Πώς επηρεάζει η απάτη μια γυναίκα - Μια επισκόπηση από έναν ειδικό

Η απιστία είναι ίσως ένα από τα χειρότερα πράγματα που μπορεί να συμβεί σε κάποιον σε μια σχέση. Επιφέρει μια αλλαγή τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες, αλλά η εστίασή μας είναι στο δεύτερο. Πώς επηρεάζει λοιπόν η απάτη μια γυναίκα; Πώς νιώθει μια γυναίκα μετά την απάτη σε μια σχέση;

Για να καταλάβουμε καλύτερα πώς επηρεάζει μια γυναίκα η απιστία, μιλήσαμε με σύμβουλο ψυχολόγο Jaseena Backer (MS Psychology), ο οποίος είναι ειδικός σε θέματα φύλου και διαχείρισης σχέσεων. Λάβαμε τις απόψεις της για το αν και πώς η εξαπάτηση επηρεάζει τον απατεώνα.

Το να σε απατήσει το άτομο που αγαπάς περισσότερο πονάει. Δεν υπάρχει αμφιβολία για αυτό. Γιατί όμως πονάει τόσο πολύ η απάτη; Jaseena βαραίνει, «Πονάει γιατί είναι μια δεσμευμένη σχέση όπου και οι δύο σύντροφοι είναι αποκλειστικά διαθέσιμοι μόνο ο ένας για τον άλλον. Εάν ένα τρίτο άτομο εισέλθει στην εικόνα, είναι παραβίαση αυτής της δέσμευσης. Είναι παραβίαση εμπιστοσύνης. Πονάει γιατί το άτομο, που έχει προδοθεί, νιώθει ότι δεν ήταν αρκετά καλό».

Γιατί οι άνθρωποι απατούν; Λοιπόν, υπάρχουν μυριάδες λόγοι για αυτό, όπως η έλλειψη συναισθηματικής ικανοποίησης, η έλλειψη σωματικής οικειότητας, η κατάθλιψη, η χαμηλή αυτοεκτίμηση και ο εθισμός στο σεξ ή η ανάγκη μιας διαφορετικής ή νέας σεξουαλικής εμπειρίας. Για κάποιους, η εξαπάτηση θεωρείται ως ενίσχυση της αυτοπεποίθησης ή του εγώ. Οι άνθρωποι απατούν επίσης για να αποφύγουν προσωπικά προβλήματα ή προβλήματα σχέσεων.

Η Jaseena εξηγεί, «Ίσως βρίσκουν κάποιον άλλο ελκυστικό ή αναζητούν ένα συγκεκριμένο επίπεδο σεξουαλικής ικανοποίησης που μάλλον λείπει στο γάμο τους. Μερικές γυναίκες απατούν επειδή δεν βρίσκουν πλέον αγάπη, φροντίδα ή κάποια συναισθηματική ασφάλεια στο γάμο τους. Κάποιοι αναζητούν επικύρωση».

Δεν έχει σημασία πόσο καιρό είναι ένα άτομο με τον/την σύντροφό του. Η πράξη της προδοσίας από τους δύο συντρόφους, λοιπόν, αποφασίζει την πορεία ή το μέλλον της σχέσης. Σε ορισμένες περιπτώσεις, τα ζευγάρια μπορούν να το αφήσουν πίσω τους ενώ, σε άλλες, είναι αδύνατο να ξεπεράσουν την προδοσία.

9 τρόποι με τους οποίους η απάτη επηρεάζει μια γυναίκα - σύμφωνα με τον ειδικό

Υποφέρουν οι απατεώνες για τις πράξεις τους; Πώς επηρεάζει η εξαπάτηση τον απατεώνα; Σύμφωνα με την Jaseena, «Αρχικά, η απατεώνα μπορεί να μην σκέφτεται πολύ για το πώς η εξωσυζυγική σχέση ή η άλλη σχέση επηρεάζει τον σύντροφό της ενώ απατούν. Αργότερα, δημιουργείται ένα αίσθημα ενοχής λόγω του πολύ θυμού που της ρίχνει το άτομο που απατά. Αυτό ενοχή απάτης τείνει να είναι υψηλότερο εάν εμπλέκονται παιδιά.

«Οι απατεώνες αισθάνονται επίσης ντροπή εάν η οικογένεια, οι φίλοι ή οι συνάδελφοι μάθουν για την υπόθεση. Λόγω της λαθραίας φύσης της σχέσης, οι απατεώνες ζουν συνήθως με το φόβο ότι θα πιαστούν ή θα ταπεινωθούν δημόσια από τον εξαπατημένο σύντροφο. Τείνουν επίσης να βιώνουν απέχθεια και τύψεις για τον εαυτό τους».

Όλα λέγονται και γίνονται, μάλλον δεν υπάρχει καμία δικαιολογία για την εξαπάτηση κάποιου. Δεν μπορείτε να παίξετε με τα συναισθήματα του συντρόφου σας. Η απιστία είναι καταστροφική. Διαλύει τις μακροχρόνιες σχέσεις και τους γάμους.

Σχετική ανάγνωση: 10 σημάδια ενοχής απάτης που πρέπει να προσέξετε

Η απάτη επηρεάζει τόσο τους άνδρες όσο και τις γυναίκες με διαφορετικούς τρόπους. Αλλά, εδώ, μιλάμε για το πώς η απάτη επηρεάζει μια γυναίκα. Εδώ είναι 9 τρόποι:

1. Μπορεί να τη φέρει πιο κοντά με τον σύντροφό της

Η Jaseena λέει, «Η απάτη μπορεί επίσης να φέρει μια γυναίκα πιο κοντά στον σύντροφό της. Και οι δύο σύντροφοι μπορεί να έχουν φτάσει σε ένα σημείο όπου το έχουν αρχίσει θεωρούν ο ένας τον άλλον δεδομένο. Αν αποφασίσουν να συνεχίσουν τη σχέση, μάλλον το έκαναν, κάτι που δεν θα έπρεπε να συμβεί. Όταν έρχεται αυτή η συνειδητοποίηση, αρχίζουν να επεξεργάζονται εκ νέου τα όριά τους, κάτι που τους φέρνει πιο κοντά ο ένας στον άλλον».

Η απιστία θεωρείται συνήθως ένα ασυγχώρητο λάθος σε μια σχέση. Όμως, πολλά ζευγάρια μπορούν να το ξεπεράσουν και να συνεχίσουν τη σχέση. Για να συμβεί αυτό, και οι δύο εταίροι θα πρέπει να είναι πρόθυμοι να αναγνωρίσουν και να αντιμετωπίσουν το θέμα. Θα πρέπει να είναι σε θέση να αποδεχτούν τα ελαττώματά τους και να καταλάβουν τα υποκείμενα ζητήματα που οδήγησαν στην υπόθεση.

Για περισσότερα βίντεο ειδικών, εγγραφείτε στο κανάλι μας στο Youtube. Κάντε κλικ εδώ.

Η απατημένη γυναίκα θα πρέπει να ζητήσει μια εγκάρδια συγγνώμη, να αναλάβει την ευθύνη, να αναγνωρίσει το κακό που προκάλεσε στον άντρα που την αγάπησε τόσο πολύ και να λάβει μέτρα για να αποφύγει να ακολουθήσει ξανά τον ίδιο επικίνδυνο δρόμο. Και οι δύο εταίροι πρέπει να μιλήσουν μεταξύ τους για αυτό. Είναι επώδυνο αλλά απαραίτητο.

Η θεραπεία μπορεί να βοηθήσει. Η παρακολούθηση της θεραπείας ζευγαριών μπορεί να τους βοηθήσει να πλοηγηθούν σε αυτή τη δύσκολη εμπειρία. Με αδειοδοτημένους και έμπειρους θεραπευτές στο πάνελ της Bonobology, η σωστή βοήθεια είναι μόνο α κάντε κλικ μακριά.

2. Βιώνει ντροπή, θυμό και ενοχές

Πώς νιώθει μια γυναίκα μετά την απάτη σε μια σχέση ή γάμο; Νιώθει ένοχη για το κακό που προκάλεσε στον σύντροφό της, ειδικά αν την πιάσουν στα χέρια. Υπάρχει επίσης πολύς θυμός και ντροπή, αν μάθουν για την υπόθεση τα κοντινά της άτομα.

Ακόμα κι αν το ζευγάρι αποφασίσει να προχωρήσει, είναι δύσκολο δημιουργήσει εμπιστοσύνη στη σχέση προκαλώντας τη γυναίκα να αισθάνεται λύπη που προκάλεσε τόσο μεγάλο κακό στον σύντροφό της. Έτσι επηρεάζει μια γυναίκα η απάτη. Η ενοχή και ο θυμός προέρχονται επίσης από τη συνειδητοποίηση ότι δεν απατά μόνο τον σύντροφό της αλλά και την οικογένεια και τους φίλους της.

Η Jaseena λέει, «Αισθάνεται ένοχη και δυσκολεύεται να αντιμετωπίσει τον σύζυγό της και την υπόλοιπη οικογένεια. Περνάει πολλές εσωτερικές αναταραχές γιατί ξέρει ότι ο γάμος της δεν θα είναι πια ο ίδιος».

3. Βιώνει ψυχικό και συναισθηματικό στρες

Μια απατημένη γυναίκα τείνει να ζει μια διπλή ζωή. Ασχολείται με τον σύζυγό της καθώς και με σύντροφο. Πώς επηρεάζει λοιπόν η απάτη μια γυναίκα; Η απόκρυψη μιας σχέσης μπορεί να είναι κουραστική. Ο φόβος να σε πιάσουν είναι πάντα εκεί. Επιπλέον, η ενοχή και ο θυμός για τον εαυτό της που πλήγωσε το άτομο που την αγαπά τόσο πολύ.

Μπορεί να απολαμβάνει τη συγκίνηση και την εμπειρία μιας σχέσης. Η Jaseena λέει, «Μπορεί να ξαναβρεί τον ρομαντισμό και το σεξ. Θα μπορούσε να την κάνει ευτυχισμένη εκείνη τη στιγμή». Όμως, στο τέλος της ημέρας, πρέπει να αντιμετωπίσει τον σύντροφό της και να φορέσει μια πρόσοψη. Σε μια τέτοια κατάσταση, γίνεται αρκετά δύσκολο να διοχετεύσει συναισθήματα που οδηγούν σε ψυχικό και συναισθηματικό στρες που τελικά επηρεάζει τη συμπεριφορά της με τον σύζυγό της και άλλα αγαπημένα της πρόσωπα.

Η Jaseena εξηγεί περαιτέρω, «Μια γυναίκα θα μπορούσε να περάσει από άγχος καθώς και να αισθανθεί μια αίσθηση ανασφάλειας. Θα μπορούσε να γίνει κτητική του συντρόφου της. Θα μπορούσε να βιώσει την αποτυχία αν χάσει και τις δύο σχέσεις – τον ​​σύζυγό της και τον σύντροφό της. Αυτό θα μπορούσε να οδηγήσει περαιτέρω σε κατάθλιψη».

Σχετική ανάγνωση: 15 τρόποι για να ικανοποιήσεις μια γυναίκα στο κρεβάτι

4. Σπάει την οικογένειά της

Γιατί πονάει η απάτη; Εάν μια γυναίκα πιαστεί να απατάει, είναι βέβαιο ότι θα επηρεάσει την οικογένειά της. Μπορεί να έχει καταστροφική επίδραση στον σύντροφό της και στα παιδιά της, επειδή η προδοσία τα σπάει συναισθηματικά. Καταστρέφει την εμπιστοσύνη, την αίσθηση ασφάλειας και την πίστη τους στις σχέσεις.

Μπορεί να είναι ιδιαίτερα δύσκολο για τα παιδιά γιατί τα ουλώνει για μια ζωή. Μπορεί να μην είναι σε θέση να εμπιστευτούν πλήρως τη μητέρα τους ή να επενδύσουν σε σχέσεις στο μέλλον. Η γνώση της διάλυσης της οικογένειάς τους λόγω αυτής της πράξης προδοσίας από τη μητέρα τους μπορεί να προκαλέσει ανεπανόρθωτη βλάβη στην ψυχική και συναισθηματική τους υγεία.

«Αν η γυναίκα το αποφασίσει διακοπή του γάμου, έχει την ευκαιρία να χάσει τα πάντα, συμπεριλαμβανομένου του ηθικού της εδάφους, επειδή οι άνθρωποι θα την κατηγορήσουν που έσπασε το σπίτι της», λέει η Jaseena.

5. Πώς επηρεάζει η απάτη μια γυναίκα; Φοβάται το κάρμα

Η Jaseena εξηγεί ότι ο μεγαλύτερος φόβος που αντιμετωπίζει ένας απατεώνας είναι το κάρμα. «Η απατημένη γυναίκα πρόδωσε το άτομο με το οποίο έχει σχέση ή είναι παντρεμένη, για κάποιον άλλο. Τι κι αν αυτός κάποιος άλλος την προδώσει για άλλο άτομο; Ή τι γίνεται αν ο σύζυγός της την απατά ως πράξη εκδίκησης; Αυτός ο συνεχής φόβος του κάρμα να λειτουργεί πάντα υπάρχει», λέει.

Μια γυναίκα που απατάει πάντα ανησυχεί μήπως της δοθεί μια γεύση από το δικό της φάρμακο. Τι θα συμβεί αν το παρατήσει με τον σύζυγό της και συνεχίσει με τον σύντροφό της μόνο για να προδοθεί από αυτόν; «Αισθάνεται επίσης ανασφάλεια για αυτό το νέο άτομο. Αν αυτή φεύγει από το γάμο της, θα είναι διατεθειμένος ο σύντροφός της να συνάψει σχέση μαζί της;» Η Jaseena εξηγεί.

6. Υπάρχει ένα στίγμα που συνδέεται με την εξαπάτηση

Πώς επηρεάζει η απάτη μια γυναίκα; Γιατί πονάει η απάτη; Λοιπόν, είναι διασκεδαστικό μόνο μέχρι να το μάθει κάποιος. Μόλις η οικογένεια, οι φίλοι και τα αγαπημένα τους πρόσωπα μάθουν για την προδοσία, η απατημένη γυναίκα αναγκάζεται να αντιμετωπίσει τα αρνητικά σχόλια και το στίγμα που έρχονται στο δρόμο της. Δεν μπορεί να ξεφύγει από αυτό. Θα πρέπει να σηκώσει το μεγαλύτερο βάρος του θυμού τους.

Η Jaseena επισημαίνει, «Η γυναίκα θα πρέπει να ανέχεται συνεχώς πολλά χλευάσματα από τον σύζυγό της και τα μέλη της οικογένειάς της. Θα πρέπει επίσης να αντιμετωπίσει τιμωρία, πιθανό κρύο ώμο και αλλαγή στη στάση του συντρόφου της απέναντί ​​της. Ακόμα κι αν τη συγχωρήσει, η η σχέση είναι πιθανό να περιπλέξει και να υποστούν μια τεράστια αλλαγή».

Ακόμα κι αν δεν έχει παιδιά, προδίδει τον σύντροφό της. Μάλιστα, όχι μόνο ο σύντροφός της, αλλά και η οικογένειά του, οι γονείς της, οι φίλοι, οι συγγενείς, τα αδέρφια και η ευρύτερη οικογένεια που ήταν πάντα δίπλα της και της έδιναν τόση αγάπη. Μια γυναίκα που απατάει τείνει να τους απογοητεύει και να τους πληγώνει όλους αν την πιάσουν. Πιθανότατα δεν θα μπορέσουν ποτέ να την αγαπήσουν ή να την σεβαστούν με τον ίδιο τρόπο.

Σχετική ανάγνωση: 15 συγκλονιστικά πράγματα που λένε οι απατεώνες όταν έρχονται αντιμέτωποι

7. Μπορεί πάντα να ξανααπατήσει

Είναι μια αλήθεια που αναγνωρίζεται παγκοσμίως ότι αν έχεις απατήσει μια φορά, σίγουρα μπορείς εξαπατήσει ξανά. Στην πραγματικότητα, μια πρόσφατη μελέτη ισχυρίζεται ότι οι απατεώνες είναι πάντα σε επιφυλακή για περισσότερη διασκέδαση. Επιθυμούν να εξερευνήσουν, αυξάνοντας έτσι την πιθανότητα να απατήσουν τους συντρόφους τους πολλές φορές.

Μια άλλη μελέτη από το Archives of Sexual Behavior αποκάλυψε ότι οι άνθρωποι που έχουν απατήσει σε προηγούμενες σχέσεις είναι τρεις φορές πιο πιθανό να επαναλάβουν την πράξη σε νέες ή μελλοντικές σχέσεις. Παράγοντες όπως η χαμηλή δέσμευση στη σχέση, η μείωση της σεξουαλικής ικανοποίησης και της ικανοποίησης από τη σχέση και οι ατομικές διαφορές αναγκάζουν τους ανθρώπους να απατήσουν πολλές φορές σε μια σχέση.

Μπορεί μια γυναίκα να αλλάξει μετά την απάτη; Φυσικά ναι! Μην μας παρεξηγείτε. Δεν λέμε ότι μια γυναίκα που απατάει δεν μπορεί να διορθώσει τους τρόπους της. Αλλά η πιθανότητα να επαναλάβετε την πράξη υπάρχει μόλις δοκιμάσετε τον απαγορευμένο καρπό.

Η Jaseena λέει, «Μια γυναίκα δεν θα είναι πλέον η ίδια μετά την απάτη. Υπάρχει μια αλλαγή στη συναισθηματική της κατάσταση. Βρήκε κάτι νέο, κάτι περισσότερο αφού είχε απατήσει στη σχέση. Θα συνεχίσει να εύχεται για αυτό το «κάτι περισσότερο» στη ζωή της».

8. Θέτει σε κίνδυνο τις μελλοντικές σχέσεις

Πώς επηρεάζει η εξαπάτηση τον απατεώνα; Μια πράξη προδοσίας και μια απατημένη γυναίκα θέτει σε κίνδυνο όλες τις μελλοντικές της σχέσεις. Μπαίνει στο παιχνίδι η θεωρία «μια φορά ένας απατεώνας, πάντα ένας απατεώνας». Οι μελλοντικοί σύντροφοι είναι λιγότερο πιθανό να εμπιστευτούν μια γυναίκα μόλις μάθουν για το παρελθόν της εμπειρίες απιστίας.

Το γεγονός ότι η γυναίκα που βλέπουν ως πιθανό σύντροφό τους έχει δύο φορές ή είχε πολλαπλές σχέσεις στην προηγούμενη σχέση της είναι βέβαιο ότι θα τους κάνει επιφυλακτικούς. Δεν θα μπορέσουν να εμπιστευτούν τη γυναίκα γιατί αν μπορούσε να απατήσει τον προηγούμενο σύντροφό της, θα μπορούσε να απατήσει και αυτούς. Δεν υπάρχει καμία εγγύηση ότι θα είναι πιστή στη νέα σχέση.

9. Ενισχύει τα τοξικά μοτίβα

Πώς επηρεάζει η απάτη μια γυναίκα; Λοιπόν, δεν είναι ακριβώς σημάδι υγιούς συμπεριφοράς, καταρχάς. Μπορεί στην αρχή να φαίνεται υπέροχη ιδέα εάν είστε δυσαρεστημένοι με τον σύντροφό σας, αλλά, στον πυρήνα του, είναι ένα σημάδι τοξικής συμπεριφοράς. Μάλλον λέτε ψέματα στον εαυτό σας αν πιστεύετε ότι είναι διασκεδαστικό ή σας κάνει να αισθάνεστε καλύτερα.

Ίσως η γυναίκα ανέπτυξε ζητήματα εμπιστοσύνης ή άγχος σχέσης σαν παιδί. Οι εμπειρίες του παρελθόντος θα μπορούσαν επίσης να παίξουν κάποιο ρόλο. Αν πιστεύει ότι η τρέχουσα σχέση έχει κάνει τον δρόμο της, τότε η εξαπάτηση μπορεί να φαίνεται ως ένας εξαιρετικός τρόπος για να το τερματίσετε. Αλλά το μόνο που κάνει είναι να ενισχύει τοξικά μοτίβα στη ζωή της. Ελάτε να το σκεφτείτε – δεν είναι καλύτερο να κάνετε μια συζήτηση με τον σύντροφό σας για το μέλλον της σχέσης αντί να τον απατήσετε και να τελειώσετε τα πράγματα με πικρή νότα;

Πώς νιώθει μια γυναίκα μετά την απάτη; Μια γυναίκα βιώνει μια ολόκληρη σειρά συναισθημάτων – θυμό, ντροπή, άγχος, αμηχανία, τύψεις – αφού έχει απατήσει σε μια σχέση. Αν νιώθει τύψεις για τον πόνο που έχει προκαλέσει στον σύντροφό της, αρχίζει να κατηγορεί τον εαυτό της και δυσκολεύεται να φτιάξει την κατάσταση. Νιώθει ότι της αξίζει η τιμωρία που της επιβάλλεται.

Η Jaseena ζυγίζει: «Ακόμα και όταν αποφασίζει να απατήσει, μια γυναίκα ξέρει ότι δεν είναι το σωστό. Υπάρχουν στοιχεία απογοήτευσης και αγανάκτησης επειδή χάνει τη δύναμή της να παίρνει αποφάσεις σχετικά με το μέλλον της σχέσης. Υπάρχει επίσης μια αίσθηση απώλειας και αποτυχίας».

Η απιστία μπορεί να διαλύσει μια σχέση. Εάν έχετε απατήσει τον σύντροφό σας, να ξέρετε ότι κάνετε λάθος. Η απάτη θα επηρεάσει τον σύντροφό σας όπως και εσείς γιατί διακυβεύονται πολλά – οικογένεια, φίλοι, συνάδελφοι και άλλες σημαντικές σχέσεις. Το πιο σημαντικό είναι ότι κινδυνεύει και η ψυχική και συναισθηματική σας ευημερία, γι' αυτό είναι σκόπιμο να επικοινωνείτε και να αντιμετωπίζετε προβλήματα σχέσεων και να κατανοείτε τα υποκείμενα ζητήματα που οδήγησαν στην πράξη.

21 τοξικά σημάδια φίλης που δεν είναι εύκολο να εντοπιστούν

15 προειδοποιητικά χαρακτηριστικά ενός κατά συρροή απατεώνα

Η δυναμική και η σημασία του σεξ σε μια σχέση

Η συνεισφορά σας δεν αποτελεί φιλανθρωπικό ίδρυμα δωρεά. Θα επιτρέψει στη Bonobology να συνεχίσει να σας φέρνει νέες και ενημερωμένες πληροφορίες στην προσπάθειά μας να βοηθήσουμε οποιονδήποτε στον κόσμο να μάθει πώς να κάνει οτιδήποτε.