10 Leid Chun Saol Pósta Shona - Faoistiní do Dhuine 90 Bliain d'Aois

Nuair a thagann sé chun pósadh, sa chiall an-fíor, tá teorainn ama. Go gasta isteach ann, tuigeann tú nach é troid i gcoinne rudaí beaga mar tuáillí fliucha ar an leaba an úsáid is fearr a bhaint as do chuid ama. Roinnt leideanna maidir le saol pósta sona ó fhear 90 bliain d'aois a bhí ag dul in olcas agus ar mhian leis go mbeadh níos mó ama aige le caitheamh lena bhean chéile “óg” 86 bliana, déanfaidh sé maitheas dúinn go léir.

Feicfidh tú a bheith fós ag troid faoi cad a ordú i ar a laghad 2 uair an chloig, ach ar a laghad na leideanna seo le haghaidh pósadh rathúil a chinntiú nach bhfuil duine agaibh codlata ar an tolg gach lá eile. Le cabhair ó chomhairle shláintiúil ó dhuine éigin a bhfuil an t-iomlán feicthe aige, ar a laghad beidh tú in ann breathnú ar rudaí i bhfad níos mó buíoch as.

Breathnaímid ar roinnt comhairle ó fhear 90 bliain d'aois, atá tinn san ospidéal, a roinneann roinnt focal eagna do gach lánúin phósta, conas ba mhian leis nach raibh a laethanta deiridh lán le brón.

Conas Saol Pósta Shona a Mhaireachtáil: 10 Leid Ó Duine 90 Bliain d'Aois

Seans go bhfuil an chuma ar an scéal nach mbeidh tú ar dhuine de na lánúineacha sin a bhíonn i gcónaí ag troid, ag craoladh a gcuid níocháin salach go poiblí. Ach nuair a bheidh tú cúig bliana ar an bhfód, tuigeann tú go bhfuil fearg ort le do chéile mar gheall ar na rudaí is fánach, seans go mbeidh an chumarsáid idir an bheirt agaibh thíos leis.

Éiríonn leis na saincheisteanna gan a thuiscint go bhfuil siad ann, agus mura dtugtar aghaidh orthu, is minic a éiríonn siad in olcas. Leis na leideanna seo a leanas maidir le pósadh maith, áfach, is féidir leat a chinntiú nach scriosann na míchaoithiúlachtaí beaga d'oícheanta dáta, nach bhfuil mórán eatarthu cheana féin.

Breathnaímid ar cad is gá duit a dhéanamh chun a chinntiú go mbeidh saol pósta sona agat féin agus ag do chéile, agus cad is mian le fear 90 bliain d'aois níos mó a dhéanamh nuair a bhí an deis aige.

1. Abair “Tá grá agam duit” le do chéile

“Ní féidir leat a rá go bhfuil grá agam duit do do chéile go leor,” a deir Bappa, an seanfhear iontach ciallmhar seo. Insíonn sé dúinn gur thosaigh sé ag rá “Tá grá agam duit” dá bhean chéile tar éis 50. Ba mhian leis go ndúirt sé i gceart é ón lá a phós sé í. Tá sí tar éis a bheith leis trí tiubh agus tanaí, agus coimeádann sí fréamhaithe ina bhaile. Is í a chomhghleacaí anam í, agus mar sin, leanann sé ag rá “Is breá liom tú” líon gan teorainn uaireanta nó níos mó dá chuid is fearr.

Ní leor an líon uaireanta a deir tú “Tá grá agam duit” le do chéile. Trí na trí fhocal a rá, beidh tú ag athdhearbhú do chéile faoin ngrá atá agat dóibh. I gcaidreamh atá ceaptha go mairfidh tú an chuid eile de do shaol, tá sé éasca rudaí a ghlacadh san áireamh agus glacadh leis go bhfuil a fhios ag do pháirtí cheana féin cé mhéad grá atá agat dóibh.

Cé gur féidir go bhfuil do ómós dóibh soiléir i d’intinn féin, bíonn sé ina chuidiú i gcónaí roinnt a thaispeáint comharthaí gean Anois is arís. Abair leo go bhfuil grá agat dóibh, inis dóibh go gciallaíonn siad an domhan duit, agus níos tábhachtaí fós, taispeáin dóibh go ndéanfá rud ar bith dóibh.

Léitheoireacht ghaolmhara: Mar a Deir Fir ‘Is Grá Liom Tú’ Gan Rud ar bith a rá

2. Déan am dá chéile

Tar éis dó a bheith ag obair go crua ar feadh níos mó ná 38 bliain, thuig sé gur cheart dó am a thabhairt dá bhean chéile nuair a bhí an bheirt acu ag obair. Deir sé go dtuigeann sé tar éis na mblianta fada gur cheart dó gach deis a thapú chun am a chaitheamh léi. Bíodh cupán caife/tae agat ar maidin, ag breathnú ar an teilifís sa tráthnóna nó ag siopadóireacht grósaeireachta, d’fhéadfaí é sin ar fad a dhéanamh le chéile. Is é a chomhairle do lánúin phósta ná a chinntiú go mbíonn am acu dá chéile. 

Fiú má tá tú araon gnóthach leis an obair, déan cinnte go bhfuil tú in am dá chéile. Déan iarracht gach deis a thapú chun am a chaitheamh le do chéile. Beidh aiféala ort gan é sin a dhéanamh agus tú beirt sean, ag smaoineamh ar na blianta a chaith tú ag rith thart ag an obair.  

Bíonn lánúineacha a chaitheann an iomarca ama ar shiúl óna chéile i gcónaí ag imeacht óna chéile. Chun intimacy a chinntiú i gcaidreamh fadtéarmach, ní mór duit am a ghlacadh i gcónaí as a lá, fiú mura bhfuil sé ach le beagán a chaitheamh lena chéile. Is í an chomhairle seo do lánúin phósta ná a chinntiú go ndéanann siad am dá chéile ionas gur féidir leo leanúint ar aghaidh ag déanamh cuimhní le chéile.

3. Is é an rún a bhaineann le pósadh sona ná saoire a ghlacadh le chéile

Mar shíneadh ar an gcomhairle roimhe seo molann sé, cé gur féidir le lánúineacha pósta am a chaitheamh lena chéile ina ngnáthaimh laethúla, go gcaithfidh lánúin saoire fada a ghlacadh anois agus arís. Ní gá ceann daor a bheith agat, ach fiú más féidir leat am a chaitheamh ar fheirm agus an ealaín agus an cultúr áitiúil a iniúchadh le chéile, fanann an úrnuacht sa phósadh slán. 

Tá an rún maidir le caidreamh fadtéarmach ag imeacht, ag taisteal le chéile, agus an domhan a fhiosrú i gcuideachta a chéile. Ní neartóidh sé ach an grá agus an banna idir na comhpháirtithe. Tugann na heispéiris nua léargas úr do lánúin. 

4. Tabhair aire dá chéile i dtinneas agus i bpian

“Ná cuir an milleán ar a chéile as a bheith tinn. Aon uair a bhíonn duine tinn, tabhair aire mhaith dóibh. Ní bheidh aon duine sláintiúil i gcónaí. Má tá do chéile tinn leis an bhfliú, tabhair am saor ón obair le bheith in éineacht leo. Nuair a bhíonn tinneas coirp orthu is mó a bhíonn de dhíth orthu,” a chomhairlíonn sé.

Inniu agus é san ospidéal, tá a bhean chéile feicthe agam leis an t-am ar fad. Tá sí ceart in aice leis. Ach is é an rud atá tábhachtach go mbeadh a fhios agat ná fiú má tá tinneas beag ann, bí le do fhear céile nó do bhean chéile agus tabhair an gean a theastaíonn uathu ag an am sin dóibh.

Is í an eochair do shaol pósta sona ná do chéile cloí leis nuair is mó atá siad ag brath ort. Níl aon duine ag iarraidh a bheith ina n-aonar nuair a bhíonn siad tinn nó i bpian. Go deimhin, is é seo an t-am nuair ba chóir duit grá agus aire breise a thabhairt do do chéile.

5. Ná bí buartha faoi cad a cheapann daoine eile

Ag a aois, molann sé nár cheart do lánúineacha pósta ligean do thríú duine a gcaidreamh a ghlacadh. Ní gá smaoineamh ar cad a cheapann daoine eile fút mar is cuma lena dtuairimí. Tá tuairimí ag an tsochaí agus ag teaghlaigh leathnaithe faoi gach rud agus is iad na cinn a dhéanfaidh do shaol pósta uafásach.

Smaoinigh ar “sinn”, .i. do chéile agus tú féin, agus déan cibé rud a fhágann go n-éireoidh do chaidreamh níos láidre agus a chuireann níos mó spraoi leis. Is é do pháirtí saoil amháin a bheidh thart ar feadh na tréimhse ama is faide. Beidh daoine eile ag teacht agus ag imeacht toisc go bhfuil suim sealadach acu i do shaol.

6. Déan socrú maidir le neamhspleáchas airgeadais do chéile roimh ré

Tá a thoil déanta ag Bappa agus rinne sé cinnte go bhfuil a bhean chéile ainmnithe i ngach áit. Tá seiceadóir seachtrach ag a uacht agus tá sé ag cinntiú go dtabharfar aire dá bhean chéile ina dhiaidh. Cibé an fear nó bean é, caithfidh an bheirt a n-uachtanna a bheith réidh agus iad a nuashonrú de réir mar a athraíonn a n-infheistíochtaí agus a staideanna airgeadais.

Mar fhear ciallmhar, rinne sé cinnte go dtéann an teach, a choigiltis, a phinsean, gach infheistíocht, etc. go huathoibríoch chuig a bhean chéile trína uacht bás notarized. Cé go bhfuil an chuma air gur rud gruama atá le déanamh, a bheith ullamh don todhchaí agus ag caint ar airgeadas Is smaoineamh maith i gcónaí é.

Níl a fhios agat cad a tharlóidh, agus má thugann tú aire do rudaí roimh aon rud mí-ámharach, mothaíonn tú beirt níos sláine freisin. Nuair a labhraímid faoi phósadh sona, is dócha nach smaoiníonn tú riamh ar rud éigin mar d’uachtanna a chur in ord. Cé gur cosúil gur rud aisteach é aire a thabhairt dó, tá sé ar cheann de na rudaí is tábhachtaí agus is tuisceanach is féidir leat a dhéanamh.

7. Ní bhíonn sé ró-dhéanach brón a rá

Deir Bappa má tá botún déanta agat, bíodh brón ort. Ní ghortaítear aon duine trí leithscéal a ghabháil. Go deimhin, is féidir le leithscéal ag an am ceart rudaí a fheabhsú do lánúin phósta. Le leithscéal a ghabháil, is féidir le duine a bheith taobh thiar dá n-am atá caite agus tosú ag tnúth le todhchaí níos sona. Má thuigeann tú do bhotún tar éis duit teacht chun cinn mar dhuine aibí, ba cheart go mbeadh an misneach agat dul chuig do chéile agus leithscéal a ghabháil as do chuid botúin.

Chomh maith leis sin, buíochas a ghabháil leo as a bheith ann leat fiú nuair a rinne tú an botún. Má ligeann tú do troideanna dul gan réiteach ar feadh tréimhse fada ama, ní rachaidh an bheocht in olcas. Ná lig do na cnocáin a bheith ina sléibhte, agus cuir an scéal ina cheart chomh luath agus is féidir. Ceann de na leideanna is fearr chun pósadh sona ná do bhród a shlogadh agus do leithscéal a ghabháil.

8. An leid is fearr le haghaidh pósadh sláintiúil: feabhas a chur ar chumarsáid

In ionad comhráite faoi ábhair thromchúiseacha a sheachaint, molann Bappa é a ligean amach agus labhairt faoi. “Mar is faide a thug mé neamhaird ar an eilifint sa seomra, is ea is mó an fhadhb a tháinig chun cinn. Is nuair a d’éirigh siad dofhulaingthe ar labhair muid fúthu, rud a d’eascair go leor troideanna,” a deir sé. Feabhas a chur ar chumarsáid i do chaidreamh cabhróidh sé leat oibriú trí beagnach gach fadhb a d'fhéadfadh teacht chun cinn.

Nuair a bhíonn a fhios ag an mbeirt conas labhairt lena chéile faoi gach rud faoin ngrian, cinnteoidh tú nach bhfágann tú cloch gan casadh i do thuras i dtreo pósadh sona. Ar mhaith leat do pháirtí níos mó ama a chaitheamh leat? Labhair faoi. Ar mhaith leat labhairt faoi rud éigin atá ag cur isteach ort? Déan é, ní ghortóidh sé. An fuath leat an tuáille fliuch sin ar an leaba? Abair le do pháirtí.

9. Ná coinnigh scór agus cuidigh timpeall an tí

Deir Bappa, “Ba cheart gníomhartha seirbhíse i bpósadh a dhéanamh chun fónamh don pháirtí amháin, gan a bheith ag súil le rud éigin mar chúiteamh air. Tá pósadh bunaithe ar íobairt, iarracht agus neamhleithleachas. Dá mhéad a choimeádann tú scór, is amhlaidh is mó dochair a bheidh ort.” Ná déan iarracht troideanna a bhuachan, agus ná déan rudaí ag súil le filleadh. Cabhraigh amach agus déan na tascanna ar láimh díreach mar is mian leat, ní toisc go dteastaíonn uait rud éigin ar ais. Ní bhíonn na leideanna le haghaidh saol pósta sona níos éasca ná na miasa a dhéanamh.

Léitheoireacht ghaolmhara: 12 Péirí Stoidiaca is Fearr don Phósadh

10. Bíodh spás pearsanta agat

Seans gurb é ár leid dheireanach “pósadh sona” an ceann is tábhachtaí, ag cur san áireamh conas spás pearsanta i gcaidreamh coinníonn sé le chéile. Sea, tá a fhios againn, d'iarramar ort am a chaitheamh le chéile ag tús an ailt seo, ach tá sé mar thosaíocht freisin a chinntiú nach bhfuil tú comhpháirteach ag an cromáin más mian leat a bheith i bpósadh sona.

Cé go bhfuil aiféala ar Bappa nár chaith sé go leor ama lena bhean chéile agus é ag obair go dian, ní dóigh leis gur cheart go mbeadh lánúin i gcónaí le chéile. “Bíodh saolta aonair, cairde agus caitheamh aimsire agat. Is tusa do dhuine féin, ní síneadh do chaidreamh,” a deir sé.

Tá a ups agus downs an saol, ach má leanann tú roinnt leideanna pósadh simplí ag Bappa 90-bliain d'aois, ansin is féidir leat a choinneáil ar an grá agus intimacy slán i do phósadh, agus saol pósta fada sona. Cuimhnigh gur fiú gach iarracht i gcónaí fíorghrá. Déan am dá chéile agus bí mar chrann taca dá chéile. 

Ag Pleanáil Le Babaí a Chodladh Sa Seomra Céanna? 5 Leideanna Le Leanúint

Conas A Bheith Cairde is Fearr Le Do Chéile?

Cé Mhéad Spáis I gCaidreamh atá Gnáth? Tá Iarmhéid Eochair!

Ní carthanacht é do ranníocaíocht síntiús. Tabharfaidh sé deis do Bonobology leanúint ar aghaidh ag tabhairt eolais nua agus cothrom le dáta duit agus muid ar thóir cabhrú le haon duine ar domhan foghlaim conas rud ar bith a dhéanamh.

Féach Ár bPróiseas Eagarthóireachta

Buail lenár mBord Athbhreithnithe

Roinn Aiseolas

Cad é do chuid aiseolais?

×

Cabhrach Tuairiscigh Earráid Eile

Cuir isteach