Vous traquez votre ex sur les réseaux sociaux ?

L'amour est un sentiment magnifique. Tout est rose quand on est amoureux. Ces émotions fortes peuvent vite basculer si votre histoire ne se déroule pas comme vous l'aviez imaginé. Une rupture peut déclencher un tourbillon d'émotions qui vous pousse à faire des choses (par exemple, traquer votre ex sur les réseaux sociaux) que vous pourriez regretter plus tard.

Si vous tombez dans le piège du harcèlement sur les réseaux sociaux – ou remarquez qu'il/elle vous espionne à travers vos publications et stories – il est préférable de supprimer votre liste d'amis, de vous désabonner ou de bloquer cette personne et de prendre vos distances pour vous permettre à tous deux de passer à autre chose. Pourquoi ? Examinons de plus près les dangers du harcèlement sur les réseaux sociaux pour mieux comprendre.

Qu'est-ce que le harcèlement ? 

Si certaines personnes se remettent d'une rupture avec un peu d'effort, d'autres ont du mal à lâcher prise. Ce qui arrive lorsqu'un ex refuse de lâcher prise est parfaitement illustré par un film hollywoodien. Attraction fatale. L'ex joué par Glenn Close sème le chaos dans la vie de Michael Douglas et tente même de le tuer.

Harceler son ex est dans la nature humaine. C'est une tentative désespérée de découvrir ce que manigance son ex. Cela vient de la possessivité que l'on ressent en amour, et qui s'accentue lorsque la relation échoue, mais qu'on n'est pas prêt à la laisser partir.

Les gens vont jusqu'à l'extrême pour garder une trace de leurs ex. À l'ère du numérique, harcèlement en ligne Il est désormais encore plus facile de suivre la vie de son ex sans conséquences ni ennuis judiciaires. Cela peut commencer par une simple distraction, mais peut dégénérer en un besoin quasi obsessionnel si on ne s'y arrête pas à temps. Pour arrêter de parler de son ex sur les réseaux sociaux, il faut une sacrée volonté.

7 façons dont les gens traquent leurs ex sur les réseaux sociaux

Si vous vous demandez « pourquoi mon ex me harcèle », sachez qu'il n'y a aucune raison valable. Tout le monde le fait. Et oui, si vous pensez que ce sont seulement les filles qui se laissent aller, détrompez-vous : les hommes harcèlent aussi leurs ex sur les réseaux sociaux.

Dans notre université, dès que les étudiants franchissaient les portes, la moitié d'entre eux était amoureuse. Si la plupart des relations duraient assez longtemps pour assister à la cérémonie de remise des diplômes, certaines ne survivaient même pas aux examens de première année.

L'université était une période où les hormones étaient en ébullition et où certains étudiants avaient plusieurs liaisons en peu de temps. Cela a évidemment entraîné de nombreuses ruptures et chagrins d'amour.

Voici quelques exemples vraiment intéressants que j'ai observés dans ma vie personnelle. Certains de mes amis ont canalisé le harceleur qui sommeille en eux, si diaboliquement qu'ils peuvent diriger leurs propres agences de renseignement.

Lecture connexe: Homme vs femme après une rupture : 8 différences essentielles

1. Faux profils

Jaya, ma copine de promotion, n'a pas très bien pris sa rupture. Elle ne pouvait pas surmonter son ex-petit ami Elle a été sous le choc lorsqu'elle a découvert qu'il l'avait bloquée sur tous les réseaux sociaux. Elle a créé de faux profils Instagram et Twitter pour le traquer et découvrir où il en était dans sa vie sans elle.

Elle n'a pas géré la séparation comme une adulte et a considérablement augmenté son utilisation des réseaux sociaux. Ce n'est que plus tard, lorsqu'elle a commencé à fréquenter quelqu'un, qu'elle a surmonté son ex.

2. Se faire passer pour un agent secret

Ruchika, une connaissance de mon cursus de licence, n'avait connu qu'une seule relation sérieuse dans sa vie. Après sa rupture avec son petit ami, elle a demandé à son amie : « Pourquoi mon ex me harcèle-t-il sur les réseaux sociaux ? » Son amie lui a répondu qu'il se sentait peut-être seul et qu'elle devrait oublier, car tout le monde le fait.

Mais elle ne pouvait pas laisser tomber. Elle était tout aussi curieuse et voulait savoir ce qu'il faisait avec d'autres filles. Après elle rupture, elle s'est en fait rendue secrètement dans un club où son petit ami organisait une fête, juste pour voir s'il dansait ou flirtait avec d'autres filles.

Lecture connexe: Comment se protéger du cyberharcèlement

3. Organiser un faux rendez-vous

Patricia, une amie que je m'étais faite lors d'un stage, s'est retrouvée dans le même restaurant où son ex-petit ami avait eu un rendez-vous. Elle était habillée et avait choisi une place face à son ex. Bien sûr, elle avait un faux rendez-vous.

Le petit ami était visiblement consterné et nous avons tous bien rigolé de la façon dont Priyanka avait réussi à gâcher un rendez-vous parfait. C'était drôle pour nous, mais pas pour l'ex, j'en suis sûre.

4. Suivre les balises

Jennifer, l'amie de ma sœur, traquait tous ceux qui taguaient son ex-petit ami sur des photos sur les réseaux sociaux, juste pour trouver des indices sur une éventuelle relation. Même si son petit ami était clairement passé à autre chose, Jennifer refusait d'accepter le fait qu'elle était désormais célibataire.

Cela lui a pris des mois, mais elle a finalement admis à voix haute : «Je traque mon ex sur les réseaux sociauxLa prise de conscience l’a frappée et même si cela a pris du temps, elle a finalement réussi à arrêter de traquer son ex sur les réseaux sociaux.

Lecture connexe: Votre relation a-t-elle été envahie par les réseaux sociaux ?

5. Suivre comme un détective

Mon amie Shubhangi, de mon cours de danse, n'était pas prête à croire que son ex était passé à autre chose. Elle était un peu obsessionnelle et, outre le harcèlement quotidien sur les réseaux sociaux, elle prenait même l'habitude de surveiller son quotidien.

Elle a demandé à un ami commun, qui suivait les mêmes cours que son ex, de lui faire un rapport détaillé chaque jour, à son sujet.

6. Rester dans le cercle

Les personnes qui se fréquentent fréquentent souvent le même cercle. J'ai vu certaines personnes faire l'effort de rester dans le même cercle même après la fin de la relation, juste pour garder un œil sur leur ex. Elles voient aussi cela comme un excellent moyen de rester en contact avec leurs ex, en les croisant par hasard lors de fêtes, d'anniversaires et en boîte de nuit. S'il existait un manuel sur… ce qu'il ne faut pas faire après une rupture, un tel comportement serait en tête de liste.

Je connais une amie qui appelait l'organisateur de la soirée pour être sûre d'être invitée à la même fête que son ex. Peu lui importait d'avoir l'air désespérée, elle voulait juste surveiller son ex et s'assurer qu'il ne s'amuse pas trop.

7. Piratage

C'est une mesure extrême, mais une amie n'a pas hésité. Elle a piraté la messagerie de son petit ami et découvert qu'il était déjà en couple. Elle a imprimé des copies de leurs conversations intimes et les a envoyées à toute sa famille, à ses collègues et même à ses supérieurs.

Ces expériences illustrent clairement l'ampleur du harcèlement sur les réseaux sociaux et pourquoi il peut engendrer des tensions inutiles entre ex. Les réseaux sociaux ont certes leurs avantages, mais après une rupture difficile, il serait peut-être judicieux de faire une pause.

Les Questions

Comment surmonter une rupture ? 11 conseils efficaces à suivre

8 façons dont les médias sociaux et le divorce sont interconnectés

Votre contribution ne constitue pas une œuvre de charité. donCela permettra à Bonobology de continuer à vous apporter des informations nouvelles et à jour dans notre quête d'aider quiconque dans le monde à apprendre à faire quoi que ce soit.