Vous avez du mal à tourner la page et à passer à autre chose ? Voici quelques questions à poser à votre ex pour y voir plus clair.
100 questions à poser à votre ex pour gérer vos émotions Lire la suite »
La psychologue Juhi Pandey partage quelques conseils pratiques sur la façon de cesser de se sentir vide après une rupture.
Conseils d'experts pour gérer le sentiment de vide après une rupture Lire la suite »
Parlons des 9 raisons pour lesquelles votre ex vous manque et des 5 choses que vous pouvez faire à ce sujet.
Une rupture est déjà assez difficile à gérer. Une fois terminée, on n'a pas vraiment envie de savoir ce qui se passe dans la vie de son ex. Pourtant, on se demande s'il pense à nous.
Tout le monde s'accorde à dire que passer à autre chose est difficile. Pour vous aider à surmonter ce chagrin, voici une liste de choses à faire et à ne pas faire après une rupture.
19 choses à faire et à ne pas faire après une rupture Lire la suite »
La règle du « zéro contact » implique de couper tout contact avec son ex après une rupture. Cela signifie de ne pas l'appeler, de ne pas lui envoyer de SMS ni de le traquer sur les réseaux sociaux, mais aussi de couper tout lien avec sa famille et ses amis.
5 signes que la règle de non-contact fonctionne Lire la suite »
On pense souvent que la gamophobie, ou peur de l'engagement, se résume à une certaine réticence à l'idée de devenir exclusif. Mais c'est un peu plus complexe. La peur de l'engagement peut trouver son origine dans la peur de l'amour ou la peur d'être vulnérable dans une relation.
Avez-vous peur d'être en couple ? Signes et astuces pour y faire face Lire la suite »
Le divorce peut être intimidant. Voici quelques conseils pour rester sain d’esprit pendant un divorce.
11 façons de rester sain d'esprit pendant un divorce Lire la suite »
Lorsqu'une relation se termine brutalement, on se retrouve avec un vide béant et une grande souffrance. Découvrez comment gérer ce chagrin sans perdre la raison.
Vous savez probablement déjà que vos compagnons de rupture, Ben (et Jerry) et Jack (Daniels), ne peuvent pas vous apporter les réponses dont vous avez besoin. Laissez-nous vous donner quelques conseils pour vous remettre sur pied, avec la psychologue Shazia Saleem.
9 façons de se sentir mieux après une rupture Lire la suite »
