Κανείς δεν σκέφτεται να διαλύσει έναν γάμο τόσο εύκολα. Το στίγμα γύρω από το διαζύγιο και το να αποκαλούν ένα ζευγάρι «τεμπέληδες» ή «ανεύθυνο» ή «κακομαθημένο» είναι ακόμα ζωντανό και κλωτσάει. Πολλά παντρεμένα ζευγάρια αναζητούν συμβουλευτική όταν αντιμετωπίζουν επαναλαμβανόμενα προβλήματα και βλάβες στην επικοινωνία. Μάλιστα, σύμφωνα με τον α επισκόπηση, το 34% των ερωτηθέντων ξεκίνησε τη θεραπεία ζευγαριού πριν παντρευτεί. Ένας πολύ καλός τρόπος για να λύσετε το πρόβλημα στην αρχή, λέμε. Ας δούμε όμως τι λέει ο Δρ Neeru Kanwar, ο ειδικός μας για σήμερα.

Επαγγελματικά ψυχοθεραπευτής, ο Δρ. Kanwar έχει διδακτορικό στην κλινική ψυχολογία και εξειδίκευση στην εργασία ως σύμβουλος. Έχει ιδιωτικό ιατρείο από το 1995. Της κάνουμε μερικές ερωτήσεις σχετικά με τις παρατηρήσεις της σχετικά με τη συμβουλευτική γάμου και τις τρέχουσες τάσεις στις συγκρούσεις ζευγαριών.

Ποιος σε πλησιάζει για περισσότερες συμβουλές; Άντρες ή γυναίκες;

Αν και έχω συνεργαστεί με πολλούς πελάτες που είναι άνδρες, τα τελευταία χρόνια, έχω διαπιστώσει ότι το 80% της πελατείας μου είναι γυναίκες. Αλλά ακόμα κι αν οι γυναίκες έρχονται σε μένα μόνες τους και νιώθω ότι ο σύντροφός τους πρέπει να συμμετάσχει στη θεραπεία, προσκαλώ τον σύντροφο μέσα. Υπάρχουν κάποιοι άνθρωποι που έρχονται αποκλειστικά για προβλήματα στη σχέση τους. Και η θεραπεία ζευγαριού είναι ελαφρώς διαφορετική από την ατομική θεραπεία. Για παράδειγμα, αν εργάζομαι με 30 πελάτες κάθε φορά, έξι ή επτά θα είναι ζευγάρια.

Ποια είναι τα μεγαλύτερα προβλήματα που αντιμετωπίζετε σήμερα σε έναν γάμο;

Πολλές φορές, οι γυναίκες θα έρθουν με το πρόβλημα/παράπονο της έλλειψης επικοινωνίας. Νιώθουν ότι δεν τους φροντίζουν, ότι υπάρχει αποσύνδεση. Πολλοί από αυτούς είναι πολύ μοναχικοί. Νιώθουν ότι δεν υπάρχει σχεδόν τίποτα που τους ενώνει ως ζευγάρι. Κι όμως το σεξ είναι εκεί. Και πολλές γυναίκες λένε επίσης ότι φαίνεται να έχουν μια καλή σεξουαλική ζωή. Χρειάζονται πολύ περισσότερο καλύτερη επικοινωνία με τους συζύγους τους.

Σχετική ανάγνωση: Γιατί (τουλάχιστον κάποιοι) άντρες δεν εκφράζονται

Βλέπετε κάποιο μοτίβο στη διακοπή της επικοινωνίας που συμβαίνει; - φαγούρα επτά ετών ή κάτι παρόμοιο;

Αρκετά από αυτά έρχονται όταν υπάρχει πραγματικά κάτι που τους έχει χτυπήσει. Ο σύζυγος συνήθως έρχεται όταν έχει υπάρξει εξωσυζυγική σχέση – και από τις δύο πλευρές. Από κάθε 10 ζευγάρια που ήρθαν το 2000, θα έλεγα, τέσσερα θα είχαν έρθει επειδή υπήρχε εξωσυζυγική σχέση.

Αν μιλήσετε για την τρέχουσα κατάσταση, είναι επτά στα 10 ζευγάρια. Πολλές εξωσυζυγικές σχέσεις αναπτύσσονται στους χώρους εργασίας και επειδή τόσο ο σύζυγος όσο και η σύζυγος εργάζονται, αυτές οι περιπτώσεις σωματικής ή συναισθηματικές υποθέσεις στην εργασία είναι πιο.

Όταν έρχονται γυναίκες σε εσάς, έρχονται όταν τις πιάνουν ή όταν νιώθουν ενοχές; Πώς συμβαίνει;

Δεν έρχονται πολλοί επειδή νιώθουν ένοχοι. Έρχονται κυρίως επειδή έχει εκτεθεί και υπάρχει κρίση –ίσως θέλουν να ακουστούν– υπήρξε μια κατάσταση για την οποία υποφέρουν εδώ και πολύ καιρό. Θέλουν λοιπόν να καταλάβουν γιατί συνέβη αυτό και θέλουν επίσης ένα είδος εγκυρότητας ή ένα αίσθημα ενδυνάμωσης, ώστε να το κατανοήσουν και να μιλήσουν για αυτό με κάποια σαφή άρθρωση.

• Όταν πιάνονται:
  • Να εξηγήσουν τις πράξεις τους ή να δικαιολογήσουν τον εαυτό τους.
  • Από φόβο μήπως επιδεινωθούν οι συνέπειες αν δεν ομολογήσουν.
  • Για να μετριαστεί η ζημιά στη σχέση.
• Όταν αισθάνονται ένοχοι:
  • Για να ανακουφίσετε τις προσωπικές ενοχές ή τη συναισθηματική επιβάρυνση.
  • Ως ένα βήμα προς τη διαφάνεια και την ειλικρίνεια.
  • Από μια γνήσια επιθυμία να επιδιορθώσει τη σχέση.

• Προσδιορίστε αν εμφανίστηκαν από ενοχές ή επειδή πιάστηκαν:
  • Αν είναι ένοχος: Μπορεί να είναι πιο πρόθυμοι να αναλάβουν την ευθύνη και να εργαστούν στη σχέση.
  • Αν πιαστεί: Μπορεί αρχικά να είναι αμυντικοί, αλλά μπορούν να κινηθούν προς την υπευθυνότητα με ανοιχτό διάλογο.

Πιστεύετε ότι μια εξωσυζυγική σχέση σχετίζεται άμεσα με τη διακοπή της επικοινωνίας;

Ναι είναι. Δεν μπορώ να πω ότι συμβαίνει πολύ νωρίς στον γάμο. Μπορεί να συμβεί αφού τα παιδιά έρθουν στη φωτογραφία ή τα παιδιά είναι επίσης λίγο τακτοποιημένα. Συνήθως αυτό που διαπιστώνουμε είναι ότι υπήρξε ένα πρόβλημα ήδη από τα αρχικά στάδια του γάμου το οποίο δεν είχε αντιμετωπιστεί νωρίτερα. Ή όπου ένας από τους συντρόφους αισθάνεται πολύ αποδυναμωμένος. Αυτός ή αυτή δεν έχει την αίσθηση ότι τον ακούνε.

Για παράδειγμα, ένα ζευγάρι μπορεί να έρθει - ο άνδρας είναι 38, η γυναίκα είναι 35, και οι δύο εργάζονται ως CA και είναι αγάπη γάμος. Και οι δύο πίστευαν στην αγάπη όταν παντρεύτηκαν και και οι δύο είχαν σχέσεις αγάπης με άλλους πριν παντρευτούν μεταξύ τους. Δύο παιδιά – 10 και 5 ετών. Το περιβάλλον του σπιτιού φροντίζεται από μια χήρα πεθερά. Ήρθαν εδώ επειδή η γυναίκα είχε κάποια στομαχικά προβλήματα – είχε πάει πρώτα σε γιατρό, μετά σε ψυχίατρο και ο ψυχίατρος είπε ότι φαίνεται να σχετίζεται με το άγχος. Ο άντρας επικοινώνησε μαζί μου πρώτα λέγοντας ότι η γυναίκα μου αντιμετωπίζει ένα τέτοιο πρόβλημα, οπότε μπορείτε να την παρακολουθήσετε και μας έχει συμβουλεύσει αυτός ο ψυχίατρος να το κάνουμε.

Όταν έρχονται, μαθαίνω από τη γυναίκα ότι κάποια στιγμή δυσκολεύεται πολύ να επικοινωνήσει, υπάρχει ένα είδος αποσύνδεσης μεταξύ των δύο και με τα χρόνια έχει παρασυρθεί σε σχέση με κάποιον που γνώρισε στο Facebook . Υπήρχε κάποια προηγούμενη σύνδεση, και μετά επανασυνδέθηκαν, και άρχισε να περνά πολύ χρόνο κουβεντιάζοντας μαζί του, μετά συναντήθηκε από κοντά και εξελίχθηκε σε μια πολύ πιο στενή σχέση.

Σχετική ανάγνωση: Μπορεί μια σχέση να επηρεάσει τον γάμο σας θετικά;

Ο άντρας είναι επίσης παντρεμένος και έχει ξεκαθαρίσει ότι προτεραιότητα έχει η οικογένειά του. Η γυναίκα είχε επίσης ξεκαθαρίσει ότι προτεραιότητα έχει η οικογένειά της. Δεν ήταν ένα προγραμματισμένο πράγμα, αλλά παρασύρθηκε σε αυτό γιατί ήθελε να περάσει τον χρόνο της με κάποιο τρόπο, να νιώσει καλύτερα με τα πράγματα, ένιωθε μοναξιά. Κάποια στιγμή, μέσω SMS που ανακάλυψε τυχαία ο σύζυγός της, η υπόθεση βγήκε ανοιχτά αλλά και η γνώση ότι είχε κρατήσει δύο χρόνια.

Η σύζυγος είπε ότι ο σύζυγός της δεν φαίνεται να «την βλέπει» – δεν έχει χρόνο για αυτήν, δεν υπάρχει προσοχή, καμία αναγνώριση από την πλευρά του. Ο σύζυγος κάθεται εκεί όταν η σύζυγος λέει την ιστορία, κλαίει γιατί είναι συντετριμμένος από την όλη ιδέα.

Γιατί το κάνουν αυτό οι άντρες; Γιατί αφήνει την επικοινωνία να κατέβει σε αυτό το επίπεδο;

Η εστίασή μου είναι να προσπαθήσω να δώσω την προσοχή τους στις συναισθηματικές τους ανάγκες που δεν ικανοποιούνται και που θα οδηγούσαν σε μια σαφέστερη άρθρωση των δικών τους συναισθηματικές ανάγκες στον σύντροφό σας και επίσης μεγαλύτερη κατανόηση του από πού προέρχεται ο σύντροφός σας. Συχνά, λοιπόν, τους λέω ότι αφού παντρευτείτε, θα πρέπει να έχετε το ένα μάτι στον εαυτό σας και τις συναισθηματικές σας απαιτήσεις και το ένα μάτι στο άλλο και να προσπαθήσετε να δείτε πώς πραγματικά μπορεί να διαπραγματευτεί. Έτσι, είναι πολύ εύκολο να πούμε ότι ερωτευτήκαμε και να υποθέσουμε ότι ο σύντροφός σας θα συνειδητοποιήσει όλα όσα αισθάνεστε χωρίς να μιλήσετε ποτέ γι' αυτό. Αλλά δεν λειτουργεί έτσι. Είναι στην πραγματικότητα μια πολύ συνειδητή προσπάθεια που καταβάλλεται για να φτιάξουμε ή να προσπαθήσουμε να κάνουμε τα πράγματα να λειτουργήσουν. Υπάρχουν πολλές πολυπλοκότητες στη δουλειά. Μερικές φορές είναι το αποτέλεσμα όσων έχετε δει στο σπίτι, μεταξύ των γονιών σας, και μερικές φορές είναι μια αντίδραση.

Τελικές Σκέψεις

Η αναζήτηση συμβουλών δεν είναι σημάδι αποτυχημένου γάμου - είναι μια ευκαιρία να αναπτυχθείτε μαζί και να ενισχύσετε τον δεσμό σας. Όσο νωρίτερα τα ζευγάρια αντιμετωπίσουν προβλήματα, τόσο πιο εύκολο είναι να αποτρέψουν τη μακροπρόθεσμη ζημιά και να δημιουργήσουν μια πιο υγιή, πιο ικανοποιητική σχέση. Εάν αντιμετωπίζετε προκλήσεις στο γάμο σας, μη διστάσετε να απευθυνθείτε για βοήθεια. Οι έμπειροι σύμβουλοί μας είναι εδώ για να παρέχουν υποστήριξη και καθοδήγηση, βοηθώντας σας να ανακαλύψετε ξανά τη σύνδεση και την αρμονία.

Συμβουλευτική Διαζυγίου: Οφέλη της θεραπείας πριν και μετά το διαζύγιο

Συμβουλευτική Σχέσεων – Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε

Ξεκλείδωμα της οικειότητας και της σύνδεσης: Η μεταμορφωτική δύναμη της σεξουαλικής θεραπείας

Η συνεισφορά σας δεν αποτελεί φιλανθρωπικό ίδρυμα δωρεά. Θα επιτρέψει στη Bonobology να συνεχίσει να σας φέρνει νέες και ενημερωμένες πληροφορίες στην προσπάθειά μας να βοηθήσουμε οποιονδήποτε στον κόσμο να μάθει πώς να κάνει οτιδήποτε.

Δείτε τη διαδικασία σύνταξης

Γνωρίστε την κριτική επιτροπή μας

Κοινή χρήση σχολίων

Ποια είναι τα σχόλιά σας;

×

Βοηθητικός Αναφορά σφάλματος ΑΛΛΑ

Υποβολή