Hombres con problemas con mamás: 15 señales y cómo afrontarlas

La relación de un niño en crecimiento con su madre es tan esencial para su crecimiento general como una buena nutrición y ejercicio. Pero, ¿qué sucede cuando esta relación es tóxica o al menos carece de lo que es bueno para un niño en crecimiento? Desafortunadamente, el niño llega a la vida adulta con una herida materna, más conocida popularmente como "problemas de mamá". Los hombres con problemas maternales difieren mucho de las mujeres en la forma en que estos problemas se manifiestan en sus relaciones adultas.

Sin embargo, una cosa sigue siendo común: estos problemas afectan todos los aspectos de su vida, incluida su vida amorosa. Investigación sugiere que el apego entre padres e hijos tiene un profundo impacto en las relaciones adultas de un individuo. Los hombres con problemas con sus madres luchan por construir relaciones sanas y saludables. En este artículo, hablamos sobre por qué es así y cómo se manifiestan los problemas maternos en los hombres, con ideas del asesor de relaciones e intimidad. Shivanya Yogmayaa (certificado internacionalmente en las modalidades terapéuticas de EFT, PNL, CBT, REBT), quien se especializa en diferentes formas de consejería de pareja.

¿Qué son los problemas de mamá y cómo se manifiestan en los hombres?

En pocas palabras, los problemas psicológicos de las madres en los hombres provienen de un trauma en la primera infancia que involucra figuras maternas. Muchos suponen que este trauma se manifiesta en la forma controvertida de Sigmund Freud. 'Complejo de Edipo' concepto, pero esto ha sido desacreditado en gran medida por falta de evidencia.

Shivanya dice: “El complejo de Edipo no es relevante para los problemas de mamá en el sentido literal. Sólo me he encontrado con un caso en el que tuve una pequeña sospecha de algún tipo de relación física entre madre e hijo. Pero no pude confirmar que esto fuera cierto”.

Sin embargo, hay una evidencia sólida que un complejo materno puede dar lugar a problemas de salud mental no resueltos en el futuro. Estos incluyen baja autoestima, problemas de confianza, arrebatos de ira y más. Este desequilibrio en la relación madre-hijo podría deberse a una madre sobreprotectora que no crea límites saludables con su hijo. También podría deberse a una madre negligente o abusiva que no brinda el apoyo emocional esencial.

Sobre esto, Shivanya dice: “En algunos casos, la madre crea un vínculo poco saludable con su hijo, probablemente debido a su propio trauma no resuelto. En otros casos, la madre descuida o abusa del hijo o no está disponible emocionalmente. Ambas situaciones tienen el mismo resultado: un hombre adulto atrapado en la infancia, sobrecompensando la validación de su pareja femenina”.

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15 señales de hombres con problemas con mamás

Pero, ¿cómo puedes estar seguro de que tu hombre tiene problemas con mamá? Es posible que él simplemente tenga una relación cercana y saludable con su madre y que usted esté proyectando sus propias inseguridades. Aquí hay 15 signos de problemas con la mamá en los hombres a los que hay que prestar atención:

1. Tiene miedo a la intimidad.

Este es probablemente uno de los mayores signos de problemas con la mamá en los hombres. Una relación sana implica cosas como tener sentido del humor durante las discusiones triviales, comunicarse de manera asertiva y la capacidad de pasar tiempo separados. Los hombres con problemas con sus madres desarrollarán una actitud temerosa. estilo de apego evitativo es decir, una capacidad obstaculizada para tener relaciones adultas saludables. Puede que no se tome bien un chiste tonto, puede que tenga miedo de comunicar sus necesidades de manera asertiva por temor a ofenderte o puede que se sienta ansioso cuando no estás cerca.

Es probable que a estos problemas se sumen problemas de autoestima, lo que dificulta mucho la formación de un vínculo adulto saludable. Los hombres con problemas con las madres tienden a aprender algunos de los mismos rasgos que mostraron sus madres mientras los criaban. Es muy probable que el padre también tuviera un estilo de apego evitativo.

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2. Tiene una necesidad constante de validación.

Los niños que crecen con madres sobreprotectoras o con una figura materna ausente también pueden desarrollar un estilo de apego ansioso. Esto se debe a que nunca estuvieron seguros de si sus necesidades estaban satisfechas o si eran siquiera importantes para su madre. Esta relación problemática crea una perspectiva hastiada de que el mundo es un lugar hostil o indiferente.

La teoría del apego sugiere que esto se manifiesta como una pareja pegajosa o necesitada que siempre está tratando de asegurarse de que todo esté bien en la relación. Según Shivanya, “a los hombres con este problema les resulta difícil relajarse y sentirse seguros en sus relaciones. Esperan tranquilidad constante. Es una señal trágica de baja autoestima arraigado en una relación complicada con su madre”.

3. Siempre busca aprobación.

Al igual que en el punto anterior, esto se extiende más allá de las relaciones románticas hacia otras relaciones personales. Los hombres con problemas maternos siempre buscan la aprobación de todos en su vida: padres, parejas románticas, amigos, colegas y jefes, e incluso sus hijos.

“Esta necesidad de aprobación surge de la baja autoestima y la falta de autoestima, arraigadas en las heridas emocionales infligidas por una madre autoritaria o ausente. Los hombres criados por madres así nunca aprenden a cortar el cordón umbilical y a estar solos. Siempre necesitan una muleta de aprobación externa para sobrevivir en la vida, no sólo de sus madres sino de casi todas las personas importantes en sus vidas”, dice Shivanya.

4. No ha conseguido independizarse de su madre.

Muchos hombres con problemas maternales luchan por independizarse de su figura materna. Podría vivir con ella hasta los 30 o 40 años, podría pedirle consejo sobre cada decisión que tenga que tomar, pequeña o grande, o podría estar atrapado en algún tipo de relación tóxica con ella.

Shivanya comparte un estudio de caso para explicar cómo se manifiesta esta tendencia en las relaciones. “Tenía una clienta que estaba en su segundo matrimonio con un hombre que también estaba en su segundo matrimonio. Este hombre estaba tan controlado por su madre que aún no habían tenido un hijo porque su madre no permitía que la pareja durmiera junta”, dice. ¡Y lo sorprendente es que este hombre, de unos 40 años, estaba feliz de cumplir los deseos de su madre! Este es un ejemplo clásico, aunque extremo, de problemas de apego provocados por una madre autoritaria que crió a su hijo para que necesitara tranquilidad constante.

Todo esto es un reflejo de los malos límites que ella estableció con su hijo a una edad temprana, implicando constantes usurpaciones de su espacio personal. Incluso si él parece ser independiente de ella en estos aspectos, es posible que aún esté preocupado por los sentimientos potenciales de ella acerca de sus elecciones de vida. De cualquier manera, esta es una fuerte señal de que está emocionalmente atrapado en su traumática infancia, debido a abuso infantil, reviviendo constantemente la vida de su niño interior y tiene problemas de compromiso.

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5. No ha adquirido todas las habilidades necesarias para la vida de un adulto.

En algunos casos, una madre ansiosa adorará a su hijo hasta bien entrada la adolescencia y la edad adulta temprana, haciendo siempre todo por él, incluidas las tareas básicas como lavar la ropa, los platos o limpiar su habitación, alimentando el estereotipo dañino del “niño de mamá”. Esto crea una expectativa demasiado irrazonable en su mente de que su futura pareja hará lo mismo por él, dejando a su pareja con la sensación de que están salir con un hombre-niño. También le priva incluso de la noción de que podría tener una vida adulta independiente independientemente de si es soltero o tiene una relación.

6. Tiene más inseguridades que el adulto típico.

Cuando una madre es demasiado crítica, esto genera inseguridades en un niño durante sus años de desarrollo; de hecho, haber sido criado por un padre autoritario es una de las causas más comunes de inseguridad en un adulto. Estas inseguridades se graban en su cerebro como un complejo de madre debilitante. A continuación, se presentan algunas formas en que pueden manifestarse en un hombre:

• Hace demasiados chistes autocríticos.
• Se centra en sus propios errores mucho más de lo que se considera "normal".
• Tiene una necesidad inusualmente alta de validación.
• Toma la crítica constructiva como un ataque personal
• Es tan crítico con los demás como consigo mismo.
• Tiene una visión inusualmente pesimista o fatalista del mundo.

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7. Tiene celos de los éxitos de otras personas en la vida.

Un hombre con problemas con su mamá puede lidiar con intensos sentimientos de celos. Esto no se limita a los hombres con los que sus parejas pueden hablar, sino que es un sentimiento más generalizado de celos hacia todos y sus logros, incluidos los de sus seres queridos.

El éxito de otras personas refuerza su percepción de sus fracasos y fortalece aún más su sentimiento de que el mundo es un lugar injusto. Este comportamiento celoso enfermizo surge de la falta de apoyo emocional durante la infancia, sin olvidar su baja autoestima, y ​​afecta a todas sus relaciones personales.

8. Cree que el mundo es un lugar injusto.

Los hombres que desarrollan problemas con su madre a menudo desarrollan fuertes sentimientos de resentimiento hacia el mundo. Si bien es algo desagradable experimentarlo como su pareja, proviene de un trauma infantil que ni siquiera es reconocido en la sociedad. El trauma se entiende en gran medida como la reacción de una persona ante un acontecimiento horrible como la guerra o un abuso extremo. Pero la definición se está abriendo lentamente para incluir eventos traumáticos menos obvios, como el abuso emocional por parte de padres bien intencionados.

Entonces, si bien es cierto que el mundo es un lugar injusto, un hombre con una herida materna podría creer que es más injusto para él que para los demás. Esta visión sugiere este sentimiento de victimismo, que es la receta para una relación malsana.

9. Tiene problemas para responsabilizarse

Más común en el caso de una madre ansiosa que asfixia a su hijo con amor, esto sucede cuando la madre no le enseña a su hijo a reconocer sus errores. En su mente traumatizada, ella ve eso como un abuso y por eso nunca le muestra cómo ser responsable de sus acciones. Cuando crece, le resulta muy difícil admitir sus errores porque le hace sentir como un completo fracaso y, por tanto, indigno de amor o reconocimiento.

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10. Puede permitirse comportamientos impulsivos.

El sentimiento de no ser suficiente resulta en una variedad de comportamientos impulsivos, que van desde comprar impulsivamente e instigar discusiones tontas hasta adicción a las drogas y promiscuidad. Estos alimentan su necesidad de validación constante y podrían traer consigo algunos apegos poco saludables.

Y cada vez que se involucra en este tipo de comportamiento, siente una intensa culpa, creando un círculo vicioso que daña aún más su salud mental. Los chicos más jóvenes son aún más susceptibles a ser víctimas de estos patrones poco saludables, gracias a la glorificación del sexo y las drogas en el entretenimiento.

11. Tiene problemas para establecer límites con las personas.

Establecer límites saludables ser adulto es muy difícil para los hombres con problemas de mamá. La experiencia de ser asfixiado por un amor basado en la ansiedad o de ser abandonado o abusado prepara al niño para un desastre en su relación en la edad adulta.

En general, no pondrá límites a las personas cercanas a él, especialmente a sus parejas románticas, por temor a perder estas relaciones. Y, por otro lado, levantará muros con todos los demás, cerrándose efectivamente a otras relaciones y siendo incapaz de formar conexiones profundas.

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12. No maneja muy bien las críticas

Un hombre que tiene problemas con su madre probablemente será hipersensible a cualquier crítica, incluso si es constructiva. Incluso si pretendes animarlo a crecer, lo tomará como un ataque personal. Desencadenará un recuerdo infantil de sentirse solo o invisible debido a que su madre no le brindó apoyo emocional.

13. Puede que tenga problemas de ira.

Problemas de ira Es otro de los signos importantes de problemas con mamá. A todos nosotros se nos enseña desde una edad temprana a reprimir las emociones negativas si queremos ser aceptados. La ira es una de estas emociones. En el caso de los niños, a menudo se les hace sentir culpables por estar enojados con sus madres. La respuesta natural en el cerebro del niño es aprender a reprimir esta emoción por el bien de la mujer más importante de su vida.

Pero esta ira no llega a ninguna parte. Cuando crece, eventualmente sale a la superficie y se manifiesta como un evento de ira. Y el desencadenante más probable de esto será inevitablemente la nueva mujer más importante de su vida: su pareja romántica. Si tu pareja tiene frecuentes arrebatos de ira, debes buscar ayuda profesional lo antes posible para ayudarle a lidiar con estos problemas no resueltos.

14. Tiende a ser codependiente en las relaciones.

Shivanya dice: “Un hombre que no recibió el amor de un tipo saludable mientras crecía, arrastrará un sentimiento de vacío hasta la edad adulta. Esto resulta en que él sea codependiente en sus relaciones románticas o mirar tu amor como una especie de validación de su existencia”. Este enfoque de las relaciones conduce a todo tipo de complicaciones como las que se mencionan en este artículo. Este es uno de los mayores problemas de las mamás en los signos masculinos.

15. Compara a su novia/esposa con su madre.

Shivanya explica: “Ya sea que ame a su madre o tenga una relación tensa con ella, un hombre con problemas maternos puede compararte constantemente con ella. En el primer caso, dirá cosas como: "Pero mi mamá lo habría hecho de esta manera". En este último caso, puede decir: “No me escuchas. Eres igual que mi mamá”.”

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Cómo lidiar con un hombre con problemas con mamá

Entonces, ¿qué puedes hacer si detectas estos problemas de mamá en los signos de los hombres? Es fácil criticar, especialmente cuando la terminología popular –cuestiones de mamá– suena tan infantil. La sociedad tiende a ridiculizar a los hombres con estos problemas llamándolos “niño de mamá” o “niño de mamá”. Pero es importante recordar que este problema proviene de un trauma infantil profundamente arraigado. Y si el objetivo es crecer, entonces la crítica y la vergüenza no son el camino a seguir.

1. Ten paciencia con él

No es fácil detectar un problema como éste en uno mismo. Crecer con estos problemas puede crear una situación tipo "pez en el agua". ¿Cómo puedes saber que algo es un problema cuando ha sido tu realidad todo el tiempo? Dicho esto, incluso al tomar conciencia de ello, no es tarea fácil solucionarlo. Décadas de trauma emocional no desaparecerán con un chasquido de dedos. De hecho, no desaparecerá en absoluto. La idea de “arreglar” la propia equipaje emocional es incorrecto en sí mismo. El camino a seguir para un hombre con problemas con su madre es aprender a soportarlo con atención y aprender las respuestas adecuadas a las situaciones.

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2. Muéstrale compasión

Además de la autoconciencia, o la falta de ella, nadie elige su trauma. Es algo con lo que tiene que vivir, ya sea que estés en la foto o no. Si está trabajando para mejorar su salud mental, un poco de compasión de su parte podría ser de gran ayuda en su viaje.

“Ayúdelo a comprender que puede confiar en su propio criterio y habilidades, que no necesita depender de su mamá o su esposa para todo. Ayúdelo a aprender a decirle no a su madre a veces y a descubrir cuándo involucrarla y cuándo no. Pero hazlo con cuidado o podría sentirse atacado en nombre de su madre”, dice Shivanya.

3. Establece límites saludables

No hace falta decir que debes mantener tus propios límites saludables para tu bienestar. Esto incluye límites entre usted y su pareja, así como límites entre ustedes como pareja y su madre.

Discútalos extensamente con él durante un rato. relación saludable. Busque ayuda profesional si es necesario. ¿Y quien sabe? Quizás aprenda esta habilidad de ti. Shivanya dice: “Los hombres con problemas maternos necesitan terapia que les ayude a descubrir cómo liberarse de este patrón poco saludable. Esto le ayudará a aprender a ser dueño de sí mismo y de su masculinidad”.

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4. No asuma más de lo que puede manejar

Si claramente tiene problemas con su mamá pero se niega a hacer nada al respecto, entonces usted tiene que tomar una decisión. Si decides quedarte con él, es posible que tengas que hacer un compromiso importante en tu vida para adaptarte al hijo de mamá y estar preparado para una relación difícil. Por otro lado, si no quieres sentirte como una tercera rueda con tu pareja y su madre, podrías considerar alejarse.

5. Evalúe sus propios prejuicios

Pero antes de tomar una decisión tan importante, quizás quieras hacerte una pregunta. ¿Realmente tiene problemas con mamá? ¿O eres tú el que tiene problemas con su madre? Puede ser simplemente que no te lleves bien con ella. La relación de un hombre con su madre puede no sentarte bien por razones que incluso a ti se te pueden escapar. Eso no necesariamente lo convierte en un hijo de mamá.

En este caso, hay que considerar muchas otras cosas. Como tus expectativas sobre el tiempo en familia que involucra a su madre. Si terminas haciéndolo elegir entre tú y su madre sin que sea culpa suya, entonces puedes ser el problema aquí.

Es trágico que un niño crezca con la herida de una madre. Afecta todos los aspectos de su vida, especialmente su relación romántica. Afortunadamente, la sociedad se está volviendo más abierta al concepto de curación psicológica, por lo que hay esperanza para quienes luchan con ella ahora. La terapia puede ser de gran ayuda para ayudar a un hombre a superar los problemas de mamá. Entonces, si ambos quieren trabajar para tener una buena relación, ese es un excelente lugar para comenzar.

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