Πώς να καταλάβετε εάν ο σύντροφός σας λέει ψέματα για την απάτη;

Υπόθεση και εξαπάτηση | | , Ερευνητής & Συγγραφέας Περιεχομένου
Επικυρώθηκε από
πώς να καταλάβετε εάν ο σύντροφός σας λέει ψέματα για την απάτη
Διάδωσε την αγάπη

Από τη μια πλευρά, έχετε αυτό το έντερο αίσθημα ότι κάτι δεν πάει καλά. Από την άλλη, μια φωνή μέσα στο κεφάλι σου σου λέει ότι ίσως απλώς σκέφτεσαι υπερβολικά και είσαι παρανοϊκός. Λοιπόν, δεν χρειάζεστε απαραίτητα υπερδυνάμεις για να ξέρετε πώς να καταλάβετε εάν ο σύντροφός σας λέει ψέματα ότι απατάει. Μπορείτε να αναγνωρίσετε έναν σύντροφο που ψεύδεται βλέποντας κάποια εμφανή σημάδια.

Μπορεί να έχετε εκατομμύρια ερωτήσεις – Πώς να μάθετε αν ο σύντροφός σας μιλάει σε κάποιον άλλο; Υπάρχει κάποιος νέος λόγος που δουλεύουν αργότερα από το συνηθισμένο αυτές τις μέρες; Είναι μοτίβο η εξαπάτηση; Γιατί οι απατεώνες δεν παραδέχονται τις παραβάσεις τους; Μην αφήνετε αυτές τις ανησυχίες να καταστρέψουν τη λογική σας. Η απάτη στις σχέσεις είναι ευρέως διαδεδομένη. Σύμφωνα με α μελέτη που διεξήχθη από το Ινστιτούτο Οικογενειακών Μελετών, περίπου το 20% των παντρεμένων ανδρών και περίπου το 13% των παντρεμένων γυναικών ανέφεραν ότι απατούσαν τους συζύγους τους.

Καθώς η απιστία είναι τόσο συχνή, είναι φυσικό να καταλήξετε να νιώθετε σαν τον Σέρλοκ Χολμς, προσπαθώντας να διερευνήσετε και να αναλύσετε κάθε κίνηση που κάνει ο σύντροφός σας. Σήμερα, επιτρέψτε μας να γίνουμε ο Watson σας για να σας βοηθήσουμε να καταλάβετε εάν ο σύντροφός σας λέει ψέματα ότι απατάει. Για να ρίξουμε περισσότερο φως στα πράγματα για τα οποία λένε ψέματα οι απατεώνες, μιλήσαμε με τον προπονητή συναισθηματικής ευεξίας και ενσυνειδητότητας Pooja Priyamvada (Πιστοποιημένος στις Πρώτες Βοήθειες Ψυχολογικής και Ψυχικής Υγείας από το Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health και το Πανεπιστήμιο του Σίδνεϊ), ο οποίος ειδικεύεται στη συμβουλευτική για εξωσυζυγικές σχέσεις, χωρισμούς, χωρισμούς, θλίψη και απώλεια, για να αναφέρουμε μερικά.

Πώς να καταλάβετε εάν ο σύντροφός σας λέει ψέματα για την απάτη; 9 Συμβουλές ειδικών

Ο φιλόσοφος Φρίντριχ Νίτσε είπε κάποτε: «Δεν στεναχωριέμαι που μου είπες ψέματα, στενοχωριέμαι που από εδώ και πέρα ​​δεν μπορώ να σε πιστέψω». Τα λευκά ψέματα στις σχέσεις όχι μόνο σπάνε την εμπιστοσύνη και την πίστη, αλλά είναι επίσης δύσκολο να τα πιάσεις εξαρχής. Οπως και Pooja επισημαίνει, «Τα πρόσωπα του πόκερ είναι συχνά έμπειροι ψεύτες. Είναι σχεδόν αδύνατο να πιάσεις τα είδη των ψεύτων που λένε ψέματα με ίσιο πρόσωπο».

Έχετε έρθει στο σωστό μέρος σήμερα, αν νιώθετε ότι υπάρχει καλός λόγος να αμφιβάλλετε για τον σύντροφό σας. Ας αφήσουμε το θέμα να ξεκουραστεί σήμερα. Πώς μπορείτε να μάθετε αν ο σύντροφός σας λέει ψέματα ότι απατάει; Ακολουθούν ορισμένες συμβουλές ειδικών:

1. Η γλώσσα του σώματός τους είναι υπεκφυγή

Σύμφωνα με τον Pooja, «Η υπεκφυγή γλώσσα του σώματος είναι ένα σίγουρο σημάδι ψυχαναγκαστικής εξαπάτησης και ψέματος. Ένας σύντροφος που λέει ψέματα θα αποφύγει την οπτική επαφή, το βιολί, θα χαζέψει και θα προσπαθήσει να βρει κάποιες δικαιολογίες». Τα χείλη των ανθρώπων γίνονται χλωμά και τα πρόσωπά τους γίνονται λευκά/κόκκινα όταν λένε ψέματα. Παρά την υποτιθέμενη ευκολία τους, η γλώσσα του σώματός τους θα έχει μια διαφορετική ιστορία να πουν.

Κάντε αυτό το γρήγορο κουίζ για να καταλάβετε αν ο σύντροφός σας λέει ψέματα ότι απατάει:

  • Παρατηρείτε δισταγμό στην ομιλία του συντρόφου σας; Ναι όχι
  • Ανοιγοκλείνουν γρήγορα ή ιδρώνουν ενώ προσπαθούν να βρουν μια απίστευτη ιστορία για να καλύψουν τα ίχνη τους; Ναι όχι
  • Τους έχετε παρατηρήσει να υπερβάλλουν μια απλή ιστορία ή να χρησιμοποιούν αθώα ψέματα? Ναι όχι
  • Βρίσκετε συχνά τον σύντροφό σας να αποφεύγει την υπερβολική οπτική επαφή ενώ σας μιλάει; Ναι όχι
  • Κτυπούν γύρω από τον θάμνο προσπαθώντας να πουν ψέματα για το πού βρίσκονται; Ναι όχι
  • Τα βρίσκετε ανήσυχα ή ταραχώδη όταν σας μιλάνε; Ναι όχι
  • Δεν περνούν πια χρόνο μαζί σου; Ναι όχι
  • Έχουν ιστορικό να λένε ψέματα για μικρά πράγματα; Ναι όχι

Εάν έχετε απαντήσει καταφατικά σε τρεις ή περισσότερες από τις παραπάνω ερωτήσεις, το πιθανότερο είναι ότι έχετε έναν σύντροφο που λέει ψέματα που σας απατά. Δώστε μεγάλη προσοχή στη γλώσσα του σώματός τους (όπως η φωνή τους να σκάει ξαφνικά ή να γίνεται ψηλά). Ή αν αποφεύγουν την υπερβολική οπτική επαφή γενικά.

Σχετική ανάγνωση: 13 σίγουρα σημάδια που δείχνουν ότι κάποιος σας λέει ψέματα μέσω κειμένου

2. Δίνουν πάρα πολλές ή αόριστες λεπτομέρειες

Ο σύζυγός σας θα μπορούσε να λέει ψέματα για την απάτη προσπαθώντας να δημιουργήσει μια ομαλή αφήγηση. Λοιπόν, οι ψεύτες μπορεί να είναι σπουδαίοι αφηγητές. Θα σας ζωγραφίσουν μια περίτεχνη εικόνα και θα σας κατακλύσουν με μικρές λεπτομέρειες των ιστοριών τους. Θα περιγράψουν τα πάντα με τόσο λεπτομέρεια που σας γίνεται ακατανόητο να καταλάβετε ότι θα μπορούσαν να πουν ψέματα με τόσο μεγάλη λεπτομέρεια. 

Από την άλλη πλευρά, ορισμένοι απατεώνες γίνονται πραγματικά ασαφείς σχετικά με τις λεπτομέρειες σε μια προσπάθεια να κρύψουν την εξαπάτησή τους. Μπορεί να αποφύγουν ερωτήσεις ή να αλλάξουν θέμα. Εάν ο σύντροφός σας γίνεται αμυντικός όταν του κάνετε ερωτήσεις όπως «Πού ήσουν;» θα μπορούσε να είναι ένα από τα σημάδια ότι λέει ψέματα όταν έρχεται αντιμέτωπος ή ότι αποφεύγει να πιαστεί.

Σχετική ανάγνωση: Αποφυγή προσκόλλησης: Αιτίες και πώς επηρεάζει τις σχέσεις

3. Ένας τρόπος για να αναγνωρίσετε έναν σύντροφο που ψεύδεται είναι να παρακολουθείτε τον τρόπο με τον οποίο προστατεύει τις συσκευές του

Η Τσέρλι Χιουζ γράφει στο βιβλίο της, Εραστές και Αγαπημένοι, «Το πραγματικά τρομακτικό με τα ανεξερεύνητα ψέματα είναι ότι έχουν μεγαλύτερη ικανότητα να μας μειώνουν από τα εκτεθειμένα». Αλλά πώς θα φτάσετε σε αυτά τα ανεξερεύνητα ψέματα σε μια ρομαντική σχέση; Πώς να καταλάβετε εάν ο σύντροφός σας απατά και λέει ψέματα για αυτό; Εδώ είναι μερικά σημάδια που πρέπει να προσέξετε:

  • Ξεκινούν ξαφνικά να προστατεύουν τις συσκευές τους με κωδικό πρόσβασης
  • Εάν έχουν πει ψέματα ότι σας απατούν, θα παρατηρήσετε πώς το τηλέφωνό τους είναι πάντα στραμμένο προς τα κάτω
  • Πηγαίνουν σε μια γωνιά για να λάβουν κάποιες κλήσεις/Μην δέχονται κλήσεις όταν βρίσκεστε κοντά
  • Αμυνόμενοι και θυμωμένοι λένε: «Πώς τολμάς να κοιτάξεις το email μου;» 
  • Αντί ομολογώντας την απάτη στον σύντροφό τους, κρύβουν τα γραπτά τους μηνύματα
  • Μεταφέρουν τις συσκευές τους σαν ένα άκρο, μήπως βρεθείτε σε κάτι που δεν σας θέλουν

Εάν ο σύντροφός σας έχει δείξει τις περισσότερες από αυτές τις τάσεις, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να πιαστείτε στα ψέματα που λένε οι απατεώνες. Οι απατεώνες δεν είναι μόνο προστατευτικοί για τις συσκευές τους αλλά και για ορισμένα μέρη. Για παράδειγμα, «Δεν πρέπει απλώς να εμφανίζεσαι στο χώρο εργασίας μου» ή «Γεια σου, αυτή είναι η σπηλιά του άντρα/γυναίκα μου. Μην αγγίζετε τίποτα εδώ και σεβαστείτε την ιδιωτικότητά μου».

ψυχαναγκαστική εξαπάτηση και ψέματα
Έχει γίνει ο σύντροφός σας κτητικός με τις συσκευές του ξαφνικά;

4. Πώς να καταλάβετε αν ο σύντροφός σας απατά και λέει ψέματα; Σε καυτηριάζουν

Ποια είναι τα σημάδια ότι λέει ψέματα όταν έρχεται αντιμέτωπος ή ότι μαγειρεύει άλλη μια ιστορία για να σας εμποδίσει να φτάσετε στην αλήθεια; Ένας σύντροφος που λέει ψέματα θα σας κάνει να νιώσετε ότι κάτι δεν πάει καλά με εσάς. Ή θα σας κατηγορήσει ότι είστε παρανοϊκός και θα σας πει πράγματα όπως: «Είναι απίστευτο! Γιατί είσαι τόσο ανασφαλής; Γιατί δεν μπορείς να με εμπιστευτείς;» Δυστυχώς, το gaslighting είναι κάτι που συνοδεύει την εξαπάτηση και το ψέμα σε μια σχέση.

Σε κάνουν να νιώθεις ένοχος για τις πράξεις τους. Ως αποτέλεσμα, αρχίζετε να αμφισβητείτε τη λογική σας, επειδή δεν είστε σίγουροι αν λένε την αλήθεια. Θα σε χειραγωγήσουν σε τέτοιο βαθμό που θα αρχίσεις να αμφιβάλλεις για τον εαυτό σου. Φωτισμός αερίων στις σχέσεις είναι μια κλασική τακτική που χρησιμοποιείται για να συγκαλύψει την καταναγκαστική εξαπάτηση και το ψέμα.

5. Υπάρχουν περίεργα χρονικά κενά στη ρουτίνα τους

Ο Pooja συμβουλεύει: «Ακολουθεί η ύπουλη συμβουλή μου για το πώς να καταλάβετε εάν ο σύντροφός σας λέει ψέματα για την απάτη. Όταν οι άνθρωποι λένε ψέματα στις σχέσεις τους, θα υπάρχει πολύς χρόνος που δεν υπολογίζεται στο πρόγραμμά τους. Για να μην χρειαστεί να εξηγήσουν πού βρίσκονταν κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, είτε θα ενεργούσαν απόμακρα είτε θα σας έβρεχαν με ακριβά δώρα χωρίς κανένα λόγο».

Για να διαπιστώσετε εάν η προαίσθησή σας για το ότι ο σύντροφός σας σας λέει ψέματα έχει κάποια αξία, αναρωτηθείτε:

  • Μήπως ο σύζυγός σας έχει ξαφνικά ένα πιο πολυάσχολο πρόγραμμα χωρίς χρόνο να περάσει μαζί σας;
  • Ακούτε συχνά παράπονα για αυξημένο φόρτο εργασίας ή άγχος από άλλες εργασίες;
  • Οι συνεδριάσεις στο γραφείο τους παρατείνονται μέχρι αργά το βράδυ;
  • Υπάρχουν ξαφνικές, ανεξήγητες πράξεις εξαφάνισης;
  • Έχουν πάντα θελήματα να κάνουν;
  • Έχει χειροτερέψει η σεξουαλική σας ζωή τελευταία;

Αν τους βλέπετε να δουλεύουν υπερωρίες ή να επιστρέφουν αργά στο σπίτι σχεδόν κάθε βράδυ επειδή «βοηθούσαν έναν φίλο σε κρίση», θα μπορούσε να είναι μια από τις κλασικές φράσεις που χρησιμοποιούν οι απατεώνες για να λένε ψέματα στους συντρόφους τους. Αν αυτή η συμπεριφορά είναι καινούργια ή πρόσφατη, τότε σίγουρα κάτι τρελό συμβαίνει. 

Σχετική ανάγνωση: 12 σημάδια ενός ψεύτη συζύγου

6. Πώς θα καταλάβετε αν ο σύντροφός σας λέει ψέματα για την απάτη; Αλλαγή συμπεριφοράς

Μπορεί να παρατηρήσετε ότι έχουν αρχίσει να λένε «σ’ αγαπώ» πιο συχνά ή να σου στέλνουν κωμικά μηνύματα. Το να σας βρέχει ξαφνικά με δώρα ή ρομαντικά κείμενα είναι ένας τρόπος για έναν ψεύτη σύζυγο να εκτρέψει την υποψία σας. Λέει όμως ψέματα για την απάτη; Έχει κάτι να κρύψει; Πώς μπορείτε να μάθετε; Πώς ανακαλύπτονται οι περισσότερες υποθέσεις;

Ένας τρόπος για να καταλάβετε εάν ο σύντροφός σας είναι ανέντιμος είναι να παρατηρήσετε αλλαγές στη συμπεριφορά του. Ντύνεται καλύτερα σαν να θέλει να εντυπωσιάσει κάποιον; Ή μήπως αποσπάται όταν πρόκειται για την οικογένεια και τους φίλους σας; Όταν υποπτεύεστε ότι ο σύντροφός σας απατά, προσέξτε αυτά τα σημάδια:

  • Ανεξήγητες αλλαγές συμπεριφοράς
  • Εκτροπές σε αντιπαράθεση
  • Υπερβολικές ζαχαρωμένες/ρομαντικές χειρονομίες
  • Ψέματα για μικροπράγματα
  • Επιχειρήματα που μπορούν να αποφευχθούν
  • Καμία ανησυχία για την ευημερία σας

Σχετική ανάγνωση: Πώς να ανακτήσετε την εμπιστοσύνη μετά την εξαπάτηση: 12 τρόποι σύμφωνα με έναν ειδικό

7. Υπήρξε επίσης μια αλλαγή στη συμπεριφορά των φίλων ή της οικογένειάς τους

Υπάρχουν πολλά πράγματα για τα οποία λένε ψέματα οι απατεώνες. Αλλά οι πιθανότητες είναι ότι κάποιος στη ζωή του γνωρίζει όλα αυτά που προσπαθούσε να κρύψει από εσάς. Ίσως εκμυστηρεύονται στον καλύτερο φίλο τους για να αντιμετωπίσουν την ενοχή του απατεώνα που τους κυριεύει. Ή ίσως το αδερφάκι ή ο ξάδερφός τους να τους καλύπτει όταν χρειάζεται. 

Πώς μπορείτε να πιάσετε έναν σύντροφο που λέει ψέματα ότι απατάει; Παρατηρήστε τη συμπεριφορά των στενών φίλων ή των μελών της οικογένειάς τους.

  • Σας αντιμετωπίζουν διαφορετικά;
  • Νιώθουν άβολα γύρω σου;
  • Σας αποφεύγουν ή εκδηλώνουν αρνητικά συναισθήματα απέναντί ​​σας;
  • Γίνονται όλο και πιο αδιάφοροι για εσάς;
  • Τα βρίσκεις να αποδεσμεύονται ή να αποστασιοποιούνται από σένα;

Εάν η απάντηση είναι ναι, τότε μπορεί να οφείλεται στο ότι νιώθουν άβολα από την αλήθεια.

Με απατάει ο σύντροφός μου;

8. Ο σύντροφός σας έχει αρχίσει να εκφράζει δυσαρέσκεια για τη σχέση

Για να κατανοήσουμε την εξαπάτηση, πρέπει να καταλάβουμε πώς νιώθουν οι απατεώνες για τον εαυτό τους. Λοιπόν, ποια είναι η ψυχολογία πίσω από την εξαπάτηση και το ψέμα; Ο Pooja απαντά, «Η ψυχολογία πίσω από την εξαπάτηση και το ψέμα είναι να έχω το κέικ μου και να το τρώω επίσης. Για να κρατήσει τη σχέση σταθερή και να έχει κάτι στο πλάι». Ίσως τα καλά σημεία της σχέσης σας να είναι τόσο καλά που ο σύντροφός σας να μην μπορεί να φύγει, αλλά όταν πρόκειται για τα σκληρά μπαλώματα, βρίσκει τρόπους να ξεφύγει.

Μπορεί ένας άνθρωπος να είναι ερωτευμένος με τον σύντροφό του και να τον απατά;

Εκτός από το ότι θέλουν να έχουν το καλύτερο και των δύο κόσμων, το αίσθημα της ανικανότητας στη σχέση θα μπορούσε να είναι ένας από τους λόγους πίσω από την απάτη τους. Για να μάθετε αν ο σύντροφός σας λέει ψέματα για την απάτη, ψάξτε για μερικά έμμεσα σημάδια. Πριν γκρινιάξετε, «Η γυναίκα μου είπε ψέματα ότι μίλησε σε άλλον άντρα. Είναι απίστευτο. Πώς θα μπορούσε να μου το κάνει αυτό;» εξετάστε εσωτερικά αν έχετε βάλει τα αυτιά σας στα παράπονά της για ορισμένα ζητήματα σχέσεων.

στην εξαπάτηση

9. Δείτε το στα μικρά ψέματα

Ξέρετε ότι ο σύζυγός σας λέει ψέματα ότι απατάει όταν οι συζητήσεις σας είναι γεμάτες με φαινομενικά αθώα ψέματα. Τα μικρά ψέματα είναι οι αρχικές κόκκινες σημαίες σε μια σχέση που δεν πρέπει να αγνοήσεις. Πιο σύντομα από ό,τι καταλαβαίνετε, τα φαινομενικά ασήμαντα ψέματα συχνά μετατρέπονται σε μεγάλα ψέματα. Σου είπε ότι δεν βλέπει πορνό αλλά τον έπιασες να το κάνει μια ωραία μέρα; Ή σου είπε ότι έκοψε το κάπνισμα αλλά το μύριζες στο πουκάμισό της ενώ έπλενε τα ρούχα;

Αν παρατηρήσετε μικρές περιπτώσεις ανεντιμότητας, να θυμάστε ότι δεν είναι τόσο μικρές. Επίσης, τι να κάνουμε όταν τέτοιες μικρές αποκλίσεις γίνονται μεγάλα ψέματα, όπως η απάτη; Ο Pooja λέει, «Αντιμετωπίστε τους με την αλήθεια. Αυτός είναι ο μόνος τρόπος να αντιμετωπιστεί αυτό. Επίσης, κάντε σημειώσεις. Οι ψεύτικες ιστορίες συχνά έρχονται σε αντίθεση όταν ο σύντροφός σας λέει ψέματα και σας απατά».

Σχετική ανάγνωση: Ομολογήστε την απάτη στον σύντροφό σας: 11 συμβουλές ειδικών

Τι να κάνετε εάν ο σύντροφός σας λέει ψέματα ότι απατάει;

Τώρα που περάσατε από τη δύσκολη συνειδητοποίηση, είναι καιρός να σκεφτείτε τι πρέπει να κάνετε στη συνέχεια σε αυτό το σημείο της σχέσης σας. Αυτή τη στιγμή, μπορεί να αισθάνεστε σαν να βρίσκεστε σε ένα σταυροδρόμι. Το ένα μέρος σας θέλει να φύγει και το άλλο θέλει να λυπηθούν και να επανορθωθούν μαζί σας. Το ψέμα για μια σχέση μπορεί να έχει μεγάλο ψυχικό αντίκτυπο και στους δύο σας. Αλλά παρόλο που σε βασανίζουν όλα αυτά, ορίστε τι μπορείτε να κάνετε:

  • Αντιμετωπίστε τους: Όταν αντιμετωπίζετε έναν απατεώνα, βεβαιωθείτε ότι έχετε επιλέξει τη σωστή ώρα και τόπο. Επίσης, βεβαιωθείτε ότι έχετε τα στοιχεία στη θέση τους και προσεγγίστε τα με ήρεμο και ουδέτερο τρόπο. Επιπλέον, να είστε διανοητικά προετοιμασμένοι ότι πρόκειται να αρνηθούν τους ισχυρισμούς σας. Στους γάμους, μερικές φορές οι σύζυγοι που απατούν και λένε ψέματα το βρίσκουν πιο εύκολο να καθαρίσουν παρά στις σχέσεις
  • Αναγνωρίστε τα δικά σας λάθη: Μια τέτοια συζήτηση θα προκαλέσει πολλά επιχειρήματα σχέσης για άλλα πράγματα. Αν σας κατηγορήσουν επειδή είπαν ψέματα ότι απάτησαν, μην τους επιτρέψετε να σας καρφώσουν το λάθος τους. Αλλά αν τα πράγματα πάνε στραβά στη σχέση σας, αναλάβετε την ευθύνη και για τα λάθη σας
  • Πείτε τους ότι αισθάνεστε ασέβεια: Όταν ένας άντρας απατά και λέει ψέματα στη σύντροφό του ή μια γυναίκα έχει εξωσυζυγική σχέση, περισσότερο από οτιδήποτε άλλο, το άλλο άτομο στη σχέση αισθάνεται ότι δεν σεβάζεται. Βεβαιωθείτε ότι ο σύντροφός σας αντιλαμβάνεται πόσο υποτιμημένοι ή χρησιμοποιημένοι αισθάνεστε. Ενημερώστε τους ότι δεν πρέπει να σας ασέβονται ξανά με τέτοιο τρόπο
  • Επιμείνετε σε μια απόφαση: Αφιερώστε λίγο χρόνο για να αποφασίσετε πού θέλετε να πάτε από εκεί. Θέλετε να δουλέψετε πάνω σε πράγματα ή θέλετε να απομακρυνθείτε από αυτά; Μην τους αφήσετε να σας επηρεάσουν και αφήστε αυτή να είναι μια εντελώς προσωπική απόφαση για το τι θέλετε να κάνετε στη ζωή σας
  • Δοκιμάστε τη συμβουλευτική του ζευγαριού: Εάν έχετε αποφασίσει ότι αυτό το άτομο είναι ο σύντροφός σας στη ζωή σας και είστε πρόθυμοι να το συγχωρήσετε, η συμβουλευτική θα σας βοηθήσει να έρθετε σε καλό δρόμο και να απαλλαγείτε από κάθε υπολειπόμενη ένταση ή συναισθήματα. Προσπαθήστε να πάρετε τη βοήθεια ενός θεραπευτή και να εργαστείτε στη σχέση σας

Αν και είναι πολύ δύσκολο να υποστείς ένα επεισόδιο απιστίας στη σχέση σου, δεν σημαίνει ότι εσύ και ο σύντροφός σου δεν θα τα καταφέρεις στην άλλη πλευρά. Εάν πιστεύετε ότι τελικά λένε την αλήθεια, τότε όλα μπορεί να είναι καλά σύντομα. Αφιερώστε λίγο χρόνο και αφήστε τους να επιδιορθώσουν την εμπιστοσύνη, αν έχετε δεσμευτεί να είστε μαζί τους. Αν όχι, τότε δεν είναι κακό να είσαι ελεύθερος για λίγο.

Βασικοί δείκτες

  • Για να εντοπίσετε τα σημάδια ενός ψεύτη και απατεώνα, θα πρέπει να παρατηρήσετε τις μικρότερες αλλαγές συμπεριφοράς στον σύντροφό σας
  • Ο τρόπος με τον οποίο σας μιλάει ο σύζυγός σας, η γλώσσα του σώματός του, ο τόνος του, τα μάτια του και το να μην κάνει πολύ οπτική επαφή μαζί σας μπορεί όλα να είναι νεκρά χαρίσματα των ψεμάτων του
  • Μπορείτε ακόμη και να καταλάβετε πώς να καταλάβετε εάν κάποιος λέει ψέματα ότι απατά για μηνύματα
  • Παίζοντας παιχνίδια κατηγοριών, μαζεύοντας καυγάδες, φτιάχνοντας ατελείωτες ιστορίες, δίνοντάς σας λιγότερο χρόνο και εκφράζοντας δυσαρέσκεια για τη σχέση είναι μερικά από τα σημάδια που πρέπει να προσέξετε
  • Αντί να αγνοήσετε ή να αμελήσετε το θέμα, μιλήστε το με τον σύντροφό σας

Τέλος, η απιστία είναι τραυματική και μπορεί να αφήσει ένα σοβαρό πλήγμα στην αυτοεκτίμησή σας και να σας προκαλέσει προβλήματα εμπιστοσύνης για μια ζωή. Το να αντιμετωπίσεις κάτι τέτοιο χρειάζεται θεραπεία σε βαθύτερο επίπεδο. Η αναζήτηση επαγγελματικής βοήθειας γίνεται η ανάγκη της ώρας σε τέτοιες περιπτώσεις. Μας σύμβουλοι από το πάνελ της Bonobology, όπως η Pooja Priyamvada, θα σας κρατήσει το χέρι σε αυτό το ταξίδι. 

Αυτό το άρθρο ενημερώθηκε τον Ιούλιο του 2023.

FAQs

1. Πώς μπορείτε να καταλάβετε εάν ο σύντροφός σας έχει απατήσει;

Η αποφυγή της οπτικής επαφής, η ταλαιπωρία με πράγματα, το άγγιγμα του προσώπου σας, η κάλυψη του στόματος μπορεί να είναι μερικές από τις μη λεκτικές εκφράσεις που υποδηλώνουν ψέματα. Επιπλέον, αν χρησιμοποιούν λιγότερες προσωπικές αντωνυμίες όπως «εγώ» ή «εμείς», αυτό είναι επίσης ένα υποσυνείδητο σημάδι ότι μπορεί να κρύβουν κάτι από εσάς.

2. Πώς αντιδρούν οι απατεώνες όταν έρχονται αντιμέτωποι;

Αυτό μπορεί να ποικίλλει από το να γίνεις απόλυτα επιθετικός μέχρι να είσαι σε πλήρη άρνηση. Κάποια από τα συγκλονιστικά πράγματα που λένε οι απατεώνες όταν έρχονται αντιμέτωποι είναι: Ήταν απλώς σωματικό, όχι συναισθηματικό. Δεν ήταν τίποτα. Δεν σήμαινε τίποτα για μένα. Με παρέσυραν.

3. Μπορείς να ξεγελάσεις έναν απατεώνα για να εξομολογηθεί;

Όχι στην πραγματικότητα, το ξεγέλασμα σε μια ήδη ακατάστατη σχέση δεν θα λειτουργήσει. Ωστόσο, μπορείτε να τους αντιμετωπίσετε με γεγονότα όπως εικόνες, αρχεία συνομιλιών, συναντήσεις κ.λπ. εάν τα έχετε.

Πώς να ξεπεράσετε την εξαπάτηση – 15 λογικοί τρόποι για να κλείσετε το κεφάλαιο

14 σημάδια ότι ο γάμος έχει τελειώσει για τους άνδρες

Πρέπει να αντιμετωπίσω την άλλη γυναίκα; 6 Συμβουλές ειδικών που θα σας βοηθήσουν να αποφασίσετε

Η συνεισφορά σας δεν αποτελεί φιλανθρωπικό ίδρυμα δωρεά. Θα επιτρέψει στη Bonobology να συνεχίσει να σας φέρνει νέες και ενημερωμένες πληροφορίες στην προσπάθειά μας να βοηθήσουμε οποιονδήποτε στον κόσμο να μάθει πώς να κάνει οτιδήποτε.




Διάδωσε την αγάπη
Ετικέτες:

Αφήστε ένα σχόλιο

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει το spam. Μάθετε πώς γίνεται η επεξεργασία των δεδομένων των σχολίων σας.

Bonobology.com