Amor versus enamorado: ¿cuál es la diferencia?

Jenna, mirando con cariño a su pareja, les confiesa un día: “Me haces sentir en la cima del mundo y estoy muy agradecida de tenerte en mi vida. Estoy tan emocionada y tan enamorada de ti”. Entonces, ¿qué tipo de amor vemos aquí? ¿Es el amor profundo que anhelamos o el amor apasionado que queremos pero que a veces no podemos sostener? ¿Qué es el amor versus el enamoramiento?

Bueno, lo tenemos cubierto en ese frente. Con ideas de un psicólogo asesor y un formador certificado en habilidades para la vida. deepak kashyap (Maestría en Psicología de la Educación), que se especializa en una variedad de problemas de salud mental, incluidos LGBTQ y asesoramiento en el armario, decodificamos la diferencia entre estar enamorado y simplemente amar a alguien.

¿Que es el amor? La psicología detrás de esto

¿Cómo se siente estar enamorado? Pregúntale a un poeta y te escribirá un poema sobre esto. Pregúntale a un matemático y probablemente te dará una ecuación complicada para explicar la sensación. Pero, ¿cuál es la psicología detrás del amor y cómo saber cuándo amas de verdad a alguien?

Deepak dice: “Es un desafío definir los sentimientos de amor entre dos personas. Como psicólogo, todo lo que puedo decir es que el amor verdadero no es un sentimiento único sino un conjunto de sentimientos, en los que existe una comprensión profunda de quién es la persona que amas y la expectativa de quién quieres ser con ella. "

Cuando amas a alguien, no todo es emocional; El equilibrio químico de su cuerpo también se ve afectado. Tomemos, por ejemplo, el papel de la oxitocina en el amor. La oxitocina es un neurotransmisor y una hormona que se produce en el hipotálamo. En 2012, los investigadores informaron que las personas en las primeras etapas del apego romántico tenían niveles más altos de oxitocina, en comparación con las personas solteras sin apego, lo que sugiere que estar profundamente enamorado ayuda a uno a vincularse con otros humanos.

El Dr. Daniel G. Amen, un psiquiatra doblemente certificado en su libro, El cerebro enamorado: 12 lecciones para mejorar tu vida amorosa, dice que el amor a largo plazo es un impulso motivacional que forma parte del sistema de recompensa del cerebro.

La psicología detrás del amor se puede resumir en:

• El amor es una acción, es más un verbo que un sustantivo.
• El amor es una fuerte respuesta fisiológica que uno puede sentir de muchas maneras diferentes.
• Nos pone alerta, emocionados y con ganas de unirnos.

Ahora que somos conscientes de lo que psicología detrás del amor Es decir, profundicemos en las diferencias entre amar a alguien y estar enamorado de alguien.

Amor vs. Enamorado: 8 diferencias principales

¿Qué significa estar enamorado? ¿Cuál es la diferencia entre el amor y el enamoramiento en cuanto a nuestro comportamiento? Deepak dice: “Hay una diferencia importante. Estar enamorado de forma romántica significa ser un poco irracional y dar lugar a promesas de compromiso. Cuando dices que estás enamorado de alguien, significa que quieres permanecer apegado a esa persona pase lo que pase”.

El enigma del amor versus el enamoramiento se reduce a la diferencia en la intensidad general de los sentimientos. Si bien tendemos a usar ambos términos indistintamente, existe una marcada diferencia entre amar a alguien y estar enamorado de esa persona. Pero recuerda, el amor evoluciona y pasa de una fase a la otra. Exploremos estas diferencias en profundidad para mayor claridad sobre nuestros sentimientos y nuestra vida amorosa:

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1. El amor puede volverse rancio, estar enamorado es apasionado

Mientras hablamos de amor versus enamoramiento, veamos el caso de Jenna. Jenna conoció a su pareja hace unos seis meses y se llevaron bien al instante. Se sentían llenos de energía, emocionados y emocionados de estar juntos y su dinámica se caracterizaba por mucha pasión. Hicieron un esfuerzo adicional para cuidarse y estar cerca unos de otros. Si te preguntas cómo explicar el amor, los sentimientos de Jenna suelen ser lo que significa. Pero así es como puede verse la trayectoria de estos sentimientos en el futuro:

• La pasión se hace más fuerte: Esta pasión puede actuar como catalizador de vínculos a largo plazo o como relación a largo plazo y apego. Sin embargo, la emoción no puede durar para siempre y ahí es donde entra el amor.
• Surge un amor profundo: Estar enamorado eventualmente allana el camino hacia una forma de amor más profunda y compuesta que Jenna exploraría a medida que pasa el tiempo. Es más maduro, más libre de dramas y algo para el largo plazo. Esta es la diferencia entre el amor y el enamoramiento.

A usuario de Reddit expresa su pensamiento sobre el amor: “Han intentado describir lo que se siente estar enamorado durante siglos de muchas maneras, desde la literatura, la música, el arte, etc. Sin embargo, nada ha arañado la superficie porque no hay nada con qué compararlo. . Es una experiencia absorbente que nunca termina y no tiene igual”.

2. Amor versus enamorado: puedes amar cualquier cosa, pero solo puedes estar enamorado románticamente

Aquí está la verdadera diferencia entre estos dos términos confusos. ¿Qué significa enamorado? Bueno, estar enamorado de alguien suele sugerir que existe una relación romántica e intensamente atracción emocional, algo que incluso podrás sentir a primera vista. Hay algo indescriptible en la forma en que anhelas la intimidad con la persona de la que estás enamorado. Incluso podrías verlos a través de lentes de color rosa e ignorar todas las demás cosas sobre ellos que puedan molestarte.

Deepak dice: "Hay un intenso deseo de estar con ellos y no separados de ellos". Jenna quiere estar cerca de su pareja todo el tiempo y ellos ocupan sus pensamientos durante todo el día. Por otro lado, amar a alguien no es tan intenso ni necesariamente romántico por naturaleza. El amor real también puede ser platónico. Ésta es una diferencia importante entre estar enamorado y amar a alguien.

3. El amor verdadero te mantiene firme; estar enamorado desencadena un subidón emocional

La intensidad de los sentimientos asociados al estar enamorado es como una montaña rusa. Estás en las nubes, extasiado e imparable. Todo en la vida comienza a sentirse más claro. Pero cuando el subidón químico y las emociones fuertes disminuyen, la energía se drena junto con él. Si bien estar enamorado se trata de una fuerte sensación de no querer dejarlo ir, el amor es lo que te sostiene y acuna cuando te caes.

¿Cómo explicar estar enamorado? Pasamos a Reddit. Fetichista, un usuario de Reddit escribe: “De hecho, creo que 'enamorado' se convierte en una forma de amor particularmente apegada con el tiempo, y luego revolotea de vez en cuando para recordarte por qué amas tanto a tu SO (pareja). En el amor está el enamoramiento; el amor es apego”.

Entonces, ¿cómo sabes cuándo amas a alguien en primer lugar? El amor es más profundo que esa altura y es más que solo buenos momentos juntos. Es bastante estable y consistente. Cuando amas a alguien, te preocupas por su estado emocional y su bienestar. Tu amor te fundamenta cuando la emoción del enamoramiento disminuye.

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4. Estar enamorado es posesivo, mientras que el amor se centra sólo en el crecimiento.

¿Qué significa estar enamorado, preguntas? Volvamos nuevamente a Jenna para evaluar las diferencias entre el amor y el enamoramiento. Quiere anunciar su amor por su pareja al mundo entero. No puede dejar de pensar en cómo la hace sentir su pareja y en cómo puede llamarla suya. Y eso es un poco diferente del amor verdadero. Rastreemos los sentimientos de Jenna:

• Cuando estás enamorado, quieres que sean tuyos: Quieres decirles a todos que tu pareja es tuya, casi como si reclamaras a esa persona para ti. Te sientes bien sabiendo que te pertenecen.
• El amor llega en una etapa posterior: Cuando solo hay amor, tiendes a concentrarte simplemente en construir algo nuevo y sustancial con esa persona sin ningún tipo de posesividad. Ni siquiera son tu máxima prioridad, pero eso no hace que el amor sea menor. Esto es lo que suele ocurrir en las últimas etapas del amor o en etapas posteriores. etapas de una relación

5. Estar enamorado es un sentimiento poderoso, mientras que amar a alguien es una elección.

Jenna no eligió enamorarse de su pareja. Simplemente sucedió y la dejó boquiabierta. Sintió la atracción y toda la magia que traía consigo. La energía y la emoción, un sentimiento desgarrador, ella está completamente perdida en esa relación. Es similar a las viejas fantasías sobre el amor de las que había oído hablar mientras crecía.

Sin embargo, el amor es un poco diferente que eso. Sólo puedes amar a alguien si eliges amarlo. Te hace sentir seguro y en control, en lugar de estar en una dinámica absorbente en la que no puedes pensar en nada más que en ellos. No hay que perder los pies, pero hay un gran compromiso a un nivel más profundo. Es un paso que das y una elección que haces y sigues haciéndolo, un día a la vez.

6. El amor puede darte espacio, mientras que estar enamorado puede hacerte pegajoso.

Estar enamorado versus amar a alguien: ¿en qué se diferencia? Amar o ser amado es algo hermoso que te brinda todos los placeres de la vida, pero también te permite ser tu propia persona. Ésa es una de las diferencias clave entre el amor verdadero y simplemente estar enamorado.

• Eres pegajoso mientras estás enamorado: Bueno, el sentimiento de estar enamorado a menudo puede hacerte querer aferrarte a tu pareja. Es como la fase de luna de miel de una relación. Siempre quieres estar cerca de ellos y pasar tanto tiempo juntos como puedas.
• El verdadero amor permite más espacio: Por otro lado, el amor te da el poder de darle algo de espacio a la persona sin que eso afecte tu relación. Aún quieres pasar tiempo con ellos pero, al mismo tiempo, estás lo suficientemente seguro como para no sentir la necesidad de invadir su espacio o sentirte amenazado por él.

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7. Estar enamorado significa que te guías por cómo te hacen sentir

En el enigma de "tener amor por alguien versus amar a alguien", esta es quizás la diferencia que uno puede sentir más. Entonces, si estás completamente desconcertado por tus sentimientos hacia alguien en una nueva relación, mira en profundidad y evalúa hasta qué punto tus emociones están gobernadas por esa persona especial. Aquí hay algunas preguntas que debe hacerse:

• ¿Su estado de ánimo a menudo afecta el mío?
• ¿Soy emocionalmente dependiente de ellos?
• ¿Soy más feliz cuando me aman más?

Si respondió afirmativamente a la mayoría de estas preguntas, es muy probable que esté enamorado de su pareja y aún no haya llegado a la etapa posterior donde las cosas comienzan a sentirse más tranquilas y fáciles. Quizás incluso necesites saber el diferencia entre amor y enamoramiento, ya que esto podría ser lo último. Si todo tu ser y tus sentimientos dependen de ellos, te encuentras en un estado de apego extremo que muchas veces se diferencia del amor verdadero porque este último es más liberador.

8. El amor es eterno

No necesitas que un psicólogo social te diga que el amor real es algo que nunca se desvanecerá con el tiempo. Amar a alguien más es un sentimiento duradero en comparación con estar enamorado. Estar enamorado sigue siendo egoísta en cierto modo, ya que solo te preocupas por ellos hasta el momento en que ellos se preocupan por ti. En el momento en que se detienen, sientes ganas de detenerte y tratas de seguir adelante y amar a otras personas diferentes. Sin embargo, el verdadero amor continúa incluso si estás con otros, continúa incluso cuando amas a los demás.

Aquí hay algunas reflexiones finales para que comprendas las diferencias reales entre el amor real y el amor de película o el tipo de amor intenso que uno siente inicialmente. Si alguna vez te has encontrado en un lugar donde dices "Estoy enamorado de él pero no lo amo todavía” o “La amo pero ya no me atrae”, debes saber que puedes amar a alguien y no estar enamorado de él. Y viceversa. Cuando falta el elemento de pasión, deseo y atracción física, pero disfrutas pasar tiempo con tu pareja, entonces es simplemente amor puro. No estás enamorado de ellos. Y esa es otra diferencia real en la que pensar.

Cuando escuchaste a Jenna decir por primera vez que está enamorada, es posible que hayas pensado: "Bueno, eso es simplemente el viejo amor". Esperamos que ahora comprenda cuál es su situación actual en su relación. Después de haber hablado de las diferencias entre estos conceptos, hay que decir que amor versus enamoramiento no es una competencia. Ninguna clase de amor es superior y ninguna es mejor que la otra. Hay espacio para diferentes tipos de amor en este mundo y lo más importante es que tu amor te traiga alegría.

Este artículo se actualizó en septiembre de 2023.

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