Βρίσκετε, λοιπόν, τον απεριόριστο εαυτό σας συνδεδεμένο με τη μία άκρη του γάμου; Αφού περάσατε το μεγαλύτερο μέρος της ζωής σας τρέχοντας μακριά από ανθρώπους και προσκολλήσεις, εδώ είστε, για πάντα δεμένοι με ένα άτομο. Η σκέψη μπορεί να είναι τρομακτική.

Μην στεναχωριέστε, είμαστε εδώ για να σας βοηθήσουμε να μεταβείτε από το ψυχρό, απόμακρο άτομο που κατηγορείτε ότι είναι σε στερεό υλικό συζύγου. Αν νιώθετε ότι δεν είστε συναισθηματικά διαθέσιμοι, αυτές οι συμβουλές για έναν ευτυχισμένο γάμο θα σας βοηθήσουν.

Είστε συναισθηματικά απόμακρος άνθρωπος;

Το να είσαι συναισθηματικά μη διαθέσιμος δεν είναι αμαρτία, αλλά είναι δύσκολο για ανθρώπους που σε αγαπούν και σε νοιάζονται. Εάν είστε επίσης το είδος που του αρέσει να είναι μόνοι τους τις περισσότερες φορές και καταλήγετε να πληγώνετε άλλους ανθρώπους στη διαδικασία χωρίς καν να το καταλάβετε, τότε ο σύντροφός σας μπορεί να αισθάνεται παραμελημένος και ανεπιθύμητος.

Μπορεί να φανείτε αναίσθητοι μερικές φορές, ακόμα και πληγωμένοι. Ο σύντροφός σας μπορεί να αισθάνεται αποκλεισμένος και μόνος, και το έλλειψη οικειότητας μπορεί να επηρεάσει τον γάμο σας. Απλά φανταστείτε αν η κατάσταση είχε αντιστραφεί και ήσουν εσύ που είχε κολλήσει με έναν συναισθηματικά απόμακρο σύζυγο ή σύζυγο.

Περπατώντας ένα μίλι στα παπούτσια του συντρόφου σας μπορεί να κρατήσει το μυστικό για να αποτρέψετε το άτομο που αγαπάτε να ξεφύγει. Όλοι εσείς οι συναισθηματικά μη διαθέσιμοι άνδρες και γυναίκες εκεί έξω χρειάζεστε απλώς τις σωστές συμβουλές για έναν ευτυχισμένο γάμο για να διατηρήσετε τη σχέση σας όρθια και ευημερούσα.

Το γεγονός ότι βρίσκεστε εδώ δείχνει ότι αναγνωρίζετε το πρόβλημα και είστε πρόθυμοι να εργαστείτε για αυτό. Αυτή είναι μια αρκετά καλή αρχή για να σας βοηθήσει να πετύχετε. Μπορεί να είστε συναισθηματικά απομακρυσμένοι ως άτομο, αλλά υπάρχουν ακόμα τρόποι και μέσα με τα οποία μπορείτε να ενημερώσετε τον σύζυγό σας ότι τον αγαπάτε και τον νοιάζεστε.

Σχετική ανάγνωση: 18 τρόποι για να δείξετε σε κάποιον ότι νοιάζεστε

Συναισθηματικά απόμακρος, όχι συναισθηματικά απών

Μάλλον δεν φοράτε την καρδιά σας στο μανίκι σας, αλλά αυτό δεν σας κάνει άκαρδο. Είναι σημαντικό να απαλλαγείτε πρώτα από την ιδέα ότι δεν μπορείτε να είστε πραγματικά συνδεδεμένοι ή συνδεδεμένοι. Μπορείς, απλώς όχι με τον τρόπο που είναι πάντα κολλημένοι.

Υπάρχει ένα άκρο του φάσματος – το ζευγάρι είναι κολλημένο στο ισχίο, κυριολεκτικά. Και υπάρχει το άλλο άκρο – εσύ και ο σύντροφός σου.

Ενημερώστε τον σύζυγό σας ότι δεν είναι ότι δεν σας ενδιαφέρει. απλά είσαι κακός στο να το δείχνεις. Ο άντρας σου σε κάνει ντους ερωτικά κείμενα τυχαία? πείτε του πόσο τους εκτιμάτε, ακόμα κι αν δεν μπορείτε να απαντήσετε με τον ίδιο τρόπο. Δεν μπορείς να λες "σ'αγαπώ" στη γυναίκα σου κάθε δύο ώρες όπως εκείνη; Εκπλήξτε την με τρόπους που θα δείξουν την αγάπη σας. Μην αφήνετε τις ταινίες και τα ρομαντικά μυθιστορήματα να υπαγορεύουν πώς μεταδίδεται η αγάπη.

Μπορεί να σας πάρει περισσότερο χρόνο για να ερωτευτείτε και μπορεί να είναι πιο δύσκολο να το εκφράσετε, αλλά δεν είστε λιγότερο ικανοί για αυτό. Μόλις το μάθετε και το αποδεχτείτε, θα το κάνει και ο σύντροφός σας.

Περπατήστε την απόσταση

Το να ξέρεις ότι είσαι συναισθηματικά απόμακρος είναι η μισή μάχη που κερδήθηκε. Το άλλο μισό της μάχης πρέπει να το χάσεις, και ευτυχώς. Γιατί αυτό που πραγματικά αναζητούμε είναι η νίκη στην αγάπη, που συνεπάγεται συμβιβασμό. Ακολούθησε, λοιπόν, την αποδοχή ότι είσαι συναισθηματικά μη διαθέσιμη γυναίκα ή άντρας που φτάνεις σε μια μέση λύση στη σχέση σου.

Του αρέσει ο σύντροφός σας να μοιράζεται κάθε λεπτομέρεια της ημέρας του μαζί σας, ενώ εσείς προτιμάτε να διαβάζετε μερικά βιβλία; Ακούστε τους και όταν έρθει η σειρά σας, μοιραστείτε μαζί της το αγαπημένο σας ποίημα ή μουσική. Αν σας κατηγορήσουν ότι είστε απρόσεκτοι, ξαφνιάστε τους με εισιτήρια για μια παράσταση που είχαν αναφέρει κάποτε εν παρόδω.

Μια γυναίκα μπορεί να απογοητευτεί και να νιώθει ότι θέλει να τα παρατήσει όταν είναι συναισθηματικά απόμακρη. Ομοίως, ένας άντρας μπορεί να δυσκολεύεται να συνδεθεί με μια συναισθηματικά μη διαθέσιμη γυναίκα. Έτσι, κάντε τα μικρά πράγματα που μπορείτε για να δείξετε στον σύζυγό σας ότι πραγματικά τον αγαπάτε. Όλα είναι θέμα προσπάθειας.

Να θυμάστε πάντα την καθημερινή πρόκληση που αντιμετωπίζει ο σύζυγός σας να είναι ερωτευμένος με κάποιον που δεν είναι συναισθηματικά στο ίδιο επίπεδο με αυτόν. Γιατί να μην τους κάνουμε τα πράγματα λίγο πιο εύκολα; Και οτιδήποτε κάνετε ή πείτε θα είναι ακόμα πιο ξεχωριστό, γιατί θα ξέρουν πόση προσπάθεια καταβλήθηκε σε αυτό. Αυτό δεν σημαίνει ότι μια σχέση είναι μια διαρκής μάχη μονομανίας ή αγώνας εξουσίας και ποιος έκανε περισσότερα.

Ο σύζυγός σας θα εκτιμήσει αυτό που κάνετε γιατί καταλαβαίνει πόσο δύσκολο είναι για εσάς. Ακόμα κι αν εσείς οι δύο δεν διανύετε ίση απόσταση, είναι σημαντικό να συνεχίσετε να προσπαθείτε. Το να είσαι συναισθηματικά μη διαθέσιμος είναι ένα χαρακτηριστικό. ας μην μετατραπεί σε δικαιολογία.

Σχετική ανάγνωση: Όταν είναι παντρεμένος με έναν συναισθηματικά απόμακρο σύζυγο

Το ταξίδι μέσα

Οι άνθρωποι είναι αξιωματικά κοινωνικά ζώα. Ωστόσο, εδώ είστε, η εξαίρεση που αποδεικνύει τον κανόνα. Σκέψου λίγο τι σε έκανε έτσι. Ήταν δύσκολα παιδικά χρόνια; Ή ένας αμυντικός μηχανισμός για να μην πληγωθείς; Αυτό δεν σημαίνει ότι κάτι δεν πάει καλά με εσάς που χρειάζεται επιδιόρθωση.

Μόλις κατανοήσετε την αιτία, μπορείτε να προβλέψετε καλύτερα τα αποτελέσματα και να βρείτε τρόπους να τα αντιμετωπίσετε. Αν με το να είστε συναισθηματικά απόμακροι προσπαθείτε μόνο να γλυτώσετε τον εαυτό σας από τον πόνο της καρδιάς, τότε είστε πραγματικά θολό άτομο μέσα σε ένα σκληρό κέλυφος.

Αυτό σημαίνει ότι εάν υπάρχει οποιαδήποτε πιθανότητα να πληγωθείτε ή να απογοητευτείτε, θα ανακαλέσετε αμέσως. Αυτή είναι η άμυνά σας, η οποία μπορεί εύκολα να παρερμηνευτεί ως αδιαφορία ή ακόμα και άκαρδος. Τις περισσότερες φορές, ένας συναισθηματικά μη διαθέσιμος άνδρας ή γυναίκα έχει αντιμετωπίσει κάποια παιδικό τραύμα που έχει επηρεάσει το υποσυνείδητό τους.

Εάν εσείς και ο σύζυγός σας έχετε μια ειλικρινή συζήτηση σχετικά με το τι σας κάνει συναισθηματικά συγκρατημένους και πώς αυτό μπορεί να επηρεάσει τη συμπεριφορά σας, και οι δύο σας μπορεί να γίνετε έμπειροι στο χειρισμό μιας κατάστασης κρίσης. Ο σύντροφός σας θα καταλάβει ότι δεν είναι η έλλειψη αγάπης σας, απλώς ο τρόπος που αντιμετωπίζετε τη ζωή.

Σχετική ανάγνωση: 12 τρόποι για να χτίσετε πνευματική οικειότητα σε μια σχέση

Τα μικρά βήματα υπερισχύουν των μεγαλύτερων βημάτων

Έχετε φτάσει αρκετά μακριά στο ταξίδι σας για να βρείτε πραγματικά κάποιον με τον οποίο θα μοιραστείτε τη ζωή σας. Ωστόσο, ένας γάμος είναι ένα ταραχώδες ταξίδι, ακόμη και για τους σκληροτράχηλους ρομαντικούς. Γνωρίζοντας ότι η ιστορία της αγάπης σας θα είναι αντισυμβατική σημαίνει ότι μπορείτε να γράψετε τους δικούς σας κανόνες στην πορεία.

Επεξεργαστείτε τις ελπίδες και τους φόβους, τις δεσμεύσεις και τις προσδοκίες σας. Λάβετε υπόψη, ωστόσο, ότι ο στόχος δεν είναι να αλλάξετε ο ένας τον άλλον, αλλά να αποδεχτείτε και να αγαπάτε ο ένας τον άλλον παρά τα εμπόδια που σας βάζει η ζωή.

Θέλετε να μπορείτε να είστε πιο συναισθηματικά διαθέσιμοι, ενώ εκείνοι θέλουν να σας δώσουν τον χώρο που χρειάζεστε. Και κανένα από αυτά τα πράγματα δεν μπορεί να είναι ξαφνικό ή ακραίο. Δώστε λοιπόν μικρές και απλές υποσχέσεις. Ακόμα κι αν και οι δύο θέλουν να κάνουν τον άλλον ευτυχισμένο, το να ξεφύγεις πολύ ή πολύ γρήγορα, μπορεί να κάνει στη σχέση περισσότερο κακό παρά καλό.

Αυτό σημαίνει επίσης ότι δεν περιμένετε δραστικά βήματα από τον άλλον. Εκτιμήστε τις διαφορές στην προσωπικότητά σας. Είναι μακρύς ο δρόμος μαζί. απολαύστε το με μικρά σκαλοπάτια αντί για άλματα και όρια που κόβουν την ανάσα. Και για τις στιγμές που τα πράγματα γίνονται δύσκολα, να έχετε κατά νου αυτές τις συμβουλές για έναν ευτυχισμένο γάμο ως συναισθηματικά απόμακρο άτομο και να θυμάστε ότι ακόμη και η απόσταση μπορεί να κάνει την καρδιά να αγαπηθεί.

Τελικές Σκέψεις

Το να είσαι συναισθηματικά απόμακρος σε έναν γάμο δεν σημαίνει ότι είσαι ανίκανος για μια γεμάτη σχέση. Κατανοώντας και αγκαλιάζοντας τις τάσεις σας, μπορείτε να δημιουργήσετε μια ευτυχισμένη και υγιή συνεργασία. Η ανοιχτή επικοινωνία, η προτεραιότητα στον ποιοτικό χρόνο και η εύρεση μοναδικών τρόπων έκφρασης αγάπης και στοργής είναι το κλειδί για τη γεφύρωση του συναισθηματικού χάσματος. Θυμηθείτε, κάθε άτομο και κάθε σχέση είναι μοναδική, οπότε βρείτε αυτό που λειτουργεί καλύτερα για εσάς και τον σύντροφό σας. Με υπομονή, κατανόηση και προθυμία για ανάπτυξη, ακόμη και τα πιο συναισθηματικά απόμακρα άτομα μπορούν να καλλιεργήσουν έναν ακμάζοντα γάμο.

Εάν αναζητάτε περαιτέρω καθοδήγηση για την πλοήγηση της συναισθηματικής απόστασης στο γάμο σας, οι σύμβουλοί μας είναι εδώ για να προσφέρουν συμπονετική υποστήριξη και εξατομικευμένες στρατηγικές. Μη διστάσετε να απευθυνθείτε και να κάνετε το πρώτο βήμα προς μια πιο συνδεδεμένη και ικανοποιητική σχέση.

21 ιδέες για δώρα της τελευταίας στιγμής για τα γενέθλια της γυναίκας σας

Πώς να αναπληρώσετε για να ξεχάσετε την επέτειό σας – 8 τρόποι να το κάνετε

20 όμορφες καλοκαιρινές ιδέες για παντρεμένα ζευγάρια

Η συνεισφορά σας δεν αποτελεί φιλανθρωπικό ίδρυμα δωρεά. Θα επιτρέψει στη Bonobology να συνεχίσει να σας φέρνει νέες και ενημερωμένες πληροφορίες στην προσπάθειά μας να βοηθήσουμε οποιονδήποτε στον κόσμο να μάθει πώς να κάνει οτιδήποτε.

Δείτε τη διαδικασία σύνταξης

Γνωρίστε την κριτική επιτροπή μας

Κοινή χρήση σχολίων

Ποια είναι τα σχόλιά σας;

×

Βοηθητικός Αναφορά σφάλματος ΑΛΛΑ

Υποβολή