Comment mon fétichisme du fitness m'a permis d'avoir un nouveau petit ami

Ils disent l'amour peut fleurir Dans les endroits les plus inattendus. Pour moi, c'était au milieu du bruit des poids et du bourdonnement rythmique des tapis de course de ma salle de sport locale. Ma passion pour le fitness ne se limitait pas à rester en forme ; c'était un mode de vie, une part essentielle de moi-même. J'étais loin de me douter que cette passion me mènerait à l'homme de mes rêves.

Honte subtile, impact durable : comment les commentaires familiaux ont façonné mon image de moi

Il est important de reconnaître l'impact de la honte subtile et de s'efforcer activement de cultiver l'autocompassion et une estime de soi saine. Solliciter le soutien d'amis de confiance, de thérapeutes ou de groupes de soutien peut également s'avérer extrêmement bénéfique pour guérir des effets de ces expériences.

• Critique intériorisée : Une honte subtile peut conduire à des croyances négatives intériorisées sur soi-même, créant un sentiment constant d’inadéquation et de doute de soi.
• Image corporelle déformée : Un examen et des critiques constants peuvent contribuer à une perception déformée de son corps, conduisant à une insatisfaction corporelle et même à des troubles des habitudes alimentaires.
• Peur du jugement : Les personnes qui ont subi une honte subtile peuvent développer une peur accrue du jugement, affectant leur confiance et leur capacité à s’exprimer pleinement.
• Difficulté Fixer des limites: Il peut être difficile de fixer des limites avec les membres de sa famille, surtout s'ils ont joué un rôle important dans la construction de son image de soi dès son plus jeune âge. Cela peut engendrer une détresse émotionnelle persistante et un sentiment d'impuissance.
• Dommage involontaire : Les membres de la famille n’ont peut-être pas l’intention de causer des dommages durables avec leurs remarques, mais les commentaires désinvoltes sur le poids, l’apparence ou les choix peuvent s’accumuler au fil du temps et avoir un impact profond sur l’estime de soi.

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Ce n’était pas de l’obésité, mais j’étais un peu en surpoids ; quelque chose que mes liens familiaux ne m’ont jamais permis d’oublier

Tout a commencé avec «erokom mota manush kk biye korbe ? (Qui épouserait une femme grosse comme toi ?) ». J'ai envisagé d'aller à la salle de sport. Ma sœur était plus petite de deux centimètres que moi, mais en pleine forme. J'avais des bras dodus (d'après ma maasi), un gros ventre et des épaules d'homme (mon père avait de larges épaules, héritées, alors pourquoi est-ce ma faute ?). En gros, je n'avais pas le corps idéal pour une jeune fille à marier. Je me moquais d'eux, car je n'avais aucune intention de me marier avant que quelqu'un ne me traîne au mandap sous la menace d'une arme. Et comme donner des leçons à ma famille sur le body-shaming allait me prendre mon week-end, j'ai poliment fait semblant de rire de mon corps.

Vers ma deuxième année d'université, j'étais motivé à perdre du poids

La raison est double : j'ai d'abord subi une fracture à la jambe en première année d'université, puis une déchirure ligamentaire de la même jambe en deuxième année et deux entorses à la cheville la même année. Il est bien connu qu'une fois blessé à la jambe, on a tendance à se tordre les chevilles ou à se blesser à nouveau à la même jambe, car elle s'affaiblit un peu. Les médecins m'ont conseillé d'envisager de perdre un peu de poids, non pas parce que j'étais gros ou quoi que ce soit, mais parce que perdre quelques kilos soulagerait mes jambes.

Ce qui a commencé comme une simple « sur avis médical » s'est rapidement transformé en une activité que j'aimais faire. La première semaine et demie a été une véritable torture pour mon corps, mais une fois que j'ai pris le rythme, j'en ai eu envie.

La salle de sport est devenue amusante

Transpirer et courir dans une pièce à température contrôlée était un plaisir. Mon corps se sentait plus léger et je ne ressentais aucune culpabilité à m'empiffrer de chocolats le week-end. Non pas que je m'en souciais, mais ma famille commençait à le remarquer aussi. « Patla hoye gechish onek (tu as tellement maigri qu'avant) » – disait-on sans cesse. Personne ne se souciait que j'étais en meilleure forme, que je mangeais mieux et que j'avais une meilleure endurance.

Après quelques mois d'entraînement régulier, lorsque mes kilos en trop ont visiblement disparu, j'ai ressenti le besoin d'essayer quelque chose de plus souple. Yoga ? Pilates ? Oh, karaté. Les arts martiaux me semblaient un bon moyen de renforcer mon système immunitaire contre les menaces potentielles. J'ai donc commencé la salle de sport le matin, le yoga après les cours et un cours de karaté près de Ballygunj le soir. Étais-je un peu obsédée par le fitness et l'entraînement ? Non, c'était plutôt que j'avais besoin d'exercices intenses, car cela me donnait un sens à ma vie et me donnait de l'autonomie.

« La forme physique ne se résume pas seulement à la santé physique ; il s’agit de trouver une communauté et de créer des liens. »

Dès ma première semaine là-bas, alors que je venais d'apprendre les bases du karaté, j'ai réalisé que ce n'était pas mon genre de course habituelle sur tapis roulant. Cela demandait beaucoup de concentration et de patience. L'entraînement du corps et de l'esprit était essentiel. J'étais pour le moins négligent. Je n'étais pas satisfait. C'est pourquoi j'ai abandonné et me suis concentré sur la gym et le yoga.

À mi-chemin de l'arrêt du karaté, je prenais des notes pour un devoir que j'écrivais pour le journal de l'université tout en regardant les élèves s'enfuir en coupant. Puis j'ai complètement arrêté et j'ai opté pour la course à pied le soir.

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Un beau soir, à la salle de sport, après ma course, je vois un visage familier qui lève les yeux de ses tractions.

J'ai souri. C'est peut-être un habitué. Peut-être un pervers. Il était en pleine forme, pourtant.

Nous avons échangé des regards pendant la semaine suivante, mais, pour l'amour de Dieu, je ne me souvenais plus où je l'avais vu. Il a répondu à mes questions mentales une semaine et demie plus tard.

« Vous étiez au même cours de karaté du soir. Pourquoi avez-vous arrêté ? »
« Conflit d’intérêt », ai-je menti.
« C'était trop concentré pour toi, n'est-ce pas ? »
J’ai souri. « Peut-être ».

C'est là toute la conversation, après quoi nous sommes tous deux retournés à nos routines respectives.

Il s'avère que nous avons pris le même métro au retour

Et puis, c'était quelqu'un de super sympa. Il a même accepté de m'aider à rédiger mon devoir sur le fitness. Enfin, lui et son frère, qui était coach sportif. Anwesh était un type formidable – tout en un : gentil, charmant, serviable et toujours prêt à consommer de l'alcool avec modération. Dans une autre histoire, il aurait été un homme formidable à fréquenter ; s'il avait été hétéro.

Aujourd'hui, deux ans plus tard, j'ai une bonne histoire de fitness publiée dans mon journal universitaire, un super ami que j'ai rencontré à la salle de sport et un petit ami entraîneur.

Il s'avère que le frère d'Anwesh est hétéro et que notre alchimie était impalpable depuis le moment où nous nous sommes rencontrés pour discuter de mon article.

Les salles de sport : un rapprochement entre les gens depuis des temps immémoriaux !

Réflexions finales

Mon parcours fitness ne se limitait pas à une transformation physique ; il s'agissait de découvrir ma valeur personnelle, de repousser mes limites et, finalement, de trouver l'amour là où je ne l'avais jamais imaginé. Cela m'a appris que vivre ses passions peut mener à de belles rencontres et que, parfois, les relations les plus épanouissantes naissent de manières les plus inattendues.

En assumant mon « fétichisme » du fitness, j’ai non seulement sculpté mon corps, mais aussi ma vie, Ouvrir les portes de l'amour, de la confiance et d'une communauté dynamique. Alors, n'ayez pas peur de vivre vos passions, même si elles semblent atypiques. On ne sait jamais qui on peut rencontrer en chemin, ni quel impact positif cela pourrait avoir sur sa vie.

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