Is cosúil gur úsáideadh focail agus teanga go han-scaoilte i nglúin an lae inniu, i saol seo na Millennials agus Gen-Zers. Mar gheall ar an aois idirlín seo agus “gach rud ar na meáin shóisialta” tá rudaí beaga agus nach fiú mar chroílár ár saol. Tá obsession ar cheann acu, agus meabhraigh duit, is minic a thagann comharthaí de obsession faoi cheilt mar ghrá, cúram agus gean.
Nuair a bhíonn tú obsessed le duine éigin, gach duine ach is féidir leat é a fheiceáil. Ina theannta sin, is saincheist mheabhairshláinte é neamhord grá obsessive a d'fhéadfadh dul i bhfeidhm ar cháilíocht do shaol agus go n-éireoidh sé níos measa sula n-aithníonn tú fiú an damáiste atá á dhéanamh aige.
D’fhéadfadh go n-eascródh daoine go minic as an rómánsúchán faoi ghrá uilechuimsitheach nach dtuigeann siad go bhfuil fíor-obsessed orthu. Le cabhair ó shíceolaí cliniciúil Shincy Nair (M.Phil., síceolaíocht fhóiréinseach), a dhéanann speisialtóireacht ar imní, dúlagar, agus atá ina chóitseálaí saoil deimhnithe, déanaimis féachaint ar cad iad na comharthaí obsession i gcaidreamh agus cén fáth ar gá dúinn a bheith in ann iad a fheiceáil.
Cad is Cúiseanna Obsession Le Duine?
Clár na nÁbhar
Ar dtús, cuir in iúl dúinn cad is obsession ann. Is éard is obsession ann nuair a bhíonn rud éigin ina aigne ag duine amháin nach féidir leo stop a bheith ag smaoineamh air, ag cur sos ar gach rud eile atá ar siúl ina shaol. Bíonn tionchar aige ar gach rud a dhéanann siad ós rud é go bhfuil siad ró-dheacair ar an smaoineamh seo/rud a bhfuil obsessed acu leis. Is minic go mbíonn obsession contúirteach agus go n-eascródh meabhairshláinte chun donais.
Uaireanta, bíonn grá ar aon dul le obsession agus vice versa, go háirithe ar an scáileán mór. Ní rud é obsession a mhothaíonn duine uair amháin ar feadh tamaill ach is mothúchán leanúnach é do dhuine nó do rud éigin. Imríonn do shaol timpeall ar an duine sin a cheapann tú atá ina “armúr ridire agus ag lonrú” nó “do bhean leis na bróga gloine”.
Tosaíonn sé le crush a fhorbairt, áit a gcreideann tú i draíocht, aonbheannaigh, agus míorúiltí; sa deireadh bursting do mboilgeog leis an réaltacht go seilbh. Ar ndóigh, is féidir le duine a bheith obsessed le beagnach rud ar bith. Ach nuair a bhíonn obsession míshláintiúil le duine, féadann rudaí dul ó olc go dtí níos measa go han-tapa. Breathnaímid ar cad is neamhord grá obsessive ann.
Cad is Neamhord Grá Obsessive ann?
“Is féidir obsessas le duine a shainmhíniú mar neamhord grá obsessive (OLD) ina dtéann an duine obsessed chuig leibhéal an-mhór a bheith sealbhach faoina pháirtí. Is féidir leis an duine seo gaol a mhúchadh agus a chur faoi smacht freisin,” a deir Shincy.
De réir Líonra Leigheas, Is éard atá i gceist le neamhord grá obsessive ná nuair a mhothaíonn duine go bhfuil riachtanas doshásta agus ró-mhór air chosaint an duine lena bhfuil siad amhail is gur réad é. Is minic gur féidir leo smacht a fháil, go dtí go ndéanann siad iarracht gach rud a dhéanann a gcomhpháirtí a rialú.
Ní bhíonn sé i gcónaí ag gabháil le grá, uaireanta b'fhéidir go gceapann an duine go bhfuil sé i ngrá. Féadfaidh an obsession míshláintiúil le duine a chreidiúint go bhfuil siad, ach is é an príomhfhachtóir spreagtha taobh thiar d'iompar den sórt sin dearcadh sealbhach agus caitheamh leis an duine eile mar rud ar féidir leo a rialú.
De réir Healthline, is iad seo a leanas roinnt de na hairíonna a bhaineann le riocht den sórt sin:
- Gan a bheith in ann stop a bheith ag smaoineamh ar dhuine
- Tarraingt thar barr
- Féinmheas íseal
- Éad míthrócaireach, réamh-mheasta agus neamhréasúnach
- Smaointe agus gníomhartha dearfacha
- Monatóireacht a dhéanamh i gcónaí ar ghníomhartha an duine seo
- Rialú ar na gníomhaíochtaí a dhéanann an duine
- Gá leanúnach le hathdhearbhú
- Deacracht caidreamh eile a chothabháil le cairde nó le teaghlach
Is féidir leis na cúiseanna a bhaineann le obsessed le duine chomh mór sin a bheith ag brath ar roinnt fachtóirí comhshaoil agus aonair. Mar shampla, an dinimic teaghlaigh is féidir leis an taithí a bhíonn ag duine agus é/í ag fás aníos cruth a chur ar an mbealach ina ngníomhaíonn siad i gcaidrimh rómánsúla.
Más rud é go raibh a bpríomhchúramóir débhríoch, ie, go raibh siad ar neamhréir ina gcur chuige maidir le bheith ina thuismitheoir, forbraíonn an leanbh mar sin stíl imníoch. Fágann sé seo go n-éiríonn siad clingy, sealbhach, agus go minic bíonn fadhbanna acu le féinmheas íseal. Staidéir Tá sé cruthaithe acu go bhféadfadh stíl dhébhríoch ceangaltáin a bheith ina léiriú ar OLD.
I measc na gcúiseanna eile a bhaineann le obsession le duine tá tinneas meabhairshláinte cosúil le neamhord pearsantachta teorann, neamhord obsessive-compulsive, erotomania, nó éad obsessionach. Cé go staidéir go bhfuil tionchar ag OLD ar níos mó ban ná fir, níl an chúis atá taobh thiar de fós anaithnid.
Mar a fheiceann tú, is féidir leis an tsaincheist seo damáiste mór a dhéanamh don chaoi a ndéanann duine a shaol a nascleanúint agus fiú sláinte a chaidrimh lena pháirtí. Is é seo an fáth go díreach a éiríonn níos tábhachtaí fós teacht ar chomharthaí tosaigh na n-obsessions.
Cad iad na Comharthaí a Bheith Obsessed Le Duine éigin?
“Is féidir le comharthaí obsession a bheith mar rud éigin cosúil le bheith in ann gnáth-thascanna laethúla a dhéanamh mar gheall ar smaointe seasta faoi dhuine. Mothaigh dubhach, fearg nó féinmharfach i gcásanna foircneacha, nuair nach bhfreagraíonn an duine inspéise mar a bhí beartaithe. B’fhéidir nár mhaith leo go gcaithfeadh an páirtí am lena d(h)eaghlach nó lena dlúthchairde a raibh aithne acu orthu roimh an gcaidreamh,” a deir Shincy.
Don duine nach bhfuil in ann faic a fheiceáil ach an duine a bhfuil siad cheapann go bhfuil siad i ngrá leis, is dócha nach dtabharfar faoi deara na comharthaí seo. Sin go díreach an fáth go bhfuil sé chomh tábhachtach féachaint ar 13 chomhartha rabhaidh a insíonn duit go bhfuil obsessed agat le duine éigin, nó go bhfuil obsessed ag duine leat.
1. Comhartha clasaiceach obsession: stalcadh gan staonadh
Chun níos mó eolais a fháil faoi do bhrú - seiceálann tú a chuid nó a cuid Facebook, Instagram, Twitter, agus ó, an oiread sin aipeanna meáin shóisialta eile. B'fhéidir go labhróidh tú fúithí le do chairde fiú. Ach nuair a bheidh an chuid is fearr de do lá i gceist leis na gníomhaíochtaí sin, beidh tú ar tí a bheith obsessed.
“Mar a deir siad, is nimh é barrachas aon ní. Ar an gcaoi chéanna, d’fhéadfadh go n-eascródh gríosú, infatuation nó spéis i ngrá le duine a bheith ag lorg sál ar na meáin shóisialta. Ach é a dhéanamh go iomarcach ar cheann de na comharthaí obsession. Is bronntanas marbh é a bpróifílí a sheiceáil ar gach ardán meán sóisialta, faisnéis a bhailiú a bhaineann leis an duine agus leo siúd atá gar dó/di. Chomh maith leis sin, dhéanfadh an duine a bhfuil obsessed air/uirthi iarracht cairdeas a dhéanamh le cairde an duine spéisiúil chun tuilleadh eolais a fháil,” a deir Shincy.
2. Is leis/léi iad do chairde
An cibearstalcaireacht sa dinimic seo cuireann sé tú ar an eolas faoi chairde an duine eile agus féadfaidh tú cairdeas a dhéanamh leo ar na meáin shóisialta. Cé go mb’fhéidir nach bhfuil cuma air ar cheann de na comharthaí a bhaineann le bheith obsessed le duine ar an gcéad amharc, dá dhoimhne a théann duine isteach ann, is ea is ea is ea is ea is mó a bhíonn sé.
Toisc go bhfuil obsessed agat le duine is mian leat a bheith mar an t-aon duine lena ndéanann siad cumarsáid. Trí chairde a dhéanamh dá gcairde go léir agus dá bhrí sin a chinntiú go bhfuil tú ar a laghad mar chuid den chomhrá ann nó fiú i gceannas air, tá tú ag iarraidh go bunúsach saol an duine seo a insileadh go hiomlán.
Léitheoireacht ghaolmhara: 12 Chomhartha Go bhfuil Tú i gCóngar le Stalker Agus Gá Leat Briseadh
3. Ní thaitin le cairde den inscne eile
Tá sé seo ar cheann de na hairíonna is mó de bheith ag obsessed le duine go pointe ar mian leo a rialú a gcuid gníomhaíochtaí. B'fhéidir go mbraitheann tú faoi bhagairt ag gach duine den inscne eile i do shaol. Is féidir leis a bheith tuirseach, go han-tapa. B'fhéidir gur mhaith leat na daoine a mbuaileann siad leo agus an t-am a chaitheann siad le cairde den inscne eile a rialú, go léir mar gheall ar obsession.
Ceann de na comharthaí is coitianta a bhaineann le fear obsessed ná go mbraitheann gach cara fireann a d'fhéadfadh a bheith ag a pháirtí go forleathan faoi bhagairt. Tá éad sláintiúil gnáth agus ionchais ach nuair nach ligeann sé dá pháirtí bualadh le cairde den inscne eile toisc go bhfuil sé faoi bhagairt, is cúis mhór imní é.
4. Beidh a n-sonas do thosaíocht
Cinnte, tá áthas ar a chéile a bunúsach riachtanach i gcaidreamh, ach sa dinimic seo, déantar gach rud beag a mheas go mion chun a fháil amach an ndearna sé sásta tú nó nach ndearna. Agus, mura bhfuil, is gairm phríomha é rudaí a dheisiú agus díriú ar do sháith. Ní bheadh a cheapann tú go mbeadh sé seo ina chomhartha de obsessing le duine, ceart?
5. Nár choinnigh tú ar an eolas cá bhfuil tú
“Tá meon rialaithe ag daoine obsessive. Mar sin mothaíonn siad freagrach as gach cinneadh nó cás den chaidrimh sin. Cruthaíonn aon éiginnteacht braistint go gcailltear an smacht seo agus d’fhéadfadh mí-úsáid bhriathartha nó fhisiciúil a bheith mar thoradh air. Mar gheall ar an áiteamh a bheith ar an eolas faoi gach nóiméad agus gach smaoineamh/gníomh de chuid an chomhpháirtí, caillfidh siad fócas a saoil féin agus déanann siad an comhpháirtí a bhfócas saoil, ina suffocating an gaol don dá.
“Féadann imoibriú histriónach a bheith mar thoradh ar gach iompar neamhchiontach de chuid an chomhpháirtí ag iarraidh go mothaíonn siad ciontach as. Tá iarracht a dhéanamh gach gníomh a rialú agus a bheith ag iarraidh a fháil amach cad atá á dhéanamh ag an duine ar cheann de na comharthaí is mó de obsession i gcaidreamh,” a deir Shincy.
Chaill tú eolas ar an áit a raibh tú ag dul ag an am nó ba phlean láithreach é agus fuair do ghuthán bás agus ní raibh tú in ann aon rud a dhéanamh faoi. D’iompódh sé seo ina throid mhór, rud a thógfadh iarracht ghreannmhar lena réiteach. A leithéid de easpa spás pearsanta cuirfidh sé deireadh leis an gcaidreamh ar deireadh.
6. Tá gá le bailíochtú leanúnach agus le hathdhearbhú
“D’fhéadfadh comharthaí iompair obsessive agus clingy a bheith ag daoine a bhfuil neamhord pearsantachta cleithiúnach orthu. Eascraíonn an t-iompar seo as an eagla go gcaillfear amach nó go mbraitheann tú neamhchinnte timpeall daoine eile atá gar don chomhpháirtí. Teastaíonn athdhearbhú leanúnach uathu mar mholtaí agus “Tá grá agam duit”, agus léiriú ar chaidreamh foirfe. Chun é seo a fheabhsú, is féidir le daoine den sórt sin daoine gan chabhair agus leochaileacha a chur ar stáitse chun an comhpháirtí a ionramháil,” a deir Shincy.
Nuair a bhíonn obsession le duine, bheadh orthu “Is breá liom thú” a chloisteáil níos minice ná mar a shílfeá agus d’fhágfadh a bplé go léir cé chomh tábhachtach agus atá siad duit féin agus do do shaol.
7. Ní thaitníonn do phleananna le do chairde
Ba mhaith leo a bheith curtha san áireamh sna pleananna atá á ndéanamh agat le cibé duine – seanchara scoile, grúpa comhghleacaithe oifige nó díreach tar éis teacht suas le lucht aitheantais. Mhothaigh siad fágtha ar lár dá dtiocfadh pleananna dá leithéid i gcrích agus go bhfágtar taobh thiar díobh a rud féin a dhéanamh. Mar thoradh air sin, ní hamháin nach dtaitníonn na pleananna leo, féadfaidh siad iad féin a áireamh iontu go láidir. I gcásanna ina bhfuil obsession bipolar le duine, d'fhéadfadh go mbeadh fiú mí-úsáid mhothúchánach nó fhisiciúil páirteach.
Léitheoireacht ghaolmhara: 13 Comhartha Tusa An Duine Féiniúil I Do Ghaol
8. Cuireann sé iontas ort nuair a thagann tú le chéile
Mar gheall ar na mothúcháin mhíchompordach a théann siad tríd, bheadh orthu dul isteach i do phleananna, in ainm “ionadh ort”. Chuirfeadh sé staid an-chraicneach ort agus tú ag crochadh amach le do ghrúpa daoine.
“Is féidir obsession míshláintiúil le duine a ghairm mar smaointe leanúnacha fúthu. Tá an duine obsessed gafa le riachtanas leanúnach a bheith in éineacht leis an ‘duine is díol spéise’. Is mian leo freagairt láithreach, aird, comhrá leanúnach, agus roinnt tuairimí. Is féidir é seo a thabhairt faoi deara le linn cuairteanna iontasacha chuig oifigí nó áiteanna eile, seiceáil gutháin agus ríomhphoist, agus buail isteach in áiteanna nach dtugann an comhpháirtí cuireadh dóibh,” a deir Shincy.
Mar cheann de chomharthaí tosaigh an obsession, is minic go sleamhnaíonn an ceann seo gan aird, mar go gceapfaidh do chairde go léir é mar rud gleoite. Ach má tharlaíonn sé uair an iomarca, bíodh a fhios agat go bhféadfadh sé a bheith ar cheann de na comharthaí a bhaineann le fear obsessed.
9. Bí i dteagmháil i gcónaí (24/7)
Ní fhágfadh siad ach beagán thú agus bheadh siad ag iarraidh comhrá a dhéanamh leat/labhairt leat i gcónaí. Tá sé chomh héasca agus a fhéachann tú ar do ghuthán, bheadh sé ag bualadh lena gcuid teachtaireachtaí nó chuirfí glao caillte ort nuair a sheasfá taobh amuigh le haghaidh aer úr.
10. Caithfidh tú freagra a thabhairt láithreach
“Ba mhaith le duine a bhfuil an t-áthas air go ndéanfaí freastal ar a nglaonna nó ar theachtaireachtaí téacs gan mhoill agus d’fhéadfadh sé go n-éireodh sé thar a bheith suaite fiú leis an moill is lú. Caithfidh an comhpháirtí a shaol gairmiúil agus pearsanta a choigeartú chun freastal ar mhianta nó pleananna an chomhpháirtí obsessed; beidh siad i gcónaí ag siúl ar bhlaoscanna uibheacha,” a deir Shincy.
Sa domhan seo atá faoi thiomáint ag an teicneolaíocht, bheadh siad i gcónaí ag seiceáil nuair a bhíonn tú ar líne, agus má tá tú agus mura bhfreagraíonn tú iad láithreach, cuireann sé tic leo. Is cuma cad é an míniú - doiciméid a fháil ó do bhainisteoir, teachtaireachtaí a chur chuig do chomhghleacaí faoin gcaoi a cheapann tú go bhfuil an caifé ag an obair go dona, nó ag cuardach ceoil chun giúmar an obair a éascú, ní thuigfidh siad.
Léitheoireacht ghaolmhara: Cad is Téacsáil Dúbailte ann Agus Cad iad na Buntáistí agus na Míbhuntáistí a bhaineann leis?
11. Eisiach a luaithe a bheidh tú le chéile
Ceann de na comharthaí obsession is ea nuair a bhíonn súil ag duine láithreach eisiachais i dhátú, cé go mb’fhéidir go raibh tú díreach ar chúpla dáta le chéile. B'fhéidir go raibh sé beartaithe agat a bheith eisiach sa deireadh leis an duine seo, ach b'fhéidir go gcuirfeadh na gluaiseachtaí rushed atá á ndéanamh acu ort smaoineamh an smaoineamh maith é caidreamh leis an duine seo nó nach ea.
12. Ní éiríonn siad trína chéile nuair ba cheart dóibh
Má rinne tú rud éigin a bhfuil “ní hea” mór i gcaidreamh agus nach n-éiríonn do dhuine suntasach trína chéile leat, ansin bíonn sé/sí i gcontúirt leat. Is ábhar trína chéile iad a bheith caillte ar dhinnéar teaghlaigh nó gan bheith ag freastal ar an scannán sin a bhí á phleanáil agat le seachtainí anuas, gan ach a bheith i do phráta couch sa bhaile agus is cuma leo sin.
13. Réidh i gcónaí do phleananna an nóiméad deiridh
Má tá an obsessed agat, comhaontaítear pleananna an nóiméad deireanach i gcónaí le nod dearfach agus miongháire leathan ar d’aghaidh. Is féidir é seo a úsáid i do choinne uaireanta. Bunaithe ar am saor nó infhaighteacht do pháirtí, déantar pleananna ar an tuiscint nach ndiúltóidh tú go deo iad.
Más féidir leat baint a bheith agat le haon cheann nó le gach ceann de na pointí thuasluaite, tabhair leat do chluiche A anois. Bí cinnte go bhfuil súil ghéar agat ar ghluaiseachtaí agus smachtaigh an obsession trí:
- Ag iarraidh do chuid neamhchinnteachtaí a choinneáil slán: Ná bíodh siad ag sní isteach, mar d’fhéadfadh go scriosfaí a bhfuil ar siúl agat faoi láthair le do chuid eile suntasach dá bharr
- Féach trí do dhuine: Má thagann sé/sí trasna mar chineál obsessive agus go gcuireann sé/sí brú ort turais a phleanáil lena chairde seachas é a phleanáil leat i gcónaí
- Ní gá téacsanna a chur ar ais láithreach: Más rud é nach ligeann sceideal gnóthach duit nó dó/di glaonna a chur ar ais nó freagra a thabhairt ar théacsanna láithreach, ná smaoinigh air agus déan é sin an chéad rud chomh luath agus a fhaigheann tú seans
- Ní féidir le duine a bheith i gcónaí sa 'céim mhí na meala': Mar sin déan cinnte nach roghnaíonn tú é/í i gcónaí thar do chairde agus do ghealltanais eile. Is é an focal béim anseo i gcónaí
- Introspect agus foghlaim: B'fhéidir go bhfuil tú ag seachaint do chuid éiginnteachtaí leis an obsession a tharla le déanaí - do bhrú nó an ceann suntasach eile
Níl iontu seo ach cúpla rud a d’fhéadfadh cabhrú leat do obsession a shárú nó tú a chur ar an eolas faoi dhuine éigin atá ag obsess ort. Nuair a chuireann obsession míshláintiúil le duine isteach ar an saol, tá sé tábhachtach na comharthaí a fháil amach láithreach. Má tá tú ag streachailt faoi láthair le smaointe obsessive do dhuine, Bhí taithí ag painéal Bonobology ar anrapaithe féidir cabhrú amach.
Conas Déileáil Le Comhpháirtí a Mhothaigh Tú Neamhchinnteach
9 Rudaí Le Déanamh Nuair a Thiontaigh Gach Comhrá ina Argóint
Ní carthanacht é do ranníocaíocht síntiús. Tabharfaidh sé deis do Bonobology leanúint ar aghaidh ag tabhairt eolais nua agus cothrom le dáta duit agus muid ar thóir cabhrú le haon duine ar domhan foghlaim conas rud ar bith a dhéanamh.
Obsession!… nach mothúchán álainn é mura dteastaíonn cómhalartacht ón duine eile?
Má tá – an mbeidh sé chomh dian sin nó, ní bheidh ann ach grá mar sin?
Bíodh spéis i gcónaí ag na féidearthachtaí gan teorainn nó na mothúcháin a aimsíonn ár gcroí agus ár gceann le haghaidh slonn!
Sin bealach an-uathúil chun breathnú air, caithfidh mé a rá! Creidim go bhfuil sé i gcónaí grá chun tús a chur leis, a eascraíonn i obsession níos déanaí mar go bhfuil seans ann gan a bheith le do beloved. Ar bhealach éigin, uaireanta ní shioncronaíonn ár gcroí agus ár gcroí le haghaidh nathanna éagsúla dá leithéid…