Μια υγιής σχέση περιλαμβάνει να περνάτε αρκετό χρόνο μαζί, να δίνετε προτεραιότητα στον σύντροφό σας και ακόμη και λίγη ζήλια είναι φυσικό. Αλλά αν ο φίλος ή ο σύζυγός σας σας ζητήσει να περάσετε όλο τον χρόνο σας μαζί του και υποψιάζεται κάθε άτομο με το οποίο μιλάτε, να ξέρετε ότι αυτά είναι σημάδια ενός κτητικού άντρα.

Ανάλογα με το πόσο σοβαρή είναι η κατάσταση, υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να αντιμετωπίσετε τα ζώδια ενός κτητικού άνδρα. Για να κατανοήσουμε καλύτερα αυτό το ζήτημα, μιλήσαμε με ψυχίατρο και Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεύτρια με έδρα την Καλιφόρνια, Δρ Shefali Batra (MD στην ψυχιατρική), που ειδικεύεται στη συμβουλευτική για χωρισμό και διαζύγιο, χωρισμό και ραντεβού και ζητήματα προγαμιαίας συμβατότητας. Επιτρέψτε μας να σας πούμε μερικά από τα χαρακτηριστικά σημάδια ότι είναι κτητικός και μπορείτε να αποφασίσετε μόνοι σας για τα υπόλοιπα!

Θυμηθείτε: Παρόλο που όλοι τείνουμε να είμαστε λίγο κτητικοί κατά τα αρχικά στάδια μιας σχέσης λόγω πολλών ανασφαλειών, θα υπήρχε πάντα μια λεπτή γραμμή μεταξύ της αθώας ζήλιας και της επιθετικής κτητικότητας. Πρέπει να είστε ενήμεροι για να παρατηρήσετε την κτητικότητα σε μια σχέση.

13 σημάδια ενός κτητικού άντρα σε μια σχέση

Μπορεί να μην παρατηρήσετε το σημάδια ενός κτητικού φίλου στην αρχή μιας σχέσης. Ή αν το κάνετε, μπορεί να το βρείτε χαριτωμένο αρχικά. Σταδιακά όμως, η συμπεριφορά του χειροτερεύει και αρχίζεις να νιώθεις όλο και πιο παγιδευμένος. Αλλά καθώς τώρα επενδύετε στη σχέση, γίνεται όλο και πιο δύσκολο να φύγετε όσο περνάει ο καιρός.

Αφήστε μας να σας γλυτώσουμε από το να ξοδέψετε χρόνο και ενέργεια σε μια τέτοια σχέση εξετάζοντας τα πρώτα σημάδια ενός κτητικού άντρα.

1. Ο σύντροφός σας ελέγχει τη ζωή και τις αποφάσεις σας

Ένας κτητικός άντρας μοιάζει με εκείνο το τέρας με τα πρασινίσια μάτια που δεν έχει αυτοέλεγχο και τείνει να χρησιμοποιεί βίαια μέσα για να ελέγξει τους ανθρώπους γύρω του. Εάν ο σύντροφός σας προσπαθεί να σας μικροδιαχειριστεί, κάθε φορά που βγαίνετε με τους φίλους ή τα μέλη της οικογένειάς σας και σας αποθαρρύνει να περάσετε πολλές ώρες έξω, τότε προσοχή. Ο Δρ Μπάτρα λέει, «Ένας κτητικός άντρας συχνά σε κάνει να ενδώσεις στις επιθυμίες του γκρινιάζοντας, απειλώντας ή συναισθηματικός χειρισμός. Αυτό μπορεί να είναι ένα από τα σημαντικότερα σημάδια ότι είναι κτητικός σε μια σχέση.

2. Ο σύντροφός σου σε καταδιώκει

Η ζήλια είναι ένα φυσικό ανθρώπινο συναίσθημα και κανείς, εκτός από έναν γιόγκι, δεν θα μπορούσε να το ξεπεράσει. Όμως μια κτητική σχέση οδηγεί αυτή τη ζήλια σε ακραίο επίπεδο. Ένα από τα σημάδια ότι είναι κτητικός είναι να παρακολουθείτε προσεκτικά κάθε μικρό κομμάτι της ζωής σας. Είναι βασικά ο ομιλητής σου Τζο από τη σειρά του Netflix, Εσείς. Συνδέονται στους λογαριασμούς σας στα social media πίσω από την πλάτη σας, διαβάζουν τα μηνύματα και τα email σας όταν λείπετε ή εμφανίζονται ξαφνικά στη δουλειά για να σας παραλάβουν. Η λίστα συνεχίζεται.

Σχετική ανάγνωση: Σχεδιάζοντας τη γραμμή μεταξύ αγάπης και ιδιωτικότητας σε μια σχέση

3. Ο σύντροφός σας δεν έχει ή έχει περιορισμένες κοινωνικές σχέσεις

Ένα πολύ ζωντανό σημάδι ότι είσαι σε α κτητική σχέση είναι ότι σου υπενθυμίζουν συνέχεια ότι είσαι το κέντρο του κόσμου τους. Είναι κολακευτικό στην αρχή μιας σχέσης, αλλά σημαίνει επίσης ότι ο σύντροφός σας έχει περιορισμένο ή καθόλου σύστημα υποστήριξης έξω από εσάς και δεν αισθάνεται την ανάγκη να το χτίσει.

Ωστόσο, δεν σημαίνει πάντα ότι είναι κτητικοί. Μερικές φορές μπορεί να είναι αποτέλεσμα της αίσθησης της ολοκλήρωσης από μια ρομαντική συνεργασία. Θα πρέπει να ανησυχείτε για τη σχέση σας μόνο εάν ο σύντροφός σας δείχνει αγανάκτηση και θυμό προς τους φίλους, τους συναδέλφους ή τα μέλη της οικογένειάς σας και εξαρτάται αποκλειστικά από εσάς για την αυτοεκτίμησή του.

4. Ο σύντροφός σας δεν σέβεται τον προσωπικό σας χώρο

Κάποιος πρέπει να έχει επαρκή ποσότητα προσωπικός χώρος σε μια σχέση. Ένα δυστυχισμένο άτομο δεν μπορεί ποτέ να είναι η πηγή της ευτυχίας του άλλου. Ο σύντροφός σας πρέπει να το καταλάβει αν είναι αρκετά ώριμος.

Τα πρώτα σημάδια ενός κτητικού άνδρα περιλαμβάνουν την έλλειψη αναγνώρισης του προσωπικού χώρου. Σας χειραγωγούν για να μοιραστείτε μαζί τους τους κωδικούς πρόσβασης και τα προσωπικά σας ημερολόγια. Είναι αμφίβολοι για την όλη ιδέα του προσωπικού χώρου σε μια σχέση. Έτσι αυξάνεται η κτητικότητα στη σχέση.

Σχετική ανάγνωση: Χρειάζομαι χώρο – Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος για να ζητήσω χώρο σε μια σχέση

5. Ο σύντροφός σας ζηλεύει που περνάτε χρόνο με άλλους άντρες/γυναίκες

Ένα κτητικό άτομο υποφέρει από έντονο ζητήματα εγκατάλειψης σε συνδυασμό με τον ανεξέλεγκτο θυμό, και ως αποτέλεσμα, ζηλεύει υπερβολικά κάθε πιθανό ρομαντικό αντίπαλο. Πάντα θέλουν να ξέρουν με ποιον μιλάς ή με ποιον βγαίνεις. Παρόλο που ισχυρίζονται ότι σας αγαπούν, πάντα τείνουν να νιώθουν παρανοϊκοί για την πίστη σας απέναντί ​​τους.

Σίγουρα, δεν μπορείς να περιμένεις έναν τέλειο σύντροφο, αλλά υπάρχει μια λεπτή γραμμή μεταξύ του να είσαι ένας άνθρωπος με ελαττώματα κατά μέσο όρο και να έχεις σοβαρά προβλήματα θυμού. Δώστε προσοχή στα πρώιμα σημάδια κτητικότητας στη σχέση σας για να προστατεύσετε τον εαυτό σας.

6. Σε συνοδεύουν παντού

Ακόμα κι αν είναι μόνο για να αγοράσετε είδη παντοπωλείου, θα ήταν πάντα εκεί. Αν και αυτό είναι γλυκό και στοργικό ως ένα βαθμό, γίνεται αυταρχικό και απογοητευτικό μετά από λίγο. Μερικές φορές, απλά έχετε τη διάθεση να συνδέσετε τα ακουστικά σας και να κάνετε μια πολύ ωραία βόλτα γύρω από το τετράγωνο. Αλλά εκεί είναι. Πάντα γύρω σου, όχι επειδή σε αγαπούν, αλλά επειδή είναι τόσο κτητικοί σε μια σχέση. Δεν ξέρουν τρόπους να είσαι ευτυχισμένος μόνος και χρειάζεσαι πάντα την παρέα σου. Προσοχή, γιατί αυτό είναι το πιο ενδιαφέροντα στριμμένο σημάδι ενός κτητικού άντρα σε μια σχέση.

7. Έχουν πάντα κάτι να πουν για το ντύσιμό σου

Κυρίες, ένα από τα σημάδια ότι είναι κτητικός είναι το πώς νιώθει για τα «σέξι» σας ρούχα. Πάντα θα σου ζητούσε να αλλάξεις ένα λιγότερο αποκαλυπτικό ρούχο και να καλύψεις όσο περισσότερο μπορείς. Αυτό συμβαίνει γενικά επειδή δεν θέλει οι άλλοι άντρες να σε βλέπουν όπως εκείνος, ακόμα και με το κόστος να σε στενοχωρεί.

Αν και η προστατευτικότητά του μπορεί να είναι χαριτωμένη σε κάποιο βαθμό, θα ήταν πολύ καλύτερα αν καταλάβαινε ότι σας αρέσει να ντύνεστε σέξι για τον εαυτό σας μια στο τόσο. Δυστυχώς, ένα από τα σημάδια του α τον έλεγχο του φίλου είναι ότι δεν σέβεται τις προσωπικές σου επιθυμίες και ζηλεύει πολύ τους ανθρώπους γύρω σου.

8. Οποιαδήποτε σωματική επαφή είναι περιορισμένη

Ένα από τα κορυφαία σημάδια ενός κτητικού συντρόφου σε μια σχέση είναι πώς το απεχθάνονται απολύτως αν αγγίζετε κάποιον του αντίθετου φύλου. Η ενασχόληση με ένα ανασφαλής φίλος είναι σκληρός. Ακόμα κι αν είναι ένα απαλό χτύπημα στην πλάτη, μια επαγγελματική χειραψία ή μια φιλική αγκαλιά, θα δημιουργούσαν μια σκηνή και θα σε μάλωναν γι' αυτό.

Πολλοί άνθρωποι δεν εκφράζουν ή δεν μπορούν να εκφράσουν τα συναισθήματά τους με λόγια. Καταφεύγουν σε αγκαλιές ή κρατούν το χέρι κάποιου για να τον παρηγορήσουν ή απλώς να είναι εκεί για αυτούς. Ένα από τα σημάδια ενός κτητικού φίλου/συντρόφου είναι ότι δεν μπορεί να διακρίνει ένα φιλικό άγγιγμα από ένα ρομαντικό. Μην τον αφήσετε ποτέ να σας πει τι πρέπει ή τι δεν πρέπει να κάνετε.

9. Σε εκπλήσσουν γιατί έχεις μια ζωή εκτός σχέσης

Είτε πρόκειται να περάσετε χρόνο με την οικογένεια ή τους φίλους σας είτε να ασχοληθείτε με ένα χόμπι που δεν τους αφορά, ένας κτητικός άντρας θα βρει έναν τρόπο να σας κάνει να νιώσετε άσχημα για αυτό. Θα βρεθείτε να ζητάτε συγγνώμη χωρίς προφανή λόγο. Αυτό συμβαίνει γιατί ένα από τα κτητικά ζώδια του άντρα είναι ότι θέλει η ζωή σας να περιστρέφεται γύρω του.

10. Προσπαθούν να σε απομονώσουν

Ένας κτητικός άντρας κάνει ό,τι καλύτερο μπορεί για να σας κάνει να κόψετε τους δεσμούς σας με άτομα που νοιάζονται για εσάς, όπως φίλους και ακόμη και την οικογένειά σας. Θα σε έκανε να ακυρώσεις σχέδια μαζί τους, να μιλήσεις για αυτά και σταδιακά να σου φυτέψει αυτή την ιδέα ότι οι φίλοι σου απλώς ζηλεύουν τη σχέση σας και θέλουν να τη διαλύσουν.

Ο Δρ. Μπάτρα μας λέει, «Ένα από τα κύρια σημάδια ενός ελεγχόμενου φίλου είναι ότι προσπαθεί να σε απομακρύνει από άλλους ανθρώπους στη ζωή σου, όπως φίλους που μπορεί να σου «δώσουν κακές ιδέες». Το κάνει για να είναι η μόνη πηγή χαράς στη ζωή σου. Επίσης, όταν αργότερα συνειδητοποιήσετε ότι βρίσκεστε σε α τοξική σχέση, δεν θα είχες κανέναν να απευθυνθείς».

Σχετική ανάγνωση: 21 Προειδοποιητικά σημάδια ενός συζύγου που ελέγχει

11. Ζητούν τη συνεχή προσοχή σας

Ένα από τα σημάδια ότι είναι κτητικός είναι ότι θέλει να είναι πάντα στο μυαλό σας. Θα ζητούσε την προσοχή σας ακόμα και όταν εργάζεστε, κάνετε ένα χόμπι ή εστιάζετε σε οτιδήποτε άλλο εκτός από αυτόν. 

Εάν είστε έξω χωρίς αυτόν, θα σας στέλνει συνεχώς μηνύματα για ενημερώσεις. Εάν αρνηθείτε να του δώσετε την προσοχή που χρειάζεται, τότε θα σας χειραγωγήσει ώστε να αισθανθείτε άσχημα όντας εγωιστής και να μην δίνετε αρκετή προτεραιότητα στη σχέση σας.

12. Έχουν εμμονή με το παρελθόν σου 

Ένα από τα κοινά σημάδια ενός κτητικού συντρόφου περιλαμβάνει την εμμονή με τους πρώην σας —ακόμα και τα μεμονωμένα ραντεβού. Θα τους βρείτε να παρακολουθούν αν είστε ή όχι σε επαφή με τους πρώην σας ή αν είστε συνδεδεμένοι μαζί τους social media. Ακόμη και μια μικρή υπόδειξη επαφής μπορεί να τους κάνει να ξεσπάσουν πλήρως.

13. Επιμένουν να γνωρίζουν όλους τους κωδικούς σας

«Σε τέτοιες σχέσεις, το ψηφιακό απόρρητο τίθεται επίσης σε κίνδυνο», λέει ο Δρ Batra. Ένα κτητικό άτομο επιμένει να γνωρίζει όλους τους κωδικούς πρόσβασής σας στο όνομα της απόδειξης της ειλικρίνειας και της πίστης σας. Ή θα πρότειναν να σας κρατήσει ασφαλείς από τα ερεθίσματα των μέσων κοινωνικής δικτύωσης, συνδέοντας τους λογαριασμούς σας και στο τηλέφωνό του. Μην το πέφτετε. Θέλουν απλώς να σιγουρευτούν ότι δεν «κρύβετε» τίποτα. 

Γιατί μερικοί άντρες είναι τόσο κατοχικοί;

Ενώ λίγη κτητικότητα μπορεί να είναι φυσική σε μια σχέση, δεν αποτελεί δικαιολογία για μανιακό έλεγχο. Είναι σημαντικό για τους άνδρες να δαμάσουν αυτό το συναίσθημα, αν θέλουν μια υγιή σχέση με τη σύντροφό τους. Ακολουθούν μερικοί λόγοι για τους οποίους ορισμένοι άντρες αποδεικνύονται κτητικοί: 

• Η ανασφάλεια στις δικές τους ικανότητες μπορεί να τους κάνει να νιώθουν ζήλια για τους άλλους ανθρώπους στη ζωή σας, ανησυχώντας ότι κάποιος θα σας γοητεύσει και θα σας πάρει μακριά.

Σχετική ανάγνωση: Έξι λόγοι για τους οποίους οι άντρες γίνονται ζηλιάρηδες, ακόμα κι αν δεν είναι ο σύζυγός σας

• Θέματα εμπιστοσύνης είναι ένας άλλος λόγος κτητικότητας. Μπορεί να επαναλαμβάνουν τις αναμνήσεις μιας παλιάς φίλης που έσπασε την εμπιστοσύνη τους και να ανησυχούν ότι μπορεί να κάνετε το ίδιο. 
• Το παιδικό τραύμα και η εγκατάλειψη μπορεί επίσης να μετατραπούν σε άγχος στυλ προσκόλλησης. Όταν κάποιος είναι αγχωμένος ενώ είναι δεμένος, νιώθει πάντα ότι θα τον εγκαταλείψει αυτός που θέλει αγάπη και φροντίδα. Δημιουργεί έναν ελαττωματικό φαύλο κύκλο γιατί η κτητικότητα και ο φθόνος απομακρύνουν τον σύντροφό τους και ο άντρας γίνεται πιο κτητικός. 
• Η χαμηλή αυτοεκτίμηση ή οι αποτυχίες σε άλλες πτυχές της ζωής τους μπορούν επίσης να τους κάνουν να αναζητήσουν τον έλεγχο στη σχέση σας για να το αντισταθμίσουν.

Θυμηθείτε, ενώ λίγη κτητικότητα μπορεί να μοιάζει με κολακεία: είναι σημαντικό να διατηρείτε τα πράγματα ισορροπημένα. Εξάλλου, χρειάζεσαι χρόνο για να θυμηθείς ότι είσαι κι εσύ ένα «εγώ» και όχι απλώς ένα «εμείς».

Πώς να αντιμετωπίσετε έναν έχοντα σύντροφο;

Αν έχετε δει κάποιο από τα προαναφερθέντα σημάδια κτητικότητας στον σύντροφό σας, ήρθε η ώρα να του μιλήσετε γι' αυτό. Θυμηθείτε να παρατηρείτε πάντα πρώτα ένα μοτίβο. Εάν ο σύντροφός σας έκανε κάτι τέτοιο μόνο μία ή δύο φορές, το πιθανότερο είναι ότι είχε μια κακή μέρα, συναισθηματικά ή ψυχικά. Εάν ναι, δείτε πώς μπορείτε να διορθώσετε το πρόβλημα χωρίς να χάσετε το μυαλό σας—ή το δικό σας προσωπικός χώρος.

1. Βάλτε όρια με αγάπη  

Είναι σαν ο σύντροφός σας να είναι ένα χαριτωμένο κουτάβι — αξιολάτρευτο αλλά χρειάζεται λίγη εκπαίδευση. Ο Δρ Batra συμβουλεύει: «Οι άνθρωποι μπορεί να χρειάζονται χρόνο για να προσαρμοστούν στις ανάγκες μιας νέας σχέσης. Ενημερώστε τους απαλά ότι η ώρα μου δεν σημαίνει «δεν σε αγαπώ». Λίγος χώρος διατηρεί τη σχέση υγιή».

2. Καθησυχάστε, μην το παρακάνετε  

Το ραντάρ του συντρόφου σας είναι ρυθμισμένο να ανιχνεύει οποιαδήποτε μικρή αλλαγή στη στοργή. Καθησυχάστε το αγόρι σας ότι είστε όλοι μέσα, αλλά μην το παρακάνετε. Ο Δρ Μπάτρα προτείνει: «Αν ο σύντροφός σας αρχίσει να ανησυχεί όταν είστε έξω με φίλους, υπενθυμίστε τους απαλά: «Περνάω υπέροχα, αλλά κανείς εδώ δεν μπορεί να ανταγωνιστεί τις χορευτικές σας κινήσεις!». Αυτό τον καθησυχάζει ότι σας λείπει χωρίς να ακούγεται σαν να έχετε κολλήσει σε ένα βαρετό πάρτι».

3. Επικοινωνήστε με ειλικρίνεια  

Όταν σας ρωτούν γιατί δεν απαντήσατε αμέσως στα κείμενά τους, αντί να πείτε «Ήμουν απασχολημένος», να είστε ευγενικοί αλλά ευγενικοί. Πείτε κάτι σαν, «Μου αρέσει να ακούω νέα σας, αλλά μερικές φορές χρειάζομαι λίγο χρόνο για να επαναφορτιστώ. Δεν πρόκειται για σένα — υπόσχομαι ότι δεν εντάσσομαι κρυφά σε μια λατρεία ή τίποτα!».

4. Μείνετε κοινωνικοί  

Μην πετάτε τους φίλους σας σαν ζεστές πατάτες. Ενώ αναφέρθηκε η σημασία του πλατωνικές σχέσεις, ο Δρ Batra λέει, «Διατηρήστε την κοινωνική σας ζωή, ώστε ο σύντροφός σας να ξέρει ότι δεν είναι η μόνη πηγή διασκέδασης». Επιπλέον, σας δίνει ιστορίες για να τις μοιραστείτε αργότερα—"Μαντέψτε τι έκανε ο Τζέι σήμερα!"

5. Εισάγετε χιούμορ  

Όταν συμπεριφέρονται λίγο πιο κτητικά από όσο χρειάζεται, κάντε ένα αστείο για να τους δώσετε έναν υπαινιγμό χωρίς να κάνετε τα πράγματα τεταμένα. Εάν ανησυχούν υπερβολικά για το πού βρίσκεστε, πείραξέ τους με το "Είσαι το GPS μου τώρα;" «Λίγο χιούμορ μπορεί να εκτονώσει την ένταση και να κρατήσει τα πράγματα ελαφριά», λέει ο Δρ Batra.

Θυμηθείτε, η αγάπη πρέπει να είναι σαν μια ζεστή κουβέρτα στο κρεβάτι, όχι σαν ένα ζουρλομανδύα σε ένα κελί. Εάν κανένα από αυτά δεν φαίνεται να λειτουργεί και αρχίσετε να νιώθετε ασφυξία σε μια σχέση, ίσως είναι καιρός να διακόψετε τα πράγματα.

Τελικές Σκέψεις

Λίγη ζήλια είναι φυσικό σε μια σχέση, αλλά ποτέ δεν πρέπει να αγνοήσετε τα σημάδια της κτητικότητας σε έναν άντρα, καθώς θα μπορούσε να οδηγήσει σε μια τοξική σχέση. Αν παρατηρήσετε σημάδια ότι είναι κτητικός, επικοινωνήστε με τον σύζυγο/το φίλο σας και προσπαθήστε να λύσετε το πρόβλημα που προκαλεί μια τέτοια συμπεριφορά. Αλλά αν τα σημάδια επιδεινωθούν ή η ασφάλειά σας διακυβευτεί, φύγετε όσο πιο γρήγορα μπορείτε.

Ο ζηλιάρης φίλος σας είναι κτητικός και ελεγκτικός;

11 στρατηγικές για να σταματήσετε να ζηλεύετε και να ελέγχετε τις σχέσεις

Top 15 σημάδια ενός υπερπροστατευτικού φίλου

Η συνεισφορά σας δεν αποτελεί φιλανθρωπικό ίδρυμα δωρεά. Θα επιτρέψει στη Bonobology να συνεχίσει να σας φέρνει νέες και ενημερωμένες πληροφορίες στην προσπάθειά μας να βοηθήσουμε οποιονδήποτε στον κόσμο να μάθει πώς να κάνει οτιδήποτε.