Panromantique : que signifie en être un ?

Si vous ressentez des béguins ou des sentiments romantiques pour quelqu'un, qu'il soit homme, femme ou non binaire, vous vous demandez peut-être ce que cela révèle sur votre identité. Dans un monde où les étiquettes sont omniprésentes, « panromantique » est un terme qui pourrait décrire votre façon d'aimer. 

Le panromantisme désigne la capacité à ressentir de l'amour romantique ou de l'affection pour une personne, quel que soit son genre. Il s'agit d'une orientation romantique, qui détermine de qui on tombe amoureux émotionnellement et se distingue de l'orientation sexuelle, qui correspond à la personne pour laquelle on ressent une attirance physique. La psychologue clinicienne Dre Monica Johnson explique : « Les orientations romantiques peuvent être tout aussi diverses que les orientations sexuelles, et l'on peut même parler de panromantisme, qui désigne l'attirance pour des personnes sans distinction de genre. » 

Le concept est encore relativement nouveau et beaucoup de gens se demandent encore ce que signifie le panromantisme, et c'est normal. Dans ce guide, nous allons décortiquer sa signification et en quoi elle diffère des termes apparentés, vous aider à reconnaître ce qui est panromantique en vous grâce à des signes clairs et vous donner des conseils pour vous affirmer comme tel lorsque vous vous sentez prêt. Que vous vous interrogez sur votre identité ou que vous cherchiez simplement à vous informer, n'oubliez pas que vos sentiments sont légitimes et que vous n'êtes pas seul à les ressentir.

Qu'est-ce que le panromantique ?

Le panromantisme est une orientation romantique qui permet d'être attiré par des personnes de tous genres. Le préfixe « pan- » signifie littéralement « tous », ce qui indique que le genre n'est pas un facteur limitant pour qui une personne panromantique peut éprouver des sentiments. Autrement dit, les personnes panromantiques ressentent des émotions, des coups de foudre ou une affection profonde en fonction de la personne, et non de son genre. Être panromantique est une identité et un mouvement. Autrement dit, le cœur ne catégorise pas les gens en fonction de leur genre.

Les personnes panromantiques viennent de tous les horizons et peuvent avoir n'importe quelle orientation sexuelle. Certaines ressentent de l'attirance sexuelle , d'autres non. Par exemple, une personne peut s'identifier comme panromantique asexuelle ou panromantique ace, ce qui signifie qu'elle peut tomber amoureuse de personnes de tous genres, mais qu'elle ressent rarement ou jamais d'attirance sexuelle. Une autre personne peut être panromantique et hétérosexuelle, ressentant de l'attirance romantique pour diverses personnes, mais de l'attirance sexuelle uniquement pour un genre différent. Il existe tout un éventail de possibilités. Découvrons-les ensemble pour mieux comprendre l'orientation panromantique :

• Attirance romantique pour tous les genres : Une personne panromantique peut développer des sentiments amoureux pour des personnes de tous genres. En termes simples, elle pourrait dire que le genre importe peu lorsqu'il s'agit de savoir qui elle aime.
• Séparément de l’orientation sexuelle : Le terme panromantique décrit l'attirance émotionnelle ou romantique. Il n'indique pas automatiquement par qui une personne est attirée sexuellement, ni par qui elle l'est. Par exemple, on peut être panromantique et asexuel, panromantique et bisexuel, panromantique et hétérosexuel, etc. Cela correspond au « modèle d'attraction partagée », qui distingue l'orientation romantique de l'orientation sexuelle.
• Panromantique vs autres orientations : Le panromantisme diffère du biromantisme ou de l'homoromantisme. Une personne biromantique peut être attirée par plusieurs genres, mais pas nécessairement par tous. Un panromantique est ouvert à l'amour avec n'importe qui, quel que soit son genre, et beaucoup de panromantiques trouvent que des termes comme biromantisme ou polyromantisme sont trop restrictifs pour leurs expériences.

Histoire et origines du terme

Le terme panromantique est né sur les forums as et queer en ligne, lorsque les gens ont commencé à désigner le spectre de l'orientation romantique séparément de l'orientation sexuelle, dans le cadre de ce que l'on appelle désormais le modèle d'attraction divisée (SAM). « Aromantique » apparaît sur les forums AVEN dès 2005, et la formulation moderne du SAM s'est répandue dans les années 2010, lorsque Tumblr et les blogs as ont normalisé des termes comme hétéroromantique, biromantique et panromantique.

Les chercheurs et les historiens soulignent également que l'idée de distinguer l'attirance émotionnelle de l'attirance sexuelle n'est pas nouvelle. Dès 1879, Karl Heinrich Ulrichs écrivait sur des formes d'amour et de désir qui ne coïncident pas toujours, et les travaux de Dorothy Tennov sur la limérence décrivent l'engouement romantique comme distinct du désir sexuel. Les communautés asexuelles et aromantiques ont popularisé le langage et l'usage actuels de ces termes.

Les pages de plaidoyer comme les glossaires de GLAAD et les ressources du Trevor Project incluent désormais des étiquettes d'identité romantique, ce qui témoigne d'une reconnaissance par le grand public et offre aux lecteurs des définitions encourageantes qu'ils peuvent partager.

Drapeau panromantique : ce qu'il représente 

La communauté panromantique possède son propre drapeau de la fierté , dont les bandes bleues, vertes, oranges et rouges symbolisent respectivement l'attirance pour les hommes, les personnes agenres/non binaires, les personnes de genre divers et les femmes. Voici la signification des différentes couleurs du drapeau :

• Bleu: Attirance pour les hommes
• Vert: Attirance pour les personnes agender/neutre en termes de genre
• Orange: Attirance pour les genres au-delà ou entre le binaire

Rouge : Attraction pour les femmes

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Panromantique vs pansexuel : quelle est la différence ?

Parce qu'ils commencent tous deux par « pan- » et impliquent une attirance pour tous les genres, les termes panromantique et pansexuel sont souvent confondus. Pourtant, une différence importante les distingue. La pansexualité fait référence à l'attirance sexuelle pour tous les genres, tandis que la panromantie fait référence à l' attirance romantique pour tous les genres. L'une concerne les personnes envers lesquelles on est attiré physiquement ou sexuellement, l'autre les personnes avec lesquelles on peut tomber amoureux ou désirer une relation affective. Voici d'autres différences entre les deux :

En quoi le panromantique diffère des autres orientations romantiques 

Pour situer le panromantique sur le spectre de l'orientation romantique, il est utile de le comparer aux étiquettes proches. Une personne panromantique ressent une attirance romantique quel que soit son genre, tandis qu'une personne biromantique est attirée par plusieurs genres, sans pour autant les désigner tous. Les personnes omniromantiques ressentent également une attirance pour tous les genres, mais peuvent remarquer que les préférences de genre jouent un rôle. À l'inverse, les identités hétéroromantiques et homoromantiques décrivent l'attirance envers un genre spécifique. Comparer ces étiquettes met en évidence comment le modèle d'attraction divisée permet de saisir les subtiles différences entre attirance émotionnelle et attirance sexuelle et de choisir les mots qui correspondent le mieux à leur expérience.

Panromantique vs Biromantique

Panromantique vs Omniromantique

Panromantique vs hétéroromantique/homoromantique

Comment savoir si vous êtes panromantique : 10 signes clairs

Vous vous demandez ce que signifie « panromantique » pour vous et si cette étiquette vous correspond ? Déterminer votre orientation peut être un cheminement, surtout lorsque l'attirance romantique ne correspond pas aux schémas traditionnels. Voici 10 signes et expériences clairs qui pourraient indiquer que vous êtes panromantique. Chaque personne est unique, il est donc possible que vous vous reconnaissiez davantage dans certains de ces cas, et ce n'est pas grave. Jetez-y un œil et voyez si ces éléments vous correspondent :

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1. Le genre n'a aucune importance dans vos béguins et vos romances

Si vous avez eu des béguins pour des personnes de tous genres, ou si vous vous surprenez à dire « Je ne peux pas choisir qui je craque » et que vous pensez sincèrement que le genre n'est pas un facteur, c'est un signe fort que vous pourriez être panromantique. Beaucoup de personnes panromantiques décrivent leur attirance comme aveugle au genre. Elles tombent amoureuses de quelqu'un pour qui il est, et non de son genre. Que votre béguin soit un garçon de votre classe, un collègue non binaire ou une fille rencontrée au café, vous ressentez ce même frisson et cette même attirance émotionnelle. Cette ouverture d'esprit dans votre attirance romantique est une caractéristique de l'orientation panromantique.

2. Vous tombez amoureux de la personne, pas de son sexe

Que ressent une personne panromantique en amour ? Vous constaterez peut-être que ce qui vous attire vraiment, c’est la personnalité, le cœur et la connexion que vous créez avec une personne, plutôt que des attributs liés au genre. Les personnes panromantiques insistent souvent sur le fait que ce sont les qualités individuelles – leur humour, leur gentillesse, leur intelligence, leur aura – qui les font tomber amoureuses.

Par exemple, vous pourriez développer des sentiments pour quelqu'un après avoir eu plusieurs conversations profondes avec lui en ligne, avant même de savoir à quel genre il s'identifie. Lorsqu'il vous le dit, cela ne change rien à ce que vous ressentez. Vous êtes déjà sous son charme.

3. Vous êtes un romantique dans l'âme

Un autre signe est que vous privilégiez l'intimité émotionnelle et le romantisme à l'attirance sexuelle. Vous pourriez trouver qu'un lien affectif profond, fait de câlins, de se tenir la main, de conversations sincères et de partage, est bien plus attirant à vos yeux que l'aspect sexuel d'une relation. Les personnes panromantiques, surtout celles qui sont également asexuelles, se décrivent souvent comme de « grands romantiques ». 

Pour certains, le sexe est peut-être hors de question ou tout simplement peu intéressant, mais ils adorent l'idée d'amour, de rencontres et de connexion. Si vous vous surprenez à fantasmer sur de doux moments romantiques, comme danser un slow dans la cuisine ou contempler les étoiles ensemble, plus que sur des moments sexuels, vous pourriez ressentir un décalage entre vos pulsions romantiques et sexuelles. La psychologue Lisa Diamond explique : « L'amour romantique et le désir sexuel, bien que souvent indissociables, sont en réalité distincts, animés par des besoins et des pulsions différents. » Les personnes panromantiques peuvent ressentir fortement cette distinction. 

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4. D'autres étiquettes semblaient restrictives jusqu'à ce que vous découvriez « panromantique »

Beaucoup de gens se définissent comme panromantiques après avoir essayé d'autres étiquettes qui ne leur correspondaient jamais vraiment. Vous avez peut-être traversé des phases où vous vous êtes demandé si vous étiez bisexuel, hétéroflexible ou homoromantique, mais aucune de ces appellations ne correspondait parfaitement à votre expérience. Peut-être trouviez-vous que des termes comme « bi » étaient trop restrictifs, car vos sentiments ne se limitaient pas à deux genres. Ou bien « hétéro/gay » ne vous convenait pas, car vous saviez que vous pouviez tomber amoureux de plusieurs genres. Ce signe s'accompagne souvent d'un déclic. 

Une jeune femme a partagé son histoire sur Reddit. Elle s'était demandée si elle était demisexuelle , puis homosexuelle, puis pansexuelle, hésitant sans cesse, jusqu'à ce que finalement : « J'ai récemment vu une autre utilisatrice se décrire comme homosexuelle panromantique. Et là, j'ai eu comme une révélation. » Pour elle, la découverte du terme « panromantique » a été une véritable prise de conscience. Cela a fait écho en elle car cela expliquait pourquoi aucune des autres identités ne lui semblait tout à fait juste.

Si vous vous êtes déjà dit « Il doit bien y avoir un mot pour décrire ce que je ressens » et que vous avez ensuite éprouvé un sentiment de soulagement ou de reconnaissance en découvrant le terme « panromantique », c'est un indicateur puissant. Vous saviez peut-être que vous n'étiez pas purement hétérosexuel, gay ou bisexuel, surtout si vous êtes également asexuel ou si vos attirances sont uniques. Le terme « panromantique » vous a donné un terme qui reconnaissait votre capacité à aimer au-delà du genre, sans présupposer quoi que ce soit concernant l'attirance sexuelle. 

5. Vous avez ressenti une attirance au-delà du binaire

Un signe révélateur d'une orientation panromantique est que votre attirance romantique ne se limite pas aux genres binaires traditionnels. Peut-être que votre premier béguin était pour une fille, le suivant pour un garçon, et plus tard, vous vous êtes retrouvé à craquer pour une personne non binaire ou queer. Si vous avez éprouvé des sentiments amoureux pour des personnes qui ne correspondent pas clairement aux catégories « masculin » ou « féminin », c'est un indice fort que le panromantisme pourrait vous décrire. 

Cela recoupe souvent la façon dont les personnes bisexuelles ou biromantiques vivent l'amour et l'attirance, ce qui rend la compréhension de cette orientation romantique parfois complexe. Toutefois, la principale différence réside dans le fait que, si les personnes bisexuelles peuvent également être attirées par plus d'un genre et que beaucoup incluent les personnes non binaires dans leur définition, les personnes panromantiques adhèrent généralement très fortement au concept d'« inclusion de tous les genres » et préfèrent un terme qui souligne clairement cette inclusivité.

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6. Même si vous êtes sur le spectre de l'as, vous ressentez une attirance romantique

Un signe évident que vous êtes panromantique, en particulier si vous vous identifiez comme asexuel tout en ressentant une attirance romantique pour certaines personnes. De nombreuses personnes asexuelles utilisent des étiquettes d'orientation romantique pour décrire leur façon d'aimer, et le panromantisme est un cas courant. Par exemple, vous pourriez dire : « Je suis panromantique asexuel », ce qui signifie que vous ne ressentez aucune attirance sexuelle pour qui que ce soit, mais que vous tombez amoureux de personnes de tous genres. 

En tant que personne exceptionnelle, vous pourriez penser : « Je ne veux coucher avec personne, mais je me vois tout à fait tomber amoureux de n'importe qui, homme, femme ou autre. » Si cela vous décrit, alors le panromantisme fait très certainement partie de votre identité. 

Les personnes asexuelles, souvent surnommées « aces », ont développé des termes comme panromantique, biromantique, hétéroromantique, etc., pour décrire la dimension romantique de leur orientation, distincte de leur dimension sexuelle. Des études ont montré que la majorité des adultes asexuels ont une orientation romantique différente de leur orientation sexuelle. Dans une étude , seulement 37 % des participants asexuels présentaient une orientation romantique en adéquation avec leur absence d’attirance sexuelle.

7. Vous ressentez une déconnexion entre vos schémas d’attirance romantique et sexuelle

Avez-vous parfois l'impression que la personne pour laquelle vous éprouvez des sentiments amoureux et celle que vous trouvez « attirante » ne correspondent pas toujours parfaitement ? Vous avez peut-être remarqué, par exemple, que vous pouvez avoir des béguins pour pratiquement tous les sexes, mais que vos sentiments sexuels, le cas échéant, penchent d'une certaine manière. Tout le monde ne vit pas une telle rupture, mais si c'est votre cas, c'est un indice important. 

Peut-être êtes-vous un homme qui se dit : « Je pourrais sortir avec un homme, une femme ou une personne non binaire, mais sexuellement, je ne m'intéresse qu'aux femmes. » Ou bien vous ressentez une attirance émotionnelle intense sans pour autant ressentir d'attirance sexuelle. Si vous vous reconnaissez dans ce cas, cela implique que votre orientation romantique est peut-être panromantique. 

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8. Vous avez eu des sentiments romantiques sans aucune attirance sexuelle

Ce signe est souvent une véritable révélation pour beaucoup. Repensez à vos amours passées : vous est-il déjà arrivé de ressentir une forte connexion émotionnelle avec quelqu’un sans éprouver de désir sexuel particulier ? Par exemple, peut-être aviez-vous un gros faible pour un ami, au point de rêver de câlins, de rendez-vous amoureux et de lui dire « je t’aime », mais l’idée d’une relation sexuelle ne vous traversait pas l’esprit ou ne vous attirait pas. Si vous vous souvenez de telles situations, et surtout si le genre n’avait aucune importance, cela suggère que vous ressentez de l’attirance romantique indépendamment de l’attirance sexuelle.

Un utilisateur de Reddit a décrit son orientation comme suit : « Je suis beaucoup plus facilement attiré·e romantiquement que sexuellement, mais généralement pas immédiatement. Le genre n’a pas vraiment d’influence sur l’attirance romantique. » Il a ensuite expliqué que l’attirance sexuelle pouvait se développer seulement après l’établissement d’une relation solide, et même alors, elle pouvait dépendre du genre de la personne de manière complexe, tandis que l’attirance romantique était, elle, spontanée et universelle.

Ainsi, si vous ressentez de l'amour même en l'absence de désir, c'est un indicateur assez clair d'orientation panromantique, ou du moins d'une forme d'orientation romantique distincte de votre orientation sexuelle. Vous aimez qui vous aimez, même si votre corps ne « saute » pas sexuellement, et le genre de cette personne n'a aucune importance pour votre cœur.

9. Vous pouvez imaginer sortir avec n'importe qui si la connexion est forte

Les personnes panromantiques ont tendance à être très ouvertes d'esprit quant au genre de leurs partenaires potentiels. Vous pourriez vous surprendre à dire des choses comme : « Honnêtement, je me verrais bien avec un homme, une femme ou une personne non binaire. Ça dépend de qui je rencontre. » Peut-être que si d'autres avaient un « type » limité par le genre, vous ne l'avez jamais vraiment fait. 

Vous avez peut-être grandi en pensant épouser une personne du sexe opposé, par défaut social, mais en grandissant, vous avez réalisé que vous pouviez être parfaitement heureux dans une relation homosexuelle, ou avec une personne non conforme au genre, tant que l'amour est là. Cette flexibilité hypothétique est un signe fort d'orientation panromantique. 

Même si vous n'avez jamais fréquenté tous les genres, l'idée ne vous intimide pas. Vous pourriez même être enthousiasmé par l'idée que votre âme sœur puisse être n'importe qui. Comparez cela à une personne, par exemple, strictement hétéroromantique. Elle ne peut généralement pas s'imaginer amoureuse d'une personne de son propre genre. Mais vous, si. C'est un bel indicateur d'un cœur panromantique.

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10. Découvrir le mot « panromantique » m’a semblé tout à fait approprié

Beaucoup de personnes qui s'interrogent sur leur orientation sexuelle éprouvent un moment de soulagement lorsqu'elles trouvent enfin la description qui leur correspond. Si, en découvrant le terme « panromantique », vous avez immédiatement pensé : « C'est moi ! », c'est un signe important. Peut-être avez-vous eu le souffle coupé et vous êtes-vous senti compris pour la première fois. Ou peut-être avez-vous ressenti une vague de calme, tandis que les choses se mettaient en place. 

Ce genre de reconnaissance forte signifie généralement que vous avez trouvé une identité qui correspond à votre expérience. Nombreux sont ceux qui affirment que l'adoption du terme panromantique leur a apporté un sentiment d'appartenance et d'acceptation de soi. Le Dr Johnson explique : « La pansexualité, et par extension le panromantisme, offre aux personnes la possibilité de ne pas exclure quiconque uniquement en raison de son sexe ou de son genre. » Pour ceux qui ont toujours ressenti cela, trouver un terme pour cela est une expérience puissante.

Comment devenir panromantique

Faire son coming out panromantique peut être un peu intimidant. Après tout, ce terme n'est pas familier à tout le monde, et vous pourriez vous inquiéter de savoir comment expliquer votre attirance pour tous les genres. La bonne nouvelle, c'est que vous pouvez choisir quand, comment et à qui vous dévoilez votre identité. Il n'y a pas de bonne façon de procéder, il suffit de choisir celle qui vous convient le mieux. Que vous soyez déjà au courant d'une partie de votre identité ou que ce soit une nouvelle découverte, voici quelques conseils pour vous aider à gérer le processus de coming out panromantique :

1. Assurez-vous d'être prêt et de vous sentir en sécurité

Avant toute chose, faites votre coming out à votre propre rythme. C'est une décision profondément personnelle, et vous devriez le faire lorsque vous vous sentez prêt(e), émotionnellement et en termes de sécurité personnelle. Il n'y a pas de « bonne » ou de « mauvaise » façon de faire son coming out, ni de calendrier précis à suivre. Prenez le temps nécessaire pour comprendre et accepter votre identité panromantique avant de la partager avec les autres. Cela peut impliquer :

• Rester assis avec pendant un moment
• Journaling
• Parler en privé avec un conseiller ou un ami proche

Évaluez également votre environnement. Les personnes à qui vous en parlerez réagiront-elles favorablement ? Malheureusement, tout le monde ne comprend pas immédiatement les orientations moins connues. Si vous dépendez de votre famille ou évoluez dans un environnement conservateur, demandez-vous s'il est sécuritaire d'être pleinement ouvert en ce moment. Votre sécurité et votre bien-être passent avant tout. Si vous soupçonnez une réaction très négative de la part de certaines personnes – par exemple, si vous craignez d'être expulsé de chez vous ou victime de harcèlement – ​​vous pouvez choisir d'attendre ou de n'en parler qu'à quelques personnes bienveillantes. 

Si vous soupçonnez une réaction très négative de la part de certaines personnes (par exemple, si vous craignez d’être expulsé de chez vous ou victime d’intimidation), vous pouvez choisir d’attendre ou d’en parler seulement à quelques personnes qui vous soutiennent. 

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2. Commencez avec quelqu'un en qui vous avez confiance

Lorsque vous décidez de partager, il peut être utile de commencer par une personne qui vous soutient. Pensez à un ami, un frère, une sœur ou un mentor qui a fait preuve d'ouverture d'esprit ou qui fait partie de la communauté LGBTQ+. En parler d'abord à un seul allié peut vous donner confiance en vous et vous créer un réseau de soutien. Par exemple, vous pourriez prendre à part votre ami le plus proche et lui dire : « Salut, j'ai fait une introspection et j'ai réalisé quelque chose sur moi. Puis-je t'en parler ? » Ensuite, dites-lui que vous vous identifiez comme panromantique et expliquez-lui avec vos propres mots ce que cela signifie. 

Un bon ami réagira probablement avec amour, ou au moins avec acceptation. S'il connaît déjà votre orientation sexuelle, vous pouvez clarifier la place de cette information. Par exemple, « Je suis toujours aussi sexy, mais panromantique, ce qui signifie que je peux éprouver des sentiments pour n'importe qui, quel que soit son sexe. » Si vous n'êtes pas sûr que votre entourage immédiat le comprendrait, vous pourriez d'abord envisager de faire votre coming out auprès d'un ami ou d'une communauté en ligne. 

Parfois, il est plus facile d'annoncer son orientation sexuelle à des inconnus ou à des amis en ligne, car les risques sont moindres et on peut s'entraîner à s'exprimer. Le simple fait qu'une seule personne dise « Je suis content que tu me l'aies dit » peut être incroyablement encourageant et faciliter l'annonce. Cette personne de confiance peut aussi être votre alliée si vous faites votre coming-out à d'autres personnes par la suite.

3. Choisissez le bon moment

Choisir un moment et un cadre appropriés pour faire son coming out peut faire toute la différence. Idéalement, trouvez un moment où la personne à qui vous confiez votre orientation sexuelle est calme, inoccupée et dans un espace privé ou confortable. Évitez les moments stressants ou précipités. 

Une dispute ou cinq minutes avant que tout le monde ne parte au travail n'est vraiment pas le bon moment. Il n'y a pas de moment idéal, mais certains sont certainement meilleurs que d'autres. Par exemple, retrouver un ami lors d'une sortie décontractée ou discuter avec un parent lors d'une soirée tranquille à la maison. Assurez-vous d'avoir suffisamment de temps pour discuter et de ne pas être interrompu. 

L'intimité est également importante, surtout si vous êtes nerveux. Dans ce cas, une conversation tranquille en tête-à-tête dans votre chambre ou lors d'une promenade peut vous sembler plus sécurisante qu'une annonce dans un salon bondé. Réfléchissez à l'endroit où vous vous sentez le plus à l'aise pour tenir cette conversation et choisissez en conséquence. 

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4. Expliquez ce que signifie « panromantique » en termes clairs et simples

Le terme « panromantique » n'étant pas familier à tout le monde, préparez-vous à partager quelques informations. Vous pourriez dire quelque chose comme : « Donc, panromantique signifie que je peux ressentir une attirance romantique pour n'importe qui, quel que soit son genre. » Adaptez votre explication au niveau de compréhension de la personne. Si elle maîtrise bien les concepts LGBTQ+, vous pouvez ajouter : « C'est comme être pansexuel, mais spécifiquement lié à l'attirance romantique, et non sexuelle. » 

Si vous faites votre coming out auprès de votre famille, qui ne sait peut-être même pas ce qu'est la pansexualité, vous pourriez lui faire un lien avec quelque chose qu'elle comprend : « En gros, ça veut dire que je peux tomber amoureux d'une personne de n'importe quel genre. Je ne limite pas mes relations selon qu'il s'agit d'un garçon, d'une fille ou d'une personne non binaire. » Soyez bref et direct. Soyez patient dans vos explications.

En même temps, n'oubliez pas que vous ne devez pas un long sermon à qui que ce soit, mais une brève définition évitera toute confusion. L'essentiel est de communiquer votre vérité de manière à ce qu'ils puissent la comprendre. Vous êtes peut-être la première personne panromantique qu'ils connaissent ; une explication claire favorise donc leur compréhension et leur soutien.

5. Soyez patient et prêt à répondre aux questions

Le panromantisme étant relativement spécifique, préparez-vous à des questions, des regards vides, voire des malentendus. Ne soyez pas surpris si quelqu'un vous demande : « Ça veut dire que vous allez sortir avec n'importe qui ? » ou « En quoi est-ce différent d'être bi/pansexuel ? » Il ne cherche pas forcément à vous discréditer, mais plutôt à se faire à l'idée. Soyez patient et répondez aux questions tant que vous vous sentez à l'aise. 

Il peut être utile de rappeler les fondamentaux. Vous pouvez dire : « Cela ne signifie pas que je suis attiré par toutes les personnes que je rencontre. Cela signifie simplement qu'il existe un potentiel pour tous les genres, si tant est que je sois attiré. » Si vous faites également votre coming out en tant qu'individu asexuel, on pourrait vous poser des questions comme : « Comment peut-on aimer quelqu'un si on ne veut pas de sexe ? » Vous pouvez expliquer que l'amour romantique et le désir sexuel sont différents. N'oubliez pas : vous n'êtes pas obligé d'être une encyclopédie ambulante. Si vous n'avez pas de réponse ou que vous vous sentez mis sur la sellette, vous pouvez dire : « J'apprends encore, mais je sais que c'est ce que je ressens. » 

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6. Ayez du soutien et des ressources à portée de main

Si possible, contactez la communauté ou des ressources pour les personnes panromantiques ou pansexuelles. Savoir que vous avez du soutien peut faciliter votre coming out. Cela peut signifier rejoindre un groupe en ligne ou vous confier à un groupe de soutien LGBTQ+ à l'école ou dans votre ville. Si vous faites votre coming out à votre famille, ayez peut-être le numéro de téléphone d'un ami qui vous soutiendra à portée de main, au cas où vous auriez besoin de vous défouler ou de célébrer. Au cas où les choses ne se passeraient pas aussi bien que prévu, prévoyez un plan B. 

Par exemple, si vous craignez une réaction très négative de vos parents, identifiez un endroit sûr où vous pourriez vous installer temporairement, ou au moins une personne à qui vous pouvez parler pour obtenir un soutien émotionnel. Avec un peu de chance, vous n'en aurez pas besoin, mais le savoir disponible peut apaiser votre anxiété. Il peut également être utile de fournir à vos proches des ressources pour en savoir plus. Après avoir fait votre coming out, vous pourriez partager un lien du type « Voici un article qui explique très bien le panromantique », au cas où ils souhaiteraient approfondir leurs connaissances au-delà de votre première conversation.

FAQ

Réflexions finales

Être panromantique signifie que votre capacité à aimer ne connaît aucune frontière de genre, et c'est une belle chose. Ce terme est peut-être récent ou méconnu, mais il reflète une expérience bien réelle pour beaucoup de gens, y compris peut-être vous. À mesure que notre compréhension de la sexualité et de la romance évolue, de plus en plus de personnes trouvent des étiquettes qui reflètent fidèlement leur propre attirance. Si panromantique est ce terme pour vous, portez-le fièrement. N'oubliez pas qu'il ne vous enferme pas. Au contraire, il célèbre la liberté de votre cœur d'aimer quiconque se connecte à votre âme.

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