15 μεγάλα σημάδια ότι βγαίνετε ραντεβού με έναν ανασφαλή άντρα

Πρίγκηπας Γοητευτική ειδοποίηση! Αλλά περιμένετε, ότι ο έντονος έρωτας μπορεί να είναι σημάδι προβλημάτων. Στην αρχή, σε βρέχει με προσοχή, κάνοντας σε να νιώθεις βασίλισσα. Σύντομα όμως, η ανάγκη του κυριαρχεί και μετατρέπεται σε ανασφαλή φίλο. Απαιτεί τον χρόνο σας 24 ώρες το 7ωρο, τα μηνύματα ανατινάζουν το τηλέφωνό σας και η ζήλια γίνεται το δεύτερο όνομά του. Αυτό δεν είναι αγάπη, είναι ανασφάλεια το να παίζεις παιχνίδια μυαλού και να βγαίνεις με έναν ανασφαλή άντρα μπορεί να γίνει ασφυκτικό.

Μέχρι να παρατηρήσετε τις κόκκινες σημαίες, μπορεί να έχετε εμπλακεί βαθιά. Πριν μπερδευτείτε στον ιστό του, μάθετε πώς να περιηγείστε σε αυτήν την κατάσταση και να προστατεύσετε τον εαυτό σας. ️Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε την ανασφάλειά του και να εργαστούμε για μια πιο υγιή δυναμική σχέσεων. Θα σας βοηθήσουμε να κατανοήσετε την κολλώδη συμπεριφορά του και, ίσως ακόμη, να τον βοηθήσουμε να χάσει την ανάγκη που μετατρέπει τον δεσμό σας σε μια ανθυγιεινή σχέση.

15 σίγουρα σημάδια ότι βγαίνεις με έναν ανασφαλή άντρα

Το να βγαίνεις με κάποιον με ανασφάλειες μπορεί να τεντώσει μια σχέση, ακόμα κι αν αγαπάτε ο ένας τον άλλον βαθιά. Οι ανασφάλειες διαβρώνουν την εμπιστοσύνη, ένα ζωτικό μέρος μιας υγιούς σχέσης, οδηγώντας σε καβγάδες καθημερινά και συνεχείς διαβεβαιώσεις λόγω μη ρεαλιστικών προσδοκιών και υπερβολικής ανάγκης. Είναι ψυχικά εξαντλητικό και γρήγορα μετατρέπεται σε ανθυγιεινή σχέση. Αν αυτό σας ακούγεται γνωστό, ίσως σκεφτείτε, «Ο φίλος μου είναι ανασφαλής». Η κατανόηση των σημαδιών του ραντεβού με έναν ανασφαλή άντρα είναι ζωτικής σημασίας για να επιβεβαιώσετε τις υποψίες σας και να αντιμετωπίσετε τα ζητήματα. Φροντίστε να προσέχετε τον εαυτό σας, γιατί υπάρχει μια μεγάλη λίστα με σημάδια ενός ανασφαλούς άνδρα. Εδώ είναι 15 τέτοια σίγουρα σημάδια ανασφάλειας:

1. Περνάει όλο τον χρόνο του μαζί σου

Είναι ο φίλος σου πάντα κολλημένος μαζί σου, χωρίς φίλους ή χόμπι; Ζηλεύει όταν περνάς χρόνο με άλλους; Αν ναι, αυτά είναι σημαντικά ανασφαλή σημάδια φίλου. Μάλλον δεν έχει κοινωνική ζωή και ζηλεύει τη δική σου. Ο κόσμος του περιστρέφεται μόνο γύρω από εσάς, σχεδόν σαν να μην ξέρει πώς να λειτουργεί μεμονωμένα. Εάν η παρουσία του συντρόφου σας σας κάνει να φωνάξετε δυνατά: «Βαρέθηκα τον φίλο μου να είναι ανασφαλής και κολλητός», είναι πιθανό να θυσιάζει τα ενδιαφέροντά του για να είναι συνεχώς μαζί σας. 

Σχετική ανάγνωση: 15 κορυφαία σημάδια ενός εγωιστή φίλου

2. Θέλει να αποκτήσει τον έλεγχο σε κάθε πτυχή της ζωής σου

Εάν έχετε να κάνετε με έναν ανασφαλή άντρα, να ξέρετε ότι ένα από τα κλασικά σημάδια ενός συντηρητικού ανασφαλούς φίλου είναι ότι αντί να σας δίνει χώρο και να σέβεται τις απόψεις και τα όριά σας, θα θέλει να ανακατευτεί με κάθε πτυχή της ζωής σας - από το πώς ντύνεστε. με ποιον περνάς τον χρόνο σου. Μπορεί να είναι ασφυκτικό να ασχοληθείτε με έναν ανασφαλή σύντροφο σαν αυτό. Μπορεί να αισθάνεστε ότι χάνετε τον εαυτό σας για να τον κρατήσετε ευτυχισμένο και την τοξική σας σχέση. Εάν μπορείτε να το σχετιστείτε με αυτό, να ξέρετε ότι είναι ένα από τα σίγουρα ανασφαλή άτομα.

3. Παίζει πάντα το χαρτί του θύματος και προσπαθεί να σε χειραγωγήσει

Προσέξτε για σημάδια ενός ανασφαλούς άνδρα που προσπαθεί να κερδίσει τη συμπάθειά σας και σκοπεύει να σας ελέγξει παρουσιάζοντας τον εαυτό του ως θύμα κακών σχέσεων του παρελθόντος. Όταν μιλάει για τις πρώην του, μπορεί να τον δείτε να τονίζει πώς τον κακομεταχειρίστηκαν και να αποφεύγει να συζητά τα δικά του λάθη ή αδυναμίες. Λέει ιστορίες με λυγμούς για τις κακές σχέσεις του παρελθόντος, χαρακτηρίζοντας πάντα τον εαυτό του ως τον αδικημένο. Αλλά όταν πρόκειται για τα δικά του ελαττώματα; Τίποτα. Οι ανασφαλείς άντρες μπορεί να παίζουν παιχνίδια μυαλού όταν δεν παίρνουν αυτό που θέλουν. Διαστρέφουν την αλήθεια, χειραγωγούν τις λέξεις και ρίχνουν την ευθύνη για να δοκιμάσουν την αφοσίωσή σας.

4. Τα συναισθήματα της ζήλιας είναι δεύτερη φύση για αυτόν

Αν βγαίνετε με κάποιον με ανασφάλειες, να ξέρετε ότι αυτό είναι άλλο ένα κλασικό σημάδι ενός ανασφαλούς και ζηλιάρης φίλος. Οι ανασφαλείς άντρες και η ζήλια πάνε χέρι-χέρι. Είναι πολύ πιθανό να:

• Ζηλεύει όχι μόνο τους άντρες φίλους σου αλλά και κάθε άντρα που προσπαθεί να έρθει κοντά σου
• Δεν του αρέσει αν έχετε στενές σχέσεις με τις φίλες σας
• Θυμώνει αν τους αγοράσετε δώρα ή αν κάνετε τα πάντα για αυτούς

Μοιράζοντας την ιστορία της, αυτό χρήστη Reddit λέει, «Απλώς ανησυχούσε πολύ αν μιλούσα ή παρέα με άλλους άντρες, αλλά πάντα το θεωρούσε ότι δεν τους εμπιστευόταν να μην με χτυπήσουν. Με ενοχοποίησε που πήγα στο γυμναστήριο γιατί «μπορεί να σε τσεκάρουν άλλοι τύποι» και «προσπαθείς να φαίνεσαι καλός για άλλους;» Αν με καλούσε κάποιος φίλος στο τηλέφωνο, ήταν πάντα κοντά. Αν πήγαινα σε μια ομάδα μελέτης… ήθελε να μάθει αν θα υπήρχαν παιδιά εκεί. Έκανε συχνά ανασκαφές στα ρούχα μου «γιατί το φοράς αυτό; Άλλα παιδιά μπορεί να σε ελέγξουν». Ήταν πεπεισμένος ότι ο ομοφυλόφιλος συνάδελφός μου με χτυπούσε μόνο και μόνο επειδή ήταν άντρας».

Ο φίλος που είναι ανασφαλής για τους άλλους άνδρες είναι μια ξεκάθαρη κόκκινη σημαία σε κάθε σχέση και μπορεί να γίνει έδαφος για πολλά άλλα προβλήματα, όπως ψέματα, ζητήματα εμπιστοσύνης και αδιάκοπες καβγάδες.

Σχετική ανάγνωση: Πώς να βγείτε από μια σχέση ελέγχου – 8 τρόποι για να απελευθερωθείτε

5. Η ανάγκη συνεχούς επιβεβαίωσης είναι ένα από τα σημάδια ενός ανασφαλούς άνδρα

Αυτό είναι ένα από τα προβλήματα με το ραντεβού με έναν ανασφαλή άντρα. Εάν ο φίλος σας αναζητά συνεχώς επαίνους και κομπλιμέντα, είναι σαν ένα φυτό που λαχταρά το φως του ήλιου. Χωρίς αυτά, νιώθει άχρηστος και οξύθυμος. Είναι σαν να του ξεσκονίζεις ατελείωτα τον εγωισμό του λούζοντάς τον κομπλιμέντα για να τον κάνει χαρούμενο. Πάντα χρειάζεται τη διαβεβαίωση της αγάπης σας. Λαχταρά κομπλιμέντα για την εμφάνιση, τις δεξιότητές του, ακόμη και την απόδοσή του στο κρεβάτι. Οτιδήποτε λιγότερο πυροδοτεί άγχος και κατάθλιψη. Η διαρκής ανάγκη για επικύρωση είναι σαν ένα κουτάβι που μασάει το παπούτσι σας – ελκυστικό στην αρχή, αλλά σύντομα εκνευριστικό.

6. Πάντα καταδιώκει τα social media σου, σε ελέγχει

Ο σύντροφός σας παρακολουθεί συνεχώς τη δραστηριότητά σας στα social media; Αν αυτός:

• Παρατηρεί κάθε like, σχόλιο και follow στο Instagram σας σαν να είναι ντετέκτιβ
• Ενημερώνεται πάντα στις διαδικτυακές σας εκδρομές, από ενημερώσεις Facebook έως τα τελευταία σας βίντεο TikTok
• Αναστατώνεται όταν μαθαίνει για τα σχέδιά σας μέσω του Twitter προτού του το πείτε απευθείας
• Ψάχνει το τηλέφωνό σας ή κρυφοκοιτάει πάνω από τον ώμο σας για να δει σε ποιον μιλάτε
• Ρωτάει με ποιον μιλάς
• Απαιτεί να δει τα μηνύματά σας

… να ξέρετε ότι αυτή η συντριπτική εμμονή μπορεί να είναι ένα από τα σημάδια ενός ανασφαλούς ατόμου σε μια σχέση. Αυτή η ελεγκτική συμπεριφορά πηγάζει από την ανασφάλεια, που τροφοδοτείται από το φόβος να σε χάσουν ή τυχόν μυστικά που φυλάσσονται, ακόμη και κατά τη διάρκεια αθώων εργασιών όπως έλεγχος email ή αποστολή μηνυμάτων σε φίλους.

7. Δεν αποδέχεται ποτέ τα λάθη του

Αυτός ο διαλογισμός στα χρήστη Reddit αφηγείται την εμπειρία της: «Έχει πάντα έναν λόγο για οτιδήποτε πάει στραβά φταίει κάποιος άλλος, και ειδικά στοχεύει σε αυτόν… Αν κάτι πάει στραβά στη σχέση σας, θα είναι δικό σου λάθος και πιθανότατα θα σε κατηγορήσει ότι το έκανες επίτηδες γιατί το εγώ του δεν μπορεί να αντέξει ότι μπορεί να είναι συνέπειες της δικής του συμπεριφοράς».

Ένα από τα σημάδια ενός ανασφαλούς ατόμου σε μια σχέση είναι ότι δεν πρόκειται ποτέ να αποδεχτεί τα λάθη του ή να αναλάβει την ευθύνη των πράξεών του. Αν κάνει κάτι λάθος, θα ξεκινήσει μετατόπιση ευθυνών, αναθέτοντας ολόκληρη την ευθύνη σε εσάς ή σε κάποιον άλλον. Ένας άντρας με χαμηλή αυτοεκτίμηση και προβλήματα ανασφάλειας δυσκολεύεται να πει: «Συγγνώμη, τα μπέρδεψα».

Σχετική ανάγνωση: 11 επώδυνα σημάδια ότι ο σύντροφός σας θεωρεί τη σχέση σας δεδομένη

8. Θέλει να ακούει επαίνους, όχι κριτική

Ένας ανασφαλής τύπος συχνά λαχταρά κομπλιμέντα και επιβεβαίωση, αμφισβητώντας συνεχώς τον εαυτό του για να καλύψει την έλλειψη αυτοπεποίθησής του. Αναζητά την επικύρωση για να νιώθει καλά με τον εαυτό του, συχνά ανησυχώντας για την εμφάνισή του. Ωστόσο, είναι ευαίσθητος στην κριτική, ακόμα κι αν είναι καλοπροαίρετη. Η προσπάθεια να συζητήσετε αλλαγές ή να προτείνετε βελτιώσεις στη συμπεριφορά μπορεί να οδηγήσει σε σιωπή ή αποφυγή. Επικοινωνία με έναν ανασφαλή τύπο, ειδικά για ζητήματα σχέσης, μπορεί να είναι προκλητική. Απαιτείται υπομονή και κατανόηση για να πλοηγηθείτε αποτελεσματικά σε αυτές τις συζητήσεις και να ενισχύσετε τη σχέση.

9. Αμφιβάλλει για την πίστη και τη δέσμευσή σας

Είναι ο φίλος σας ανασφαλής για τους άλλους άντρες; Ένα από τα ανασφαλή σημάδια του φίλου είναι ότι είτε σας κατηγορεί ότι τον απατάτε είτε υπονοεί ότι επιδιώκετε άλλα ρομαντικά ενδιαφέροντα ενώ είστε σε σχέση μαζί του. Είναι πάντα καχύποπτος για τα κίνητρά σας και συνεχίζει να δοκιμάζει την πίστη σας με παιχνίδια μυαλού. "Αν μ' αγαπάς, θα το κάνεις αυτό" ή "Αν μ' αγαπάς, δεν θα το κάνεις αυτό" - απειλές και τελεσίγραφα όπως αυτά γίνονται ρουτίνα όταν βγαίνεις με έναν ανασφαλή άντρα, προκαλώντας σε θρήνο: "Οι ανασφάλειες του συντρόφου μου καταστρέφουν τη σχέση μας» ή «Ο φίλος μου είναι ανασφαλής και είναι ενοχλητικό».

Σχετική ανάγνωση: 8 τρόποι για να ξεπεράσετε την ανασφάλεια σε μια σχέση

10. Είναι απρόβλεπτος και βιώνει συχνές εναλλαγές της διάθεσης

Νιώθετε ότι περπατάτε πάνω σε τσόφλια αυγών κάθε μέρα; Η διάθεσή του μεταβάλλεται από ηλιοφάνεια σε καταιγίδα με βάση μικρά πράγματα; Αυτό μπορεί να είναι η ανασφάλεια που δείχνει την άσχημη πλευρά της. Ένα από τα σημάδια ενός ανασφαλούς άνδρα είναι ότι συχνά αφήνει εξωτερικές επιρροές, ακόμα και τις αλληλεπιδράσεις σας με τους άλλους, να υπαγορεύουν την ευτυχία του. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε:

• Δραματικές εναλλαγές διάθεσης
• Ξεσπάσματα θυμού
• Επιθετικότητα αν προσπαθήσεις να μιλήσεις γι' αυτό

Θυμηθείτε, ο θυμός τους δεν είναι δικό σας λάθος, αλλά δεν είναι εντάξει. Δεν πρέπει να δικαιολογείτε συνεχώς τον εαυτό σας ή να σας κάνουν να νιώθετε άβολα και ανασφαλή στο σπίτι. Αν αυτά ανασφαλής άνθρωπος κόκκινες σημαίες κάνουν τη ζωή σας αγχωτική, ίσως είναι καιρός να επαναξιολογήσετε τη σχέση.

11. Δεν έχει αυτοπεποίθηση, έχει θέματα ανασφάλειας και σου τα προβάλλει

Προσέξτε για σημάδια ανασφάλειας στη σχέση σας. Αν έχετε να κάνετε με έναν ανασφαλή άντρα, να ξέρετε ότι η ανασφάλεια πηγάζει συχνά από χαμηλή αυτοεκτίμηση, που οδηγεί σε αρνητική αυτοσυζήτηση. Προσέξτε για δηλώσεις όπως «Πάντα λέω τα λάθος πράγματα» ή «Είμαι τόσο χαμένος». Αν ο άντρας σας: 

• Σας πλημμυρίζει με δώρα και γλυκά λόγια, αλλά γίνεται πιεστικός ή βιάζεται τα πράγματα
• Φοβάται να εκφράσει διαφορετικές απόψεις γιατί του λείπει η αυτοπεποίθηση
• Αποφεύγει να προσφέρει τις δικές του σκέψεις, φοβούμενος ότι μπορεί να σας αναστατώσει 
• Δεν έχει πραγματικούς φίλους και περνάει όλο τον χρόνο του μαζί σου

… μπορεί να είναι μια κόκκινη σημαία. Τα συντριπτικά συναισθήματά του μπορεί να μετατραπούν σε κτητικότητα, κάτι που δεν είναι υγιές σημάδι. Τα ανασφαλή άτομα μπορεί να αντεπεξέλθουν προβάλλοντας τους φόβους και τις ανασφάλειές τους στους συντρόφους τους, σε αντίθεση με τους άντρες με αυτοπεποίθηση, που είναι ασφαλείς μέσα τους και ξέρουν πώς να αναλαμβάνουν την ευθύνη για τις πράξεις τους. Να τι μπορεί να καταφύγει ένας ανασφαλής άντρας:

• Κάνοντάς σας κριτική
• Αισθάνεστε ότι απειλείτε από την επιτυχία σας
• Ασκώντας τον έλεγχο πάνω σας
• Μετατόπιση της ευθύνης
• Προβολή ανεπίλυτων ζητημάτων

Μερικά ανασφαλή άτομα μπορεί να υπεραντισταθμίσουν το να καυχιούνται ή να επιδεικνύουν επιτεύγματα για να καλύψουν τα υποκείμενα συναισθήματα ανεπάρκειάς τους.

Σχετική ανάγνωση: 8 προβλήματα σχέσεων που μπορείτε να αντιμετωπίσετε εάν είχατε τοξικούς γονείς

12. Είναι προσκολλημένος και εξαρτάται συναισθηματικά από εσάς

Ο φίλος σου φαίνεται να είναι κολλημένος μαζί σου; Ίσως στην αρχή ήταν γλυκό, αλλά τώρα η προσκόλληση και η συντριπτική του εμμονή είναι ενοχλητικές και σε κάνουν να νιώθεις άβολα. Ένας άντρας αβέβαιος και ανασφαλής για τον ρόλο του στη ζωή σας μπορεί να παρουσιάσει κολλητική συμπεριφορά. Αυτή η έντονη επιθυμία για συνεχή εγγύτητα μπορεί να είναι συντριπτική και μη ελκυστική. Ένας ανασφαλής άνδρας βασίζεται υπερβολικά στη σχέση για συναισθηματική υποστήριξη. Μένοντας κοντά, αναζητά ασφάλεια, αλλά μπορεί επίσης να τρέφει φόβους για άλλους άνδρες που μπαίνουν στη ζωή σας. 

Αυτός ο διαλογισμός στα χρήστη Reddit λέει ότι ο φίλος της «δεν αντέχει να είναι χώρια… και θέλει να περνάμε κάθε λεπτό μαζί… Περάσαμε ένα βράδυ χώρια γιατί κατέβηκε αργά και ήμουν πολύ κουρασμένη για να πάω με το αυτοκίνητο… Την επόμενη μέρα μου είπε επανειλημμένα πόσο Μου έλειψα το προηγούμενο βράδυ… Επίσης, δεν θέλει να κάνει πράγματα με τους φίλους του πια, εκτός κι αν του πω ότι έχω σχέδια με τους δικούς μου». Κλασσικός προσκολλημένος φίλος σημάδια νομίζουμε!

13. Προσπαθεί να σας κολακεύσει και να σας βρέξει με προσοχή και δώρα

Ο φίλος σου σε λούζει με δώρα και σε αποκαλεί αδελφή ψυχή του μετά από ραντεβού για καφέ; Κρατήστε τα άλογά σας! Αυτή η έντονη ανεμοστρόβιλος μπορεί να είναι συναρπαστική, αλλά μπορεί επίσης να κρύβει ανασφάλειες. Οι υπερβολικές χειρονομίες του θα μπορούσαν να είναι ένας τρόπος να «αγοράσετε» την αγάπη σας αντί να δημιουργήσετε μια γνήσια σύνδεση. Αληθινή αγάπη απαιτεί χρόνο, όχι δηλώσεις δύο δευτερολέπτων. Το να είσαι τα πάντα κάποιου ακούγεται γλυκό, αλλά είναι ένα βαρύ στέμμα για να το φοράς, ειδικά όταν τα πράγματα γίνονται δύσκολα. Μην παρασυρθείτε από το γκλίτερ. Ψάξτε για γνήσια σύνδεση, όχι μόνο μεγαλειώδεις χειρονομίες, για να οικοδομήσετε μια υγιή και διαρκή σχέση.

14. Λέει ψέματα, υπερβάλλει την αλήθεια ή προσπαθεί να σας εκνευρίσει

Σε αντίθεση με τους άντρες με αυτοπεποίθηση, ένας ανασφαλής άντρας λέει συχνά ψέματα για να φαίνεται καλύτερος ή από φόβο μήπως δεν γίνει αποδεκτός. Μπορεί να καυχιέται για την εμφάνιση ή τις ικανότητές του, συγκρίνοντας τον εαυτό του με άλλους. Αυτή η ανασφάλεια μπορεί να οδηγήσει σε πολλές ίνες και υπερβολές. Αερισμός, μια ύπουλη μορφή χειραγώγησης, περιλαμβάνει ψέματα ή διαστρέβλωση γεγονότων για να σας κάνει να αμφιβάλλετε για τον εαυτό σας. Είναι επιβλαβές, προκαλώντας σύγχυση και χαμηλή αυτοεκτίμηση. Αν ο φίλος σας λέει συνεχώς την αλήθεια, μπορεί να είναι ένα από τα κοινά σημάδια ανασφάλειας και έλλειψης ειλικρίνειας.

15. Απειλεί ότι θα σε χωρίσει για να σε δοκιμάσει και να σε κάνει να μείνεις

Ένας ανασφαλής φίλος συνεχίζει να σας χωρίζει λόγω του στυλ προσκόλλησης που αναπτύχθηκε από παιδικές εμπειρίες ασυνεπούς αγάπης. Είναι υπερευαίσθητο σε οποιαδήποτε σημάδια απόστασης στη σχέση, χρησιμοποιώντας απειλές αποχώρησης ως αμυντικό μηχανισμό ενάντια στον συναισθηματικό πόνο. Αυτή η μορφή ελέγχου της συμπεριφοράς (που προκύπτει από ένα ανασφαλές στυλ προσκόλλησης) οδηγεί σε μια ασταθή και τοξική σχέση, με τις απειλές χωρισμού να γίνονται δοκιμασία της αφοσίωσής σας και ένας τρόπος να τονώσετε το εύθραυστο εγώ του. Είτε τον παρακαλάς να μείνει είτε όχι, συχνά παίρνει πίσω την απειλή, φοβούμενος την απώλεια της σχέσης.

Σχετική ανάγνωση: Πώς να βγείτε από μια ανθυγιεινή σχέση: Ένας οδηγός βήμα προς βήμα

11 Συμβουλές για να αντιμετωπίσεις έναν ανασφαλή φίλο

Η ανασφάλεια συχνά πηγάζει από προηγούμενες πληγές και ανεκπλήρωτες ανάγκες, που χρειάζονται χρόνο και υποστήριξη για να ξεπεραστούν. Τόσο εσείς όσο και ο φίλος σας πρέπει να συνεργαστείτε, κάνοντας μικρά βήματα και γιορτάζοντας την πρόοδο. Η υπομονή είναι το κλειδί για αισθητές αλλαγές στη συμπεριφορά και τη σχέση. Θυμηθείτε, μπορείτε να κάνετε έναν ανασφαλή άντρα να νιώσει ασφάλεια και να τον καθησυχάσετε για τη σχέση σας, αλλά η πραγματική αλλαγή συμβαίνει όταν δεσμεύεται να βελτιώσει τον εαυτό του. Υποστηρίξτε τον σε αυτό το ταξίδι, αλλά αφήστε τον να κάνει τα απαραίτητα βήματα για να αναπτυχθεί και να θεραπευτεί.

Ακολουθούν 11 συμβουλές για το πώς να αντιμετωπίσετε έναν ανασφαλή άνδρα σε ρομαντικές σχέσεις:

1. Αξιολογήστε τη δική σας συμπεριφορά και συμπεριφορά στη σχέση

Παρόλο που δεν εγκρίνουμε τις ελεγκτικές ή ανασφαλείς ενέργειές του, αξίζει να εξετάσετε εάν κάτι που κάνετε τις προκαλεί. Αυτό που σας φαίνεται ακίνδυνο μπορεί να είναι σημαντικό για εκείνον, ειδικά αν δεν δείχνει ανασφάλεια σε άλλους τομείς της ζωής. Σταματήστε και σκεφτείτε εάν οι ενέργειές σας συμβάλλουν σε ένα ήδη τοξική σχέση. Αν ναι, το να κάνετε μικρές αλλαγές θα μπορούσε να βελτιώσει πολύ τη δυναμική σας μαζί του και να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε ένα ανασφαλές άτομο σε μια σχέση.

Σχετική ανάγνωση: 18 τρόποι για να δείξετε σε κάποιον ότι νοιάζεστε

2. Επεκτείνετε την υποστήριξη και την κατανόησή σας σε αυτόν

Η Genevieve Bachman, συνάδελφος στη δουλειά, μοιράστηκε ότι ο φίλος της ήταν πολύ ελεγκτικός. Διάλεγε τα ρούχα της, της έστελνε συνεχώς μηνύματα στη δουλειά και επέμενε να του μιλήσει στο τηλέφωνο κατά τη διάρκεια του γεύματος. 

«Το να αντιμετωπίσεις έναν ανασφαλή και ζηλιάρη φίλο δεν είναι εύκολο πράγμα, το έμαθα με τον δύσκολο τρόπο. Ο Κόλιν, ο φίλος μου, ήταν πάντα κολλημένος πάνω μου και προσπαθούσε να ελέγχει μέρη της ζωής μου που πραγματικά δεν ήταν δική του δουλειά. Τα πράγματα βελτιώθηκαν μόνο αφού τον κάθισα και μίλησα για τα θέματα», είπε. Ακόμα αναρωτιέστε πώς να αντιμετωπίσετε έναν ανασφαλή φίλο; Βελτίωση της επικοινωνίας μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση προβλημάτων και να κατανοήσει καλύτερα ο ένας τον άλλον, διευκολύνοντας την αντιμετώπιση ενός ανασφαλούς ατόμου σε μια σχέση. Θυμηθείτε ότι έχετε να κάνετε με ένα συναισθηματικά εύθραυστο άτομο. Επομένως, επιλέξτε τα λόγια σας προσεκτικά και να είστε ευγενικοί. Κρατήστε τις υποσχέσεις σας και προσπαθήστε να ανταποκριθείτε σε ρεαλιστικές προσδοκίες.

3. Δείξτε του ότι είναι σημαντικός και ότι νοιάζεστε

Συχνά ακούμε για παράπονα όπως: «Ο φίλος μου είναι πολύ ανασφαλής και πάντα με απωθεί» ή «Ο φίλος μου είναι ανασφαλής και είναι ενοχλητικό». Όταν συμβεί αυτό, προσπαθήστε να αφήσετε τον ανασφαλή άντρα σας να καταλάβει πόσο τον εκτιμάτε. Αυτό θα τον κάνει να καταλάβει ότι οι ανασφάλειές του είναι αβάσιμες. Ακολουθούν μερικοί τρόποι με τους οποίους μπορείτε να ενημερώσετε τον άντρα σας πόσο σημαντικός είναι για εσάς:

• Κάντε μικρό, ρομαντικές χειρονομίες, όπως να του πάρεις το αγαπημένο του γλυκό ή να του πάρεις κάτι που ξέρεις ότι ήθελε εδώ και καιρό
• Δημοσιεύστε κάτι χαριτωμένο για εκείνον στα social media
• Ξεκινήστε σχέδια για να περάσετε ποιοτικό χρόνο μαζί του
• Ενημερώστε τον για τα σχέδιά σας για την ημέρα
• Στείλτε του ένα περιστασιακό μήνυμα για να του πείτε ότι τον σκέφτεστε

4. Ενθαρρύνετέ τον να συζητήσει μαζί σας το παρελθόν του

Οι ανασφάλειες του φίλου σας μπορεί να μην έχουν μια απλή αιτία. Είναι πιθανό να έχει αντιμετωπίσει δύσκολες εμπειρίες στο παρελθόν, όπως κακές σχέσεις ή μια δύσκολη ανατροφή, που μπορεί να τον έκαναν να αισθάνεται ανασφαλής. Για να τον κατανοήσετε καλύτερα και να τον βοηθήσετε να θεραπευθεί, ενθαρρύνετέ τον να μιλήσει για αυτές τις εμπειρίες του παρελθόντος με περισσότερες λεπτομέρειες. Αλλά, θυμηθείτε, αυτό μπορεί να μην είναι εύκολο για αυτόν. Μπορείς:

• Να είστε υπομονετικοί και α καλός ακροατής
• Δώστε προσοχή σε αυτά που λέει, ακόμα κι αν σας φαίνεται σαν αηδία για κάτι μικρό
• Ακούστε και συμπάσχετε για να το βοηθήσετε να καταλάβει από πού προέρχονται οι ανασφάλειές του και να τις αντιμετωπίσετε μαζί

Αυτό θα ενισχύσει τελικά τη σχέση σας και θα τον βοηθήσει να νιώσει πιο ασφαλής. Ωστόσο, να έχετε κατά νου ότι δεν μπορείτε να τον φτιάξετε μόνοι σας. Εάν η συμπεριφορά του επηρεάζει την ευημερία σας, είναι σημαντικό να αναζητήσετε επαγγελματική βοήθεια από κοινού ή να εξετάσετε εάν η σχέση είναι υγιής για εσάς.

Σχετική ανάγνωση: 55 μοναδικοί τρόποι για να πείτε σε κάποιον ότι τον αγαπάτε

5. Αποφύγετε τον πειρασμό να του πείτε ψέματα

Πώς να κάνεις σχέση με έναν ανασφαλή άντρα; Όταν ξέρετε ότι το να πείτε στον ανασφαλή φίλο σας την αλήθεια θα οδηγήσει μόνο σε άλλη μια λογομαχία ή τσακωμό γεμάτη με δάκρυα, προσβλητικά λόγια και ξεσπάσματα θυμού, αβλαβή αθώα ψέματα μπορεί να φαίνεται πολύ πιο ελκυστικό. Ωστόσο, αν του πείτε ψέματα και το πιάσει, τα θέματα εμπιστοσύνης και οι ανασφάλειές του θα πολλαπλασιαστούν. Αν βγαίνεις με έναν ανασφαλή άντρα, όσο δύσκολο κι αν είναι, να είσαι ειλικρινής με τον εαυτό σου και μαζί του.

6. Κάντε σχέδια με τους φίλους σας που να τον περιλαμβάνουν

Ένα από τα προβλήματα με το να βγαίνεις με έναν ανασφαλή άντρα είναι ότι μπορεί να δυσκολεύεται να εμπιστευτεί τους φίλους σου ή άλλα άτομα με τα οποία κάνεις παρέα. Σε μια τέτοια κατάσταση, πώς να αντιμετωπίσεις έναν ανασφαλή φίλο; Λοιπόν, αν ο φίλος σας νιώθει άβολα όταν κάνετε παρέα με τους άντρες φίλους σας, συμπεριλάβετέ τον στα σχέδιά σας. Αφήστε τον να τους γνωρίσει και να τους γνωρίσει καλύτερα για να απαλύνετε τις υποψίες του. Συχνά, οι φόβοι είναι χειρότεροι από την πραγματικότητα. Ίσως καταλήξει να του αρέσουν οι φίλοι σου και να καταλάβει ότι δεν υπάρχει τίποτα να ανησυχείς. Όπως βλέπει το δικό σου πλατωνικές σχέσεις με τους φίλους σας, θα εμπιστευτεί περισσότερο εσάς και αυτούς.

7. Πείτε του τις ανησυχίες σας για τη σχέση

Η επικοινωνία με έναν ανασφαλή σύντροφο είναι δύσκολη, αλλά απαραίτητη για την αντιμετώπιση προβλημάτων. Η εμφιάλωση των απογοητεύσεων οδηγεί σε δυσαρέσκεια, επιδεινώνοντας την κατάσταση. Η ανοιχτότητα και η ειλικρίνεια είναι ζωτικής σημασίας για α υγιής σχέση, επιτρέποντας την ευπάθεια και την αμοιβαία υποστήριξη. Για να αντιμετωπίσετε έναν ανασφαλή άνδρα, ενθαρρύνετε να μοιράζεστε τους φόβους και τα προβλήματα με περισσότερες λεπτομέρειες και να κάνετε εποικοδομητική κριτική, αλλά να έχετε υπόψη σας πώς εκφράζετε τις ανησυχίες σας για να αποφύγετε να τον κάνετε να νιώσει επίθεση. Αν αναρωτιέστε τι να πείτε στον φίλο σας όταν νιώθει ανασφάλεια, δείτε μερικά παραδείγματα:

• Αισθάνομαι πληγωμένη και ταπεινωμένη όταν δεν με εμπιστεύεσαι
• Ξέρω ότι έχεις περάσει πολλά, αλλά θα ήταν ωραίο να βρεις έναν τρόπο να πιστέψεις ότι θα είναι διαφορετικά για εμάς
• Μακάρι να με ρωτούσες απευθείας αν έχεις ερωτήσεις σχετικά με τη ζωή μου αντί να κρυφτώ πίσω από την πλάτη μου
• Αν και εκτιμώ ότι με προστατεύεις, είμαι ενήλικας και απόλυτα ικανός να κάνω τις δικές μου επιλογές

Σχετική ανάγνωση: 12 σημάδια ανασφαλών γυναικών και πώς να τις αποφύγετε

8. Δώστε του χρόνο να βελτιωθεί

Δεν μπορείτε να περιμένετε από τον ανασφαλή σύντροφό σας να αλλάξει από τη μια μέρα στην άλλη. Δώστε του χρόνο και χώρο να δουλέψει πάνω στις ανασφάλειές του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι ανέχεστε την καταχρηστική συμπεριφορά. Εάν δεν βλέπετε καμία επιθυμία να αλλάξετε ή σημάδια βελτίωσης ακόμα και μετά από ένα σημαντικό χρονικό διάστημα, τότε ίσως είναι καιρός να το σταματήσετε για χάρη της λογικής και της ευημερίας σας.

9. Προσεγγίστε έναν θεραπευτή

Ένας ανασφαλής σύντροφος στραγγίζει μια σχέση. Σε μια τέτοια περίπτωση, ίσως αναρωτιέστε πώς να αντιμετωπίσετε έναν ανασφαλή άντρα. Εάν εσείς και ο φίλος σας σκέφτεστε σοβαρά να βελτιώσετε τη σχέση σας, η ατομική θεραπεία ή η θεραπεία ζευγαριών θα μπορούσε να βοηθήσει. Εάν είναι ανοιχτός σε αυτό, υποστηρίξτε τον να βρει έναν καλό θεραπευτή που μπορεί να προσφέρει καθοδήγηση και εποικοδομητική κριτική για να αντιμετωπίσει τα προβλήματά του. Το να τον ενθαρρύνετε να αναζητήσει επαγγελματική βοήθεια είναι το καλύτερο βήμα προς τα εμπρός για να σώσετε τη ρομαντική σας σχέση. 

Bonobology's ειδικευμένους συμβούλους μπορεί να σας βοηθήσει σε αυτό το ταξίδι.

10. Προσέξτε τι λέτε

Ακόμα αναρωτιέσαι πώς να κάνεις σχέση με έναν ανασφαλή άντρα; Προσπαθήστε να μην πείτε τίποτα για να πληγώσετε σκόπιμα το αγόρι σας. Ναι, έχετε κάθε δικαίωμα να εκφράσετε τη γνώμη σας και να μοιραστείτε τη δική σας πλευρά της ιστορίας, αλλά πρέπει να το κάνετε ήρεμα. Προσοχή σε αυτά τα μικροπράγματα, για να μην τον στεναχωρήσετε άσκοπα. Μπορεί να μην ξέρεις ακριβώς τι να πεις στο αγόρι σου όταν νιώθει ανασφάλεια, αλλά φρόντισε να μην τα πεις αυτά πληγωτικά πράγματα:

• Είσαι τόσο χαμένος
• Μισώ την ιδέα να περνάω χρόνο μαζί σου
• Θα μπορούσα να είχα κάνει πολύ καλύτερα από σένα

Σχετική ανάγνωση: 21 Στοιχεία Ανάπτυξης Σεβασμού σε Μια Σχέση

11. Μην αστειεύεστε για τις ανασφάλειές του

Αν εξακολουθείτε να ψάχνετε στο google πώς να αντιμετωπίσετε έναν ανασφαλή άντρα, αυτή είναι μια καλή πρόταση. Το να κάνετε αστεία για τις ανασφάλειες του συντρόφου σας, είτε δημόσια είτε ιδιωτικά, μπορεί να βλάψει σοβαρά έναν άνδρα με χαμηλή αυτοεκτίμηση καθώς και τη σχέση σας. Οι ανασφάλειες και η χαμηλή αυτοεκτίμηση είναι πραγματικοί αγώνες. Το να κοροϊδεύει ή να κοροϊδεύει τα τρωτά σημεία του, ακόμη και ακούσια, μπορεί να προκαλέσει μεγάλη ζημιά στην ευημερία του. Σεβαστείτε τα συναισθήματά του, τόσο δημόσια όσο και ιδιωτικά. Οικοδόμηση εμπιστοσύνης και ένας ασφαλής χώρος είναι το κλειδί για μια υγιή σχέση. Επομένως, επιλέξτε την ευγένεια και την κατανόηση, αντί για αστεία που θα μπορούσαν να αφήσουν σημάδια διαρκείας.

Είναι αλήθεια ότι ένας ανασφαλής σύντροφος στραγγίζει μια σχέση. Αλλά το να βγαίνεις με έναν ανασφαλή άντρα δεν σημαίνει απαραίτητα ότι είσαι σε ένα αδιέξοδη σχέση. Απλά πρέπει να είστε σοφοί, ευγενικοί και υπομονετικοί για να διασφαλίσετε ότι η ανασφάλεια δεν χειροτερεύει με την πάροδο του χρόνου. Βοηθήστε το να παραμείνει σε καλό δρόμο και να μην αποθαρρύνεται από μικρές αναποδιές. Ταυτόχρονα, αν τα πράγματα δεν βελτιωθούν παρά το ότι δίνετε τον καλύτερο εαυτό σας, φύγετε. Εάν η σχέση αρχίσει να σας επηρεάζει, τερματίστε την.

Συχνές Ερωτήσεις

5 σημάδια συναισθηματικής κακοποίησης που πρέπει να προσέξετε προειδοποιεί ο θεραπευτής

10 κόκκινες σημαίες για το άτομο με το οποίο βγαίνετε – Βασισμένοι στον τρόπο με τον οποίο συμπεριφέρονται στους άλλους ανθρώπους

Πώς να ανταποκριθείτε στη σιωπηλή θεραπεία – Αποτελεσματικοί τρόποι για να τη χειριστείτε

Η συνεισφορά σας δεν αποτελεί φιλανθρωπικό ίδρυμα δωρεά. Θα επιτρέψει στη Bonobology να συνεχίσει να σας φέρνει νέες και ενημερωμένες πληροφορίες στην προσπάθειά μας να βοηθήσουμε οποιονδήποτε στον κόσμο να μάθει πώς να κάνει οτιδήποτε.