Harkitsetko avioeroa ja oletko eksyksissä? Tässä Apua!

Elämä voi olla koettelua. Muutama vuosi avioliiton jälkeen vaimoni sai keskenmenon. Seurasi verenhukan aiheuttama masennus. En tiennyt, kuinka käsitellä sairautta, joka oli tabu. En voinut luottaa perheelleni tai ystävilleni, ja he jäivät syrjään. Kirjallisia neuvoja ei juurikaan ollut saatavilla. Vasta myöhemmin huomasin, että muut rikkoivat hiljaisuuden ja jakavat kokemuksensa ohjeeksi. Olimme menettäneet vuosikymmenen elämästämme siihen mennessä. Aivan kuten ihmiset kamppailevat avioeroneuvonnan kanssa, eksyimme ilman avioliittoa ja psykologista neuvontaa.

Viime vuonna tein yhteistyötä kollegani kanssa, joka kirjoitti kirjan aiheesta ”Kuinka käsitellä avioeroa”. Yrityksenä oli rikkoa tapahtumaa ympäröivä hiljaisuus ja auttaa niitä, jotka olivat joutuneet avioliittojen purkautumisen aiheuttaman kamppailun keskelle . Se oli silmiinpistävän samanlaista kuin se, mitä olin itse kokenut. Kun puhuimme ihmisten kanssa kirjoitusvaiheessa, huomasimme, että tämäkin oli tabu. Monet pysyivät poissa. Jotkut kieltäytyivät näkemästä, että avioliitossa oli ongelmia; heistä tuntui, että pariskunnat voisivat yrittää voittaa ongelmat.

Hiljaisuuden rikkominen avioeron ympäriltä voi auttaa

Niissä, jotka kohtasivat avioeron perheensä sisällä, oli ilmeistä helpotus siitä, että he pystyivät puhumaan siitä vaikka yksityisesti. Useimmat kärsivät hiljaisuudessa. Myös kirjallisella alueella oli vähän saatavilla. Tämä oli varma resepti hukkaan heitettyä elämää. Pelkästään avioerosta puhuminen voi auttaa sen käsittelemisessä.

Kun kirja julkaistiin, olin mukana kirjan julkaisussa kolmessa kaupungissa. Tilaisuudessa käydyt keskustelut saivat joitain murtamaan hiljaisuuden. Tunsin heidän ahdistuksensa sekä helpotuksen siitä, että sain puhua kysymys-vastaus-istuntojen aikana.

Kolmannella laukaisulla tapasin vanhan ystävän. Olin kutsunut hänet postitse ymmärtämättä, että en ollut maininnut aihetta ja hän tuli ystävän tavoin. Tapahtuman jälkeen hän hajosi ja jakoi tyttärensä ongelmallisen avioliiton tuskan. Hän sanoi, että se oli Jumalan lähettämä tilaisuus, että hän oli osa laukaisua. Kirjan esittelytilaisuudessa käydyt keskustelut toimisivat oppaana, hän sanoi.

Aiheeseen liittyvää luettavaa: Avioero ei ole maailmanloppu

Avioero ja asumusero: mistä saan apua?

Ystäväni tuska sai minut ymmärtämään "hiljaisuuden rikkomisen" tärkeyden. Vaikka ihmiset saattavat jopa etsiä eroamisneuvontaa, aihetta ympäröivä tabu saattaa saada heidät olemaan käyttämättä sitä. Päätin etsiä kirjoja avioerosta intialaisessa kontekstissa ja esitellä ne, joista mielestäni voi olla apua muille.

Avioeroneuvontakirjoja, jotka auttavat sinua selviytymään siitä

Madhurin kirjassa Untuding the hele solmu: How to deal with Divorce (Avoliiton ohjeet avioeron käsittelemiseen) käydään läpi, miten parhaiten käsitellä tunteita, entistä kumppania, lapsia, perhettä, yhteiskuntaa, tuomioistuimia ja muita lakiasioita, maksuja ja lasten huoltajuutta, neuvotteluja ja omaa identiteettiä. Kirjassa kerrotaan, miten muuttaa ero tai avioero uudesta alusta elämään. Voit lukea myös otteen Bonobology-kirjasta.

Vijay Nagaswamin kirja To D or Not to D: Working Towards an Amicable Divorce käsittelee avioeron tosiasioita, milloin avioeroa kannattaa hakea ja mitä on tehtävä ennen päätöksentekoa. Kirjassa puhutaan muuttuneiden tunteiden hyväksymisestä toista kohtaan tyynesti ja siitä, mitä on ymmärrettävä prosessin kivuttomuuden varmistamiseksi.

Leela Kirloskarin kirja Dealing with Divo rce käsittelee avioeroprosessin oikeudellisia, taloudellisia ja emotionaalisia realiteetteja. Se käsittelee oikeudellisia näkökohtia, mitä oikeudessa odottaa, lapsia ja huoltajuutta sekä tunteita.

Muistelmat: mitä muut ovat kokeneet

Arathi Menonin teos Leaving Home with Half a Fridge: A Memoir kertoo kirjailijan matkasta epäonnistuneen avioliiton aiheuttamasta onnettomuudesta sitä seuranneeseen avioeroon ja hänen kehitykseensä onnellisena ja itsenäisenä ihmisenä. (Lue ote tästä bonobologiaa käsittelevästä kirjasta.)

Aiheeseen liittyvää luettavaa: Miten asetat emotionaalisia rajoja ihmissuhteissa?

Vandana Shahin Entiset kansiot on tarina naisesta, joka parhaista yrityksistään huolimatta pelastaa avioliittonsa huomaa joutuvansa avioerohakemuksen kohteeksi. Se kertoo kirjailijan kokemista ja iloista selviytyä emotionaalisten mullistusten läpi ja vahvistua.

Oikeudellinen neuvonta avioeron aikana

Eroaminen: Vaiheittainen opas avioeroon Mrunalini Deshmukhin ja Fazaa Shroff-Gargin kirjoittamana vastaa oikeudellisiin kysymyksiin avioeron hakemisesta, avioeron perusteista, elatusmaksuista ja lasten huoltajuudesta sekä vastaavista asioista.

Vivek Deveshwarin opas miehille avioerosta, julmuudesta, hylkäämisestä ja avioliiton mitätöinnistä tarjoaa miehille ohjeita julmuuteen, hylkäämiseen, aviorikokseen, mielenterveyshäiriöihin ja vääriin väitteisiin liittyvistä oikeudellisista näkökohdista avioeron ja avioliiton mitätöinnin perusteina. ( Lue ote .)

Kirti Singhin kirja Separated and Divorced Women in India: Entitlements tarkastelee erossa elävien tai hylättyjen naisten taloudellisia oikeuksia ja etuuksia Intian lainsäädännössä ja käytännössä.

lopullinen Johtopäätös

Avioero on haastava ja emotionaalisesti latautunut kokemus. Avioeroterapia voi tarjota arvokasta tukea, ohjausta ja työkaluja, jotka auttavat pariskuntia selviytymään tästä vaikeasta siirtymävaiheesta selkeämmin ja ymmärryksellä. Olitpa sitten harkitsemassa avioeroa, keskellä eroa tai rakentamassa elämääsi uudelleen avioeron jälkeen, ammattiavun hakeminen voi antaa sinulle taidot ja strategiat, joiden avulla voit edetä terveellä ja positiivisella tavalla. Muista, että sinun ei tarvitse käydä tätä läpi yksin. Ota yhteyttä pätevään terapeuttiimme jo tänään ja ota ensimmäinen askel kohti paranemista ja valoisampaa tulevaisuutta.

Elämä avioeron jälkeen – 15 tapaa rakentaa se tyhjästä ja aloittaa alusta

22 tapaa tehdä vaimosi onnelliseksi

15 hauskaa tapaa ärsyttää tyttöystävääsi

Lahjoituksesi ei ole hyväntekeväisyyslahjoitus . Se antaa Bonobologylle mahdollisuuden jatkaa uuden ja ajantasaisen tiedon tarjoamista sinulle pyrkimyksessämme auttaa ketä tahansa maailmassa oppimaan mitä tahansa.

Katso toimitusprosessimme

Tutustu arviointilautakuntaamme

Jaa palautetta

Mikä on palautteesi?

×

Avulias Ilmoita virheestä Muut

Lähetä