Πώς να επαναφέρετε τον πρώην σας όταν έχει προχωρήσει; 15 Συμβουλές

Κανείς δεν μπορεί να μας πει πώς να επαναφέρετε τον πρώην σας όταν έχει προχωρήσει καλύτερα από τους χαρακτήρες της ταινίας Αιώνια ηλιοφάνεια του πεντακάθαρου μυαλού. Η Clementine και ο Joel καταβάλλουν κάθε δυνατή προσπάθεια να προχωρήσουν, αφαιρώντας ο ένας τον άλλον από τις αναμνήσεις τους. Κι όμως ερωτεύονται ξανά. Αποφασίζουν να κάνουν τη σχέση να δουλέψει μόλις συνειδητοποιήσουν τι είχαν κάνει και ποια θέματα είχαν αντιμετωπίσει στη σχέση.

Αυτό γεννά το ερώτημα πώς και πότε οι πρώην αποφασίζουν να ξαναβρεθούν μαζί. Κάποιος θα πίστευε ότι η αγάπη θα ήταν αρκετή για να τον τραβήξει μέσα. Αλλά στον πραγματικό κόσμο, συχνά χρειάζεται κάτι περισσότερο από αυτό για να φέρεις πίσω έναν άντρα όταν σε χωρίζει.

Μπορούν οι πρώην να ξαναβρεθούν μαζί αφού προχωρήσουν; 

Ναι, οι πρώην μπορούν να ξαναβρεθούν μαζί αφού προχωρήσουν. Αλλά μόνο αν το θέλουν και έχουν δουλέψει τα θέματα που οδήγησαν στον χωρισμό τους νωρίτερα. Διαφορετικά, είναι απλώς ένας βρόχος χωρισμών και επανασύνδεσης, όπως με ένα καρμική αδελφή ψυχή. Το σημαντικό είναι να επεξεργαστείτε όλα όσα αισθάνεστε, να προχωρήσετε και να εργαστείτε για να γίνετε μια καλύτερη εκδοχή του εαυτού σας.

Πώς να είστε σίγουροι ότι θέλετε τον πρώην σας πίσω;

Δεν αρκεί να είσαι ερωτευμένος; Λοιπόν, όχι πάντα. Γιατί ζούμε στον πραγματικό κόσμο. Και ο πραγματικός κόσμος τείνει να είναι περίπλοκος. Αναρωτηθείτε γιατί είστε ακόμα κρεμασμένοι με τον πρώην σας. Τον αγαπάς ακόμα αλλά δεν μπορείς να είσαι μαζί του για συγκεκριμένους λόγους; Ισχύουν ακόμη αυτοί οι λόγοι; Αν βρεθήκατε ξανά μαζί, θα είναι καλύτερα από πριν; Δείτε πώς μπορείτε να απαντήσετε σε αυτές τις ερωτήσεις προτού αποφασίσετε να ξεκινήσετε την αποστολή να κερδίσετε ξανά έναν πρώην που είναι με κάποιον άλλο ή είναι ακόμα ελεύθερος:

1. Έχετε ακόμα έντονα συναισθήματα για εκείνον

Ακόμα τον σκέφτεσαι πολύ. Αυτό είναι φυσιολογικό να το βιώνουμε μετά από έναν χωρισμό, καθώς η ντοπαμίνη, μια ορμόνη για την καλή αίσθηση που σχετίζεται με την αγάπη, δεν απελευθερώνεται πλέον στο νευρικό σύστημα. Για να είστε σίγουροι ότι έχετε συναισθήματα για αυτόν, και όχι μόνο λόγω της ανεπάρκειας ντοπαμίνης, πρέπει να βελτιωθείτε. Προσπαθήστε να επεξεργαστείτε τα συναισθήματά σας υγιεινά, περιμένετε να φύγει η ντοπαμίνη από το σύστημα. Αφού περάσετε από αυτή τη διαδικασία, αναρωτηθείτε αν θέλετε ακόμα διορθώστε τη σχέση. 

2. Δυσκολεύεσαι να προχωρήσεις

In Fleabag, η τιμητική ήρωας είχε πρόβλημα να απομακρυνθεί από το αγόρι της επειδή έπρεπε να έχει κάποιον στη ζωή της για να μην είναι μόνη. Όταν οι δυο τους ήταν μαζί, όμως, σπάνια τον εκτιμούσε. Επομένως, πρέπει να έχετε σαφήνεια σχετικά με την εμμονή, τη συνήθεια, την αγάπη ή τον πόθο σας για αυτόν. Κάντε λίγη ενδοσκόπηση, ή ίσως ακόμη και επισκεφθείτε έναν θεραπευτή και μάθετε γιατί δεν μπορείτε να προχωρήσετε. Βεβαιωθείτε ότι ο λόγος είναι αρκετά έγκυρος για να τον ξαναπάς. Τότε μπορείς σιγά σιγά να ξανακερδίσεις τον πρώην σου.

Σχετική ανάγνωση: 11 Συμβουλές που υποστηρίζονται από ειδικούς για να σπάσετε την συνεξάρτηση στη σχέση

3. Και οι δύο έχετε αλλάξει

Είναι δύσκολο να αλλάξει. Αυτός είναι ένας από τους λόγους που πολλοί άνθρωποι επιλέγουν να παραμείνουν σε κακές σχέσεις. Σκεφτείτε εάν προσπαθείτε να τον επαναφέρετε μόνο επειδή δεν θέλετε να περάσετε από τις κινήσεις αλλαγής. Ή, αναρωτηθείτε: Έχετε πραγματικά αλλάξει οι δυο σας και έχετε αφήσει πίσω τις εκδοχές του εαυτού σας που δεν λειτούργησαν στη σχέση; Αν ναι, τότε αυτό είναι ένα σημάδι ότι θέλετε σιγά σιγά να κερδίσετε ξανά τον πρώην σας.

Ωστόσο, εάν η δυναμική σας μοιάζει με τα ακόλουθα σενάρια, δεν είναι καλή ιδέα να προχωρήσετε με αυτό το σχέδιο:

• Έχει προχωρήσει και σε μισεί. Ο χωρισμός ήταν εξαιρετικά κακός. Ήταν βίαιο, καταχρηστικό και ο ένας από εσάς πιθανότατα πλήγωσε τον άλλον τόσο πολύ που η λύτρωση είναι αδύνατη
• Ένας από εσάς έχει προχωρήσει σε ένα σημείο όπου έχετε τη ζωή που οραματιζόσασταν. Έχεις φτιάξει μια ζωή με κάποιον άλλο και είσαι ευτυχισμένος σε αυτό
• Ένας από εσάς δεν θέλει να κάνει παραγωγικές αλλαγές στη ζωή του. Είσαι ακόμα το ίδιο άτομο από τη σχέση που δεν λειτούργησε

Κατανόηση της νέας σχέσης του πρώην σας για να τον επαναφέρετε

Είναι πολύ πιθανό ο πρώην σου να βγαίνει με κάποιον για να γεμίσει την τρύπα στην καρδιά του που άφησες μετά τον χωρισμό. Αλλά είναι επίσης πιθανό τα συναισθήματά του για τη νέα του σύντροφο να είναι πιο έντονα από ό,τι για εσάς. Εάν προσπαθείτε να επαναφέρετε έναν πρώην που έχασε τα συναισθήματα για εσάς αφού ερωτεύτηκε κάποιον άλλο, τότε οι προσπάθειές σας θα είναι μάταιες. Οπότε, πριν κάνετε οτιδήποτε, ας προσπαθήσουμε να αποκωδικοποιήσουμε τη νέα του σχέση.

1. Του αρέσει πραγματικά αυτό το νέο άτομο ή είναι ριμπάουντ;

Πρέπει να ψάξεις σημάδια που ο πρώην σας είναι σε μια σχέση ανάκαμψης. Οι σχέσεις ανάκαμψης έχουν πολύ μικρή συναισθηματική συμμετοχή. Αν χωρίσατε πριν από λίγες εβδομάδες και βρήκε κάποιον να κρατηθεί στα χέρια εκείνη την περίοδο, τότε μάλλον πρόκειται για ριμπάουντ. Δεν μπορείς να το πεις ριμπάουντ αν γνώρισε αυτό το άτομο έξι μήνες μετά τον χωρισμό σου.

2. Τους ξέρει καλύτερα από εσάς;

Ψυχολόγοι ας πούμε ότι η εξοικείωση είναι μια σημαντική μεταβλητή όταν πρόκειται να ερωτευτείς. Όσο περισσότερα γνωρίζουμε για κάποιον, τόσο πιο πιθανό είναι να δεσμευτούμε μαζί του. Εάν η σχέση τους είναι μεγαλύτερη από τη δική σας, είναι πιθανό να είναι περισσότερο δεμένος με αυτό το νέο άτομο παρά με εσάς.

3. Περνάει καλύτερα μαζί τους παρά με εσάς;

Έχουν πολλά κοινά; Οι άνθρωποι συχνά αναζητούν παρόμοια ενδιαφέροντα σε έναν πιθανό σύντροφο. Ψυχολόγοι ονομάστε αυτή την ομοιότητα. Εάν το νέο άτομο δεν έχει τα ίδια πράγματα με αυτόν, αλλά εσείς, τότε θα είναι πιο εύκολο για εσάς να επιστρέψετε στη ζωή του πρώην σας.

4. Ο πρώην σου είναι ακόμα σε επαφή μαζί σου;

Εάν ο πρώην σας είναι ακόμα σε επαφή μαζί σας και του αρέσει να σας συναντά μια στο τόσο, τότε υπάρχει πολύ καλή πιθανότητα σε αγαπάει ακόμα μετά το χωρισμό. Ελέγξτε πόσο συχνά συναντιέστε. Του αρέσει να συναντιέται μαζί σου όταν τον καλείς; Σας δίνει προτεραιότητα έναντι του συντρόφου του; Αν ναι, τότε αυτά είναι ευνοϊκά σημάδια για να κερδίσετε ξανά έναν πρώην που είναι με κάποιον άλλο. 

Πώς να επαναφέρετε τον πρώην σας όταν έχει προχωρήσει

Οι άνθρωποι δεν επιστρέφουν στους πρώην εραστές τους όταν έχουν προχωρήσει σε μια καλύτερη ζωή. Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης μάς κάνουν να σκεφτόμαστε ότι ένα σώμα εκδίκησης, το να ντυθούμε πιο σέξι ή να εμφανιστούμε με νέους ανθρώπους θα τρελάνει τον πρώην μας για εμάς. Αλλά στην πραγματικότητα, οι άνθρωποι είναι λιγότερο ρηχοί. Αν θέλετε μια πραγματική σχέση με τον πρώην σας, πρέπει να δουλέψετε με τον εαυτό σας, αντί να δοκιμάζετε ό,τι μας λένε οι ταινίες του Χόλιγουντ

Σχετική ανάγνωση: Ποιο είναι το χειρότερο ζώδιο μέχρι σήμερα για εσάς; Απαντήσεις ειδικού

1. Μην περιμένετε να επιστρέψει

Πιθανότατα θα σκεφτόσασταν ότι το να συνεχίσετε τη ζωή σας θα μείωνε τις πιθανότητες να επιστρέψει κοντά σας. Αλλά δεν είναι αλήθεια. 

• Αν ο πρώην σας έχει προχωρήσει, είναι επειδή θέλει να ανακαλύψει νέα πράγματα στη ζωή. Αν δεν προχωρήσεις και συνεχίσεις να τον περιμένεις και αν το κάνεις προφανές, τότε θα συνεχίσει να σε συνδέει με το κομμάτι της ζωής του που θέλει να αφήσει πίσω του
• Ακόμα κι αν επικοινωνήσει μαζί σας μετά τον χωρισμό σας, είναι μόνο επειδή νιώθει μοναξιά και είστε διαθέσιμοι, και όχι επειδή σας θέλει πίσω. Θα βγει από την κρεβατοκάμαρά σου το πρώτο πράγμα το πρωί. Αν θέλετε μια πραγματική σύνδεση, δεν πρέπει να τον περιμένετε ή τουλάχιστον να μην κάνετε φανερή τη λαχτάρα σας
• Μόνο όταν αφιερώσετε αρκετό χρόνο κάνοντας πράγματα που σας αρέσουν, έχοντας νέες εμπειρίες και αφιερώσετε χρόνο στην ενδοσκόπηση της σχέσης σας, πρέπει να αποφασίσετε αν θέλετε πραγματικά να τον επιστρέψετε

2. Παραμείνετε στη διαδρομή χωρίς επαφή

Οι συνήθειες μιας ζωής δεν μπορούν να αλλάξουν μέσα σε λίγες μέρες και χρειάζονται πολλή εξάσκηση. Δεν υπάρχει κανόνας για το πόσο θα πρέπει να είναι η περίοδος μη επαφής, αλλά πρέπει να είναι όσο διαρκεί για να αντιμετωπίσετε τα αρνητικά σας συναισθήματα με υγιή τρόπο.

• Ο κανόνας μη επαφής λειτουργεί καλά μετά από ένα χωρισμό, ειδικά αν έχει προχωρήσει, ή είναι σε ριμπάουντ, αφού δείχνει ότι δεν έχεις ανάγκη
• Εάν ο πρώην σας ξεκινήσει την επικοινωνία μαζί σας κατά τη διάρκεια της περιόδου χωρίς επαφή, δείτε πώς σας επηρεάζει. Νιώθετε συγκλονισμένοι, άβολα, ανήσυχοι ή βασικά οποιοδήποτε συναίσθημα που δεν σας κάνει καλό; Αν ναι, τότε ίσως πρέπει να χαράξεις κάποια όρια και να του πεις ότι δεν είσαι έτοιμος να έρθεις σε επαφή μαζί του
• Εάν νιώθετε θετικά συναισθήματα όταν επικοινωνεί μαζί σας, όπως επικύρωση, εκτίμηση, φροντίδα, τότε αναρωτηθείτε αν θέλετε η σχέση να επιστρέψει εκεί που ήταν. Μπορείτε να συνεχίσετε το ταξίδι ανάρρωσης ταυτόχρονα. Αλλά αν είναι αυτό που θέλετε, τότε μπορείτε να καταργήσετε την παύση της σχέσης
• Ακούσατε την ιστορία ενός βατράχου που βράζει; Ένας σημαντικός λόγος για τον οποίο λειτουργεί ο κανόνας μη επαφής είναι επειδή σας επιτρέπει να τραβήξετε την προσοχή του πλήρως. Οι σταδιακές αλλαγές είναι σπάνια αισθητές, ενώ μια ξαφνική αλλαγή κάνει κάποιον να κάθεται και να το προσέχει. Δουλέψτε με τον εαυτό σας κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, πηγαίνετε σε ένα καταφύγιο, ασκηθείτε, πηγαίνετε για κάμπινγκ, κάντε κάτι που πάντα θέλατε να κάνετε. Πιστέψτε με, όταν θα σας δει την επόμενη φορά και θα λάβει όλες τις καλές αλλαγές μέσα σας, θα τον παρασύρει 

3. Προσδιορίστε τους λόγους για τον χωρισμό σας

Θα έχετε κάποια ιδέα για το τι τον έκανε να νιώθει μακριά σας. Για παράδειγμα, αν παραπονιόταν συνεχώς ότι έχετε σχέση εξάρτησης με ένα μέλος της οικογένειας, είναι σίγουρα κάτι που θα πρέπει να εργαστείτε για να επιλύσετε.

• Επισημάνετε τα προβλήματά σας σε μια πρόταση και μάθετε τι μπορείτε να κάνετε για να τα διορθώσετε. Για παράδειγμα, αν ζηλεύεις εύκολα, μπορείς να τονίσεις το θέμα ως ανασφάλεια, φόβο εγκατάλειψης και ανάγκη έγκρισης από εξωτερικό μέρος

• Αν ο λόγος είναι κάτι που δεν έχει να κάνει με τη συναισθηματική σας ανάπτυξη, αλλά είναι κάτι που αισθάνεται αρκετά δικαιωμένος να έχει στην κοπέλα του, όπως η υπερ-θηλυκή προσωπικότητα, τότε δεν είναι λάθος σας. Πρέπει να το δουλέψει. Και αν δεν μπορεί, δεν αξίζει τον κόπο
• Είναι πιθανό να μην είστε εντελώς αντικειμενικοί κατά τη σύνταξη αυτής της λίστας ή να μην μπορείτε να βρείτε όλους τους λόγους. Λάβετε λοιπόν βοήθεια από έναν στενό αλλά αντικειμενικό φίλο 

Σχετική ανάγνωση: Πώς να κάνετε την αγάπη σας να σας αρέσει – 15 χρήσιμες συμβουλές

4. Αλλάξτε την προκατάληψη σας από την προηγούμενη σχέση

Δεν είναι κακή ιδέα να διερευνήσετε γιατί θέλετε να επιστρέψετε στην προηγούμενη σχέση σας. Βοηθά στην απόκτηση προοπτικής για την κατάσταση. Θεωρία προοπτικής στη λήψη αποφάσεων υποδηλώνει ότι ένα άτομο που επιλέγει μεταξύ διαφορετικών εναλλακτικών θα κάνει την επιλογή με βάση εγγενείς προκαταλήψεις και κρίσεις. Έτσι, οι άνθρωποι επιλέγουν να αποφεύγουν τις απώλειες παρά να κερδίζουν όταν υπάρχει κίνδυνος.

• Προσπαθήστε να προσδιορίσετε τι ψάχνετε σε έναν σύντροφο και πόσο καλά ταιριάζει ο πρώην σας σε αυτόν τον ρόλο. Τον θέλεις πίσω γιατί είναι πιο οικεία επιλογή; Θεωρείτε ότι το να είστε μαζί του λιγότερο επικίνδυνο σε σύγκριση με το να είστε μόνοι ή να βγαίνετε με κάποιον εντελώς νέο;
• Ένας σημαντικός λόγος που οι χωρισμοί είναι δύσκολοι είναι λόγω της αλλαγής του status quo. Εάν οι περισσότεροι φίλοι σας παντρεύονται, ενώ έχετε χωρίσει πρόσφατα, μπορεί να σας επηρεάσει περισσότερο από κάθε άλλη φορά. Μπορεί να είναι μια ωραία αλλαγή να βρίσκεσαι κοντά σε αυτούς τους φίλους που είναι ελεύθεροι. Αυτό θα σας βοηθήσει να απαλύνετε την προκατάληψη σας, εάν υπάρχει, ενάντια στη δική σας μοναχικότητα
• Η εξέταση των δικών σας προκαταλήψεων θα σας βοηθήσει στο δρόμο για να επιστρέψετε τον πρώην σας με περισσότερη σαφήνεια. Όταν έρθει η ώρα να εκφράσετε πώς νιώθετε, θα μπορείτε να αφήσετε τα χαρτιά σας μπροστά του με μια ήρεμη πεποίθηση αντί για μια προσέγγιση «η καρδιά θέλει αυτό που θέλει η καρδιά».

5. Διορθώστε αυτό που είχε σπάσει νωρίτερα

Μόλις έχετε μια αντικειμενική κατανόηση των ζητημάτων λόγω των οποίων η προηγούμενη σχέση σας δεν λειτούργησε, μπορείτε να προχωρήσετε και να εργαστείτε πάνω σε αυτά. Σύμφωνα με α μελέτη, περισσότερο από το 69% των ζευγαριών που ξαναβρέθηκαν μαζί μετά από ένα χωρισμό είπαν ότι η αυτοβελτίωση τους βοήθησε να αναζωπυρώσουν τη σχέση και να την κάνουν καλύτερη.

• Αν τα ζητήματα αφορούσαν, για παράδειγμα, τον έλεγχο της φύσης σας ή οποιεσδήποτε άλλες ανασφάλειες, πρέπει να εργαστείτε ενεργά πάνω σε αυτά. Εάν είναι δυνατόν, επισκεφτείτε έναν σύμβουλο και μάθετε τι μπορείτε να κάνετε για αυτό βραχυπρόθεσμα. Εάν θέλετε να πάτε στη ρίζα του ζητήματος, τότε η επίσκεψη σε έναν θεραπευτή θα είναι καλύτερη ιδέα
• Εάν τα ζητήματα ήταν στο τέλος του, τότε πρέπει να βεβαιωθείτε ότι έχει εργαστεί σε αυτές τις πτυχές. Εάν δεν έχει αλλάξει, τότε πρέπει να ξανασκεφτείτε την όλη ιδέα να επιστρέψετε μαζί του
• Εάν οι λόγοι ήταν εξωτερικοί, όπως η ασυμβατότητα στην πίστη ή τα εργασιακά προφίλ, τότε δεν μπορείτε να κάνετε παρά μόνο να αναπτύξετε μια ανοιχτή στάση. Πρέπει να έχει την ίδια στάση και σε αυτό το θέμα. Διαφορετικά, θα οδηγήσει μόνο σε μια πολύ λοξή δυναμική σχέσης 

Σχετική ανάγνωση: 15 προειδοποιητικά σημάδια που δείχνουν ότι ο σύντροφός σας χάνει το ενδιαφέρον του για τη σχέση

6. Ελάτε σε επαφή μαζί του

Το Χόλιγουντ θα σας συμβουλεύσει να κάνετε όλα τα είδη των οριακών δραστηριοτήτων stalker, έτσι θα του φαίνεται ότι είναι απλώς μια ευτυχισμένη σύμπτωση που συναντηθήκατε. Αλλά η ζωή δεν είναι ταινία. τα πράγματα μπορεί να πάνε τρομερά στραβά. Και αν το κάνουν, σε κάνει να φαίνεσαι ανατριχιαστικός, και αυτό είναι απλώς ένα σημείο εναντίον σου. 

Ο καλύτερος τρόπος είναι να τον πλησιάσεις απευθείας. Πώς να κάνεις τον πρώην σου να σε θέλει πίσω χωρίς να του μιλήσεις αν είσαι νευρικός; Απλός. Λάβετε βοήθεια από κοινούς φίλους. Δείτε πώς να επαναφέρετε τον πρώην σας όταν έχει προχωρήσει:

• Στείλτε του μήνυμα ότι βρίσκεστε στην πόλη ή απλώς ρίξτε του έναν τυχαίο κύλινδρο στο Instagram για το αγαπημένο του σημείο. Οτιδήποτε νοσταλγικό λειτουργεί επίσης. Το να το κρατάς ελαφρύ και χιουμοριστικό είναι ο καλύτερος τρόπος. Αποφύγετε οτιδήποτε συγκρουσιακό
• Αν βγαίνει με κάποιον, μην προσποιείστε ότι δεν έχει σύντροφο. Ρωτήστε για αυτούς συνομιλητικά. Ακόμα κι αν έχετε την επιθυμία να το κάνετε, μην τον ρωτήσετε τίποτα ενοχλητικό. Θυμηθείτε, τα όρια
• Να είστε ψύχραιμοι για το όλο θέμα. Μην ρίχνετε τη βόμβα «Σε θέλω πίσω» στο πρώτη συζήτηση μετά από χωρισμό. Η υπομονή είναι το κλειδί

7. Πώς να κάνετε τον πρώην σας να σας θέλει πίσω χωρίς να του μιλήσετε – Χρησιμοποιήστε τα social media σας

Ωστόσο, αν καταλήξατε σε πολύ κακές σχέσεις με τον πρώην σας και δεν μπορείτε να του τηλεφωνήσετε χωρίς να ακούτε, δεν θα βλάψετε να εξετάσετε άλλες επιλογές. Ο πρώην σας θα σας θέλει πίσω μόνο αν του πυροδοτήσετε ένα ισχυρό αίσθημα νοσταλγίας και, ταυτόχρονα, δείξετε προσωπική ανάπτυξη.

• Εάν έχετε παλέψει με κάτι και τελικά το έχετε νικήσει, μια ανάρτηση στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης που προσδιορίζει τους δαίμονες και το ταξίδι σας θα είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να δείξετε τον εαυτό σας με θετικό φως
• Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε τα social media σας για να τον κάνετε να νοσταλγεί. Η Άννα Γκρέις, μια φωτογράφος από το Σάλεμ, μας μίλησε για ένα έργο που έκανε για την ιστορία της γενέτειράς της που τελικά την έκανε να γνωρίσει τον πρώην της. «Δεν ήταν σκόπιμα, αλλά σκέφτηκα πολύ τον Τζάρεντ όταν τραβούσα αυτές τις φωτογραφίες, επειδή του άρεσε η ιστορία του τόπου. Αντικατοπτρίζεται στις εικόνες. Και όταν ήρθε το βράδυ της έναρξης, ήταν εκεί, όρθιος μέσα στο πλήθος».
• Σκεφτείτε τι είδους αισθητική ή θέματα αγαπά ο φίλος σας και πασπαλίστε τα στα social media σας. Αργά ή γρήγορα θα σε βρει
• Προσπαθήστε να δημιουργήσετε ένα σενάριο για να δημιουργήσετε εγγύτητα όπου μπορείτε να περάσετε μεγάλες χρονικές περιόδους μαζί του. Για παράδειγμα, αν δημιουργεί τη δική του επιχείρηση και είστε εξαιρετικοί στην ανάπτυξη ιστοτόπων, μπορείτε να τον βοηθήσετε. Εάν είστε πραγματικά σε μια λύση, δεν είναι κακή ιδέα να έχετε έναν κοινό φίλο να σας «προσκαλέσει» τους δύο για να βοηθήσετε σε ένα έργο

8. Ορίστε μια ημερομηνία/χωρίς ημερομηνία

Αφού κανονίσετε μια συνάντηση, είναι σημαντικό να τον κάνετε να νιώσει άνετα. Αλλά ταυτόχρονα, πρέπει να υπάρχει σεξουαλική ένταση. Θα πρέπει να είναι σε επιδιόρθωση εάν αυτή η συνάντηση είναι ημερομηνία ή όχι. Εάν η συνάντηση είναι πολύ άνετη και πλατωνική, δεν θα σας σκεφτεί ως πιθανό σύντροφο. Αλλά αν οι προθέσεις σας είναι εμφανείς από την αρχή, μπορεί να τον τρομάξει, ειδικά αν προσπαθεί να απομακρυνθεί από εσάς. Η ισορροπία είναι το κλειδί.

• Χρησιμοποιήστε το φλερτ για να δημιουργήσετε σεξουαλική ένταση, αλλά αποφύγετε εάν τα πράγματα πάνε πολύ γρήγορα. Ο σκοπός είναι να τον κολλήσετε, ώστε να ανυπομονεί για την επόμενη συνάντησή σας

• Μην μπείτε πολύ νωρίς στη διάθεση «Ελάτε να ξαναβρεθούμε». Δοκιμάστε πρώτα τα νερά. Μάθετε αν είναι σοβαρός για τη νέα γυναίκα ή αν σχεδιάζει κάτι μεγάλο που μπορεί να μην ταιριάζει με τα σχέδιά σας
• Χρησιμοποιήστε διακριτικά αρσενικά ή γυναικεία γλώσσα του σώματος σημάδια έλξης για να προτείνετε το ενδιαφέρον σας. Χωρίς σεξουαλικά υπονοούμενα. Στρέψτε τα δάχτυλα των ποδιών σας προς το μέρος του, κοιτάξτε τον στα μάτια ενώ μιλάτε, γελάστε ελεύθερα. Ντυθείτε casual αλλά έξυπνα. Κοίτα μαζεμένα

9. Καταλάβετε το ενδιαφέρον του για τη νέα σχέση

Η Μάγια, μια ιδιοκτήτρια μικρής επιχείρησης από την Αϊόβα, ορκίζεται σε αυτό το βήμα. «Όταν ξανασυνδέθηκα με τον Ράιαν, σκέφτηκα ότι κι αυτός ήθελε να επιστρέψει μαζί μου. Έβλεπε αυτή τη νοσοκόμα και είπε ότι δεν ήταν σοβαρά μαζί της. Φανταστείτε την έκπληξή μου όταν προσγειώθηκε στο κατώφλι μου με μια προειδοποίηση, λέγοντας ότι αρραβωνιάστηκαν. Κάνε ένα Σέρλοκ πριν το κάνεις. αυτό προτείνω».

• Κοιτάξτε τη γλώσσα του σώματός του όταν αναφέρετε τη σύντροφό του. Αγνοεί οποιαδήποτε αναφορά τους; Τους λέει ψέματα παρουσία σου; Η αποφυγή αναφοράς σε έναν σύντροφο υποδηλώνει το ενδιαφέρον του για εσάς, αλλά μπορεί επίσης να είναι επειδή του λέει ψέματα
• Από την άλλη, αν μιλάει σοβαρά για τον σύντροφό του, θα σας ενημερώσει. Μπορείτε ακόμα να προσπαθήσετε να τον επαναφέρετε, αλλά οι πιθανότητες δεν είναι υπέρ σας. Μπορεί να οδηγήσει σε μεγαλύτερη απογοήτευση. Επιπλέον, μπορεί να καταλήξετε να μπείτε σε κάτι εξαιρετικά περίπλοκο
• Αν ενδιαφέρεται για σένα αλλά και βγαίνει με κάποιον άλλο, τότε το καλύτερο είναι να τον ρωτήσεις ευθέως τι θέλει. Ζητήστε του να πάρει μια απόφαση. Πες του ότι δεν θα είσαι α λάτρης της αναμονής. Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε τα επόμενα βήματα εάν η άμεση αντιπαράθεση δεν είναι το στυλ σας

10. Δείξτε του ότι και οι δύο είστε καλύτερες εκδοχές του παρελθόντος εαυτού σας 

Μόλις είστε άνετοι μεταξύ σας, προσπαθήστε να αναφέρετε τα πράγματα που δημιούργησαν προβλήματα νωρίτερα. Το κύριο πράγμα που πρέπει να κάνετε εδώ είναι να χρησιμοποιήσετε γλώσσα που υποδηλώνει ανάπτυξη αντί για αντιπαράθεση. Για παράδειγμα, μην τον στείλετε σε ένα ταξίδι ενοχής λέγοντας: «Ουάου, πραγματικά με ακούς σήμερα». Αντίθετα, πείτε, «Με κάνετε να νιώθω ότι ακούγομαι και επικυρώνομαι πραγματικά. Είμαι πολύ χαρούμενος που αποφασίσαμε να συναντηθούμε.»

• Εξακολουθείτε να δείχνετε σημάδια ότι έχετε το ίδιο επιχειρήματα στη σχέση ή έχετε μεγαλώσει και μπορείτε να δείξετε ενσυναίσθηση ο ένας στον άλλον; Είστε σε θέση να μιλήσετε για δύσκολα θέματα και να διαφωνήσετε μεταξύ σας;
• Εάν ναι, τότε πείτε του πόσο χαρούμενοι σας κάνουν να νιώθετε αυτές οι αλλαγές. Παρατηρήστε και εκτιμήστε το ταξίδι του
• Δείξτε τον εαυτό σας με θετικό πρίσμα επίσης. Πείτε του πώς έχετε κατακτήσει τους δαίμονές σας και έχετε επιτύχει προσωπική ανάπτυξη

11. Κινήστε το ενδιαφέρον του για εσάς

«Πολλοί άντρες πιστεύουν ότι είμαι ιδέα, ή τους ολοκληρώνω ή θα τους ζωοποιήσω», λέει η Clementine στον Joel. Αιώνια ηλιοφάνεια του πεντακάθαρου μυαλού. Οι γυναίκες συχνά απεικονίζονται ως το στερεότυπο του μανιακού κοριτσιού των ονείρων pixie στα σύγχρονα μέσα. Αυτό οδηγεί στην εσφαλμένη αντίληψη ότι, για να είναι ελκυστική ή ενδιαφέρουσα, μια γυναίκα πρέπει να είναι ζωηρή ή η ζωή του πάρτι. Αλλά αυτό που πρέπει να κάνετε είναι να είστε πιστοί στον εαυτό σας.

• Μάθετε νέα πράγματα, κάντε πράγματα που δεν κάνατε ποτέ πριν. Κάντε τον εαυτό σας ευτυχισμένο. Όταν αγαπάς τον εαυτό σου, γίνεσαι ένα νέο άτομο που όλοι θέλουν να είναι γύρω – συμπεριλαμβανομένου του πρώην σου
• Μην προσποιείσαι ότι είσαι κάποιος που δεν είσαι. Είναι εξαντλητικό. Και θα βγει αργά ή γρήγορα. Επιπλέον, είναι ανέντιμο και άδικο απέναντί ​​του
• Θα μπορούσατε να αρχίσετε να ενδιαφέρεστε για πράγματα που του αρέσουν. Προσπαθήστε να δείτε τι τον γοητεύει στα χόμπι του
• Αντιμετωπίστε του με καλοσύνη αλλά μην παρασυρθείτε

Σχετική ανάγνωση: 75 χαριτωμένες σημειώσεις για αυτόν που θα ξαφνιάζουν τον άνθρωπό σας καθημερινά

12. Δείξτε του ότι τον εκτιμάτε

Όταν συνάντησα τον πρώην μου μετά από πέντε χρόνια σε ένα αεροδρόμιο, και οι δύο είχαμε προχωρήσει στη ζωή μας. Ωστόσο, περάσαμε έξι ώρες μιλώντας ο ένας στον άλλο. Όταν τον ρώτησα χαριτολογώντας αν μετάνιωσε για τον χωρισμό, μου απάντησε: «Μερικές φορές, αλλά μετά σκέφτομαι τις φορές που ήμουν άνεργος και φορούσες το παντελόνι, και εγώ όχι». Προσπάθησα να του εξηγήσω ότι ποτέ δεν τον σκέφτηκα ως βάρος ή ως άτομο με μικρότερη αξία στη σχέση, αλλά υποθέτω ότι ποτέ δεν προσπάθησα να δείξω τόσα πολλά.

• Εάν είστε φίλοι με τον πρώην σας και προσπαθείτε να τον επαναφέρετε, εκτιμήστε τον όποτε μπορείτε. Κάντε του ένα κομπλιμέντο ειλικρινά, όχι μόνο όταν είστε μόνοι αλλά και δημόσια
• Συγχαρητήρια για τυχόν επιτεύγματα. Θυμηθείτε ημερομηνίες που έχουν σημασία για αυτόν
• Πώς να επαναφέρετε τον πρώην σας όταν έχει προχωρήσει; Προσέξτε το δικό του τύπος γλώσσας αγάπης και να ανταποδώσει ανάλογα
• Εστιάστε στα μικρά πράγματα. Σκεφτείτε με τι είναι παθιασμένος ο πρώην σας. Κάντε κάτι για να δείξετε την εκτίμησή σας σε αυτούς τους τομείς

13. Κάντε φίλους με την οικογένεια και τους φίλους του

Το να έχετε καλές σχέσεις με την οικογένεια και τους φίλους του πρώην σας μπορεί να κάνει όλη την επιχείρηση ευκολότερη. Ψυχολόγοι προτείνουν ότι οι φίλοι συχνά έχουν περισσότερο λόγο στη σχέση κάποιου από ό,τι φαίνεται. Η επικύρωση από την οικογένεια και τους φίλους είναι σημαντική σε μια σχέση, ειδικά όταν υπάρχει μια θετική αλληλεπίδραση μαζί τους.

• Είναι πιθανό ο χωρισμός σας να σας έχει αποστασιοποιήσει ή ακόμη και να έχει κακολογήσει την εικόνα σας ανάμεσα στους φίλους και την οικογένεια του πρώην σας. Εάν είναι δυνατόν, προσπαθήστε να εργαστείτε σε αυτό
• Προσπαθήστε να περάσετε λίγο χρόνο μαζί τους. Αν έχετε παρόμοια ενδιαφέροντα, δημιουργήστε σενάρια όπου μπορείτε να συνδεθείτε μεταξύ σας

Σχετική ανάγνωση: 10 τύποι χωρισμών που συνδυάζονται ξανά με χρονοδιαγράμματα

14. Αναδείξτε τι δεν πάει καλά στη νέα του σχέση

Συμβουλή: κάντε το διακριτικά. Μην πας να βάψεις την πόλη κόκκινη λέγοντας άσχημα πράγματα για τη νέα του σύντροφο. Προσπαθήστε να το κάνετε με τρόπο που να υποδηλώνει ότι η σχέση δεν είναι αρκετά συμβατή, αντί να φωνάζετε ένα άλλο άτομο με ονόματα.

• Μάθετε αν υπάρχουν συγκρούσεις στη σχέση τους. Προσπάθησε να του το υπενθυμίσεις. Για παράδειγμα, εάν κανένας από αυτούς δεν έχει αρκετό χρόνο για να περάσει ο ένας με τον άλλο, ζητήστε του να βγούμε για μια βραδιά ταινίας με φίλους λέγοντας ότι δεν έχει τίποτα να κάνει ούτως ή άλλως
• Είναι πιθανό να πει μερικά πράγματα για τη σχέση του πίσω από την πλάτη του συντρόφου του. Δεν πρέπει να υπερβαίνει τα όρια/παράλογα με την κριτική. Αλλά αν σας εμπιστεύεται, αυτό είναι ένα μεγάλο βήμα προς τα εμπρός
• Ζητήστε από τους κοινούς σας φίλους να σας βοηθήσουν επιστρέψτε με τον πρώην σας. Ρωτήστε τους αν υπάρχουν διαφωνίες ανάμεσα σε αυτόν και τη σύντροφό του. Την επόμενη φορά που θα τον συναντήσετε, ξεκινήστε μια συζήτηση για ένα άλλο ζευγάρι που αντιμετωπίζει παρόμοια κατάσταση. Κάντε τον να δει τα προβλήματα της σχέσης του με αντικειμενικό μάτι

15. Πώς να επαναφέρετε τον πρώην σας όταν έχει προχωρήσει – Λάβετε τον σωστό χρόνο

Ενώ προσπαθείτε να αφήσετε χώρο για τον εαυτό σας στην καρδιά του πρώην σας, πρέπει να θυμάστε ότι μπορείτε να τον κάνετε να σας δει με νέο πρίσμα. δεν μπορείς να τον κάνεις να σε ερωτευτεί. Αυτό πρέπει να προέρχεται από αυτόν.

• Ο χρόνος πρέπει να είναι σωστός. Μην προτείνετε να ξαναβρεθείτε μαζί ούτε στις υψηλές ούτε στις χαμηλές στιγμές του. Ακόμα κι αν συμφωνεί, αυτό θα οφείλεται σε εξωτερικές συνθήκες και όχι στην ελεύθερη βούλησή του 
• Σεβαστείτε τη συγκατάθεσή του. Μην προσπαθήσετε να τον εκμεταλλευτείτε τις αδύναμες στιγμές του
• Αν επιμένει ότι έχει προχωρήσει όταν του προτείνετε να ξαναβρεθείτε μαζί, δεν μπορείτε να κάνετε πολλά εκτός από το να θρηνήσετε και να προχωρήσετε
• Εάν, σε μια ευάλωτη στιγμή, επιμένει ότι σας θέλει πίσω, πείτε του να κάνει μερικές μέρες πριν αποφασίσετε
• Είτε έτσι είτε αλλιώς, δουλέψτε πρώτα για την προσωπική σας ανάπτυξη. Γιατί τότε, δεν θα εξαρτάστε από κανέναν για συναισθηματική υποστήριξη

Στο Χόλιγουντ αρέσει συχνά να πηγαίνει La Vie En Rose όταν πρόκειται για ρομαντισμό. Αλλά η αγάπη είναι περίπλοκη. Οι άνθρωποι δεν ξαναμπαίνουν στην ίδια σχέση μόνο λόγω αγάπης. Το κάνουν είτε για να αποφύγουν να γίνουν καλύτεροι είτε γιατί έχουν γίνει καλύτεροι. Η μόνη διαφορά είναι ότι στο πρώτο σενάριο, είναι πιθανό να είναι τοξικό, ενώ στο δεύτερο σενάριο, η προσωπική ανάπτυξη θα είναι οργανική.

17 σημάδια που αποκαλύπτουν ότι συναντήσατε την ψεύτικη δίδυμη φλόγα σας

21 Ιδέες για ζουμ για ραντεβού που θα λατρέψετε εσείς και το SO σας

Πώς να κάνετε έναν πολυμοριακό γάμο να λειτουργήσει; 6 Συμβουλές ειδικών

Η συνεισφορά σας δεν αποτελεί φιλανθρωπικό ίδρυμα δωρεά. Θα επιτρέψει στη Bonobology να συνεχίσει να σας φέρνει νέες και ενημερωμένες πληροφορίες στην προσπάθειά μας να βοηθήσουμε οποιονδήποτε στον κόσμο να μάθει πώς να κάνει οτιδήποτε.