Epärakastuksen tunne on syvälle juurtunut tunnetila, jossa yksilöt kokevat itsensä luonnostaan ansaitsemattomiksi rakkauteen tai hyväksymiseen. Se johtuu usein menneistä traumoista, hylkäämisistä tai positiivisen vahvistuksen puutteesta, mikä edistää negatiivista minäkuvaa ja haasteita terveiden ihmissuhteiden muodostamisessa ja ylläpitämisessä.
"Olenko minä rakastettava" – 9 syytä, miksi tunnet näin Lue lisää »
Suhteiden aallokossa joudumme usein navigoimaan haasteiden läpi, etsimään ymmärrystä ja tavoittelemaan yhteyttä. Pohdiskellessani omaa matkaani muistan luvun, jossa dynamiikka otti hämmentävän käänteen ja jätti minut kamppailemaan tehtävän kanssa opetella reagoimaan DARVOon. Tuolloin romantiikka väritti minua
Kuinka vastata DARVO:lle: Asiantuntija listaa 7 strategiaa Lue lisää »
Ystäväni kysyi minulta äskettäin, ajattelinko hänen myrkyllisellä exllään miespuolisia narsistisia piirteitä. Kerroin hänelle, että narsistisuus on eri asia kuin narsistinen persoonallisuushäiriö (NPD), eikä sitä voi tietää, ellei hän saa diagnoosia mielenterveysalan ammattilaisten tai laillistetun terapeutin kautta. Mutta hän oli itsepintainen. Hän
11 näkyvää miespuolista narsistista piirrettä Lue lisää »
Psykoanalyytikko Erich Fromm puhuessaan narsismista bestseller-kirjassaan The Art of Loving sanoi: "Rakkauden saavuttamisen pääehto on narsismin voittaminen." Ja hän oli oikeassa. Narsismi voi monissa tapauksissa estää tervettä suhdetta kukoistamasta, koska mikään tai kukaan ei ole narsisteille tärkeämpää kuin
Kuinka narsisti reagoi, kun hän ei voi hallita sinua? Lue lisää »
Vuonna 2023 uutiset TikTokissa toxiccwaste0:ta käyttävästä Lilithistä levisivät, kun hän myönsi, että hänellä on naispuolisia narsistisia piirteitä, joihin kuului ihmisten taitava manipulointi menneisyydessä. Hänellä diagnosoitiin virallisesti narsistinen persoonallisuushäiriö vuonna 2021, mutta nyt hän kuvailee itseään "uudistuneeksi narsistiksi". Narsismi on yhteisnimitys ihmisille, joilla on
13 naispuolisten narsistien ominaispiirrettä paljastettiin Lue lisää »
Tekeelliset kohteliaisuudet, jotka on naamioitu loukkauksiksi, voivat stressata sinua henkisesti ja fyysisesti ja saada sinut tuntemaan olosi vähäisemmäksi. Siksi on tärkeää tietää, mitä takakädiset kohteliaisuudet ovat, jotta et vahingossa sano sellaisia asioita jollekin. Olemme myös lisänneet joitain vastausesimerkkejä, jotta tiedät, kuinka kohteliaasti käsitellä tilannetta, jossa joku antaa sinulle takakäden kohteliaisuuden.
Gaslighting-ilmiöstä on kirjoitettu (ja luettu) paljon. Syytöksillä ja vasta-argumenteilla, kuten "en ole koskaan sanonut niin", "Sinulla on hullu mielikuvitus", "Lopeta olemaan niin hysteerinen" ja "Minä vain vitsailin", on niin paljon enemmän voimaa kuin kuvitellaan. Ne saavat sinut epäilemään omaa versiotasi tapahtumista, vetäytymään a
33 lausetta kaasuvalojen sammuttamiseen ja kaasusytyttimien hiljentämiseen Lue lisää »
Hysteerisellä siteellä tarkoitetaan voimakasta ja usein jännittynyttä emotionaalista tai seksuaalista yhteyttä kumppanien välillä heidän suhteensa kriisin tai petoksen jälkeen. Sitoutuneessa suhteessa on tärkeää ajaa tervettä mustasukkaisuutta ilmaisemalla avoimesti tunteitasi ja rajojasi. Se auttaa säilyttämään luottamuksen ja kunnioituksen parisuhteessasi ollessasi vuorovaikutuksessa muiden kanssa. Kuitenkin,
Hysteerisen sitoutumisen ymmärtäminen: mitä se on ja miksi sitä tapahtuu Lue lisää »
Niiden merkkien löytäminen, jotka osoittavat, että narsisti on lopettanut kanssasi, voi olla keskeinen hetki, jolloin voit palauttaa itsenäisyytesi ja paeta heidän myrkyllisyytensä. Tässä artikkelissa tutkimme 11 tärkeää merkkiä psykologian asiantuntija Nandita Rambhian oivallusten pohjalta, jotka auttavat sinua navigoimaan tässä haastavassa dynamiikassa ja suojelemaan henkistä hyvinvointiasi.
11 tapaa kertoa, että narsisti on valmis Lue lisää »
Tämä artikkeli valaisee merkkejä, joita miehesi ei arvosta sinua. Se myös kertoo sinulle, kuinka käsitellä tilanteita, joissa miehesi ei arvosta sinua.
21 sydäntä särkevää merkkiä, ettei miehesi arvosta sinua ja kuinka selviytyä Lue lisää »
