Cad Le Súil Leat Nuair a Thaitníonn Grá le Fear a bhfuil Féinmheas Ísle agat

D'fhéadfadh sé a bheith sé throigh ar airde, d'fhéadfadh an ABS is fearr sa domhan ar fad a bheith aige agus d'fhéadfadh sé a bheith fiú i ngairm a bhfuil rioscaí saoil i gceist leis. Ach fiú leis na foirfeachtaí seo go léir, b'fhéidir go gceapfaidh sé fós nach bhfuil sé maith go leor. Sin toisc gur fear é a bhfuil féinmheas an-íseal aige. Fuaimeanna ceart aisteach? Ach mura bhfuil aithne mhaith agat air, ní bheadh ​​a fhios agat i ndáiríre go bhfuil tú ag comhrá le fear a bhfuil féinmheas íseal aige.

Beidh lochtanna carachtar tromchúiseacha ann a mbeidh ort déileáil leo i gcónaí. Ach in iúl dúinn rabhadh a thabhairt duit ó thús, nach bhfuil sé éasca grámhara fear le féin-mheas íseal. Uaireanta tógann sé cúpla bliain agus uaireanta fiú deich mbliana a fhios i ndáiríre agus a thuiscint go bhfuil tú ag dul le fear a bhfuil íseal féin-mheas.

Is féidir go bhfuil go leor lochtanna i do fhear, ach is é an ceann is lú inbhraite ná a fhéinmheas íseal. Is tréith amháin í seo atá iompraíochta agus a fholaítear le tréithe cosúil le bravado, coimpléasc barr feabhais, nó fiú pearsantacht láidir goir. Mar sin, cad is féidir leat a dhéanamh i gcás den sórt sin? Gcéad dul síos, ní mór duit a aithint na comharthaí íseal féin-mheas chun tuiscint a fháil ar cad tá tú ag déileáil leis agus ansin hash amach plean chun déileáil leis an ngné seo de phearsantacht do pháirtí.

Cad iad na Comharthaí a bhaineann le Féinmheas Íseal i bhFear?

Mar sin tá tú anseo mar go gceapann tú go bhféadfadh tú a bheith ag comhrá le fear le féinmheas íseal. Agus má léann tú an t-alt seo, tuigfidh tú cén fáth go n-iompraíonn sé ar an mbealach a dhéanann sé. Ach ar dtús, tá sé tábhachtach a thuiscint cad is cúis le féinmheas íseal i bhfear.

A staidéar a dhéanamh ar a rinneadh in 2016 ar 116,356 fear léiríonn sé roinnt rudaí suntasacha maidir le féinmheas íseal i bhfear. De réir an staidéir, thuairiscigh 40% d’fhir gur mhothaigh siad féinmheas íseal mar gheall ar a n-íomhá choirp. Seachas a gcuid fadhbanna le híomhá choirp, d'fhéadfadh na cúiseanna eile a bhaineann le féinmheas íseal i bhfear a bheith chomh héagsúil le tuismitheoireacht tocsaineach, mífheidhm erectile, mothú neamhchinnteachta, leibhéil ísle oideachais nó scileanna.

Nuair a bheidh grá agat ar fhear le féinmheas íseal, léireoidh sé na comharthaí áirithe seo i do chaidreamh. Léigh ar aghaidh chun a fháil amach.

1. Tuiscint shármhaitheasa míláithrithe

Deirtear gurb iad na daoine a bhíonn i gcónaí ag iarraidh a chruthú go bhfuil siad níos fearr ná daoine eile i ndáiríre na cinn a bhraitheann taobh istigh níos ísle. I bhfocail eile, tugaimid coimpléasc barr feabhais air seo freisin. D’fhéadfadh sé a bheith cosúil ar an taobh amuigh gur fear alfa de shaghas éigin é, ach i ndáiríre, is é seo ceann de na tréithe atá ag fear le féinmheas íseal.

Labhair an Síceolaí Ostarach Alfred Adler, bunaitheoir na scoile “síceolaíocht aonair” faoin gcoimpléasc uachtaracha mar mheicníocht chosanta do mhothúcháin neamhdhóthanachta a bhfuilimid ar fad ag streachailt leo.

Ceann de na rudaí nach ndéarfar riamh le fir ar bheagán féinmheasa ná a rá leo go bhfuil botún déanta acu. D'fhéadfadh sé a bheith i do chomhghleacaí, i do chomhghleacaí ranga nó i ngrá do shaol, ach d'fhéadfá an ollphéist a scaoileadh uaidh má insíonn tú dó go bhfuil sé mícheart. Ní féidir leis glacadh leis. Tá tuiscint áibhéalach aige air féin agus is breá leis a mheáchan a chaitheamh timpeall. Creideann sé i gcónaí go bhfuil sé níos fearr ná daoine eile.

Léitheoireacht ghaolmhara: Ag Déileáil Le Fear Cranky - Leideanna a Oibríonn

2. Is escapists iad fir a bhfuil féinmheas íseal acu

Má tá trioblóid de chineál ar bith ina shaol, in ionad an cheist a réiteach, bíonn sé i gcónaí ag lorg bealach amach as. Deir an Dr Carla Marie Manly, síceolaí cliniciúil atá lonnaithe i gCalifornia, go bhfuil daoine ann a sheachnaíonn an réaltacht ar gach costas agus tugtar “síceolaíocht éalaithe” air seo. Níl siad in ann an tarbh a thógáil leis an adharc agus is fearr leo éalú ó staid mheabhrach.

Mar sin má tá tú ag comhrá le fear ar bheagán féinmhuiníne agus go dtuigeann tú go gcaithfidh tú trí phost pháirtaimseartha a choinneáil chun deireadh a chur le chéile, bí cinnte nuair a thagann tú abhaile nach mbeidh sé ag déanamh na miasa duit go díreach. Ná bí ag súil go ndéanfaidh sé cupán tae duit fiú. Is dócha go bhfaighidh tú é ag crochadh amach ar an tolg ag breathnú peile.

I gcás den sórt sin, déan iarracht labhairt leis faoin staid airgeadais agus go gcaithfidh sé a stocaí a tharraingt suas. Níl an t-éalú seo chun oibriú i do theach. Ar an taobh smeach, d'fhéadfadh sé a bheith ar an mbealach eile bhabhta freisin. sé d'fhéadfadh a bheith ina workaholic agus a éalú a fháil san ionad oibre agus beidh tú ag dul i ngleic le freagrachtaí eile go príomha sa bhaile. Faigheann daoine le féinmheas íseal freisin go n-éalaíonn siad ó thaobh bia, drugaí agus taistil.

3. Tá ego teannta ag fear le féinmheas íseal

Nuair a bheidh grá agat ar fhear le féinmheas íseal, feicfidh tú i gcónaí a chuid fadhbanna ego mar bhunchúis do chuid fadhbanna caidrimh. Tagann a ego as a fhéinmheas íseal agus sin an fáth go gcaithfidh sé dul sa tóir i gcónaí ar spriocanna, a bhaint amach i gcónaí agus a thaispeáint i gcónaí gurb é an duine is fearr é. Ní hé an cineál atá in ann a scíth a ligean i ndáiríre agus dea-am a bheith agat lena dháta.

Bheadh ​​​​a intinn i gcónaí ar an dul, ag smaoineamh conas a chruthú go bhfuil sé an chuid is fearr. D'fhéadfadh sé é féin a iompar ar nós an alfa fireann agus bheadh ​​ort déileáil leis. Ná bíodh iontas ort má thugann do oícheanta dáta é ag tabhairt monologue agus tú ag éisteacht. Caithfidh sé a fhianú go bhfuil sé ina ghnóthachtálaí, ina shár-réalta agus caithfidh tú coinneáil ag bualadh bos agus ag béicíl air, ag rá leis gurb é an duine is fearr é.

4. Déanann féinmheas íseal i bhfear iomaíoch iad

Conas fear a ghrá le féinmheas íseal? Ná céim ar a bharraicíní iomaíocha. Tá taobh fíochmhar iomaíoch aige a d’fhéadfadh sé a thabhairt isteach sa chaidreamh freisin. Má fhaigheann tú ardú céime, ná bíodh iontas ort má éiríonn sé ag sileadh in áit a bheith ag déanamh lúcháir ort. Toisc in ionad féachaint ar do ghnóthachtáil mar iarracht aonair, éiríonn sé iomaíoch láithreach agus tosaíonn sé ag déanamh anailíse má tá tú ag bogadh chun tosaigh air. 

Mar sin caithfidh tú a ego hyperiomaíoch a mhaslú agus a rá leis nach bhfuil tú in aice leis nuair a bhaineann sé le héachtaí. Má tá grá agat ar fhear a bhfuil féinmheas íseal aige, is é ceann de na bealaí chun é a láimhseáil ná do chuid uaillmhianta agus éachtaí a choinneáil duit féin. Fan ar a scáth agus beidh grá aige duit lena chroí go léir. Fuaimeanna cosúil le a caidreamh tocsaineach, nach ea?

5. Is minic a bhíonn OCD ag fear le féinmheas íseal

Tá sé seo ar cheann de na comharthaí is overlooked de íseal féin-mheas i fear. Mar sin tabhair aird ar an gceann seo. Ní bhaineann Neamhord Obsessive-compulsive (OCD) ach le níocháin na lámha arís agus arís eile. Is féidir leis a cheann gránna a ardú i réimsí éagsúla den saol. Tagann eagla ar OCD agus is minic a fhorbraíonn daoine le féinmheas íseal OCD mar go mbíonn imní agus anacair orthu.

Gabhann siad iompraíocht éigeantach agus athchleachtach. Teastaíonn ord uathu agus d’fhéadfadh go n-éireoidh siad go mór anacair má athraíonn na pleananna go tobann agus nó má bhíonn cruinniú éigeandála san ionad oibre. D’fhéadfadh faitíos neamhréasúnach a bheith aige faoi shábháilteacht nó eagla an-mhór roimh éilliú, d’fhéadfadh sé a bheith ina thaisceadóir agus gheobhfá nuachtáin 20 bliain d’aois ina theach, nó d’fhéadfadh sé fanacht ag fidléireacht leis an sceanra lena chinntiú go bhfuil an ailíniú ceart.

Conas cabhrú le fear le féinmheas íseal agus OCD? Caithfidh tú a bheith thar a bheith foighneach. Uaireanta is féidir le comhairleoireacht agus teiripe cabhrú leis a thabhairt ar ais ar an mbóthar ceart agus déileáil níos fearr lena shaol.

Léitheoireacht ghaolmhara: Ag déileáil le buachaill neamhchinnte – 15 leid chun déileáil leis

6. Tá sé amhrasach agus neamhchinnte

D'fhéadfadh sé a bheith deacair dul i ngleic le fear le féinmheas íseal mar is cinnte go mbeidh sé ró-amhrasach fút féin agus faoi na rudaí a dhéanann tú. Thiocfadh leat dul go dtí an comharsa béal dorais chun cupán bainne a fháil agus is leor sin le cur air ag smaoineamh go bhfuil an comharsa ag bualadh ort. Tá tromchúiseach aige freisin saincheisteanna muiníne mar sin ná bíodh aon ionadh ort más rud é ina intinn go bhfuil tú tar éis éalú leis an chomharsa cheana féin.

Bíonn sé paranóideach i gcónaí go bhfaighidh tú duine níos suimiúla ná é féin agus mar sin go gcoimeádfadh sé faire ciúin ar do ghuthán. D’fhéadfadh sé fiú dul trí do théacsanna, a éileamh go mbeadh do phasfhocail meáin shóisialta agat, agus ná bíodh iontas ort má chuireann tú aithne ar do chuid sonraí gutháin lá breá amháin.

Má tá tú ag comhrá le fear a bhfuil féinmheas íseal air bí ar an eolas nach bhfuil aon smaoineamh aige ar theorainneacha caidrimh shláintiúla, agus má dhéanann tú iarracht teorainneacha mothúchánacha a chruthú, buailfear an-fhrithsheasmhacht ort. Seans go mbeidh a nádúr rialaithe an-ghreannmhar, ach má tá grá agat do fhear ar bheagán féinmhuiníne b’fhéidir go mbeadh ort siúl go han-chúramach chun a mheon a láimhseáil.

7. Gníomhaíonn sé mar leanbh uaireanta

Nuair a bhíonn grá agat do fhear a bhfuil féinmheas íseal aige, uaireanta beidh tú ag mothú go bhfuil tú ag tógáil clainne le bheith in éineacht leis. Dating fear le íseal féin-mheas a d'fhéadfadh a bheith cosúil le dul ar leanbh fear áit a bhfuil tú a choinneáil pampering air mar a bheadh ​​agat leanbh. B'fhéidir go gcaithfeadh sé stríocanna magaidh má mhothaíonn sé go bhfuil neamhaird á dhéanamh air agus mar sin caithfidh tú aire leanúnach a thabhairt dó. 

D'fhéadfadh sé a bheith clingy sa chaidreamh agus ba mhaith leat a mháthair dó an t-am ar fad. Ós rud é go bhfuil roinnt tréithe leisciúla aige freisin, bheadh ​​sé ag iarraidh ort aire a thabhairt dá vardrús, a bhia, a chuid billí, agus go leor, gach rud eile. Ar dtús, d'fhéadfadh a possessiveness a flattering, ach le himeacht ama, beidh sé a fháil suffocating. D'fhéadfadh sé freisin go mbeadh roinnt claonadh chun féin-sabotage an gcaidreamh sin d'fhéadfadh go mbeadh amanna a d'fhéadfadh tú suas go deireadh a bhriseadh suas le fear le féin-mheas íseal.

Léitheoireacht ghaolmhara: 12 Chomhartha Mná Neamhchinnteacha Agus Conas iad a Sheachaint

8. Seachain a shúil romhar

Léirítear féinmheas íseal i bhfear ar bhealaí éagsúla. Seo ceann. Má tá tú i ngrá le fear a bhfuil féinmheas íseal aige, is fearr a bheith ar an eolas go bhféadfadh sé a bheith ag suirí le daoine eile ar an taobh. Cé go gcoinníonn sé greim daingean ar a bhean, ní chuireann sé sin bac air a aird a ligean ar shiúl.

Bíonn sé ag suirí toisc go mbíonn bailíochtú de dhíth air i gcónaí go bhfuil sé tarraingteach, fuinniúil agus inmhianaithe, go léir mar gheall ar a fhéinmheas íseal. Is é seo an fíor-bhuntáiste a bhaineann le fear mar seo a bheith agat i do shaol mar cé go mbeadh sé ag iarraidh ort a bheith eisiach, ní cheapfadh sé faoi dhó roimhe seo suirí lena shúile leis an gcailín sin sa gúna dearg ag cóisir.

Tá sé deacair grá a thabhairt do fhear a bhfuil féinmheas íseal aige, ach má tá grá agat dó, glacann tú leis an gcuid is mó dá shaintréithe diúltacha. Ach nuair a thagann sé ar an ngá atá aige le suirí gan chiall ní féidir leis an gcuid is mó de na mná é a ghlacadh agus sin nuair a tharlaíonn bristeacha.

9. Imreoidh sé an cárta íospartaigh leat i gcónaí

Nuair a théann rudaí amú mar dhúlagar sa gheilleagar is cúis le dul i léig nó drochshláinte ar a ghnó, nó fiú má mhothaíonn sé go bhfuil neamhaird á déanamh aige ag a dheartháireacha féin air, d’úsáidfeadh sé é sin le ruaig a chur air féin trua. Cén fáth go bhfuil sé seo ag tarlú dom? Cén fáth a bhfuil mo shaol chomh brónach? Agus mar sin de agus mar sin de. Bheadh ​​sé ag sileadh ansin i gcónaí faoi. Tá sé seo ar cheann de na tréithe fear le féinmheas íseal gur féidir le mná is mó a dheimhniú.

D'fhéadfadh sé a bheith deacair grá a thabhairt do fhear a bhfuil féinmheas íseal air nuair a bhíonn trua agus trua aige do dhuine ag cur milleán ar dhaoine eile do gach rud a tharla. Iontaobhas dúinn nuair a insímid duit go bhféadfadh sé éirí as cuimse tar éis pointe. Caithfidh tú a chinntiú dó, mollycoddle dó agus a chreidiúint, go bhfuil gach rud go maith. Phew! Sin go leor obair chrua i gcaidreamh.

10. Tá sé thar a bheith Doirbh

Nuair a bheidh grá agat do fhear a bhfuil féinmheas íseal aige, bíodh a fhios agat nach mbeidh solas na gréine ar do shaol agus go mbeidh sé ina chnámh spairne. Nuair a bhíonn tú amuigh ar dháta scannáin agus é ag tiomáint an ghluaisteáin, tá sé chun tosú ag maíomh nach bhfaighidh sé aon láthair pháirceála amháin ag an ilphléacs. Tá a fhios againn go n-iompaíonn sé seo dÚsachtach tú agus níl uait ach é a bhualadh mar gheall ar a dhiúltacht leanúnach.

Ach sin mar is féidir le fear le féinmheas íseal a fháil doirbh. Rud eile is ea go bhféadfadh sé a bheith an-eagla ar Dhia nó os a chionn agus creideann sé i deasghnátha agus paidreacha ar leith chun dea-ádh a thabhairt dó.

Léitheoireacht ghaolmhara: 11 Leideanna Chun Déileáil Le Buachaill Narcissist go Cliste

Cad Le Súil Leat Nuair a Thaitníonn Grá le Fear a bhfuil Féinmheas Ísle agat

Tá féinmheas íseal ar an bhfear a bhfuil grá agat dó ar cheann de na huilc is lú agus is féidir é a bhainistiú trí chúram grámhar tairisceana a chur i bhfeidhm ar a leanbh istigh. Bíodh grá mór aige dó, moladh ó chroí leis agus ná buail riamh é ar aon cheist a d’fhéadfadh a bheith á phlé agat.

D'fhéadfadh fear le féinmheas íseal stríoc a chaitheamh, bheith dubhach nó rith chugat chun gualainn a chaoineadh air, ach ní dócha go mbeadh sé maslach nó go n-íosfadh sé rudaí cosúil le lasadh gas. Is rogha éasca é briseadh suas le fear a bhfuil féinmheas íseal aige, ach má tá tú ag smaoineamh ar conas grá a thabhairt do fhear a bhfuil féinmheas íseal aige nó conas cabhrú le fear le féinmheas íseal, is féidir leat roinnt céimeanna dearfacha a ghlacadh.

Tá sé tábhachtach go gcuidíonn tú leis an chúis a fheiceáil go réidh. Chomh maith leis sin nuair a fheiceann ciorcal do chairde cé chomh maith agus a thugann tú aire dó, fanfaidh siad ar shiúl ó shots a ghlacadh air. Pointe tábhachtach eile le cuimhneamh ná gur maith le gach fear a bheith ag teastáil, is cuma cé chomh neamhspleách is atá siad. Mar sin ní haon eisceacht é an fear seo ar an mbealach sin.

É sin ráite, sula dtéann tú ar an turas seo maidir le conas caitheamh le fear ar a bhfuil féinmheas íseal, seo roinnt rudaí ar chóir duit a bheith ag súil leo agus a bheith ar eolas agat.

1. Tá grá aige daoibh, ach is fuath leis é féin

Beidh sé an-éasca duit é a thuiscint. Nuair a chuireann sé pleananna ar ceal, taispeánann sé suas ar dháta atá ar an giúmar is measa riamh nó nuair a bhíonn sé ag rá rudaí diúltacha go minic, b'fhéidir go mbeadh fonn ort smaoineamh nach bhfuil grá aige duit ar chor ar bith. Ach tá sé sin, i ndáiríre, ní hamháin fíor.

Is é seo ceann de na saintréithe atá ag fear le féinmheas íseal. Mar gheall ar a chuid frustrachas inmheánach, d'fhéadfadh sé a bheith cosúil nach bhfuil suim aige ionat nuair, i ndáiríre, tá sé ró-ghnóthach ag mothú go comhfhiosach agus feargach leis féin. Mar sin bí ag súil leis go n-iompróidh sé ar bhealaí aisteacha nach bhfuil baint ar bith acu leat is dócha. Ní bheidh sé éasca féachaint air ag ídiú mar sin, mar sin mol go bhfaighidh sé an cúnamh a d’fhéadfadh a bheith ag teastáil uaidh mar tá go leor buntáistí a bhaineann le comhairleoireacht.

2. Inseoidh sé duit i gcónaí nach bhfuil tú tuillte aige

Molfaidh sé níos mó thú ná mar is mian leat, cithfidh sé tú leis na moltaí is deise, agus ansin poncaigh sé siúd go léir le, “Níl tú tuillte agam fiú”. Mothaíonn féinmheas íseal i bhfear nach bhfuil tú tuillte acu nó go raibh an t-ádh leo go bhfuair siad thú. B’fhéidir go ndéarfadh sé fiú rudaí mar, “Tá tú slí amach as mo léigear” nó “Cad a fheiceann tú ionamsa fiú?”

Is féidir go gcuirfidh sé seo frustrachas ort mar bhean, mar ní thuigeann tú cad as a dtagann aon cheann de na ráitis seo. Tá grá agat dó go neamh-inchúlghairthe don fhear atá ann agus cuirfidh sé brón ort nach féidir leis é féin a fheiceáil leis an lionsa céanna.

Léitheoireacht ghaolmhara: 21 Comhartha Go bhfuil Fear Ar Thóir Tú

3. Fir le féin-mheas íseal tiomantas eagla

Nuair a bhíonn grá agat do fhear le féinmheas íseal, ná bí ag súil go n-éireoidh sé ar ghlúin amháin go luath nó go dtabharfaidh sé an domhan duit gach lá. Ní hé nach bhfuil cúram air fút, is cuma leis go hiomlán, ach is beagán de chomh maith é tiomantas-phobe. Eascraíonn an phobia ceaptha seo maidir le cion a thabhairt duit (nó aon duine eile ar an ábhar sin) óna mhothúcháin féin neamhfhiúntais. Bíonn sé deacair aige a chreidiúint go bhfuil sé grámhar agus mar sin ní féidir leis aon léim mhór a dhéanamh ina chaidreamh.

Is léir go bhfuil go leor dá bhagáiste féin aige chun oibriú air sula bhféadfaidh sé an dá chos a chur ina chaidreamh leat. Tá sé ag iarraidh a bheith ar an bhfear is fearr duit agus ba mhaith leis an méid atá tuillte agat a thabhairt duit. Sin é an fáth go mbíonn sé deacair air gealltanas a thabhairt duit mar go bhfuil sé chomh neamhchinnte faoi féin.

Leis sin, déanaimid an liosta seo de chomharthaí ísealfhéinmheasa i bhfear a thabhairt chun críche agus cad ba cheart duit a bheith ag súil uaidh. Níl sé éasca dul le fear den sórt sin ach ag an am céanna, ní leithscéal é seo chun stop a chur lena lámh agus siúl uaidh. Má tá grá agat dó go fírinneach, cas ar a chéile trí bheith ann dó agus é a tharraingt amach as an gcruachás seo atá ag milleadh do chaidrimh. Mura féidir leat é go léir a dhéanamh leat féin, tá painéal oilte teiripeoirí ag Bonobology nach bhfuil ach a cliceáil ar shiúl.

Caidrimh Bhréige - 15 Bhealaí Chun Tú a Aithint i gCaidreamh Amháin

Na 15 Chomhartha is Fearr De Fear céile Féiniúil Agus Cén Fáth A Bhfuil Sé Mar Sin?

Ní carthanacht é do ranníocaíocht síntiús. Tabharfaidh sé deis do Bonobology leanúint ar aghaidh ag tabhairt eolais nua agus cothrom le dáta duit agus muid ar thóir cabhrú le haon duine ar domhan foghlaim conas rud ar bith a dhéanamh.