Μια κρίση γάμου μπορεί να σας χτυπήσει σαν ένα ξαφνικό χτύπημα στο πρόσωπο. Θα μπορούσε να είναι ένα μπουλόνι από το μπλε που μετατρέπει τον γάμο σας σε εμπόλεμη ζώνη. Και ξαφνικά δεν έχετε ιδέα πώς να κάνετε τον γάμο σας να λειτουργήσει πια.
Επιτρέψτε μου να σας πω την ιστορία μου. Πάντα ένιωθα ότι ο γάμος ήταν ο τελικός προορισμός. Ότι φτάνεις και τέλος. Είκοσι δύο χρόνια αρκετά ειρηνικής έγγαμης ζωής δεν είναι αστείο. Χρειάζεται πολλή προσπάθεια και από τους δύο συζύγους, και ο Ρικ κι εγώ τα καταφέραμε αρκετά καλά. Γνωριζόμαστε και αγαπάμε ο ένας τον άλλον από τις μέρες του κολεγίου μας. Καταλαβαίνουμε ο ένας τον άλλον και ταιριάζουμε επίσης. Γι' αυτό παντρευτήκαμε το 1995.
Αλλά η ζωή είναι μεγάλη, ακόμα κι αν φαίνεται να διαρκεί για ένα απατηλά σύντομο διάστημα. Μας κάνει μάρτυρες πολλών και μας αλλάζει με τρόπους που δεν θα φανταζόμασταν ποτέ και συχνά μας παρουσιάζει καταστάσεις που είναι μάλλον δύσκολο να αντιμετωπίσουμε.
Τι είναι μια κρίση γάμου;
Πίνακας περιεχομένων
Μια κρίση σχέσεων μπορεί να είναι σκληρή. Είναι μια εμπόλεμη ζώνη γεμάτη ανασφάλεια, πληγή και ζήλια. Και αυτό ήταν ό,τι συνέβαινε μεταξύ εμένα και του Ρικ πέρυσι. Υπήρχαν τόσα πολλά εκκρεμή ζητήματα. Η απογοήτευση με τα πεθερικά, η εξίσωσή του με την οικογένεια, οι ευθύνες που αναμενόταν να αναλάβουμε και η παντελής έλλειψη αναγνώρισης από αυτούς. Όλα αυτά με βάρυναν.
Και κάπως με θεωρούσε υπεύθυνο για όλα εμένα, τον επί δύο δεκαετίες σύντροφό του. Ξεκίνησε με κάποια αβλαβή κουβάρια. Ξαφνικές επιθέσεις για την καριέρα μου, το εισόδημά μου, τις αποφάσεις μου στη ζωή – δεν ήξερα από πού προέρχονταν. Και πριν το καταλάβουμε, είχαμε πάθει κρίση γάμου.
Με έκανε να αισθάνομαι ότι όλα αυτά που είχα κάνει για την οικογένεια ήταν χάσιμο χρόνου και θα έπρεπε να είχα κάνει κάτι πιο «με νόημα». Ήταν επώδυνο, το λιγότερο. Κανείς από τους δύο δεν είναι επιθετικός. Δεν μπορούμε απλώς να καταφεύγουμε σε συνεδρίες κραυγών. Έτσι, μετατράπηκε σε ένα είδος ψυχρού πολέμου, με τον καθένα μας να δίνει τον άλλον σιωπηλή θεραπεία. Και μετά, η μοίρα με σύστησε στον Παύλο σε ένα πάρτι.
Συνειδητοποίησα ότι τα σημάδια της κρίσης του γάμου μας κοιτούσαν κατάματα. Αλλά και οι δύο αρνιόμασταν να αναγνωρίσουμε ότι ο γάμος μας είχε όντως χτυπήσει κρίση. Ήμουν ψυχικά πεσμένος και συναισθηματικά ευάλωτος όταν ο Paul ήρθε στη ζωή μου.
Σχετική ανάγνωση: 9 τρόποι για να διορθώσετε έναν κατεστραμμένο γάμο και να τον σώσετε
Πώς ο γάμος σε κρίση κατέστρεψε τη ζωή της
Μια περιστασιακή συζήτηση για τη ζωή και το υπόβαθρό σας με έκανε να συνειδητοποιήσω πολύ καλά πόσο μοιάζαμε και πόσο γοητευτικός ήταν αυτός ο τύπος. με τράβηξε. Είπε ότι μόλις είχε φύγει από μια σχέση και ήταν ραγισμένος. Δεν έχασε όμως την ευκαιρία να με φλερτάρει. Μου άρεσε η προσοχή, παρόλο που ήταν αόριστα ενοχλητική. Δεν είχα συνηθίσει να με ενθουσιάζουν, αλλά με έκανε να νιώθω επιθυμητός.
Συζήτησα αν ήταν καλή ιδέα να βάλω σε κίνδυνο ολόκληρη την έγγαμη ζωή μου έτσι. Παρά τα πάντα, ο γάμος μου ήταν ακόμα η εικόνα της ευδαιμονίας και της ευτυχίας στο κεφάλι μου. Όταν κάποιος είναι παντρεμένος για τόσο καιρό και έχει δύο έφηβους που αγαπά πολύ, δεν είναι εύκολο να ρίξεις προσοχή και να μπεις σε μια εξωσυζυγική σχέση.
Έτσι, επέστρεψα σπίτι. Όλα ήταν ίδια, μόνο που τώρα ήξερα ότι ο δρόμος για τη στιγμιαία ικανοποίηση ήταν μόνο ένα τηλεφώνημα μακριά. Αυτό ήταν όταν ο Ρικ και εγώ μπήκαμε σε άμεση σύγκρουση. Αρνήθηκε να αναγνωρίσει τα σχέδιά μου ή να δεχτεί τις απόψεις μου ως αξιόπιστες ή πρακτικές. Κάθε λογής μικροπρεπής οι καβγάδες με τον άντρα μου έγιναν άσχημοι και εκατομμύρια θέματα ήρθαν στο προσκήνιο.
Και όλα αυτά επειδή άρχισα να μιλάω εναντίον αυτού που δεν εκτιμούσα. Απλώς δεν άντεχα άλλο να είμαι ήσυχος. Αν δεν μιλούσα, τότε ίσως να μην υπήρχε τίποτα για να μιλήσω ξανά. Η κρίση του γάμου μας είχε χτυπήσει και, τελικά, ξέραμε ότι δεν ήταν όλα καλά.
Ήταν μια σχέση μια επιλογή λόγω της κρίσης του γάμου μου;
Ο Paul ήταν ένας ευπρόσδεκτος εισβολέας. Η στιγμιαία ανάδυσή του πυροδότησε συζητήσεις που πιθανότατα δεν θα είχαν συμβεί ποτέ διαφορετικά. Τα αδρανοποιημένα προβλήματα θα συνέχιζαν να πικραίνουν τον γάμο μας. μουκρίση μέσης ηλικίαςχρειάζονταν απαντήσεις. Και αν αυτό σήμαινε να ουρλιάζω αγώνες κάθε μέρα, δεν με πείραζε.
Ωστόσο, τα πράγματα έγιναν πολύ άσχημα και τελικά είπα στον Ρικ ότι έπρεπε είτε να διορθώσει τα προβλήματα είτε έφευγα. Είναι φυσικό να νιώθεις ότι είναι άδικο να πιέζεις τον σύζυγό σου έτσι. Αλλά υπάρχει πάντα ένα σημείο όπου νιώθεις ότι έχεις χορτάσει. Η άποψή σου είναι εξίσου έγκυρη με τη δική του. Οι απόψεις σας έχουν σημασία. Εάν ο σύντροφός σας αρνείται να το αναγνωρίσει, πρέπει να βάλετε το πόδι σας κάτω.
Σχετική ανάγνωση: 11 σημάδια ότι είστε σε έναν συνεξαρτημένο γάμο
Είμαστε στα 40 μας και η ζωή είναι αρκετά τακτοποιημένη και για τους δυο μας. Είμαστε και οι δύο καθιερωμένοι στην καριέρα μας. Η οικονομική μας κατάσταση είναι καλή. Δεν υπάρχει άλλη κρίση στη ζωή μας. Μόνο ο γάμος μας σε κρίση. Και αν δεν μπορούσαμε να το διορθώσουμε ούτε αυτό, θα ήταν κρίμα, τουλάχιστον. Αλλά δεν ξέραμε πώς να σώσουμε έναν γάμο σε κρίση.
Τέλος, εμείς αποφάσισε να πάρει συμβουλευτική γάμου. Ο Ρικ συμφώνησε να μιλήσει με έναν οικογενειακό φίλο στο επάγγελμα και, σε διάστημα έξι μηνών, έλυσε τα προβλήματά του ζητώντας βοήθεια για γάμο σε κρίση.
Η συμβουλευτική για την κρίση γάμου τη βοήθησε να επιβιώσει από την κρίση γάμου
Στις αρχές του τρέχοντος έτους, άρχισα να νιώθω τη διαφορά. Η συμβουλευτική ωφελούσε αυτόν και είχε αρχίσει να εκτιμά την άποψή μου. Έγινε πιο ήρεμος και, λαμβάνοντας συμβουλές για την κρίση γάμου, πήρε το θάρρος να ασχοληθεί με τα άλλα ζητήματα που είχε καταπιέσει τόσο καιρό. Μόλις αντιμετωπιστούν αυτά τα μεγαλύτερα προβλήματα, εξαφανίστηκε σιγά σιγά η ανάγκη να κουμπώνουμε συνεχώς τα κεφάλια.
Όσο για τον Παύλο, δεν ξέρω τι του συνέβη. Δεν είχα όρεξη να του ξαναμιλήσω. Δεν τον χρειαζόμουν. Απλώς έπρεπε να φτιάξω αυτό που ήταν δικό μου. Μου έδειξε τον σωστό δρόμο. Θα μπορούσα να είχα βυθιστεί σε μια σχέση και να χειροτερέψει την κρίση του γάμου μου. Αλλά ενήργησα λογικά χρησιμοποιώντας τον εγκέφαλό μου αντί για την καρδιά μου και δεν άφησα τις απαιτήσεις του σώματός μου να με επηρεάσουν.
Σχετική ανάγνωση: 13 σημάδια για να ξέρετε εάν μια σχέση αξίζει να σωθεί
Έμεινα ξύπνιος για νύχτες, ρωτώντας τον εαυτό μου τι πραγματικά ήθελα – μια σχέση με τον Πολ ή για να διορθώσω την κρίση γάμου στην οποία βρισκόμασταν. Συνειδητοποίησα ότι ήθελα να αντιμετωπίσω τη συζυγική μου κρίση και να εργαστώ για το γάμο.
Ήθελα απλώς να επιστρέψει στη ζωή μου ο Ρικ που πάντα ήξερα. Δεν ήθελα όλοι αυτοί οι εξωτερικοί παράγοντες να χαλάσουν το γάμο μας, γι' αυτό επέλεξα την παροχή συμβουλών για κρίσεις γάμου και αυτό πραγματικά μας βοήθησε να επαναφέρουμε τον γάμο μας σε καλό δρόμο. Είμαστε για άλλη μια φορά ένα ευτυχισμένο ζευγάρι.
(Όπως είπε στον Neetole Mitra)
FAQs
Οι μεγαλύτεροι λόγοι πίσω από μια κρίση γάμου είναι η έλλειψη επικοινωνίας και τα καταπιεσμένα συναισθήματα. Είναι σημαντικό και οι δύο σύζυγοι να θυμούνται ότι είναι σύντροφοι και πρέπει να μοιράζονται τα πάντα μεταξύ τους – τα καλά και τα κακά. Η υγιής επικοινωνία οδηγεί σε υγιείς γάμους.
Μερικές φορές, οι σχέσεις γίνονται πολύ τοξικές για να τις χειριστούμε μόνοι μας. Το να λέει κανείς απλά τα συναισθήματά του δεν αρκεί τότε και πρέπει να ζητήσει τη βοήθεια επαγγελματιών. Ένας θεραπευτής γάμου θα είναι εξοπλισμένος με την εκπαίδευση και τα εργαλεία που θα σας βοηθήσουν να επιλύσετε τα προβλήματα του γάμου σας και να τα διορθώσετε.
20 Προγαμιαίες Συμβουλευτικές Ερωτήσεις που πρέπει να κάνετε πριν από το γάμο
Από μια αθώα φιλία σε μια σεξουαλική σχέση - Πώς η συναισθηματική απιστία καταστρέφει τις σχέσεις
Η συνεισφορά σας δεν αποτελεί φιλανθρωπικό ίδρυμα δωρεά. Θα επιτρέψει στη Bonobology να συνεχίσει να σας φέρνει νέες και ενημερωμένες πληροφορίες στην προσπάθειά μας να βοηθήσουμε οποιονδήποτε στον κόσμο να μάθει πώς να κάνει οτιδήποτε.
«Δεν είναι εύκολο να επιφυλάξεις τον άνεμο και να πηδήξεις σε μια παρορμητική σχέση. Θα μπορούσα να είχα βυθιστεί σε μια σχέση και να είχα κάνει την κρίση του γάμου μου χειρότερη. Αλλά σκέφτηκα λογικά, με το μυαλό μου αντί για την καρδιά μου και επίσης δεν άφησα τις απαιτήσεις του σώματός μου να με επηρεάσουν».
Κυρία, οι παραπάνω προτάσεις αντικατοπτρίζουν την αποφασιστικότητα και τη σκέψη σας να διατηρήσετε τον γάμο ιερό και να λειτουργήσει. Πιστεύω ότι οι δύσκολες καταστάσεις δοκιμάζουν πάντα τη δύναμη των ανθρώπων. Οι σκληροί θα γίνουν δύσκολοι, αλλά οι αδύναμοι υποκύπτουν στα δύσκολα. Πολλές φορές, η καρδιά σπρώχνει κάποιον σε λάθος μονοπάτι κατά τη διάρκεια δύσκολων καταστάσεων λόγω συναισθημάτων. Λίγοι χρησιμοποιούν μόνο μυαλό/νοημοσύνη. Εάν πολλά ζευγάρια χρησιμοποιούν αυτήν την ευφυΐα, πολλές υποθέσεις που κατέστρεψαν / έβλαψαν τους γάμους θα μπορούσαν να είχαν αποφευχθεί. Οι υποθέσεις θα διαλύσουν το ζευγάρι, η ενοχή θα σκοτώσει το άτομο μέσα, μέχρι να πάει κάποιος στο νεκροταφείο, θα πρέπει να κουβαλήσει την ενοχή ανεξάρτητα από το αν συγχωρεθεί ή όχι, η υπόθεση αποκαλύφθηκε/ανακαλύφθηκε ή όχι, κάτι που είναι άκρως τραυματικό.
Καπέλο από πάνω σας, ο Θεός να σας έχει καλά το ζευγάρι.