Sa femme refuse de lui laisser de l'espace et le suit partout

Souffrance et guérison | 20 décembre 2017 | Auteur expert Jaseena Backer , Consultante passionnée d'autonomisation des femmes et coach parentale
Mis à jour le : 9 mars 2023

Répandre l'amour

Je me sens claustrophobe ; je veux de l'espace dans mon mariage. J'ai l'impression que Shaila souffle constamment par-dessus mon épaule, m'étouffant. Avant notre mariage, elle était possessive ; je trouvais ça mignon et je me sentais choyée à l'époque. Après le mariage, elle est passée de l'attention à l'ingérence dans mes activités quotidiennes et je me suis sentie étouffée. Elle remet en question chacun de mes faits et gestes et attend de moi que je lui raconte chacun de mes faits et gestes. Shaila pense que tout doit se faire en couple et que chaque instant doit être partagé. Shaila dit que l'« espace » est une nouvelle expression que les hommes utilisent pour fuir l'intimité. C'est ce que disait Raj, deux ans après son mariage avec Shaila.

Pourquoi ne peut-elle pas comprendre ?

Table des Matières

J'ai toujours cru que l'espace entre deux personnes est un facteur clé pour entretenir une relation. Shaila pense que m'accorder de l'espace revient à me laisser partir ; elle pense qu'en me demandant de l'espace, je fuis le mariage. Je ne lui cache rien et je ne la trompe pas. J'ai besoin d'espace et de temps pour moi afin de mieux rester en contact. Je considère l'espace comme le signe d'un mariage sain et durable. Des pensées négatives l'ont hantée, comme le divorce et une liaison extraconjugale, et je cherchais de l'espace.

Mes amis se plaignent de ne plus jamais me voir après le mariage. Shaila ne me laisse pas quitter le nid familial et m'accompagne partout. Un jour, alors que je partais pour une soirée entre hommes, elle m'a dit que je tirais toute ma nourriture émotionnelle de l'extérieur et que c'était pour cela que je ne participais pas émotionnellement au mariage. J'ai toujours aimé prendre du temps pour moi, car cela me permet de puiser dans mon bien-être intérieur. Nous sommes un couple, mais nous sommes avant tout des individus, et savoir qu'il y a de la place dans notre relation pour notre liberté personnelle me permettra de respecter davantage Shaila. « La liberté émotionnelle et physique est très importante pour moi », a déclaré Raj, responsable marketing dans une entreprise de Pune.

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Je me sens stressé

« Shaila pense que l'espace m'habituera à être sans elle. Le manque d'espace est source de tensions dans notre relation. Pour moi, l'espace est comme une pause pour préserver la force de notre union. Shaila me fait penser à la télémarketeuse de mon bureau qui nous force constamment à vendre notre produit », a confirmé Raj.

Dans une relation, avoir de l'espace, c'est avant tout maintenir une distance confortable. Tout comme l'espace physique entre deux personnes, l'espace mental est essentiel. C'est comme être seul, tout en célébrant l'unité. La plupart des hommes recherchent la solitude, tandis que les femmes apprécient la compagnie. Avoir de l'espace signifie simplement qu'il y a quelque chose en lui qu'il souhaite gérer seul. La femme a naturellement l'impression qu'il l'abandonne et se rapproche de lui.

Le besoin d'espace

Lorsqu'un homme se retire dans sa caverne, il ne se désintéresse pas de sa femme, il s'en va simplement à cause de son patrimoine génétique. Il désire se sentir aimé, mais il ne veut pas non plus être enfermé comme un animal. C'est une condition nécessaire pour se sentir bien dans sa peau et, à ce moment-là, il ne souhaite pas que sa femme fasse partie de son cercle d'expériences. Une femme, au contraire, fantasme souvent de tout faire avec son partenaire et, lorsque cela ne se passe pas comme elle le souhaite, elle devient paranoïaque et inquiète. Il est difficile pour une femme de comprendre cet espace, car dans son monde, il n'y a pas de place pour l'espace.

Même si vous aimez votre travail, vous avez toujours besoin de ce week-end. Même si vous aimez votre famille, vous prenez toujours des vacances. L'espace mental est le même. L'espace est un élément d'intimité.

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L'espace est essentiel

Dans un couple, l'espace est primordial. La personne qui recherche de l'espace peut définir le type d'espace qu'elle souhaite : espace émotionnel, espace physique, espace calme, espace de travail, espace de détente, espace créatif, espace de détente ou espace financier. N'attendez pas la dernière minute pour demander de l'espace. Dès que vous vous sentez étouffé, discutez de votre besoin de temps pour vous. Dans ce cas, convainquez sincèrement votre conjoint que ce n'est pas à cause d'elle et que le mariage est fonctionnel ; et il vaut mieux que ce soit la vérité.

« Si je reste constamment à l'étroit, ce mariage va s'effondrer. Je n'ai même pas le temps de m'asseoir et de réfléchir, et encore moins de regarder un match de cricket. Elle me suit même quand je vais fumer une cigarette sur le balcon ou que je lis le journal du matin », se lamentait Raj.

Comment donner de l'espace dans une relation

Pour laisser de l’espace émotionnel, ne parlez pas lorsque votre conjoint est au travail.
Si vous avez besoin d’un espace physique, comme un coin d’une pièce, travaillez ensemble pour créer cet espace physique pratique.
Pour un espace extérieur, laissez le conjoint partir au cinéma ou en randonnée seul ou entre amis.
Si vous demandez un espace calme, alors lorsque le conjoint se tait, laissez-le tranquille jusqu'à ce qu'il revienne pour parler.
Lorsque votre conjoint s’adonne à son passe-temps, laissez-lui un espace créatif.
Un espace financier peut être créé en ayant des comptes et des relevés bancaires séparés.
Prévoyez un jour ou deux complètement à l'écart de vos dates prévues dans votre calendrier, ce qui donne à chaque conjoint un peu d'espace, loin de toutes ses responsabilités, pour se ressourcer.

Attention : j'ai dit qu'il fallait laisser de l'espace et ne pas s'éloigner. Cet espace doit être suffisamment confortable pour les partenaires et pas trop grand pour laisser entrer une tierce personne.

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