15 choses à faire quand votre mari n'est ni affectueux ni romantique

Tous les maris ne sont pas du genre à apporter des bouquets de fleurs, à vous couvrir de baisers en partant travailler ou à vous pousser du coude pendant que vous faites la vaisselle et à prendre en charge les tâches ménagères. Eh oui, tout le monde n'a pas cette chance. « Mon mari n'est pas romantique » est le refrain de nombreuses épouses mélancoliques dont les conjoints n'attachent pas d'importance aux gestes romantiques.

Et avec le temps, les plaintes s'enveniment souvent : « Mon mari ne s'intéresse pas à moi » ou « Mon mari n'est pas attentionné ». Soit cela ne fait pas partie de leur personnalité, soit votre relation progresse simplement, comme c'est souvent le cas. Certains hommes essaient d'être un peu romantiques lorsqu'ils sortent ensemble ou se courtisent, mais dès que les cloches du mariage sonnent, ils redeviennent leur moi inexpressif et nonchalant. Supporter un mari qui manque d'affection peut être pénible, c'est certain.

Un mari peu affectueux peut même vous amener à vous demander si vous êtes à sa hauteur. Couplé à un sentiment d'insatisfaction émotionnelle, cela peut susciter des inquiétudes quant à l'avenir de votre couple. Cependant, ce n'est pas un défi insurmontable dans une relation et c'est une situation que l'on peut gérer avec prudence. Alors, ne vous laissez pas abattre par le sentiment que « mon mari n'est ni affectueux ni romantique ». Nous sommes là pour vous aider à vivre avec un mari peu affectueux sans que cela n'ait de conséquences néfastes pour vous et votre couple.

Pourquoi les maris cessent-ils d’être romantiques ?

Les signes d'un mari peu romantique ne doivent pas être confondus avec un désengagement émotionnel de votre conjoint. Cela peut simplement signifier qu'il ne s'exprime pas suffisamment. Les hommes savent généralement s'exprimer et… communiquer leurs sentiments, et c'est souvent le résultat d'un conditionnement social qui apprend aux hommes à refouler leurs sentiments dès leur plus jeune âge, au nom du renforcement, et pas nécessairement d'un trait de personnalité.

Cependant, ces tendances s'ancrent si profondément dans leur psyché qu'elles finissent par faire partie intégrante de leur personnalité. C'est pourquoi tant de femmes, toutes cultures et tous âges confondus, se lamentent : « Mon mari n'est ni affectueux ni romantique. » Cette réflexion est généralement suivie d'une autre : « Il n'avait aucun mal à être expressif et romantique quand on sortait ensemble. Pourquoi pas maintenant ? Est-ce un signe qu'il n'est plus amoureux ? »

Eh bien, pas forcément. Votre homme a peut-être été romantique au début de votre relation, mais il lui a probablement fallu beaucoup d'efforts pour y parvenir. Après le mariage, la plupart des hommes perdent leur romantisme, car cela les renvoie dans leur zone de confort. Il peut penser que maintenant que vous êtes mariée et que vous êtes sa partenaire pour la vie, il n'est plus nécessaire d'essayer de faire quelque chose qui ne lui vient pas naturellement. Mais cela ne signifie pas que vous devez vous laisser aller au destin et vous contenter d'une relation qui ne vous apporte pas d'épanouissement émotionnel. Alors, que faire lorsque votre mari ne vous témoigne aucune affection ? Découvrons-le…

15 choses à faire quand votre mari n'est ni affectueux ni romantique

« Mon mari n'est pas romantique, que dois-je faire ? » C'est la question qui vous a amenée ici aujourd'hui, et nous sommes là pour y répondre. Mais sachez que le changement ne se fera pas du jour au lendemain. Vous ne pouvez pas le forcer à passer du silence à vous masser les pieds avant de vous coucher. Quand il n'y a pas de romance dans le mariage, les deux partenaires doivent travailler activement et consciemment à l’amélioration de leur connexion.

Puisque c'est vous qui ressentez le manque de romantisme et d'affection, vous devrez peut-être prendre l'initiative. Alors, la prochaine fois que vous vous sentez accablée par cette pensée pénible : « Mon mari ne fait rien de spécial pour moi », essayez de vous concentrer sur les petites choses que vous pouvez faire pour lui. Vous pourriez aussi prendre l'initiative s'il n'est ni affectueux ni romantique.

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1. Acceptez votre mari tel qu'il est

Que faire lorsque votre mari ne vous témoigne aucune affection ? Concentrez-vous sur l'acceptation de votre conjoint en tant qu'individu. Comme nous l'avons dit plus haut, certaines personnes ne sont tout simplement pas romantiques, mais cela ne signifie pas qu'elles ne se soucient pas de vous. Si vous acceptez cette réalité, l'idée que « mon mari n'est pas attentionné » vous dérangera moins.

Votre mari a peut-être d'autres qualités qui justifient votre présence. Peut-être est-il l'homme le plus patient que vous ayez jamais rencontré, ou une personne paisible, un bon causeur ou la personne la plus attentionnée que vous ayez jamais rencontrée. Acceptez-le tel qu'il est et vous l'aimerez plus facilement.

2. Appréciez votre mari pour ce qu’il est

Si vous vous demandez comment gérer un mari peu romantique, essayez de trouver façons d'apprécier votre mari Et en retour, il fera naturellement tout ce qui vous rend heureuse. Au lieu de dire : « Mon mari n'est ni romantique ni attentionné », prenez l'initiative et faites des gestes romantiques pour votre mari. Concentrez-vous sur les bons côtés et commencez à lui témoigner votre amour comme vous aimeriez être aimée.

De nombreuses recherches ont été menées pour établir la relation entre l'appréciation, la gratitude, l'engagement conjugal et la satisfaction. Une étude Il est démontré que si vous appréciez et exprimez votre gratitude à votre partenaire, vous avez plus de chances d'avoir une relation épanouissante. Il est intéressant de noter que l'étude a également révélé que la gratitude peut être bénéfique pour votre santé émotionnelle et physique globale et améliorer vos relations sociales, y compris votre mariage.

3. Ne laissez pas les réseaux sociaux vous influencer

Si vous pensez « Mon mari ne me surprend jamais » ou « Mon mari n'organise jamais de rendez-vous comme les autres hommes », c'est peut-être en partie parce que vous trouvez que les relations des autres sont parfaitement représentées sur les réseaux sociaux. Vous avez peut-être lu un vœu d'anniversaire mièvre publié par un ami sur Facebook pour sa femme ou vu une photo romantique de votre meilleure amie avec son mari à la plage, et cela vous a amené à penser : « Mon mari ne s'intéresse pas à moi. » Ne laissez pas ce portrait édulcoré et retouché des relations de différentes personnes influencer vos attentes envers votre conjoint.

Vous ne connaissez pas la véritable histoire de leur vie. Ne vous laissez pas faire. influencé par la romance sur les réseaux sociaux et juger votre mari. C'est la chose la plus dure à faire. Concentrez-vous plutôt sur ce que votre conjoint apporte au mariage et soyez-en reconnaissant.

4. Gérez les attentes avant de dire : « Mon mari n’est ni affectueux ni romantique »

Réfléchissez aux raisons pour lesquelles vous pensez que votre mari n'est pas affectueux. Votre idée de l'amour est-elle façonnée par les comédies romantiques et Moulins et Boons? Alors, tu dois vraiment gérer les attentes relationnelles de manière réalisteCe qu'ils montrent dans les films et écrivent dans les livres sont des situations romantiques idéales, et les personnages des hommes sont conçus pour plaire aux femmes. Faites-nous confiance.

Dans la vraie vie, les hommes ne partagent peut-être pas cette idée de romance. Ses façons d'exprimer son amour peuvent être complètement différentes. Peut-être que lorsqu'il vous envoie un texto pour vous demander si vous êtes bien arrivée au bureau, vous apporter votre dessert préféré parce que vous vous sentiez un peu déprimée ou s'assurer que votre voiture est toujours pleine et bien entretenue, c'est sa façon de vous dire qu'il vous aime.

Peut-être croit-il qu'il faut exprimer son amour par des gestes attentionnés et des actes de service. Un retour à la réalité sur ce que sont l'amour et le romantisme dans la vraie vie peut grandement vous aider à vous débarrasser du sentiment « Et si ma relation était pragmatique mais pas romantique ? ». Une fois que vous l'aurez fait, vous serez plus à même d'apprécier les petites attentions qu'il fait pour vous.

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5. Manque d'affection de la part de votre mari ? Donnez-lui des idées.

« Il ne montre aucune affection dans notre relation et j'ai l'impression que l'étincelle s'éteint. Que faire ? » demanda Lana à sa sœur Sophie. Elle répondit : « Pourquoi est-ce que c'est lui seul qui se charge d'être affectueux et romantique ? Vous êtes deux dans ce mariage, et la clé pour que ça marche, c'est de compléter et de soutenir votre partenaire là où vous sentez qu'il a des lacunes. »

Ce conseil pourrait vous être très utile si vous vous demandez comment gérer une partenaire qui manque d'affection. Certains hommes ne savent pas ce qui fonctionne comme romance et ce qu'ils pourraient faire pour la surmonter. rendre leurs femmes heureusesDans ce cas, prenez les devants. Au lieu de vous plaindre : « Je ne comprends pas pourquoi mon mari n'est pas romantique », efforcez-vous de raviver la flamme.

Parlez-lui de quelques endroits romantiques à explorer pour passer du bon temps ensemble, ou parlez-lui de la longue robe rouge que vous avez repérée à la boutique. Réservez une table dans un restaurant gastronomique et surprenez-le. Prenez l'initiative et mettez-le dans une situation romantique. Observez ses fossettes lorsqu'il sourit en sirotant son vin. Observez la lueur des bougies sur son visage.

6. Construire l'intimité

La psychothérapeute renommée Esther Perel explique : « On peut vivre sans sexe, mais pas sans contact. » Les enfants qui n'ont pas été touchés chaleureusement durant leur enfance développent des troubles de l'attachement en grandissant. Si vous ne touchez pas votre partenaire, sauf pour le sexe, ils peuvent devenir irritables. L'humour, le toucher, l'espièglerie, les câlins, le contact peau à peau, le contact visuel et une curiosité constante pour la personne de votre partenaire : voilà les secrets de l'engagement dans un mariage.

Cela est tout à fait logique, car le mariage est un engagement à vie ; il est donc d'autant plus crucial d'entretenir la relation et l'engagement. Voici quelques pistes :

• Se tenir la main plus fréquemment
• Planifier du temps à passer avec votre partenaire
• Expérimenter une plus grande vulnérabilité émotionnelle dans des situations intimes
• Se faire des câlins et des accolades souvent

7. Arrêtez de comparer votre mariage à celui des autres

C'est la pire chose que vous puissiez faire à votre mari, et cela pourrait l'éloigner encore plus de vous. Si vous continuez à lui répéter avec nostalgie que le mari de Dina lui a offert une bague en diamant pour leur anniversaire et que celui de Laila l'a emmenée en vacances en Europe pour son anniversaire, cela le renfermera encore plus.

Comment gérer un partenaire qui manque d'affection ? Évitez de le rabaisser en le comparant à d'autres hommes. Adoptez plutôt une attitude constructive. Vous pouvez prévoir des vacances ! Trouvez la solution. lieu de vacances idéal pour vous et votre conjoint, organisez-le et surprenez-le. En vacances, privilégiez les bons moments ensemble. Vous le verrez peut-être préparer les prochaines vacances.

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8. Sachez que chacun a un langage amoureux différent

« Mon mari est distant et peu affectueux en public. Il ne me prend même pas la main quand on sort. A-t-il honte de moi ? » Eh bien, si vous voyez les choses sous cet angle, son manque d'affection va vous paraître de plus en plus agaçant. Avez-vous déjà pensé que son langage amoureux pourrait être totalement différent du vôtre, qu'il exprime peut-être son amour et son affection à sa manière, mais que vous ne voyez finalement que les signes d'un mari peu romantique ?

Peut-être qu'il est juste le genre de personne qui déteste les démonstrations d'affection en public sur les réseaux sociaux Et dans la vraie vie. Pour lui, l'amour, c'est se blottir et regarder un film à la fin d'une longue journée, sans vous offrir de fleurs ni de chocolats. Comprenez ses sentiments et ses émotions, et vous n'aurez plus à vous inquiéter d'un manque d'affection dans votre relation.

9. Communiquez si votre mari est distant et peu affectueux

Un Reddit utilisateur a écrit : « Tu ne devrais pas avoir à supplier. Jamais. Tu devrais dire : “Chéri, j'aimerais vraiment que tu viennes me faire des câlins jusqu'à ce que je couine”, et ensuite le faire. Il devrait avoir envie de faire des choses qui te rendent heureuse, tout autant que tu veux le rendre heureux. Sinon, c'est quelqu'un qui est négligé. »

Vous devez exprimer honnêtement, clairement et ouvertement vos besoins/désirs. En fait, un étude Des recherches menées pour comprendre la relation entre la satisfaction conjugale et une bonne communication ont montré que l’efficacité avec laquelle deux partenaires se parlent devient la pierre angulaire d’une relation heureuse.

10. Ravivez la flamme avec votre mari peu affectueux

« Mon mari ne me surprend jamais. » Et si vous le surpreniez ? Reprenez les sorties nocturnes pour déguster une glace ou les promenades improvisées en voiture. Ou tout autre événement similaire que vous appréciez tous les deux énormément. Voici quelques exemples :

• Si les films de minuit étaient votre truc autrefois, essayez de le faire une fois par mois
• Si vous avez aimé les jeux de rôle, surprenez-le avec une variante de cosplay sous-dom
• Si vous aviez l'habitude de faire du shopping ensemble, faites-en un rituel du dimanche à ne pas manquer

Toutes vos initiatives ne seront peut-être pas bien accueillies, mais au moins vous mettez effort dans la relationEt, aussi minime soit-il, cet effort portera ses fruits. Si votre partenaire souhaite lui aussi renouer avec vous, il vous le rendra tôt ou tard.

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11. Arrêtez de critiquer

Peut-être qu'il l'est gérer une femme harcelante Et vous n'êtes pas prête à voir le revers de la médaille. Vous répétez sans cesse : « Mon mari ne fait rien de spécial pour moi. » Mais est-ce que vous étouffez son indépendance en lui disant :

• Combien de temps peut-il rester au bar avec ses amis ?
• Quel pantalon devrait-il porter
• Comment il devrait traiter avec son patron
• Quel type de régime devrait-il suivre ?

Quand son indépendance et sa confiance en lui sont mises à mal par toutes ces remarques, il n'y a plus beaucoup de place pour la romance. Avez-vous déjà pensé qu'il pourrait penser que vous manquez d'attention et que vous manquez de romantisme, vous aussi ?

12. Ayez votre propre vie

Au lieu de vous focaliser sur le manque de romantisme dans votre relation avec votre mari, construisez une relation saine avec vous-même. Une fois que vous aurez une vie pleine et pleine de sens, vous passerez de moins en moins de temps à penser que votre mari n'est ni affectueux ni romantique. Alors, accordez-vous une dose de… l'amour-propre et adonnez-vous aux choses qui vous apportent de la joie, telles que :

• Faire des choses amusantes avec ton ami
• Choisissez un passe-temps
• Regarder un film
• Lancer un nouveau plat

C'est un fait : séduire son mari commence par se séduire soi-même. Si vous luttez contre le manque d'affection de votre mari, il est temps d'y réfléchir plus profondément et de combler le vide que vous attendez des autres. Bien sûr, son amour est la cerise sur le gâteau, mais il ne remplacera jamais la force de l'amour-propre.

13. Remplacez le « vous » par « nous »

Il est facile de se rejeter mutuellement la responsabilité de l'échec d'une relation. En réalité, beaucoup de gens se contentent de rejeter la faute Lorsqu'ils ne parviennent pas à comprendre ce qui ne va pas dans la relation. C'est facile de dire :

• « Tu travailles trop. C'est pour ça qu'il n'y a pas de romantisme dans le mariage. »
• « Tu passes plus de temps avec tes amis »
• « Tu me reconnais à peine maintenant »

Remplacez le « tu » par « nous ». Au lieu de vous rejeter la faute, essayez de trouver des solutions. Concentrer votre énergie à déterminer qui est responsable de la distance qui s'est installée dans votre relation ne servira à rien. Vous êtes toujours ensemble et vous travaillez ensemble pour sortir de l'impasse. Alors, travaillez ensemble pour y parvenir, et non l'un contre l'autre. C'est un point important à retenir pour l'épanouissement de votre couple.

14. Traitez votre relation comme si elle était toute neuve

Vous souvenez-vous de l'attention que vous portiez à votre partenaire au début de vos sorties ? Considérez votre relation comme telle dès maintenant. Au lieu de rester à la maison à vous plaindre : « Je n'ai pas de relation amoureuse », agissez ! Essayez de séduire à nouveau votre partenaire. Flirtez avec lui, séduisez-le, renouez avec la gaieté et les plaisanteries. Cela peut paraître un peu étrange au début, mais cela pourrait vous aider. Retrouvez cette phase de lune de miel. Voici quelques moyens de renouer avec votre partenaire :

• Laisser un petit collant notes d'amour sur son téléphone/bureau, en disant « Merci d’être dans ma vie »
• Appelez-le brièvement pour lui dire : « Bonjour. Bonne journée, ma belle. »
• Flirtez avec lui/dites-lui quelque chose comme : « Tu reprends le sport ? Pas étonnant que tu sois si musclé. »

15. Soyez créatif dans votre mariage

Si votre mari n'est pas romantique, essayez d'apporter un peu de nouveauté. Au lieu de chercher de nouveaux partenaires (ce qui explique l'échec de nombreux mariages), commencez à chercher de nouvelles activités que vous pourrez apprécier en couple et passer du temps de qualité ensemble. Trouvez des aventures différentes pour entretenir la flamme et l'engagement ; cela renforcera l'engagement personnel dans votre couple. En voici quelques exemples :

• rafting
• Se faire des amis en couple
• Dégustation de vins
• Jouer au tennis
• Cours de Salsa/Bachata

Enfin, un expert en relations Pooja Priyamvada Il souligne : « Il est essentiel de comprendre qu'en fin de compte, le mariage ne concerne pas seulement un, mais deux personnes. Il est donc essentiel d'avoir une communication sincère sur la gestion des attentes et sur les règles générales à respecter et à éviter, qui doivent être établies et modifiées régulièrement. »

Si vous avez une relation parfaite, mais pas de passion, la réparer n'est pas chose facile. Mais si vous travaillez à exploiter cette connexion, jour après jour, ce n'est pas trop difficile non plus. Si votre mari n'est pas romantique, ne le mettez pas sous surveillance et exprimez-lui constamment votre amour, votre gratitude et votre honnêteté. Respectez-vous mutuellement et laissez-vous l'espace nécessaire pour vous épanouir. Si vous rencontrez des difficultés, n'hésitez pas à consulter un professionnel. conseillers du panel de Bonobology peut vous aider.

FAQ

À quoi ressemble la vie avant et après le mariage ? Ça peut être hilarant.

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