On s'attend à ce qu'une relation intime et la sexualité aillent de pair. Mais la réalité des relations à long terme est souvent bien loin de cette attente, et la dure réalité est qu'avec le temps, la passion s'estompe. Les mariages sans sexe sont trop fréquents et, selon l'étape de la relation et les raisons de l'absence de relations sexuelles, cela peut avoir des conséquences sur l'avenir de la relation ainsi que sur la santé mentale et physique des partenaires. Aujourd'hui, nous nous concentrerons sur un aspect du spectre de l'absence de sexe et explorerons l'effet du mariage sans sexe sur le mari.
Il est indéniable que les mariages survivent parfois sans relations sexuelles. Les raisons peuvent être diverses. Un couple peut perdre tout intérêt pour la sexualité après la naissance d'un enfant ou, en vieillissant, être accaparé par sa carrière et accepter de laisser la routine intense et passionnée passer au second plan. Dans de telles circonstances, les effets de l'absence de relations sexuelles au sein du mariage ne sont pas ressentis aussi vivement par les deux partenaires.
Cependant, lorsque l'homme est intéressé par le sexe et que sa conjointe ne l'est pas, l'effet d'un mariage sans sexe sur le mari peut être désastreux. Voyons ce que signifie vivre dans un mariage sans sexe pour un homme qui conserve une libido saine, grâce aux conseils d'une sexologue. Dr Rajan Bhonsle (MD, MBBS Médecine et Chirurgie), Chef du Département de Médecine Sexuelle au KEMHospital et au Seth GSMedical College, Mumbai.
Un homme peut-il survivre à un mariage sans sexe ?
Table des Matières
Pourquoi un homme resterait-il dans un mariage sans relations sexuelles ? Est-il possible pour un homme de vivre dans un mariage sans relations sexuelles ? Ces questions ne manqueront pas de surgir lorsque l'on aborde la question du mariage sans relations sexuelles. En réalité, de nombreux couples mariés restent ensemble sans avoir de relations sexuelles régulières. D'ailleurs, selon le New York Times, rapport15 % des mariages sont sans sexualité, et la cause peut tout aussi bien être un manque de désir sexuel ou des difficultés liées à des troubles hormonaux ou des troubles de l'érection. Dans ce cas, les hommes mariés sans sexualité se sentent bien moins frustrés, bloqués ou rancuniers.
Bien qu'un manque de libido, surtout lorsque sa conjointe a des besoins sexuels, puisse engendrer chez un homme de la honte, de l'insécurité, de l'amertume ou une faible estime de soi, cela peut entraîner de nombreux problèmes relationnels. Ainsi, quelle que soit son origine, le manque de relations sexuelles a un impact sur la relation. Cependant, l'ampleur des dangers d'un mariage sans sexualité dépend grandement de l'étape de la vie du couple.
Le Dr Bhonsle explique : « Lorsqu'un couple est jeune, peut-être dans la vingtaine, la sexualité est un aspect bien plus important de la relation que lorsqu'il a la quarantaine. C'est à ce moment-là que d'autres priorités, comme les enfants, les investissements et les voyages, peuvent prendre le pas. La vie sexuelle prend un rythme plus confortable et les deux partenaires s'en satisfont. Tant que les deux partenaires ont des besoins sexuels similaires, ils ne se sentiront pas déconnectés. Ils sont sexuellement compatibles. »
« Les problèmes commencent lorsqu'un couple a des libidos inégales - par exemple si l'homme veut avoir des rapports sexuels beaucoup plus fréquemment que sa conjointe - et c'est un problème relationnel courantLa situation pourrait encore être gérée si un couple pouvait communiquer ouvertement et trouver un compromis. Lorsqu'une relation manque d'intimité sur le plan sexuel, elle a besoin d'autres formes d'intimité et d'un lien fort pour survivre. Si elle n'est pas gérée correctement, elle peut devenir un terrain fertile pour des problèmes tels que le ressentiment et affaires extraconjugales. »
Comme l'a souligné le sexologue, un homme peut vivre un mariage sans relations sexuelles. Mais cela dépend aussi du moment où le mariage devient sans relations sexuelles. En bref, vivre une relation sans relations sexuelles à 30 ans, ou même à la fin de la trentaine, peut être beaucoup plus difficile qu'après 45 ans.
Lecture connexe: Vous souhaitez parler du manque d'intimité avec votre femme ? 8 façons d'y parvenir.
Les 9 principaux effets d'un mariage sans sexe sur un homme
Statistiques sur les mariages sans sexe publiées dans un article dans Newsweek a souligné que 15 à 20 % des couples n'avaient pas plus de 10 rapports sexuels par an. Bien que cette fréquence puisse être insatisfaisante pour une personne ayant des besoins sexuels plus élevés, un tel mariage ne peut être qualifié d'asexué. D'après les conclusions de cette étude, enquête, qui est devenu la base pour définir un mariage sans sexe, un mariage est considéré comme sans sexe si un couple n'a pas été intime depuis plus d'un an.
Le célèbre psychologue et thérapeute familial John Gottman souligne que l'intimité est un ciment qui maintient un couple ensemble et que si cette intimité diminue soudainement, cela pourrait avoir un impact dévastateur sur la relation, pouvant même conduire au divorce.
En fait, un étude Il a été constaté que le manque d'intimité ou l'absence de vie amoureuse est la raison la plus fréquemment invoquée pour divorcer. Si votre mari est intéressé par le sexe et que vous vous offrez un bain chaud et une généreuse couche de crème hydratante pour le soir, les effets d'un mariage sans sexe sur votre mari commenceront inévitablement à se faire sentir. Voici neuf façons dont un mariage sans sexe affecte un homme :
1. Mariage et relations sans sexe
A étude Des études montrent que l'ocytocine libérée pendant les rapports sexuels contribue à consolider le lien, en particulier chez les hommes. Lorsqu'un mariage devient sans sexe, le lien émotionnel qu'un homme ressent avec sa conjointe peut commencer à s'affaiblir. Si, malgré d'innombrables tentatives, il ne parvient pas à raviver l'intimité au sein du couple, il risque de perdre patience et de chercher l'épanouissement en dehors du mariage. Bien qu'il n'existe pas suffisamment de données sur le taux de divorce lié aux mariages sans sexe, cela peut rendre votre relation vulnérable à des problèmes comme l'infidélité, dont beaucoup de couples ont du mal à se remettre. Votre mari pourrait avoir une liaison, compromettant ainsi votre avenir commun.
Il ne s'agit pas de justifier son infidélité, mais de mettre en lumière les dangers d'un mariage sans relations sexuelles. Le Dr Bhonsle explique : « Le partenaire qui éprouve encore des pulsions sexuelles et désire être actif sexuellement peut s'adonner à des relations sexuelles hors mariage. Les personnes qui choisissent l'infidélité pour faire face aux conséquences d'un mariage sans relations sexuelles invoquent souvent des « besoins légitimes non satisfaits dans le mariage » comme justification, ce qui leur offre une zone de liberté pour poursuivre leurs transgressions. » Voilà pourquoi mariages sans sexe menant à des liaisons c'est trop courant.
2. Le ressentiment dans un mariage sans sexe
Un mari peut être trop occupé au travail et une femme épuisée en fin de journée après avoir géré sa carrière, sa maison et ses enfants, et la première chose qu'ils veulent faire le soir est d'aller au lit. Quand deux personnes sont si fatiguées, toute activité au lit est impensable. Ils peuvent privilégier le sommeil plutôt que le sexe, mais ils ne réalisent pas qu'un tel schéma peut mener à… ressentiment croissant.
Un mari plein de ressentiment peut devenir amer et irritable, s'emporter et devenir distant. Il peut même perdre l'intérêt pour les responsabilités domestiques et parentales avec son épouse. C'est un effet fréquent du mariage sans sexe chez le mari. Cela conduit à son tour la femme à éprouver du ressentiment, car elle a le sentiment qu'il « n'en fait pas assez ». Sans même que le couple s'en rende compte, les conséquences d'un mariage sans sexe peuvent également se répercuter sur d'autres aspects de leur vie.
C'est l'un des symptômes les plus désagréables d'un mariage sans sexe qui peuvent vous laisser marcher sur des œufs autour de votre partenaire et vice versa, et finalement, vous rendre plus distant. Plus vous vous éloignez, moins vous avez de chances de renouer avec l'intimité sexuelle. Ainsi, vivre dans un mariage sans sexe peut devenir un cercle vicieux qui s'auto-alimente.
Lecture connexe: 12 signes avant-coureurs indiquant que votre partenaire perd tout intérêt pour la relation
3. Vous vous éloignez les uns des autres dans la relation
Un autre des effets courants du manque de relations sexuelles dans le mariage est que vous et votre conjoint vous éloignezLe manque de relations sexuelles peut entraîner un manque d'intérêt pour d'autres aspects de la relation. Votre partenaire pourrait ne plus vouloir passer du temps de qualité avec vous en raison de ses besoins non satisfaits. Peut-être que regarder du porno lui semble plus utile que de passer du temps avec vous, à cause du rejet constant de ses besoins sexuels.
Un mariage sans sexe affecte également l'homme sur le plan émotionnel. Ses manifestations peuvent le pousser à se retirer du mariage. Comme, pour la plupart des femmes, la libido est étroitement liée au lien affectif qu'elles partagent avec leur partenaire, cela peut réduire encore davantage les chances de résoudre ce problème persistant. C'est l'un des symptômes les plus déchirants du mariage sans sexe.
Le Dr Bhonsle estime que bien souvent, les couples interprètent mal la réalité d'un mariage sans sexualité. « Si des problèmes sexuels surviennent dans une relation alors que les deux partenaires ont une fonction et un désir sexuels normaux, la cause profonde peut être plus profonde. Il s'agit généralement de problèmes ou de conflits relationnels non résolus, d'une colère ou d'une déception inexprimées, ou encore d'un manque de confiance », explique-t-il. Alors, si vous avez l'impression que votre partenaire et vous vous éloignez l'un de l'autre et qu'un ressentiment sous-jacent plane dans votre relation, s'attaquer au problème fondamental peut vous aider à surmonter cette période difficile et à reconstruire votre lien.
4. Vous ressentez un manque d'attachement
Une relation passe par différentes étapes étapes de l'intimité. Juste la façon dont on construit l'intimité émotionnelle et intimité intellectuelle L'intimité sexuelle contribue à la survie à long terme, cimente le lien et nourrit un sentiment d'attachement. Lorsque l'intimité décline, le lien du couple se trouve fragilisé.
A étude Des études ont montré que la différence de désir sexuel entre partenaires peut avoir un impact négatif sur la satisfaction relationnelle. L'impact d'un mariage sans sexe sur le lien du couple est alarmant. Pourquoi un homme resterait-il dans un mariage sans sexe dans une telle situation ? Vous vous demandez peut-être. De nombreux facteurs, familiaux, sociaux et financiers, peuvent contribuer à la survie d'un mariage, même en cas de manque cruel d'intimité, mais cela nuit indéniablement à la qualité du lien.
Si le couple ne s'adapte pas et ne trouve pas un terrain d'entente où les besoins sexuels de l'un des partenaires sont satisfaits sans que l'autre se sente obligé de faire quelque chose qu'il ne veut pas, un détachement complet peut s'installer. Vous pourriez bientôt vous retrouver dans un mariage sans relations sexuelles, avec des chambres séparées, et la situation peut alors rapidement se dégrader.
5. L'absence de sexualité peut entraîner dépression et irritabilité
Si les besoins sexuels d'un homme ne sont pas satisfaits dans sa relation principale, cela peut entraîner une multitude de problèmes de comportement et de santé. étude démontre qu'un niveau élevé de satisfaction sexuelle entraîne une diminution des niveaux de dépression et d'anxiété. L'étude met l'accent sur l'importance de la satisfaction sexuelle comme facteur modérateur des problèmes de santé mentale, notamment dans le contexte d'une relation amoureuse actuelle.
A vie sexuelle saine Maintient la forme physique et mentale. Un manque d'activité physique peut entraîner dépression, colère, dysfonction érectile, baisse de libido et sautes d'humeur. Voici comment un mariage sans sexe affecte un homme. Matt, un Canadien de 39 ans, raconte comment ce mariage a eu des répercussions sur sa santé mentale. « Quand nous nous sommes mis ensemble, ma femme et moi étions fougueux. » compatibilité sexuelleMais après quelques années de mariage, notre relation au lit a radicalement changé. Elle repoussait mes avances, et à cause de ce rejet persistant, j'ai même arrêté d'essayer.
La plupart des nuits, je passais mon temps au lit à me demander : “Pourquoi ma femme ne s’intéresse-t-elle plus à moi sexuellement ?” Puis, je me suis tourné vers un collègue pour trouver du réconfort, et ce qui devait être une aventure d’un soir s’est transformé en une véritable aventure. La frustration sexuelle dans mon mariage, combinée à la culpabilité d’avoir trompé et au déchirement entre ne pas blesser mon conjoint et tomber amoureux de mon partenaire, m’a conduit au bord de la dépression clinique. Et le chemin vers la guérison a été tout sauf facile.
Lecture connexe: 12 choses à faire quand votre mari n'est ni affectueux ni romantique
6. Augmentation du stress
D’après une rapport par le American Psychological AssociationUne activité sexuelle plus intense peut aider les hommes à mieux gérer le stress. Les rapports sexuels libèrent des hormones comme la sérotonine et la dopamine, qui aident à déstresser. C'est pourquoi il est facile de comprendre pourquoi les hommes vivant un mariage sans relations sexuelles peuvent avoir un niveau de stress plus élevé. Ce stress refoulé peut entraîner des symptômes liés au mariage sans relations sexuelles, comme des disputes fréquentes, des accès de colère, des accès de colère, etc.
Cela peut, à son tour, engendrer une mauvaise communication et accentuer la déconnexion émotionnelle que vous pourriez ressentir dans votre couple. Si votre mari, qui a toujours été calme et posé, s'emporte désormais pour des broutilles et se montre toujours brusque avec vous, cela pourrait indiquer que votre mariage sans relations sexuelles commence à lui peser.
7. Il vous traite comme un colocataire
L'effet du mariage sans sexe sur le mari peut l'amener à vous traiter comme une colocataire. Dans une relation amoureuse, les partenaires s'impliquent généralement dans la vie de l'autre, planifiant ensemble des vacances, élaborant des projets d'avenir ou prenant des décisions professionnelles importantes. Mais à mesure que le sexe s'efface, le sentiment d'être une équipe, une unité, s'estompe également.
Vous pourriez finir par vous traiter comme des colocataires partageant le même espace de vie, mais menant des vies plus ou moins séparées. C'est l'un des effets secondaires les plus dangereux d'un mariage sans sexe. Dans ce cas, vous risquez rapidement de vous retrouver dans une situation de mariage sans sexe, avec des chambres séparées. Vous êtes ensemble, mais votre le mariage est en péril. Vous ne pouvez pas commencer à réparer les dégâts à moins d’identifier la cause profonde de vos problèmes – un manque d’intimité et de connexion – de comprendre les déclencheurs qui se cachent derrière et de trouver un moyen d’y remédier.
8. Déclin de la santé physique
A étude spectacles le sexe est bon pour la santé À bien des égards, c'est particulièrement bénéfique pour la santé cardiovasculaire. En effet, les hommes ayant une vie sexuelle épanouie constatent également une meilleure santé de la prostate et de la vessie, et peuvent même prévenir certains cancers. Les conséquences d'un mariage sans sexe sur un mari peuvent inclure une dégradation de sa santé générale, car il ne peut pas éprouver de satisfaction physique ni d'intimité.
À propos des effets physiques d'un mariage sans sexualité, le Dr Bhonsle déclare : « Lorsqu'une personne est privée de quelque chose qu'elle désire, il est naturel qu'elle ressente de la frustration, car elle réprime une pulsion naturelle et instinctive. Cela peut invariablement entraîner des troubles physiques ou psychologiques liés au stress, tels que l'hypertension, la cardiopathie ischémique, l'hystérie, la migraine, les ulcères gastroduodénaux, le psoriasis, etc. »
Si, pour une raison ou une autre, vous ne ressentez pas d'excitation sexuelle ou souffrez d'une libido inexistante, il peut être utile d'essayer d'autres formes d'intimité qui n'impliquent pas nécessairement de rapports sexuels. Vous pouvez aussi introduire des sextoys et des jeux de rôle dans votre relation et voir si cela contribue à raviver l'intimité perdue. À tout le moins, faire un effort contribuera certainement à atténuer certains des symptômes du mariage sans sexe et à rétablir une certaine harmonie dans votre relation.
9. Pensées de divorce
Comme nous l'avons déjà mentionné, le manque d'intimité et d'amour compte parmi les raisons les plus fréquemment invoquées pour justifier un divorce. Même si le taux de divorce des couples sans relations sexuelles reste incertain, il n'est pas exagéré d'affirmer que le manque de relations sexuelles et les nombreux problèmes qui en découlent peuvent ébranler les fondations même des mariages les plus solides.
Si un homme a déjà pris ses distances émotionnellement et mentalement, il peut penser que rompre un mariage sans relations sexuelles est la bonne décision. Si vous êtes coincé dans un mariage sans relations sexuelles et craignez que cela puisse compromettre votre avenir, envisagez de consulter un conseiller conjugal et d'aborder la racine de vos problèmes.
Pointeurs clés
- Les effets du mariage sans sexe sur un homme peuvent être profonds : du sentiment de rejet à la lutte contre des problèmes de santé mentale et même des maladies physiques.
- Le manque de relations sexuelles dans un mariage devient un problème lorsque les deux partenaires ont des pulsions et des besoins sexuels incompatibles.
- De l’infidélité au ressentiment profond, les besoins sexuels non satisfaits peuvent se traduire par d’autres problèmes relationnels
- Demander de l'aide professionnelle ou suivre une thérapie peut vous aider à identifier la racine des problèmes qui vous empêchent, vous et votre partenaire, de profiter d'une vie sexuelle épanouissante.
Se demander pourquoi ma femme ne s'intéresse pas sexuellement à moi n'est certainement pas une situation agréable. Un manque d'intimité sexuelle a sans aucun doute des conséquences considérables pour les hommes, surtout lorsqu'ils sont le partenaire sexuellement intéressé. Bien que vous n'ayez pas à recourir à sexe de miséricorde Il n'est pas sage de laisser ce problème sans réponse juste pour satisfaire les désirs de votre mari.
La plupart du temps, les couples peuvent se remettre du gouffre d'un mariage sans sexualité avec une aide et des conseils appropriés. Si vous sentez que votre mariage est en difficulté à cause d'un manque d'intimité, demander conseil à un professionnel peut vous être très utile. Si vous cherchez de l'aide, des conseillers expérimentés et compétents sont à votre disposition. Le panel d'experts de Bonobology sont là pour vous.
Questions fréquentes
Parfois, les priorités changent dans un mariage, les couples étant occupés avec les enfants et la famille, la sexualité passant au second plan. S'ils communiquent et s'en accommodent, ce n'est pas malsain. Mais dans un mariage, si l'un des deux perd tout intérêt pour le sexe et que l’autre personne est toujours intéressée, cela devient alors malsain et peut conduire à la frustration, au ressentiment et même au divorce.
Un mariage sans sexe peut durer lorsqu’il existe un lien émotionnel et qu’un couple a pour objectif commun d’élever les enfants, de s’occuper de la famille et de faire ensemble des activités qu’ils aiment faire.
Un mariage sans sexe est un terrain fertile pour les infidélités. Un homme, ou même une femme, dans un mariage sans sexe, peut finir par avoir une liaison parce qu’ils chercheraient l’épanouissement ailleurs.
Les raisons pour lesquelles votre le mari a perdu tout intérêt Votre sexualité peut être influencée par de nombreux facteurs : problèmes de santé, stress excessif, ennui ou infidélité.
Votre mari a-t-il perdu le contrôle de ses émotions ? 12 signes d'un mariage qui bat de l'aile
Votre femme vous déteste-t-elle ? 8 raisons possibles et 6 conseils pour y faire face
Votre contribution ne constitue pas une œuvre de charité. donCela permettra à Bonobology de continuer à vous apporter des informations nouvelles et à jour dans notre quête d'aider quiconque dans le monde à apprendre à faire quoi que ce soit.
