Όταν ξεκινάμε για πρώτη φορά να βγαίνουμε με κάποιον, όλα είναι γλυκά και ρομαντικά και τίποτα δεν λέει ή κάνει ο σύντροφός σας μπορεί να καταστρέψει τη διάθεσή σας στη φάση του μήνα του μέλιτος. Αλλά καθώς περνά ο καιρός και συνηθίζετε να είστε ο ένας με τον άλλον, όλα τα χαριτωμένα μικροπράγματα σβήνουν και ο ρομαντισμός στη σχέση αρχίζει να πέφτει.

Αν φύγει ο ρομαντισμός, η σπίθα σιγά σιγά μειώνεται. Τότε είναι που πρέπει να κάνετε μια συνειδητή προσπάθεια για να κάνετε τη σχέση σας πιο δυνατή, πριν να είναι πολύ αργά. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να βελτιώσετε μια σχέση και να ενισχύσετε τον δεσμό σας. Το μόνο που χρειάζεστε είναι λίγος χρόνος και προσπάθεια.

Πώς να ενισχύσετε τη σχέση σας

Πώς να ενισχύσετε τη σχέση σας και είναι πολύ δουλειά; Όχι. Μερικές φορές το να κάνεις κάτι τόσο μικρό, όπως η αγορά λουλουδιών, είναι πολύ σημαντικό οικοδόμηση οικειότητας. Ωστόσο, στις γρήγορες ζωές μας, τείνουμε να ξεχνάμε ότι μετράνε οι μικρές πράξεις καλοσύνης και στοχασμού.

Δεν χρειάζεται πολύς χρόνος και ενέργεια για να κάνει κάποιος τον σύντροφό του να νιώθει ότι τον εκτιμούν καθημερινά. Παρόλο που είναι σημαντικό να εργαστείτε για να διορθώσετε τα προβληματικά σημεία μιας σχέσης, η υιοθέτηση θετικών συμπεριφορών και η εισαγωγή μικρών αλλαγών στη σχέση συντελούν σε μεγάλο βαθμό για να διαρκέσει η αγάπη.

Εδώ είναι 5 μικρά πράγματα που πρέπει να κάνετε για να ενισχύσετε μια σχέση:

1. Γιορτάστε κάθε ορόσημο

Είμαστε τόσο απασχολημένοι με το να τσεκάρουμε πράγματα από τη λίστα υποχρεώσεών μας, να κάνουμε καθημερινές δουλειές και να φροντίζουμε τους λογαριασμούς μας που ξεχνάμε να γιορτάσουμε τις στιγμές-ορόσημές μας. Αν σταματήσουμε για λίγο, θα συνειδητοποιήσουμε ότι αυτές οι στιγμές είναι που μας κρατούν ενθουσιασμένους για να κυνηγήσουμε τους στόχους και τα όνειρά μας.

Είτε πρόκειται για μικρά επιτεύγματα του συντρόφου σας είτε για μια μεγάλη προαγωγή στη δουλειά, είτε για την ημέρα που οι δυο σας ξεπληρώσατε επιτέλους αυτό το χρέος ή οτιδήποτε άλλο έχει σημασία για εσάς, τον σύντροφό σας ή και για τους δυο σας, πρέπει να γιορταστεί. Δεν χρειάζεται να προσκαλέσετε τη μισή πόλη ή να κάνετε ένα μεγάλο πάρτι για να το κάνετε.

Ακόμη και ένα εορταστικό δείπνο, μια γρήγορη απόδραση, προγραμματισμός μιας έκπληξης με αιωρούμενα μπαλόνια στο κρεβάτι – κάθε χειρονομία μετράει. Είναι η στοχαστικότητα σας και το να κλέψετε μια στιγμή από την πολυάσχολη ζωή σας για να κάνετε τον σύντροφό σας να αγαπά τα επιτεύγματα που έχουν τη μεγαλύτερη σημασία.

Σχετική ανάγνωση: 13 ορόσημα της σχέσης που απαιτούν γιορτή

2. Δημιουργήστε μαζί μια λίστα κάδου

• Ταξιδέψτε μαζί: Εξερευνήστε μια νέα πόλη, κάντε ένα οδικό ταξίδι ή επισκεφθείτε ένα μέρος που πάντα ονειρευόσασταν και οι δύο. Η κοινή χρήση νέων εμπειριών και η δημιουργία αναμνήσεων από κοινού μπορεί να ενισχύσει μια βαθύτερη σύνδεση.
• Μάθετε κάτι νέο μαζί: Πάρτε ένα μάθημα μαγειρικής, δοκιμάστε ένα νέο άθλημα ή μάθετε μια νέα γλώσσα. Αυτή η κοινή επιδίωξη μπορεί να σας φέρει πιο κοντά και να δημιουργήσει ευκαιρίες για διασκέδαση και γέλιο.
• Κάντε κάτι περιπετειώδες: Βγείτε έξω από τη ζώνη άνεσής σας και δοκιμάστε κάτι συναρπαστικό, όπως αλεξίπτωτο, αναρρίχηση σε βράχο ή ράφτινγκ στα λευκά νερά. Η έκρηξη αδρεναλίνης και τα κοινά επιτεύγματα μπορούν να ενισχύσουν τον δεσμό σας.
• Προσφέρετε εθελοντικά μαζί: Βρείτε έναν σκοπό που σας ενδιαφέρει και οι δύο και αφιερώστε λίγο χρόνο για να βοηθήσετε τους άλλους. Η συνεργασία για έναν κοινό στόχο μπορεί να είναι απίστευτα ικανοποιητική και να σας φέρει πιο κοντά.
• Δημιουργήστε κάτι μαζί: Γράψτε ένα τραγούδι, ζωγραφίστε μια εικόνα ή φτιάξτε ένα έπιπλο. Η συνεργασία σε ένα δημιουργικό έργο μπορεί να είναι ένας διασκεδαστικός και ικανοποιητικός τρόπος για να εκφραστείτε και να συνδεθείτε σε ένα βαθύτερο επίπεδο.

Ο πιο ανόητος τρόπος με τον οποίο ένα ζευγάρι μπορεί να έχει μια μακροχρόνια ευτυχισμένη σχέση μαζί είναι να έχει ένα κοινό όραμα. Αν και είναι φυσικό ότι εσείς οι δύο θα έχετε πολλές διαφωνίες σχετικά με τις σημαντικές αποφάσεις της ζωής στην πορεία, είναι σημαντικό να βρείτε ένα κοινό έδαφος.

Σχεδιάζω ένα ταξίδι μαζί ή η δημιουργία μιας λίστας κάδου σας δίνει το κίνητρο να κάνετε πράγματα και να εργαστείτε μαζί ως ζευγάρι, για να πετύχετε τα όνειρα που έχετε οραματιστεί και οι δύο μαζί.

έχοντας μια κατάλογος κάδων για το τι θα θέλατε να ζήσετε μαζί στο μέλλον είναι ένας διασκεδαστικός τρόπος να το διαβεβαιώσετε. Ίσως και οι δύο θα θέλατε να δοκιμάσετε το skydiving κάποια στιγμή ή να ταξιδέψετε στην Αλάσκα. Ίσως δεν είστε έτοιμοι, οικονομικά και διανοητικά, να το καταφέρετε αυτή τη στιγμή, αλλά απλώς αναφέροντας τι θέλετε να κάνετε και οι δύο μαζί για απόλυτη ευτυχία, ενισχύει τη χημεία σας.

3. Μοιραστείτε τις αναμνήσεις σας

Το να γελάτε ανάμεσα στους δύο μόνο που αναπολείτε στιγμές ή ονόματα κατοικίδιων που οι άλλοι δεν καταλαβαίνουν είναι ο πιο υγιεινός τρόπος για να ενισχύσετε τον δεσμό σας. Θα μπορούσε να είναι αναμνήσεις παλιών εποχών ή ένα αστείο κουτσομπολιό που μοιραστήκατε μόνο οι δυο σας – οτιδήποτε σας θυμίζει διασκεδαστικές στιγμές που βιώσατε οι δυο σας είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να νιώσετε πιο κοντά ο ένας στον άλλο.

Περιηγηθείτε σε παλιές φωτογραφίες ή μιλήστε για τις πρώτες σας εντυπώσεις ο ένας για τον άλλον. Ρωτήστε ο ένας τον άλλον σχετικά με τη μέρα τους, πώς νιώθουν και όλα εκείνα τα πράγματα που κάνατε όταν αρχίσατε να βλέπετε ο ένας τον άλλον. Δείξτε τους ότι νοιάζεστε.

Σχετική ανάγνωση: Τα πράγματα τελειώνουν αλλά οι αναμνήσεις μένουν για πάντα!

4. Αφεθείτε σε συνομιλίες στη βεράντα

Για να μην μιλήσουμε για οικιακά θέματα και τι να μαγειρέψουμε για βραδινό. Φροντίστε να κάθεστε στη βεράντα, στο μπαλκόνι του διαμερίσματός σας, στο πάρκο ή απλά στον καναπέ σας με την τηλεόραση κλειστή κάθε τόσο για να μιλάτε απλώς για τυχαία πράγματα.

Το να μιλάτε για ασήμαντα πράγματα είναι ο καλύτερος τρόπος για να δυναμώσετε τη σχέση σας και να γνωριστείτε καλύτερα. Θα μάθετε τις απόψεις τους για τα πράγματα, θα αποκτήσετε μια νέα προοπτική και θα καταλάβετε γιατί κάνουν τα πράγματα όπως τα κάνουν.

Μπορεί να είναι οτιδήποτε – κάτι που είδατε στο διαδίκτυο που σας έκανε να σκεφτείτε ή ένα τραγούδι που παίζει μέσα στο μυαλό σας από το πρωί – κουβεντιάζοντας για οτιδήποτε που βοηθά τον σύντροφό σας να καταλάβει ποιος είστε από μέσα, βοηθάει στη βελτίωση της σχέσης σας σε μεγάλο βαθμό.

5. Χρησιμοποιήστε την τεχνολογία

Ναι, η τεχνολογία είναι ένας από τους μεγαλύτερους λόγους έλλειψης επικοινωνίας μεταξύ των ζευγαριών, αλλά με λίγη προσοχή, μπορείτε, στην πραγματικότητα, να χρησιμοποιήσετε την τεχνολογία για να κάνετε τη σχέση σας πιο υγιή και πιο ευτυχισμένη.

Όταν βγαίνετε για φαγητό στη δουλειά και δείτε κάτι αστείο στο δρόμο, κάντε κλικ σε μια φωτογραφία και μοιραστείτε τη στιγμή με τον σύντροφό σας. Όταν λείπει, βγάλτε μια σέξι selfie και στείλτε του για να του πείτε πόσο σας λείπει.

Αυτοί μικρές ρομαντικές χειρονομίες και οι θετικές συμπεριφορές δεν καταλαμβάνουν πολύ χρόνο, έτσι δεν είναι; Η επιμονή σας να μετράτε κάθε μέρα και η προθυμία σας να κάνετε τη σχέση σας την πρώτη σας προτεραιότητα είναι αυτό που έχει σημασία.

Αυτοί είναι οι μικροί τρόποι για να βελτιώσετε τις σχέσεις και να δείξετε σε κάποιον ότι νοιάζεστε. Το να βρίσκεις την αγάπη είναι τόσο σπάνιο και όμορφο, μην το χάσεις κάνοντας κάτι τόσο ανόητο όσο να ξεχνάς να τους πεις ότι τους αγαπάς με τους δικούς σου μικρούς τρόπους.

Τελικές Σκέψεις

Η διατήρηση μιας ισχυρής και στοργικής σχέσης δεν απαιτεί πάντα μεγάλες χειρονομίες ή εκτεταμένες προσπάθειες. Συχνά, είναι οι μικρές, καθημερινές πράξεις καλοσύνης, στοχαστικότητας και επικοινωνίας που κρατούν τον δεσμό ζωντανό και ευημερούν. Είτε γιορτάζετε ορόσημα, αναπολείτε κοινές αναμνήσεις είτε απλώς αφιερώνετε χρόνο για ουσιαστικές συζητήσεις, αυτές οι μικρές προσπάθειες βοηθούν πολύ στο να κάνετε τη σχέση σας πιο δυνατή. Στη φασαρία της καθημερινής ζωής, μην ξεχνάτε να αγαπάτε και να τρέφετε την αγάπη που μοιράζεστε — σε τελική ανάλυση, είναι τα μικρά πράγματα που κάνουν πραγματικά τη μεγαλύτερη διαφορά.

Μικρές ρομαντικές χειρονομίες για εκείνον – πράγματα που οι άντρες βρίσκουν ρομαντικά

11 άνετα δώρα για την κοπέλα σας | Σκεπτικά και μοναδικά δώρα για εκείνη | 2020

Ασυνήθιστες ρομαντικές χειρονομίες για εκείνη

Η συνεισφορά σας δεν αποτελεί φιλανθρωπικό ίδρυμα δωρεά. Θα επιτρέψει στη Bonobology να συνεχίσει να σας φέρνει νέες και ενημερωμένες πληροφορίες στην προσπάθειά μας να βοηθήσουμε οποιονδήποτε στον κόσμο να μάθει πώς να κάνει οτιδήποτε.

Δείτε τη διαδικασία σύνταξης

Γνωρίστε την κριτική επιτροπή μας

Κοινή χρήση σχολίων

Ποια είναι τα σχόλιά σας;

×

Βοηθητικός Αναφορά σφάλματος ΑΛΛΑ

Υποβολή