Poikaystäväni petti minua, mutta haluan silti olla hänen kanssaan. Mitä minun pitäisi tehdä?

Kysymykseni ja vastaukseni | Maaliskuussa 26, 2024 | Asiantuntija kirjoittaja Dhriti Bhavsar , Psykologi

Levitä rakkautta

5-vuotias poikaystäväni petti minua. Hän oli matkalla ystäviensä kanssa ja tapasi erään tytön heidän ollessaan ulkona. Hän kertoi minulle heti, kun he palasivat, ja minulla on ollut vaikeaa siitä lähtien. Olen ollut yksinäinen enkä tiedä kuinka luottaa häneen uudelleen. Miksi minä silti rakastan häntä sen jälkeen, kun hän satutti minua näin? Hän sanoo, että se oli virhe ja että hän katuu sitä eikä koskaan tekisi sitä. Hän sanoo rakastavansa minua edelleen, mutta onko se edes mahdollista? Voiko joku pettää ja silti rakastaa sinua? Toivon niin. Osa minusta häpeää, koska hän petti minua ja haluan silti jäädä hänen kanssaan. En ole varma, kuinka selittää tämä ystävilleni ja perheelleni. Antakaa minulle neuvoja kuinka toimia asioida pettävän poikaystävän kanssa jota rakastan.

Liittyvät sanat: Tapoja rangaista huijaavaa poikaystävää

Vastaus:

Pettäminen on tuskallinen ja emotionaalisesti myrskyisä kokemus. Se loukkaa luottamustasi, ja se saa sinut usein tuntemaan itsesi huonommaksi – ihmisenä ja kumppanina. Tärkeintä tässä on pitää mielessä, että ei todellakaan ole "oikeaa" tai "väärää" tapaa, jolla valitset käsitellä uskottomuutta suhteessasi. Tässä on muutamia asioita, jotka tulee pitää mielessä jatkossa:

Puhuminen siitä, kuinka rakastat häntä edelleen uskottomuudesta huolimatta, on täysin luonnollista. Loukkaantuminen, jota tunnet juuri nyt, ei kumoa rakkautta, jota olet tuntenut niin kauan. Nämä kaksi asiaa voivat olla totta samaan aikaan. Kaikki tämä rakkaus ei vain katoa. Itse asiassa oikeissa olosuhteissa tuntemastasi rakkaudesta voi tulla suhdettasi suojaava tekijä, joka voi auttaa sinua voittamaan uskottomuuden.
Huijaamisen ei tarvitse tarkoittaa suhteenne loppu. On mahdollista, että kumppanisi rakastaa sinua, ja on mahdollista, että hän jatkaa niin. Uskottomuus ei aina tarkoita rakkauden puuttumista. Itse asiassa se voi tapahtua suhteissa, joissa on rakkautta. Joskus se johtuu jostain suhteen puutteesta tai joistakin tarpeista, joita ei voida täyttää.
Tunteenne ovat täysin päteviä, joten sinun ei tarvitse hävetä itseäsi kokemastasi. Tämä koko asia on jo tarpeeksi kipeä ja vaikea, ilman sisäistä häpeää.
Oma hyvinvointisi tulee olla ensimmäinen prioriteetti. Ota aikaa miettiäksesi, mitä tarvitset juuri nyt – onko se tilaa vai kumppanisi vakuuttamista. On okei, että voit pyytää mitä tahansa, mitä saatat tarvita parantuaksesi tästä.
Ota yhteyttä saadaksesi tukea. Tämä voi olla rakkaiden, ihmisten, joihin luotat, tai jopa tukiryhmän ihmisiä, joita on huijattu. Olisi myös hyödyllistä puhua a ohjaaja tai terapeutille kohtaamistasi ongelmista, jotta he voivat auttaa sinua navigoimaan tässä terveellä tavalla.
Yritä olla painostamatta itseäsi tekemään tiettyä päätöstä, jos et ole vielä valmis siihen.

UKK

1. Mitä tehdä, kun poikaystäväsi pettää, mutta haluat jäädä hänen kanssaan?

1. Kerro tarpeistasi, huolenaiheistasi ja peloistasi kumppanillesi. Varmista, että olet myös vastaanottavainen sille, mitä hänellä on sanottavaa. Teidän molempien on luotava empatiaa ja ymmärrettävä toisianne, jotta tämä toimisi
2. Ole kärsivällinen itsesi ja kumppanisi kanssa navigoidessasi monimutkaisissa tunteissa, jotka ponnahtaa esiin
3. Harkitse ammattiavun hakemista pariterapeutilta
4. Aseta selkeät rajat ja odotukset eteenpäin
5. Teidän molempien on otettava vastuu suhteeseenne liittyvistä ongelmista. Suhteen ylläpitäminen on yhteinen vastuu.
6. Keskity luottamuksen uudelleen rakentamiseen ja vastaanottavaisuuteen kumppanisi ponnisteluille. Varmista, että annat myös itsellesi aikaa parantua.

2. Voinko jäädä poikaystäväni kanssa hänen pettämisen jälkeen?

Päätös pysyä poikaystäväsi kanssa vai ei sen jälkeen kun hän on pettänyt, on sinun tehtäväsi. Voit kuitenkin ottaa huomioon muutamia asioita, jotka auttavat sinua päättämään:
– katuuko kumppanisi tekojaan ja pyytääkö hän anteeksi?
– pystyykö kumppanisi ottamaan vastuun teoistaan?
– Tuntuuko sinusta, että voit luottaa heihin uudelleen? kummassakaan vastauksessa ei ole häpeää
- mitä se vaatii, jotta voit toipua?
– Voiko kumppanisi tarjota sitä, mitä tarvitset päästäksesi takaisin suhteeseen?

3. Tee miehet tunnetko syyllisyyttä pettämisen jälkeen?

-Miehet, kuten minkä tahansa sukupuolen ihmiset, voivat kokea monenlaisia tunteita pettämisen jälkeen, ja syyllisyys on varmasti yksi niistä. Kuitenkin, missä määrin he tuntevat syyllisyyttä, voivat vaihdella yksittäisten tekijöiden, kuten persoonallisuuden, arvojen ja uskottomuuteen liittyvien olosuhteiden, mukaan.
-Jotkut miehet voivat tuntea syvää katumusta ja syyllisyyttä teoistaan, varsinkin jos he tunnustavat kumppanilleen aiheuttamansa loukkaantumisen ja petoksen. He saattavat tuntea aitoa katumusta jonkun, josta he välittävät, luottamuksen loukkaamisesta, ja he voivat olla motivoituneita korjaamaan suhdetta ja työskentelemään suhteen uudelleen rakentamiseksi.
-Toisaalta jotkut miehet voivat kokea vähemmän syyllisyyttä tai yrittää järkeistää toimintaansa, varsinkin jos he oikeuttavat uskottomuutensa itselleen tai jos he eivät täysin ymmärrä emotionaalista vaikutusta kumppaniinsa.

Sellaiset tekijät kuin parisuhteen dynamiikka, henkilökohtaiset uskomukset ja aiemmat kokemukset voivat vaikuttaa siihen, miten yksilöt käsittelevät syyllisyydentunteita ja reagoivat niihin. Viime kädessä sillä, miten joku reagoi syyllisyytensä ja ottaako hän vastuun teoistaan, voi olla merkittävä rooli parantumisprosessissa ja suhteen tulevaisuudessa.

Hän petti tyttöystävää kanssani. Mitä nyt?

Hän petti minua, mutta haluaa minun ottavan hänet takaisin

Lahjoituksesi ei ole hyväntekeväisyyttä lahjoitus. Sen avulla Bonobology voi jatkossakin tuoda sinulle uutta ja ajan tasalla olevaa tietoa pyrkiessämme auttamaan kaikkia ihmisiä oppimaan tekemään mitä tahansa.