7 merkkiä siitä, ettet pitäisi mennä naimisiin hänen kanssaan

Ennen kuin astut alttarille, on tärkeää kuunnella sisäistä ääntäsi ja tarkastella suhdettasi selkein silmin. Rakkaus voi sumentaa arvostelukykyä, mutta varoitusmerkkien tunnistaminen nyt voi pelastaa sinut sydänsurulta myöhemmin. Monet rakastuneet ihmiset jättävät usein huomiotta varoitusmerkit ja toivovat, että asiat paranevat taianomaisesti häiden jälkeen. Todellisuudessa avioliitto usein vahvistaa olemassa olevia dynamiikkoja, parempaan tai huonompaan suuntaan. Jos tietyt käytökset tai tunteet aiheuttavat sinulle jo kipua tai epäilystä, ne eivät todennäköisesti katoa sormuksen myötä. Tässä artikkelissa kokoamme yhteen ongelmallisimmat käyttäytymismallit ja -mallit seitsemässä merkissä, jotka osoittavat, ettet pitäisi mennä naimisiin hänen kanssaan. 

Näiden varoitusmerkkien tunnistaminen varhaisessa vaiheessa on paljon ystävällisempää sekä itseäsi että häntä kohtaan, koska se antaa sinulle mahdollisuuden puuttua niihin nyt tai muuttaa mieltäsi elinikäisestä parisuhteesta jonkun sinulle sopivan henkilön kanssa sen sijaan, että joutuisit kärsimään ongelmallisesta avioliitosta tai mahdollisesta avioerosta. Perehdytään näihin varoituslippuihin ennen avioliittoa ja ymmärretään, mitä tehdä seuraavaksi.

7 merkkiä siitä, ettet pitäisi mennä naimisiin hänen kanssaan

Kun on kyse elinikäisen kumppanin valinnasta, sekä emotionaaliset että käyttäytymiseen liittyvät varoitusmerkit ovat yhtä tärkeitä. Joskus merkit näkyvät siinä, miltä sinusta tuntuu kumppanisi seurassa. Jos kumppanisi herättää jatkuvaa ahdistusta, epäilyksiä tai kaunaa, nämä ovat syitä olla menemättä hänen kanssaan naimisiin. Toisinaan varoitusmerkit voivat ilmetä hänen tekojensa, kuten valehtelun, epäkunnioituksen tai... hallitseva käyttäytyminenKiinnitä huomiota molempiin. 

Nämä ongelmalliset käyttäytymismallit ja tunteet tiivistyvät väistämättä seuraaviin seitsemään merkkiin, jotka osoittavat, ettet saisi mennä naimisiin hänen kanssaan. Jos tunnistat jonkin näistä suhteessasi, ota ne vakavasti. Ne eivät välttämättä tarkoita, että kumppanisi olisi huono ihminen, ne ovat vain merkkejä siitä, että hänen kanssaan naimisiinmeno voisi olla virhe.

Liittyvät sanat: Paheksuminen suhteessa – merkit, syyt ja miten päästää irti

1. Tunnet kaunaa ja halveksuntaa kunnioituksen sijaan

Terveet ihmissuhteet rakentuvat molemminpuolinen kunnioitus ja ystävällisyyttä. Jos huomaat tuntevasi paheksuntaa kumppaniasi kohtaan tai halveksuntaa häntä kohtaan, se on räikeä varoitusmerkki. Halveksunta on myrkyllistä avioliitolle. Itse asiassa tunnettu psykologi, tohtori John Gottman, tunnistaa halveksunnan suurimmaksi yksittäiseksi tekijäksi, joka ennustaa pariskunnan eroa. Mieti vuorovaikutustilannettasi: pyöritteletkö silmiäsi, irvisteletkö vai ajatteletko "yök, taas mennään", kun hän puhuu? Gottman selittää, että halveksunta välittää tunteen "olen parempi kuin sinä, en kunnioita sinua", ja se saa kohteen tuntemaan itsensä halveksituksi ja arvottomaksi. Ajan myötä tämä heikentää kaikkea rakkautta tai ystävyyttä suhteessa.

Toisaalta hän saattaa olla se, joka kohtelee sinua halveksivasti tai jatkuvasti kritisoi. Ehkä hän vähättelee mielipiteitäsi, heittää sarkastisia vitsejä kustannuksellasi tai haukkuu sinua, kun riitelette. Tällainen käytös ei ole normaalia eikä merkki "vaikeasta ajasta". Se on osoitus syvästä epäkunnioituksesta. Eräs tuleva morsian kertoi päättäneensä perua avioliittonsa tajuttuaan, ettei hän enää voinut sietää kihlattunsa ylimielistä asennetta.

Jokainen sarkastinen huomautus sai hänet tuntemaan olonsa pieneksi ja vihaiseksi. Jos sinulla on jo vaikeuksia muistaa, miksi ihailit häntä alun perin, se on merkki siitä, että sinun pitäisi ottaa etäisyyttä. Kuten tohtori Gottman asian ilmaisee: ”Kun halveksunta alkaa vallata suhteenne, unohdat usein kokonaan kumppanisi positiiviset ominaisuudet.” Avioliitto ei voi kukoistaa (tai edes selvitä) halveksunnan ilmapiirissä.

2. Kommunikaatio katkeaa aina välillänne

Muuttuvatko keskustelunne tärkeistä asioista huuteluiksi vai mykkäkouluTunnetko olosi kuulemattomaksi tai kykenemättömäksi ilmaisemaan itseäsi hänen kanssaan? Huono kommunikaatio nyt on vahva merkki tulevista vaikeuksista. Avioliitto tarkoittaa elämän stressitekijöiden kohtaamista yhdessä, ja se edellyttää kykyä puhua avoimesti ja kunnioittavasti. Jos sen sijaan riitelette ympyrää, välttelette ongelmista keskustelemista tai ette pysty ratkaisemaan pieniäkään erimielisyyksiä, nämä ovat räikeitä varoitusmerkkejä ennen avioliittoa.

Mieti, miten hän reagoi vakavien keskustelujen aikana. Kuunteleeko hän tunteitasi vai jättääkö hän sinut vain huomiotta? Parisuhdevalmentaja Stephan Labossiere mainitsee muutamia klassisia merkkejä huonosta kommunikoijasta: 

• Hän ei oikeasti kuuntele, kun ilmaiset itseäsi
• Hän keskeyttää sinut, kun otat esiin jotain tärkeää,
• Hän puolustautuu ja torjuu, kun ilmaiset huolesi.

Oletetaan esimerkiksi, että yrität keskustella siitä, kuinka pahalta hänestä tuntui, ja hän vastaa sinulle sanomalla "En halua kuulla tätä" tai huokaamalla: "Ylireagoit, anna mennä." Se on varoitusmerkki. Hyvät kumppanit pyrkivät ymmärtämään toisiaan; huono kommunikaatio nyt enteilee huonoa tulevaisuutta.

Liittyvät sanat: 15 asiaa, joita tapahtuu, kun suhteessa ei ole luottamusta

3. Ei ole luottamusta – hän valehtelee, huijaa tai pitää salaisuuksia

Luottamus on minkä tahansa kestävän suhteen perusta. Jos kyseenalaistat jatkuvasti hänen rehellisyytensä tai uskollisuutensa, tämä on yksi seitsemästä voimakkaimmasta merkistä, miksi sinun ei pitäisi mennä naimisiin hänen kanssaan. Ainakaan ennen kuin... luottamus rakennetaan uudelleen, jos koskaan. Ehkä hän on antanut sinulle syitä epäillä: sait hänet kiinni merkittävistä valheista tai hän oli uskoton aiemmin. Ehkä hän on hyvin salamyhkäinen puhelimensa ja olinpaikkansa suhteen, mikä jättää sinulle kalvavan tunteen, että jokin on pielessä. Luottamuksen puute syö teitä molempia. Se aiheuttaa ahdistusta, mustasukkaisuutta ja epävarmuutta, jotka vain pahenevat ajan myötä. Labossiere sanoo: "Ilman luottamusta minkään suhteen on lähes mahdotonta kestää."

Siitä on monia tosielämän esimerkkejä. Tämä Reddit käyttäjäesimerkiksi kertoi jättäneensä huomiotta entisen poikaystävänsä pitkän pettämishistorian ja toivoneensa, että tämä muuttuisi heidän naimisiinmenon jälkeen. Mies ei kuitenkaan muuttunut, ja avioliitto kariutui. Toinen samassa keskustelussa oleva henkilö sanoi, että he jättivät jatkuvat pienet valheet huomiotta, vain tajutakseen myöhemmin, että nuo "pienet" valheet peittivät alleen suurempia petoksia. 

Jos kumppanisi on jo pettänyt luottamuksesi, älä luota siihen, että avioliitto korjaa sen. Luottamus ei synny taianomaisesti vihkivalalla; se ansaitaan johdonmukaisella rehellisyydellä ja läpinäkyvyydellä. Samoin, jos huomaat urkkivasi hänen viestejään tai tunnet tarvetta "saada" hänet kiinni jostakin, astu taaksepäin ja kysy miksi. Avioliitto ei voi olla terve, jos toinen kumppani leikkii etsivää tai elää petoksen pelossa.

Samoin, jos hän on se, joka ei luota sinuun ja usein syyttää sinua asioista, joita et ole tehnyt, tai on järjettömän mustasukkainen, sekin on valtava varoitusmerkki, joka viittaa kontrolloivaan käyttäytymiseen. Älä koskaan mene naimisiin miehen kanssa, jolla on tällaisia ​​tapoja.

4. Hän on kontrolloiva tai väkivaltainen

A kumppani, jolla on temperamenttiongelmia tai kontrolloiva putki todennäköisesti pahenee, ei parane, avioliiton jälkeen. Se on sinun merkkisi astua pois, jos 

• Poikaystäväsi yrittää kontrolloida minne menet, mitä puet päällesi tai kenen kanssa voit puhua.
• Hän räjähtää vihaan pienistä asioista
• Hän haukkuu sinua hetken tuoksinassa
• Hän saa sinut pelkäämään olla eri mieltä hänen kanssaan

Älä puolustele näitä pelottavia tai manipuloivia käyttäytymismalleja. Nämä ovat valtavia varoitusmerkkejä siitä, ettet saa mennä naimisiin tämän miehen kanssa. Kontrolloivalla ja hyväksikäyttävällä käytöksellä on taipumus pahentua ajan myötä. Terveessä rakkaudessa kumppanit kannustavat toistensa vapautta ja yksilöllisyyttä. Kontrolloivassa suhteessa toinen yrittää dominoida ja vähätellä toista, eikä se ole rakkautta.

Kontrolloiva käyttäytyminen ei ole aina huutamista tai näkyvää väkivaltaa; joskus se alkaa hienovaraisesti. Hän saattaa esimerkiksi eristää sinut estämällä sinua tapaamasta ystäviäsi tai perhettäsi, ehkä jatkuvasti haukkumalla heitä tai mököttämällä, kun vietätte aikaa erossa. Ajan myötä huomaat luopuneesi tukiverkostostasi vain pitääksesi yllä rauhaa.

Hän saattaa myös tarkkailla toimiasi, haluta tietää kenelle lähetit tekstiviestejä, suuttua, jos et vastaa heti, tai jopa urkkia henkilökohtaisia ​​viestejäsi. Nämä teot ovat yrityksiä lisätä riippuvuuttasi hänestä. Se ei johdu siitä, että "hän välittää niin paljon". Se on yksinkertaista kontrollinhalua ja yksi vahvimmista syistä olla menemättä hänen kanssaan naimisiin.

5. Ydinarvosi tai tulevaisuuden tavoitteesi ovat täysin vastakkaisia

Lyhyellä aikavälillä vastakohdat saattavat vetää puoleensa, mutta jos sinulla ja kumppanillasi on merkittäviä ristiriitoja elämäntavoitteissa tai arvoissa, mieti kahdesti avioliittoa. Avioliitto on enemmän kuin romantiikkaa. Se on käytännöllinen kumppanuus elämäänne varten, jota rakennatte yhdessä. Oletteko samaa mieltä suurista asioista, kuten lasten hankkimisesta, rahankäytöstä, asuinpaikasta tai uskonnosta/perinteistä? Jos teillä on perustavanlaatuisia eroja tulevaisuudennäkemyksissänne eikä kumpikaan teistä ole valmis tekemään kompromisseja, nämä ovat... merkkejä siitä, ettet ole yhteensopiva kumppanisi kanssa ja hän ei ehkä ole sinulle sopiva aviomies. 

Jos esimerkiksi haaveilet maailmanmatkailusta tai ulkomailla asumisesta, mutta hän haluaa ehdottomasti asua kotikaupungissaan vanhempiensa lähellä loputtomiin, se voi herättää kaunaa. Tai jos hän haaveilee talosta täynnä lapsia ja sinä et ehdottomasti halua lapsia (tai päinvastoin), toinen teistä uhraa toisen vuoksi keskeisen elämänhalun, mikä on resepti tulevalle katumukselle. Toinen yleinen konflikti koskee rahaa. Ehkä olet säästäjä, jolla on suunnitelmia ostaa koti ja sijoittaa, mutta hän on tuhlaaja, joka kerryttää velkaa, tai ei usko budjetointiin. Taloudelliset tavat ovat johtava avioliittoriitojen aiheuttaja.

Arvojen ristiriitaisuudet voivat sisältää myös eroja kulttuurissa, etiikassa, elämäntavassa, uskonnollisissa vakaumuksissa tai siinä, miten odotat tulevasi toimeen sukulaisten kanssa. Jos nämä erot ovat sovittamattomia, ne vain pahenevat ja iskevät kiilaa sinun ja kumppanisi välille. Älä siis oleta, että avioliitto saa hänet muuttamaan kantaansa ydinkysymyksessä, ja muista, että pelkkä rakkaus ei riitä takaamaan onnellista avioliittoa.

6. Hän ei tue onnellisuuttasi ja yksilöllisyyttäsi

Terveessä parisuhteessa kumppanisi kannustaisi sinua, juhlistaisi sinua ja tukisi henkilökohtaista kasvuasi. Jos olet miettinyt, pitäisikö minun mennä naimisiin hänen kanssaan, kysy itseltäsi, tukeeko hän sinua todella sellaisena kuin olet ja millainen haluat olla? Vai tuntuuko siltä, ​​että sinun täytyy kutistua, piiloutua tai uhrata onnellisuutesi pitääksesi hänet tyytyväisenä? Jos kyseessä on jälkimmäinen, se on merkki siitä, että sinun ei pitäisi mennä naimisiin hänen kanssaan. 

Puolisosi on ihanteellisessa tilanteessa suurin kannustajasi, joku, joka iloitsee onnistumisistasi ja seisoo rinnallasi kamppailuissasi. Jos hän sen sijaan vähättelee tavoitteitasi, kateellisia saavutuksistasi tai yrittää... saada sinut tuntemaan syyllisyyttä omien etujesi ajamisesta se paljastaa itsekkyyttä, joka aiheuttaa sinulle vain kurjuutta.

Mietipä muutamaa tilannetta. Ehkä sait ison ylennyksen tai päätit palata kouluun, ja sen sijaan, että hän olisi innoissaan puolestasi, hän esittää ivallisia kommentteja, kuten: "Miksi tarvitset tuota? Eikö sinulla ole jo tarpeeksi?" Tai ehkä sinulla on harrastuksia ja ystäviä suhteen ulkopuolella, ja hän paheksuu kaikkea, mikä ei pyöri hänen ympärillään. Nämä eivät ole rakastavan ja turvallisen kumppanin tekoja. Ne ovat merkkejä siitä, että hän saattaa yrittää heikentää itsenäisyyttäsi. 

Mieti myös, hyväksyykö hän sinut kokonaisuudessaan, mukaan lukien omituisuutesi, perheesi ja intohimosi, vai yrittääkö hän muokata sinusta jonkun toisen. Jos hän sanoo usein esimerkiksi: "Olisit kauniimpi, jos laihtuisit" tai "Toivoisin, että olisit enemmän tuon ja tuon kaltainen", se ei ole merkki terveestä suhteesta, joka voi tasoittaa tietä avioliitolle. 

Liittyvät sanat: 7 syytä, miksi tunnet olosi epämukavaksi suhteessasi ja 3 asiaa, joita voit tehdä

7. Sinulla on jatkuvia epäilyksiä ja kalvava tunne, että jokin on vialla

Ehkä paperilla kaikki näyttää hyvältä. Hän on mukava, perheesi pitää hänestä, eikä sopimuksessa ole ilmeisiä esteitä. Silti sisimmässäsi tunnet, että jokin on pielessä. Huomaat kysyväsi: "Pitäisikö minun mennä naimisiin hänen kanssaan?" Kysy itseltäsi, mistä tämä epäilys kumpuaa? Sille täytyy olla jokin taustalla oleva syy, vaikka et osaisikaan sitä pukea sanoiksi. Älä hylkää sitä. 

Toistuva epäilys on merkki itsessään. Niin monet ihmiset, jotka menivät läpi häät sisäisistä varoituksista huolimatta, sanovat myöhemmin: "Tiesin syvällä sisimmässäni, ettei se ollut oikein, mutta jätin sen huomiotta." Itse asiassa, tutkimus tukee tätä: 464 pariskuntaa käsittäneessä tutkimuksessa tutkijat havaitsivat, että 47 prosentilla aviomiehistä ja 38 prosentilla vaimoista oli avioliittoa edeltäviä epäilyksiä, ja ne, joilla oli epäilyksiä, erosivat paljon todennäköisemmin neljän vuoden kuluessa. Johtava tutkija Justin Lavner, Ph.D., toteaa: "Ihmiset luulevat, että kaikilla on avioliittoa edeltäviä epäilyksiä eikä niistä tarvitse huolehtia. Havaitsimme, että ne ovat yleisiä, mutta eivät hyvänlaatuisia."

Avioliiton solmiminen pelon tai paineen vuoksi, olipa kyseessä sitten kumppanin, perheen tai jopa biologisen kellon tikityksen aiheuttama paine, ei ole... terveellinen syy mennä naimisiinVaikka hermostuneisuuden tunne ennen häitä on normaalia, syvän epäilyksen tai tuhon tunteminen ei ole. Älä sekoita kylmiä jalkoja sisäiseen hälytystilaan. Kylmät jalat voivat olla yleistä hermostuneisuutta suuren elämänmuutoksen suhteen.

Sisäinen hälytys on itsepintainen ajatus siitä, että "jotain ei ole täällä oikein", tai onnettoman tulevaisuuden visualisointi. Luota itseesi. On paljon parempi keskeyttää, lykätä tai jopa peruuttaa häät kuin käydä ne läpi ja kestää myöhemmin huono avioliitto tai sotkuinen avioero. Tulevaisuuden minäsi kiittää sinua siitä, että kunnioitat todellisia tunteitasi nyt.

Mitä tehdä, kun huomaat merkkejä siitä, ettet pitäisi mennä naimisiin hänen kanssaan

Näiden merkkien tunnistaminen voi olla pelottavaa ja hämmentävää, varsinkin jos olet investoinut paljon suhteeseen. Saatat kysyä: "Okei, näen joitakin näistä varoitusmerkeistä ennen avioliittoa, mitä nyt?" Hyvä uutinen on, että sinulla on vaihtoehtoja ja toimijuutta. Ensimmäinen askel on tunnustaa näkemäsi kaunistelematta sitä. 

Kieltäminen on helppoa rakkaudessa, mutta rohkeus ja rehellisyys palvelevat sinua paremmin pitkällä aikavälillä. On tärkeää tietää, että kihlauksen päättäminen tai muutoksen vaatiminen ei ole epäonnistuminen. Se on itsekunnioituksen ja välittämisen teko. Tässä on joitakin käytännön askeleita ja tukevia vinkkejä eteenpäin siirtymiseen:

1. Tunnista varoitusmerkit ja luota itseesi

Anna itsellesi lupa tuntea, mitä tunnet. Jos jokin tuntuu väärältä, kunnioita sitä tunnetta sen sijaan, että sivuuttaisit sen. Usein yritämme puhua itsemme ulos vaistoistamme ja unohdamme, että näillä tunteilla ja vaistonvaraisilla reaktioilla on syynsä. Päiväkirjan pitäminen voi auttaa selventämään, mikä sinua tarkalleen ottaen vaivaa. Kirjoita ylös tapahtumia, jotka saivat sinut tuntemaan olosi loukatuksi, pelokkaaksi tai levottomaksi. Niiden näkeminen paperilla voi vahvistaa, ettet "keksi sitä", sillä niissä saattaa olla jokin kaava. Se voi olla niinkin suoraviivaista kuin: "Joka kerta, kun otan puheeksi tulevaisuutemme, hän vitsailee ja vaihtaa aihetta, ja se saa minut tuntemaan itseni huomiotta jätetyksi ja ahdistuneeksi." Näillä tunteilla on merkitystä. Ongelmien tunnustaminen on ensimmäinen askel niiden käsittelemiseksi.

Voi myös auttaa, jos uskoudut epäilyksistäsi luotettavalle ystävälle tai perheenjäsenelle. Joskus ulkopuolinen näkökulma vahvistaa sitä, minkä jo tiedät syvällä sisimmässäsi. Älä huoli siitä, että sinua tuomitaan tai että "näyttäisit pahalta", jos peräännyt häistä. Ihmiset, jotka todella välittävät sinusta, tukevat sinua. Itse asiassa saatat yllättyä kuullessasi heidän sanovan: "Rehellisesti sanottuna olimme huolissamme sinusta ja hänestä, mutta emme halunneet puuttua asiaan." 

Kun kamppailet seuraavanlaisen dilemman kanssa: "Pitäisikö minun mennä naimisiin hänen kanssaan "Kaikesta huolimatta?", muista, että on parempi tuottaa pettymys joillekin ihmisille nyt kuin elää elinikäisen katumuksen kanssa. Rehellisyyden osoittaminen itselleen on vaikeaa, mutta se on rohkeuden teko. Hengitä syvään, muistuta itseäsi, että ansaitset rakastavan ja terveen kumppanuuden, ja valmistaudu kohtaamaan tilanne suoraan.

2. Keskustele rehellisesti kumppanisi kanssa 

Jos uskot ongelmia parisuhteessasi saattaa olla korjattavissa vaivalla, harkitse avointa keskustelua kumppanisi kanssa huolenaiheistasi. Valitse rauhallinen hetki, äläkä keskellä riidan tuoksinassa, ja selitä lempeästi, mikä sinua painaa, ja tarkkaile, miten hän reagoi. Hänen reaktionsa kertoo paljon käsiteltävän asian vakavuudesta. Kypsä ja välittävä kumppani kuuntelee, vaikka se olisi epämukavaa, ja osallistuu keskusteluun. 

Ehkä hän ei todellakaan ollut tietoinen siitä, miltä sinusta tuntui, ja on halukas työskentelemään sen eteen. Toisaalta, jos hän heti suuttuu, puolustautuu tai pilkkaa tunteitasi, tuo reaktio itsessään vahvistaa juuri niitä asioita, joista olet huolissasi. Jos esimerkiksi sanot olevasi huolissasi siitä, kuinka usein riidat muuttuvat ikäviksi, ja ehdotat kommunikaation parantamista, positiivinen merkki olisi se, että hän sanoisi: "En tajunnut tekeväni niin. En halua satuttaa sinua. Löydämme paremman tavan puhua asiat läpi." 

Huono merkki olisi, jos hän vastaisi: "Eli sanot, että kaikki on minun syytäni? Sinä aloitat riidat!" tai pahempaa, jos hän nauraisi asialle ja kieltäytyisi keskustelemasta siitä. Jos hän suostuu työskentelemään asioiden eteen, hienoa. Tämä tarkoittaa, että suhteellanne on mahdollisuus selviytyä. Teidän tulisi kuitenkin lykätä häitä, kunnes näette todella jatkuvaa parannusta. Jos hän estää sinua tai mitätöi huolesi, sinun on tunnustettava, että olet törmännyt seinään. 

Huomautus: Yritä syvällistä keskustelua vain, jos tunnet olosi turvalliseksi tehdä niin. Jos kumppanillasi on ärtyisä tai taipumusta väkivaltaan, jätä se väliin. Et ole velkaa kohteliasta keskustelua väkivaltaiselle; turvallisuutesi on etusijalla. 

3. Hae ammattiapua tai ulkopuolista tukea

Sinun ei tarvitse selvittää tätä kaikkea itse. Laillistettu terapeutti tai pariterapeutti voi antaa ohjausta näiden ongelmien ratkaisemisessa. Jos kumppanisi on avoin sille, avioliittoa edeltävä terapia voi muuttaa kaiken. Itse asiassa, tutkimus osoittaa, että hyvä esiaviollinen neuvonta tai koulutus voi vähentää avioeron riskiä jopa 30 %. Se voi myös tuoda esiin asioita, jotka sinun on ehdottomasti käsiteltävä ennen naimisiinmenoa tai sen vahvistamista, että avioliitto olisi epäviisasta. 

Kannusta kumppaniasi kokeilemaan asiaa muotoilemalla se positiivisesti: ”Haluan, että olemme mahdollisimman vahvoja avioliittoon mentäessä. Miksi et hankkisi hieman valmennusta vaikeiden asioiden kanssa jo nyt?” Jos hän arvostaa suhdetta, hänen pitäisi olla valmis näkemään vaivaa. Ja jos hän kieltäytyy suoraan menemästä terapiaan tai työskentelemästä asioiden parissa, pidä sitä merkittävänä merkkinä hänen sitoutumattomuudestaan ​​muutokseen. 

Pariterapian lisäksi harkitse itsenäistä keskustelua terapeutin kanssa. Yksilöterapeutti voi auttaa sinua käsittelemään tunteitasi, rakentamaan itseluottamustasi vaikeiden päätösten tekemiseen ja suunnittelemaan seuraavia askeleitasi. Joskus tarvitsemme jonkun, joka kysyy oikeat kysymykset: "Miksi sinusta tuntuu, ettet ansaitse parempaa?" tai "Mikä on paras lopputulos sinulle tässä?" Terapia tarjoaa turvallisen tilan purkaa pelkoa tai syyllisyyttä, jotka saattavat pitää sinut epäterveessä tilanteessa.

Voit myös ottaa yhteyttä tukiryhmiin tai yhteisöihin. Verkossa on foorumeita, kuten subreddit-foorumeita, jotka tarjoavat parisuhdeneuvoja, tai tukiryhmiä väkivaltaisesta kumppanista eronneille, joissa ihmiset jakavat kokemuksiaan ja selviytymisstrategioita. Muiden kihlatun jättäneiden tai parisuhteen korjanneiden ihmisten kertomukset voivat olla lohduttavia ja opettavaisia. 

4. Ole valmis keskeyttämään, lykkäämään tai perumaan häät

Tämä on vaikea asia, mutta se on sanottava: jos varoitusmerkit ovat vakavia ja ratkaisemattomia, harkitse häiden lykkäämistä tai niiden peruuttamista kokonaan tarvittaessa. Tiedän, että tämä on pelottavaa ja voi tuntua äärimmäiseltä. Saatat huolehtia siitä, mitä ihmiset ajattelevat, menetettyjen rahojen määrästä tai hänen sydämensä särkymisestä. Mutta muista, että on paljon parempi käsitellä tilapäistä epämukavuutta tai hämmennystä nyt kuin käydä läpi avioero tai vuosia onnettomuutta myöhemmin. Niin tuskallista kuin häiden peruminen onkin, väärän elämänkumppanin valitseminen on paljon tuskallisempaa.

Jos olet epävarma siitä, onko häiden peruminen oikea askel, voit aloittaa tauolla. Voit sanoa hänelle: "Mielestäni meidän pitäisi lykätä häitä, kun selvitämme joitakin asioita." Katso, miten hän reagoi ja miltä sinusta tuntuu, ja anna hieman hengähdystaukoa. Hänen reaktionsa kohtuulliseen ajanpyyntöön kertoo paljon. Rakastava kumppani saattaa olla surullinen tai yllättynyt, mutta ymmärtää, että on tärkeää saada asiat oikein. Epäterve kumppani saattaa räjähtää vihasta tai yrittää aiheuttaa sinulle syyllisyyttä, mikä ironisesti vain vahvistaa, että teet oikein, kun et toimi paineen alla.

Liittyvät sanat: Kuinka rakastaa itseäsi suhteessa – 21 käytännön vinkkiä

5. Pidä itsestäsi huolta

Lopuksi, keskity itseesi. Päätös olla menemättä naimisiin jonkun kanssa tai ottaa etäisyyttä, kunnes ongelmat on ratkaistu, voi olla emotionaalisesti uuvuttavaa. Saatat tuntea surua, hämmennystä tai jopa syyllisyyttä. Se on normaalia. Suret kuvitellun tulevaisuuden menetystä, ja se sattuu, vaikka tietäisitkin, että se on parasta. Ole hyvin ystävällinen itsellesi tänä aikana. Harjoittele. itsehoito millä tahansa sinulle sopivalla tavalla, olipa kyse sitten ajan viettämisestä tukevien ystävien kanssa, rakastamiesi harrastusten harrastamisesta, liikunnasta paineiden purkamiseksi tai lohdun hakemisesta päiväkirjan pitämisestä tai meditaatiosta. Muistuta itseäsi, että valinta olla menemättä naimisiin hänen kanssaan tai vaatia suuria muutoksia ennen kuin menet naimisiin, on itserakkauden teko. Sinä päätät olla tyytymättä elämään, joka ei tuo esiin parasta sinussa.

Voisi olla hyödyllistä visualisoida tulevaisuuttasi, jos olet kokenut avioliiton, joka oli täynnä varoitusmerkkejä ja todennäköisesti johti stressiin, riitoihin, yksinäisyyteen ja katumukseen. Visualisoi sitten vaihtoehtoinen tulevaisuus: ehkä lähdet tästä suhteesta ja tapaat lopulta jonkun todella yhteensopivan, joka vaalii sinua... tai ehkä kukoistat omillasi jonkin aikaa, löytäen uusia vahvuuksia ja onnellisuutta ilman jatkuvia konflikteja. Monet ihmiset, jotka lähtivät epäterveestä kihlauksesta, tapasivat myöhemmin kumppanin, joka kohteli heitä tuhat kertaa paremmin, ja he usein sanovat: "Minua kauhistuttaa ajatella, mitä jos minulla ei olisi ollut rohkeutta lähteä." 

Tiivistelmä

Vaatii rohkeutta kohdata varoitusmerkit ja vielä enemmän rohkeutta lähteä pois tai vaatia muutosta. Mutta avioliitto on yksi elämäsi suurimmista päätöksistä – se on jokaisen rohkeuden arvoista. Jos hän todella rakastaa sinua ja on sinulle oikea, hän astuu esiin ja työskentelee kanssasi näiden ongelmien ratkaisemiseksi. Jos ei, irti päästäminen nyt avaa mahdollisuuden terveemmälle rakkaudelle tulla elämääsi, kun olet valmis. Joka tapauksessa, tunnistamalla nämä seitsemän merkkiä ja toimimalla kunnioitat itseäsi ja tulevaisuuttasi. Muista, ettet ole yksin, ja lopulta tiedät itse, mikä on sinulle parasta. Luota itseesi, ole vahva äläkä koskaan tyydy suhteeseen, joka ei tuo sinulle ansaitsemaasi rauhaa, kunnioitusta ja onnellisuutta.

Milloin suhde lopetetaan – 18 kelvollista skenaariota

23 merkkiä epäterveestä suhteesta

22 huonoa tapaa, jotka voivat pilata suhteen

Lahjoituksesi ei ole hyväntekeväisyyttä lahjoitus. Sen avulla Bonobology voi jatkossakin tuoda sinulle uutta ja ajan tasalla olevaa tietoa pyrkiessämme auttamaan kaikkia ihmisiä oppimaan tekemään mitä tahansa.

Katso toimitusprosessimme

Tutustu arviointilautakuntaamme

Jaa palautetta

Mikä on palautteesi?

×

Avulias Ilmoita virheestä Muut

Lähetä