Cuando perdonar una aventura me impidió suicidarme

Ser engañado provoca una oleada de dudas, rabia, inseguridades y muchas emociones complejas que terminan siendo más abrumadoras que cualquier otra cosa que hayas sentido antes. Cuando tu confianza se ha roto hasta el punto de que parece que nunca volverás a confiar de verdad, perdonar una infidelidad es lo último que pasa por la mente.

Cuando parece que las inseguridades y la rabia son las únicas emociones que ocupan tu mente, como era de esperar, se vuelve difícil pensar con claridad. Por difícil que parezca, Perdón Puede ser liberador. No solo puede salvar tu relación, sino también a ti. Hablo por experiencia, porque perdonar a mi pareja después de una infidelidad me salvó la vida.

Continúe leyendo para descubrir cómo, al elegir el camino del perdón, me di una nueva vida y cómo usted también puede perdonar después de una aventura.

Cómo perdonar a mi cónyuge después de una infidelidad me ayudó a sanar

Estaba encaramado al borde de un montículo. A lo lejos, vi un espejismo y me pregunté distraídamente si sería solo mi imaginación. El dolor llegaba a ráfagas, como fragmentos de vidrio que apuñalaban implacablemente un corazón sobresaltado. Mi mente oscilaba entre el aturdimiento y el delirio. La incoherencia y la frustración de los últimos días amenazaban con tirarme al precipicio. ¿Cómo era posible que mi esposa me estuviera teniendo una aventura?

Fue como si te dijeran que tienes una enfermedad mortal cuando siempre pensaste que solo le pasaba a otra persona. Los últimos diez años se reprodujeron como una película en mi cabeza, con partes fugaces, otras en cámara lenta. ¿Dónde me había equivocado? Como un gatito con un ovillo de lana, cuanto más intentaba desentrañar mis pensamientos, más se enredaban.

El nuestro era un día normal matrimonio por amor. Éramos jóvenes y soñábamos con el futuro. Jade siempre había querido seguir estudiando y la animé sin reservas a perseguir su sueño. Tardó dos años en completar la carrera, tras lo cual se le presentó una oportunidad maravillosa y retomó su carrera. En retrospectiva, fue entonces cuando la balanza empezó a inclinarse.

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Cómo cambió mi esposa y nuestra relación se resintió

Su nuevo puesto, sus colegas presumidos y su círculo social ostentoso la cambiaron. Sin embargo, el verdadero problema empezó cuando trajo esa actitud a casa. Se coló en nuestras vidas como un veneno lento, sin que nadie la supiera y sin que nos fuera familiar.

Por esa época nació nuestra hija. Deseaba fervientemente que nuestra hijita nos acercara. Pero, para mi disgusto, ocurrió lo contrario. Jade se distanció aún más. Al principio, lo atribuí a la abstinencia posparto, pero la distancia solo pareció aumentar.

Dirigí mi atención a mi hija, Ariel, quien, fiel a su nombre, representaba el espíritu de los cielos para mí. Quizás algún día ella acercaría a Jade a mí. Mientras tanto, la apatía de Jade continuaba y, tras agotar mis intentos, la acepté con resignación.

Lo peor estaba por venir. Ocho años después, empecé a percibir un cambio distinto en Jade. Había algo en su comportamiento que me alertó. Sus mensajes de texto a escondidas a horas intempestivas, las miradas furtivas para asegurarse de que no la vieran, su actitud de misterio. Al principio me desconcertó hasta que descubrí que tenía una relación con alguien del trabajo.

Perdonar una aventura cambió mi vida

Me sumió en una desesperación que desconocía. Las preguntas resonaban en mi cabeza y amenazaban con estallar por falta de respuestas. Eso fue lo que me llevó a ese punto muerto, al borde del suicidio. En retrospectiva, también fue un punto de inflexión en mi camino personal.

Si me mantuve cuerdo a pesar de todo, fue solo porque nunca dejé que la imagen de Asavari abandonara mi subconsciente y un par de amigos que me ayudaron a flote. Me sumergí en la meditación y la sanación pránica. Sané mi corazón roto, Se me hizo más fácil afrontar las pruebas que la vida me había arrojado tan brutalmente.

Hay una cita de Khaled Hosseini de El volador de cometas Eso me impactó profundamente. «Me preguntaba si así era como brotaba el perdón; no con la fanfarria de una epifanía, sino con el dolor recogiendo sus cosas, empacando y escabulléndose sin previo aviso en medio de la noche», escribe. Decidí perdonar a mi esposa porque era la única manera de seguir adelante. Jade también estaba arrepentida e intentó enmendarlo. Como dos insomnes deseando que la noche transcurriera, esperábamos con ansias el amanecer inminente.

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La relación después de perdonar la infidelidad

Dos años después, estoy agradecido por lo que me impidió caer al vacío ese día. He dado pasos importantes tanto en mi vida personal como profesional, y estoy fascinado por mi propio camino. Puede que mi relación con Jade aún no sea perfecta, pero poco a poco hemos ido forjando una cordialidad en nuestra vida diaria. Sobrevivir a una aventura Nunca es fácil.

Estamos criando a Asavari con todo el amor que podemos brindarle. La vida podría haber sido un desastre, pero mi camino espiritual me dio el coraje para encontrar la aceptación y la paz. A cualquiera que se sienta afligido por los dramas inesperados de la vida (que nos sucede a todos en algún momento), le recomiendo encarecidamente una dosis diaria de meditación.

Hace un par de semanas, hicimos un viaje por carretera. Al regresar, nuestra relación parecía una rosa recién brotada en una planta hasta entonces estéril. Al final, todo tiene un propósito.

Al mirar atrás, cada experiencia, cada emoción, cada obstáculo parece justificado. Y aunque no sea así, no podemos hacer más que aceptarlo.

“Sabes que nunca es 50/50 en un matrimonio. Siempre es 70/30, o 60/40. Alguien se enamora primero. Alguien pone a otro en un pedestal. Alguien se esfuerza mucho para que todo marche bien; alguien más se deja llevar por el viaje”, escribe Jodi Picoult en su novela, MercyEs cierto. Ninguna pareja llega a un punto exacto. Ante cada obstáculo, alguien tiene que tender la mano y ayudar al otro.

Cómo perdonar a una pareja infiel

Si te preguntas cómo logré perdonar después de una infidelidad, hay cosas que tú también puedes hacer si te has encontrado en esta lamentable situación. Perdonar después de una infidelidad nunca es fácil. Aunque la meditación y la sanación pránica me ayudaron, a continuación te dejo un par de consejos que puedes seguir si quieres perdonar a tu pareja después de una infidelidad.

1. Decídete

Perdonar una infidelidad no es fácil. Averigua con absoluta certeza si realmente puedes perdonar algo así y seguir adelante. Si te mientes ahora y te dices que puedes seguir adelante, podrías descubrir un año después que aún guardas rencor, lo que solo significará el fin de tu relación. Asegúrate de tomar una decisión, sopesando los pros y los contras, y mantente firme en tu decisión final.

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2. No dejes que tus emociones te dominen

Aunque quieras romper con todo lo que se te presente, incluida tu relación, intenta dar un paso atrás y tranquilizarte ante la repentina tormenta que tu pareja te ha traído. Una vez que estés más tranquilo, podrás tomar decisiones con mayor facilidad. Deja pasar el tiempo, tómate unas semanas libres si quieres y evalúa lo que quieres hacer con la mente tranquila.

• Haz una pausa y respira
• Identificar la emoción
• Evaluar el detonante
• Practica la atención plena
• Cuenta hasta diez
• Desafíe los pensamientos negativos
• Centrarse en el panorama general
• Canalizar las emociones de forma constructiva
• Establecer límites
• Busque soluciones, no conflictos

3. Consulta tu sistema de soporte

Si tienes la suerte de tener amigos cerca, como yo, pídeles ayuda. Diles que estás perdonando una infidelidad y te ayudarán en todo lo que puedan. A veces, con solo compartir, te sentirás mucho mejor.

4. Busca un terapeuta

Posiblemente una de las mejores cosas que puedes hacer es buscar ayuda profesional Si te resulta demasiado difícil controlar tus emociones abrumadoras, perdonar una infidelidad por tu cuenta es una tarea ardua, y con la ayuda de un profesional, al menos te pondrás en igualdad de condiciones.

Al perdonar a mi pareja después de una infidelidad, recibí una nueva vida, tanto literal como figurativamente. La traición que al principio se siente como un puñetazo en el estómago disminuirá con el tiempo si te esfuerzas por perdonar a tu pareja. Puede parecer el fin del mundo, pero solo con la voluntad de cambiar y trabaja en tu relación ¿Podrán superar esto juntos?

Preguntas Frecuentes

(Según lo contado a Renica Rego)

Conclusión

Perdonar una infidelidad no se trata de borrar la traición ni de disminuir su impacto. Es, más bien, un acto de autoliberación que te permite superar el dolor y recuperar el control de tu vida. En momentos de desesperación, el perdón puede convertirse en una poderosa herramienta de sanación, ofreciendo esperanza donde parecía no haberla. Es un viaje de redescubrimiento de tu propia fuerza, valía y capacidad de reconstrucción.

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