Tuntuuko sinusta, että hän pettää, ei todisteita? 31 merkkiä siitä, että vaistosi ovat kohdallaan

Kuuntele intuitiotasi - se on voimakas voima. Vaikka sinulla on vain sisäinen tunne, että hän pettää, ei todisteita, älä hylkää sitä. Kyllä, työskentely sen hyväksymiseksi, että pahimmat pelkosi saattavat toteutua, ei ole helppoa. Mutta vaihtoehto on pysyä suhteessa, joka on täynnä luottamusongelmia ja mahdollista pettämistä - mikä on pahempaa.

Luota vaistoihisi; Totuuden paljastaminen on parempi kuin epävarmuudessa eläminen. Kun totuus on julki, voit valita, mikä sinusta tuntuu oikealta, olipa se sitten kumppanisi kohtaaminen tai henkilökohtaisen onnellisuuden ja itsenäisyyden tiellä. Jos olet edelleen aidalla sen suhteen, ovatko epäilyksesi riittävät ja kohdistat syytökset uskottomuudesta kumppanillesi, anna meidän kiinnittää huomiota merkkeihin, jotka osoittavat, että sisäilmasi ei ole perusteeton ja sinun ei pidä lakaista sitä matto.

Pitäisikö sinun luottaa siihen, että huijaaminen aiheuttaa? 31 merkkiä, jotka sinun täytyy

Puhuessaan vaiston tärkeydestä Reddit-käyttäjä sanoo: "Luota vatsatunneihisi. Ne eivät hälytä sinua ilman syytä, ellet ole tiennyt olevasi pakkomielteinen/kateellinen/tai väärässä tunteissasi koko ajan, aiemmin elämässäsi. Jos ei… niin LOTTA tunteisiisi!! He eivät hälytä sinua siitä syystä, että hän meni ulos kerran, he hälyttävät sinua, koska luultavasti vaistosi ovat paikallaan.”

Tuntuu, että hän pettää, ei todisteita? Kun sinulla on sisäinen tunne, että kumppanisi saattaa pettää sinua, mutta konkreettisia todisteita puuttuu, se voi olla emotionaalisesti haastavaa. Luottaen vaistoihisi on välttämätöntä, mutta on myös tärkeää suhtautua tilanteeseen varoen. Tässä on 31 merkkiä, jotka saattavat osoittaa vaistosi olevan kohdillaan, vaikka niihin pitäisi suhtautua skeptisesti eikä niitä pidä pitää konkreettisina todisteina:

1. Emotionaalinen etäisyys

Kumppanisi on emotionaalisesti etäinen ja vähemmän kiintynyt kuin tavallisesti. Uskottomuuteen sitoutunut mies kantaa todennäköisesti taakkaa mielessään. Jos hän ilmestyy emotionaalisesti etäinen, hän saattaa pitää salaisuuksia. Lisäksi etääntyminen sinusta voi olla taktiikka havaitsemisen välttämiseksi. Jos kumppanistasi tulee huomattavan pidättyväinen ja hiljainen, ilman ilmeistä ja perusteltua selitystä yhdessä vietetyn ajan lyhenemiselle, se voi viitata mahdolliseen uskottomuuteen.

2. Viestinnän puute

Puhuessaan viestinnän tärkeydestä parisuhteessa neuvova psykologi Manjari Saboo kertoi Bonobologylle: "Kommunikaatio auttaa sinua luomaan syvemmän yhteyden kumppaniisi. Se juurruttaa sinuun uskoa, että vaikka sinulla ei olisi ketään, jonka puoleen voit kääntyä, kumppanisi on aivan vieressäsi. Tietysti myös yhteys heikkenee, kun viestintä lakkaa."

Viestinnän väheneminen aiempaan tasoon verrattuna voi viitata parisuhteen ongelmiin. Jos kumppanisi pettää, hän saattaa:

• Rajoita keskusteluja harkinnan vuoksi
• Ole haluton keskustelemaan asioista, jotka voivat johtaa löytöihin
• Tunne syyllisyyttä ja häpeää tapauksesta
• Vältä katsekontaktia ja keskusteluja

If viestintäongelmia Jatkuvasti, parisuhteessa voi olla taustalla olevia ongelmia, joita on vaikea havaita, koska saatat myös painiskella sisimmässäsi ongelmien kanssa.

Liittyvät sanat: Pettääkö hän vai olenko vainoharhainen? 11 asiaa, joita kannattaa miettiä!

3. tekosyitä, tekosyitä ja lisää tekosyitä!

Tuntuu, että hän pettää, ei todisteita? No, toistuvia tekosyitä ja yksityiskohtaisia ​​alibit hänen toiminnalleen tai olinpaikalleen voivat olla hienovaraisia ​​uskottomuuden merkkejä. Hän tarjoaa jatkuvasti ontuvia tekosyitä sille, ettei hän voi nähdä sinua, mikä osoittaa, ettei halua olla seurassasi. Kun joku rakastaa sinua, hän varaa sinulle aikaa kiireisestä aikataulustaan ​​huolimatta. Jos kumppanisi ei halua viettää vapaa-aikaansa kanssasi, se todennäköisesti viittaa siihen, että hän jakaa sen ajan jollekin toiselle.

4. Äkillinen ulkonäön muutos

Viestintä- ja suhdevalmentaja Swaty Prakash sanoo: "Miten näytämme on meille ihmisille erittäin tärkeää. Jos olemme romanttisissa suhteissa, siitä tulee yksi tärkeimmistä huolenaiheista. Oletko huomannut kuinka pupillimme laajenevat tai kuinka alamme leikkiä hiuksillamme ollessamme jonkun, josta pidämme, lähellä? Jopa alitajuntamme saa meidät näyttämään kauniilta ja tuoksumaan paremmalta."

Jos sinulla on sisäinen tunne, että hän pettää, eikä näyttöä ole, pidä silmällä äkillisiä ja epätyypillisiä muutoksia kumppanisi ulkonäössä. Tämä voisi olla yksi niistä fyysisiä merkkejä siitä, että kumppanisi pettää. Jos miehesi tehdään äkillinen muodonmuutos, kuten:

• Uusi hiustenleikkaus
• Parran kasvattaminen
• Huolehtii erityisen hyvin hygieniastaan
• Kuntosalille liittyminen
• Käytä uusia vaatteita tai vaatteita, jotka poikkeavat heidän tavallisesta tyylistään

…Se voi olla yritys houkutella toista naista. Muutokset tarkoittavat yleensä muutoshalua, ja toisinaan tämä muutos kohdistuu uuteen romanttiseen kiinnostukseen.

Liittyvät sanat: Vihaan miestäni – 10 mahdollista syytä ja mitä voit tehdä asialle

5. Mielialan vaihtelut

Jos sinusta tuntuu, että hän pettää, ei todisteita, tiedä, että selittämättömät mielialan vaihtelut tai tunnetason nousut ja laskut ovat toinen merkki. Jos miehesi on uskoton, hän saattaa käydä läpi toistuvia mielialanvaihteluita, siirtyy äkillisesti onnesta vihaan, turhautumiseen tai suruun. Syynä voi olla jatkuva valehteleminen ja asioiden salailu sinulta. Myös pettämiseen liittyvä syyllisyys ja häpeä vaikuttavat merkittävästi.

6. Pitkät työpäivät

Jos jatkuva myöhäinen työskentely tai työmatkoilla käynti on rutiinia, vatsakipu voi hyvinkin johtua siitä, että alitajuntasi näkee nämä hienovaraiset punaiset uskottomuuden liput. Vaikka miehelläsi saattaa olla vaativa työ, joka vaatii lisäaikaa ja vaivaa, jos hän työskentelee jatkuvasti myöhässä tavallista enemmän, se voi johtua siitä, että hän sijoittaa aikaa uuteen romanttiseen kiinnostukseen tai hänellä on suhde työkaverin kanssa ja käyttää työtä peitteenä.

7. Paljon lahjoja tulossa tiellesi

Tarjoaako kumppanisi sinulle lahjoja näinä päivinä? Jos kyllä, niin sisäinen tunteesi pettämisestä saattaa olla oikea. Hänen äkillinen taipumus hemmotella sinua, kun sitä tarkastellaan muiden merkkien tai tekijöiden rinnalla, voi olla varoitusmerkki uskottomuudesta. Syyllisyyden pettäminen on saattanut ottaa vallan, minkä vuoksi hän antaa sinulle lahjoja hyvittääkseen rikkomuksensa. Tai se voi olla vain temppu heittää sinut pois hänen tuoksultaan. On kuitenkin ratkaisevan tärkeää, ettei tätä tulkita merkiksi uskottomuudesta erikseen.

8. Salaileva puhelimeensa

Jos mies pettää, hän suojelee puhelintaan ja muita laitteita hengellään. Vaikka jokainen ansaitsee henkilökohtainen tila ja yksityisyyttä, liiallinen suojaaminen voi olla punainen lippu. Jos sinusta tuntuu, että hän pettää, ei todisteita, huomaa, jos hän:

• Salailee tekstiviestejä ja puheluita
• Käyttää puhelintaan hienovaraiseen viestintään
• Aseta puhelimensa kuvapuoli alaspäin
• Asettaa sen lentokoneeseen, Älä häiritse tai äänettömään tilaan
• Kantaa sitä kaikkialle

Kun hän kohtaa tämän käytöksen, hän saattaa hylätä kommentin, mikä lisää entisestään epäilyjä mahdollisesta uskottomuudesta.

Liittyvät sanat: Tarvitsen tilaa – mikä on paras tapa pyytää tilaa parisuhteessa

9. Epätasainen aikataulu

Hänen aikataulunsa tulee epäjohdonmukaiseksi tai arvaamattomaksi. Hän näyttää olevan äärimmäisen kiireinen, jättäen vain vähän tilaa sinulle. Kun hän harjoittaa uskottomuutta, hänestä voi tulla vaikeaselkoisempi ja etäisempi ja kokea huomattavia muutoksia. Saatat löytää hänet:

• Harvoin läsnä
• Usein "hengailla ystävien kanssa"
• Jatkuvasti pidennetyt työajat

Tämä voi olla harkittu strategia välttää yhteyttä sinuun ja minimoimalla sen mahdollisuudet jäädä kiinni pettämisestä tai joutuu kohtaamaan rikkomuksiaan.

10. Vähentynyt läheisyys

Fyysisen läheisyyden tai seksielämän merkittävä pudotus on merkittävä merkki uskottomuudesta. Intimiteetti on yhä harvinaisempaa. Jos kumppanisi, joka oli kerran avoimesti kiintynyt, yhtäkkiä menettää kiinnostuksensa olla intiimi tai on haluton viettämään aikaa kanssasi, eikä näytä välittävän fyysisistä tarpeistasi, se voi viitata uskottomuuteen. Mieti, milloin viimeksi jaoit tällaisia ​​hetkiä. Kiinnostuksen puute läheisyyttä kohtaan voi viitata siihen, että hän täyttää tarpeitaan muualla.

11. Sosiaalisen median suojaaminen

Salaileva tai liian suojeleva hänen suhteensa sosiaalinen media tilit signaaleja huijaavalle kumppanille. Hän estää sinua jakamasta kuvia teistä molemmista sosiaalisessa mediassa. Jos hän on pyytänyt sinua lopettamaan kuvien julkaisemisen, se herättää kysymyksiä. Tämä äkillinen muutos voi johtua halusta pitää suhdekumppaninsa tietämättömänä. Mahdollisesti hänen parisuhdekumppaninsa ei tiedä suhteestaan ​​sinuun tai hän on kertonut hänelle, että suhde on ohi/onneton, ja ristiriitaisten kuvien julkaiseminen saattaa provosoida häntä, mikä johtaa hänelle ongelmiin.

12. Uudet salasanat

Epäilet pettämistä, mutta ei todisteita? Jos olet aina jakanut puhelimen pääsyn ja kumppanisi vaihtaa salasanansa paljastamatta, "miksi minusta tuntuu, että hän pettää" -kysymykseesi saattaa löytyä vastaus. Jos kumppanisi äskettäin:

• Vaihtoi puhelimensa salasanan
• Rajoittaa pääsyäsi tiettyihin sovelluksiin
• Poistaa vanhat viestit

…se voi merkitä salaisuutta. Kohdista hänet muutoksesta ja etsi selitystä. Anna hänelle mahdollisuus selventää, mutta vaadi suoraan kysymyksen käsittelemistä. Jos hän ei pysty tarjoamaan loogista selitystä, tunnet siitä poikaystävä pettää tai aviomiehen tai kumppanin pettäminen luottamuksesi voi olla totta.

13. Lisääntynyt puhelimen käyttö

Tämä on toinen merkki siitä, että vaistosi "Minulla on sellainen tunne, että poikaystäväni puhuu toiselle tytölle" tai "Luulen, että mieheni/kumppanini pettää minua" on paikallaan. Jos kumppanisi käyttää kahta puhelinta tai valitsee eri huoneen puheluille, se on mahdollinen huijauksen punainen lippu. Tämä voi tarkoittaa salaisia ​​keskusteluja jonkun muun kanssa. Jos hän ottaa sinulta pois puhelut, kysy siitä uteliaasti, älä vihaisena. Jos hänen selityksessään on järkeä, hienoa. Mutta jos hän väistää tai valehtelee, hän saattaa salata jotain.

Liittyvät sanat: Kiintymyksen ja läheisyyden puute suhteessa – 9 tapaa, jolla se vaikuttaa sinuun

14. Puolustavuus

Tuleeko kumppanisi puolustavaksi, kun kysyt hänen toiminnastaan? Vältäkö hän jatkuvasti vastaamasta kysymyksiisi? Tosiasia on, että jos hän toistuvasti välttelee käytöstään tiedusteluja, hän saattaa yrittää piilottaa uskottomuutensa, jolloin hän voi olla tietoinen epäilyistäsi ja pakottaa hänet luomaan hämmennystä, jotta hän ei ei jää kiinni pettämisestä. Lähesty häntä rauhallisesti ja tiedustele, miksi vältät kysymyksiäsi. Jos hän pettää, hän saattaa yrittää poiketa aiheesta.

15. vaistosi

Luota vaistoasi, kun nämä merkit vastaavat kumppanisi käyttäytymistä ja epäilyjäsi. Vaistosi ovat vahvoja, ja sisäinen tietosi on arvokasta. Jos sinusta tuntuu, että kumppanisi käyttäytyy eri tavalla tai hänessä on jotain vialla, kiinnitä huomiota merkkeihin, että poikaystäväsi saattaa pettää tai miehesi tai kumppanilla on suhde. Kokemuksen muovaama intuitiosi on usein oikeassa. Jopa ilman vankkaa näyttöä, luota vaistoasi.

Suhteet ovat vaikeita, ja pettämisen merkkien havaitseminen on vaikeaa. Jos huomaat vihjeitä uskottomuudesta, älä jätä niitä huomiotta. Ansaitset parempaa, ja jos kumppanisi pettää, on tärkeää tietää ja jatkaa eteenpäin. Kuten tämä Reddit-käyttäjä sanoo: "Intuitioni on AINA ollut oikeassa. Silloinkin kun en halunnut sen olevan. Silloinkin kun en kuunnellut sitä. Se on erilainen kalvattava tunne suolistossasi, joka on eri asia kuin epävarmuus."

16. Syyttäen sinua

Syytteen muuttaminen sinulle hänen käytöksensä vuoksi on toinen varoitusmerkki pettämisestä. Hän pitää sinua vastuullisena pienistä asioista ja valittaa usein. Tämä käyttäytyminen on yleensä puolustusmekanismi, jonka laukaisee syyllisyys väärinkäytöksestä. Se on tapa, jolla hän oikeuttaa pettämisen ja vakuuttaa itselleen, ettei hän ole väärässä, heijastaen epärehellisyytensä sinuun. On eri asia antaa hänelle syitä tuntea olonsa epävarmaksi. Mutta jos olet ollut jatkuvasti ystävällinen ja rakastava, sinulla on syytä huoleen.

17. Lisääntynyt kritiikki ulkonäöstäsi

Ulkonäköäsi kritisoiminen tai fyysinen ulkonäkö ja sinun vertaaminen muihin naisiin on yksi varmimmista pettämisen merkeistä. Kun kumppanisi alkaa arvostella ulkonäköäsi, hän ei ole vain epäystävällinen ja epäkunnioittava, vaan myös etsii puutteita oikeuttaakseen pettämishalunsa. Jotkut huijarit yrittävät paikantaa asioita, joista he eivät pidä sinussa, käyttämällä niitä tekosyinä uskottomuudelleen. On erittäin tärkeää, ettet anna tällaisten kommenttien vaikuttaa itsetuntosi tai aiheuttaa epävarmuutta ulkonäöstäsi. Kerro, että jos hän on tyytymätön, hän voi lähteä milloin tahansa.

Liittyvät sanat: 25 Gaslighting lauseita suhteissa, jotka tappavat rakkauden

18. Kaasuvalot

Psykoterapeutti tohtori Aman Bhonsle sanoo huijaajien taipumuksesta sytyttää kumppaniaan kaasulla.Kaasuvalo parisuhteessa tällaisessa skenaariossa on usein välttelytaktiikka. Varmistaakseen, etteivät he joudu vaikean keskustelun eteen, he voivat yrittää kääntää pöytiä ja valita tappeluita kumppaninsa kanssa.

Jos sinusta tuntuu, että hän pettää, ei todisteita, tarkkaile, syttyykö kumppanisi kaasulla sinua. Gaslighting tarkoittaa, että toinen osapuoli yrittää vakuuttaa toisen, että heidän ajatuksensa ovat irrationaalisia. Kaasuvalaistuksen kohteeksi joutuneet kumppanit kyseenalaistavat usein, ovatko he syyllisiä. Jos tämä dynamiikka on ilmaantunut, on suositeltavaa astua taaksepäin, arvioida tilanne objektiivisesti ja selvittää, onko suhde pelastamisen arvoinen.

19. Salainen sosiaalinen piiri

Uudesta ystäväpiiristään puhuminen muttei esittele sinua heille on suuri merkki uskottomuudesta. Hän ympäröi itsensä ihmisillä, joita et tunne tai ole koskaan tavannut. Sosiaaliset piirit kehittyvät luonnollisesti, mutta jos hän perustaa kokonaan uuden ryhmän ja harjoittaa harrastuksia, joista et koskaan tiennyt hänen pitävän, se voi olla merkki pettämisestä. Tämä lisää mahdollisuuksia mahdolliseen uskottomuuteen, kun hän on ulkona näiden uusien tuttavuuksien kanssa laajentamalla pääsyään mahdollisten kumppaneiden kanssa.

20. Hänen ystävänsä käyttäytyvät ympärilläsi eri tavalla

Epäilet pettämistä, mutta ei todisteita? Toinen huono merkki an uskoton kumppani on se, että hänen ystävänsä tuntevat olonsa epämukavaksi tai käyttäytyvät epäluuloisesti sinun läsnäolossasi, koska heidän uskollisuutensa nojautuu enemmän kumppaniasi kohtaan, vaikka tämä käyttäytyisi haitallisesti. Jos vuorovaikutus kumppanisi ystävien kanssa tuntuu yhtäkkiä erilaiselta, se voi olla hieno merkki siitä, että he ovat tietoisia epäilyistäsi. Se on voimakas osoitus siitä, että tunne, että hän pettää, on kohdallaan, vaikka sinulla ei ole konkreettisia todisteita.

21. Hän syyttää sinua pettämisestä

Onko hän syyttänyt sinua suhteesta? Näyttääkö hän usein epäluuloiselta tai epävarmalta toiminnastasi, vaikka käytöksesi ei ole muuttunut? Sigmund Freud, psykoanalyysin perustaja, kutsui tätä ilmiötä "projisoimiseksi" - taktikaksi kääntää huomio pois itsestään ja ohjata se jollekin muulle.

Jos sinä epäilee pettämistä, mutta hänellä ei ole todisteita, tiedä, että tämä on vankka merkki. Syyttämällä sinua hän siirtää huomion pois hänestä yrittääkseen häiritä sinua paljastamasta hänen uskottomuuttaan. Teko luo harhautuksen, saa sinut puolustamaan itseäsi ja estää sinua pohtimasta hänen epäilyttävää käytöstään.

22. Kutsuu sinua vahingossa toisen naisen nimellä

Tunnetko, että hän pettää, ei todisteita? Vaistosi saattaa olla oikeassa, jos hän kutsuu sinua toisen naisen nimellä, etenkin intiimeinä hetkinä, kuten suutelemisen tai seksin aikana, mikä viittaa siihen, että hän on käyttänyt tätä nimeä vastaavissa skenaarioissa aiemmin. Tämä on räikeä varoitusmerkki huijaavasta kumppanista.

23. Hän on alkanut käyttää hajuvettä

Kumppanisi on yhtäkkiä alkanut maistaa Kölnin juomia ja hajuvesiä. Jos sinun piti aina muistuttaa häntä tuoksun käyttämisestä, mutta nyt hän on siitä kiinnostunut, hän saattaa olla tekemisissä jonkun uuden kanssa. Tämä uusi rakkaus hyvälle tuoksumiseen voisi olla hänen tapansa tehdä vaikutuksen uuteen naiseen elämässään. Myös jos hän on toisen naisen kanssa, hajuveden käyttäminen voi olla temppu peittää hänen tuoksunsa jäljet.

Voi myös olla, että hän on juuri löytänyt tuoksun, josta hän pitää. Jos hän kysyy mielipidettäsi, ei todennäköisesti ole ongelmaa. Mutta jos hänelle on oudosti epätyypillistä kiinnittää huomiota siihen, miltä hän haisee ja olet huomannut muita pettämisen merkkejä, tämä voi olla yksi vähemmän ilmeisistä osoitteista siitä, että epäilyksesi on paikallaan.

Liittyvät sanat: Mieheni on koko ajan mielisairas ja vihainen - 13 vinkkiä, jotka toimivat kiukkuisille miehille

24. Hänestä on yhtäkkiä tullut lyhytnäköinen tai hän on aina vihainen sinuun

Swaty sanoo: "Kaikki suhteet käyvät läpi vaiheen, jolloin kumppanit alkavat löytää virheitä toisistaan. Mutta jos kolmas henkilö tulee yhtälöön, prosessi kiihtyy. Et ole enää kärsivällinen suhteessa. Ärsytys lisääntyy. Se, mikä näytti ennen söpöltä, osoittautuu nyt ärsyttäväksi. Kun alat pitää kaikesta uudessa kumppanissasi, vähän liikaa näyttää yhtäkkiä väärin kumppanisi kanssa."

Jos hän itse asiassa pettää sinua, kumppanisi vihanhallintaongelmia voi olla yhtäkkiä lisääntynyt. Saatat huomata hänen ärsyyntyvän pienistä asioista ja usein omaksuvan sen sinuun. Jos tälle muutokselle ei ole selvää syytä, kuten vaativa työ tai sekaisin uni, se voi johtua hänen syyllisyydestään, joka syö häntä epärehellisyydestä. Jos hän usein:

• Mielialan vaihtelut
• On ärtyisä
• Taistelujen poimiminen ilman syytä
• Emotionaalisesti vetää pois
• Osoittaa äkillisiä vihankohtauksia

… hän mahdollisesti pettää. Kun kumppanisi alkaa olla selittämättömän ärsyyntynyt sinuun, se voi olla toinen merkki uskottomuudesta.

25. Täydellinen muutos kumppanisi kehonkielessä ja käyttäytymisessä

Emotionaalisen hyvinvoinnin ja mindfulness-valmentaja Pooja Priyamvada sanoo: ”Välittelevä kehonkieli on varma merkki pakottavasta pettämisestä ja valehtelemisesta. Huijaava kumppani tekee Vältä katsekontaktia, viulu, haparoi ja yritä keksiä ontuja tekosyitä." Hänen käyttäytymisensä tai asenteensa sinua kohtaan muuttuu merkittävästi. Hän voi olla:

• Superkiihkeä joskus
• Muina aikoina kylmää ja etäistä
• Muuttuva ja sairas olo ympärilläsi
• Ärsyttää kiintymyksen osoitukset
• Hän on taipuvainen pitämään etäisyyttä sinuun

Hänen käytöksensä heilahtelee äärimmäisyyksien välillä ilman näkyvää syytä. Nämä muutokset ovat osoitus mahdollisesta uskottomuudesta.

26. Et vietä paljon aikaa yhdessä

Jokainen pari tarvitsee henkilökohtaista tilaa, mutta on tärkeää huomata, jos yhteisaika on yhtäkkiä vähentynyt. Jos vietitte paljon laatuaikaa yhdessä ja kihloissa fyysistä läheisyyttä, mutta nyt näyttää siltä, ​​että hän on eronnut tai jos hän on jatkuvasti poissa, se voi tarkoittaa muutosta suhteenne dynamiikassa. Toinen punainen lippu on, jos hän välttää tai ohittaa yhteisiä rituaaleja ja kokemuksia, joita olet rakentanut ajan mittaan, kuten:

• Viikon päivämäärät
• Kuukauden tai viikonlopun lomat
• Vuosittaiset lomat

27. Te tuskin puhutte toisillenne

Kommunikoinnin heikkeneminen on huono merkki parisuhteessa. Jos keskustelusi ovat vähentyneet, se voi olla merkki ongelmasta, esimerkiksi siitä, että miehesi pettää sinua. Huijaava kumppani puhuu usein vähemmän pitääkseen asiat salassa, mikä johtaa a tunneyhteyden puute. Tämä vuorovaikutuksen väheneminen voi myös viitata syyllisyyteen tai häpeään suhteessa. Keskusteluista puuttuu syvyyttä ja iloa, jota sinulla kerran oli, joten tuntuu, että elät vain rinnakkain nyt.

28. Hän saa puheluita ja tekstejä myöhään illalla

"Minulla on sellainen tunne, että poikaystäväni puhuu toiselle tytölle" tai "minulla on huono tunne, että mieheni pettää" saattavat olla oikein, jos kumppanisi ottaa jatkuvasti vastaan ​​puheluita ja viestejä myöhään yöhön. Kuka voisi ottaa häneen yhteyttä sellaisina aikoina? Jos kumppanisi esittää epämääräisiä syitä, kuten se on vain ystävä tai kollega, tarjoamatta pätevää selitystä, on todennäköistä, että hän pettää sinua.

29. Mainitsee toisen naisen, josta et ole koskaan kuullut

Tämä on vaikea käsitellä. Yksi varoitusmerkkejä pettävästä aviomiehestä tai kumppani on, kun hän mainitsee usein uuden henkilön nimen, tapasivatpa he työssä, kadulla tai kuntosalilla. Jos et ollut tietoinen tästä uudesta naisesta ja yhtäkkiä kuulet hänestä säännöllisesti, pane merkille, miten hän puhuu hänestä. Jos hän äkillisesti lopettaa hänen nimensä mainitsemisen, on mahdollista, että jotain on vialla.

Liittyvät sanat: 15 parasta merkkiä itsekkäästä aviomiehestä ja miksi hän on sellainen?

30. Saat hänet kiinni valehtelemasta sinulle

Jos saat kiinni hänen valehtelemasta sinulle, vaikka se olisikin pieni, tiedä, että vaistosi saattaa olla paikallaan. On tärkeää muistaa nämä tapaukset, koska valheiden malli voi viitata uskottomuuteen. Hän esimerkiksi johdatti sinut harhaan olinpaikastaan ​​väittäen olevansa yhdessä paikassa, vaikka hän itse asiassa oli jossain muualla. Vaikka valhe salaisen lahjan valitsemisesta sinulle voi olla anteeksiantavaa, nämä sijaintiin perustuvat valheet toistuvat pettämisen yhteydessä, eikä niitä pidä jättää huomiotta.

Tri Bhonsle sanoo:Valehtelee parisuhteessa on suuri varoitusmerkki huijaavasta kumppanista. Mihin he yrittävät paeta tai mistä he yrittävät paeta? Usein on vaikea sanoa. Ilman luottamusta ja kunnioitusta ihmissuhteet kärsivät aina."

31. Ystäväsi näki hänet toisen naisen kanssa

Tunnetko, että hän pettää, ei todisteita? No, nyt teet. Jos ystäväsi näkee kumppanisi toisen naisen kanssa, hän saattaa pettää. Huijareilla on usein kiinteät aikataulut salaisia ​​tapaamisia varten. Kun kysyt siitä, ole varovainen ja vältä syyttämästä häntä suoraan. Kysy häneltä naisesta ja katso hänen reaktioitaan. Jos hän pettää, hän saattaa ryhtyä puolustautumaan. Ole kuitenkin avoin viattomille selityksille, kuten perheenjäsenen tai kollegan kanssa olemiseen, jotta vältyt tekemästä hätiköityjä johtopäätöksiä.

Huomaa, että näitä merkkejä ei pidä pitää lopullisena todisteena pettämisestä. Joillakin niistä voi olla muitakin selityksiä. Paras tapa on keskustella rehellisesti kumppanisi kanssa huolenaiheistasi. Viestintä ja luottamus ovat tärkeitä parisuhdeongelmien ratkaisemiseen. Jos sinulla on edelleen vahvoja epäilyksiä, harkitse neuvonnan tai terapian hakemista näiden huolenaiheiden ratkaisemiseksi.

Olenko epävarma vai huijaako hän tietokilpailu

Luottamus omaan tunteeseensa pettämisestä on monimutkainen asia. Se voi olla vaikea niellä, mutta sinulla ei ole paljon valinnanvaraa. Vaikka intuitio voi joskus olla oivaltava, on tärkeää lähestyä epäilyjä varoen eikä tehdä hätiköityjä johtopäätöksiä. 

Jotta et syyttäisi kumppaniasi jostain niin vakavasta kuin uskottomuudesta väärien epäilyjen perusteella, tässä on 10 tietokilpailukysymystä, jotka auttavat sinua arvioimaan, kuvitteletko asioita ja epävarma olo suhteessanne tai jos on mahdollisia merkkejä pettämisestä. Vastaa jokaiseen kysymykseen "kyllä" tai "ei".

1. Huomaatko usein tarkistamassa kumppanisi puhelinta tai sosiaalisen median tilejä ilman hänen tietämystänsä tai suostumustaan?

• Kyllä
• Ei

2. Oletko huomannut merkittäviä ja selittämättömiä muutoksia kumppanisi käyttäytymisessä tai rutiineissa?

• Kyllä
• Ei

3. Kysytkö usein kumppaniltasi, missä he ovat tai mitä he tekevät, kun eivät ole kanssasi?

• Kyllä
• Ei

4. Oletko usein epäluuloinen kumppanisi vuorovaikutuksesta vastakkaista sukupuolta olevien ihmisten kanssa, vaikka rikoksesta ei ole selvää näyttöä?

• Kyllä
• Ei

5. Oletko kokenut itsetunnon tai itsearvon laskua suhteessasi?

• Kyllä
• Ei

6. Oletko ahdistunut tai huolissasi, kun kumppanisi viettää aikaa ystävien tai työtovereiden kanssa läsnäolosi ulkopuolella?

• Kyllä
• Ei

7. Onko kumppanisi puolustautunut ja epärehellinen tai välttynyt kysymyksiltä toiminnastaan, olinpaikastaan ​​ja vuorovaikutuksestaan ​​muiden kanssa?

• Kyllä
• Ei

8. Oletko kertonut huolenaiheistasi ja epävarmuuksistasi kumppanillesi, mutta et ole saanut häneltä tukea ja avoimuutta?

• Kyllä
• Ei

9. Onko olemassa konkreettisia merkkejä tai todisteita kumppanisi uskottomuudesta, joihin olet törmännyt?

• Kyllä
• Ei

10. Onko sinulla yleistä levottomuutta tai epäluuloa suhteessasi, vaikka konkreettisia todisteita pettämisestä ei ole?

• Kyllä
• Ei

Jos vastauksesi ovat enimmäkseen 'Kyllä', on todennäköistä, että kumppanisi pettämisen tunteesi on kohdallaan. Mutta jos suurin osa vastauksistasi on "Ei", on suuri mahdollisuus, että vaistosi ovat väärässä. Se on luultavasti vain sinun päässäsi. 

Kun olet vastannut näihin kysymyksiin, pohdi vastauksiasi saadaksesi paremman käsityksen siitä, johtuvatko tunteesi turvattomuudesta vai onko olemassa oikeutettuja syitä epäillä pettämistä. Jos sinulla on huolia suhteestasi, on tärkeää kommunikoida kumppanisi kanssa niiden ratkaisemiseksi.

Liittyvät sanat: 8 yleisintä pettämistä parisuhteessa

Mitä tehdä, kun saat selville, että hän pettää?

"Tiedän, että hän petti, mutta hän ei myönnä sitä. Mitä minun pitäisi tehdä?" On luonnollista kamppailla tällaisten pulmien kanssa näinä vaikeina aikoina. Sen huomaaminen, että kumppanisi pettää, voi olla emotionaalisesti tuhoisaa. Tässä on 7 vinkkiä, mitä tehdä, kun huomaat, että hän pettää:

• Pysy rauhallisena: Hengitä syvään ja pysy mahdollisimman rauhallisena tehdäksesi rationaalisia päätöksiä
• Kerää todisteita: Kerää todisteita uskottomuuden vahvistamiseksi, mutta vältä invasiivisia tai laittomia menetelmiä
• Kohtaa hänet: Saatat miettiä, kuinka saada hänet myöntämään pettäneensä. Keskustele hänen kanssaan avoimesti ja rehellisesti siitä, mitä olet löytänyt
• Hae tukea: Luota ystävällesi tai keskustele perheenjäsenten kanssa saadaksesi tukea
• Harkitse neuvontaa: Ajatella parihoito käsitelläksesi suhteesi taustalla olevia ongelmia
• Arvioi vaihtoehtosi: Päätä, haluatko työskennellä suhteen parissa vai harkita eroa
• Aseta itsehoito etusijalle: Itseensä huomion kiinnittäminen on tärkeintä. Pidä huolta yleisestä hyvinvoinnistasi tänä haastavana aikana

Muista, että luottamus on olennaista kaikissa suhteissa ja perusteettomat syytökset voivat vahingoittaa yhteyttä. Jos sinulla on sisäinen tunne, että hän pettää, sinulla ei ole todisteita etkä pysty käsittelemään huolenaiheita kommunikoinnin avulla tai et ole pystynyt selvittämään, kuinka saada hänet myöntämään pettäneensä, ammatillisen opastuksen hakeminen voi olla hyödyllistä. Jos etsit apua tämän hämmentävän tilanteen ymmärtämiseen, Bonobologian paneeli kokenut terapeutti on täällä sinua varten.

UKK

Paranna särkynyt sydän näillä 15 asiantuntijoiden vinkillä

9 merkkiä siitä, että olet ongelma parisuhteessasi

Kivulias viesti huijaavalle poikaystävälle: 50 loistavaa ideaa

Lahjoituksesi ei ole hyväntekeväisyyttä lahjoitus. Sen avulla Bonobology voi jatkossakin tuoda sinulle uutta ja ajan tasalla olevaa tietoa pyrkiessämme auttamaan kaikkia ihmisiä oppimaan tekemään mitä tahansa.