10 askelta, jotka auttavat sinua siirtymään eteenpäin vakavasta suhteesta

Lordi Alfred Tennyson oli kerran sanonut, että on parempi olla rakastanut ja menettänyt kuin olla rakastumatta ollenkaan. Rakkaus voi tehdä elämästäsi kauneinta, mitä olet koskaan nähnyt, tai sataa sinua myös helvetin tulta. Tämä kaksoislaatu tekee siitä niin vastustamattoman. Mutta ei ole mitään tuskallisempaa kuin särkynyt sydän. Jos olet tullut tänne saadaksesi selville kuinka jatkaa vakavasta suhteesta, tämä on oikea paikka. 

Olen tutkinut paljon, lukenut paljon sydäntäsärkeviä kirjoja, nähnyt paljon kyyneleitä herättäviä elokuvia ja myös saanut oman sydämemme särkymään. Näin tämä lista on tullut auttamaan sinua pääsemään eteenpäin eron jälkeen, kun olet vielä rakastunut. 

Kysymys tässä on - kuinka jatkaa vakavasta suhteesta? Ymmärrän, että sydänsurut ovat vaikeita, mutta tiedän, että olet myös taistelija. Voin auttaa sinua pääsemään pisteeseen, jossa olet asiantuntija vakavasta suhteesta eteenpäin siirtymisessä. Tämä luettelo on vain viitteellinen; sinun on ryhdyttävä todellisiin aineellisiin toimiin. 

Mutta ennen kuin saavutamme tämän vaiheen, haluan aloittaa tunnustuksella. Minunkin sydämeni on särkynyt kerran ja käytin yhtä näistä vaihtoehdoista päästäkseni eteenpäin nopeasti. Toivottavasti arvaatte kumpi sen loppuun mennessä. Siihen asti pidä sydämesi vahvoina, koska tämä luettelo houkuttelee niitä varmasti. Ja se vastaa myös kysymykseen - kuinka jatkaa vakavasta suhteesta?

Kuinka hyväksyt, että suhde on ohi ja jatkat eteenpäin?

Hyväksyminen, että suhteesi on ohi, on sydäntä särkevä. Loppujen lopuksi se oli asia, joka saattoi saada sinut jatkamaan vaikeina aikoina. Mutta älä huoli. Tämä on aika rakentaa uudelleen itseluottamuksesi ja katsoa asioiden valoisampaa puolta. Kuvittele itsesi elämäsi keskipisteessä ja ota ohjat omiin käsiisi. Opit jatkamaan nopeasti ja voin auttaa sinua siinä.

Muista keskittyä vahvuuksiisi ja jättää heikkoutesi huomiotta, sillä tällä hetkellä mielesi saa sinut tuntemaan olosi epätoivoiseksi. Mieli on utelias esine – se voi parantaa, mutta samalla se voi myös estää edistymistä muistuttamalla sinua jatkuvasti epäonnistuneesta suhteestasi . Tämä asenne auttaa sinua säilyttämään positiivisuuden, kun kaikki ympärilläsi murenee. Näin selviät pitkäaikaisesta suhteesta.

Kuinka jatkaa ja olla onnellinen? Tämä artikkeli auttaa sinua juuri siinä ja muussa. Jos olet hämmentynyt ja murtunut, nämä ovat 10 asiaa, jotka auttavat sinua irtautumaan suhteesta ja jatkamaan nopeasti. 

10 askelta, jotka auttavat sinua siirtymään eteenpäin vakavasta suhteesta

Oletko huolissasi siitä, ettet ehkä koskaan löydä oikeaa rakkautta enää? Oletko huolissasi siitä, että et tiedä kuinka päästä yli pitkäaikaisesta suhteesta? Oletko hämmentynyt, ettet voi jatkaa vakavasta suhteesta ilman sulkemista? Älä huoli, Bonobology on täällä opastamassa sinut pois tästä ongelmallisesta tilanteesta. Tässä on 10 vaihetta, jotka auttavat sinua tekemään sen.

Aiheeseen liittyvää luettavaa: Kuinka jatkaa eteenpäin ilman sulkemista? 8 tapaa auttaa sinua paranemisessa

1. Aloita uusi harrastus

Miten siirtyä eteenpäin vakavasta suhteesta? Tämä on tärkein askel eron jälkeen, jos haluat tietää, miten siirtyä eteenpäin ja olla onnellinen. Jokaisella on salainen lahja, jokin asia, jonka he osaavat paljon paremmin kuin muut. Se voi olla maalaaminen, laulaminen, romaanien lukeminen, kirjoittaminen tai jopa ratsastus (kyllä, se on oikeutettu intohimo). Kun sukellat nenän päähän tuohon intohimoon, se voi auttaa sinua siirtymään eteenpäin nopeasti.

Ajattele sitä näin – sinulla ei ole koskaan ollut aikaa oppia mitään uutta. Loppujen lopuksi olet sen velkaa itsellesi nousta ja loistaa. Tämä on paras tapa päästä yli pitkäaikaisesta suhteesta. Ja nykyään se on helpompaa kuin koskaan. Saatavilla on useita verkkokauppapaikkoja, jotka voivat auttaa sinua tyydyttämään sisäisen halusi oppia keramiikkaa, kirjoittaa runoja, sitoutua puutarhanhoitoon ja tehdä muita vastaavia asioita.

2. Vietä aikaa ystäviesi kanssa ja yritä pitää hauskaa

Haluatko siirtyä eteenpäin vakavasta suhteesta? Et voi tehdä sitä säälimällä itseäsi. Sinun pitäisi sytyttää side vanhoihin ystäviisi ja katsoa, ​​kuinka terapeuttista se on. Soita ystävillesi ja kerro heille, että tarvitset heitä siirtymään eteenpäin nopeasti.

Ystävät osoittautuvat paremmiksi kuin neuvonantajat ja sydäntä särkevät parantajat. Ne rikkoisivat rajojasi, laajentaisivat näköalojasi ja auttaisivat sinua pääsemään yli pitkäaikaisesta suhteesta. Ystäväsi ovat myös tunteneet läpi- ja sisäpiirisi, joten ei ole mahdollista, että he tuomitsevat sinua. He voivat ymmärtää näkemyksesi kanssa täysin eivätkä petä sinua. He voivat olla ystäväsi kaikessa hullussa ja saattavat myös opettaa sinulle, kuinka pääset eteenpäin vakavasta suhteesta ilman sulkemista.

3. Adoptoi eläin

Jos haluat siirtyä eteenpäin erittäin vakavasta suhteesta, sinun tulee adoptoida lemmikkieläin. Sillä ei ole väliä, onko se koira, kissa vai tiikeri (kyllä, ne sallivat sen joissain maissa). Lemmikki ei ainoastaan ​​tarjoa ehdotonta rakkautta ja kiintymystä, vaan auttaisi sinua myös ymmärtämään, kuinka jatkaa eteenpäin ja olla onnellinen. Jos sinulla ei ole riittäviä edellytyksiä lemmikkisi adoptioon ja hoitoon, voit tehdä vapaaehtoistyötä lemmikkieläintarhassa tai huolehtia siellä olevista söpöistä pörröisistä ystävistäsi tuttujen ihmisten kanssa.

Miten siirtyä eteenpäin vakavasta suhteesta? Usein sanotaan, että lemmikit voivat omaksua omistajansa henkisen tilan ja muuttaa sitä. Tutkimukset ovat osoittaneet, että lemmikit voivat muodostaa syvän yhteyden sinuun ja imeä itseensä kaiken negatiivisuuden, joka ympäröi ystäväänsä/omistajaansa. Yhteys, jota tunnet lemmikkieläimääsi, on henkisen rakkauden yhdistelmä, eikä sitä voida mitata. Lemmikki voi olla halikaverisi, kun kaipaat kumppaniasi. Tämä voi auttaa sinua pääsemään yli pitkäaikaisesta suhteesta ilman haitallisia seurauksia.

Aiheeseen liittyvää luettavaa: 5 tapaa, joilla lemmikki vaikuttaa deittailuelämääsi

4. Työnnä itsesi töihin

Tiedän, että tämä on kiistanalainen tapa siirtyä vakavasta suhteesta, mutta kuuntele minua. Tässä ailahtelevan romanssin ja jatkuvasti nousevan inflaation maailmassa lihava palkka pitää aina ylimääräiset huolet loitolla. Henkilökohtainen ja ammatillinen eivät usein sekoitu hyvin, mutta joissain tapauksissa toinen voi täydentää toisen poissaoloa erittäin hyvin. Haluat onnistuneen tunteen, kun olet alhaalla ja ulkona ja työ voi helposti antaa sinulle sen.

Se tarkoittaa pohjimmiltaan sitä, että saat nauttia menestyksestä, vaikka joutuisitkin jättämään vakavan suhteen kesken. Opi omaksumaan sisäisen työsi ja ratsastamaan kohti menestyksekästä työ- ja yksityiselämän tasapainoa . Lyhyellä aikavälillä se voi osoittautua sysäykseksi, jota tarvitset siirtyäksesi nopeasti eteenpäin.

5. Aloita uusi romanssi

Kuinka jatkaa vakavasta suhteesta? Tosin kiistanalaisemmin. Kyllä, seurasin viimeistä ideaa vielä kiistanalaisemmalla. Kaikki tietävät, että kaikki sairaudet parantava taikajuoma on uusi rakkaus, eikä siinä ole mitään eettisesti tai kirjaimellisesti väärin aloittaa uusi pyörremyrsky, jotta vakavasta suhteesta päästään eteenpäin ilman sulkemista. Itse asiassa, jos et saanut sulkeutumista edellisessä suhteessasi, tämä on paras tapa jatkaa eteenpäin. 

Ei ole mitään väärää rakastua niin monta kertaa kuin on tarpeen tunteakseen olonsa mukavaksi ja onnelliseksi. Mutta muista – suostumus on kaikkien suhteiden rakennuspalikka. Joten kun olet hoitanut sen osan, ei ole enää tarvetta kuunnella yhteiskunnan sanoja.

6. Lopeta exäsi vainoaminen

Siinä minä sen sanoin. Jos yrität siirtyä eteenpäin vakavasta suhteesta ilman sulkemista, pahinta, mitä voit tehdä, on pysyä uppoutuneena ehkä. Se varmasti estäisi edistymistäsi ja henkistä tilaasi. Lisäksi se ruoppaa esiin vanhoja muistoja, jotka voivat aiheuttaa paljon enemmän vahinkoa kuin tarvitaan.

Kumppanisi kanssa viettämäsi aika on ikimuistoinen ja saattaa saada silmäsi kyyneliin, mutta hänen Instagram- tai Facebook-profiiliensa selaaminen pahentaa tilannetta. Se saa sinut myös näyttämään hieman omistushaluiselta, eikä se ole koskaan hyvä merkki. Se vain latistaa nykyistä mielentilaasi. Tiedän, että on järkyttävää siirtyä eteenpäin eron jälkeen, kun on vielä rakastunut , mutta sinun pitäisi tehdä se, koska lopulta olet sen arvoinen.

7. Muistuta itseäsi syystä, miksi erosit

Haluatko tietää parhaan tavan jatkaa vakavasta suhteesta? Jos ajattelet satunnaisia ​​suhteita, olen myös käsitellyt sitä. Mutta on jotain parempaakin. Sinun täytyy vain saada itsesi muistamaan tarkka syy, miksi otit tämän askeleen. Se ei toimi, jos sinut on hylätty, mutta voin käsitellä sitä myöhemmissä kohdissamme. Kuuntele mieltäsi ja yritä kaivaa esiin syy, miksi sinusta tuntui, että sinun on poistuttava. Muistuta itseäsi tuosta päätöksentekoprosessista ja voila, parantuisit tästä sairaudesta ja pääsisit yli kaikista pitkäaikaisista suhteista.

Sinulla on täytynyt olla hämmästyttävän selkeä syy jatkaa nopeasti, jos voit vain muistella, miltä sinusta on täytynyt tuntua silloin, kun päätit lopettaa sen. Ehkä kumppanisi oli huolimaton, ehkä he pettivät sinua, ehkä olet vain rakastunut – älä huoli, ajattele vain edessäsi olevia mahdollisuuksia kuin sitä, mitä takanasi on.

Aiheeseen liittyvää luettavaa: Kuinka erota miehen kanssa mukavasti?

8. Mene lomalle

Jos haluat lyhyen vastauksen siihen, kuinka jatkaa ja olla onnellinen, minulla on sinulle yksi sana – loma. Kaivattu ja kauan odotettu voi viedä mielesi pois parisuhteen murheista, avata uusia väyliä omaan ja onnelliseen elämään ja auttaa sinua jatkamaan nopeasti. Se on Lois Lane Supermanillesi.

Loman ei tarvitse olla kohtuuttomassa ja eksoottisessa paikassa. Se voi olla paikka, joka rauhoittaa mieltäsi ja balssoi kehoasi. Mene nopealle pulahdukselle mereen tai hikoilevalle vaellukselle vuorille ja tulet takaisin energisenä ja täynnä rakkaushormonia, oksitosiinia. Sitä tarvitaan paljon päästäksesi yli pitkäaikaisesta suhteesta.

9. Yritä saada uusia ystäviä

Miten siirtyä eteenpäin vakavasta suhteesta ? Haluatko vastauksen tähän kysymykseen? Vaikka kohdassa 2 puhuttiin olemassa olevien ystävien kanssa puhumisen tärkeydestä, tiedän myös, että joskus luottaa tuntemattomiin enemmän. En ehdota, että vuodattaisit sydämesi tuntemattomalle siirtyäksesi eteenpäin vakavasta suhteesta, vaan pikemminkin ystävystyisit hänen kanssaan. Uusi ystävä on kaikki mitä tarvitset käydäksesi läpi kaiken tapahtuneen. Uusi ystävä voi olla pelastaja siinä maailmassa. Muistan, että ystäväni kävi läpi saman yksinäisyyden ja autiuden ajanjakson eron jälkeen, mutta hän löysi uuden onnen perustettuaan teknologia-harrastajien yhteisön. Tuo ryhmä auttoi häntä löytämään jalat vaikeuksissa.

Jos olet yksi, joka yrittää jatkaa eron jälkeen, kun olet vielä rakastunut, ja jaat yhteisiä ystäviä entisen kumppanisi kanssa, sinun voi olla vaikeaa uskoa heille. Tämä on sinulle paras vaihtoehto siinä tapauksessa. Pääset tutkimaan lisää verkostoitumalla ja lievität hetkeksi sydänsurujasi.

10. Älä jatka vielä

Miten siirtyä eteenpäin vakavasta suhteesta? Jos olet ollut jumissa tähän asti, tämä säästää sinulta lisää vaivaa. Säästin tämän viimeiseksi, koska et luultavasti halua kuulla sitä juuri nyt. Mutta kuuntele minua. Usein suhteet eivät päädy eroon siksi, etteivät ihmiset rakastaneet tai välittäneet toisistaan, vaan väärinkäsitysten, kommunikaation puutteen ja egokysymysten vuoksi. Jos näin on ja olet päättänyt siirtyä eteenpäin erittäin vakavasta suhteesta tiettyjen parannettavien asioiden vuoksi, käytä tilaisuus hyväksesi.

Kuinka kauan kestää päästä yli vakavasta suhteesta?

Onnittelut tähänastisesta jaksamisesta. Tiedän, ettei se ollut helppoa, mutta se on todellakin askel kohti oikeaa päätöstä. Hyvin vakavasta suhteesta on usein vaikea siirtyä eteenpäin piilevän sitoutumisen ja muiden siihen liittyvien ongelmien vuoksi. Tutkimukset osoittavat, että läheiseltä ihmiseltä voi kestää 3–4 kuukautta toipua sydänvaivoista, mutta muista, että olet paras ystäväsi tässä tilanteessa.

Ennen kuin pääsen johtopäätökseen, vielä yksi neuvo. Älä anna kenenkään sanella, mitä elämässäsi pitäisi olla ja mitä ei. Kukaan ei tiedä kamppailujasi, unelmasi ja toiveitasi yhtä hyvin kuin sinä. Se on sinun etuoikeutesi, ja vaikka asiat eivät menneetkään jonkun kanssa, älä juutu tähän tosiasiaan.

Rakkaus on harvinainen asia merkityksettömän riidan repimässä maailmassa. Jos sinulla oli tällainen suhde kumppanisi kanssa, älä päästä häntä irti. Ymmärrä, että tämä on yksisarvismainen tapaus, jossa kumppanisi ei pahoinpitele tai satuta sinua. Siinä tapauksessa jatka nopeasti.
Niinpä kysymykseen – miten vakavasta suhteesta eteenpäin? – löytyi erilaisia ​​vastauksia. Toivon, että tämä lista löytää sinut silloin, kun tarvitset sitä eniten, ja auttaa pääsemään yli pitkäaikaisesta suhteesta vahingoittamatta enää sydäntäsi. Jätän teille Ralph Waldo Emersonin ajatuksen: "Se, mikä on takanasi ja mikä on edessäsi, kalpenee verrattuna siihen, mikä on sisälläsi." Tähän mennessä toivon, että sait vastauksen siihen, kuinka vakavasta suhteesta voi edetä.

11 asiantuntijatapaa selviytyä äkillisestä hajoamisesta pitkäaikaisessa suhteessa

11 vinkkiä yksinäisyyden käsittelemiseen eron jälkeen ja tuen löytämiseen

Kuinka olla tuntematta yksinäisyyttä, kun olet sinkku ja etsit rakkautta

Lahjoituksesi ei ole hyväntekeväisyyslahjoitus . Se antaa Bonobologylle mahdollisuuden jatkaa uuden ja ajantasaisen tiedon tarjoamista sinulle pyrkimyksessämme auttaa ketä tahansa maailmassa oppimaan mitä tahansa.