Ai-je des problèmes de confiance ? Quiz

Avez-vous déjà eu l'impression que votre cœur battait la chamade lorsque le téléphone de votre partenaire s'allumait, non pas par curiosité, mais avec une pointe de suspicion ? Les conversations chuchotées et les appels nocturnes vous font-ils réfléchir à tout et n'importe quoi ? Vous avez peut-être même cherché « test de pistanthrophobie » sur Google pour voir si l'étiquette « peur de l'engagement » ne vous allait pas trop.

Ce questionnaire, conçu par une conseillère conjugale expérimentée titulaire d'un master en psychologie, vous offre un guide pour comprendre les problèmes de confiance dans vos relations. La confiance est essentielle à toute relation saine, mais elle n'est pas toujours facile à instaurer, surtout si vous avez vécu des événements traumatisants qui ont rendu la confiance difficile.

N'oubliez pas que surmonter la jalousie et instaurer la confiance est un cheminement, pas une destination. Ce questionnaire n'est qu'une première étape, un guide pour vous aider à y voir plus clair et à identifier les voies menant à des relations plus saines et plus épanouissantes. Alors, respirez profondément, soyez honnête et lancez-vous dans ce questionnaire.

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Quiz associé : Mon/Ma partenaire me trompe-t-il/elle ?

1. Vous attendez-vous toujours au pire des scénarios ?
   1. Toujours ou souvent
   2. Sometimes
   3. Jamais ou rarement
2. Êtes-vous capable d’accorder le bénéfice du doute aux gens ?
   1. Toujours ou souvent
   2. Sometimes
   3. Jamais ou rarement
3. Trouvez-vous facile de vous ouvrir aux gens ?
   1. Toujours ou souvent
   2. Sometimes
   3. Jamais ou rarement
4. Êtes-vous capable d’exprimer ce que vous pensez devant des personnes que vous ne connaissez pas bien ?
   1. Toujours ou souvent
   2. Sometimes
   3. Jamais ou rarement
5. Vous inquiétez-vous constamment que votre partenaire vous trompe ?
   1. Toujours ou souvent
   2. Sometimes
   3. Jamais ou rarement
6. Le fait que votre partenaire ait des amis du sexe opposé vous met-il mal à l’aise ?
   1. Toujours ou souvent
   2. Sometimes
   3. Jamais ou rarement
7. Êtes-vous capable de croire les paroles des gens sans aucune preuve ?
   1. Toujours ou souvent
   2. Sometimes
   3. Jamais ou rarement
8. Vous sentez-vous seul ou incapable d’interagir avec les gens parce que vous ne pouvez faire confiance à personne ?
   1. Toujours ou souvent
   2. Sometimes
   3. Jamais ou rarement
9. « Toujours, tout le monde finit par trahir votre confiance d’une manière ou d’une autre. » Êtes-vous d’accord avec cette affirmation ?
   1. Toujours ou souvent
   2. Sometimes
   3. Jamais ou rarement

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