Rinne m'fhear céile bréag dom. Conas a chuirim muinín as arís? Rinne m'fhear céile bréag dom Conas a chuirim muinín as arís

Scaip an grá

Luíonn m'fhear céile faoi gach rud agus níl a fhios agam cad atá le déanamh. Uaireanta baineann sé le rudaí nach fiú iad. Cén fáth a gcoinníonn m’fhear céile bréag dom? Luíonn sé rudaí ó cé mhéad beoir a bhí aige ar oíche amuigh lena chairde go dtí eachtraí a tharlaíonn ag an obair. Sílim go gceapann sé go n-éireoidh mé feargach má insíonn sé an fhírinne dom ach ní féidir bréag a réiteach, ceart? Inis dom, le do thoil, conas déileáil le a fear céile ina luí óir is mór an chailliúint muiníne a bhí againn inár bpósadh. Tá iarracht déanta agam labhairt leis agus deir sé go stopfaidh sé. An féidir liom muinín a bheith agam as mo fhear céile go deo arís?

Freagair

Is féidir leis a bheith an-anásta nuair a luíonn do pháirtí chugat chomh minic sin, agus sin freisin, ar aon chúis mhaith. Intuigthe, bheadh deacracht agat sa deireadh aon rud a deir sé a chreidiúint. Is minic a fhágann bréaga beaga bána den sórt sin scoilteanna i mbunús an chaidrimh. Agus i mo thaithí ag obair le daoine le trioblóidí caidrimh, tá leigheas muinín briste ar cheann de na dúshláin is deacra a shárú.

Seo roinnt rudaí le cur san áireamh agus tú ag déanamh imní duit:

Comhrá oscailte macánta: Tá a fhios agam go bhfuil iarracht déanta agat labhairt leis faoi seo cheana féin, áfach, uaireanta bíonn cúpla seans ann go n-aimseofar cumarsáid shláintiúil, go háirithe má tá taithí ag duine de na daoine atá i gceist fiú le patrúin neamhshláintiúla cumarsáide. Cleachtaigh éisteacht ghníomhach.
Déan iarracht an bhunchúis a thuiscint: Is minic a bhíonn bréag mharthanach ina ghnáthchónaí, rud a chiallaíonn gur dócha gur phioc d’fhear céile an tréith mar mheicníocht dhéileála riachtanach chun imthosca neamhfhabhracha a sheachaint ag am éigin ina shaol. Bí cinnte go dtugann tú faoin gceist seo le fiosracht, ní le breithiúnas.
Socraigh teorainneacha agus iarmhairtí: Beidh ort teorainneacha dochta a shocrú agus a choinneáil thart ar na bréaga agus teacht suas le hiarmhairtí má/nuair a sháraítear na teorainneacha seo. Is bagairtí go simplí iad teorainneacha gan iarmhairtí, tá sé tábhachtach go leanann tú ar aghaidh leis an iarmhairt. Ní iarracht é seo a iompar a rialú, ach chun a bhfuil faoi do smacht cheana féin a rialú chun do shíocháin a chosaint.
Déan teagmháil le cabhair ghairmiúil: Is féidir leat féin agus do fhear céile an-tairbhe a bhaint as labhairt le pósta teiripeoir nó teiripeoir aonair dó agus duitse. Is féidir le gairmí cabhrú leat na cúiseanna agus an réasúnaíocht atá taobh thiar den iompar seo a thuiscint, bealaí feidhmiúla cumarsáide a bhunú agus an muinín leochaileach i do chaidreamh a atógáil.
Iontaobhas do instincts: B'fhéidir níos tábhachtaí fós, éisteacht le do instinct gut. Má bhraitheann tú go hionraic nach dtiocfaidh aon mhaitheas as leas an amhrais a thabhairt do d’fhear céile, níl aon oibleagáid ort é sin a dhéanamh. Cuimhnigh, is freagracht chomhroinnte é an caidreamh seo agus ní hé do phostsa é duine a athrú chun feabhais.

Mar fhocal scoir, b'fhéidir go mbeadh an nós seo ag do fhear céile a bheith ag luí i gcónaí mar gheall ar chúiseanna áirithe dá chuid féin, áfach, níl sé cothrom duit, agus níl sé d'fhreagracht ort fáil réidh leis na saincheisteanna seo dó. D’fhéadfá gach rud a dhéanamh i gceart ach mura ngeallann sé an t-athrú seo a thabhairt i gcrích, ní dhéanfaidh sé aon difríocht. Bí cinnte go bhfuil neart tacaíochta mothúchánach á fáil agat agus lean ort ag tabhairt aire duit féin le linn na tréimhse struis seo.

Ceisteanna Coitianta

1. Conas muinín a chur ar do fhear céile arís tar éis luí seoil?

Is próiseas céimiúil é muinín a atógáil tar éis do chomhpháirtí bréag a dhéanamh. Seo roinnt leideanna a chabhróidh leat muinín a chur ar do fhear céile arís:
1. Cumarsáid ionraic thrédhearcach a spreagadh chun aghaidh a thabhairt ar ábhair imní agus chun muinín a atógáil.
2. Cuardaigh macántacht chomhsheasmhach i bhfocail agus i ngníomhartha do fhir chéile le himeacht ama.
3. Bhunaigh teorainneacha soiléire maidir le macántacht agus coinnigh do fhear céile cuntasach as a iompar.
4. Cleachtaigh foighne agus maithiúnas agus tú ag obair trí na dúshláin le chéile.
5. Smaoinigh ar theiripe nó comhairleoireacht lánúineacha a lorg chun an próiseas a threorú agus muinín a atógáil.

2. Conas a fhoghlaimíonn tú muinín a bheith agat as do pháirtí?

Is éard atá i gceist le foghlaim muinín a bheith agat as do pháirtí cumarsáid oscailte, gníomhartha comhsheasmhacha a ailíníonn le macántacht agus ionracas, teorainneacha a leagan síos, a n-iontaofacht a urramú le himeacht ama, agus maithiúnas a chleachtadh. Teastaíonn foighne, leochaileacht agus tiomantas d’oibriú trí dhúshláin le chéile ar bhealach tacúil agus tuisceanach chun muinín a chothú. Is iarracht chomhoibríoch é idir an dá dhuine atá i gceist.

3. Conas muinín a bheith agat as duine tar éis dóibh bréag a dhéanamh?

1. an bréag a admháil. Ní mór é a thabhairt chun solais agus é a admháil.
2. Tóg am le machnamh a dhéanamh an bhfuil tú ag iarraidh maithiúnas a thabhairt fós nó nach bhfuil. Cuimhnigh, nach bhfuil maithiúnas dlite do gach leithscéal, mar sin ná brú isteach ann.
3. obair ar an muinín seo a atógáil de réir a chéile, le iarracht chomhionann ó do pháirtí.
4. Smaoinigh ar rudaí cosúil le freagairt do pháirtí ar a bheith gafa i bréag, fírinneacht a leithscéalta, comhsheasmhacht agus toilteanas iarrachtaí a dhéanamh.

Fadhbanna Coitianta Caidrimh Agus A Réitigh

Conas Déileáil Le Fear céile ina luí?

Ní carthanacht é do ranníocaíocht síntiús. Tabharfaidh sé deis do Bonobology leanúint ar aghaidh ag tabhairt eolais nua agus cothrom le dáta duit agus muid ar thóir cabhrú le haon duine ar domhan foghlaim conas rud ar bith a dhéanamh.