10 Πράγματα που πρέπει να κάνετε όταν σκέφτεστε το διαζύγιο

Εάν σκέφτεστε το διαζύγιο, πιθανότατα να είστε γεμάτοι σύγχυση και να σας μπερδεύει η αναποφασιστικότητα. Ή ταλαντευόμενος ανάμεσα στις σκέψεις, «θέλω διαζύγιο» και «δεν ξέρω καν πώς να φανταστώ μια ζωή χωρίς τον σύζυγό μου». Σε τελική ανάλυση, το διαζύγιο είναι μια απόφαση που αλλάζει τη ζωή, και σίγουρα όχι μια απόφαση που πρέπει να ληφθεί ελαφρά ή να βασίζεται σε μια ιδιοτροπία. Η σκέψη ενός διαζυγίου μπορεί να προκαλέσει μια σειρά από συχνά αντικρουόμενες σκέψεις.

Όταν σκέφτεστε να πάρετε διαζύγιο, μπορεί να βρεθείτε διχασμένος ανάμεσα σε αν και αλλά, γιατί και ίσως. Ξέρεις ότι χρειάζεσαι διαζύγιο. Ο γάμος έχει σταθεί στα τελευταία του πόδια εδώ και αρκετό καιρό. Τι γίνεται όμως με τα παιδιά, την οικογένειά σας, τη ζωή που έχετε φτιάξει για τον εαυτό σας και το κοινωνικό στίγμα που μπορεί να αντιμετωπίσετε; Για να μην αναφέρουμε, την τρομακτική προοπτική να ξεφλουδίσετε τη ζωή σας εκτός από τη σύζυγό σας και να ξεκινήσετε από το μηδέν. Δεν είναι ασυνήθιστο για όσους σκέφτονται τη λύση του γάμου να κρύβονται πίσω από τέτοιους συλλογισμούς και να συνεχίζουν να μένουν σε έναν δυστυχισμένο γάμο.

Φυσικά, υπάρχει μια μακρά λίστα με πράγματα που πρέπει να λάβετε υπόψη όταν σκέφτεστε αν και πότε να πάρετε διαζύγιο. Ανάμεσά τους είναι επίσης η αδιαμφισβήτητη πραγματικότητα ότι η μακροχρόνια μάχη μπορεί να σας στραγγίσει σωματικά, οικονομικά, ψυχικά και το πιο σημαντικό, συναισθηματικά. Για να σας βοηθήσουμε να κάνετε την απόφαση λίγο πιο εύκολη, είμαστε εδώ για να σας πούμε τι να κάνετε όταν σκέφτεστε να πάρετε διαζύγιο σε συνεννόηση με τον δικηγόρο Σιντάρτα Μίσρα (BA, LLB), δικηγόρος που ασκεί το επάγγελμα στο Ανώτατο Δικαστήριο της Ινδίας.

Πότε είναι το διαζύγιο η σωστή απάντηση;

Εάν ο σύζυγός σας ή η σύζυγος είναι καταχρηστική ή ένας από τους συζύγους απατά, υπάρχει βάσιμος λόγος για τη λήξη του γάμου. Ομοίως, εάν ο σύζυγός σας παλεύει με τον εθισμό και αρνείται να ζητήσει βοήθεια, το διαζύγιο μπορεί να γίνει απαραίτητο για την αυτοσυντήρηση. Σε καταστάσεις όπως αυτές, το να σκέφτεστε ένα διαζύγιο είναι απολύτως κατανοητό και δικαιολογημένο, και είναι πιθανό να βρείτε υποστήριξη από τους φίλους, την οικογένεια και τα αγαπημένα σας πρόσωπα για να προχωρήσετε στην απόφασή σας.

Ωστόσο, η δυναμική των σχέσεων δεν είναι πάντα τόσο ασπρόμαυρη. Και η κακοποίηση, ο εθισμός και η απιστία δεν είναι οι μόνοι λόγοι για τους οποίους οι άνθρωποι επιλέγουν να τερματίσουν τους γάμους τους. Από τη δυσαρέσκεια μέχρι τις ανεκπλήρωτες ανάγκες, τη διάλυση και την αγάπη, μπορεί να υπάρχουν πολλοί άλλοι παράγοντες που μπορούν να κάνουν το διαζύγιο να φαίνεται καλύτερη πρόταση από το να μένεις κολλημένος σε μια ανεκπλήρωτη σχέση.

Το δύσκολο πράγμα, ωστόσο, μπορεί να είναι δύσκολο να εξακριβωθεί αν είναι καιρός να τερματίσετε τη σχέση ή υπάρχουν περισσότερα που μπορείτε να κάνετε για να πετύχετε τον γάμο σας. Αν αναρωτιέστε, «Πρέπει να πάρω διαζύγιο;», εδώ είναι δύο σημαντικές συμβουλές που έχουμε για εσάς:

Μην βιαστείτε απλώς

Εάν ο σύζυγός σας έχει κάνει κάτι για να σας πληγώσει βαθιά – για παράδειγμα, σας απατά ή κρύβει σημαντικές λεπτομέρειες για τη ζωή του, αφήνοντάς σας να νιώθετε ότι δεν γνωρίζετε σχεδόν καθόλου το άτομο με το οποίο είστε παντρεμένοι – η αποχώρηση από το γάμο μπορεί να φαίνεται σαν ο μόνος τρόπος να αντιμετωπίσεις τον τυφώνα των συναισθημάτων που μόλις σε χτύπησε.

Ωστόσο, το διαζύγιο δεν πρέπει να είναι μια συναισθηματική απόφαση, αλλά μια ρεαλιστική απόφαση. Γι' αυτό είναι καλύτερο να μην βιαστείτε και να λάβετε αυτήν την απόφαση όταν τα συναισθήματα είναι στα ύψη. Ανεξάρτητα από το πόσο σοβαρή είναι η κατάσταση, αφήστε στον εαυτό σας τον χρόνο να ελέγξει τα συναισθήματά σας πριν πάρετε αυτήν την απόφαση που θα αλλάξει τη ζωή σας. Προτού καλέσετε έναν προπονητή διαζυγίου ή έναν δικηγόρο διαζυγίων, σκεφτείτε πολύ καλά εάν θέλετε πραγματικά να φύγετε από τη σύζυγό σας, τον γάμο σας και τη ζωή που έχετε δημιουργήσει μαζί.

Εξετάστε πρώτα την παροχή συμβουλών σε ζευγάρια

Αν δεν πέσετε θύμα σωματικής, σεξουαλικής ή συναισθηματικής κακοποίησης, το διαζύγιο θα πρέπει να είναι η ύστατη λύση – μια που θεωρείτε ότι έχετε εξαντλήσει όλα τα μέσα για να σώσετε τον γάμο σας. Ένα τέτοιο μέσο είναι η αναζήτηση συμβουλών ζευγαριών. Siddhartha λέει, «Με το διαζύγιο να μην είναι πλέον ταμπού, ο αριθμός των ζευγαριών που παραβιάζουν τους συζυγικούς όρκους τους έχει αυξηθεί. Ενώ πολλά νεότερα ζευγάρια είναι πρόθυμα να διορθώσουν τη σχέση τους, εξακολουθεί να υπάρχει ένας τεράστιος αριθμός ανθρώπων που εγκαταλείπουν τους γάμους τους χωρίς καν να σκεφτούν να λάβουν την απαραίτητη βοήθεια για να επιλύσουν τα προβλήματά τους.

«Όταν σκέφτεστε να τερματίσετε έναν γάμο, να θυμάστε ότι δεν υπάρχει τέτοιο πράγμα όπως ένα ανώδυνο διαζύγιο. Ως δικηγόρος, συμβουλεύω τα ζευγάρια να μην μπαίνουν στην επίπονη και στραγγιστική υπόθεση του χωρισμού. Αλλά προς έκπληξή μου, στην πλειονότητα των περιπτώσεων, η πρόθεση είναι να αποκτήσουν το πάνω χέρι έναντι του συζύγου, εξαιτίας του οποίου τα ζευγάρια συχνά εμπλέκονται σε ισχυρισμούς και αντεγκλήσεις».

Όταν σκεφτόμαστε λέγοντάς το σταματά στο γάμο σας, βεβαιωθείτε ότι είστε 100% σίγουροι και πεπεισμένοι ότι αυτή είναι η σωστή επιλογή για εσάς. Και ποτέ μην χρησιμοποιείτε τη λέξη D ως κενή απειλή για να κάνετε τον σύντροφό σας να ξεπεράσει τα δάχτυλα των ποδιών, μόνο για να τρέξει ξανά στην αγκαλιά του μόλις συμμορφωθεί. Μετριάζει την όλη υπόθεση πάρα πολύ. Και φυσικά, καταστρέφει την ψυχική υγεία όλων των εμπλεκομένων.

Σχετική ανάγνωση: 15 προειδοποιητικά σημάδια ότι χρειάζεστε σίγουρα διαζύγιο

Πότε να πάρετε ένα κουίζ διαζυγίου

Πριν βουτήξουμε στις περιπλοκές της διαδικασίας διαζυγίου, είναι σημαντικό να βεβαιωθείτε εάν είναι η σωστή απόφαση για εσάς. Πότε να πάρεις διαζύγιο, εξαρτάται σε ποιο σημείο της σχέσης σας βρίσκεστε. Είναι το σημείο όπου τα πράγματα μπορούν ακόμα να διορθωθούν; Ή βρίσκεστε σε ένα στάδιο που έχει γίνει ανεπανόρθωτη ζημιά; Κάντε αυτό το κουίζ για να καταλάβετε καλύτερα:

1. Είστε πεπεισμένοι ότι ο σύζυγός σας δεν σας αγαπά πια; Ναι όχι
2. Τα βράδια ραντεβού και ο ποιοτικός χρόνος έχουν γίνει παρελθόν στη σχέση σας; Ναι όχι
3. Είστε στο στάδιο να ξεχνάτε επετείους και γενέθλια; Ναι όχι
4. Έχετε νιώσει ποτέ ότι ο σύζυγός σας σας χειραγωγεί συναισθηματικά; Ναι όχι
5. Σε κακοποίησε ποτέ ο σύζυγός σου σωματικά; Ναι όχι
6. Είστε οικονομικά σταθεροί και ασφαλείς χωρίς τον σύντροφό σας; Ναι όχι
7. Ο σύντροφός σας επιδίδεται σε κατάχρηση αλκοόλ ή ναρκωτικών; Ναι όχι
8. Εσείς και ο σύζυγός σας εξακολουθείτε να μοιράζεστε πνευματική οικειότητα; Ναι όχι
9. Σε έχει απατήσει ποτέ ο σύντροφός σου; Ναι όχι
10. Έχεις απατήσει ποτέ τον σύντροφό σου; Ναι όχι

Η αξιολόγηση αυτού του κουίζ είναι μάλλον απλή. Όσο περισσότερο απαντάτε καταφατικά, τόσο πιο βαθύ πρόβλημα αντιμετωπίζει η σχέση σας. Τώρα που έχουμε εξετάσει πότε πρέπει να σκεφτούμε να χωρίσετε στον μακροχρόνιο γάμο σας και λόγοι για να πάρεις διαζύγιο, ας προχωρήσουμε στην κατανόηση του πώς είναι πραγματικά αυτή η διαδικασία.

10 Πράγματα που πρέπει να κάνετε όταν σκέφτεστε το διαζύγιο

Δεν μπορούμε να σας πούμε τι ακριβώς είναι σωστό ή λάθος για εσάς, αλλά μπορούμε να σας φέρουμε πιο κοντά στην κατανόηση του τι μπορεί να θέλετε. Εάν δεν μπορείτε να αποτινάξετε τη σκέψη ότι πρέπει να χωρίσετε, αλλά φοβάστε να ενεργήσετε σύμφωνα με αυτήν τη σκέψη, ακολουθήστε αυτά τα 10 βήματα για να αποκτήσετε σαφήνεια σχετικά με τη μελλοντική σας πορεία δράσης:

1. Υπάρχει τρόπος να σωθεί ο γάμος;

Ο γάμος σας μπορεί να είναι χαμός για οποιονδήποτε λόγο. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο σκέφτεστε ακόμη και να διακόψετε τα πράγματα με το άτομο με το οποίο έχετε περάσει χρόνια. Δεν έγινε όμως σε μια μέρα. Εάν έχετε παρατηρήσει ένα μοτίβο οικονομικής ανευθυνότητας ή απιστίας του συζύγου σας ή απλώς το γεγονός ότι δεν σας αρέσει πια ο ένας τον άλλον, είναι το διαζύγιο η μόνη απάντηση σε αυτό;

Εάν σκέφτεστε να τελειώσετε τα πράγματα με τον σύζυγό σας, σκεφτείτε ξανά: Έχετε εκφράσει τις ανησυχίες σας στον σύζυγό σας; Τους έχετε πει πώς ορισμένες συμπεριφορές/ενέργειες επηρεάζουν την ψυχική σας υγεία; Έχετε σκεφτεί να αναζητήσετε επαγγελματική βοήθεια ή να πάτε στη θεραπεία ως ζευγάρι; Δείτε τι μπορεί να συμβεί αν δεν λάβετε υπόψη αυτά τα πράγματα:

• Ενοχή: Υποβολή αίτησης διαζυγίου πριν από την προσπάθεια φτιάξε το γάμο σου θα σας αφήσει γεμάτο με μια ακλόνητη αίσθηση ενοχής που θα σας στοιχειώσει τελικά
• Μετανιώνω: Εάν η ζωή σας μετά το διαζύγιο δεν είναι τόσο καλή όσο φανταζόσασταν, τότε θα πρέπει να ζήσετε με τη λύπη που θα αφήσετε ένα τόσο σημαντικό κομμάτι της ζωής σας για όσο καιρό θα αναπνεύσετε
• Χωρίς κλείσιμο: Μπορεί να κολλήσετε σε μια θηλιά να τα θέλετε και μετά να τα αφήσετε ξανά. Ακόμα χειρότερα, μπορεί να θέλετε να τα ξαναπείτε μαζί τους και μπορεί να μην σας θέλουν πια πίσω, κάτι που μπορεί να έχει τεράστιο αντίκτυπο στην αυτοεκτίμηση και την ψυχική σας υγεία

Εάν θέλετε να χωρίσετε αυτό το άτομο αλλά φοβάστε τρομερά να κάνετε το άλμα, είναι μια καλή ευκαιρία να υπενθυμίσετε στον εαυτό σας ότι ο τερματισμός ενός γάμου πρέπει ΠΑΝΤΑ να είναι η τελευταία λύση. Επομένως, πριν καλέσετε τον προπονητή διαζυγίου, σκεφτείτε πολύ καλά τι θέλετε.

2. Θέλεις να πάρεις διαζύγιο; Μιλά σε κάποιον

«Ο σύζυγός μου σκέφτεται να με αφήσει και κι εγώ πιστεύω ότι είναι ο καλύτερος τρόπος για να προχωρήσουμε». «Φοβάμαι να πω στον άντρα μου ότι θέλω διαζύγιο». «Θέλω διαζύγιο αλλά η γυναίκα μου δεν μπορεί να συντηρηθεί, αυτό σημαίνει ότι πρέπει να μείνω σε έναν δυστυχισμένο γάμο;» Πολλές μπερδεμένες σκέψεις όπως αυτές μπορεί να θολώσουν την κρίση σας όταν βρίσκεστε στο κατώφλι της διάλυσης ενός γάμου. Ένας από τους διαφορετικούς τρόπους αντιμετώπισης αυτού είναι να εμπιστευτείς κάποιον.

• Μιλήστε με κάποιον λογικό: Προσπαθήστε να μιλήσετε για τα προβλήματά σας σε κάποιον που μπορεί να λάβει μια αμερόληπτη θέση
• Σκεφτείτε τη θεραπεία: Η συζήτηση με έναν θεραπευτή μπορεί να σας βοηθήσει να ταξινομήσετε τον μπερδεμένο λαβύρινθο των δικών σας σκέψεων και να αποκτήσετε σαφήνεια σχετικά με το τι πραγματικά θέλετε
• Κάντε μια συνομιλία με τους φίλους σας: Ο πιο απλός τρόπος είναι να μιλήσεις με τους πιο στενούς σου φίλους. Πρόσεχε ποιος θα πας αναζητώντας συμβουλές επειδή δεν είναι όλοι εξοπλισμένοι για να σας προσφέρουν συμβουλές χωρίς προκατάληψη ή κρίση

«Η καλύτερη επιλογή σας είναι να ζητήσετε τη γνώμη ενός ειδικού που μπορεί να παρουσιάσει τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα του διαζυγίου, όπως είναι. Χρειάζεστε αυτή την πραγματιστική, απαθή άποψη για να κάνετε μια τεκμηριωμένη επιλογή», ​​συμβουλεύει ο Siddhartha.

Σχετική ανάγνωση: Συμβουλευτική Διαζυγίου: Σκεφτείτε το διαζύγιο και να αισθάνεστε χαμένοι; Ορίστε βοήθεια!

3. Σκεφτείτε τα παιδιά σας, αν έχετε

«Η γυναίκα μου και εγώ είχαμε αποφασίσει να περάσουμε το διαζύγιο και ζούσαμε ήδη χωριστά για σχεδόν 6 μήνες. Τότε, μια μέρα, άκουσα τον 7χρονο γιο μου να ρωτάει τον ξάδερφό του: «Ξέρεις τι να κάνεις αν οι γονείς σου θέλουν να χωρίσουν; Φοβάμαι ότι ο μπαμπάς μου θα με ξεχάσει όλα». Στη συνέχεια, παρατηρήσαμε ότι ανέπτυξε ένα πρόβλημα τραυλισμού. Για να τον σώσουμε από όλη την αγωνία, αποφασίσαμε να δώσουμε στον γάμο άλλη μια ευκαιρία», λέει ο Μπομπ, επαγγελματίας μάρκετινγκ που ζει στη Νέα Υόρκη.

Η ασχήμια του μάχες επιμέλειας καθώς και το συναισθηματικό και ψυχικό τραύμα που υφίστανται τα παιδιά όταν χωρίζουν οι γονείς τους πρέπει να ληφθούν υπόψη και να εξεταστούν δεόντως. «Το διαζύγιο δεν διαλύει απλώς έναν γάμο, αλλά διαλύει και μια οικογένεια. Υπάρχει μια ισχυρή συσχέτιση μεταξύ του οικογενειακού υποβάθρου και προβλημάτων όπως το έγκλημα, η κακοποίηση και η παραμέληση και οι εθισμοί. Το διαζύγιο εμποδίζει τη μάθηση στα παιδιά διαταράσσοντας τα παραγωγικά πρότυπα μελέτης καθώς τα παιδιά αναγκάζονται να μετακινούνται μεταξύ των κατοικιών τους. Αυξάνει επίσης το άγχος και τον κίνδυνο κατάθλιψης τόσο στους γονείς όσο και στα παιδιά», λέει ο Siddhartha.

Σχετική ανάγνωση: Πώς προετοίμασα τον εαυτό μου και τα παιδιά μου για ένα διαζύγιο

4. Ξεκινήστε την εξοικονόμηση

Να πάρω διαζύγιο, ρωτάς; Λοιπόν, μόνο εάν είστε έτοιμοι να αντιμετωπίσετε όχι μόνο τη συναισθηματική αναταραχή αλλά και την οικονομική πίεση που αυτή επιφέρει. Εκτός από τις νομικές διαδικασίες και την πρόσληψη δικηγόρου – και τα δύο απαιτούν ένα αρκετά μεγάλο χρηματικό ποσό – πρέπει επίσης να αρχίσετε να εξοικονομείτε χρήματα για να συντηρείτε τον εαυτό σας μετά τον χωρισμό από τον σύζυγό σας. Ίσως χρειαστεί να πάρετε έναν οικονομικό σύμβουλο για να τακτοποιήσετε τα πράγματα.

Σκοπεύετε να μετακομίσετε από το σπίτι που μοιράζεστε με τον σύζυγό σας; Εάν ναι, πρέπει να βρείτε ένα μέρος για να ζήσετε. Επίσης, υγρά μετρητά για καθημερινή διατροφή. Το άνοιγμα ενός λογαριασμού ταμιευτηρίου μόνο για χρήση μετά το διαζύγιο είναι ένας καλός τρόπος για να ξεκινήσετε ζωή μετά το διαζύγιο. Ο Siddhartha λέει: «Αν δείτε ξεκάθαρα σημάδια ότι είστε έτοιμοι για διαζύγιο μετά τον μακροχρόνιο γάμο σας, είναι ζωτικής σημασίας να ξεκινήσετε την εξυγίανση των οικονομικών σας το συντομότερο δυνατό. Για αυτό, χρειάζεστε σαφήνεια για την οικονομική σας κατάσταση και την οικονομική κατάσταση του συζύγου σας. Αυτό περιλαμβάνει χρέη, περιουσιακά στοιχεία, αποταμιεύσεις και εισόδημα. "

5. Ξεκινήστε να ψάχνετε για δικηγόρο διαζυγίου

Δεν θα προσφέρουν όλοι οι δικηγόροι τις ίδιες συμβουλές. Ακόμα κι αν έχετε οικογενειακό δικηγόρο, είναι καλό να προσπαθήσετε να τον κρατήσετε μακριά από τον κύκλο για αυτό. Εάν εξακολουθείτε να σκέφτεστε το διαζύγιο και θέλετε να συμβουλευτείτε έναν δικηγόρο μόνο και μόνο για να μάθετε ποιες είναι οι επιλογές σας, το να φέρετε τον οικογενειακό σας δικηγόρο μπορεί άσκοπα να χτυπήσει τον κώδωνα του κινδύνου.

Εάν εξακολουθείτε να είστε στο φράχτη με αυτήν την απόφαση και αντιμετωπίζετε διλήμματα όπως «Φοβάμαι να πω στον άντρα μου ότι νομίζω ότι θέλω διαζύγιο» ή «νομίζω ότι θέλω διαζύγιο αλλά η γυναίκα μου δεν μπορεί να συντηρηθεί, πώς να χειριστώ αυτήν την κατάσταση;», είναι καλύτερο να ζητήσετε συμβουλές από έναν επαγγελματία που δεν συνδέεται με την οικογένειά σας με κανέναν τρόπο.

• Αφιερώστε χρόνο για να βρείτε έναν δικηγόρο διαζυγίου: Κάντε εξαντλητική έρευνα μόνοι σας και μηδενίστε τους τρεις έως τέσσερις δικηγόρους των οποίων η προοπτική ευθυγραμμίζεται καλύτερα με τις ανάγκες και τους στόχους σας. Για παράδειγμα, εάν θέλετε μια σίγουρη νίκη και δεν σας ενδιαφέρει αν ο σύζυγός σας πληγωθεί στο τέλος της μακράς διάρκειας, ίσως είναι καλύτερα να επιλέξετε κάποιον με καλό ιστορικό νικών
• Το ακριβό δεν είναι πάντα το καλύτερο: Η πρόσληψη ακριβών δικηγόρων μπορεί να μην είναι η καλύτερη απόφαση, ειδικά εάν το διαζύγιο είναι πιθανό να οδηγήσει σε σοβαρή οικονομική κρίση
• Μην σκέφτεστε μόνο τη νίκη: Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι πρέπει να σκεφτείτε τη ζωή σας μετά το διαζύγιο. Το να ξοδέψεις χρήματα σε έναν ακριβό δικηγόρο μπορεί να σε αφήσει άπεντη. Είναι καλύτερο να επιλέξτε δικηγόρο διαζυγίου ταιριάζει στις οικονομικές, νομικές και συναισθηματικές σας ανάγκες

6. Κρατήστε οποιεσδήποτε πρόωρες ανακοινώσεις για διαζύγιο

Αυτό είναι ένα τέλος γάμου. Περιττό να πούμε ότι η ζωή σας θα είναι ένα περίπλοκο χάος τουλάχιστον για το άμεσο μέλλον. Επομένως, αντισταθείτε στον πειρασμό να πείτε στους φίλους και την οικογένειά σας ότι σκέφτεστε ένα διαζύγιο πριν τα έχετε όλα λύσει. Οι περισσότεροι άνθρωποι θα προσπαθήσουν να μάθουν τις λεπτομέρειες για τον γάμο σας που καταρρέει και θα το χρησιμοποιήσουν ως κουτσομπολιά για το κυριακάτικο brunch τους.

Ακόμη και καλοπροαίρετοι καλοθελητές δεν θα μπορέσουν να σας βοηθήσουν να πάρετε την απόφασή σας. Επομένως, μην πηγαίνετε τριγύρω ρωτώντας κάθε άτομο που γνωρίζετε: «Πρέπει να χωρίσω τον σύντροφό μου;» ή «Μου η γυναίκα είναι ασεβής σε μένα, να την αφήσω, σωστά;» Δεν θα είναι όλοι εκεί για εσάς όπως θα έπρεπε ή δεν θα καταλάβουν την κατάστασή σας.

Να θυμάστε όμως ότι δεν χρειάζεστε καμία συμπάθεια από κανέναν. Πρέπει να σκεφτείτε ευθέως και να κάνετε συγκεκριμένα βήματα. Εξάλλου, αν θέλετε να χωρίσετε αυτό το άτομο εδώ και χρόνια και τελικά αποφασίσατε να το λύσετε, όλες αυτές οι ανεπιθύμητες συμβουλές μπορεί να σας αφήσουν ξανά σε σύγχυση.

Σχετική ανάγνωση: Ποιανού τη συμβουλή να πάρω για το διαζύγιό μου; 9 Συμβουλές που πρέπει να έχετε κατά νου

7. Διαβάστε όλους τους νόμους του διαζυγίου

Ναι, πρέπει να κατανοήσετε το νομικό σύστημα για να έχετε το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα σε μια μάχη διαζυγίου. Πρέπει να διαβάσετε τους λόγους για την επιδίωξη λύσης του γάμου, ειδικά αν αυτό δεν πρόκειται να είναι αμοιβαίο διαζύγιο. Αυτό θα σας βοηθήσει να πλοηγηθείτε καλύτερα σε ολόκληρη τη διαδικασία διαζυγίου. «Αν ο ένας σύζυγος είναι ο μοναδικός τροφοδότης της οικογένειας και ο άλλος έχει εγκαταλείψει την καριέρα του για να φροντίσει την οικογένεια, η πιθανότητα ο δικαστής να χορηγήσει διατροφή και διατροφή σε τέτοιες περιπτώσεις είναι υψηλή», λέει ο Siddhartha.

Ομοίως, εάν ένας σύζυγος αντιμετωπίζεται με σκληρότητα στο γάμο, δικαιούται χρήματα διατροφής. Ομοίως, εάν έχετε παιδιά, είναι εξίσου σημαντικό να μάθετε για τα δικαιώματα επιμέλειας και το νομικό σύστημα όταν πρόκειται να χωρίσετε κάποιον.

8. Μείνετε μακριά από τα social media για τη δική σας ψυχική υγεία

Αυτό δεν μπορεί να τονιστεί αρκετά – αποφύγετε τον πειρασμό να βλάψετε διαδικτυακά ή να ντροπιάζετε/κακοφρονείτε τον σύζυγό σας στην εικονική σφαίρα. Το διαζύγιο και τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης μπορεί να είναι ένας ασταθής συνδυασμός αν δεν αντιμετωπιστεί ώριμα. Να θυμάστε ότι τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης δεν είναι απλώς το μέρος για να ενημερώσετε κανέναν για τα προβλήματα στον γάμο σας ή για το γεγονός ότι καταρρέει.

Το να αερίζετε τα βρώμικα σεντόνια σας δημόσια μπορεί να αποτύχει, εάν και όταν αποφασίσετε να χωρίσετε τον σύντροφό σας και εμπλακείτε σε δικαστική μάχη μαζί του. Είναι επίσης καλή ιδέα να καθαρίσετε τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης από τυχόν δημοσιεύσεις όπου η οπτική είναι λάθος. Μπορεί να ακούγεται πολύ δουλειά, αλλά αν σκεφτείτε τι μπορεί να σας κοστίσει μια μικρή παράβλεψη, αξίζει τον κόπο.

Σχετική ανάγνωση: 8 τρόποι με τους οποίους συνδέονται τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και το διαζύγιο

9. Να προσέχεις τον εαυτό σου

Το να περάσεις ένα διαζύγιο είναι μια οδυνηρή εμπειρία και μπορεί να είναι μια από τις πιο δύσκολες φάσεις της ζωής σου. Γι' αυτό ακριβώς πρέπει να δώσετε προτεραιότητα στη φροντίδα του εαυτού σας και να εργαστείτε για να διατηρήσετε τη δική σας άθικτη λογική κατά τη διάρκεια ενός διαζυγίου. Ακολουθούν μερικοί τρόποι με τους οποίους μπορείτε να φροντίσετε τον εαυτό σας ενώ αντιμετωπίζετε το τραύμα ενός διαζυγίου:

• Ορίστε μια ρουτίνα για τον εαυτό σας και τηρήστε μια ρουτίνα για να αποφύγετε να γλιστρήσετε σε αυτό το επικίνδυνο μέρος όπου αφήνετε τη θλίψη να κυριεύσει και απλά αφήνετε να φύγει
• Αφιερώστε χρόνο για τα πράγματα που σας αρέσουν – μπορεί να είναι οτιδήποτε, από το ψήσιμο μέχρι το ποδήλατο μέχρι την πεζοπορία ή απλά να κουλουριαστείτε με ένα βιβλίο στο τέλος μιας κουραστικής μέρας
• Μην σταματήσετε να κάνετε παρέα με τους φίλους και τα αγαπημένα σας πρόσωπα
• Κάντε μια προσπάθεια να επανασυνδεθείτε με τους παλιούς φίλους και την ευρύτερη οικογένεια, τώρα που έχετε περισσότερο χρόνο στη διάθεσή σας
• Κάντε χώρο για άσκηση στη ρουτίνα σας – χρειάζεστε αυτές τις ενδορφίνες που νιώθετε καλά για να αντιμετωπίσετε τα μπλουζ με τα οποία παλεύετε
• Φάτε καλά και δώστε προσοχή στη σωματική και ψυχική σας ευεξία

10. Ξεκινήστε να φαντάζεστε τη ζωή σας μετά το διαζύγιο

Μην μένετε σε άρνηση για την πραγματικότητα της ζωής σας ακόμα και όταν βλέπετε τα σημάδια ότι είστε έτοιμοι για διαζύγιο. Σκεφτείτε πώς θα αντέξετε οικονομικά ένα νέο σπίτι. Θα έχετε υποστήριξη για το παιδί (παιδιά); Θα μπορέσετε να μεγαλώσετε μόνοι σας το παιδί; Μπορείτε να φροντίσετε μόνοι σας τα παντοπωλεία, τους λογαριασμούς, τις τράπεζες, τις επενδύσεις και την εκπαίδευση των παιδιών;

«Είναι καλή ιδέα να καταγράψετε αυτές τις σκέψεις και να ετοιμάσετε ένα συγκεκριμένο σχέδιο ζωής για τη ζωή σας μετά το διαζύγιο. Ένας έλεγχος πραγματικότητας για το πώς θα ήταν η ζωή μετά το διαζύγιο μπορεί να σας βοηθήσει να αναβάλλετε τυχόν βιαστικές αποφάσεις», συμβουλεύει η Siddhartha.

Σχετική ανάγνωση: Γιατί είναι τόσο υψηλά τα ποσοστά διαζυγίων στους γάμους των διασήμων;

Τι να κάνετε εάν σκέφτεστε το διαζύγιο 

Μόλις αποφασίσετε για το διαζύγιο, μπορεί να βρεθείτε στο άκρο της λήψης πολλών αυτόκλητων συμβουλών, πολλές από τις οποίες μπορεί να είναι αντικρουόμενες. Δεν είναι εύκολο να ξεχωρίσεις τις σωστές συμβουλές από μια θάλασσα απόψεων, ιδεών και προτάσεων. Για να βοηθήσει να ξεχωρίσει το σιτάρι από το άχυρο, ο δικηγόρος Siddhartha Mishra προσφέρει μερικές χρήσιμες συμβουλές για όσους σκέφτονται το διαζύγιο:

1. Διαμεσολάβηση διαζυγίου

Δεν καταλήγουν όλα τα διαζύγια στο δικαστήριο και δεν αμφισβητούνται. Ένα αμφισβητούμενο σημαίνει τακτικές εμφανίσεις στο δικαστήριο και απώλεια οικονομικών πόρων και είναι καλύτερο να αποφεύγεται. Προσπαθήστε να επιλέξετε διαμεσολάβηση διαζυγίου ή να χωρίσετε με κοινή συναίνεση για να διευκολύνετε την όλη διαδικασία και για τους δυο σας.

2. Ετοιμάστε τα χαρτιά σας

Προμηθευτείτε τα οικονομικά και νομικά σας έγγραφα εάν σκέφτεστε ένα διαζύγιο. Η οργάνωση για αυτά τα πράγματα θα κάνει τα πράγματα πιο ομαλά για εσάς. Σκεφτείτε να πάρετε και έναν οικονομικό σύμβουλο, εάν δεν έχετε τις απαιτούμενες γνώσεις για να λάβετε έξυπνες οικονομικές αποφάσεις.

3. Δεν υπάρχει ξεκάθαρος νικητής

Είτε πρόκειται για αμφισβητούμενο διαζύγιο είτε για ένα διαζύγιο με αμοιβαία συναίνεση, κανείς δεν βγαίνει πραγματικά νικητής. Μπορεί να καταλήξετε να πληρώνετε μικρότερη διατροφή ή διατροφή, αλλά, ταυτόχρονα, έχετε περιορισμένα δικαιώματα επίσκεψης. Κάποια κερδίζεις, κάποια χάνεις.

4. Κρατήστε τα παιδιά μακριά από τις επιπλοκές

Μην σύρετε τα παιδιά στη μάχη, μην κακολογείτε το ένα το άλλο μπροστά τους και μην συνεχίζετε να πολεμάτε μπροστά τους. Η αρνητικότητα ανάμεσα σε εσάς και τον σύζυγό σας μπορεί να επιδεινώσει το αντίθετο επιπτώσεις του διαζυγίου στα παιδιά.

5. Να είσαι ειλικρινής

Ο πειρασμός να κρύψετε επενδύσεις ή περιουσιακά στοιχεία μπορεί να είναι πραγματικός καθώς βρίσκεστε απελπισμένοι να διαφυλάξετε τα οικονομικά σας συμφέροντα σε ένα διαζύγιο. Ωστόσο, η παροχή ψευδών πληροφοριών σε μια νομική διαδικασία μπορεί να αποτύχει και να έχει άσχημες συνέπειες. Είναι καλύτερο να είστε ειλικρινείς με τον δικηγόρο και τον σύζυγό σας.

6. Μην παρασύρεστε από συναισθήματα

Είναι φυσικό τα συναισθήματά σας να είναι παντού όταν περνάτε από ένα διαζύγιο. Αλλά μην αφήσετε τον πόνο, τον θυμό, τον πόνο και την αίσθηση της απώλειας να εμποδίσουν την αντικειμενικότητα και τη διαύγεια της σκέψης σας. Ένα διαζύγιο θα ανατρέψει τη ζωή σας και δεν χρειάζεται να τυφλωθείτε από τα συναισθήματα για να μπορέσετε να συγκεντρώσετε τα κομμάτια και να ξεκινήσετε από την αρχή.

7. Παρακολουθήστε όλη την επικοινωνία σας με τον σύζυγό σας

Παρακολουθήστε και κρατήστε αρχείο όλης της επικοινωνίας μεταξύ εσάς και του συζύγου σας μετά την οριστική απόφαση για διαζύγιο. Αυτό περιλαμβάνει επιστολές, τηλεφωνικές κλήσεις, αλληλεπιδράσεις στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης καθώς και διαπροσωπικές συνομιλίες. Αυτά μπορεί να αποδειχθούν σημαντικά όπλα για την ενίσχυση της υπόθεσής σας, ιδιαίτερα εάν εμπλέκεται οποιοδήποτε είδος κατάχρησης ή απειλής.

Οι νόμοι περί διαζυγίου διαφέρουν από χώρα σε χώρα. Στην Ινδία, η ζωή χωριστά είναι απαραίτητη πριν υποβάλετε αίτηση διαζυγίου. Από την άλλη πλευρά, σε πολλές πολιτείες των ΗΠΑ, ο χωρισμός πριν από το διαζύγιο δεν είναι απαραίτητος. Σε ορισμένα μέρη, η συμφωνία χωρισμού συντάσσεται μόνο μετά την κατάθεση του διαζυγίου. Γνωρίστε λοιπόν τα νόμιμα δικαιώματά σας και λάβετε τα μέτρα σας ανάλογα αν δείτε ότι το διαζύγιο είναι αναπόφευκτο.

Ο δικηγόρος διαζυγίου Τζέιμς Σέξτον λέει: «Όταν οι άνθρωποι αγοράζουν ένα σπίτι συμπληρώνουν 50 έντυπα και θέλουν να μάθουν τις νομικές συνέπειες του δανείου που λαμβάνουν, τα δικαιώματα της ιδιοκτησίας και ούτω καθεξής. Όταν όμως παντρευτούν το μόνο που θέλουν να μιλήσουν είναι η διακόσμηση στη γαμήλια τούρτα. Ο γάμος είναι επίσης νομικά δεσμευτικός και θα πρέπει να γνωρίζετε κάθε λεπτομέρεια σχετικά με αυτό όταν γλιστρήσετε στη βέρα».

Αυτό το άρθρο ενημερώθηκε τον Απρίλιο του 2022.

FAQs

Πώς προετοίμασα τον εαυτό μου και τα παιδιά μου για ένα διαζύγιο

5 Απίστευτα περίεργοι λόγοι που αναφέρθηκαν από Ινδούς για διαζύγιο

Αποτυχημένοι γάμοι διασήμων: Γιατί τα διαζύγια των διασήμων είναι τόσο συνηθισμένα και ακριβά;

Η συνεισφορά σας δεν αποτελεί φιλανθρωπικό ίδρυμα δωρεά. Θα επιτρέψει στη Bonobology να συνεχίσει να σας φέρνει νέες και ενημερωμένες πληροφορίες στην προσπάθειά μας να βοηθήσουμε οποιονδήποτε στον κόσμο να μάθει πώς να κάνει οτιδήποτε.

Δείτε τη διαδικασία σύνταξης

Γνωρίστε την κριτική επιτροπή μας

Κοινή χρήση σχολίων

Ποια είναι τα σχόλιά σας;

×

Βοηθητικός Αναφορά σφάλματος ΑΛΛΑ

Υποβολή