Tá i gcónaí go bhfuil duine amháin inár saol coinnímid ag blocáil i rith an lae agus unblocking san oíche (ach breathnú ar a phictiúr próifíl). Mar sin má bhí tú riamh ag iarraidh bac a chur ar do iar-shaighdiúir agus ansin smaoineamh ar iad a dhíbhlocáil freisin, níl tú i d'aonar. Ba mhaith leat réamhamharc ar a shaol féachaint cad atá ar siúl aige faoi láthair ach mothaíonn sé do chroí freisin nuair a bhíonn cuma chomh maith air sa léine Navy Blue a raibh grá agat air. Mar sin, smaoiníonn tú ar bhac a chur ar do shearbhónta chun bac a chur ar na mothúcháin a thagann as é a fheiceáil.
8 Cúiseanna Chun Bloc Do Ex
Clár na nÁbhar
Ná bheith deacair ort féin. Is mór an faoiseamh é a fheiceáil go bhfuil beagán meáchain tuillte aige nó go bhfuil sé fós singil, nach ea? Ach siúcra, nach bhfuil sláintiúil. Cinnteoidh sé i gcónaí é a fheiceáil timpeall ar na meáin shóisialta go mbeidh sé féin agus a chuimhní beo saor ó chíos i d'intinn agus nuair a bhíonn tú ag iarraidh dul i ngleic leis, ní bheidh sé sin ina chuidiú. An bhfuil sé neamhaibí uimhir seanchaite a bhlocáil? Níl i ndáiríre, má tá tú ag iarraidh do shaol a atosú agus go bhfuil a fhios agat nach mbeidh sé níos deacra iad a fheiceáil.
Nílimid ag iarraidh ort a bheith fuathmhar nó naimhdeach do do iar-shean-fhear. Ritheann an síceolaíocht a bhaineann le blocáil sean i bhfad níos doimhne ná sin. Ní hamháin go mbainfidh sé iad a bhaint de do spásanna ar líne ach freisin do shláinteachas a choinneáil slán. Má fheiceann tú timpeall air i gcónaí, beidh do chuid smaointe lán de 'What ifs'. Seo liosta de na hocht gcúiseanna a bhfuil sé tábhachtach bac a chur ar do shearbhónta dul ar aghaidh!
1. Déanfaidh sé do chuid fuinnimh a dhraenáil
Muinín dom; tá sé thar a bheith tuirseach, croíúil agus tubaisteach a fheiceáil cé atá á leanúint agat, cé atá ag leanúint air agus a thaitníonn leis na selfies iar-giomnáisiam. Agus ansin feiceann tú go tobann an ceann seo le pea-brained @cutiegal le scagaire coinín 'grámhara' a chuid pictiúr go léir. Chuir na collywobbles isteach – “A leithéid de choquette. An mbailíonn sí a cuid éadaí suas as rannóg na bpáistí?” – tá féile soith agat cheana féin le do BFF i Londain, a thosaíonn ag stalcaireacht a próifíle.
Agus ansin sula mbíonn a fhios agat é, tá meán oíche ann cheana féin, agus laghdaítear an seans go dúisíonn tú do do rith 6rn go sliver beag bídeach. An bhfuil an fluff seo gan ghá uait? Glac ár gcomhairle agus smaoinigh ar bhac a chur ar do iarscoláire tar éis briseadh suas más mian leat do chuid ama agus fuinnimh a shábháil duit féin agus tosú ag leanuint ar aghaidh. Cad é an pointe obsessed thar dhuine nach bhfuil i do shaol a thuilleadh?
2. Cluiche na comparáide
Ar mhaith leat saol foirfe a léiriú? Bhuel, níl áit níos fearr ná na meáin shóisialta chun é sin a dhéanamh. Tá cáil ar na meáin shóisialta as an seó leanúnach a fhágann go bhfuil an t-éad sin as do phleananna lóin a thaispeáint go dtí saoire agus ansin scrollaigh gan stad le seiceáil an bhfaca siad do scéal nó ar thaitin do phostáil leo nó nár thaitin. Mura bhfuil bac déanta agat ar do sheanchara fós, feicfidh tú fiú a sheic-orlach ag láithreacha coimhthíocha agus scéalta faoi lánseol dathanna (agus hormóin?).
“Eh, tá saol níos fearr agam,” beidh tú ag gáire agus ag cur in áirithe Villa posh ASAP. Na bac le Dia é do lá tuarastail. Níl aon rud cearr le dul amach le do chairde agus dea-am a bheith agat, ach caithfidh tú é a dhéanamh duit féin agus gan a bheith ag cur glas ar do sheanchaí.
3. Tá sé níos éasca bogadh ar aghaidh
Iontaobhas dúinn, d'fhéadfadh sé a bheith i ndáiríre an rud is fearr a d'fhéadfá a dhéanamh duit féin a bheith ag cur bac ar do chuid sean ar Whatsapp nó ar láimhseálacha eile ar na meáin shóisialta. Lig dúinn a insint duit conas. An cuimhin leat na dátaí ócáideacha sin a ndeachaigh tú amach dóibh go luath sna 2000í? An smaoiníonn tú ar na guys sin a thuilleadh? Ar ndóigh, ní dhéanann tú. Chomh maith leis sin toisc go bhfuil siad anois saille agus maol. Ach dáiríre, níor chuir na bristeacha sin isteach orainn chomh mór sin. Healed muid le himeacht ama agus d'fhás as é. Tháinig feabhas orainn mar níor leanamar ar aghaidh ag athoscailt ár gcréachtaí.
Ach le roinnt exes, tá sé difriúil go háirithe nuair a bhíonn an ciorcal cara céanna agat. Ár exes hang around an t-am ar fad anois. Tá cairde frithpháirteach againn freisin, agus is deacair é sin a dhéanamh ar bhealach éigin bogadh ar aghaidh agus déan dearmad mar gheall orthu. Beidh duine éigin ag cóisir i gcónaí ag cur ceiste ort fúthu nó á dtabhairt suas agus mar sin cuirfidh sé tús le do chuid bíseach ainnise arís. Nuair a chuireann tú bac ar do iar-shean-sa ar líne, ní bheidh ort a chailleann an oiread sin air mar ní fheicfidh tú an iomarca é. Tógfaidh sé am, ach bogfaidh tú ar aghaidh sa deireadh.
4. Ná gabh leithscéal
Ar cheart duit bac a chur ar do sheanchara tar éis briseadh suas? Más mian leat dul ar aghaidh, tá! Stop ag tabhairt cúiseanna duit féin gan. “Síolfaidh sé gur fuath liom é”, “Beidh cuma chomh mí-ámharach sin” – is masc iad na leithscéalta seo go léir agus tá a fhios agat é. Ardaíonn tú na hábhair imní seo go léir ar chóir duit bac a chur ar do iar-iarbhír tar éis briseadh suas mar nach bhfuil tú ag iarraidh? Tá sé fíor. Is é an margadh fíor nach bhfuil tú ag iarraidh fáil réidh leis. Toisc nuair a dhéanann tú, ní bheidh rochtain agat ar a áit.
Ach sin é go díreach an t-iompar obsessive is gá dúinn a stopadh. Níl tú réidh le hathlonnú go campa eile mar tá an ceann seo i bhfad ró-fhada ar do chompord. Níl tú ach ag iarraidh an fhírinne a sheachaint i bhfabhar na fantaisíochta mothaíonn tú go maith. Tá tú ag cloí leis an bhfantasy seo féin ar cheann de na comharthaí is mó ar chóir duit bac a chur ar do iar-shean-fhear inniu.
5. Saor in aisce roinnt spáis
Cibé an bhfuil sé do wardrobe nó do shaol - is gá gach rud a athchóiriú ó am go chéile. Ar ár dturas, is gnách linn an oiread sin cairde a chailleadh, agus glacaimid leis go raibh ár misean leo ceaptha a bheith ina mhisean gairid. Ansin cén fáth nach bhfuil ár exes?
Má chuirtear bac ar do iar-shean-sa ar Instagram nó Facebook, saorfar go leor spáis i do shaol ar féidir leat a thabhairt do rudaí eile agus níos tábhachtaí anois. Ní bheidh ort a bheith buartha faoi do phictiúir taispeána nó do nuashonruithe stádais a thuilleadh! Gach uair a phostálann tú pictiúr próifíle nua, ní chaithfidh tú do chuid ama ag súil go bhfeiceann sé thú agus go n-insíonn sé duit cé chomh deas is atá tú ann. Ina theannta sin, osclóidh tú spéiseanna nua agus gheobhaidh tú aird ó na daoine cearta.
Léitheoireacht ghaolmhara: 15 Chomhartha subtle Tá Briseadh Gar duit Agus Teastaíonn ó Do Chomhpháirtí Bogadh Ar Aghaidh
6. Cuir deireadh leis an nóiméad 'úps'
Nuair a bhíonn do sheanchara ar do liosta teagmhála, tá seans maith ann go n-ólfaidh tú dhiailiú, seolfaidh tú téacsanna ar meisce ar mire nó go nglaofaidh tú air oíche agus tú amuigh leis na cailíní agus go mbeidh roinnt spraoi agat. Is uafásach an rud é má bhíonn sé ina dhúiseacht – beidh tú ar meisce téacs agus ní bheidh cuimhne agat ar rud ar bith an mhaidin dár gcionn.
Tá sé níos measa má tá sé ina chodladh - feicfidh sé do theachtaireachtaí an lá dár gcionn agus beidh sé ag iarraidh comhrá a bheith aige. Cuirfidh tú tús le lá úrnua trí thochailt níos deacra isteach san am atá caite agat, ag imirt cluichí milleán agus ag mothú trua ag deireadh an tsaoil. Mar sin má tá tú ag smaoineamh, ag cur bac ar do shean-neamhaibí, cuimhnigh nach bhfuil. Is fearr i bhfad é a choinneáil as radharc agus as radharc seachas leithscéalta a fháil chun nóiméad a chruthú!
7. Tosaigh ón tús
Ná déan dearmad go deo ar an gcúis ar bhris tú suas – d’fhéadfadh gur sárú iontaoibhe, difríochtaí do-réitithe nó easpa suime a bheadh i gceist. Cibé rud a bhfuil sé, i gcuimhne duit féin go bhfuil tú go leor; nach gá duit cloí le duine nach bhfeiceann do luach iarbhír. Tosaigh úr. Scrios sean-chomhráite agus ríomhphoist. Scrios a uimhir theileafóin. Faigh gnóthach.
Is é ceann de na cúiseanna is fearr le bac a chur ar do sheanchara uaireanta ach am a thabhairt duit féin chun díriú ort féin. Tá sé dochreidte na rudaí is féidir leat a dhéanamh agus cé chomh maith is féidir leat a bheith i do dhuine má stopann tú na claonchlónna agus má smaoiníonn tú ar d'fhás féin. Teastaíonn leighis ó do chroí agus d’intinn. Níos mó imní a bheith ort faoi sin seachas a bheith ag fiafraí díot féin, “An bhfágann blocáil do iar-sheansaí tú amú?” Ní gá duit iad a chailleann tú. Ní mór duit tú féin a athchruthú.
Léitheoireacht ghaolmhara: Ag breathnú suas do exes ar na meáin shóisialta? An bhfuil pointe ann?
8. An tubaiste PMS
Caithfidh do iar-fhear a bheith ar an gcéad duine a smaoiníonn tú air agus tú ar cheann de na luascáin iomráiteacha sin. Bainfidh tú mí-úsáid as an t-am ar fad, ach beidh an borradh tobann mothúcháin seo díreach roimh do thréimhse. Agus mura bhfuil bac déanta agat air go fóill, iompóidh tú isteach sa leaba le tubán uachtar reoite agus gníomhóidh gach duine atá i ngátar mar bíonn tú ag iarraidh gnéas agus grá le linn PMS agus cuireann an easpa sin bac ort níos mó fós.
Déanfaidh tú seanchuimhní a chaitheamh amach agus na pictiúir bheoga sin a phéinteáil dó arís – an t-am a rinne sé seacláid the agus a d’fhuascail sé do chrampaí le mála uisce te. Ceapfaidh sé gur mhaith leat teacht ar ais le chéile, ach ní bhraithfidh tú aon rud freisin tar éis do thréimhse teacht. Mar sin smaoinigh ar do iar-shean a bhlocáil ar Whatsapp nó Instagram. Déanfaidh tú i bhfad níos fearr ar an mbealach sin.
4 Fáthanna Nár chóir duit D'Iar-Bloc a Bhac
Anois agus muid clúdaithe cé chomh tairbheach is féidir é a bheith do do ghiúmar agus do do shaol nuair a leanann tú go reiligiúnach ag cur bac ar do iar-shean-sa ar líne, déanaimis teagmháil freisin ar an taobh eile den argóint. Uaireanta, nuair a fhanann do iar i do shaol, is féidir leis a bheith ina rud an-mhaith. Ach braitheann sé seo go léir ar an méid a d'fhás tú mar dhuine agus cibé an bhfuil tú dhéileáil leis an briseadh croí.
Má tá tú fós ag lorg iad, molaimid duit cloí le bac a chur ar do iar-shean-sa agus iad a choinneáil amach. Ach má tá tú tar éis bogadh ar aghaidh go mór agus go bhfuil tú in áit fhíormhaith i do shaol - ní ghortaíonn sé a bheith i do chairde nó i do chairde. Mar sin, cé go bhfuil go leor cúiseanna pléite againn chun bac a chur ar do iar-sean, seo roinnt fáthanna nár cheart duit.
1. Ba mhaith leat cairdeas a thosú
Is féidir nach raibh do bhriseadh suas ar fad chomh gránna sin ach níos dá chéile agus níos cairdiúil. Sa chás sin, beannachtaí duit! Is annamh a bhíonn bristeacha den sórt sin agus mar sin ba chóir duit iarracht a dhéanamh gan rudaí a mhilleadh níos déanaí. Mura raibh do bhriseadh ceart go leor agus má tá tú cinnte gur mhaith leat a bheith i do chairde le do iar-shean-fhear, tá bac ar do iar-shean-sa ar na meáin shóisialta go hiomlán as an cheist!
Má cheapann tú go mbeidh tú ceart go leor ag breathnú orthu ag forbairt agus ag fás sa saol, agus tú ag déanamh an rud céanna, tá buaic na haibíochta iar-bhriseadh sroichte agat cheana féin agus is iontach an rud é sin. Níl gá a bhuail an cnaipe bloc sa chás sin.
Léitheoireacht ghaolmhara: Cairdeas Míchuí Nuair Pósta - Seo Cad Ba Chóir duit a Fhios
2. Ba mhaith leat an dara seat a thabhairt dó
Uaireanta briseann muid rudaí as teas na huaire as frustrachas nó fearg gan iarmhairtí an bhriseadh sin a bhaint amach. Má cheapann tú gur bhris an bheirt agaibh i gcruachás, b’fhéidir nach é an rud ab fhearr duit bac a chur ar do sheanchara. Má cheapann tú go bhfuil teacht le chéile timpeall an chúinne agus níl ann ach ceist ama go dtí tosaíonn sé ag iarraidh tú, fanacht ansin dó.
Is féidir go fiú go bhfuil sé ina shuí ar an taobh eile den scáileán agus ag fanacht leat a dhéanamh ar an chéad aistriú. Tomhais an cás agus smaoinigh ar cad atá uait. Más é seo an cás, d’fhéadfadh sé nach é an cinneadh ceart duit é bac a chur ar do iarscoláire tar éis briseadh suas.
3. Níl tú críochnaithe leo fós
Tá sé níos fearr gan bac a chur ar do iar ar na meáin shóisialta seachas rudaí a fhágáil gan rá. Má tá go leor frustrachais pent suas taobh istigh duit a bhfuil asraon de dhíth ort, is féidir linn a thuiscint cén fáth nár chóir duit bac a chur orthu go fóill. B’fhéidir go bhfuil go leor eile le labhairt faoi go fóill ag an mbeirt agaibh agus ní chuirfidh bac ar do sheansaí ach bac ar an bpróiseas sin.
Sea, tá sé tábhachtach bac a chur ar d’iar-cheannaire dul ar aghaidh ach má cheapann tú go bhfuil níos mó le rá agus le déanamh anseo, is féidir leat sos a dhéanamh. D'fhéadfadh rudaí a bheith ann a gcaithfidh tú beirt a oibriú amach agus níos mó a phlé.
4. Tá an ciorcal cairde céanna agat
Is é an rud atá i gceist ná nuair a bhíonn an ciorcal céanna cairde agat féin agus ag do iar-sheanáirí, d'fhéadfadh go gcuirfeadh briseadh isteach ar chairdeas gach duine. Mar sin, más mian leat an caidreamh a roinneann tú go léir mar ghrúpa a shábháil, seachain bac a chur ar do iar-sheanáir agus míchompord a chruthú do chách. Tá a fhios againn gur praghas mór é le híoc ach sa chás seo, d’fhéadfadh sé a bheith níos aibí le déanamh in ionad léim ar bhealaí chun dúnadh a aimsiú.
Tá súil agam anois go bhfuil tuairim chothrom faighte agat taobh thiar den tsíceolaíocht a bhaineann le bac a chur ar iar-seanduine ach freisin cén fáth nach é sin an cás is fearr duit uaireanta. Bain úsáid as na leideanna seo chun do chás pearsanta a mheas agus chun tuiscint a fháil ar cad é an cinneadh is fearr duit. Próiseas atá i gceist le bristeacha agus uaireanta is féidir leis an bpróiséas sin a bhrostú chun bac a chur ar sheanduine. I gcásanna eile, nach bhfuil an oiread sin. Smaoinigh air agus déan an cinneadh ceart duit féin inniu.
Thóg sé 20 bliain fada dom, ach ar deireadh d'éirigh liom bac a chur ar mo sheanchara
Ní féidir leigheas tar éis an bhriseadh suas. Tá ocht mí caite…
Ní carthanacht é do ranníocaíocht síntiús. Tabharfaidh sé deis do Bonobology leanúint ar aghaidh ag tabhairt eolais nua agus cothrom le dáta duit agus muid ar thóir cabhrú le haon duine ar domhan foghlaim conas rud ar bith a dhéanamh.
Post ciallmhar scríofa go maith