11 varoitusmerkkiä myrkyllisestä suhteesta

Kärsimystä ja paranemista | | , Päätoimittaja
Päivitetty: 24
myrkyllinen suhde
Levitä rakkautta
     

Romanttiset suhteet eivät aina voi olla ruusupenkkiä. Mutta niiden ei myöskään pitäisi olla piikikäs, piikikäs pensas. Meille sanotaan usein, että ihmissuhteiden selviäminen vaatii kovaa työtä. Kovat paikat ja tappelut ovat osa rakkautta. Vaikka kaikki tämä on totta, emme usein ymmärrä, milloin riidat ja riidat ovat muuttuneet varoitusmerkeiksi myrkyllisestä suhteesta.

Terveessä parisuhteessa, jos on alamäkiä, on myös huippuja. Jos on riitoja ja riitoja, on myös onnea ja läheisyyttä. Se erottaa heidät an epäterve suhde. Joten jos suhteesi tuntuu tyhjentävältä eikä virkistävältä, sinun on noustava istumaan ja kiinnitettävä huomiota siihen, miltä ihmissuhteiden myrkyllisyys näyttää.

Liittyvät sanat: Vältä olemasta myrkyllinen suhde hylkäämällä nämä asiat

Myrkyllisen rakkauden merkit ovat aina olemassa, sinun on vain osattava varoa sitä punaiset liput ja parisuhteen rikkojia. Joskus on hienovaraisia ​​merkkejä myrkyllisestä suhteesta, kuten silloin, kun henkilö käyttää laiminlyönti hallitsemaan sinua. Mutta ensin kerrotaan, mikä on myrkyllinen suhde.

Mikä on myrkyllinen suhde?

A myrkyllinen suhde voidaan määritellä jatkuvan konfliktin, epäkunnioituksen ja harmonian puutteen leimaamiseksi. Myrkyllisiä taipumuksia omaava kumppani yrittää heikentää toista yksimielisellä tavoitteella saada absoluuttinen hallinta sekä parisuhteeseen että kumppaninsa elämään. Tämä johtaa konflikteihin ja keskinäisen tuen puutteeseen.

Vaikka kaikki suhteet käyvät läpi mullistuksia ja epämiellyttäviä vaiheita, myrkyllisissä suhteissa vihamielisyyden tunne vallitsee kaikkialla. Negatiiviset hetket painavat paljon enemmän kuin positiiviset.

Kun täysin terve suhde käy läpi ylä- ja alamäkiä, toinen tai molemmat kumppanit voivat altistua myrkylliselle käytökselle. Nämä tapaukset ovat kuitenkin usein ohikiitäviä ja pariskunta löytää tavan korjata suuntaa. Toisaalta epäterveelle sen sijaan huonolle suhteelle on ominaista yleinen toimintahäiriö.
Manipulaatio, hyväksikäyttö, valvonta, valtataistelu ovat joitain yleisiä epäterveellisten suhteiden ominaisuuksia. Mutta nämä eivät ole vain myrkyllisiä tyttöystävän merkkejä, mikä tahansa suhde voi muuttua myrkylliseksi missä tahansa vaiheessa. Myrkylliset vanhemmat voi vaikuttaa lapsen elämään siten, että hänestä kasvaa syvästi levoton yksilöitä.

Liittyvät sanat: 15 tapaa karkottaa rakkautta edes tajuamatta sitä

Myrkyllisten suhteiden tyypit

Kaikki myrkylliset suhteet eivät kuitenkaan ole tasa-arvoisia. Näitä on eri muodoissa ja vaihtelevan myrkyllisyyden asteissa. Joitakin yleisiä myrkyllisyyden tyyppejä ihmissuhteissa ovat…

  • Vanheneva: Tämäntyyppisessä suhteessa myrkyllinen kumppani heikentää jatkuvasti tai vähätellä toista. Negaaminen on yleinen esimerkki tällaisesta epäterveestä ihmissuhteesta
  • Temperamenttinen: Useimmissa myrkyllisissä suhdetarinoissa toisen kumppanin viha tai malttiongelmat tulevat lamauttavaksi voimaksi toiselle. Ihmiset luopuvat yrittämästä tuoda esiin näkemyksiään, kiistellä tai olla eri mieltä vastaväitteestään, koska he pelkäävät uutta vihanpurkausta. Täällä hallintaa harjoitetaan pelottelemalla ja tämä on ehdoton varoitusmerkki myrkyllisestä suhteesta
  • Syyllisyyttä aiheuttava: Tässä tapauksessa rakastettu saa hallinnan sinuun aiheuttamalla syyllisyyttä teoistasi. Tämäntyyppinen myrkyllinen torjunta ei rajoitu vain romanttisiin suhteisiin, vaan sitä voidaan nähdä ystävien, vanhempien ja lasten ja sisarusten välillä
  • Taivuttaminen: Käänteisessä myrkyllisessä suhteessa toinen kumppani löytää aina tavan päästä eroon vastuun ottamisesta teoistaan ​​saattamalla omasi näyttämään huonommalta. Yritä kertoa heille, että olet vihainen, turhautunut tai surullinen, niin he ovat valmiita kertomaan oman nyyhkytyksensä, mikä saa sinut tuntemaan itsesi itsekkääksi ja pieneksi ilmaisemaan tunteitasi.
  • Passiivinen: Myrkyllinen poikaystävä, tyttöystävä tai puoliso voi hallita itseään olemalla liian riippuvainen sinusta. He voisivat kääntyä erittäin tarttuva. Vastuu kaikkien päätösten tekemisestä – isoista ja pienistä – kuuluu suoraan sinulle. Kun teet päätöksen, he varmistavat, että päätöksesi oli "väärä" passiivis-aggressiivisen käytöksen vuoksi.
  • Erillinen: Irrallaan olevassa myrkyisessä suhteessa toinen kumppani hallitsee toista olemalla koskaan tavoitettavissa. Heidän salaperäinen poissaolonsa alkaa sitten vallata mielesi tilaa. Hämmentääksesi sinua enemmän, ne ovat saatavilla heidän mielijohteistaan ​​​​ja mielikuvituksensa mukaan. Jättää sinut epävarmaksi siitä, mitä he haluavat
  • Omistushaluinen: Tällaiselle epäterveelle suhteelle on ominaista mustasukkaisuus, luottamuksen puute ja jatkuvat tutkimukset ja kuulustelut

Liittyvät sanat: 12 varoitusmerkkiä kaasuvalosta ja 5 tapaa käsitellä sitä

11 varoitusmerkkiä myrkyllisestä suhteesta

Ottaen huomioon, että mikään suhde ei ole täydellinen ja kaikki parit käyvät läpi osuutensa epämiellyttävistä hetkistä, miten voit erottaa terveen ja epäterve suhde? Kun otetaan huomioon, että myrkyllisyys ihmissuhteissa voi levitä laajalle alueelle, sen havaitseminen ja vapautumisesta voi tulla paljon vaikeampaa.

Kaikki parit käyvät läpi osuutensa epämiellyttävistä hetkistä
Kaikki parit käyvät läpi osuutensa epämiellyttävistä hetkistä

Niin vaikeaa kuin se onkin, se on tehtävä. Koska myrkyllisyyden tunnistaminen on ensimmäinen askel suojataksesi itseäsi siltä, ​​että parisuhteesi dynamiikka murtaa persoonallisuutesi. Jos sinusta tuntuu, että suhteesi ongelmat ovat tavallista suuremmat, kiinnitä huomiota näihin 11 varoitusmerkkiin myrkyllisestä suhteesta:

1. Manipulointi on merkki myrkyllisyydestä

Manipulaatiota ihmissuhteissa voi esiintyä eri muodoissa. Mutta lopputavoite on aina sama – saada valtaa toiseen ihmiseen. Jos kumppanisi on liian kriittinen kaikkea tekemistäsi kohtaan ja osoittaa passiivis-aggressiivista käyttäytymistä tyytymättömyytensä ilmaisemiseksi, voit olla varma, että se viittaa myrkyllisyyteen suhteessasi.

Kun kaasua sytyttävä puoliso tai kumppani kieltää ilmeisen todellisuuden hämmentääkseen sinua itsevarmuudella ja käyttää kaasuvalolauseita häiritsemään sinua, se on myös eräänlaista manipulointia. Jos esimerkiksi kerrot SO:lle, etteivät he ole ottaneet kantaa kotitalousvelvollisuuksiin, ja he kiistävät sen, se on klassinen kaasuvalaistuksen tapaus.

Loppujen lopuksi saatat miettiä, jääkö sinulta jotain paitsi. Tai turhautunut yrittäessään saada heidät näkemään todellisuuden, mutta turhaan.

Manipulaatio on mikä tahansa muoto, joka saa sinut suuttumaan. Se on tavoite, jonka myrkyllinen kumppani yrittää saavuttaa.

Liittyvät sanat: Kuinka käsitellä kaasuvalopuolisoa?

2. Suhteesi tuntuu ontolta

Tunnet tyhjyyden tunteen, kun ajattelet kumppaniasi ja suhdettasi. Ja se täyttää sinut synkkyyden tunteella, jota on vaikea karistaa pois. Menet nukkumaan raskaalla sydämellä ja vajoavalla tunteella. Kun heräät, sinusta tuntuu samalta.

Tunnet olosi surulliseksi ja epätäydelliseksi pikemminkin kuin iloiseksi ja tyytyväiseksi, kun ajattelet SO:tasi. Kun näet muiden parien olevan aidosti onnellisia suhteissaan, se pistää. Tiedät, että et voi koskaan saada sitä kumppanisi kanssa.

Tunnet tyhjyyden tunteen
Tunnet tyhjyyden tunteen

3. Kaikki riippuu kumppanistasi

Kun sinulla on myrkyllinen poikaystävä tai tyttöystävä tai jopa puoliso, koko suhteesi pyörii heidän ympärillään. Jos sinulla on ongelma, heillä on suurempi ongelma. Ja jos sinulla on saavutus jaettavana, heillä on parempi saavutus ylpeillä.

Nämä ovat klassisia narsismin ilmentymiä. Henkilö, jolla on tällaisia ​​​​käyttäytymistaipmuksia, on yleensä itsekeskeinen, ylimielinen ja hänellä ei ole empatiaa ja myötätuntoa. Suhteessa oleminen sellaisen henkilön kanssa tarkoittaa, että tulet aina toiseksi. Ihan sama mikä tilanne.

Heidän kanssaan on mahdotonta luoda merkityksellistä tai täyttävää suhdetta.

4. Epärät ilmaista itseäsi

Haluat kumppanisi viettävän enemmän aikaa kanssasi. Olisit halunnut heidän pitävän sinua, kun kärsit tappion. Ehkä haluat viedä suhteen seuraavalle tasolle. Tai haluat vain heidän olevan tarkkaavaisempia tarpeidesi suhteen. Mutta epäröit ilmaista itseäsi, se on myrkyllisen rakkauden merkkejä.

Tietysti osa teistä haluaa käydä perusteellisen keskustelun näistä asioista kumppanisi kanssa. Mutta jokin sisälläsi pidättelee sinua. Yksinkertaisesti siksi, että tiedät, ettei siinä ole mitään järkeä.

Saat vain tyhjiä lupauksia, tekosyitä, syytöksiä tai tappelua. Nämä ovat kaikki varhaisia ​​varoitusmerkkejä myrkyllisestä suhteesta ja siitä, mitä kutsutte myrkylliseksi kommunikaatioksi.

Vaikka he antaisivat sinulle sen, mitä pyydät, he vihaavat sinua siitä. Se johtaa vain lisää ongelmia jo ennestään monimutkaisessa suhteessa. Joten harjoittelet itsesi pidättelemään toiveitasi ja tyytyä siihen, mitä saat. Nämä ovat myrkyllisiä merkkejä epäterveestä suhteesta.

Liittyvät sanat: Voiko terve mustasukkaisuus auttaa sinua rakentamaan vahvempia ihmissuhteita?

5. Olet ainoa, joka työskentelee suhteen parissa

Yksipuolista työtä suhteessa
Yksipuolista työtä suhteessa

Vain siksi, että kumppanisi on fyysisesti läsnä, ei tarkoita, että hän on panostanut suhteeseen. Tämä on varoitusmerkki myrkyllisestä avioliitosta.

Jos olet jonkun kanssa, joka ei yritä jakaa asioita kanssasi, kommunikoida, ilmaista kiintymystä, olla tukenasi tarpeidesi aikana, se viittaa selkeään ponnistelun puutteeseen. Se on yksi huonon suhteen varhaisista varoitusmerkeistä.

Väistämättä velvollisuus saada suhde toimimaan lankeaa sinulle. Älä kuitenkaan huijaa itseäsi uskomalla, että tekemällä enemmän tai yrittämällä kovemmin voit muuttaa asioita. Ongelman lähde on muualla.

Jos kumppani ei ole läsnä parisuhteessa, vaikka hän on, sinun pitäisi kysyä itseltäsi: "Mitä minä teen täällä?" Eikä "mitä muuta voin tehdä".

6. Tuloskortit ovat epäterveen suhteen tunnusmerkki

Yksi asia on pitää kirjaa siitä, kuka tiiskasi ja kuka vei roskat. Mutta jos kumppanisi pitää pisteet kaikista virheistäsi, puutteistasi ja virheistäsi ja sitten käyttää sitä saadakseen sinut tuntemaan syyllisyyttä henkilöstäsi, se on selvä punainen lippu. Tavoitteena tässä on ajaa kotiin kohta "kuinka väärässä olet".

Myrkyllinen tyttö- tai poikaystävä ei ainoastaan ​​muistuta sinua jatkuvasti virheistäsi, vaan myös kiinnittää heidän hyvät tekonsa saadakseen sinut tuntemaan olosi pieneksi. Tämä ei ole muuta kuin tapa manipuloida ja saada suhde hallintaan.

Muista, että huono suhde valaisee heikkouksiasi ja hyvä suhde vahvuutesi.

Tarinoita kärsimyksestä ja paranemisesta

7. "Ei" on huono sana huonossa suhteessa

Tietenkin me kaikki haluamme tehdä parhaamme kumppaniemme hyväksi. Mutta ei hyvinvointimme ja etujemme kustannuksella. Se tarkoittaa, että sanot joskus ei. Kun se ei ole vaihtoehto, se on myrkyllisen suhteen varoitusmerkkejä.

Sanot ei läheisyydelle ja kumppanisi pidättelee seksiä rangaistuksena. Tai sanot, että et halua mennä juhliin, he murtuvat ja antavat sinulle mykkäkoulu päiviä. Terve suhde ei voi kestää, kun toinen kumppani on "minun tapa tai valtatie" -asenne.

Liittyvät sanat: Kuinka sanoa ei seksille vahingoittamatta häntä?

8. Väärinkäyttö on myrkyllisen suhteen varoitusmerkkejä

Väärinkäyttö, oli se sitten fyysistä tai henkistä, on epäterveellistä eikä sitä voida hyväksyä. Se ei ole vain myrkyllisen suhteen klassisten varoitusmerkkien joukossa, vaan myös punainen lippu, että tarvitset ulos ja pian. Jos kärsit hyväksikäytöstä, älä huijaa itseäsi uskomaan, että väkivaltainen kumppanisi rakastaa sinua.

Tätä ei voi toistaa tarpeeksi, koska väärinkäyttö voi jättää sinulle vääristyneen viestin siitä, miltä rakkauden oletetaan tuntuvan. A tutkimus Tautien torjunta- ja ehkäisykeskuksen tekemässä tutkimuksessa todettiin, että joka kymmenes mies ja joka neljäs nainen on joutunut kumppaniensa väkivallan kohteeksi.

Järkyttävää kyllä, toinen opiskella osoittaa, että joka viides pahoinpitelyn kohteeksi joutunut nainen pitää edelleen kumppaniaan "hellänä" ja "luotettavana".

Päästä irti tästä syklistä ottamalla yhteyttä kansalliseen perheväkivallan vihjelinjaan numeroon 1-800-799-7233.

9. Kivimuuri viittaa myös huonoon suhteeseen

Taistelu on yleistä ihmissuhteissa. Joten ota hetki lepoa rauhoittaaksesi malttiasi. Kuitenkin, jos kumppanillasi on taipumus sulkeutua vain siksi, että hän voi välttää keskustelun ongelmistasi, se on myrkyllinen taipumus.

olenko myrkyllisen parisuhteen tietokilpailussa

Jotain, jota terapeutit kutsuvat kiviseinä. Jos kumppanisi ei reagoi, jättää huomioimatta sinulle tärkeitä keskusteluja tai kävelee pois niistä, se heijastaa epäterveellistä suhdedynamiikkaa.

Terveessä parisuhteessa parit panostavat toistensa onnellisuuteen. He arvostavat palautetta parantaakseen ja vahvistaakseen yhteyttään.

Liittyvät sanat: Sosiaalinen media ja ihmissuhteet: olemmeko eristäytyneet löytääksemme yrityksen?

10. Suhde vahingoittaa itsetuntoasi

Yksi varhainen varoitusmerkki huonosta suhteesta on, että se riistää sinulta itsetuntosi pikkuhiljaa. Myrkyllinen kumppani alkaa kiusata sinua heti alusta. He esittävät kriittisiä lausuntoja, usein passiivis-aggressiivisella tavalla, mikä tekee sinusta yhä epävarmemman itsestäsi.

"Ai, onko se mitä sinulla on päälläsi tämän illan juhlissa?"

"Eikö tuo meikki ole liikaa?"

"Sinun pitäisi leikata hiuksesi."

'Aiotko mennä ulos kavereiden kanssa uudelleen? Olisi mukavaa, jos jäät silloin tällöin kotiin.

Nämä lausunnot riittävät horjuttamaan itsetuntoasi. Pohdit jatkuvasti, onko tuomiosi oikea. Se synnyttää myös halun miellyttää kumppaniasi, jotta he lopettaisivat sinua arvostelemasta. Mutta vaikka kuinka yrität, se ei vain tapahdu.

11. Odotat asioiden paranevan

myrkyllinen tyttöystävä
Odotetaan turhaan asioiden paranemista

Myrkyllinen suhde on merkitty punaiset liput joita pidettäisiin kaupan katkaisijana toimivassa suhteessa. Kun toinen kumppani jatkaa myrkyllistä käyttäytymistään, toinen mahdollistaa sen pysymällä siinä toivossa, että asiat paranevat.

Valitettava todellisuus on, että pidät kiinni toiveista muutoksesta, joka ei todennäköisesti toteutuisi. Suhteessasi voi olla joitain myönteisiä puolia – tai ainakin sen sumentunut arvostelukykysi kertoo sinulle.

Mutta jos negatiiviset asiat painavat positiivisia, sinun on arvioitava tilannettasi uudelleen.

Voiko myrkyllisessä suhteessa oleminen tehdä sinusta myrkyllisen?

Jotta suhteesta tulee todella myrkyllinen, molemmat kumppanit ovat syyllisiä. Se, jolla on myrkyllisiä taipumuksia, sekä se, joka mielellään pysyy suhteessa ja sietää myrkyllisyyttä. Jos viivyt tarpeeksi pitkään, sinulla voi kehittyä omia myrkyllisiä taipumuksiasi antaa kumppanillesi maistaa omaa lääkettään.

Ajan myötä nämä käyttäytymispiirteet voivat sisäistyä. Ennen kuin huomaatkaan, saatat muuttua peilikuvaksi myrkyllisestä kumppanista, jonka asennetta halveksit niin kiivaasti. Siksi sinun on karkoitettava kieltäminen siitä, että suhteesi on myrkyllinen. Tee sitten luja päätös päästää irti.

Mistä tahansa suhteesta eroaminen on vaikeaa. Yllättäen se on vaikeampaa epäterveen suhteen tapauksessa. Ensisijaisesti siksi, että toinen henkilö on tehnyt sinusta niin voimattomaksi manipuloinnin, kritiikin ja nirsoimisen kautta, että lakkaat luottamasta itseesi oikean päätöksen tekemisessä.

Liittyvät sanat: Kuinka välttää itseään sabotoivat ihmissuhteet?

Milloin epäterveestä suhteesta pitäisi päästää irti?

Merkit siitä, että sinun pitäisi päästää irti epäterveestä suhteesta, voivat ilmetä eri muodoissa. Ensimmäinen ilmaisin on, että vaikka suhteesi on olemassa, se ei kasva, kukoistaa tai hoivaa sinua. Olet siinä enemmän tottumuksesta kuin rakkaudesta.

Jotkut indikaattoreista, joiden perusteella sinun pitäisi päästä eroon myrkyllisestä suhteesta, ovat:

  • Fyysinen tai emotionaalinen hyväksikäyttö
  • Jatkuva valehteleminen, pettäminen ja kritiikki
  • Tunne henkisesti nälkäiseksi
  • Epävarmuus ja yksinäisyys
  • Intian puute
  • Sen tajuaminen, että suhde on huono sinulle
  • Halu parempaan kumppaniin
  • Aikaisemmat epäonnistuneet yritykset siirtyä eteenpäin

Koko on-ain-off-ain -suhdedynamiikka on myös yksi myrkyllisen suhteen varoitusmerkeistä. Monet ihmiset vetäytyvät takaisin myrkyllisten kumppanien puoleen, vaikka he ymmärtäisivät, että se on huono heille. Usein ilman syytä siihen.

Liittyvät sanat: 6 syytä, miksi sinun pitäisi lopettaa myrkyllinen avioliitto

Voiko myrkyllinen suhde muuttua?

Jos huomaat varhaisia ​​varoitusmerkkejä huonosta suhteesta, on parasta harkita päätöstäsi uudelleen ennen kuin imeydyt liian syvälle. Mutta jos luulet, että on liian myöhäistä ja olet myrkyllinen rakkaus, voiko skenaario muuttua mitenkään? Kyllä se voi.

Ensimmäinen askel alkaa hyväksymällä, että olet myrkyisessä suhteessa, ja ehkä otat sen vastaan myrkyllinen suhde tietokilpailu auttaa sinua ymmärtämään paremmin, että olet yhdessä. Kun olet hyväksynyt sen, että asiat eivät ole kunnossa, voitte molemmat sitoutua korjaamaan sen.

Voit valita parisuhdeneuvontaa ymmärtääksesi kuinka myrkyllisyys tarkalleen vaikuttaa suhteeseesi ja mihin konkreettisiin toimiin voit ryhtyä korjata myrkyllinen suhde. Kun olet arvioinut, kuinka epäterve parisuhteesi on, voit päättää pitää tauon toisistaan.

Mutta jos pysytte yhdessä, teidän täytyy luopua uhriasenteesta, puolustautua, työskennellä konfliktien ratkaisemiseksi ja käydä merkityksellisempiä keskusteluja.

On olemassa myrkyllisiä suhdemalleja, ja jos näet omasi omaksuvan samanlaisen kaavan, voit joko kokoontua kumppanisi kanssa ja yrittää siirtyä pois myrkyllisyydestä ja luoda harmoninen suhde tai voit päättää kävellä pois kaikesta. Valinta on sinun ja tee mikä sinulle sopii.

UKK

1. Miltä epäterve suhde tuntuu?

Epäterveelle parisuhteelle on ominaista yleinen toimintahäiriö. Manipulaatio, hyväksikäyttö, valvonta, valtataistelu ovat joitain yleisiä epäterveellisten ihmissuhteiden ominaisuudet.

2. Kuinka huomaan punaiset liput parisuhteessa?

Se, miten mies käyttäytyy ravintolan tarjoilijan kanssa, kertoo kuinka siellä on kunnioituksen puute ihmisiä kohtaan ja se voi sisältää sinut. Myrkyllisen ihmisen hienovaraisia ​​merkkejä ovat vihaongelmat, hallinnan tarve, kritiikki, ylianalyysi. Nämä ovat punaisia ​​lippuja, joita sinun ei pitäisi jättää huomiotta suhteessa.

3. Mistä tiedät, milloin on aika lopettaa suhde?

Merkit siitä, että sinun pitäisi päästää irti epäterveestä suhteesta, voivat ilmetä eri muodoissa. Ensimmäinen ilmaisin on, että vaikka suhteesi on olemassa, se ei kasva, kukoistaa tai hoivaa sinua. Olet siinä enemmän tottumuksesta kuin rakkaudesta, koska henkistä tai fyysistä läheisyyttä ei enää ole.

8 merkkiä salaisesta narsistin hölynpölystä ja kuinka sinun pitäisi reagoida

Kuinka pelastaa suhde?

Lahjoituksesi ei ole hyväntekeväisyyttä lahjoitus. Sen avulla Bonobology voi jatkossakin tuoda sinulle uutta ja ajan tasalla olevaa tietoa pyrkiessämme auttamaan kaikkia ihmisiä oppimaan tekemään mitä tahansa.

ikoni Katso toimitusprosessimme
ikoni Tutustu arviointilautakuntaamme



Levitä rakkautta
     
Tunnisteet: , , , , ,

Esittelyssä

Lukijat kommentoivat "11 varoitusmerkkiä myrkyllisestä suhteesta"

Kommenttien lisääminen on estetty.

Bonobology.com