5 λόγοι για τους οποίους οι γυναίκες πρέπει να απολαμβάνουν συχνά τον εαυτό τους

Όπως είπε η Priyanka Chopra είναι μια συγκεκριμένη διαφήμιση της εταιρείας σκούτερ, "Γιατί τα αγόρια να έχουν όλη τη διασκέδαση;" Η γραμμή γροθιάς έχει πραγματικά κολλήσει και χρησιμοποιείται συχνά από γυναίκες για να αντιμετωπίσουν τον καταιγισμό σεξιστικών σχολίων και αφηγήσεων. Ενώ η σύγχρονη γυναίκα έχει κάνει πολύ δρόμο για να χαράξει την ταυτότητά της και να κατέχει το μάντρα «η ζωή μου, οι κανόνες μου», υπάρχει ένας τομέας όπου οι γυναίκες, ειδικά στην Ινδία, δεν μπόρεσαν να αποβάλουν τις αναστολές τους - η τέχνη του εαυτού - ευχάριστο. Στην πραγματικότητα, το ταμπού γύρω από τον αυνανισμό παραμένει τόσο διαδεδομένο ακόμη και σήμερα που οι περισσότερες γυναίκες θα προσποιούνταν ότι είναι ολότελα άγνοια για την ευχαρίστηση του εαυτού που σημαίνει, πόσο μάλλον να ανταλλάξουμε ανοιχτά την ιδέα της ευχαρίστησης του εαυτού μας. Αλλά έτσι πρέπει τώρα. Άλλωστε, ο αυνανισμός είναι απλώς ένα ακόμη «κάλεσμα της φύσης» που πρέπει να προσέχουμε για ένα χαλαρό, ήρεμο και χαρούμενο μυαλό.

Γιατί ο αυνανισμός για τις γυναίκες είναι μια καλή ιδέα

Γνωρίζετε τα πανάρχαια λόγια της σοφίας - αγαπήστε τον εαυτό σας. Λοιπόν, ας πούμε απλώς ότι η άπιαστη έννοια της ευχαρίστησης του εαυτού κρύβεται σε αυτά τα σοφά λόγια και τόσο κοντά όσο θα έφτανες στο να κάνεις έρωτα με τον εαυτό σου, κυριολεκτικά. Εκτός από τα αστεία, ο αυνανισμός είναι ένα από τα πρώτα βήματα για να αγκαλιάσετε τη σεξουαλικότητά σας και να αναγνωρίσετε ότι το σώμα σας έχει τις δικές του ανάγκες. Εμπιστευτείτε μας όταν σας λέμε ότι σας βοηθάει πολύ να έχετε μια γεμάτη σεξουαλική ζωή που εστιάζει στη δική σας ικανοποίηση και όχι απλώς στο να υποτάσσεστε στις ανάγκες του συντρόφου σας.

Ακόμα δεν έχετε πειστεί; Έχουμε 5 καλούς λόγους για να υποστηρίξουμε το επιχείρημα ότι ο αυνανισμός για τις γυναίκες είναι πάντα μια καλή ιδέα:

1. Σε κάνει χαρούμενο

Εάν είστε ένας από αυτούς που αποφεύγουν να εξερευνήσουν ιδέες ευχαρίστησης από ντροπή ή δισταγμό, μπορεί να θέλετε να ξεκινήσετε τώρα για χάρη της ευτυχίας σας. Όταν αυνανίζεστε, έχετε οργασμό και αυτό οδηγεί στην απελευθέρωση ντοπαμίνης, ωκυτοκίνης και ενδορφινών στην κυκλοφορία του αίματός σας.

Αυτές είναι οι ορμόνες της «καλής αίσθησης» που ενεργοποιούν το κύκλωμα ανταμοιβής του εγκεφάλου σας, ενισχύουν το επίπεδο ικανοποίησής σας και ανεβάζουν τη διάθεσή σας. Σκεφτείτε το σαν να δαγκώνετε τη σοκολάτα όταν κορυφώνεται η λαχτάρα σας για γλυκό. Ευχαριστείτε το μυαλό και το σώμα, την καρδιά και την ψυχή σας.

Σχετική ανάγνωση: 6 τρόποι με τους οποίους οι γυναίκες μπορούν να απολαύσουν τον εαυτό τους

2. Είστε υπεύθυνοι για την ικανοποίησή σας

Όταν αυτή η επιθυμία συσσωρεύεται και φλέγεται μέσα σου, δεν χρειάζεται ούτε να τη βουρτσίσεις κάτω από το χαλί και να προσποιηθείς ότι δεν συνέβη τίποτα και να προσπαθήσεις να κοιμηθείς ούτε λαχταράς έναν σύντροφο, που μπορεί να είναι χιλιόμετρα μακριά ή να ροχαλίζει ακριβώς δίπλα σας. Διάολε, δεν χρειάζεται καν να ανταποκριθείς σε μια τυχαία κλήση για λεία στο Tinder μόνο και μόνο επειδή πρέπει να πάρεις μερικά. Αναζητήστε μερικές συμβουλές αυνανισμού για γυναίκες, εξερευνήστε το σώμα σας και σύντομα θα καταλάβετε τι κάνει αυτό το μεγάλο-Ο να συμβεί για εσάς. Καθώς συνεχίζετε να δοκιμάζετε νέα πράγματα, θα μάθετε τον τρόπο να πνίγετε τα μυαλά σας με έναν φαινομενικά οργασμό που καταστρέφει τα νεύρα.

3. Κάντε ένα για να διδάξετε ένα

Έχετε νιώσει ποτέ απογοητευμένος από μη μπορώντας να βιώσω οργασμό όταν στο κρεβάτι με έναν σύντροφο; Έχετε προσποιηθεί οργασμούς; Ξέρετε πώς είναι ο οργασμός; Ή απλώς ασχολείστε με το σεξ επειδή είναι ένα από τα πράγματα που πρέπει να κάνετε και να συμβιβάζεστε με όποια ευχαρίστηση σας έρθει;

Λοιπόν, όλοι έχουμε πάει εκεί. Δυστυχώς! Αυτός είναι ένας ακόμη λόγος που ο αυνανισμός για τις γυναίκες είναι απαραίτητος. Μια γυναίκα που ξέρει τον τρόπο γύρω από το σώμα της έχει σίγουρα ένα πλεονέκτημα στο να βοηθά τον άντρα της να την ευχαριστήσει με τον σωστό τρόπο. Αυτό είναι ένα win-win που απλά δεν μπορείτε να το αφήσετε να περάσει.

Σχετική ανάγνωση: 7 μυστικά για το σεξ που θα ήθελαν οι άντρες να γνωρίζουν

4. Είναι ένα υπερπαραγωγικό άγχος

Το άγχος είναι μια αναπόφευκτη πραγματικότητα του σύγχρονου κόσμου. Από θέματα σχέσεων μέχρι κακά αφεντικά, αδιάκριτες πιέσεις από τους γείτονες και την οικογένεια, όλοι περνάμε από την καθημερινότητα με ένα φορτίο γεμάτο αποσκευές να μας βαραίνει. Ένας άλλος λόγος για να αρχίσετε να ψάχνετε για ιδέες ευχαρίστησης του εαυτού σας είναι αυτός αυνανισμός είναι το φρικτό «Khaleesi» των τεχνικών stressbuster.

Για άλλη μια φορά, έχετε όλες τις ορμόνες που σας κάνουν να αισθάνεστε καλά που η πράξη εισέρχεται στο σώμα σας για να τις ευχαριστήσετε. Με μια ορμή ντοπαμίνης και ωκυτοκίνης, μπορείτε να νιώσετε το μυαλό σας να ηρεμεί και το βάρος της παγκόσμιας ζωής από τους ώμους σας.

Α, και αν δυσκολεύεσαι να αποκοιμηθείς το βράδυ, βάλε τον εαυτό σου και θα κοιμηθείς σαν μωρό. Τώρα, αν αυτό δεν σας στέλνει να ψάχνετε οικιακά αντικείμενα για ευχαρίστηση του εαυτού μας, δεν ξέρουμε τι θα γίνει.

5. Ένας φίλος σε ανάγκη, περίοδος!

Ενώ συζητάμε για ταμπού και όλα τα πράγματα που θεωρούνται όχι και τόσο ωραία, ας μιλήσουμε για ένα άλλο σπάνια θέμα - τους οργασμούς περιόδου. Αυτές οι δυσάρεστες κράμπες, το φούσκωμα και η τρυφερότητα που σας χτυπούν τον αέρα μήνα με τον μήνα είναι ένας άλλος καλός λόγος για αυνανισμό για τις γυναίκες.

Ο οργασμός μπορεί να απελευθερώσει ορισμένες ορμόνες που βοηθούν στη μείωση του πόνου της περιόδου και επίσης διευκολύνουν τη χαλάρωση των πιεσμένων μυών και συμβάλλουν στη μείωση των πόνων του σώματος. Ενώ βρισκόμαστε στο θέμα των οργασμών περιόδου, θα θέλαμε επίσης να επιχειρηματολογήσουμε έντονα υπέρ του σεξ περιόδου. Κυρίως για τους ίδιους λόγους με τον αυνανισμό κατά τη διάρκεια της περιόδου σας, αλλά και γιατί θα σας κάνει να τελειώσετε με τρόπους που ούτε καν μπορείτε να φανταστείτε. Μην δέχεστε τα λόγια μας, προσπαθήστε μόνοι σας!

Σχετική ανάγνωση: 5 στάσεις σεξ για μέγιστη ευχαρίστηση για τη γυναίκα

5 Συμβουλές Αυνανισμού για Γυναίκες

Θα ήταν άδικο να υποστηρίξουμε τόσο ισχυρά αυνανισμός για γυναίκες, και μετά, να σας εγκαταλείψει στη μέση του δρόμου χωρίς λεπτομερείς χαμηλές ιδέες για την ευχαρίστηση του εαυτού σας. Ξέρεις τι λένε λίγη γνώση είναι επικίνδυνο πράγμα. Για να βεβαιωθείτε ότι όχι μόνο κατανοείτε την έννοια της ευχαρίστησης του εαυτού σας, αλλά και πώς να την εξασκείτε, ακολουθούν μερικές συμβουλές αυνανισμού στις οποίες πρέπει να ορκίζονται οι γυναίκες:

1. Υπάρχουν περισσότεροι από ένας τρόποι για να χαρείς τον εαυτό σου

Αν η αναφορά της λέξης αυνανισμός φέρνει στο μυαλό σας την εικόνα του αυτοδιείσδυση θέλουμε να το ξανασκεφτείτε. Υπάρχουν πολλές διαφορετικές ιδέες ευχαρίστησης με τις οποίες μπορείτε να παίξετε. Από μια χειροκίνητη εργασία μέχρι την κλειτορίδα μέχρι τις δονητές, τους δονητές και ακόμη και τα οικιακά αντικείμενα για την ευχαρίστηση του εαυτού σας, ο κόσμος είναι πραγματικά το στρείδι σας.

Σχετική ανάγνωση: 5 πράγματα που πρέπει να γνωρίζουν οι άνδρες για τον γυναικείο κόλπο

2. Παρακολουθήστε και μάθετε

Ενώ οι περισσότερες γυναίκες καταλαβαίνουν τι τους ταιριάζει και τι όχι με λίγη δοκιμή και δοκιμή, μερικές χρειάζονται κάτι περισσότερο από αυτό για να καταλάβουν τα πράγματα. Εάν είστε ένας από αυτούς, μη διστάσετε να απευθυνθείτε στους ειδικούς για ιδέες ευχαρίστησης. Από πορνό μέχρι βίντεο και άρθρα, υπάρχει πολύ «εκπαιδευτικό» υλικό για να ξεκινήσετε.

3. Δώστε ζωή στις φαντασιώσεις σας

Ο αυνανισμός για τις γυναίκες είναι πολύ περισσότερο από το να σύρετε το χέρι σας (ή οποιοδήποτε εργαλείο της επιλογής σας) εκεί κάτω και να αρχίσετε να ταρακουνάτε τα πράγματα. Χρειάζεστε περισσότερα από τα ερεθίσματα της αφής για να βιώσετε αυτή την ευχάριστη σεξουαλική απελευθέρωση σε κάθε σας πόρο. Τι καλύτερος τρόπος να το κάνετε αυτό από το να παίξετε τα πιο βαθιά, τα πιο σκοτεινά σας σεξουαλικές φαντασιώσεις στο μυαλό σου.

Θέλετε ένα τρίο ή αναρωτιέστε πώς θα ήταν να το κάνετε με μια κοπέλα, να έχετε τα καλά για έναν παντρεμένο άνδρα ή μια συνάδελφο; Ζήστε αυτά τα σενάρια στο μυαλό σας καθώς ευχαριστιέστε τον εαυτό σας για μια ικανοποιητική εμπειρία.

Σχετική ανάγνωση: Πράγματα για τον γυναικείο οργασμό που δεν ξέρατε

4. Φτιάξτε τη διάθεση

Το να γλιστράτε κάτω από το παπλό σας με ένα δάχτυλο στο εσώρουχό σας δεν λειτουργεί πάντα. Η προσκόλληση σε μια καθορισμένη ρουτίνα μπορεί να γίνει γρήγορα μπαγιάτικη και μη συναρπαστική. Αυτό ισχύει τόσο για την ευχαρίστηση του εαυτού σου όσο και για το σεξ. Έτσι, αν δοκιμάσατε και δοκιμασμένους τρόπους δεν σας ταιριάζουν πια, φτιάξτε τη διάθεση με τον κατάλληλο φωτισμό, αρωματικά κεριά, ίσως μια σατέν ρόμπα. Πηγαίνετε, αποπλανηθείτε!

• Δημιουργήστε μια αισθητηριακή εμπειρία: Εκτός από το φωτισμό και τα κεριά, σκεφτείτε να παίξετε απαλή μουσική, να χρησιμοποιήσετε αισθησιακά λάδια μασάζ ή ακόμα και να πειραματιστείτε με διαφορετικές υφές όπως μετάξι ή γούνα. Επιστρατεύστε όλες τις αισθήσεις σας για να δημιουργήσετε μια πραγματικά καθηλωτική εμπειρία.
• Δώστε προτεραιότητα στην άνεση και την ιδιωτικότητα: Βεβαιωθείτε ότι το περιβάλλον που έχετε επιλέξει είναι άνετο και ιδιωτικό. Αυτό θα σας επιτρέψει να χαλαρώσετε πλήρως και να εστιάσετε στην ευχαρίστησή σας χωρίς περισπασμούς ή ανησυχίες.
• Πειραματιστείτε με Fantasy και Role-Play: Αφήστε τη φαντασία σας ελεύθερη! Εξερευνήστε φαντασιώσεις ή παίξτε παιχνίδια ρόλων για να εμπλουτίσετε τις σόλο συνεδρίες σας. Αυτό μπορεί να προσθέσει ένα στρώμα ενθουσιασμού και καινοτομίας στη ρουτίνα της ευχαρίστησης του εαυτού σας.
• Χρησιμοποιήστε προσεκτικά την τεχνολογία: Ερωτικές ιστορίες, ηχογραφήσεις ή ακόμα και εμπειρίες εικονικής πραγματικότητας μπορούν να ενσωματωθούν στη ρουτίνα της ευχαρίστησης του εαυτού σας. Ωστόσο, να προσέχετε τον χρόνο οθόνης σας και να δώσετε προτεραιότητα στις πραγματικές εμπειρίες, όταν είναι δυνατόν.
• Μην βιάζεστε: Δώστε στον εαυτό σας αρκετό χρόνο για να εξερευνήσετε και να απολαύσετε την εμπειρία. Η ευχαρίστηση του εαυτού σας αφορά τη σύνδεση με το σώμα και τις επιθυμίες σας, γι' αυτό αποφύγετε τη βιασύνη ή την πίεση για να κορυφωθείτε γρήγορα.
• Θυμηθείτε, η ευχαρίστηση του εαυτού είναι μια πράξη αυτοαγάπης: Δεν πρόκειται μόνο για τη σωματική ικανοποίηση, αλλά και για το να τιμάς το σώμα σου, να γιορτάζεις τη σεξουαλικότητά σου και να δίνεις προτεραιότητα στη δική σου ευχαρίστηση και ευημερία.

5. Πάρε στον εαυτό σου ένα παιχνίδι

Πειραματιστείτε με σεξουαλικά παιχνίδια για να ανεβάσετε το παιχνίδι της ευχαρίστησής σας στο επόμενο επίπεδο. Εξάλλου, υπάρχουν τόσα πολλά που μπορείτε να κάνετε με τα χέρια σας ή χρησιμοποιώντας οικιακά αντικείμενα για ευχαρίστηση. Πιάστε αυτό το δονητή, το δονητή ή το φανταχτερό λιπαντικό – ό,τι χρειάζεται για να νοκ-άουτς.

Αγκαλιάστε την ιδέα του αυνανισμού για τις γυναίκες, απολαύστε τον και μεταδώστε τη σοφία με ντροπή ή δισταγμό.

Τελικές Σκέψεις

Ο αυνανισμός είναι ένα ισχυρό εργαλείο για αυτοαγάπη, αυτοανακάλυψη και σεξουαλική ενδυνάμωση. Προσφέρει πολλά οφέλη για τη σωματική, συναισθηματική και σεξουαλική υγεία των γυναικών. Αγκαλιάζοντας την ευχαρίστηση του εαυτού τους και την πρόκληση του κοινωνικού στιγματισμού, οι γυναίκες μπορούν να ανακτήσουν το σώμα τους, να δώσουν προτεραιότητα στην ευχαρίστησή τους και να ζήσουν πιο ικανοποιητική ζωή. Λοιπόν, προχωρήστε και αφεθείτε σε λίγο «χρόνο για εμένα» χωρίς ενοχές. Το σώμα και το μυαλό σας θα σας ευχαριστήσουν!

Αυτά τα 5 πράγματα διαχωρίζουν το υπέροχο σεξ από το μέσο σεξ

 Πώς να εμπλουτίσετε τη σεξουαλική σας ζωή.

 Πράγματα που θα ήθελαν οι γυναίκες να καταλάβουν οι σύντροφοί τους για τη σεξουαλικότητά τους

Η συνεισφορά σας δεν αποτελεί φιλανθρωπικό ίδρυμα δωρεά. Θα επιτρέψει στη Bonobology να συνεχίσει να σας φέρνει νέες και ενημερωμένες πληροφορίες στην προσπάθειά μας να βοηθήσουμε οποιονδήποτε στον κόσμο να μάθει πώς να κάνει οτιδήποτε.

Δείτε τη διαδικασία σύνταξης

Γνωρίστε την κριτική επιτροπή μας

Κοινή χρήση σχολίων

Ποια είναι τα σχόλιά σας;

×

Βοηθητικός Αναφορά σφάλματος Άλλα

Υποβολή