« Quand comptez-vous vous installer ? » Si vous êtes célibataire, à la fin de la vingtaine ou plus, cette question vous sera probablement posée par vos parents, votre famille élargie, vos amis, vos collègues et le voisin « curieux » qui ne sait pas si vous êtes plutôt pizza ou steak, mais qui croit pourtant, à juste titre, que votre décision de trouver un partenaire et de vous marier les regarde. Après avoir repoussé cette sempiternelle question avec un sourire poli, vous vous demanderez sûrement pourquoi le célibat est mal vu et pourquoi on vous juge constamment parce que vous n'êtes pas marié.
Bien que l’on parle encore peu des conséquences de cette surveillance constante sur l’esprit et la santé mentale des célibataires, on met rarement en lumière l’état d’esprit qui sous-tend le jugement des célibataires.
Dans cet article, le psychothérapeute Dr Aman Bhonsle (Ph.D., PGDTA), spécialisé dans le conseil relationnel et la thérapie comportementale rationnelle et émotive, décode la psychologie derrière le jugement des célibataires pour leur choix de rester célibataires.
Pourquoi le célibat est-il mal vu ?
Pourquoi les hommes célibataires sont-ils jugés ? Pourquoi les femmes célibataires sont-elles encore plus jugées ? Pourquoi la société ne peut-elle pas accepter davantage le choix de chacun de mener sa vie comme il l’entend ? Toutes ces questions sont légitimes. Bien sûr, l’acceptation des choix personnels est un idéal auquel il faut aspirer. Cependant, l’idéal n’est pas toujours réaliste.
On ne peut comprendre cette tendance à toujours cibler l'altérité d'une personne sans comprendre pourquoi on juge les gens qui ne sont pas mariés. La société interprète le mariage comme une preuve de normalité. Il est perçu comme un signe distinctif de la capacité à s'intégrer à la société.
Lorsqu'on demande aux célibataires : « Quand allez-vous vous caser ? », on sous-entend que vous êtes actuellement instable. Vous êtes perçu comme un radical libre, une personne inadaptée, incapable de respecter les normes de coopération de la société humaine. Et si vous êtes incompatible avec un groupe homogène, vous risquez de constituer un handicap.
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Ces clichés qui sous-tendent le jugement des célibataires reposent sur l'idée que ne pas être attaché à un autre être humain toute sa vie signifie être incapable de faire partie d'un tout. Ceci peut, à son tour, être lié au conditionnement psychologique collectif ancré dans l'évolution humaine. Autrefois, à l'époque des chasseurs-cueilleurs, il était essentiel de s'intégrer, car les sociétés étaient des paradigmes isolés, autosuffisants et protecteurs. Pour survivre, il fallait appartenir à un groupe. C'est également de là qu'est née l'idée du couple dans son ensemble.
Quiconque choisit de s'écarter de la norme ne crée pas l'image de carte postale de la prospérité et du bonheur. Par exemple, on ne voit pas les célibataires comme le visage des campagnes publicitaires pour les vacances ou un foyer heureux. L'image d'une vie heureuse, épanouie et épanouissante reste représentée par la famille.
Si vous ne vous conformez pas à cette norme, vous êtes une anomalie et on vous le rappelle. Alors, pourquoi être célibataire est-il mal vu ? Parce qu'en choisissant de ne pas suivre la trajectoire que la société a tracée pour vous, vous devenez une surprise imprévisible. Personne n'aime ça.
Juger les célibataires relève aussi d'une liberté
Une autre raison courante pour laquelle les gens sont jugés pour leur célibat est que le célibat est assimilé à la liberté. Le mariage, en revanche, est une contrainte. Et la liberté est perçue comme un vice. Le plus souvent, les gens ont du mal à comprendre comment quelqu'un peut être… célibataire mais heureuxCe concept en lui-même leur est étranger et, par conséquent, pétrifiant.
L'instinct humain nous pousse à être voyeurs. Nous sommes constamment en état d'évaluation du risque, en raison de notre réaction innée de combat ou de fuite. Face à quelque chose qui nous échappe ou que nous ne comprenons pas, notre instinct nous pousse à l'éviter ou à y résister. C'est précisément ce que signifie juger les célibataires.
Les idées et les préjugés qui nous ont été inculqués durant notre enfance vulnérable et influençable nous conditionnent à croire que trouver un partenaire et entrer dans l'institution du mariage est dans l'ordre normal des choses. Ceux qui s'en écartent se retrouvent inévitablement la cible de spéculations et d'un examen minutieux.
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Être jugé parce que je ne suis pas marié a des conséquences néfastes
Bien que juger les célibataires puisse être rationalisé psychologiquement, cela n'améliore pas la situation de la personne soumise à cette analyse constante de ses choix de vie. Être jugé pour ne pas être marié peut avoir de lourdes conséquences sur la santé mentale.
à partir de anxiété sociale En raison d'une tendance à l'autocritique par des vices tels que l'abus d'alcool, l'évitement des amis et de la famille, les relations familiales tendues et la dépression, la pression du conformisme ou de l'ostracisme peut se traduire par une multitude de problèmes de santé mentale. L'ampleur de ces conséquences dépend de la résilience d'une personne, mais avec le temps, il peut devenir de plus en plus difficile de rester insensible à ces effets.
Maintenant que vous comprenez pourquoi le fait d’être célibataire est mal vu, j’espère que cela vous aidera à isoler votre esprit de ces moqueries constantes et à ne pas prendre personnellement cette attitude d’altérité basée sur votre statut relationnel.
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