Caes en 3 tipos de amor en tu vida: teoría y psicología detrás

Difunde el amor

Según la creencia popular, las personas se enamoran tres veces en la vida. Obviamente, esto no cuenta los enamoramientos pasajeros. Si ya has experimentado los 3 tipos de amor de los que te hablo, sabes que es verdad.

Supongo que la pregunta para empezar es “¿Por qué te enamoras?”. Ha habido numerosos intentos de responder a esta pregunta, que van desde explicaciones científicas hasta psicológicas. No hay respuesta correcta. Cuando ves cómo alguien te hace reír incluso en tus peores días, o cómo se te iluminan los ojos cuando entra en una habitación, te enamoras.

Algunos de ustedes podrían reflexionar sobre cómo alguien puede amar tan profundamente a tres personas diferentes. Por otro lado, a algunos les puede resultar imposible contemplar la idea de amar sólo a tres personas en su vida. A decir verdad, sólo lo descubrirás una vez que lo hayas vivido.

Los 3 amores de tu vida

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Sinceramente, entiendo el dilema. Después de cada relación fallida, He deseado desesperadamente que mi próximo sea el indicado. Si tan solo hubiera sabido antes que podría experimentar el tipo de amor épico sólo tres veces en toda mi vida, podría haberle ahorrado un poco de dolor a mi corazón.

Si analizamos estos tres tipos de amor desde una perspectiva psicológica, lo mejor es centrarnos en el estudio de la teoría triangular del amor de Robert Sternberg. Los tres componentes principales que menciona Sternberg para el amor son la lujuria, la intimidad y el compromiso.

Verás, a medida que sigas leyendo, que cada tipo de amor tendrá un componente que domina al otro. A menos que haya armonía entre dos componentes que trabajen de la mano, es difícil tener una relación sana y exitosa. Ahora que he despertado tu interés, profundicemos más en cuáles son estos 3 tipos de amor, cuándo ocurren y, lo más importante, por qué ocurren.
Una vez que descubras los 3 amores de tu vida, También comenzarás a ver cómo esos 3 tipos de relaciones románticas eran diferentes en algunos aspectos, pero también muy similares. Quién sabe, quizá después de leer esto te des cuenta de lo avanzado que estás en este tumultuoso viaje del amor.

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Primer amor: el amor que parece correcto

El sentimiento de amor, el torrente de emociones, todo parece tan emocionante y tan posible. Estoy seguro de que has descubierto de qué estoy hablando: tu romance en la secundaria, tu primer amor. De los tres tipos de amor, el primer amor cruza todos los límites y barreras con los que estuviste protegido toda tu vida.

3 tipos de relaciones románticas — Las inevitables mariposas que sientes en el estómago cuando te tomas de la mano por primera vez

Con la ternura de la juventud y la impaciencia por nuevas experiencias, le das todo tu corazón a la persona con la que crees que estás destinado a pasar el resto de tu vida. El romance escolar en el que robas miradas en el pasillo o encuentras una manera astuta de sentarte uno al lado del otro, deja una huella en el corazón que nadie puede borrar.

Recién estás comenzando a explorar cómo tu mente está dispuesta a reservar tanto espacio para alguien. Sabes que este amor siempre será especial porque está condenado al fracaso, al menos para la mayoría de las personas. Puede que los dejes atrás por mil razones que el universo te brinda y, aún así, tu primer amor moldeará la forma en que veas las relaciones durante toda la vida.

¿Te has preguntado por qué, de los 3 tipos de amor, nuestro primer amor termina afectándonos más, dejando un impacto significativo en todas nuestras relaciones futuras? Múltiples estudios han demostrado que enamorarse por primera vez hace que nuestro cerebro experimente adicción. Esta experiencia es fundamental ya que es la base para las próximas relaciones, ya que la mayoría de las veces experimentamos este tipo de amor durante la adolescencia, cuando nuestro cerebro aún se está desarrollando.

Según los expertos cognitivos del MIT, alcanzamos el máximo poder de procesamiento y memoria alrededor de los 18 años, que es también cuando tenemos una serie de novedades, incluido nuestro primer amor. Aquí es donde viene a la mente el componente lujurioso de Sternberg. Puede ser difícil asociar la lujuria con la edad en la que experimentas tu primer amor, pero está ahí.

La mayoría de las personas tienen un "golpe de memoria" entre los 15 y los 26 años. Este aumento de la memoria ocurre en un período en el que experimentamos muchas novedades, incluido nuestro primer beso, tener relaciones sexuales y conducir un automóvil. Esto sucede porque las hormonas juegan un papel muy importante en la pasión que sientes por tu primer amor.

Segundo amor – el amor duro

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El segundo, entre los 3 tipos de amor, es muy diferente al primero. Finalmente has dejado atrás el pasado y estás intentando salir de nuevo, ser vulnerable nuevamente. A pesar de los buenos y malos recuerdos de tu primera relación, te convences de que estás lista para amar y ser amada nuevamente.

Aquí es donde tiene lugar el segundo componente, la intimidad, de la teoría de Sternberg. La intimidad que crecerá en tu segundo amor será inevitable. Esto se debe al coraje que tomó para amar de nuevo, después de que dejaste atrás tu primer amor.

También te enseña que la angustia no es el fin del mundo, lo que aumenta tu madurez. De hecho, sufrirás muchas más angustias y necesitarás saber cómo curarte de cada una de ellas. No importa cuán herido hayas estado en el pasado, buscar el amor es un instinto primario de los seres humanos.

Sin saberlo o conscientemente, buscarás desesperadamente amor y afecto, a pesar de tu miedo a la intimidad, A partir de la tres tipos de amor en tu vida que eventualmente te encontrarás. Sin embargo, es posible que no siempre acabes encontrándolo en el mejor lugar o con las mejores personas. Este amor duro muchas veces termina enseñándonos cosas que nunca sabíamos sobre nosotros mismos: cómo queremos ser amados, qué deseamos en nuestra pareja, cuáles son nuestras prioridades.

Desafortunadamente, antes de que podamos iluminarnos, nos lastimamos. Crees que estás tomando decisiones diferentes a las que tomaste en el pasado. Estás tan seguro de que esta vez lo harás mejor, pero en realidad no es así.

Nuestro segundo amor puede convertirse en un ciclo, uno que repetimos regularmente porque creemos que el resultado será diferente esta vez. Sin embargo, por mucho que lo intentemos, siempre acaba siendo peor que antes. Parece una montaña rusa de la que no puedes bajar. Puede ser dañino, desequilibrado o incluso egoísta en ocasiones.

Podría haber problemas emocionales, mentales o incluso físicos. abuso o manipulación—Y es casi seguro que habrá mucho drama. Es precisamente el drama lo que te engancha a la relación. Los puntos bajos son tan fuertes que no entiendes muy bien por qué no has dejado a tu pareja o por qué estabas con ella en primer lugar.

Pero luego, experimentas lo más alto de la relación donde todo es mágica y supremamente romántico, todo está bien en el mundo. Y te dices a ti mismo que esta vez has encontrado a tu persona. Este es el tipo de amor que desearías que fuera "correcto" y duradero. Tu corazón se niega a darse por vencido en esta relación, especialmente por la cantidad de coraje que te llevó a bajar la guardia nuevamente.

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El tercer amor – el amor que dura

La siguiente y última parada de los 3 tipos de amor es la tercera. Este amor te acecha. Te llega en los momentos más inesperados para los que quizás ni siquiera estés preparado, o al menos creas que no lo estás.

Se podría pensar que no todos tenemos la suerte de experimentar este tipo de amor, ni siquiera en la vida. Pero eso no es cierto, has construido un muro a tu alrededor que te protege de cualquier tipo de dolor y rechazo. Pero también te impide experimentar experiencias de libertad, conexión y, por supuesto, amor.

Entre los tres tipos de relaciones amorosas, Si hay algo que verán en común son sus intentos desesperados de protegerse de la posibilidad del amor para evitar el dolor y, sin embargo, desearlo de todos modos. Necesitas desaprender todo lo que sabes sobre el amor por el tercero.

Te da una razón por la que todas tus relaciones pasadas no funcionaron antes. Cuando escuchas a los actores en las películas decir: "Oh, esa persona me dejó boquiabierto", no se refieren a grandes gestos, regalos o demostraciones publicas de afecto, quieren decir que cierta persona llegó a su vida cuando menos lo esperaban.

Alguien a quien no necesitas ocultarle tus inseguridades, alguien que simplemente te acepta tal como eres y tú, sorprendentemente, también lo aceptas tal como es. Por fin verás cómo el componente de compromiso te dará un punto de vista diferente, o mejor dicho, fresco, en la relación. Este amor tendrá lujuria, intimidad y compromiso.

El tercer amor romperá con todas las nociones preconcebidas que alguna vez tuviste y que juraste respetar. No importa cuánto intentes correr en la otra dirección, te encontrarás retrocediendo constantemente. Dejarás que este amor te cambie y te moldee hasta convertirte en la mejor versión posible de ti mismo.

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No me malinterpretes, estos tres tipos de amor, incluso el tercero, no son un amor utópico. Este duradero también tendrá sus peleas, momentos que podrían romperte o destrozarte, momentos en los que podrías empezar a sentir que te duele el corazón nuevamente.

Sin embargo, al mismo tiempo también sentirás estabilidad y seguridad. No querrás huir, sino que esperarás un mañana mejor. Quizás se trata de con quién puedes ser completamente tú mismo.

¿Hay personas que encuentran los 3 tipos de amor en una sola persona? Estoy seguro de que los hay. Novios de secundaria que un día terminan casándose, tienen 2 hijos y viven felices para siempre. Sin embargo, para la mayoría de las personas, encontrar el amor es un viaje largo y estimulante.

Está lleno de lágrimas, ira, dolor de corazón, pero al mismo tiempo también contiene pasión y deseo como nunca nadie ha visto. Estos tres tipos de amor pueden parecer idealistas, caprichosos e inalcanzables. Ese, sin embargo, no es el caso.

Cada uno tiene derecho al amor y cada uno lo descubre a su propio tiempo y a su manera. No existe el "momento perfecto". Cuando estés listo para recibir y devolver amor, lo descubrirás. Espero que esto te haya ayudado a descubrir dónde te encuentras en este camino y te haya dado la esperanza de seguir buscando el amor porque nunca sabes con quién te tropezarás.

Preguntas Frecuentes (FAQs)

1. ¿Tu tercer amor es tu alma gemela?

La mayoría de las veces, sí. De los 3 tipos de amor, tu tercer amor tiene el mayor potencial para ser tu alma gemela. No sólo porque es la persona adecuada para ti, sino también porque estarás en un lugar de tu vida donde podrás apreciar y hacer florecer este amor.

2. ¿Cuál es la forma más profunda de amor?

La forma más profunda de amor es cuando aprendes exactamente lo crucial que es respetarnos unos a otros. No importa cuán desastrosa sea una pelea, lidiar con ella manteniendo el respeto mutuo es la forma más pura de amor que existe. Nada es mejor manera de expresar amor por tu pareja que respetar sus decisiones, elecciones y sentimientos.

3. ¿Cuáles son las 7 etapas del amor?

Estas son las siete etapas del amor que probablemente experimentes cuando te enamoras de alguien: inicio; pensamiento intrusivo; cristalización; anhelo, esperanza e incertidumbre; hipomanía; celos; e impotencia. Es normal experimentar todo esto cuando uno se enamora, gradualmente al principio y luego de una vez. Algunas etapas pueden parecer el fin del mundo, pero aguanta. Encontrarás a tu persona.

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