Πώς να πείτε αντίο σε κάποιον που αγαπάτε

Το να πεις αντίο σε κάποιον που αγαπάς μπορεί να είναι συντριπτικό, τέλος της ιστορίας. Δεν προορίζονται όλες οι σχέσεις να μείνουν στη ζωή σας για πάντα. Είτε προχωράτε μπροστά από μια λάθος σχέση είτε προσπαθείτε να αντιμετωπίσετε τον πόνο όταν πεθαίνει κάποιος που αγαπάτε – Είναι δύσκολο να τον αποχαιρετήσετε και να τον αφήσετε. Έτσι, αν είστε εδώ σήμερα επειδή είστε έτοιμοι να κλείσετε τον εαυτό σας και να αποχαιρετήσετε από καρδιάς έναν εραστή, είμαστε περήφανοι για εσάς.

Ξεχάστε όλα όσα σας λέει κάθε ρομαντική ταινία για να μην αφήσετε ποτέ αυτόν που αγαπάτε. Ανεξάρτητα από το πόσο δύσκολο είναι, χρειάζεται ωριμότητα για να φύγεις μακριά από πράγματα που δεν σε συντηρούν πια. Το να εργάζεστε για έναν καλύτερο εαυτό σας μερικές φορές σημαίνει ότι πρέπει να πείτε το τελευταίο αντίο σε αυτούς για τους οποίους δεν αξίζει να παλέψετε. Φορέστε λοιπόν αυτό το γενναίο πρόσωπο και το καπέλο φροντίδας του εαυτού σας γιατί πρόκειται να ακολουθήσουμε όλους τους διαφορετικούς τρόπους για να αποχαιρετήσουμε ένα αγαπημένο σας πρόσωπο, είτε πρόκειται για συνάντηση πρόσωπο με πρόσωπο είτε για συνομιλία μέσω γραπτού κειμένου.

Πείτε αντίο σε κάποιον που αγαπάτε – 12 τρόποι 

Όταν μια από τις αναγνώστριές μας από το Όρεγκον, η Naomi, συνειδητοποίησε τελικά ότι το ειδύλλιό της στο γυμνάσιο με τον Trey μετατράπηκε σε τοξική σχέση στο κολέγιο, ήξερε ότι ήταν καιρός να το παρατήσει. Δεν υπήρχαν εύκολοι τρόποι να τους αποχαιρετήσουν καθώς βρίσκονταν στο ίδιο κολέγιο. Βλέποντάς τον στο διάδρομο ή στις προπονήσεις ποδοσφαίρου, όλες οι αναμνήσεις από τις καλές στιγμές τους έρχονταν ορμητικά κοντά της.

Μια μέρα, είχε χορτάσει, πήγε στον κοιτώνα του και χώρισε μαζί του. Όπως και η Naomi, ήρθε η ώρα να συγκεντρώσετε λίγη δύναμη και να μάθετε πώς να προχωρήσετε αποχαιρετώντας κάποιον που αγαπάτε. Μπορεί να φαίνεται ότι είναι το πιο δύσκολο πράγμα, αλλά υποσχόμαστε ότι με τον καιρό, γίνεται καλύτερο.

Αυτό που κάνει την αντιμετώπιση του χωρισμού από ένα αγαπημένο πρόσωπο ακόμα πιο στενοχωρημένη είναι να μην κλείνεις μετά από έναν χωρισμό. Προπονητής συναισθηματικής ευεξίας και ενσυνειδητότητας Pooja Priyamvada κάποτε μίλησε στη Bonobology για αυτό το θέμα και μοιράστηκε: «Ακόμα κι αν είναι δύσκολο να κάνετε μια συνομιλία χωρισμού, το να μην κλείνετε τον εαυτό σας και τον σύντροφό σας είναι ξεκάθαρο κακό.

«Το να τους φαντάζεσαι ή να μην τους λες τι πήγε στραβά για σένα δεν είναι σωστό. Πρέπει να είστε πάντα καθαροί και να έχετε καρδιά με καρδιά, ώστε και οι δύο να είστε ξεκάθαροι για τη στάση του άλλου». Αν αναρωτιέστε πώς να πείτε αντίο σε κάποιον που αγαπάτε αλλά δεν μπορείτε πια να είστε μαζί, ακολουθούν 12 τρόποι για να κάνετε αυτό που πρέπει να κάνετε:

1. Αγκαλιάστε την πραγματικότητα

Φανταστείτε το εξής: Αποχαιρετάτε όταν απομακρύνεστε από έναν ρομαντικό σύντροφο και οι λέξεις ξεφεύγουν από τη γλώσσα σας. Εκείνη τη στιγμή, μπορεί να νιώθεις κάπως καλά. Αλλά τη στιγμή που θα επιστρέψετε στο σπίτι, θα φτιάξετε αυτόν τον καφέ και θα σηκώσετε το τηλέφωνό σας για να δείτε μηδενικά μηνύματα από αυτούς, τότε είναι που θα χτυπήσει η πραγματικότητα. Και θα σε χτυπήσει πολύ, ειδικά αν εσύ αφήστε μια σχέση εξ αποστάσεως και δεν υπάρχει περίπτωση να συναντήσετε αυτό το άτομο σύντομα ή ποτέ.

• Μερικές φορές, το πώς να πεις αντίο σε κάποιον που αγαπάς σε μια σχέση είναι να συνεχίσεις να φτιάχνεις αυτόν τον καφέ και να συνεχίσεις τη ζωή σου
• Θα μπορούσατε να αφήσετε το τηλέφωνό σας και να γράψετε για τις τελευταίες στιγμές με κάποιον που αγαπάτε, για τον πόνο σας, πώς σας λείπει και επίσης, πώς είστε τώρα καλύτερα χωρίς αυτόν. Θα τσιμπάει, αλλά δεν θα τσιμπάει για πάντα
• Δώστε στον εαυτό σας κάποια εύσημα που το πέρασε, ανεξάρτητα από το πόσο συναισθηματικά προκλητικό ήταν
• Μόλις η καρδιά και ο εγκέφαλός σας συμφωνήσουν σχετικά με αυτήν την απόφαση, μπορείτε επιτέλους να εστιάσετε στην ειρήνη μετά από ένα αντίο και να δημιουργήσετε ένα πιο λαμπρό μέλλον για τον εαυτό σας

2. Πείτε τους ότι δεν έχετε σκληρά συναισθήματα 

Το να πεις «Αντίο, αγάπη» δεν μεταφράζεται αυτόματα σε «Δεν θέλω να ξαναδώ το πρόσωπό σου». Ενώ η όλη ιδέα του αποχαιρετισμού σε κάποιον που αγαπάτε μπορεί να φαίνεται σκληρή, δεν συνοδεύεται απαραίτητα από σκληρά συναισθήματα. Προτού το μυαλό τους γεμίσει με αυτές τις αρνητικές αντιλήψεις, φροντίστε να τους πείτε ότι δεν τους βλάπτετε. Τελικά, θα μάθουν πώς να αντιμετωπίσουν ένα αντίο από εσάς.

• Ακριβώς επειδή πιστεύετε ότι κάποια απόσταση θα κάνει καλό σε εσάς τους δύο, δεν σημαίνει ότι αγνοείτε όλα όσα έχουν κάνει για εσάς
• Να είστε λίγο προσεκτικοί όταν επιλέγετε τις λέξεις αποχωρισμού για κάποιον ξεχωριστό και μην το κάνετε σκληρό παιχνίδι μετατόπιση ευθυνών
• Αν θέλετε έναν υγιή χωρισμό, μην προσπαθήσετε να καταλάβετε πώς να πείτε αντίο σε κάποιον που αγαπάτε σε ένα κείμενο. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για έναν αποχαιρετισμό σχέσης από απόσταση
• Ο σύντροφός σας αξίζει μια εξήγηση για χάρη της λογικής του και το να απορρίπτετε ολόκληρη τη σχέση σας για ένα κείμενο είναι λίγο αδιάφορο (εκτός αν η φύση της σχέσης σας υπαγορεύει διαφορετικά)

3. Αφήστε τις υπενθυμίσεις μέσων κοινωνικής δικτύωσης 

Πώς να πείτε αντίο σε κάποιον που αγαπάτε που δεν σας αγαπάει; Εφαρμόστε την προσέγγιση «εκτός οπτικής γωνίας, εκτός νου» και αυτό σημαίνει πλήρη συσκότιση στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Παρόλο που τους αποχαιρετήσατε το λυπηρό σας, το Instagram πιθανότατα δεν το γνωρίζει ακόμα και εξακολουθεί να τους δείχνει στην κορυφή της λίστας όλων εκείνων που έχουν ελέγξει τις ιστορίες σας. Αυτές οι έντονες υπενθυμίσεις ότι βρίσκονται γύρω σας και στο χώρο σας μπορεί ενδεχομένως να σας αποδυναμώσουν. 

Το να πεις αντίο σε ένα αγαπημένο πρόσωπο είναι αρκετά δύσκολο όπως και να έχει. Το να βλέπετε το όνομά τους ή τις φωτογραφίες τους να εμφανίζονται σε όλα τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, το μόνο που θα κάνει είναι να ξεπεράσετε τον πόνο του χωρισμού χειρότερο. Μπλοκάρετε τον πρώην σας, καταργήστε την παρακολούθηση ή απενεργοποιήστε προσωρινά τους λογαριασμούς σας στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης – Κάντε ό,τι πρέπει να κάνετε. Ανεξάρτητα από το πόσο δύσκολο είναι, πίστεψέ με όταν λέω ότι απλά σε βάζει σε ένα καλύτερο headspace. 

4. Μην θυμώσετε μαζί τους κατά τη διάρκεια της συνομιλίας του χωρισμού

Για να λέμε την αλήθεια, η τέχνη του τερματίζοντας μια σχέση με καλούς όρους απλά δεν υπάρχει. Δυστυχώς, κάθε σχέση που τελειώνεις αφήνει πολλές αμφιβολίες και πληγώνει. Ανεξάρτητα από το πόσα συναισθηματικά αποχαιρετιστήρια μηνύματα συντάξετε, οι τελευταίες λέξεις όταν εκφωνηθούν δυνατά θα σας ρίξουν και τους δύο. Αυτό που μπορείτε να κάνετε είναι να δουλέψετε για να απαλύνετε το χτύπημα. Το αν θα παραμείνετε καλοί φίλοι προχωρώντας ή αυτή είναι η τελευταία φορά που μιλάτε μεταξύ σας εξαρτάται από το πώς θα πάει αυτή η συζήτηση. Λάβετε λοιπόν υπόψη σας αυτά τα σημεία:

• Όταν λέτε αντίο σε κάποιον που αγαπάτε, λέτε αυτό που πρέπει να πείτε, αλλά κάντε το όσο πιο ευγενικά και ήρεμα μπορείτε
• Όταν είναι θυμωμένοι με τα πράγματα που λέτε, μην βαδίζετε μόνοι σας σε αυτό το οπισθοδρομικό μονοπάτι
• Προσπαθήστε να το κάνετε σε ένα άνετο περιβάλλον, ώστε αν χάσουν την ψυχραιμία τους, να εκφραστούν ελεύθερα
• Θυμηθείτε να κρατάτε τον εαυτό σας ενωμένο καθ' όλη τη διάρκεια αυτής της συνομιλίας, γιατί αν δεν το κάνετε, σίγουρα θα αφήσετε τα πράγματα σε άσχημη νότα 

Σχετική ανάγνωση: Διαχείριση θυμού στις σχέσεις – 10 τρόποι για να αποκτήσετε καλύτερο έλεγχο

5. Να είστε όσο πιο σταθεροί μπορείτε 

Το να ραγίσεις την καρδιά κάποιου μπορεί να είναι το μόνο πιο δύσκολο από το να σπάσεις την καρδιά σου. Όταν η καταιγίδα έχει καταλαγιάσει, μπορεί να αρχίσουν να κλαίνε ή να σας ζητούν μια δεύτερη ευκαιρία. Πράγματι, τότε αρχίζει η πραγματική δοκιμασία για το πώς να πείτε αντίο σε κάποιον που αγαπάτε σε μια σχέση. Αυτοί μπορει να πείτε ρομαντικά πράγματα, φέρτε παλιές αναμνήσεις ή κάντε οτιδήποτε για να σας ταρακουνήσει και να σας υπενθυμίσει πόσο καλές είναι για εσάς.

Η συναισθηματική χειραγώγηση μπορεί να κάνει δέκα φορές πιο δύσκολο να αφήσεις κάποιον που αγαπάς. Αλλά το έχετε σκεφτεί ήδη εκατομμύρια φορές. Μην τους δώσετε την ευκαιρία να μαντέψουν ξανά την απόφασή σας. Σας αποχαιρετώ εγκάρδια, απομακρυνθείτε και θεραπεύστε από αυτό. Αυτός είναι ο σωστός τρόπος για να βρείτε την ειρήνη μετά από ένα αντίο, καθώς θα κλείσει τόσο τη ζωή σας όσο και τη δική τους.

6. Όταν αποχαιρετάτε έναν εραστή, μην είστε υπεκφυγές

Νομίζω ότι το χειρότερο πράγμα που κάνουν οι άνθρωποι όταν τελειώνουν τα πράγματα για καλό με κάποιον είναι να τον αφήνουν να κρέμεται ή να βουίζει με ερωτήσεις. Κλείσιμο μετά από χωρισμό βοηθά στο να ξεπεραστεί ο πόνος του χωρισμού και ότι η διευκρίνιση είναι σημαντική όταν δύο σύντροφοι ακολουθούν χωριστούς δρόμους. Αλλά οι αναστολές σας μπορεί να προέρχονται από ένα μέρος όπου θέλετε να αποφύγετε τα τελετουργικά αποχαιρετισμού για τους ερωτευμένους, καθώς γνωρίζετε ότι είναι ένα από τα πιο δύσκολα πράγματα που θα έπρεπε να κάνετε και μπορεί να ψάξετε να βρείτε τις σωστές λέξεις.

Ή, υπάρχει πιθανότητα η καρδιά σας να μην είναι πλήρως σε αυτό. Φοβάσαι ότι κάνεις ένα μεγάλο λάθος και θα πληγώσει τόσο εσένα όσο και τον σύντροφό σου μέχρι το μεδούλι. Έτσι, για να ξεκινήσετε, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι το κάνετε αυτό για τους σωστούς λόγους. Πρέπει να το βρείτε στην καρδιά σας για να συμφιλιωθείτε με την απόφαση προτού αρχίσετε να γράφετε ένα αποχαιρετιστήριο γράμμα σε ένα αγαπημένο σας πρόσωπο. Μόλις διευθετηθεί, θυμηθείτε μερικά πράγματα:

• Θα τους πείτε κάτι που θα αλλάξει μνημειώδη τη ζωή και την καθημερινότητά τους για το άμεσο μέλλον. Το λιγότερο που μπορείτε να κάνετε είναι να είστε προκαταρκτικοί και ειλικρινείς
• Ακόμα κι αν αισθάνεστε ότι η ειλικρίνειά σας μπορεί να τους πληγώσει, η τελευταία σας συνομιλία μαζί τους δεν μπορεί να είναι κρεβάτι ψεμάτων
• Ο σεβασμός είναι το πιο σημαντικό πράγμα ακόμα και όταν τα κόβεις με κάποιον. Η ευγενική και σταθερή ειλικρίνεια είναι ο μόνος τρόπος σεβαστείτε μια γυναίκα ή έναν άντρα που θέλεις να πετάξεις
• Προσπαθήστε να είστε όσο πιο συγκρατημένοι και απλοί μπορείτε

7. Μην δίνετε κενές υποσχέσεις 

Όταν καταρρέουν μπροστά σας, μην προσπαθήσετε να σκεφτείτε βαθιά πράγματα να τους πείτε ή οτιδήποτε άλλο μπορεί να τους δώσει μια αχτίδα ελπίδας. «Συγγνώμη αλλά θα σε αγαπώ πάντα» ή «Δεν θα σταματήσω ποτέ να σε σκέφτομαι» ή «Ίσως, μια μέρα στο μέλλον…» είναι όλα λάθος πράγματα που πρέπει να πεις. Καταλαβαίνουμε ότι θέλετε να τελειώσετε τα πράγματα με καλό τρόπο, αλλά δεν υπάρχει λόγος τα αποχαιρετιστήρια μηνύματά σας για τα αγαπημένα σας πρόσωπα να είναι γεμάτα με ψεύτικες ελπίδες μόνο και μόνο για να τα προστατεύσετε από τον προσωρινό πόνο.

• Αν γίνει α αδιέξοδη σχέση ή δεν θέλετε το συναισθηματικό φορτίο της μεγάλης απόστασης, έχετε κάθε δικαίωμα να το κόψετε φιλικά και να μην αισθάνεστε ένοχοι γι' αυτό
• Το να δίνουν κενές υποσχέσεις (που συχνά προέρχονται από ένοχη συνείδηση), ελπίζοντας ότι θα το ξεχάσουν και θα προχωρήσουν παρακάτω δεν θα είναι το σωστό
• Μην τους κάνεις να περιμένουν να έρθεις
• Τα ιδανικά τελετουργικά αποχαιρετισμού για τους ερωτευμένους θα ήταν να το κρατούν καθαρό, να το κρατούν άμεσο και να προσπαθούν να μην χάνουν την ισορροπία τους

Σχετική ανάγνωση: Άγχος μετά τον χωρισμό – Ο ειδικός συνιστά 8 τρόπους αντιμετώπισης

8. Ο καλύτερος τρόπος να αφήσεις κάποιον που αγαπάς: Να τον συγχωρείς ολόψυχα 

Ίσως ένας από τους πιο δύσκολους τρόπους για να αποχαιρετήσετε ένα αγαπημένο σας πρόσωπο που μπορεί να σας έχει πληγώσει είναι επίσης ίσως ο πιο ουσιαστικός. Για να απελευθερώσετε πραγματικά το μυαλό σας από όλη την αρνητική ενέργεια και να δώσετε στον εαυτό σας την ευκαιρία να εξελιχθεί, πρέπει να είστε σε θέση να συμφιλιωθείτε με όποιες αδικίες έχουν συμβεί στο παρελθόν. Όλοι μιλάμε για τη σημασία του συγχώρεση στις σχέσεις για να είναι ευτυχισμένος. Αλλά βολικά αφήνουμε έξω το μέρος όπου πρέπει να μάθουμε πώς να συγχωρούμε κάποιον ακόμα κι αν η σχέση έχει τελειώσει.

Όταν τελικά θάψετε το τσεκούρι, τα λόγια αποχωρισμού σας για κάποιον ξεχωριστό δεν θα μυρίζουν δυσαρέσκεια ή λύπη. Στο ειλικρινές αντίο, δεν θα θέλατε τίποτα λιγότερο από ευτυχία, επιτυχία και καλή υγεία για αυτό το άτομο που κάποτε κατείχε μεγάλο ρόλο στη ζωή σας. Ο μόνος τρόπος να αφήσεις κάποιον που αγαπάς και να βρεις παρηγοριά είναι να αποφορτιστείς από πράγματα που δεν θέλεις να θυμηθείς. 

9. Σταμάτα να είσαι σκληρός με τον εαυτό σου 

Δείτε πώς να πείτε αντίο σε κάποιον που αγαπάτε που δεν σε αγαπάει πίσω. Μην είστε ο μεγαλύτερος επικριτής σας επειδή ένα άτομο αρνήθηκε να ανταποδώσει τα συναισθήματά σας. Αν από καιρό σε καιρό, πιάνετε τον εαυτό σας να τα σκέφτεται ή να αναπολείτε τα παλιά, μην τιμωρήσετε τον εαυτό σας για το ίδιο. Είναι ένα μέρος της αντιμετώπισης του χωρισμού από ένα αγαπημένο πρόσωπο. Άλλωστε, είμαστε όλοι άνθρωποι και δεν μπορούμε να σβήσουμε την αγάπη από τη μια μέρα στην άλλη.

• Πριν από το χωρισμό, μπορεί να σκεφτείτε τρόπους για να κάνετε τη σχέση να λειτουργήσει ξανά, αλλά αυτό δεν αντανακλά καμία αδυναμία
• Θυμήσου αυτό και τις κακές μέρες μετά το χωρισμό, μούπες λίγο, αγόρασε τη μπανιέρα Ben & Jerry που σου αρέσει και χώρισε τον υπόλοιπο κόσμο αν χρειαστεί
• Εάν το να γράψετε ένα γράμμα αντίο σε ένα αγαπημένο σας πρόσωπο αντί να το πείτε πρόσωπο με πρόσωπο ανακουφίζει την ψυχική σας υγεία, τότε βάλτε τον εαυτό σας πρώτο
• Εάν η διακοπή κάθε επαφής φαίνεται να είναι η ιδανική ή η μόνη διέξοδος σε αυτήν την κατάσταση, κάντε ό,τι είναι σωστό για εσάς

10. Ενώ λέτε αντίο σε κάποιον που αγαπάτε, φυλάξτε το ως ένα πολύτιμο μάθημα ζωής

Δεν είμαστε ξένοι στη συναισθηματική κόλαση που μπορεί να σας φέρει ένας αποχαιρετισμός αγάπης, εξ αποστάσεως. Ίσως θέλετε να τους συναντήσετε μια τελευταία φορά ή η σχέση σας έχει γίνει τόσο ξινή που θέλετε απλώς να το τελειώσετε με ένα απλό αποχαιρετιστήριο μήνυμα στον πρώην φίλο/φίλη. Είτε έτσι είτε αλλιώς, θα πάρετε κάποιες γνώσεις για το πώς να χειριστείτε την πορεία της επόμενης σχέσης σας. Δεν χρειάζεται να αντέξετε ποτέ ξανά αυτή την αγωνία.

Πείτε μας μισογεμάτο ποτήρι άνθρωποι, αλλά θα προσπαθούσαμε να βρούμε μια ασημένια επένδυση ακόμα και σε στιγμές βαθιάς αγωνίας. Γιατί την επόμενη φορά που θα είσαι ερωτεύομαι με κάποιον που ζει σε άλλη πόλη/χώρα, θα ξέρετε ότι τα LDR απλά δεν είναι το πράγμα σας. Και θα έχετε την αυτοπεποίθηση να φύγετε πριν ξεκινήσουν οτιδήποτε, αντί να αναβάλλετε τον αναπόφευκτο χωρισμό. Επομένως, μην κλειδώνετε αυτές τις εμπειρίες ως συγκινητικές ιστορίες θλίψης. Αντίθετα, σκάψτε βαθύτερα και ανακαλύψτε το μάθημα ζωής που μπορείτε να κουβαλήσετε μαζί σας.

Σχετική ανάγνωση: Τι να κάνετε μετά από έναν χωρισμό για να προχωρήσετε; Δοκιμάστε αυτήν τη στρατηγική 9 βημάτων που υποστηρίζεται από ειδικούς

11. Δώστε το σεβασμό σας σε ένα αγαπημένο σας πρόσωπο που πεθαίνει

Εάν θρηνείτε τον θάνατο ενός αγαπημένου σας προσώπου ή προσπαθείτε να κρατήσετε τη διάθεσή σας ψηλά για ένα αγαπημένο πρόσωπο που βρίσκεται στο κρεβάτι του θανάτου του, δεν έχουμε λόγια να απαλύνουμε τον πόνο σας. Μετά βίας μπορούμε να καταλάβουμε τη διαλυμένη ψυχική σας κατάσταση. Θα θέλατε να περάσετε αυτές τις τελευταίες στιγμές με κάποιον που αγαπάτε τόσο πολύ — Αυτός είναι ο καλύτερος τρόπος για να πείτε αντίο σε αυτόν που οι μέρες του είναι μετρημένες.

Το να εκφράσετε τα συναισθήματά σας με λόγια μπορεί να είναι πολύ δύσκολο όταν κάποιος που αγαπάτε πεθαίνει. Θα μπορούσατε να ρίξετε τα συναισθήματά σας σε μια συγκινητική αποχαιρετιστήρια επιστολή. Γράψτε για τις αναμνήσεις που έχετε δημιουργήσει μαζί, πράγματα που αγαπήσατε περισσότερο σε αυτά, πώς σας έχουν κάνει περήφανους σε τόσες πολλές περιπτώσεις και κάθε χαρούμενη σκέψη που έρχεται στο μυαλό σας όταν τα σκέφτεστε. Κάντε ό,τι περνάει από το χέρι σας για να τους κάνετε να νιώθουν ότι τους αγαπούν, τους φροντίζουν και όσο πιο ξεχωριστούς μπορείτε.

12. Να θυμάστε ότι θα έχετε πάντα τη δική σας πλάτη 

Ένας πρόσφατος χωρισμός ή μια στενοχώρια μπορεί να σας αφήσει να νιώθετε μπλε για μεγάλο χρονικό διάστημα. Όσο ώριμος κι αν ήσουν, το κακό είναι το ίδιο. Μπορείτε να επιλέξετε έναν από τους πιο ευγενικούς τρόπους για να αποχαιρετήσετε κάποιον που αγαπάτε, αλλά υπάρχει ένα τελευταίο πράγμα που πρέπει να πείτε και στον εαυτό σας. Μην μπαίνετε στην single ζωή με σκεπτικισμό ή απογοήτευση. Ακολουθούν ορισμένες υποδείξεις για το πώς να αντιμετωπίσετε ένα αντίο που ξεκινήσατε:

• Κράτα το κεφάλι ψηλά, πίστη στον εαυτό σου. Θα βρείτε αγάπη και θα προσελκύσετε ευημερία
• Μόλις μάθετε ότι το μόνο άτομο που χρειάζεστε οπωσδήποτε είναι ο εαυτός σας, δεν θα νιώσετε ποτέ αναγκασμένοι να κοιτάξετε τόσο πολύ πίσω
• Δεν θα ζαχαρώσουμε. Μπορεί να περάσετε από μια σκοτεινή φάση όπου αναρωτιέστε:Περνάω κατάθλιψη;«Θα υπάρξουν δάκρυα και πολλές ενοχές για να το ολοκληρώσουμε επίσης
• Αλλά όσο υπενθυμίζετε διαισθητικά στον εαυτό σας ότι κάνατε το σωστό, τα πανιά σας θα συνεχίσουν να παραμένουν σταθερά και να σας βγάζουν από ταραγμένα νερά
• Είτε λέτε αντίο όταν απομακρυνθείτε από έναν εραστή ή ένα μέλος της οικογένειας, να ξέρετε ότι είστε αρκετά δυνατοί για να αναπηδήσετε από κάθε στεναχώρια

Πώς να πείτε αντίο σε κάποιον που αγαπάτε σε ένα κείμενο

Το να γράψεις ένα αποχαιρετιστήριο μήνυμα στον πρώην φίλο/φίλη μπορεί να φαίνεται ζοφερό αυτή τη στιγμή, αλλά όπως είπε ο Paulo Coelho, «Αν είσαι αρκετά γενναίος για να πεις αντίο, η ζωή θα σε ανταμείψει με ένα νέο γεια». Για να είμαστε ειλικρινείς, όμως, δεν το συνιστούμε τερματίζοντας μια σχέση μέσω μηνύματος κειμένου. Αλλά μερικές φορές η ζωή μας πετάει σε μια τρύπα από κουνέλι όπου η ιδέα να αντιμετωπίσεις τον σύντροφό σου και να πεις δυνατά αυτά τα προσβλητικά λόγια φαίνεται βασανιστική. Και μετά, υπάρχουν εκείνοι οι περίπλοκοι χωρισμοί που πιθανώς δεν αξίζουν ούτε ένα δευτερόλεπτο από τον χρόνο σας, πόσο μάλλον οποιεσδήποτε ρομαντικές αποχαιρετιστήριες ιδέες.

Για παράδειγμα, αν ο σύντροφός σας δεν ήταν παρά χειριστικός, ασεβής ή καταχρηστικός, ίσως να μην θέλετε να τον αξιοποιήσετε με μια εξήγηση πρόσωπο με πρόσωπο. Και αυτό είναι απολύτως εντάξει. Είναι μια από εκείνες τις δυσάρεστες καταστάσεις όπου τα γραπτά μηνύματα έρχονται να σας σώσουν. Δεν είστε σίγουροι πώς να αποχαιρετήσετε κάποιον που αγαπάτε σε ένα κείμενο; Έχουμε συντάξει 5 παραδείγματα αποχαιρετιστηρίων μηνυμάτων για αγαπημένα πρόσωπα για 5 διαφορετικές περιστάσεις:

Σχετική ανάγνωση: Χωρισμός λόγω κειμένου – Πόσο ωραίο είναι;

• Για έναν αμοιβαίο χωρισμό: Ξέρω ότι θα συμφωνήσετε μαζί μου όταν λέω ότι και οι δύο εννοούσαμε καλά. Απλώς δεν προοριζόμασταν ο ένας για τον άλλον. Σας εύχομαι να βρείτε σύντομα «αυτόν», κάποιον που θα είναι επίσης σκύλος και θα αγαπά τα βικτοριανά μυθιστορήματα όσο εσείς. Καλή τύχη εκεί έξω!
• Αν είσαι αυτός που χώρισε: (Το όνομά τους), προσπαθώ να σας πω ότι δεν είμαι χαρούμενος σε αυτή τη σχέση εδώ και αρκετό καιρό. Είτε επιλέγετε να μην ακούτε την πλευρά μου είτε συνεχίζετε να αναβάλλετε τις διορθώσεις. Ο αυτοσεβασμός μου με εμποδίζει να ανεχθώ τέτοια άγνοια. Ήθελα να λειτουργήσει αυτή η σχέση, αλλά φαίνεται ότι θέλουμε διαφορετικά πράγματα. Και είναι καλύτερα να ακολουθήσουμε χωριστούς δρόμους από εδώ
• Αν σε χώρισαν: Στην τελευταία μας συνομιλία, ξεκαθαρίσατε ότι δεν βλέπετε πουθενά αυτή η σχέση. Χρειάζομαι λίγο χώρο για να επεξεργαστώ αυτά τα συναισθήματα. Και δεν βλέπω να συμβαίνει αυτό αν συνεχίσεις να με πλησιάζεις. Λοιπόν, αυτό είναι που θέλω: Πρέπει να ακολουθήσουμε το κανόνας μη επαφής και αφήστε ο ένας τον άλλον να προχωρήσει
• Αν τους απατήσατε: Νιώθω απαίσια που σε πλήγωσα τόσο άσχημα. Αν μπορούσα να γυρίσω τον χρόνο πίσω και να το αναιρέσω, θα το κάνω με έναν καρδιακό παλμό. Καταλαβαίνω ότι το να είσαι στη ζωή σου δεν σε διευκολύνει να αντιμετωπίσεις τον πόνο. Λοιπόν, ορίστε το τελευταίο αντίο. Δεν θέλω να σε πληγώσω άλλο. Αξίζεις καλύτερα, αγάπη μου. Σε παρακαλώ να προσέχεις
• Εάν υπήρξαν ενδείξεις κακοποίησης ή αγένειας: (Το όνομά τους), όσο πιο γρήγορα αποδεχτείς ότι τελειώσαμε, τόσο το καλύτερο. Παρακαλώ σεβαστείτε το απόρρητό μου και μην προσπαθήσετε να επικοινωνήσετε ξανά μαζί μου. Αντιο σας

Ελπίζουμε ότι αυτό το άρθρο απάντησε στις ανησυχίες σας σχετικά με το πώς να πείτε αντίο σε κάποιον που αγαπάτε αλλά δεν μπορείτε να είστε μαζί ή πώς να γράψετε συναισθηματικά μηνύματα αποχαιρετισμού σε κάποιον που αγαπάτε. Αλλά το να αποχαιρετήσεις κάποιον που αγαπάς με τον σωστό τρόπο θέλει πολύ θάρρος, θάρρος που οι περισσότεροι άνθρωποι δεν έχουν. Δώστε λοιπόν στον εαυτό σας ένα μικρό χτύπημα, χαμογελάστε ότι η δύσκολη στιγμή τελείωσε και ανυπομονήστε για όλα όσα έρχονται.

Αυτό το άρθρο ενημερώθηκε τον Σεπτέμβριο του 2023. 

Συχνές Ερωτήσεις

10 Τρόποι για να Αντιμετωπίσετε το Σπάσιμο

5 κόκκινες σημαίες γυναίκες που παραβλέπονται σε μια αποτυχημένη ρομαντική σχέση

Άνδρας εναντίον γυναίκας μετά τον χωρισμό – 8 ζωτικές διαφορές

Η συνεισφορά σας δεν αποτελεί φιλανθρωπικό ίδρυμα δωρεά. Θα επιτρέψει στη Bonobology να συνεχίσει να σας φέρνει νέες και ενημερωμένες πληροφορίες στην προσπάθειά μας να βοηθήσουμε οποιονδήποτε στον κόσμο να μάθει πώς να κάνει οτιδήποτε.