13 Sleachta Narcissist Maidir le Déileáil le Drochúsáid Támhshuanacha

An bhfuil tú ag comhrá le duine a bhíonn i gcónaí ag lorg admiria ach nach bhféadfadh cúram níos lú a bheith aige faoi do chuid mothúchán agus riachtanais? Nó an bhfuil tú cairdeach le duine a bhfuil braistint ego teannta aige agus nach bhfuil an comhbhá is lú acu i leith daoine eile?

Más rud é go bhfuil an scéal seo ar an eolas, is dócha go bhfuil tú ag déileáil le narcissist - duine a bhíonn i gcónaí ag iarraidh daoine a rialú agus a dteastaíonn uaidh go neamhthrócaireach a chuid éileamh a chomhlíonadh.

Tá sé deacair déileáil le narcissist agus ní mór duit an athléimneacht a bheith agat chun aghaidh a thabhairt ar an diúltachas agus na hionsaithe. Ní mór duit freisin a fháil amach conas a féin-ghrá duit féin. Léigh ar aghaidh trí na Sleachta narcissist seo a chabhróidh leat déileáil le cás a bhaineann le mí-úsáid narcissist.

1. “Ach sin é an rud faoi narcissists. Is féidir leo iarracht a dhéanamh tú a amadán, lena n-uile chroí, ach sa deireadh, níl siad ach ag amadán iad féin.” – Ellie Fox

2. "Tá grá narcissistic ag marcaíocht ar an rollercoaster tubaiste a líonadh le croí lán de deora." – Sheree Uí Ghríofa

3. “Ithíonn an támhshuanaí daoine, ídíonn sé a n-aschur, agus caitheann sé na sliogáin fholmha sní.” – Sam Vaknin

4. “Ní bás nádúrtha a fhaigheann grá. Ní mór grá a mharú, trí fhaillí nó trí narcissism.” – Frank Salvato

5. “Ní mór go raibh an t-ocras ort mar go ndearna mo chroí béile do do ego.” – Amanda Torroni

6. “Scriosfaidh na Narcissists do shaol, creimfidh siad do fhéinmhuinín, agus déanfaidh siad é chomh dúthrachtach sin go n-aireoidh tú gur tusa an té atá á ligean síos.” – Anaithnid

7. “Fear a thugann grá do dhaoine eile bunaithe go hiomlán ar an gcaoi a mothaíonn siad é, nó ar an méid a dhéanann siad dó, i ndáiríre ní thugann sé grá do dhaoine eile ar chor ar bith - ach é féin amháin a thugann grá dó.” – Cris Jami

8. “Tá caidreamh le narcissists i bhfeidhm ag súil le 'lá éigin níos fearr,' gan mórán fianaise chun tacú go dtiocfaidh sé go deo.” – Ramani Durvasula

9. “Ní féidir leat iallach a chur ar dhuine meas a bheith agat ort, ach is féidir leat diúltú don easpa measa a bheith agat.” Ní fheicfidh tú i ndáiríre cé chomh tocsaineach is atá duine go dtí go n-análfaidh tú aer níos úire.” – Anaithnid

10. “Níor fhág mé toisc gur stop mé i ngrá leat. D’fhág mé mar dá fhad a d’fhan mé, is ea is lú grá a bhí agam dom féin.” – Anaithnid

11. “Níor cheart go mbeadh aon duine i riocht ina bhfuil sé/sí ag fulaingt mí-úsáide ag lámha duine eile, agus más amhlaidh an cás duitse, is é an t-aon bheart amháin atá le déanamh ná stop a chur leis an mí-úsáid tríd an gcás a fhágáil.” – Theresa Jackson

12. “Is cinnte go lonraíonn spiorad na harrogance tú. Péinteálann sé targaid geal dearg ar do mhullach féin.” – Cris Jami

13. “Nuair a bheidh do scáth níos mó ná tú féin, bíodh a fhios agat go bhfuil do thitim i gcóngar.” – Abhijit Naskar

Ní carthanacht é do ranníocaíocht síntiús. Tabharfaidh sé deis do Bonobology leanúint ar aghaidh ag tabhairt eolais nua agus cothrom le dáta duit agus muid ar thóir cabhrú le haon duine ar domhan foghlaim conas rud ar bith a dhéanamh.

Féach Ár bPróiseas Eagarthóireachta

Buail lenár mBord Athbhreithnithe

Roinn Aiseolas

Cad é do chuid aiseolais?

×

Cabhrach Tuairiscigh Earráid Eile

Cuir isteach