Is minic a bhrionglóid tú faoi do iar-bhuachaill nuair nach bhfuil tú tar éis dúnadh nó nach bhfuil tú thar iad go fóill. I gcás cuid againn, bhí an caidreamh chomh tocsaineach, go bhfuil muid fós ag iompar na scars agus is comharthaí ar ár tráma iad na haislingí athfhillteacha.
Tá sé nádúrtha a bheith ag iarraidh bogadh ar aghaidh - trí rebound, trí dhátú ócáideach nó trí a bheith i gcaidreamh rómánsúil iomlán arís. Ach sula ndéanaimid é sin, ní mór dúinn a thuiscint cén fáth go bhfuil muid ag brionglóid arís faoi ár n-iar-bhuachaill, sin freisin lena leannán nua. Nuair a fheictear seanfhear i do bhrionglóid, tarlaíonn sé níos mó ná toisc go bhfuil tú díreach in easnamh orthu. Tá ceist níos doimhne anseo.
Mura bhfuil aon dúnadh, b’fhéidir go bhfuil do fho-chomhfhiosach ag cur brú ort an comhrá sin a bheith agat le d’iarpháirtnéir – má cheapann tú go bhfuil gnó neamhchríochnaithe agat leo agus gur gá duit comhrá a bheith agat leo chun an suaimhneas intinne sin a fháil, ar gach uile bhealach, déan amhlaidh.
Cén Fáth a Bhfuil Tú Ag Brionglóid Faoi Do Iar-Buachaillín?
Clár na nÁbhar
Is tusa an dumpaire nó an dumpaí i gcaidreamh. Sea, is féidir le breakups a bheith cairdiúil ach dá mbeadh siad i do chás, an mbeifeá ag brionglóideach fúthu ... sin freisin le do iar-? Más tusa an dumpaire, tá an seans ann nach bhfuil do ego ag iarraidh go mbeadh do shean-daoine eile sásta agus go mbeidh siad sásta; más tusa an dumpaí, tá tú fós croíbhriste agus ba mhaith leat ar ais iad.
An bhfuil tú ag fiafraí díot féin, “Cén fáth a bhfuil mé ag brionglóideach faoi mo shean-fhear cé go bhfuil mé i gceannas air?” Bhuel d'fhéadfadh rud éigin fíor-íogair a bheith ag tarlú anseo. Tá roinnt cúiseanna ann go bhfuil sé ag ionradh do bhrionglóidí agus uaireanta tá tú ag féachaint ar a chailín láithreach i do bhrionglóidí fiú. Cén fáth go bhfuil sé seo ag tarlú? Lig dúinn a insint duit.
Léitheoireacht ghaolmhara: Conas do Iar-bhuachaill a Fhilleadh ar Ais?
1. Ag smaoineamh ar an bhriseadh suas
Nuair a smaoiníonn tú go seasta ar an briseadh suas agus measúnú a dhéanamh ar cad a d'fhéadfadh a bheith déanta agat níos fearr, níl sé mínádúrtha aisling a dhéanamh faoi do iar. Is léir go bhfuil go leor saincheisteanna gan réiteach ar do shon agus is é sin an fáth go bhféadfadh tú a bheith ag féachaint ar do iar-shean le duine eile i mbrionglóid.
Tosaíonn tú ag déanamh fantasaíochta faoi le bean eile – agus samhlaigh iad ag déanamh gach rud nach bhféadfá a dhéanamh mar lánúin. Tá sé seo ar fad ag tarlú mar nach bhfuil tú in ann ligean dó dul go fóill. Tá sé socraithe agat gur mian leat an briseadh suas seo ach níor aontaigh do chroí leis an rud céanna fós.
2. Má theastaíonn uait go n-aithneofaí tú, is féidir brionglóid a dhéanamh ar iar-bhuachaill
B'fhéidir go bhfuil tú fós dóchasach go n-aithneoidh do iar-shean-fhear gurb tusa a bhí ann dó agus teacht ag rith ar ais duit. Agus sin an fáth a smaoiníonn tú air le bean eile nach bhfuil chomh cumasach ná tú féin nuair a thagann sé chun é a dhéanamh sásta. Go rúnda, ba mhaith leat go mbeadh an réadú céanna aige.
Nuair a bhrionglóid tú faoi iar-bhuachaill le cailín nua, d'fhéadfadh sé a bheith toisc go bhfuil tú ag iarraidh comparáid a dhéanamh idir cé leis a bhféadfadh sé a bheith in éineacht leat agus cé leis a bheidh sé le cailín nua. Agus ar ndóigh, creideann tú go mbeadh sé i bhfad níos sona leat. Mar sin nuair a fheiceann tú an cailín nua, is é an rud a fheiceann tú i ndáiríre ná an sonas a bhfuil sé ag cailleadh amach air ar cheart duit a bheith in ann a thabhairt dó.
3. Tá do féinmheas millte
Tá ró-smaoineamh ar cheann de na cúiseanna atá le brionglóid a dhéanamh faoi iar-chomhpháirtí nua. B'fhéidir go dtosóidh tú i gcomparáid le do chuid caidreamh anuas lena chaidreamh reatha agus ansin beidh sé ina chiorcal fí aiféala, ciontachta agus crá croí arís.
Nuair a fheiceann tú, i do bhrionglóidí, iar-bhuachaill atá sásta le cailín nua, mothaíonn tú frustrachas agus ciontacht as bheith ag cailleadh amach air agus ag ligean dó imeacht. Eascraíonn d'fhearg as fadhb féinmheasa a chruthaigh an briseadh suas seo. Ag ligean dó dul mothaíonn sé mar an botún is mó de do shaol agus ó lá go lá, braitheann tú níos lú agus fiú níos neamhshuntasach mar gheall air.
Léitheoireacht ghaolmhara: Sainchomhairle ar Dhéileáil Le Mothú Folamh Tar éis Briseadh
4. Cac céanna, cailín difriúil
Más caidreamh tocsaineach a bhí ann, tá imní ort go mbeidh ar an mbean nua dul faoin tráma céanna agus a chuaigh tú tríd. Beidh rudaí róshásta ar dtús ach sa deireadh beidh an caidreamh géar mar a tharla i do chás. Tá sé ró-uafásach duit rabhadh a thabhairt di agus tá an imní seo go léir ag cur brionglóidí ort.
Mar sin, nuair atá tú ag féachaint ar do shean le duine eile i mbrionglóid, d'fhéadfadh sé seo a rá go díreach go bhfuil tú buartha faoin duine nua a bhfuil dáta aige. Ní gá go mbeadh baint ar bith aige seo le do bhriseadh croí nó tráma féin ach is ábhar imní soiléir é don chéad chailín eile.
5. Tús an deireadh
B'fhéidir go bhfuil do fho-chomhfhiosach ag iarraidh a thaispeáint duit go bhfuil do iar-sheanáir tar éis bogadh ar aghaidh agus go bhfuil sé in am agat bogadh ar aghaidh freisin. Trí bhrionglóid a thaispeáint duit faoi do iar-lasair agus a chomhpháirtí nua, tá do neamhchomhfhiosach ag cabhrú leat tuiscint a fháil ar réaltacht an staid.
Is féidir gur rud maith é seo duit. Mar sin má tá tú ag smaoineamh, “Má bhrionglóidim faoi mo sheanchara, an gciallaíonn sé go gcailleann sé mé?”, a chailín, cuir na smaointe sin in áirithe láithreach. Ní chailleann sé tú agus b'fhéidir go mbeadh sé in am agat stop a chur air chomh maith. Bíodh a fhios agat go bhfuil dhá shaol ar leith agat anois agus gur féidir leat páirt a ghlacadh i do shaol nua.
Léitheoireacht ghaolmhara: Conas Bog Ar Aghaidh Gan Dúnadh? 8 Bealaí Le Cabhrú Leat Slán a Dhéanamh
6. Is féidir le haislingí faoi iar-bhuachaill a bheith réidh le bogadh ar aghaidh
Is dócha go bhfuil tú réidh le ligean amach agus tú féin a fheiceáil i gcaidreamh nua agus sláintiúil. Tá aisling agat faoi iar-bhuachaill le cailín nua mar tá eagla ort go ndéanfaidh tú na botúin chéanna arís agus arís eile i do chaidreamh nua. Ní theastaíonn uait go n-athródh an stair agus mar sin tá na brionglóidí seo ag tarlú.
Mar sin is féidir nuair a thagann sean-duine i do bhrionglóid, nach bhfuil baint ar bith aige le do chroí créachtaithe ach go bhfuil baint níos mó aige le faitíos a bheith ort faoin todhchaí. Ní chiallaíonn do bhrionglóid faoi iar-bhuachaill go bhfuil tú ag coinneáil air ach d'fhéadfadh go gciallódh sé go bhfuil sé ag brú ort sa treo ceart. Mar sin féin, tá d'amhras féin ag cur bac ort mar d'fhéadfadh go mbeadh imní ort maidir le caidreamh nua.
Níl aon chúis le mothú ciontach nó náire mar go bhfuil aisling agat fós faoi iar-bhuachaill. Roinn tú chuimhneacháin dlúth le chéile, chruthaigh tú cuimhní cinn agus is dócha go raibh brionglóid agat faoi shaol a roinnt le chéile go fadtéarmach. Níl sé éasca dearmad a dhéanamh ar na rudaí seo agus bogadh ar aghaidh.
Faraor, níl aon bhrí Bhíobla le brionglóid a dhéanamh faoi do iar-shean-sa, mar go deimhin dhéanfadh sé sin rudaí i bhfad níos simplí. Ach tá raon leathan cúiseanna atá liostaithe againn thuas a d'fhéadfadh a bheith ina gcúis le tú a fheiceáil fós i do bhrionglóidí. Anois tá sé d’uain agat an obair a chur isteach, na cúiseanna seo a dhíscriosadh, tú féin a thuiscint agus a dhéanamh amach cad é go díreach atá á threorú agat a fhágann go bhfeiceann tú aisling iar-bhuachaill atá sásta lena chailín nua.
Aislingí Faoi Iar-Bhuachaill - Conas É a Stopadh?
Chun ligean do do sheanchara a fheiceáil le duine eile i mbrionglóid, admhaigh go bhféadfadh go mbeadh foircinn scaoilte fós ar do chríoch agus ortsa ag déileáil le éad agus níl tú ag iarraidh cailín eile a fheiceáil le do iarpháirtnéir nó níl tú ag iarraidh uirthi dul tríd an méid a rinne tú. Más é an dara ceann é, ní ortsa atá an fhreagracht í a threorú – mar is féidir go n-oibreodh an rud nár oibrigh duit di. Tá gach cás uathúil agus is féidir le gach cineál grá a bheith difriúil.
Is cuma cén chúis atá le do bhrionglóidí - tosaíonn na haislingí athfhillteacha seo ag éirí fadhbanna tar éis tamaill. Bí ag obair ort féin agus ar do chuid fadhbanna - tabhair cuairt ar theiripeoir, rogha an diúltaithe do mhachnamh, labhair le cairde le haghaidh peirspictíocht shoiléir ar rudaí, doiciméadaigh do mhothúcháin i dialann agus lá breá amháin dúiseoidh tú agus tuigfidh tú nach raibh sé i gceist riamh a bheith - tusa. agus ní raibh d'iar-chéile ceart dá chéile.
Nuair a bheidh an tsíocháin déanta agat laistigh duit féin agus an dúnadh a theastaíonn uait a fháil, ní bhrionglóidfidh tú níos mó faoi do iar-bhuachaill lena chailín nua.
Agus sin nuair a stopfaidh sé go hiomlán. Tá neart iasc eile san fharraige. Fiú murar oibrigh caidreamh amháin amach, ní chiallaíonn sé go mbeidh an chinniúint chéanna ag do chuid sa todhchaí. Bíodh dóchas agat, bí cróga agus lean ort! Níl ach cliceáil ar shiúl ag ár bpainéal teiripeoirí chun cabhrú leat.
Ceisteanna Coitianta
Nuair a fheictear seanfhear i do bhrionglóid, ní comhtharlú é. Is féidir nach bhfuil tú fós os cionn do sean nó a bhí easpa dúnta. Más é an dara ceann é, is é an bealach is fearr chun déileáil leis ná comhrá croí le croí a bheith agat leis agus an chaibidil a dhúnadh uair amháin agus arís eile.
Is féidir le taithí a bheith deacair do iar-sheanáir a fheiceáil le duine eile i mbrionglóid. Murab é teagmháil a dhéanamh le do iar-shean-rogha an rogha is fearr duit, is féidir leat teagmháil a dhéanamh le cairde agus fiú déan teagmháil le teiripeoir má tá sé ag teacht ar bhealach do shaol ó lá go lá. Is féidir do mhothúcháin a scríobh síos a bheith cathartic freisin.
An bhfuil tú ag fiafraí díot féin, “Cén fáth a bheith ag brionglóid faoi mo sheanchara cé go bhfuil mé i gceannas air?” Tá sé toisc nach bhfuil tú os cionn air go fóill. Níl uait ach a bheith agus is é sin an fáth gur ghlac tú leis go bhfuil tú. Ná cuir iallach ort bogadh ar aghaidh, bí foighneach agus tabhair am duit féin. Oibrigh ar do cheisteanna agus déan iarracht a bheith ar an leagan is fearr duit féin. De réir a chéile nuair a bheidh tú ag foghlaim conas a ligean dul, ní bheidh na haislingí ag tarlú.
22 Leideanna Chun Dearmad a Dhéanamh ar Dhuine Ar Thaitin Leat Uair amháin
Ní carthanacht é do ranníocaíocht síntiús. Tabharfaidh sé deis do Bonobology leanúint ar aghaidh ag tabhairt eolais nua agus cothrom le dáta duit agus muid ar thóir cabhrú le haon duine ar domhan foghlaim conas rud ar bith a dhéanamh.
