Mitä tehdä eron jälkeen: eron jälkeiset tunteet

Kadotit heidät, mutta löysit itsesi.

Ero ja menetys | | , kirjailija
Päivitetty: 10
eron vaikein osa sinulle
Levitä rakkautta

Eron jälkeinen yksinäisyys iskee nopeasti ja iskee lujasti. Voi olla melko vaikeaa päästä yli ihmisestä, jota rakastit niin paljon. Mutta eron jälkeen on paljon hyvää tekemistä, jotka vapauttavat sinut kaikesta, mikä vielä sitoo menneen suhteen.

Ota kaikki irti sinkkuudesta ja elä elämääsi omilla ehdoillasi. Ei ole parempaa seuraa kuin vain itsesi kanssa oleminen.

Millainen fiilis on eron jälkeen?

Tunnet olosi surulliseksi, yksinäiseksi ja sinusta tuntuu, että sinun on pakko selviä erosta yksin. Saatat jopa tuntea, ettet ole koskaan valmis seurustelemaan uudelleen, koska olet menettänyt yhden mahdollisuuden rakkauteen. Mutta mikään ei voisi olla kauempana totuudesta. Eron jälkeisessä vaiheessa tämä saattaa tuntua elämäsi todellisuudesta, mutta kun saat perspektiiviä ja parisuhteesta luopumiseen liittyvät tunteet muuttuvat, alat nähdä, että sinulle on annettu mahdollisuus uuteen elämään. alkaa. Aivan kuten nämä kaksi ihmistä tekivät:

Sydämeni iski, kun näin S:n asuntoni edessä. Hän näytti aivan samalta, vaikka oli kulunut kuukausia siitä, kun olin ajatellut häntä. Katsoin ympärilleni hermostuneena ja sanoin hänelle, ettei hän voinut tulla huoneeseeni. Totuus on, että valehtelin hänelle.

Näin hänet kuukausien jälkeen

Sellaista sääntöä ei ollut, eikä kukaan tiennyt, että minulla oli suhde jonkun kanssa yliopistossa. Sanon, että oli, koska mielessäni olin eronnut hänestä sinä päivänä, kun lopetin kirjoittamisen tai soittamisen. Ne olivat aikoja, jolloin piti mennä puhelinkoppiin soittamaan kaukopuheluita. Mutta nyt, kun näin S:n, eron jälkeiset tunteeni olivat yhtä vahvat kuin koskaan.

Liittyvät sanat: Treffit eron jälkeen – 9 askeleen täydellinen strategia

Olimme kaukosuhteessa

Näinä päivinä uuden työpaikan omaavalle henkilölle se merkitsisi, että vaivautui postaamaan klo 9. Hostellissa asuvien ihmisten oli tuskin mahdollista tavoittaa poika- tai tyttöystävää helposti.

Poikaystäväni ja minä olimme virallisesti mielissämme kaukosuhde. Kommunikoimme säännöllisesti, mutta halusimme koskettaa toisiamme ja harjoittaa raskasta silitystä, kuten ennenkin, huolettomien yliopistopäivien aikana.

Meillä oli vahva fyysinen suhde

Pikkukaupungissa, jossa opiskelimme, ei ollut liian vaikeaa tyytyä lihallisiin haluihin pimennetyissä teattereissa, vakiintuneissa rakastajapuistoissa, tyhjissä luokkahuoneissa tai autioina katoilla. Yhdisimme parhaiten kehoomme.

Eron jälkeinen yksinäisyys
Hän sai minut löytämään erogeenisiä kohtia, joita en ollut koskaan kuvitellut olevan olemassa

Hän sai minut löytämään erogeenisiä kohtia, joita en ollut koskaan kuvitellut olevan olemassa. Hän oli esileikin mestari ja voin turvallisesti sanoa, että varhainen koulutukseni seksuaaliosastolla tuli häneltä.

No, en koskaan katsonut seksuaalisen heräämisen verhon ulkopuolelle. Emme koskaan tutkineet omaamme parisuhdeongelmat seksuaalisuuden lisäksi, enkä koskaan kyseenalaistanut hänen satunnaisia ​​mustasukkaisuudenpurkauksiaan, jos niin paljon katsoin muita poikia.

Vaihdoimme kaupunkia ja erosimme

Kun erosimme opintojen jälkeen hakeaksemme töitä eri kaupungeissa, lupasimme toisillemme, että löydämme tavan pitää suhde hengissä, kunnes onnistumme saamaan töitä samasta kaupungista. Lupaimme tehdä pitkän matkan kartan poikki tavataksemme vähintään kerran vuodessa.

Lupasimme kirjoittaa kerran viikossa, puhua kolme kertaa viikossa ja jutella joka viikonloppu. Mutta kuten kaikki muutkin parit, joita erottaa etäisyys, aloimme hitaasti kasvaa erilleen.

Liittyvät sanat: Toimivatko kaukosuhteet?

Yksinäisyys eron jälkeen

Yksinäisyys eron jälkeen on luultavasti yksi maailman pahimmista tunteista. Vaikka se on vaikea kokea, älä kiellä. Anna itsellesi aikaa ja tilaa parantua ja päästä suhteesta lopullisesti yli.

On normaalia ottaa aikaa. Älä kiirehdi itseäsi ja unohda käsitellä kaikkia tunteita, joita saatat tuntea. Mene omaan tahtiisi. Tiedän tämän, koska minäkin koin samoja tunteita.

Ihastuin johonkin toiseen

Tekemistä eron jälkeen
Kuudessa kuukaudessa olin rakastunut johonkin toiseen

Mutta kuka tahansa sanoi, että etäisyys tekee sydämen miellyttävimmäksi, ei ehkä ottanut minua mukaan kyselyynsä kaukosuhteessa olevista ihmisistä. Kesti kuusi kuukautta rakastua uudelleen. Koin kaiken – surun, yksinäisyyden eron jälkeen ja katumuksen tunteen.

Lopetin kotoa käymisen ja etsisin Googlella "tekemistä eron jälkeen" saadakseni oloni paremmaksi. Kollegani R, joka oli kaikin puolin herrasmies, nojautui olkapääni tänä aikana. Hän oli antelias, ritarillinen, älykäs ja nokkela. Ennen kuin tajusin sen, olin ihastunut hänen viehätykseensä. Tiesin sydämessäni, että hän oli todellinen asia. Ja eräänä päivänä hän suuteli minua varoittamatta ja minä suutelin häntä takaisin ja pidin siitä kovasti.

Daresay, olin rakastunut häneen enkä voinut enää ajatella palaavani pitkän matkan rakastajani luo. Tuolloin minusta tuntui, että olin vihdoin vapaa eron jälkeisten tunteideni kynsistä.

Vertailin näitä kahta

Kun en voinut olla vertaamatta näitä kahta, verho nousi. Tajusin, etten koskaan olisi suhteessa a mustasukkainen kumppani joka lensi järjettömään raivoon joka kerta kun puhuin toiselle miehelle. Katkaisin pikkuhiljaa suhteet häneen.

Lopetin kirjoittamisen, puheluiden soittamisen ja nettikahviloissa käymisen juttelemaan hänen kanssaan. Mielessäni olin eronnut hänestä, olin edelleen rakastunut häneen, mutta olin eri tiellä.

En tiennyt kuinka käsitellä eron jälkeistä tunnettani

Tarinoita-kärsimyksestä-ja-paranemisesta

S seisoi edessäni, eikä minulla ollut aavistustakaan, kuinka selittää hänelle muutosta minussa. Joten tein parhaani, seisoen keskellä vilkasta tietä. Tein sen.

Menimme takaisin hänen hotelliinsa ja hänen huoneeseensa. Hän oli ympärilläni heti kun ovi sulkeutui. Petollinen ruumiini ei voinut vastustaa, vaikka mieleni käski minua olemaan antamatta periksi. Vuosi raittiutta, sillä emme olleet R:n kanssa menneet sille tasolle raskaaseen silitykseen, ja kehoni kaipasi täyttymystä.

Mitä helvettiä, sanoin itselleni. Se oli vain eron jälkeisiä tunteitani, joita en ollut käsitellyt hyvin. Eli kierros eroseksiä ei satuttaisi meitä. Annan periksi, enkä katunut sitä enkä häpeä tehdessäni sen. Hän sai minut tuntemaan oloni jumalattareksi ja varmisti, että olin täysin kylläinen ennen hänen tyytyväisyyttään.

Erosimme ystävällisesti hänen viikon kestäneen oleskelunsa lopussa. Hän oli tullut myöntämään, että hän oli rakastunut johonkin toiseen ja halusi murtaa sen minulle henkilökohtaisesti. Se oli molempia osapuolia hyödyttävä ero, ja erosimme hyvissä väleissä.

Olen naimisissa, mutta eron jälkeisiä tunteitani on olemassa 

Menin lopulta naimisiin R:n kanssa, mutta rehellisyyden hetkinä myönnän itselleni, että S oli parempi kuin R tyydyttämään minua. Silti hetken kuluttua valitsen R:n, koska rakkauteni häntä kohtaan on seksuaalisen yhteyden ulkopuolella. Ei katumusta siellä.

Olla jonkun kanssa, joka välittää sinusta ja rakastaa sinua, on paljon parempi kuin ryyppääminen surussasi ja yksinäisyyden kohtaaminen viikkoja, kuukausia ja vuosia kestäneen eron jälkeen. Salli itsesi saada ansaitsemasi rakkaus ja huomio.

Mitä tehdä eron jälkeen?

Voit vihdoin tehdä kaikkea sellaista, mitä et voinut tehdä ennen ja joista kumppanisi ei pitänyt. Voit käydä klubeilla, tanssia, matkustaa yksin tai nukkua ystävien kanssa. Mikään ei pidättele sinua enää, joten mene hulluksi ja tee sitä, mikä tekee sinut onnelliseksi!

On tärkeää sietää asioita ja olla tekemisissä ihmisten kanssa, jotka tuovat sinulle onnea, jotta voit käsitellä eron jälkeisiä tunteita oikealla tavalla. Nämä ilon hetket voivat olla täydellinen vastalääke kivulle, loukkaantumiselle tai vihalle, jota saatat kätkeä sisälläsi. Anna itsellesi aikaa ryyppäämiseen, mutta varmista, ettet juutu tähän mieleen pitkään.

Näin voit tehdä eron jälkeen varmistaaksesi, että olet matkalla eteenpäin:

  • Varaa aikaa itsellesi tehdäksesi asioita, joita olet aina halunnut kokeilla
  • Pidä yhteyttä ystäviin ja perheeseen ja suunnittele tapaamista säännöllisesti
  • Aloita uusi harrastus, josta olet halunnut pitää instrumentista tai urheilusta
  • Pysy poissa sosiaalisesta mediasta jonkin aikaa, jotta et vaino exääsi

Riippumatta siitä, lopetitko suhteen vai exäsi, eroa ei ole koskaan helppo käsitellä. Sinun on löydettävä keinot ja keinot siihen lopeta tyhjä olo eron jälkeen, vasta sitten voit saavuttaa sulkeutumisen, parantua ja olla valmis uuteen alkuun.

UKK

1. Mitä tunteita sinulla on eron jälkeen?

Saatat olla surullinen, vihainen, yksinäinen, onnellinen kerralla. Eron jälkeen tunteesi ovat kaikkialla, ja sinun on tunnustettava kaikki nämä tunteet päästäksesi jonkun yli.

2. Kuinka kauan tunteet kestävät eron jälkeen?

Se riippuu siitä, kuinka paljon aikaa annat itsellesi käsitelläksesi kaikkia tunteitasi. Yleensä kahden viikon kuluttua sinun pitäisi alkaa tuntea paremmin.

3. Onko normaalia katua eron jälkeen?

Joo. Sinusta saattaa tuntua, että sinun ei olisi pitänyt lopettaa asioita jonkun kanssa heti eron jälkeen. Mutta se on vain yksinäisyytesi, joka valtaa mielesi. Jos asiat eivät toimineet tai ne olivat jollain tavalla myrkyllisiä, muista vain, että pärjäät paremmin ilman niitä.

Tiivistelmä

Ero on tuskallinen, mutta se on myös mahdollisuus muutokseen. Käytä tämä aika parantumiseen, kasvamiseen ja itsesi uudelleen löytämiseen. Kipu ei kestä ikuisesti, mutta henkilökohtainen kasvusi kestää. Asiantuntevat terapeuttimme voi ohjata sinua kohti paranemista.

Eron paranemisprosessi

Huomioitavaa ennen kuin alat seurustelemaan uudelleen eron jälkeen

20 hauskaa tekemistä eron jälkeen

Lahjoituksesi ei ole hyväntekeväisyyttä lahjoitus. Sen avulla Bonobology voi jatkossakin tuoda sinulle uutta ja ajan tasalla olevaa tietoa pyrkiessämme auttamaan kaikkia ihmisiä oppimaan tekemään mitä tahansa.




Levitä rakkautta
Tunnisteet:

Lukijoiden kommentit aiheesta "Mitä tehdä eron jälkeen: eron jälkeiset tunteet"

  1. Et tule koskaan tuntemaan syyllisyyttä, koska olet pelkuri ja pettäjä, enemmän itsekäs. Et voi tarttua ihmiseen, koska olet himokas kuin eläin. Sinunlaisesi ihmiset sopivat joko avoimiin avioliittoihin tai sinkkuna olemiseen nautinnon vuoksi. Miksi rakastat/naimisiin ja tuhoat viattomia elämiä ja tuot tahraa suhteeseen. Pysy sinkkuna ja nauti haluamallasi tavalla kuka välittää. Ihmiset, joilla ei ole rehellisyyden, uskollisuuden ja vaatimattomuuden kaltaisia ​​arvoja, jotka ovat minkä tahansa suhteen perusta, eivät sovellu avioliittoon ja ovat kuin loisia tai matoja ulosteessa, mutta ei mitään muuta.

Jätä kommentti

Tämä sivusto käyttää Akismetiä roskapostin vähentämiseksi. Katso, miten kommenttitietojasi käsitellään.

Bonobology.com