15 signes qu'il fantasme sur quelqu'un d'autre

Observez-vous constamment votre partenaire pour déceler les signes indiquant qu'il fantasme sur quelqu'un d'autre ? Peut-être a-t-il la réputation de rêver de personnes qui ne sont pas vous. Ou peut-être êtes-vous celui ou celle qui se demande actuellement : « Pourquoi est-ce que je fantasme sur l'infidélité ? »

On a tous nos petits fantasmes. Peut-être fantasmez-vous sur quelqu'un que vous connaissez bien, ou à peine. Peut-être avez-vous pensé à votre voisin d'à côté ou à une célébrité (j'aime bien Idris Elba, par exemple).

A étude Une étude montre que 98 % des hommes et 80 % des femmes avaient des fantasmes en dehors de leur relation, principalement sexuels. Il existe des fantasmes sains, où l'on ne se dit pas : « Je suis heureux en mariage, mais je fantasme sur quelqu'un d'autre, est-ce mal ? » ou « Je fantasme sur quelqu'un d'autre en couple, est-ce de l'infidélité ? » Mais que faire lorsque vous ou votre partenaire ne pouvez pas vous empêcher de fantasmer sur quelqu'un d'autre ?

Nous avons demandé Shazia Saleem (Master en psychologie), spécialisé dans le conseil en séparation et en divorce, pour avoir un aperçu des signes qu'il fantasme sur quelqu'un d'autre, quand cela devient malsain et comment y faire face.

Que signifie fantasmer sur quelqu'un ?

Fantasmer sur quelqu'un peut être assimilé à une infidélité émotionnelle. Vous n'avez peut-être pas de relations physiques, mais vous y pensez presque tout le temps, consciemment ou inconsciemment. Shazia.
Quand quelqu'un occupe constamment vos pensées et que vous êtes heureux en mariage, mais que vous fantasmez sur quelqu'un d'autre, cela peut signifier que vous n'êtes pas satisfait de votre relation actuelle, ou que vous cherchez à avoir le beurre et l'argent du beurre. Même si vous ne réalisez pas vos fantasmes, cela peut entraîner un stress mental important pour vous et votre partenaire, et provoquer une Relation tendue.

Signes qu'il fantasme sur quelqu'un d'autre

Maintenant que nous avons une idée de ce que signifie fantasmer sur quelqu'un, comment interpréter les signes réels indiquant qu'il fantasme sur quelqu'un d'autre ? À quoi prêter attention et comment distinguer la recherche de signes réels de la réflexion excessive ? Poursuivez votre lecture pour le savoir.

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1. Il mentionne souvent le nom de quelqu'un

Dans le livre « Le Journal de Bridget Jones », l'héroïne parle de « mentionite » lorsque son partenaire commence à mentionner le nom d'une autre femme dans la conversation. C'est sans aucun doute l'un des signes qu'il fantasme sur quelqu'un d'autre, car nous avons tendance à parler davantage des personnes qui nous occupent constamment.

« Mon partenaire et moi étions ensemble depuis environ deux ans lorsqu'il a soudainement commencé à parler de cette femme avec qui il travaillait », raconte Callie (31 ans), ingénieure à Chicago. « C'était toujours “Alison dit ceci”, “Alison recommande telle marque de céréales”, etc. Il était évident qu'il fantasmait sur quelqu'un d'autre pendant qu'il était en couple avec moi. Évidemment, il ne pouvait pas. arrête de penser à quelqu'un d'autre.

2. Il développe soudainement de nouveaux passe-temps

Bien sûr, vous et votre partenaire pouvez et devez avoir des centres d'intérêt et des loisirs distincts, et ils ont parfaitement le droit de se lancer dans de nouvelles activités. Mais s'est-il soudainement intéressé au golf après avoir déclaré pendant des années qu'il le détestait ? Se met-il soudain à lire de la science-fiction après s'être « ennuyé » toute sa vie ?

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Il est possible que la personne sur laquelle il fantasme partage ces centres d'intérêt et que votre partenaire soit attiré par eux, ou espère l'impressionner par une conversation lors de leur prochaine rencontre. C'est certainement l'un des signes qu'il fantasme sur quelqu'un d'autre.

3. Votre vie sexuelle semble soudainement différente

A étude On a constaté que dans leurs fantasmes sexuels, les hommes fantasment souvent sur la domination et la soumission, tandis que les fantasmes féminins ont tendance à être davantage d'ordre mental et émotionnel. Bien sûr, cela ne doit pas être la règle, mais c'est un point de référence si vous cherchez des signes indiquant qu'il fantasme sur quelqu'un d'autre.

Mon partenaire n'avait jamais été particulièrement aventureux au lit, et ça ne me dérangeait pas vraiment. Et puis, soudain, il a voulu essayer les jeux de rôle, les sous-vêtements comestibles et tout ça. Je pensais qu'il s'intéressait simplement à quelque chose de nouveau et qu'il essayait de… garder l'étincelle vivante dans une relation à long terme« Mais j'ai vite compris que c'était quelqu'un d'autre qu'il avait rencontré qui en avait parlé, ce qui avait éveillé son intérêt. Ce n'était pas moi qui l'intéressait, mais plutôt ses fantasmes sur cet autre homme », explique Jules, 38 ans, professeur d'études culturelles.

Les fantasmes peuvent souvent être profondément sexuels et votre partenaire pourrait vouloir les réaliser avec vous, même s'il pense à quelqu'un d'autre. Alors, si les choses changent au lit, que ce soit pour le meilleur ou pour le pire, cela pourrait être le signe qu'il s'intéresse à quelqu'un d'autre.

4. Il vous appelle par un autre nom

Oh là là, c'est un peu la preuve qu'il ne peut s'empêcher de fantasmer sur quelqu'un. Ce n'est peut-être pas pendant l'amour qu'il prononce le nom de quelqu'un d'autre, mais c'est certainement un signe qu'il fantasme sur quelqu'un d'autre. Mais même s'il vous appelle distraitement par un autre nom et vous demande de lui passer le toast au petit-déjeuner, il a quelqu'un en tête, et ce n'est pas vous !

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5. Il semble souvent perdu dans ses rêves

Un partenaire qui fantasme sur quelqu'un d'autre est mentalement et émotionnellement absent. Il peut rire et sourire intérieurement, rougir à une pensée, etc., montrant ainsi des signes de négligence émotionnelle dans un mariage« , dit Shazia.

Il peut fantasmer sur quelqu'un que vous connaissez, ou sur quelqu'un que vous connaissez à peine, mais un partenaire souvent perdu dans ses pensées et un peu trop heureux pourrait être un signal d'alarme. Quoi qu'il en soit, cela semble être l'un des signes qu'il fantasme sur quelqu'un d'autre.

6. Il commence à faire allusion à des fantasmes

Votre partenaire a-t-il parlé de choses qu'il aimerait faire au lit et en dehors, mais pas forcément avec vous ? Peut-être dit-il des choses comme : « Mon Dieu, j'adorerais être sur un yacht avec une belle femme à mes côtés. » Même s'il ne mentionne pas de nom précis, cela pourrait indiquer qu'il fantasme sur quelqu'un d'autre.

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7. Il résiste à être avec toi

« Lorsqu'une personne fantasme sur quelqu'un d'autre dans une relation, elle fait semblant d'écouter et d'être présente, mais ce n'est pas le cas. Elle sera également irritée si son partenaire se répète ou essaie de s'assurer qu'il l'écoute », explique Shazia.

Il est courant que les gens s'impliquent tellement dans leur monde imaginaire qu'ils oublient que leurs relations réelles nécessitent leur présence et qu'ils pratiquent au minimum une écoute active et de qualité.

8. Il n'est pas intéressé à discuter d'un avenir avec vous

« Chaque fois que j'essayais de discuter de projets d'avenir avec mon partenaire depuis trois ans, il se fermait ou grommelait en disant : “On ne peut pas en parler plus tard ?” J'ai découvert plus tard qu'il était en couple avec quelqu'un d'autre à ce moment-là », raconte Chris, un juge de paix du Texas. Qu'il s'agisse d'un week-end, d'une réunion de famille ou de fiançailles, le fait qu'une personne hésite à aborder l'avenir d'une relation est un signe indéniable qu'elle ne cesse de fantasmer sur quelqu'un d'autre.

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9. Il est secret à propos de son téléphone

Bien sûr, chacun a droit à la vie privée, qu'il soit en couple ou non. Vous n'avez pas besoin de savoir quels SMS votre partenaire reçoit ni à qui il parle en permanence.

Cependant, si votre partenaire semble surpris ou coupable lorsque vous interrompez un appel téléphonique ou une session de textos, ou s'il reçoit beaucoup trop de « messages professionnels » tard le soir, cela pourrait être l'un des signes qu'il fantasme sur quelqu'un d'autre et qu'il agit en conséquence dans une certaine mesure avec certains. codes SMS pour conjoint infidèle.

« Un des signes qu'il fantasme sur quelqu'un d'autre, c'est qu'il a constamment peur d'être pris en flagrant délit », explique Shazia. « Du coup, il craint constamment que tu le découvres et qu'il doive ensuite faire face à la situation. »

10. Il veut passer plus de temps avec certaines personnes

Que votre partenaire fantasme sur quelqu'un que vous connaissez ou sur quelqu'un que vous connaissez à peine, il aura soudainement envie de passer plus de temps avec lui. S'il s'agit d'une personne que vous connaissez, il pourrait soudainement avoir des projets de café ou de beuverie avec elle, sans toujours vous y inclure. Ou bien il commencera à vous proposer de l'inviter chez lui ou à des sorties. Autrement dit, il essaie de consacrer plus de temps à ses fantasmes, soit pour les chasser, soit pour s'y impliquer davantage.

11. Il a soudainement besoin de plus de temps seul

Encore une fois, être dans une relation amoureuse ne signifie pas passer tout son temps ensemble. Chacun a besoin d'espace et de moments de solitude, et même de choses comme divorce du sommeil Cela peut être bénéfique pour une relation. Mais il y a une différence entre avoir besoin d'espace et s'éloigner soudainement de son partenaire. Alors, si votre homme se replie un peu trop sur lui-même et n'apprécie plus de passer du temps avec vous, il y a peut-être un problème.

12. Il oublie les dates et les projets importants

Oui, parfois, on est occupé et on oublie des choses. Mais il n'y a aucune excuse pour oublier constamment un dîner, un anniversaire, ou même d'aller chercher du lait pour le lendemain. S'il oublie constamment des choses qui concernent vous et votre relation, c'est qu'il est clairement concentré ailleurs, et ce n'est peut-être pas le travail. Ce n'est peut-être rien, mais c'est peut-être aussi l'un des plus évidents. signaux d'alarme en matière de rencontres qu'il fantasme sur quelqu'un d'autre.

13. Il est constamment fatigué

Si votre partenaire s'inquiète constamment et se demande : "Pourquoi est-ce que je fantasme sur l'infidélité de quelqu'un que j'aime ?", il sera bien plus débordé et épuisé que d'habitude, explique Shazia. Il vous dira peut-être qu'il se passe beaucoup de choses au bureau ou qu'il dort mal, mais en réalité, il s'inquiète de ses fantasmes et se demande comment les gérer, ou s'il devrait simplement les ignorer.

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14. Il est sur la défensive si vous lui posez des questions sur ses projets

Chaque fois que vous demandez à votre partenaire comment s'est passée sa journée, ce qu'il a fait ou ce qu'il prévoit de faire, il réagit sèchement ou agite la main avec irritation. Cela pourrait être l'une des raisons suivantes : signes de culpabilité de tricherie Parce qu'il sait qu'il va passer une bonne partie de la journée à rêver de quelqu'un, voire à le rencontrer en secret. Il pourrait aussi être stressé et se demander : « Pourquoi est-ce que je fantasme sur le fait de tromper mon partenaire ? » Son attitude défensive pourrait donc aussi provenir de là.

15. Il commence à vous comparer aux autres

« Deux ans après le début de notre relation, mon partenaire a commencé à parler d'une autre femme. Il disait toujours : « Janet s'habille tellement bien ! » et « Tu pourrais peut-être avoir les mêmes boucles d'oreilles ! », etc. Au début, je n'y ai pas prêté beaucoup d'attention, mais ensuite, il a commencé à faire des comparaisons entre elle et moi, et c'est là que j'ai compris qu'il avait visiblement pensé à elle et l'avait observée avec beaucoup d'attention », raconte Steph, 29 ans, chef décoratrice dans l'Ohio.

Les pièges de comparaison dans une relation ne sont jamais agréables et quand ils commencent à aborder des différences spécifiques entre vous et une autre personne, c'est certainement l'un des signes qu'il fantasme sur quelqu'un d'autre.

Quand est-ce que fantasmer devient malsain ?

« Tout ce qui est extrême est malsain. Une personne déconnectée de la réalité, qui s'enfonce dans un monde imaginaire dont elle ne veut pas revenir, se détache du monde réel, ce qui est terriblement malsain », explique Shazia. « Il est difficile pour elle de revenir à la réalité, car elle a créé son propre monde où elle contrôle tout. Si elle en est arrivée là, inutile de lui demander : “Tu es heureux en mariage, mais tu fantasmes sur quelqu'un d'autre ?”

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Si vous avez des pensées sexuelles concernant une autre personne, la meilleure chose à faire est de vous confier à votre partenaire et de lui confier vos fantasmes, en admettant que vous faites de votre mieux pour résister, mais que vous n'y parvenez pas. Il est important que la personne se manifeste et cherche une aide professionnelle. En tant que partenaire qui reconnaît les signes de fantasmes, vous pouvez l'aider en prenant du temps pour lui, en planifiant des vacances et en ravivant sa vie. Il serait utile de détourner l'attention de son partenaire de ses fantasmes, ajoute-t-elle.

Comme nous l'avons dit, il existe des fantasmes sains qui pourraient réellement améliorer votre relation, et puis il y a le genre de fantasmes où vous passez du côté obscur et commencez à perdre la trace d'une relation réelle que vous avez déjà par rapport à celle que vous avez tissée avec quelqu'un d'autre dans votre cerveau.

Si vous pensez que vous ou votre partenaire y êtes allé, il est conseillé d'intervenir immédiatement. Si vous recherchez une aide professionnelle, Bonobology panel d'expérienceexperts en CED est toujours là pour aider. Admettre qu'on s'est autant éloigné de la réalité à l'âge adulte peut être gênant, mais c'est en réalité bien plus normal qu'on ne le pense. Le reconnaître et se faire aider améliorera les choses, plutôt que de le refouler et de faire comme si de rien n'était. Bonne chance !

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