19 räikeää sosiaalisen median punaista lippua suhteissa, joita sinun ei pitäisi koskaan jättää huomiotta

Rullaamisesta ja pyyhkäisemisestä sosiaalisessa mediassa on tullut olennainen osa nykyaikaisia ​​ihmissuhteita. Seuraa uusimpia trendejä, jaa hauskoja keloja tai kehu kumppaniasi hieman. Mutta entä jos kaksoisnapautus tai tilapäivitys paljastaa enemmän kuin odotit? Kyseenalaistatko kumppanisi online-persoonallisuuden aitouden? Pohditko, onko heidän käyttäytymisensä verkossa linjassa heidän tosielämän toimintansa kanssa? On aika tietää sosiaalisen median punaisista lipuista ihmissuhteissa ylläpitääksesi tervettä ja kukoistavaa yhteyttä kumppaniisi.

Jos huomaat salaperäistä käytöstä, liiallista flirttailua tai sopimatonta vuorovaikutusta verkossa, älä aliarvioi niiden merkitystä. Tämä voi olla iso juttu. Näiden merkkien tiedostaminen on tärkeää vakavan suhteenne vahvuuden turvaamiseksi. Tässä on 19 sosiaalisen median punaista lippua, jotka sinun on pidettävä mielessä suojataksesi sidettäsi ja edistääksesi rakastavaa ja turvallista digitaalista läsnäoloa.

19 räikeää sosiaalisen median punaista lippua suhteissa, joita sinun ei pitäisi koskaan jättää huomiotta

paljastamiseksi merkkejä parisuhteen epävarmuudesta sosiaalisessa mediassa voi olla silmiä avaavaa. Selkeiden sosiaalisen median rajojen luominen ihmissuhteissa on minimi. Pari punaista lippua nettitreffeille voi olla se, että kumppanillasi on salaisia ​​sosiaalisen median tilejä, tai heidän vuorovaikutuksensa exien kanssa. 

On luonnollista pohtia: "Vaikuttaako sosiaalinen media ihmissuhteisiin negatiivisesti?" Kyllä se voi. Kuitenkin mukaan Jean M. Twenge, suosittu amerikkalainen psykologi, sosiaalinen media ei ole oikeaa elämää. Muista, että se, mitä näet verkossa, ei välttämättä aina vastaa jonkun todellisuutta. Kuitenkin jokainen sosiaalisen median suuri punainen lippu edessä voi silti vaikuttaa suhteisiin tosielämässä.

1. Sopimattomien kuvien ja yksityissuhteiden hetkien jakaminen on yksi räikeimmistä punaisista lipuista sosiaalisessa mediassa

On aika keskustella yhdestä räikeimmistä varoitusmerkeistä sosiaalisessa mediassa. Sopimattomien kuvien lataaminen teistä kahdesta yhdessä ei saa tapahtua ilman suostumustasi. Omien sopimattomien kuviensa jakaminen jonkun kanssa verkossa osoittaa tämän kumppanisi saattaa pettää sinua, tai että he rikkovat jonkun toisen rajoja.

• Keskustele avoimesti siitä, mikä online-käyttäytyminen on sopivaa ja kunnioittavaa
• Ole varovainen, jos heidän kuvien jakamistottumukset näyttävät muuttuvan hauskoista hetkistä liian paljastavaan sisältöön suhteestasi ja sinusta julkisesti
• Kun kumppanisi ei välitä tunteistasi ja julkaisee henkilökohtaista sisältöä, joka saa sinut epämukavaksi, on aika ilmaista huolesi rakkauselämästäsi

Liittyvät sanat: Mitä hänen Instagram-tilinsä kertoo hänestä

2. Kumppanisi lähettää flirttailevia kommentteja muiden ihmisten viesteihin, mutta ei sinun

Kumppanisi sitoutuu helposti jättämään flirttailevia kommentteja myös muiden ihmisten viesteihin. Tämä herättää kysymyksiä ja epäilyksiä heidän aikomuksistaan ​​ja sitoutumisesta suhteeseesi.

• Kiinnitä huomiota merkkeihin Instagram flirttailu. Jättääkö kumppanisi jatkuvasti flirttailevia kommentteja muihin viesteihin? Koska tämä online-flirttailu voi vaarantaa suhteenne luottamuksen ja tunneturvallisuuden
• Flirttailu tai seksuaalinen käyttäytyminen muiden kanssa sosiaalisessa mediassa on monien mielestä ei-hyväksyttävää käytöstä parisuhteessa. tutkimus ehdottaa, että näitä tekoja pidetään samanlaisina kuin uskottomuus ja ne voivat aiheuttaa petoksen, loukkaantumisen ja turvattomuuden tunteita
• Itsetutkiskelu tähän: Oletko kunnossa, kun kumppanisi flirttailee harmittomasti muiden kanssa, kunhan he myös ylläpitävät samaa dynamiikkaa kanssasi julkisesti? 

3. He sivuuttavat sinut sosiaalisessa mediassa kokonaan, vaikka seuraatte toisianne

Lena, tanssija Coloradosta, kertoo meille: ”Olin sitoutunut jollekin, ja kaikki näytti täydelliseltä. Mutta aloin huomata, että hän ei ole kanssani sosiaalisessa mediassa julkisesti. Se sai minut ihmettelemään, miksi poikaystäväni ei kommentoi kuviani/postauksiani tai edes 'tykkää' niistä, vaan löytyy aina muiden ihmisten julkisista päivityksistä.

Eivätkö he halua ystäväsi ja perheesi tietävän teistä kahdesta? Ovatko he piilottaa suhteesi joltain tietyltä? Jos kyseessä ei ole uusi suhde ja jos he ovat kohtuullisen aktiivisia sosiaalisessa mediassa, nämä ovat reiluja kysymyksiä pohdittavaksi.

4. Sinusta ei ole kuvaa heidän sosiaalisessa mediassa, vaikka olisit vakavassa suhteessa

Puhutaanpa nykyajan arvoitusmiehestä: jos hän ei julkaise sinua sosiaalisessa mediassa tai jos hän kieltäytyy julkaisemasta edes yhtä valokuvaa sinusta missään sosiaalisessa mediassa (mutta hänellä on paljon ystäviä ja perhettä), mitä teet? Tämä saattaa saada sinut kyseenalaistamaan parisuhteesi terveyden ja tuntemaan olosi syrjäytyneeksi. Tällaiset kumppanisi sosiaalisen median tottumukset voivat jopa jättää sinut alhainen itsetunto ja huono mielenterveys.

• Lukion ohjaaja New Orleansista kertoo meille: "Minulla on usein opiskelijoita toimistossani ja he alkavat huolestua näin: "Haluan vain tietää, miksi tyttöystäväni tai poikaystäväni ei julkaise minua sosiaalisessa mediassa?" Jos joku julkaisee kuvia kaikkien muiden paitsi kumppaniensa kanssa, pidän sitä yhtenä mahdollisista suhteen punaisista lipuista."
• Kun kumppanisi jatkuvasti välttelee hetkien jakamista kanssasi sosiaalisessa mediassa, se osoittaa halun puutetta juhlia suhdettasi julkisesti
• A Reddit käyttäjä mainitsi, että suuri punainen lippu on, kun kumppanisi toimii sinkkuna sosiaalisissa verkostoissa. Jos he pitävät suhteensa epämääräisenä, se osoittaa heidän haluttomuuttaan julkistaa sitoutumistaan ​​tai sitä, että he pitävät vaihtoehtonsa avoimina

Muista kuitenkin, että tosielämän suhteenne on ainutlaatuinen, ja sen vertaaminen sosiaalisessa mediassa paljon postaavien parien räikeisiin viesteihin ei tee oikeutta sen aitoudelle.

Liittyvät sanat: Miksi mieheni katsoo muita naisia ​​verkossa? Ratkaisu ja vinkkejä

5. Yksi online-treffien punaisista lipuista on se, että he ovat edelleen riippuvaisia ​​exästään

Et voi olla huomaamatta, että rakastajasi näyttää olevan exänsä lukossa mielessään. He viettävät osan päivästään jutellen saman henkilön kanssa verkossa tai julkaisevat jatkuvasti kuvia heistä yhdessä sosiaalisessa mediassa. 

• Ryan, 28, varastopäällikkö, jakaa: "Mietin usein, miksi poikaystäväni katsoo jatkuvasti samaa tyttöä. Hän on keskittynyt liikaa online-elämäänsä hänen kanssaan. Tämä on myrkyllistä käytöstä, eikä se ole terveen suhteen merkki
• Liian paljon PDA toisen henkilön kanssa sosiaalisessa mediassa osoittaa, että he eivät ehkä ole uskollisia sinulle tai heillä saattaa silti olla tunteita exään kohtaan

6. Kumppanisi piilottaa sosiaalisen median aktiivisuutensa usein

Piilottaako kumppanisi usein aktiivisuuttaan sosiaalisessa mediassa? Älä pidä sitä pelkkänä sattumana. Luota vaistoihisi, koska tämä käytös herättää tyypillisesti erittäin vakavia ongelmia. Katso tarkemmin, koska luota meihin, tämä on yksi suurimmista punaisista lipuista sosiaalisessa mediassa. 

• Huomaatko nuo salaperäiset katoavat viestit tai selittämättömät pitkät vastausajat? Se voi olla muutakin kuin "tekninen vika"
• Kumppanillasi ei ehkä ole paljoakaan seuraajia verkossa, mutta hän on kuitenkin poistanut kommentit käytöstä. Et ole koskaan nähnyt kenenkään olevan vuorovaikutuksessa heidän kanssaan verkossa sen jälkeen, kun olette molemmat alkaneet seurustella. Saada selville miksi
• Kun kumppanisi alkaa pyyhkiä historiaansa, kiinnitä huomiota. Olipa kyseessä vanhoja valokuvia, kommentteja tai kokonaisia ​​keskusteluja, tarinassa voi olla enemmän kuin miltä näyttää

7. Suuri varoitusmerkki: He osallistuvat verkkokiusaamiseen tai verkkokiusaamiseen

Vältä ketään, ei vain kumppaniasi, joka osallistuu tuomittavaan toimintaan, kuten verkkokiusaamiseen tai häirintään. Myrkylliset taipumukset ja niin edelleen huomiota hakeva käyttäytyminen Älä koskaan sivuuttaa, jos haluat terveen suhteen, etenkään sosiaalisessa mediassa, jossa vaikutukset voivat olla syvällisiä. 

• Tee selväksi, että verkkokiusaamista ei voida hyväksyä, ei vain sinua kohtaan, vaan myös muihin verkossa. Aseta ihmisenä kunnioituksen ja ystävällisyyden standardi
• Jos he jatkavat uhkaavaa tai häiritsevää käyttäytymistä muita verkkokäyttäjiä kohtaan, on aika käsitellä ongelmaa suoraan

8. Kumppanillasi on salaisia ​​sosiaalisen median tilejä tai väärennettyjä profiileja

Olkaamme rehellisiä – meillä kaikilla on ollut ainakin yksi väärennetty tili jossain vaiheessa elämäämme. Olemme kaikki olleet siellä piilossa väärennetyn tilin anonymiteetin taakse vain potkujen tai sydänsuruisen vakoilun vuoksi. Mutta entä jos kumppanillasi ei ole vain yksi salainen tili, vaan liian monta väärennettyä profiilia hihassaan? Asiat alkavat näyttää epäilyttävältä siinä vaiheessa. 

Vaarattoman luonnon salaisuuksien säilyttäminen on yksi asia, mutta kun vähän sosiaalisen median vainoaminen muuttuu kaksoiselämäntilanteeksi, on aika leikata valheet läpi. Jos kumppanillasi on salaisia ​​sosiaalisen median tilejä, tähän käyttäytymiseen liittyviä huolenaiheita ovat seuraavat: Hän saattaa trollata muutamia ihmisiä tai sivuja, hän saattaa elää eräänlaista kaksoiselämää, jolla ei ehkä ole mitään tekemistä huijaamisen kanssa, tai he saattavat jopa olla taloushuijari.

Liittyvät sanat: Sen sijaan, että tekisit näitä sosiaalisen median virheitä parina, tee tämä…

9. He valvovat jokaista liikettäsi

Seuraako kumppanisi jokaista liikettäsi sosiaalisessa mediassa ja tarkkailee jokaista tykkäystä, kommenttia tai jakamista? Tämä käyttäytyminen saattaa viitata kiviseen tielle edessä. Charles, lukija Missourista, jakaa kanssamme: "Exälläni oli tapana sanoa: "Et se ole sinä, se on sosiaalisen median riippuvuus!" Mutta ei, se oli hän - Se oli hänen päätöksensä hallita jokaista päivää. En voinut julkaista mitään sosiaalisessa mediassa, koska pelkäsin hänen reaktioitaan." 

• Jatkuva online-toimintasi tarkastelu aina siitä, kenen kanssa olet vuorovaikutuksessa ja mistä postauksista pidät, ei enää koske rakkautta vaan enemmän hallintaa. Tämä paljastaa usein merkkejä parisuhteen epävarmuudesta sosiaalisessa mediassa – merkkejä miehellä on hauras ego tai nainen on liian omistushaluinen
• Onko kumppanisi usein järkyttynyt vaarattomista vuorovaikutuksista, joihin suostut verkossa? Jos jokaisesta ystävällisestä kommentista tulee taistelukenttä, se on vahva merkki a hallitseva suhde
• Jos he loukkaavat digitaalista yksityisyyttäsi, pyytävät sosiaalisen median salasanojasi tai lukevat yksityisiä viestejäsi, se on selkeä rajojen loukkaus

10. He eivät seuraa sinua takaisin sosiaalisessa mediassa

Oletko koskaan miettinyt, miksi he eivät paina sitä "Seuraa"-painiketta? Kun kaveri ei lisää sinua sosiaalisessa mediassa tai tyttösi ei seuraa sinua takaisin lupauksensa jälkeen, on aika kaivaa syvemmälle taustalla oleviin vaikutuksiin. Kyse ei ole heidän huomionsa hakemisesta; tämä (puute) toimi saattaa olla avain ymmärtämään heidän lähestymistapaansa rakkauteen ja ihmissuhteisiin.

• Vaikka jokainen ansaitsee tilansa, haluttomuus olla yhteydessä sosiaalisessa mediassa saattaa nostaa kulmakarvoja. Pitävätkö he sinut käsivarren etäisyydellä oikeutetuista syistä vai salaavatko he jotain muuta?
• Haluttomuus seurata sinua saattaa viitata syvempään sitoutumisen pelko tosielämässäkin. Heidän sosiaalisen median käyttäytymisensä ymmärtäminen voi tarjota käsityksen heidän suhtautumisestaan ​​ihmissuhteisiin

11. He eivät seuraa perheenjäseniäsi tai läheisiä ystäviäsi

Liam, 25-vuotias ostosassistentti, kertoo meille: "Sosiaalinen verkostoituminen tarkoittaa ikimuistoisten tapahtumien jakamista elämästäsi ja vuorovaikutusta rakkaittesi kanssa. Joten jos kumppanisi näyttää välttävän seuraamasta sinulle tärkeimpiä henkilöitä useiden kuukausien jälkeen olla vakavassa suhteessa, on tarpeen ottaa askel taaksepäin ja arvioida tilannetta. 

"Sitä minun oli tehtävä exäni kanssa. Hän ja minä emme kestäneet kauan sen jälkeen." Liam on oikeassa. Tällainen käytös voi olla valtava varoitus siitä, että jokin ei ole oikein. 

• Jos he seuraavat jokaista satunnaista tiliä auringon alla, mutta laiminlyövät läheisesi, on aika kyseenalaistaa heidän aikeensa. Se voi olla enemmän kuin vain viaton laiminlyönti
• Vaikka yksityisyys on välttämätöntä, kumppani, joka ei halua olla yhteydessä läheisiisi, saattaa salata jotain
• Kysy, mikä saa heidät epäröimään seuraamaan rakkaitasi, ennen kuin teet hätiköityjä johtopäätöksiä

12. Kumppanisi vertaa sinua jatkuvasti sosiaalisen median vaikuttajiin

Jos he jatkuvasti mittaavat sinua täydellisiin vaikuttajiin, on tärkeää ottaa huomioon epärealistiset standardit, joita he asettavat suhteellesi. On aika purkaa, mitä hänen sosiaalinen mediansa sanoo hänestä tai kuinka hän kuvailee sinua hänen kauttaan Instagram vaikuttaa suhteeseesi. Nämä voivat olla merkkejä erittäin myrkyllisestä suhteesta.

• Hakevatko he jatkuvasti vahvistusta ja hyväksyntää vaikuttajilta? Tämä voi viitata niiden taustalla olevaan epävarmuuteen ja ulkoisen validoinnin tarpeeseen, mikä saattaa vaikuttaa henkilökohtaisiin suhteisiisi
• Kun sosiaalinen media menee todellisten hetkien nauttimisen edelle kanssasi, on aika arvioida, missä heidän prioriteettinsa ovat

Liittyvät sanat: 15 arvokasta vinkkiä monenkalastuksen välttämiseen

13. Yksi sosiaalisen median punaisista lipuista on, että heidän DM-viestinsä ovat täynnä tuntemattomia ihmisiä

Tämä on ehdottomasti kulmakarvojen kohotus. Kun heidän suoriin viesteihinsä kuuluu meri vieraita, se voi olla muutakin kuin viatonta sosiaalista verkostoitumista. Astu ulos pimeydestä ja valoon, koska tämä on vilkkuva punainen signaali sosiaalisessa mediassa. 

• Kun heidän DM-viestinsä ovat täynnä ihmisiä, joista et ole koskaan kuullut, kannattaa tutkia asiaa. Avoimuus on avainasemassa, joten luota vaistoihisi ja käsittele epäilykset avoimesti
• Jos huomaat kumppanisi viettävän aikaa näiden tuntemattomien henkilöiden kanssa, on aika kyseenalaistaa heidän vuorovaikutuksensa luonne – Onko se pettämistä, onko se jotain laitonta, vai onko se vain outo kiinnitys tai sopimaton harrastus, josta he eivät ole kertoneet sinulle?

14. He vastustavat joidenkin ryhmien ihmisoikeuksia

Onko sinulla koskaan nalkuttava tunne, kun kumppanisi on lähettänyt loukkaavia kuvia tai sisältöä? No, et todellakaan ylireagoi. Tämä on yksi yleisimmistä Instagramin punaisista lipuista. Sisällön julkaiseminen on hyvää, kunnes se alkaa aiheuttaa epämukavuutta romanttisissa suhteissasi toisen henkilön mielipiteiden kiihkoilun vuoksi.

• Älä tukahduta tunteitasi. Keskustele kumppanisi kanssa poliittisista viesteistä, jotka saavat sinut levottomaksi
• Sinun on puhuttava, jos haluat olla liittolainen asioissa, joista välität
• Pyydä kumppaniasi kunnioittamaan muita ja noudattamaan sosiaalisen median etikettiä yleensä. Kerro heille, että he eivät voi julkaista sisältöä, joka kannustaa rasismiin, seksismiin, queerfobiaan, kyvykkyyteen jne. Jos he tekevät niin, se on parisuhteen katkaisija

15. He osallistuvat muiden verkkoväkimiseen tai nuuskimiseen

Vaikka uteliaisuus on luonnollista, rajojen ylittäminen digitaalisessa maailmassa voi johtaa vakaviin ongelmiin. Online-seikkailu, katsotaanpa suoraan, on tärkeä varoitusmerkki, jota ei pidä jättää huomiotta. Keskustele kumppanisi kanssa sydämestä sydämeen, jos he vaikuttavat enemmän Sherlock Holmesin kammottavalta versiolta kuin tukevalta kumppanilta.

• Jos kumppanisi viettää tuntikausia selaamalla muiden profiileja, pohtien jokaista julkaisua ja vuorovaikutusta, saattaa olla aika käsitellä heidän online-seikkailutottumuksiaan.
• Tarkistavatko he pakottomasti ystäviesi ja tuttaviesi profiileja tai etsivätkö he usein exiäsi ja vainoavatko he omiaan? Jos kyllä, on aika puhua tarpeesta terveet rajat oman mielenterveytensä vuoksi

16. Kumppanisi on kateellinen siitä, mitä julkaiset verkossa – olipa kyse sitten sosiaalisesta elämästäsi tai urastasi

Emme puhu satunnaisesta mustasukkaisuudesta. Aikana, jolloin sosiaalinen media on merkittävä osa elämäämme, kumppanisi kateutta julkaisujesi ylittäminen voi muodostaa suuren paineen rakkauselämällesi. 

• Jos jokainen kirjoittamasi viesti johtaa lukuisiin kysymyksiin siitä, kuka, mitä, milloin ja miksi, he kyseenalaistavat uskollisuutesi 
• He voivat olla kateellisia urallesi tai työympäristöllesi. Joten vaikka näkevät saavutuksesi sosiaalisessa mediassa, he pysyvät selvästi hiljaa, vaikka he ovat olleet aktiivisia koko päivän ja olet jakanut saavutuksesi heidän kanssaan suoraan
• Kun kumppanisi kateus muuttuu negatiivisiksi kommentteiksi tai reaktioiksi viesteihisi, se on merkittävä merkki siitä, että hän ei käsittele sitä hyvin. Puhu heille tästä avoimesti

17. Yksi sosiaalisen median suhdeongelmien tärkeimmistä merkeistä on, että heidän online-persoonansa on valhe

Miksi ihmiset tarvitsevat sosiaalisen median sääntöjä ihmissuhteisiin? Jos heidän kumppaninsa valehtelevat sosiaalisessa mediassa siitä, keitä he ovat. Jonkin sisällä terve suhde, aitous ja yhteys menevät digitaalista julkisivua pidemmälle. Huomaa nämä merkit, jos haluat rakentaa rakkauden, joka kukoistaa sekä verkossa että offline-tilassa:

• Sosiaalisessa mediassa ne ovat kiintymyksen ruumiillistuma, ja niissä on sydänhymiöitä ja runollisia tekstityksiä. Tosielämässä heidän toimintansa ovat kylmiä, ja he ilmaisevat harvoin tunteitaan
• Kumppanisi jakaa jatkuvasti ihastuttavia viestejä sinusta julkisesti. Offline-tilassa he käyvät harvoin mielekkäitä keskusteluja kanssasi
• He hyväksyvät tiettyjä ihanteita ja uskomuksia verkossa, mutta todellisuudessa he tekevät päinvastoin. He esimerkiksi teeskentelevät olevansa vegaaneja verkossa nauttien kulhosta kanakeittoa epäironisesti

Liittyvät sanat: Onko sosiaalinen media vallannut suhteenne?

18. Jos he tarkoituksella saavat sinut tuntemaan olosi epävarmaksi, se on sopimuksen katkaisija

Älä anna tämän luistaa. Tutkitaan tätä sosiaalisen median punaista lippua tarkkailemalla heidän käyttäytymistään eri alustoilla. Sosiaalisessa mediassa on joitain suhteita koskevia sääntöjä, joista voitte päättää keskenänne. 

• Onko Facebookissa flirttailumerkkejä? Seuraavatko he useita houkuttelevien tuntemattomien sosiaalisen median tilejä? Jos huomaat liian ystävällistä kiinnostusta ihmisiä kohtaan, joiden kanssa he ovat tekemisissä, on aika puuttua epämukavuuteen
• Yksi tärkeimmistä sosiaalisista medioista punaiset liput suhteissa jos hän lisää jatkuvasti naispuolisia ystäviä Instagramiin tai jos hän seuraa jatkuvasti paljon komeaa herraa. Se voi herättää huolta heidän aikeistaan ​​ja mahdollisista vaikutuksista suhteeseesi
• Jos kumppanisi saa sinut jatkuvasti tuntemaan pahaa hänen teoistaan ​​huolimatta siitä, että selität tunteitasi, saattaa olla aika sanoa hyvästit

19. He pilkkaavat viestejäsi sosiaalisessa mediassa monta kertaa

Oletko koskaan tuntenut, että kumppanisi käytös sosiaalisessa mediassa ei vastaa sitä, miten he kohtelevat sinua henkilökohtaisesti? Se on hämmentävä tilanne, johon monet voivat samaistua.

• He haastavat viestisi luottavaisesti näytön takaa, mutta välttävät henkilökohtaisen vastakkainasettelun ja jättävät sinut kyseenalaistaa heidän todelliset tunteensa
• Nuo usein toistuvat nauruemojit näyttävät aluksi harmittomilta kiusoitteluilta, mutta alat miettiä, onko heidän naurussaan muutakin.
• Vaikka he ovat äänekkäitä verkossa, et ole koskaan nähnyt heidän tukevan näkemyksiäsi twiiteissäsi tai viesteissäsi. He käyttäytyvät enemmän kuin peikko sinua kohtaan

Mitä tehdä, kun huomaat sosiaalisessa mediassa punaisia ​​lippuja parisuhteessa?

Vaikka tietäisitkin punaiset liput online-treffeille, se on edelleen monimutkainen matka, joka vaatii harkittua harkintaa. Nyt kun olet tunnistanut ainakin yhden heistä kumppanissasi, mikä on seuraava siirtosi? Onko myrkyllistä pyytää kumppaniasi estämään joku? Tai olla julkaisematta tietyntyyppistä sisältöä? Hengitä syvään, olemme täällä opastamassa sinua. 

Suhtaudu tilanteeseen huolellisesti ja kommunikoimalla. Muista, että terve suhde perustuu luottamukseen ja kunnioitukseen. Joten löydä rohkeutta käsitellä näitä kysymyksiä, äläkä tyydy mihinkään vähempään kuin ansaitsemaasi rakkauteen ja kunnioitukseen.

Liittyvät sanat: Unfriending on sosiaalinen media: 6 vinkkiä, kuinka tehdä se kohteliaasti

• Ole rehellinen kumppanillesi: Kun huomaat heidän punaiset lippunsa sosiaalisessa mediassa, aloita avoin ja rauhallinen keskustelu kumppanisi kanssa. Esitä kysymyksiä, kuten: "Huomasin muutoksia online-käyttäytymisessäsi. Voimmeko puhua siitä?" 
• Etsi ulkopuolinen näkökulma: Pyydä ohjausta luotettavalta ystävältä tai parisuhdeneuvojalta. He saattavat tarjota tuoreen näkökulman tai esittää kysymyksiä, joita et ollut ajatellut
• Ota aikaa tilanteen arvioimiseen: Vältä kiirehtimistä tuomitsemaan ilman asianmukaista tutkimusta. Ota askel taaksepäin ja mieti tunteitasi, ajatuksiasi ja käsillä olevia todisteita. Kysy itseltäsi kysymyksiä, kuten "Mikä aiheutti tämän hänen sosiaaliseen mediaansa liittyvän huolen?" tai "Pitäisikö minun välittää siitä, ketä poikaystäväni seuraa Instagramissa?" 
• Arvioi suhteenne tila: Arvioi kumppanuutesi tilannetta ja kysy kysymyksiä, kuten "Olemmeko molemmat sitoutuneet työskentelemään haasteiden läpi yhdessä?" tai "Mitkä suhteemme ja rakkauselämämme osa-alueet tarvitsevat huomiota?" 
• Keskustele päätöksistä yhdessä: Käsittele punaisia ​​lippuja mahdollisuuksina kunnostaa ja parantaa suhdettasi. Sormella osoittamisen sijaan etsi ratkaisuja yhteistyössä kumppanisi kanssa 
• Ylläpidä jatkuvaa viestintää: Punaisten lippujen puhumisen lisäksi keskustele avoimesti tunteistasi, odotuksistasi ja sosiaalista mediaa koskevista rajoistasi
• Harkitse sosiaalisen median taukoa: Tutkikaa yhdessä ilman online-häiriöitä vietetyn laatuajan kauneutta. Keskustele tauon tavoitteista. Hiljaisuus sosiaalisessa mediassa voi syventää yhteyttäsi ja löytää toisensa uudelleen ilman virtuaalimaailmaa
• Vietä laatuaikaa ilman puhelimia: Anna kumppanillesi jakamaton huomiosi. Luo läsnäolon ja mindfulnessin ilmapiiri ja anna itsellesi mahdollisuus nauttia yhteisistä hetkistä. Ajattele aktiviteetteja, joista te molemmat nautitte ja jotka voivat vahvistaa sidettänne
• Pidä tauko toisistaan ​​(väliaikaisesti): A väliaikainen parisuhdekatkos voi tarjota molemmille kumppaneille mahdollisuuden saada selkeyttä ja löytää itsensä uudelleen. Käytä tätä taukoa mahdollisuutena arvioida yksilöllisiä tarpeitasi 
• Käsittele henkilökohtaisia ​​huolenaiheita: Hae ammattiapua tai harjoita itsetutkiskelua. Harkitse pelkoja, jotka saattavat vaikuttaa ajatuksiisi ja miten voit rakentaa itseluottamusta. Hoitamalla emotionaalista hyvinvointiasi voit tulla sitkeämmäksi navigoimaan punaisten lippujen kanssa kuten yllä

Eli vaikuttaako sosiaalinen media ihmissuhteisiin? Kyllä, ilmeisesti tekee. Muista, että erityiset neuvot eivät voi korvata aitoa huomiota. Kiinnitä huomiota kumppanisi toimintaan ja navigoi sosiaalisen median maastossa herkästi. Kun otamme nämä ehdotukset huomioon ja käytät avoimia keskusteluja, voit edistää tasapainoisempaa ja yhdistetympää parisuhdekokemusta.

Suhteet ja Instagram: Kuinka tärkeää on julkaista kumppanisi?

17 merkkiä siitä, että kumppanillasi on verkkosuhde

10 yksityistä pariskuntaviestintäsovellusta salaiseen keskusteluun

Lahjoituksesi ei ole hyväntekeväisyyttä lahjoitus. Sen avulla Bonobology voi jatkossakin tuoda sinulle uutta ja ajan tasalla olevaa tietoa pyrkiessämme auttamaan kaikkia ihmisiä oppimaan tekemään mitä tahansa.

Katso toimitusprosessimme

Tutustu arviointilautakuntaamme

Jaa palautetta

Mikä on palautteesi?

×

Avulias Ilmoita virheestä Muut

Lähetä