Era un jueves normal y corriente. Ava cumplía con su rutina diaria, preocupada por las fechas de entrega y tomando nota mental de los recados y tareas que la esperaban en casa, cuando apareció un mensaje en su Messenger de Facebook. Era su ex, quien la había dejado porque no estaba listo para el compromiso. Cinco años después, un simple "hola" abrió las puertas de lo que podría haber sido.
Así de fácil, Ava y Jeremy quedaron enganchados. Se enviaban mensajes de texto a cada oportunidad, poniéndose al día con sus vidas, recordando el pasado y hablando de todo. Sentimientos no resueltos y tensión sexual se colaron en la ecuación antes de que ninguno de los dos pudiera comprender qué estaban haciendo y adónde los llevaría. Sin darse cuenta, ya estaban en medio de una aventura virtual.
La historia de Ava no es solo suya. Podría ser la de Ashlyn, Adam, Ananya o Ayesha. Lleva consigo la anatomía de las aventuras en línea, cada vez más comunes a medida que nuestras vidas se integran profundamente con la tecnología. Pero ¿qué impulsa las conexiones virtuales, qué mantiene a las personas enganchadas a ellas? ¿Se considera infidelidad tener una relación virtual? ¿Son sostenibles estas conexiones emocionales y sexuales?
Exploramos las respuestas a estas preguntas y analizamos con más detalle qué es la infidelidad virtual en consulta con un psicólogo. Nandita Rambhia (MSc, Psicología), que se especializa en TCC, TREC y asesoramiento de parejas, incluido el asesoramiento sobre relaciones extramatrimoniales.
¿Qué es la infidelidad virtual?
Índice del Contenido
Una de las principales razones que impulsa el auge de las aventuras en línea es que la infidelidad virtual suele ser difícil de definir. A diferencia de una aventura en la vida real, en una aventura virtual no hay encuentros clandestinos, ni engaños físicos ni mentiras elaboradas para ocultar el paradero de alguien. Esto puede llevar a la gente a preguntarse: ¿tener una relación virtual se considera infidelidad?
Además, la naturaleza misma de una conexión en línea puede ser demasiado dinámica como para encasillarse en lo que se considera infidelidad y lo que no. Las aventuras en línea a menudo comienzan con charlas informales y... coqueteo inofensivo, lo que hace que las personas se justifiquen a sí mismas diciendo que no pasan la raya. Cuando se dejan llevar demasiado y se establece una conexión emocional y sexual, la ausencia de contacto en el mundo real hace que lo consideren inocuo.
En resumen, existe una gran incertidumbre que puede hacer que las aventuras virtuales parezcan lo suficientemente inocentes como para convencerse de que no se está traicionando la confianza de la pareja. Por eso es crucial definir qué es la infidelidad virtual. En pocas palabras, la infidelidad virtual se refiere a una relación íntima, tanto emocional como sexual, entre dos personas que podrían no conocerse en persona.
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En algunos casos, las dos personas que tienen una aventura en línea ni siquiera se escuchan la voz ni se ven la cara. Por eso, a pesar de la intimidad con la pareja y la deshonestidad con la pareja principal, el engaño en línea puede no parecer una aventura real para muchos. Aunque pueda parecer inocente e intrascendente, el engaño en línea es, en definitiva, solo otra forma de engaño.
Una infidelidad en línea, al igual que sus contrapartes en la vida real, puede causar daños duraderos a una relación. El tiempo invertido en comunicación con una conexión en línea se ve privado del tiempo y la atención que se dedica a la pareja y la familia en la vida real, lo que puede provocar que la negligencia emocional se filtre en la dinámica. Además, el secretismo y las mentiras destruyen la confianza en la relación, independientemente de si la infidelidad sale a la luz o no.
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El atractivo de las relaciones en línea
A pesar de lo mucho que está en juego, la coexistencia de aventuras virtuales con matrimonios o relaciones a largo plazo es cada vez más común. ¿Qué atrae a la gente a estas conexiones virtuales? ¿Y qué los mantiene enganchados? nandita Lo explica mencionando los factores que contribuyen al atractivo de las relaciones en línea:
1. Necesidad
Como todas las aventuras, las aventuras en línea también surgen de una necesidad inherente. El deseo de buscar una conexión fuera del matrimonio o una relación estable casi siempre se debe a necesidades insatisfechas en la relación principal. Quizás la relación esté pasando por un mal momento. En ese caso, uno de los miembros de la pareja podría usar una aventura en línea como apoyo para salir adelante y sobrevivir.
“Alternativamente, podría haber algo fundamentalmente mal en la relación: una matrimonio sin amorPor ejemplo, eso hace que las personas recurran a otros. Al mismo tiempo, la propensión a engañar también depende del nivel de compromiso y del sistema de valores de cada individuo.
Si una persona tiene un alto nivel de compromiso, se necesitaría algo enorme para impulsarla a cruzar la línea de la fidelidad en una relación. Por otro lado, alguien que no valora mucho la monogamia y el compromiso puede desviarse fácilmente, dice Nandita.
2. Emoción
El atractivo de las aventuras en línea también reside en la enorme emoción de conectar con personas en línea. La atención, la sensación de deseo, la excitación y la gratificación sexual pueden ser una experiencia increíble, casi como un subidón. Esto por sí solo es suficiente para mantenerlos enganchados y que vuelvan a por más, ya sea con la misma persona o con alguien nuevo, explica Nandita.
A Estudio Un estudio realizado por académicos de psicología de la Open University del Reino Unido también establece que la infidelidad en línea puede ser adictiva. (reporte) Un estudio de la Asociación Americana de Terapia Matrimonial y Familiar también señala la posibilidad de adicción al sexo en línea. La emoción de la experiencia juega un papel fundamental en esto.
3. Anonimato
“Además de la emoción, conectar con desconocidos en línea ofrece una sensación de comodidad y seguridad, gracias al anonimato de la experiencia”, dice Nandita. Puedes crear un perfil con un nombre y una foto falsos y conectar con quien te guste y esté interesado en corresponderte.
De repente, el mundo parece estar a tu alcance para tus escapadas románticas, y sientes que no tienes nada que perder porque tu "verdadero yo" ni siquiera está ahí. "Este elemento de anonimato también puede generar una falsa sensación de seguridad de que tu matrimonio o relación principal está a salvo de una infidelidad virtual", añade Nandita.
4. Acceso
Las aventuras en línea también están ganando prominencia por la gran facilidad de acceso. Basta con desbloquear un dispositivo para dar rienda suelta a tus fantasías más salvajes, buscar consuelo emocional o cualquier otra cosa que te impulse a construir una conexión íntima en el espacio digital. Esto puede facilitar mucho la superación de barreras, afirma Nandita.
Como le pasó a Ava, basta con un mensaje de texto para reconectar con un ex o con un solo deslizamiento para conectar con alguien nuevo. Ya no tienes que salir de casa, buscar un lugar discreto para quedar e inventar mentiras para ocultar tu identidad.
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Puedes engañar a tu pareja mientras estás en la cama. Porque es tan fácil, trampa en línea Se ve como una forma de complementar lo que falta en la relación o simplemente romper la monotonía de la vida cotidiana.
El impacto de las relaciones en línea
Las aventuras en línea son convenientes, emocionantes y adictivas. Pero ¿son sostenibles, inofensivas e inocentes? ¿Puede una aventura que solo existe en el ámbito virtual convertirse en algo duradero? ¿Qué impacto tiene la infidelidad virtual en la pareja infiel y en la persona engañada?
El desarrollo de una aventura en línea depende de la necesidad que la impulsa. Si se trata de una conexión que se forma para satisfacer necesidades puramente físicas o sexuales, lo más probable es que se desvanezca con el tiempo. compañero de engaño Se pueden formar nuevas conexiones, pero cualquier relación basada únicamente en necesidades físicas carece de longevidad.
“Sin embargo, si la aventura en línea satisface una necesidad emocional (por ejemplo, si no te sientes amado en un matrimonio pero tu pareja te ofrece el amor y la intimidad emocional que has estado anhelando), entonces puede convertirse en una conexión duradera a pesar de su naturaleza virtual”, dice Nandita.
Hablando del impacto de las aventuras en línea en ambos miembros de una relación, agrega: “El impacto de las aventuras en línea en la relación de una pareja, así como en el estado mental de cada uno de los miembros, no es muy diferente al de una aventura en la vida real.
Aconsejé a un hombre que mantenía una aventura en línea con una mujer y se sentía confundido y en conflicto con ambas relaciones. Mostraba los síntomas clásicos de culpa por infidelidad, pero al mismo tiempo disfrutaba de su conexión con esta otra mujer y encontraba satisfacción, ya que sus necesidades emocionales y físicas se veían satisfechas a través de esta aventura.
Sin embargo, a veces las consecuencias de las infidelidades en línea pueden ser mucho más devastadoras que un caso de culpa por infidelidad, especialmente si la persona involucrada no tiene claras sus propias expectativas y deseos. "Otra clienta mía tuvo una serie de aventuras y ligues en línea porque estaba en un matrimonio emocionalmente vacío.
Cada vez, una nueva conexión la emocionaba y emocionaba, pero si bien encontraba satisfacción sexual en estas relaciones, sus necesidades emocionales seguían sin satisfacerse. La situación se agravó al no poder separar lo sexual de lo emocional, lo que le generó muchos conflictos internos y decepciones. Finalmente, cayó en una depresión.
“A través de la terapia, pudimos establecer límites claros entre sus necesidades sexuales y emocionales, y ese resultó ser su primer paso hacia la recuperación”, comparte Nandita.
También añade que, en muchos casos, las aventuras en línea también pueden fortalecer el vínculo entre las parejas principales. «Muchas veces, engañar a alguien o tener una relación íntima paralela puede hacer que las personas aprecien más a sus parejas. Si la aventura es una fuente de consuelo temporal durante una mala racha en el matrimonio, puede ayudar a unir a la pareja. Siempre que sea fugaz y nunca se descubra», afirma.
Independientemente de las razones para engañar a alguien en línea, si una aventura de este tipo sale a la luz, puede ser inmensamente perjudicial para la pareja. "Una pareja puede recuperarse del revés de la infidelidad virtual pero la clave para la curación es la comunicación, la comprensión y mucho perdón por parte de la pareja engañada.
Ambos miembros de la pareja deben aceptar que su relación no volverá a ser como antes una vez que se descubra una infidelidad, incluso si ocurrió virtualmente. La relación puede cambiar para bien o para mal, pero cambiará —concluye—.
Las aventuras en línea pueden ser mucho más adictivas que en la vida real, debido a la facilidad de acceso y al anonimato, y también igual de devastadoras para la pareja engañada. Así que, la próxima vez que sientas la tentación de escribirle mensajes directos a tu ex o descargarte esa app de citas, recuerda que engañar es engañar. Actúa con cautela, siendo plenamente consciente de lo que implican tus acciones y las posibles consecuencias.
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