Después de un tiempo de convivencia, cada vez es más común que las relaciones se vuelvan aburridas. Es posible que hayas visto en las películas que, como resultado del picor de siete años o de la banalidad de las sorpresas de tu pareja, la mayoría de las relaciones románticas tienden a volverse aburridas.
María, que trabaja como asistente de ventas para una multinacional, a menudo se queja de que su relación sana parece aburrida y también de que está luchando por evitar el aburrimiento en su relación. Es un problema habitual para las chicas que sus conversaciones con sus novios se estén volviendo mundanas mientras se preguntan cómo solucionar el aburrimiento en una relación. ¡Pero no te preocupes! Es importante, en primer lugar, entender que esto es absolutamente normal.
Las relaciones están destinadas a traer felicidad a tu vida. Si la falta de entusiasmo aparece, hay que abordarlo lo antes posible. Pero antes de tomar un remedio para algo, es vital comprender bien la dolencia. Aburrirse en una relación significa que no tienen ganas de hablar entre sí por mucho tiempo. Podría haber situaciones en las que incluso te arrepientas de haber contraído un compromiso. Varios factores pueden causar aburrimiento en las relaciones, pero también hay muchas formas de evitarlo.
¿Cuáles son los signos de una relación aburrida?
Índice del Contenido
Suzanne tardó más de seis meses en darse cuenta de que algo no estaba “bien” en su relación. Inicialmente pasó por alto la esporádica indiferencia de su novio hacia ella como algo aislado. Más tarde, se dio cuenta de que era su nueva normalidad decirles a sus amigos: “Las conversaciones con mi novio son aburridas”. Ahora suele preguntar a sus amigos: “¿Es normal el aburrimiento en las relaciones?”
Las cosas no siempre pueden ser tan emocionantes como cuando empezaste a salir. Las salidas nocturnas pronto se convertirán en noches sentadas frente al televisor, comiendo comida china para llevar sin ninguna preocupación en el mundo. Mientras que para algunos esto puede resultar extremadamente aburrido, para otros es todo lo que necesitan. Si está tratando de arreglar una relación aburrida, primero debe comprender si sus definiciones de aburrimiento y las de su pareja coinciden.
Entonces, antes de que empieces a preocuparte por "mi novio está aburrido de mí, ¿qué hago?", pregúntale si realmente está aburrido de ti. Quién sabe, tal vez pasar una noche arropado contigo sea su idea de diversión. Cada día no tiene por qué ser un espectáculo lleno de diversión.
Dicho esto, un estado de relación aburrido es suficiente para hacerte sentir como si ahora fueras una de esas parejas de 80 años cuya idea del romance es sacarse los dientes juntos antes de cenar. Si estás aburrido en una relación después de 2 años, definitivamente puedes mejorar un poco tu juego.
Entonces, cuando una relación no logra generar adrenalina, es vital detectar los primeros signos de una relación aburrida. Por ejemplo, cuando sin saberlo aburriendo a tu mujer, debes saberlo a través de las señales. Algunas de las señales comunes de una relación aburrida a las que hay que prestar atención son:
- Quedarse hasta tarde en el trabajo: Uno de los signos de una relación aburrida es que tiendes a quedarte hasta tarde en el trabajo porque no tienes demasiada motivación para volver a casa. ¿Por qué lo harías cuando te sientes aburrido en tu relación?
- cenar solo: Otra señal de aburrimiento en una relación es que te comes toda la comida mientras revisas los mensajes del teléfono sin conversar con tu pareja.
- Ninguna pequeña charla: Aparte de esto, si empiezas a hacer preguntas repetitivas como "¿Cómo estuvo tu día?" ¿y cómo estás?' en un intento de entablar una conversación y se encuentran con respuestas monosilábicas como "igual" y "bueno"; también podría ser un indicio de que su relación es aburrida
- Viajando solo: Ahora esperas con ansias las vacaciones sin tu pareja. Significa que es hora de solucionar el aburrimiento en las relaciones.
- Menos salidas: Una señal más que demuestra que tu relación es aburrida es que te gustaría ver televisión en lugar de salir con tu pareja.
- No se ríen juntos: Uno de los mayores signos de una persona o relación aburrida es cuando no recuerdas cuándo compartieron una risa genuina juntos. Si de lo único que hablas es del clima, ¡no hay muchos chistes en tu dinámica! haciéndolo sonrojar/risa es una de las mejores maneras de recuperar la felicidad.
- No te diviertes con tu pareja: En general, si simplemente no te estás divirtiendo con tu pareja y siempre necesitas convertir tus citas en citas dobles con otra pareja, es una de las mayores señales de que tienes un estado civil aburrido. Cuando te sientes aburrido en tu relación hasta el punto de preferir tener una cita doble que solo con tu pareja, sabes que necesitas cambiar las cosas.
Estas señales indican que su relación está pasando por un momento difícil y antes de que sea demasiado tarde, debe hacer esfuerzos concertados para evitar el aburrimiento en una relación. Entonces, ¿cómo se hace para que una relación no sea aburrida? Las respuestas difieren de una relación a otra, pero para ayudarte a comenzar, hemos enumerado 11 formas de arreglar una relación aburrida.
Aburrimiento en la relación: 11 formas de no dejar que suceda
Al igual que Suzanne, si también estás atravesando una fase de dudas, debes lidiar con el aburrimiento en tu relación en lugar de consolarte con la máxima: "toda relación se vuelve aburrida". Aquí enumeramos algunas formas de acabar con el aburrimiento en una relación para que puedas impregnarla de fervor y entusiasmo:
1. Compartir la felicidad unos con otros
Es fácil disfrutar de una relación cuando compartes la felicidad con tu pareja. Sin compartir la felicidad, la relación no puede durar mucho. Es significativo saber que además de la intimidad física, existen varios tipos de intimidades que compartes con tu pareja eso puede ayudarte a ser feliz con ellos.
Cada vez que a alguno de los dos les pasa algo bueno, lo mejor es que pueden compartir la felicidad con su pareja. Si te sientes aburrido en tu relación, pregúntate si te estás comunicando lo suficiente con tu pareja. ¡La felicidad sólo se puede alcanzar si te permites experimentarla!
2. Preparen las comidas juntos
Intercambiar cosas dulces puede ser bueno a veces, pero quizás no siempre. En cambio, lo que se puede hacer es crear algunos rituales diarios, como preparar comidas juntos, para crear vínculos y pasar tiempo de calidad juntos. Por ejemplo, Radhika y Ajay, altos ejecutivos corporativos de unos 30 años, se aseguran de cocinar y comer juntos al menos una comida al día. Esto les da la oportunidad de pasar tiempo y entenderse bien mientras participan en un acto creativo en lugar de simplemente tomarse de la mano.
Entonces, si te preguntas “mi novio está aburrido de mí, ¿qué hago?” Saca algunas cebollas y dile a tu novio que las corte. Pronto llorará de alegría sólo porque está muy feliz de pasar tiempo contigo. Las cebollas no tienen nada que ver con las lágrimas, claro.
3. Ver juntos vuestros programas favoritos
Es importante pasar tiempo de calidad juntos si saben que su relación sana resulta aburrida. Y no siempre tiene que implicar planes sofisticados. Algo tan simple como acurrucarse juntos en el sofá y ver juntos una película o un programa interesante puede ser la solución.
Cuando Isabel se dio cuenta de que su relación con su pareja Ron se estaba desmoronando sin ningún motivo en particular, le sugirió que vieran al menos una película romántica cada fin de semana para reforzar el romance en sus corazones. Él estuvo de acuerdo y ahora ella dice: "Espero con ansias nuestras románticas noches de domingo".
4.Haz un regalo a tu pareja
Comprar un ramo o una prenda de vestir puede no resonar tanto en tu pareja como preparar un regalo desde cero. Cuando estás en una relación a largo plazo, puedes explorar varios opciones de regalos, añádele un toque de tu creatividad e infunde un soplo de frescura en tu asociación.
Si estás aburrido sexualmente en una relación, ¿por qué no hacer algo desde cero para darle vida a las cosas en el dormitorio? ¿Quizás un juguete sexual de bricolaje? O renuevas tu vieja lencería para reavivar la pasión. Calentar las cosas en el dormitorio suele ser una excelente manera de arreglar una relación aburrida.
5. Decorar una habitación juntos
Cuando hacen algo constructivo para su posesión conjunta, como su casa o su automóvil, existe una sensación de propósito compartido que puede ayudarlos a conectarse entre sí. No significa necesariamente que tengas que gastar una fortuna en renovar la casa o comprar muebles caros. A veces, simplemente colaborar con tu pareja para hacer un tapiz puede crear recuerdos agradables para atesorar.
Si estás aburrido en una relación después de 2 años, intenta decorar una habitación juntos. Nada expresa más amor que un poco de trabajo manual. Además, te ayudará a ver lo hábil que es tu novio. Mientras lo haces, echa un chorrito de pintura en su camiseta. Es probable que suceda de todos modos, ¡también podría hacer reír! Cosas que hacer con tu novio en casa no son tan aburridos como pensabas.
6. Ve al cine
Ver una película en el cine tiene sus ventajas. Cuando planificas una cita, organizas varias logísticas como las relacionadas con el estacionamiento, el almuerzo, la merienda, qué ponerte, etc. Y al final, tiendes a sentirte feliz por haber organizado una agradable velada. Incluso si a ambos no les gusta el mismo tipo de películas, sería divertido explorar el género que le encanta a su cónyuge.
Si a uno de ustedes le gustan las películas independientes, pero el otro prefiere las películas de acción de mala calidad, tal vez a ambos les guste un nuevo género que nunca antes les había interesado. O tal vez puedan turnarse para elegir las películas que quieran ver. La respuesta a cómo hacer que una relación no sea aburrida a veces requiere un poco de sacrificio. Las hermosas tomas cinematográficas de 1917 pueden esperar, ¡primero debes ver a Vin Diesel volar un automóvil al espacio!
7. Esperando unas vacaciones
Para evitar el aburrimiento en una relación, podéis planificar unas vacaciones juntos. Es tan importante ir de vacaciones con tu pareja como es planificarlo. Cuando planifica unas vacaciones, le da a su pareja y a usted mismo la esperanza de pasar un buen rato juntos dentro de unas semanas. Y cuando esa "esperanza" se materializa, su vínculo se fortalece. Lo ideal es que las vacaciones sean variadas: desde la montaña hasta el mar y desde los monumentos históricos hasta las calles principales.
8. Establecer objetivos de pareja interesantes
Algunas metas de pareja deben establecerse cada año para evitar el aburrimiento en la relación. Esto inspira a las parejas a esperar hacer algo agradable y emocionante juntos, como pasar una tarde lluviosa juntos mientras conducen o conducir hasta un famoso restaurante a 300 millas de distancia un fin de semana para disfrutar de un agradable almuerzo en una soleada tarde de invierno.
Lectura relacionada: Viaje para dos: consejos para planificar un viaje exótico en pareja
9. Salidas en grupo
A veces, las salidas grupales con tu otra pareja de amigos o familiares se suman al cociente de diversión que tanto necesitas en tu vida. Estar con tu pareja es una cosa, pero estar con él/ella junto con el grupo de tus amigos pone a prueba tu nivel de comodidad en medio de sus miradas intrusivas. Esto contribuye en gran medida a fortalecer su compromiso con la pareja. Prevenir el aburrimiento en una relación es una ventaja.
10. Unirse juntos a alguna clase de pasatiempos
Si os gusta jugar al tenis o os encanta nadar, es una buena idea apuntarse a clases juntos. Ashish y Neha, una pareja joven, se unieron el fin de semana Urdu clases que les permitieron no solo pasar tiempo juntos sino también ayudarlos a aprender un nuevo idioma.
Unirse a una clase de pasatiempos les permitirá apreciar la experiencia de los demás en esa área. Recuerda que no es tan importante dedicarte a esa actividad como realizarla juntos.
11. Reír juntos
Reír juntos es uno de los placeres más subestimados. Es extremadamente importante compartir risas y momentos alegres con su SO para frenar el aburrimiento en una relación. Cuando comparten la felicidad, tienden a apreciar los chistes de los demás. Esto fortalece su vínculo y elimina el aburrimiento por la ventana de su dormitorio.
Si bien es cierto que el aburrimiento en las relaciones es absolutamente normal, no todas las parejas hacen un esfuerzo adicional para desperdiciar el aburrimiento. Algunos lo aceptan como un hecho consumado, mientras que otros encuentran una excusa para “seguir adelante” en la vida. Pero si está realmente comprometido con las promesas que hizo al comienzo de este viaje romántico, entonces debe encontrar formas de cumplir esas promesas para caminar juntos y cubrir la mayor distancia posible, y hacerlo sin dejar de encontrar alegría en la compañía del otro.
Su contribución no constituye una obra de caridad. donaciónEsto permitirá que Bonobology continúe brindándole información nueva y actualizada en nuestro afán por ayudar a cualquier persona en el mundo a aprender a hacer cualquier cosa.
