Parisuhteen hyväksikäytön dynamiikan ymmärtäminen

Väärinkäyttäjän mieli on monimutkainen pulma. Se toimii 24 × 7, suunnittelee asioita ilkeästi ja luo vihamielisen tilanteen uhrilleen. Useilla mielipeleillä, kontrolloinnilla ja psykologisella manipuloinnilla hyväksikäyttäjä voi taitavasti muotoilla tilanteita itselleen hyväksi. Mutta oletko koskaan ajatellut, mitkä taipumukset ajavat hyväksikäyttäjää myrkyllisessä suhteessa? Mitkä ovat hänen piilotetut motiivinsa? Kuinka hyväksikäyttäjät hallitsevat uhrejaan ja manipuloivat heitä alistumaan?

Millaista tyydytystä tämä negatiivinen kierre tuo hyväksikäyttäjälle? Ennen kuin jatkamme näiden näkökohtien tutkimista, meidän on ensin ymmärrettävä, miksi väärinkäyttäjä aloittaa väärinkäytön.

Miksi ihmiset pahoinpitelevät parisuhteessa?

Yksinkertaisesti sanottuna he haluavat voittaa valtapelin puolisonsa yli. Vanhempien lasten hyväksikäytöllä on pitkäkestoisia vaikutuksia, jotka johtavat usein siihen, että lapset syyllistyvät hyväksikäyttöön omassa aikuisiässään.

Pahoinpitelijä ottaa sanan "talon mies" aivan kirjaimellisesti ja haluaa talon asioiden menevän hänen tavallaan. Hän ajattelee vaimoaan omaisuutena tai kokonaisuutena ja haluaa täyden hallita häntä.

Mitä tahansa hän syö tai juo, minne hän menee, kuka kuuluu hänen piiriinsä, kollegoilleen, joiden kanssa hän työskentelee, hänen kokonaispersoonallisuutensa joutuu hänen tarkastelun kohteeksi. Hän voi turvautua eriasteisiin pahoinpitelyihin vahvistaakseen hallintaansa häneen.

Ratkaisemattomat menneet trauma- tai vihaongelmat voivat myös laukaista hyväksikäytön. Hänen kyvyttömyytensä tuntea empatiaa uhria kohtaan voi myös laukaista väkivaltaisen mallin suhteessa.

Aiemmin uskottiin, että parisuhteessa vain mies oli hyväksikäyttäjä ja nainen uhri. Mutta jos katsomme väärinkäytösten tilastot Yhdysvalloissa näemme, että naiset voivat myös olla väkivaltaisia ​​lähisuhteissa.

Esimerkiksi joka neljäs nainen ja yksi yhdeksännestä miehistä kokee vakavaa fyysistä parisuhdeväkivaltaa, parisuhteessa tapahtuvaa seksuaalista väkivaltaa ja/tai lähikumppanin vainoamista, jolla on seurauksia, kuten loukkaantuminen, pelko, posttraumaattinen stressihäiriö, uhripalvelujen käyttö ja niin edelleen. päällä.

Kansallinen parisuhde- ja seksuaalinen väkivaltatutkimus osoittaa, että joka kolmas nainen ja joka neljäs mies on kokenut jonkinlaista fyysistä väkivaltaa lähikumppaninsa taholta. Tämä sisältää erilaisia ​​käyttäytymismalleja (esim. läimäystä, työntämistä, työntämistä), ja joissakin tapauksissa sitä ei ehkä pidetä edes "perheväkivaltana", mutta sillä on pitkäaikaisia ​​psykologisia vaikutuksia.  

Sama tutkimus osoittaa, että vuodessa yli 10 miljoonaa ihmistä, mikä on 20 ihmistä minuutissa, joutuu fyysisen väkivallan kohteeksi intiimikumppaninsa toimesta Yhdysvalloissa.

Väkivaltaisen henkilön ominaisuudet

Pahoinpitelijän – olipa hän mies tai nainen – ominaisuudet ovat hyvin samankaltaiset. Pahoinpitelijät ovat yleensä hyvin hallitsevia, manipuloivia ihmisiä, jotka käyvät läpi hyvät ja huonot vaiheensa.

Jokaisella väkivaltaisella henkilöllä on aavemaisen samankaltaisia ​​ominaisuuksia tai piirteitä, kun hän aiheuttaa väkivaltaa tai vahinkoa kumppanilleen. Asianmukainen tietoisuus tällaisista piirteistä voi auttaa monia ihmisiä ymmärtämään, onko heidän kumppanillaan väkivaltaisia ​​persoonallisuuden piirteitä vai ei.

William Sheer, ammattisurffaaja, puhuessaan ystävästään ja hänen tyttöystävästään, sanoi: "En tiennyt, että naiset voivat pahoinpidellä, ennen kuin näin ystäväni tyttöystävän lyövän ja potkivan häntä raivokohtauksessa. Hän uhkasi häntä eräänä päivänä keittiöveitsellä, jolloin hän lopetti suhteen ja muutti kaupunkiin.
Tässä on joitain väärinkäyttäjän piirteitä, jotka noudattavat melkein aina samanlaista kaavaa.

• Sopii viehättävästi "ihanteelliseen" kuvaan: Yleensä hyväksikäyttäjät ovat erittäin ystävällisiä talon neljän seinän ulkopuoliselle maailmalle. He käyttäisivät kirkkainta hymyä, huolehtisivat vieraista kuin perheestään ja auttoivat appivanhempia heidän tarpeissaan. Ne sopisivat ihanteellisen aviomiehen tai vaimon kuvaan yhteiskunnan silmissä
• Ilmaise käyttäytymisen vaihtelut: Väärinkäyttäjä heijastaa äärimmäisyyksiin menevää käyttäytymistä, mikä on tietyssä mielessä outoa. He voivat olla rakastettuja yhden minuutin ja lyödä seuraavan kerran puolisoaan. Joten jos hyväksikäyttäjä muuttaa mielialaa ja tulee aggressiiviseksi tai käyttäytyy rauhallisesti hämmentääkseen puolisoaan, tämä on yksi punainen merkki, jota on varottava.
• Ei vastuuta virheistään: Heidän silmissään hyväksikäyttäjät ovat täydellisiä kumppaneita. Joten heidän mielestään he eivät voi vahingoittaa kumppaniaan millään tavalla
• Ei ilmaise todellisia tunteita: Pahoinpitelijä on naamioitumisen mestari. Emotionaalisesti latautuneessa tilanteessa he vaikenevat ja antavat uhrin paljastaa haavoittuvuutensa. Myöhemmin he voivat käyttää tunnepurkauksia kumppaniaan vastaan
• Rajoita "viestintää", jopa puolison kanssa: He saattavat puhua arjesta, mutta pidättäytyvät sydämellisistä keskusteluista puolison kanssa. Tällä tavalla he pitävät persoonallisuutensa suojassa ja mykkäkoulu on ase, jota he käyttävät hallitsemiseen
• Luulee, että puoliso on olemassa vain heille: He ottavat puolison oikeuden kirjaimellisesti ja ajattelevat, että kumppanin maailman pitäisi pyöriä heidän ympärillään
• Älä puhu menneisyydestä: Kun heidän vaimonsa yrittää kysyä heiltä menneisyydestä, hyväksikäyttäjät välttävät usein tällaisia ​​keskusteluja. Tämä tapahtuu väärinkäyttäjille, joilla on ongelmia menneisyytensä kanssa

Kun väärinkäytön merkkejä alkaa olla näkyvä avioliitossa, puolison tulee hyväksyä se tosiasia ja suunnitella, kuinka käsitellä sitä. Naiset eivät saa jäädä väkivaltaisiin suhteisiin vain yhteiskunnan, perheen, sosiaalisen aseman tai lasten vuoksi.

Tietävätkö hyväksikäyttäjät milloin he pahoinpitelevät?

Joskus väkivaltainen mies ei tiedä, miksi hän osoittaa tällaisia ​​​​pahoinpitelymalleja. Ehkä hän on nähnyt sellaisen myrkyllinen suhde vanhempiensa välillä. Ehkä hän ajattelee, että näin normaali "avioliitto" toimii.

Jos luulet, että miehesi kantaa niin ristiriitaisia ​​ajatuksia parisuhteessa, mutta olet kuitenkin varma rakkaudestaan, nyt on aika puhua hänelle sen sijaan, että kärsisit hyväksikäytöstä. Kerro hänelle toistuvasta vahingosta, jota hänen narsistinen asenteensa tekee suhteellesi.

Älä pelkää avata matopurkin. Tämä "avoin viestintä" ratkaisee ongelmasi, jos hän rakastaa sinua ja tuntee näkemyksesi.

Joskus myrkyllisiä tyttöystäviä voivat muuttua väkivaltaisiksi, jos he tuntevat, etteivät he pysty manipuloimaan tai hallitsemaan sinua tarpeeksi. Naiset pystyvät vahingoittamaan kumppaniaan fyysisesti kuten miehetkin.

Meena Kadasamy kirjassaan, Kun löin sinua, on antanut loistavan kuvan hyväksikäyttäjästä, joka näyttää kuinka hän muuttuu täysin hirviöksi avioliiton jälkeen, syö vähitellen vaimonsa itsetuntoa, hallitsee hänen elämänsä jokaista minuuttia ja rankaisee häntä kaikesta, mitä hän tekee, mikä ärsyttää häntä.

Tästä miehestä päähenkilö kirjoittaa: ”Hän on sellainen ahdistunut aviomies, joka seisoo junavaunun wc:n oven ulkopuolella ja pelkää, että voisin tarttua tilaisuuteen antaakseni hänelle lipun, kadota toiseen kaukaiseen osastoon, nousta alas klo. satunnainen asema ja katoaa jälkiä jättämättä."

Usein väärinkäyttäjät käyttävät väärin täysin tietoisina ensisijaisena "valintana". Tämä väkivaltainen malli voi aiheuttaa mahdollisesti haittaa heidän kumppaneilleen ja suhteelleen. Vahvistaakseen hallintaansa puolisoon he saattavat osoittaa rakkautta ulkoapäin, mutta sisällä he haluavat manipuloida sinua seuraavassa hetkessä ja saada sinut tanssimaan heidän sävelensä mukaan.

Liittyvät sanat: Tarina siitä, kuinka pakenin väkivaltaista aviomiestäni ja rakensin elämäni uudelleen

Hän saattaa kuulostaa liian makealta, mutta sen puvun sisällä saattaa tehdä vihkimisen kuvioita, kuten kaasuvalo heikentämään luottamustasi. Hän saattaa saada sinut tuntemaan olosi lyhyeksi ammatillisissa saavutuksissasi ja voi myös nauraa niille.

Tai hän löytää mahdollisia syitä hylätä sinut luomalla ei-toivottuja ongelmia ja ongelmia suhteeseen.

Psykologisesti hyväksikäyttö saattaa kuulostaa monimutkaiselta, mutta todellisuudessa kaikki hyväksikäyttäjät noudattavat monimutkaista kaavaa, mutta samaa. Auttaaksemme tällaisia ​​kotitalousväkivallan uhreja, meidän Bonobologia ohjaajat ovat laatineet kaavan hyväksikäytön kierteen muodossa.

Mikä on väärinkäytön sykli?

Miten hyväksikäyttäjät hallitsevat uhrejaan? Se käy läpi tämän hyväksikäytön kierteen. Jokainen väkivaltainen suhde on erilainen ja ainutlaatuinen tapaus. Jokaisen tapauksen taustalla on kuitenkin tiettyjä malleja. 1970-luvulla Lenore Walker kehitti hyväksikäytön kierteen ymmärtääkseen paremmin ihmisten käyttäytymismalleja. väkivaltainen parisuhde.

Lenore Walker on amerikkalainen psykologi, joka perusti Perheväkivaltainstituutin, dokumentoi hyväksikäytön kierteen ja kirjoitti Pahoinpidelty nainen, josta hän voitti Distinguished Media Award -palkinnon vuonna 1979. 

Väärinkäytön syklin teoriallaan hän on osoittanut, että jokainen väkivaltainen suhde käy läpi kaavan. Väärinkäytön syklissä voi olla kolme tai neljä vaihetta.

1. Jännitteet Väärinkäyttövaiheen rakentaminen

Tässä vaiheessa hyväksikäyttäjän nähdään yleensä vetäytyvän kiintymyksestä ja alkavan napata pienistä asioista. Hän on myös mielialainen, tekee loukkaavia kommentteja tai uhkaa väkivallalla. Sille on tunnusomaista hyväksikäyttäjän passiivis-aggressiivinen käyttäytyminen.

Viestintä alkaa heikentyä, ja jännitteet alkavat kasvaa tuntuvasti kumppanien välillä. Uhri yrittää rauhoittaa hyväksikäyttäjää peläten tulevaa vihanpurkausta.

Tässä vaiheessa uhri yrittää yleensä välttää asioita, joiden hän uskoo laukaisevan kumppanin väkivaltaa tai hyväksikäyttöä.

2. Räjähdys/väärinkäyttövaihe

Huolimatta uhrin parhaista ponnisteluista, väärinkäyttäjä vapauttaa uhriin maksimaalisen fyysisen tai henkisen väkivallan tässä pahoinpitelysyklin vaiheessa.

Voi olla lyömistä, tukehtumista ja omaisuuden tuhoutumista. On myös vakavaa henkistä väkivaltaa, seksuaalista hyväksikäyttöä, taloudellista herruutta ja muita hallitseva käyttäytyminen.

Uhri tuntee olonsa ylikuormitukseksi ja avuttomaksi tässä vaiheessa. Hänet jätetään fyysisesti tai henkisesti mustelmalle, ja hän yrittää yleensä rauhoittaa kumppania, jättää huomiotta purkauksen tai soittaa viranomaisille äärimmäisissä tapauksissa.

He yrittävät myös suojella lapsiaan vahingoilta ja voivat myös yrittää taistella takaisin, jos heitä työnnetään liikaa.

3. Sovinto/kuherruskuukausi

Juuri tämä vaihe saa monet uhrit uskomaan, että hyväksikäytön kierre on katkennut. Kuten nimestä voi päätellä, tässä vaiheessa hyväksikäyttäjä pyytää anteeksi purkausta.

Hän voi tulla liian kiintyväksi uhria ja hänen lapsiaan kohtaan. He uskovat, että se on ohi vain ymmärtääkseen, että se on loputon kierre anteeksipyyntö ja pahoinpitely.

Muissa tapauksissa väärinkäyttäjä saattaa yksinkertaisesti jättää tapahtuman huomiotta. He voivat myös syyttää uhria ja saada hänet uskomaan, että purkaus oli uhrin syytä.

Tässä vaiheessa hyväksikäyttäjä saa uhrin uskomaan, että väkivalta ei toistu, ja osoittaa, että hän katuu syvästi käytöstään.

Pahoinpitelijä voi myös tulla liian surulliseksi tai jopa uhata itsemurhalla estääkseen uhria poistumasta suhteesta. Useimmissa tapauksissa tämä hyväksikäyttökierteen vaihe sisältää suurta kiintymystä, jota hyväksikäyttäjä osoittaa uhreja kohtaan.

He saattavat ostaa heille kalliita lahjoja tai viedä ne mukaviin ravintoloihin yrittääkseen voittaa ne takaisin.

4. Jakson toistaminen

Rauhallinen sovinnon vaihe vaimenee pian konflikteiksi. Tämä rakentaa jälleen jännityksen ilmapiiriä. Tämä aloittaa väärinkäytön kierteen alusta. Uhri joutuu saman kohtelun kohteeksi uudestaan ​​ja uudestaan, kunnes hän päättää katkaista pahoinpitelyn kierteen.

Jos yritämme ymmärtää hyväksikäytön dynamiikkaa parisuhteessa, meidän on tiedettävä, että hyväksikäyttäjän päätavoite on juurruttaa pelko uhrin mieleen. Tämä tapahtuu fyysisten vaurioiden ja emotionaalinen hyväksikäyttö.

Mitä tahansa uhri tekisikin, mikä saattaa olla jotain yhtä vaaratonta kuin matka ruokakauppaan, hän saattaa pelätä, että se hieroisi hyväksikäyttäjää väärin.

Luuleeko hän, että flirttailen kassan kanssa? Luuleeko hän, että uhmasin häntä käymällä ruokakaupassa? Olisiko hän järkyttynyt siitä, että menin ulos ilman hänen lupaansa?

Nämä ovat tyypillisiä kysymyksiä, jotka hämärtävät pahoinpitelyä käsittelevän uhrin mieltä.

Liittyvät sanat: Mieheni oli seksiriippuvainen ja piti minut lukittuna makuuhuoneeseen

Voivatko väärinkäyttäjät muuttua?

Äskettäisen pandemian aikana se on kiihtynyt kaikkialla maailmassa perheväkivalta sulkujen aikana. Tämä johtuu pääasiassa siitä, että ihmiset ovat olleet kotona tekemisissä ahdistuksen ja pelon kanssa ilman muuta ulostuloa. Väärinkäyttö voi siis lisääntyä ja vähentyä myös sosiaalisten ja ympäristöllisten tilanteiden mukaan.

Mutta kaikki riippuu siitä, kuinka paljon hyväksikäyttäjä aiheuttaa suhteeseenne. Jos hyväksikäyttäjä osoittaa pahoinpitelyn alkutasoa tai lieviä tunnetaktiikoita, "avoin" viestintä voi tuoda hänet tähän persoonallisuusvirheeseen ja avata hänen silmänsä väärinkäytöksiä, joita he tekevät.

Jos he tarkastelevat ongelmaa objektiivisesti ja empaattisesti ja tekevät parannuksen lievistä väkivaltaisuuksistaan, asianmukainen avioliittoneuvonta voisi olla oikea askel tähän suuntaan.

Mutta jos pahoinpitelyn intensiteetti heikkenee kohti tappavaa yhdistelmää henkistä, taloudellista, henkistä ja fyysistä väkivaltaa, muutoksesta ei ole toivoa.

Tällaiset väärinkäyttäjät, täysin tietoisina, aiheuttavat sinulle korjaamatonta vahinkoa, eikä mikään voi muuttaa heidän myrkyllistä luonnettaan. He käyttävät kaikkia mahdollisia temppuja varmistaakseen, että asiat menevät omalla tavallaan.

Joten tällaisissa olosuhteissa on parempi kävellä pois sellaisesta suhteesta tai avioliitosta kuin kärsiä hiljaisuudessa vuosia ja heikentää elämänlaatuasi.

Voit käyttää Bonobologyn online-asiantuntijapaneelin apua saadaksesi henkilökohtaista ohjausta taistelussasi parisuhteen väärinkäyttöä vastaan. Muista, et ole yksin tässä taistelussa. Olemme tukenasi tunnistamaan, käsittelemään ja voittamaan myrkyllisiä suhteita paremman tulevaisuuden puolesta.

Emotionaalinen hyväksikäyttö – 9 merkkiä ja 5 selviytymisvinkkiä

Hän oli täydellisesti järjestetty ottelu, kunnes yritin suudella häntä…

12 varoitusmerkkiä kaasuvalosta ja 5 tapaa käsitellä sitä

Lahjoituksesi ei ole hyväntekeväisyyttä lahjoitus. Sen avulla Bonobology voi jatkossakin tuoda sinulle uutta ja ajan tasalla olevaa tietoa pyrkiessämme auttamaan kaikkia ihmisiä oppimaan tekemään mitä tahansa.

Katso toimitusprosessimme

Tutustu arviointilautakuntaamme

Jaa palautetta

Mikä on palautteesi?

×

Avulias Ilmoita virheestä Muut

Lähetä