Πώς να αντιμετωπίσετε έναν κολλητό φίλο;

Πιστεύεις ότι μόνο τα κορίτσια μπορούν να είναι κολλημένα σε μια σχέση; Λοιπόν, σίγουρα κάνετε λάθος, γιατί στις μέρες μας τα αγόρια τείνουν να είναι εξίσου άπορα. Έχουμε ακούσει άπειρα παράπονα από τις φίλες μας που μας λένε για τον κολλητό φίλο τους.

Φυσικά, είναι καλό να είσαι συναισθηματικός, άπορος και θορυβώδης μερικές φορές, αλλά μόνο σε βαθμό που να είναι υποφερτό. Αν ξεπεράσει το επίπεδο ανοχής ενός ατόμου μπορεί να δημιουργήσει απόσταση στη σχέση και τελικά να τη θέσει σε κίνδυνο.

Το να είσαι κτητικός και ο συναισθηματικά άπορος φίλος που έχει απόλυτη εμμονή με κάποιον μόνο κάνει τη σχέση δύσκολη να επιβιώσει. Να σεβόμαστε ο ένας τον άλλον ιδιωτικότητα και χώρο είναι πραγματικά σημαντικό για να οικοδομήσουμε μια μακροχρόνια σχέση και να κάνουμε κάθε στιγμή που περάσαμε μαζί πιο αξέχαστη.

Δεν θα ξέρετε καν πότε ο τέλειος σύντροφός σας θα γίνει κολλητός φίλος. Μπορεί να ήταν κάποιος που ενστάλαξε ξανά την πίστη σου στη διαδικασία γνωριμιών και σε βοήθησε να πιστέψεις στην αληθινή αγάπη.

Αλλά μόλις μπεις στη σχέση, σε κάνει να νιώθεις ασφυξία και σκέφτεσαι από μέσα σου: «Γιατί ο φίλος μου είναι κολλητός και έχει ανάγκη ξαφνικά;» Αν ναι, τότε το να διαβάσετε αυτό το άρθρο σίγουρα θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε τον άπορο φίλο σας.

Γιατί οι άντρες γίνονται κολλητοί;

Οι ενήλικες που βρίσκονται σε μια ρομαντική σχέση εμπίπτουν σε μία από τις δύο κατηγορίες του στυλ προσκόλλησης-

1. Πρώτον είναι το »ασφαλές στυλ προσάρτησης» στο οποίο εκτιμούν ο ένας τον προσωπικό χώρο και χρόνο του άλλου. Δεν αισθάνονται συντετριμμένοι από τη σκέψη να είναι μακριά από τους συντρόφους τους για μεγάλα χρονικά διαστήματα. Αυτό το στυλ προσκόλλησης γίνεται η βάση του ασφαλείς και υγιείς σχέσεις
2. Δεύτερο είναι »ανασφαλές στυλ προσκόλλησης» στην οποία ένα άτομο εμπίπτει σε έναν από αυτούς τους δύο τύπους-
   
   1. Αγχώδης προσκολλημένος είναι κάποιος που εξαρτάται υπερβολικά από τον/την σύντροφο και αγχώνεται συνεχώς ότι ο/η σύντροφος θα τον/την εγκαταλείψει. Ένας εξαρτημένος σύντροφος είναι κολλημένος με αγωνία
   2. Κάποιος που αποφεύγει την προσκόλληση και έτσι παραμένει συναισθηματικά αποκομμένος από τον σύντροφο. Το ανασφαλές στυλ προσκόλλησης προκαλεί ακατάστατο και ανθυγιεινές σχέσεις

Σχετική ανάγνωση: 23 σημάδια μιας ανθυγιεινής σχέσης

Ένα άτομο που γίνεται κολλημένος εμπίπτει βασικά στην κατηγορία των αγχωδών προσκολλήσεων, γιατί χρειάζεται συνεχώς υποστήριξη και εγγύτητα από τον σύντροφο, κάτι που τελικά δημιουργεί σύγκρουση και απόσταση στη σχέση.

Οι λόγοι για τους οποίους ένα άτομο μπορεί να εκδηλώσει κολλητική συμπεριφορά είναι:

• Το άτομο μπορεί να έχει χαμηλά επίπεδα αυτοεκτίμησης
• Μπορεί να φοβάται την εγκατάλειψη
• Οι πιέσεις και οι πιέσεις της σύγχρονης ζωής κάνουν το άτομο να έχει ανάγκη συναισθηματικά και σωματικά
• Ο συναισθηματικά άπορος φίλος σας μπορεί να εκδηλώνει υψηλά επίπεδα ανασφάλειας και ζήλιας
• Παραμένει πάντα πολύ συνειδητοποιημένος
• Το άτομο μπορεί να έχει άλυτα προβλήματα παιδικής ηλικίας

Είναι ο σύντροφός σας συναισθηματικά εξαρτημένος; Εδώ είναι μερικά σημάδια κολλητού φίλου

Μπερδεμένος ως προς το πότε η χαριτωμένη κτητικότητα μετατρέπεται επίσης σε προσκολλημένος και άπορος? Μην ανησυχείτε, καθώς εδώ είναι μερικά σημάδια που θα σας βοηθήσουν να αναγνωρίσετε αμέσως τον κολλητό φίλο σας.

1. Ο κολλητός σου φίλος σε ελέγχει συνεχώς

Το πρώτο από τα κολλημένα σημάδια του φίλου είναι όταν ο σύντροφός σας επικοινωνεί συνεχώς μαζί σας μέσω τηλεφωνημάτων ή απελπισμένων μηνυμάτων κειμένου όταν λείπετε. Στην αρχή της σχέσης, μπορεί να είναι ευχάριστο να έχεις κάποιον που νοιάζεται για σένα και σε παρακολουθεί.

Ωστόσο, με την πάροδο του χρόνου, εάν αισθάνεστε ότι ο σύντροφός σας ενδιαφέρεται συνεχώς για αυτό που κάνετε όλη την ημέρα και συνεχίζει να σας καλεί ή να σας στέλνει μηνύματα για κάθε μικρή πληροφορία που μπορεί να σας ενοχλήσει.

2. Παθαίνει μίνι έμφραγμα αν δεν απαντήσεις στην ώρα σου

Σε περίπτωση που αποτύχετε να απαντήσετε εγκαίρως στα μηνύματα κειμένου και τις κλήσεις του κολλητού άντρα, θα κάνει τον άπορο φίλο σας υπερβολικά νευρικό και νευρικό. Αυτή η συμπεριφορά δεν είναι απολύτως φυσιολογική, ειδικά αν συμβαίνει πολλές φορές. Φροντίστε λοιπόν να προσέχετε έγκαιρα τα κολλημένα σημάδια του φίλου και τα προειδοποιητικά σήματα.

3. Τα προφίλ σας στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης τραβούν την αμέριστη προσοχή του

Αυτό σημαίνει ότι ο άπορος φίλος σας θα βρεθεί να σας επισκέπτεται προφίλ κοινωνικών μέσων λίγο περισσότερο από το κανονικό. Μπορεί να είναι υπερβολικά περίεργος για τις αναρτήσεις και τις ιστορίες σας, ακόμη και για τους ακολούθους σας. Μπορεί ακόμη και να έχει προβλήματα με το να γίνετε φίλοι ή να συνομιλείτε με άλλο άτομο στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.

Σχετική ανάγνωση: Την επόμενη φορά που θα συνδεθείτε στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, θυμηθείτε ότι χαλάτε τη σχέση σας

4. Ο κολλητός φίλος σου πρέπει να είναι σε επαφή μαζί σου, κυριολεκτικά

Είτε είστε δημοσίως είτε μόνοι με τον σύντροφό σας, θα παρατηρήσετε ότι θα συνεχίσει να ψάχνει τρόπους να είναι σε επαφή μαζί σας συνεχώς. Ακόμα και όταν κοιμάστε, θα τον βρείτε να σας αγκαλιάζει προστατευτικά και θα έχετε προβλήματα αν θέλετε τον δικό σας χώρο. Αυτό μπορεί να γίνει άβολο για εσάς μακροπρόθεσμα.

5. Μισεί τα σχέδια που κάνεις εσύ που τον αφήνουν έξω

Κάθε φορά που σχεδιάζετε μια έξοδο με τους στενούς φίλους ή τους συγγενείς σας, βρίσκετε τον εξαρτώμενο σύντροφό σας να σας δικαιολογεί για να σας σταματήσει ή για να σας κολλήσει; Αν ναι, τότε αυτό είναι ένα από τα κολλημένα ζώδια του φίλου. Θα μισήσει τα σχέδια που τον αφήνουν έξω και θα τον κάνουν να ανησυχεί για το τι κάνετε χωρίς αυτόν.

6. Ο σύντροφός σας απομακρύνεται από τους φίλους του

Η σκέψη του περνώντας χρόνο μακριά σου μπορεί πραγματικά να κάνει έναν κολλητό φίλο πολύ ανήσυχος. Ως αποτέλεσμα, προφανώς θα προτιμήσει να περνά όλο τον ελεύθερο χρόνο του μαζί σας αντί με τους φίλους του. Αυτό είναι ανθυγιεινό γιατί ο άπορος φίλος σας θα αποστασιοποιηθεί από τους φίλους του και στη διαδικασία θα καταλήξει να είναι ολομόναχος και πιο αναγκαίος.

7. Εγκαταλείπει και τα δικά του χόμπι και ενδιαφέροντα

Σε τράβηξε ο φίλος σου λόγω των μοναδικών χόμπι και ενδιαφερόντων που ακολούθησε; Καλά και καλά, αλλά αν παρατηρήσετε ότι εγκαταλείπει τα δικά του χόμπι και ενδιαφέροντα όταν είστε στη σχέση, τότε σίγουρα κάτι δεν πάει καλά. Πιθανότατα θα ακολουθήσει χόμπι και ενδιαφέροντα που αγαπάτε να νιώθω ασφαλής και ευτυχισμένος στη σχέση.

8. Ο εξαρτώμενος σύντροφός σας αποτυγχάνει να εκφράσει τις απόψεις του

Είναι πολύ σημαντικό για την επιβίωση μιας υγιούς σχέσης και οι δύο σύντροφοι να εκφράζονται με ειλικρίνεια. Ωστόσο, ένας κολλητός φίλος θα κάνει την προοπτική σας δική του οπτική γωνία και θα αποτύχει να εκφραστεί ειλικρινά, γιατί θα είστε το κέντρο του κόσμου του και δεν θέλει να σας διώξει.

Μπορεί να σταματήσει να είναι ειλικρινής στον εαυτό του για να σε ευχαριστήσει.

9. Είναι πολύ φιλικός με τους συγγενείς ή τους φίλους σου

Λοιπόν, προφανώς θέλετε το αγόρι σας να είναι κοντά στους συγγενείς και τους φίλους σας. Αλλά πρέπει πάντα να παίρνετε τα πράγματα με τον δικό τους ρυθμό. Αν βρείτε τον σύντροφό σας να στέλνει μηνύματα στον καλύτερό σας φίλο ή να σχεδιάζει εξόδους με τους συγγενείς σας πίσω από την πλάτη σας, τότε σημαίνει ότι είναι παίρνοντας το πολύ γρήγορα και γίνεται κολλητός.

10. Ο κολλητός φίλος σας ζηλεύει εύκολα

Δεν χρειάζονται πολλά για να έχει ένα ξέσπασμα ζήλιας ο άπορος φίλος σου. Είναι ανασφαλής και είναι κάτι παραπάνω από εμφανές μερικές φορές. Αυτός είναι φανερά ζηλιάρης των φίλων σου και των τύπων με τους οποίους έχεις πολλή αλληλεπίδραση.

Σχέση κόκκινη σημαία εδώ.

Πώς να αντιμετωπίσετε έναν κολλητό φίλο

Η ενασχόληση με έναν κολλητό φίλο μπορεί να είναι πολύ αποθαρρυντική και μερικοί από εσάς ίσως προτιμούν να χωρίσουν. Ωστόσο, πρέπει να έχετε κατανόηση και να προσπαθήσετε να επιλύσετε τα πράγματα και να χρησιμοποιήσετε το χωρισμό ως την τελευταία λύση. Παρακάτω είναι ορισμένες συμβουλές για να χειριστείτε έναν κολλητό φίλο:

• Επικοινωνήστε μεταξύ σας όσο το δυνατόν περισσότερο: Μέχρι και αν κάνετε ένα βήμα μπροστά και του δώσετε ένα χέρι βοήθειας, δεν θα μπορέσετε να αντιμετωπίσετε τον άπορο φίλο σας. Ακούστε τα παράπονα και τις ανασφάλειές του. Μόλις τον ακούσετε, φροντίστε να υποβάλετε και τη γνώμη σας με ευγενικό και στοργικό τρόπο. Επικοινωνία μεταξύ τους είναι απαραίτητο για την απομάκρυνση των παρεξηγήσεων και για την οικοδόμηση μιας αληθινής σχέσης
• Αναθεωρήστε τα συναισθήματα που τρέφετε για αυτόν: Αν νομίζετε ότι ο φίλος σας είναι κολλητός, τότε σημαίνει ότι κάτι δεν πάει καλά στη σχέση. Το πρόβλημα μπορεί να μην είναι σε εκείνον αλλά σε εσάς. Μπορεί να μην είστε τόσο επενδυμένοι στη σχέση όσο αυτός και ως εκ τούτου να τον βρείτε πολύ άπορο. Κάντε λοιπόν ένα βήμα πίσω και δείτε αν σας αρέσει πραγματικά ή όχι

Σχετική ανάγνωση: 10 ενδεικτικά σημάδια ότι δεν είστε έτοιμοι για μια σοβαρή, αφοσιωμένη σχέση

• Επιβεβαιώστε τον εαυτό σας με σταθερό αλλά ωραίο τρόπο: Είναι σημαντικό να πάρετε θέση και να επιβεβαιώσετε τον εαυτό σας όπως και όταν απαιτείται όταν πρόκειται για τον εξαρτώμενο σύντροφό σας. Εάν χρειάζεστε χρόνο μόνοι σας ή θέλετε να περάσετε τη μέρα με τους φίλους σας εκτός από το αγόρι σας, τότε φροντίστε να του το πείτε αυτό όμορφα αλλά σταθερά. Να είστε διπλωμάτες όταν πρέπει να τον απορρίψετε και να τον κάνετε να συνειδητοποιήσει ότι είστε ο προσωπικός χρόνος είναι σημαντικός
• Δείξτε του με λογική αγάπη και φροντίδα: Ο φίλος σας θα γίνει κολλητός αν πιστεύει ότι τον αγαπάτε λιγότερο και μπορεί να τρέξει σε άλλο άτομο. Γιατί λοιπόν να μην εκτονώσετε το άγχος του και να του δώσετε εύλογη αγάπη και φροντίδα; Διαβεβαιώστε τον ότι είναι ο κατάλληλος για εσάς και δεν χρειάζεται να σας παρακολουθεί όλη μέρα. Κάντε του κομπλιμέντα και εκτιμήστε τον για να τον ενημερώσετε ότι είναι σημαντικός στη ζωή σας
• Βεβαιωθείτε ότι ο φίλος σας περνά χρόνο με τους φίλους του: Ενθαρρύνετε τον φίλο σας να πάει να περάσει χρόνο με τους φίλους του ή να καλέσει τους φίλους του για μια βραδινή έξοδο στο χώρο σας. Όλα αυτά θα τον βοηθήσουν να επανασυνδεθεί με τους φίλους του και έτσι να μειώσει τη συναισθηματική του εξάρτηση από εσάς

Πώς μπορώ να πω στον φίλο μου ότι είναι πολύ κολλητός

Είναι αυτή μια ερώτηση που σας ταλανίζει; Χρειάζεστε απεγνωσμένα χώρο στη σχέση και δεν έχετε άλλη επιλογή από το να τον ενημερώσετε. Δείτε πώς να το κάνετε:

• Να είστε ειλικρινείς αλλά όχι ωμά: Είναι σημαντικό να είμαι ειλικρινής για το πώς νιώθετε για τον κολλητό φίλο σας, αλλά θα πρέπει και πάλι να φροντίσετε να μην πληγώσετε τα συναισθήματά του
• Ρωτήστε τον για τα συναισθήματά του: Μπορεί να υπάρχει πιθανότητα ο άπορος φίλος σας να συμπεριφέρεται με αυτόν τον τρόπο λόγω κάποιου υποκείμενου λόγου που δεν γνωρίζετε ακόμα. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να τον ρωτήσετε για τα συναισθήματά του
• Ακούστε τον: Εάν μοιράζεται τα θέματα και τα προβλήματά του μαζί σας ή σας λέει για ένα συγκεκριμένο πράγμα που τον κάνει ανασφαλή, φροντίστε να ακούστε τον σωστά
• Μάθε τι θέλεις από αυτόν: Πρέπει να ξέρεις τι θέλεις από αυτόν και τη σχέση πριν ξεκινήσεις τη συζήτηση μαζί του. Μόλις το κάνετε, κρατήστε τα όπλα σας και εξηγήστε του το θέμα
• Εξηγήστε τις απόψεις σας ήρεμα: Εξηγήστε στον κολλητό φίλο σας γιατί νιώθετε έτσι και κάντε το με ήρεμη ψυχραιμία. Φροντίστε να μην χάσετε την ψυχραιμία σας και όπως ο θυμός έχει τον τρόπο να καταστρέφει τα πράγματα 

Η κατανόηση του κολλητού φίλου σας θα πρέπει να είναι προτεραιότητα γιατί ξέρετε ότι μπορεί να κολλήσει εξαιτίας του την αγάπη του για σένα. Μερικές φορές ακόμα και εσύ μπορεί να είχες κολλήσει μαζί του, σωστά; Αντιμετωπίστε τον λοιπόν με αγάπη και βοηθήστε τη σχέση σας να πετύχει. Καλή τύχη!

Αναφορά Πηγή.

Δείτε πώς το να είσαι προσκολλημένος σε μια σχέση μπορεί να το σαμποτάρει

Σχέση Millennial: Οι Millennials κάνουν λιγότερο σεξ;

Η συνεισφορά σας δεν αποτελεί φιλανθρωπικό ίδρυμα δωρεά. Θα επιτρέψει στη Bonobology να συνεχίσει να σας φέρνει νέες και ενημερωμένες πληροφορίες στην προσπάθειά μας να βοηθήσουμε οποιονδήποτε στον κόσμο να μάθει πώς να κάνει οτιδήποτε.