11 Bhealaí a Dhéanann Glaoite Ainmneacha I gCaidrimh Damáiste dóibh

Scaip an grá

“Cén fáth nach féidir linn dinnéar deas ciúin a bheith againn sa bhaile?”
“Tá mo chairde go léir ag teacht chuig an gcóisir. Beidh sé spraoi.”
“Ní bhíonn sé spraoi riamh domsa leatsa…”
“D’fhéadfadh sé a bheith, mura raibh tú chomh ab*t%$ an t-am ar fad”

Agus díreach mar sin, tá comhrá simplí faoin dinnéar tar éis dul isteach i seisiún tocsaineach de ghlaoch ainmneacha. Faraor, ní cás aon uair amháin é seo ach an oiread. Is dócha gurb í glao-ainmneacha i gcaidrimh an fhadhb is coitianta agus is lú a phléitear sa ghrá nua-aimseartha.

Cad is Ainm-Ghlao ann?

Clár na nÁbhar

Is éard is glao-ainmneacha ann nuair a úsáideann tú focail gan ceangal a dhéanamh ach chun an duine eile a ghortú. Aon rud ó maslaí agus mí-úsáidí go jibes ag tréithe fisiceacha an duine is gá ainmneacha. Is cineál glaoite ainmneacha é fiú stiogma a dhéanamh ar dhuine de bharr teip nó timpiste ócáideach.

Úsáideann roinnt daoine é chun an t-íospartach a ghortú go mothúchánach agus chun a bhféinmheas a ionsaí. I gcás daoine eile, is spraoi neamhdhíobhálach é. I gcaidrimh shláintiúla, is gnách gurb é an dara ceann é. Ach seo an rud faoi ghlaoch ar ainmneacha agus maslaí i gcaidrimh: ní fios duit cé acu barb a bhuailfidh go domhain.

Nuair a théann gaol i bhfostú i riasc tocsaineach an ghlaoite ainmneacha, casann an dinimic iomlán géar. Bhfaighidh tú féin ag dul i muinín sé i rith argóintí caidrimh, agus éiríonn rudaí níos measa as sin. Go luath go leor, beidh glao-ainmneacha ina stáplacha don chuid is mó de na comhráite.

Samplaí d'Ainmneacha a Dhéanamh i gCaidrimh

Tá mé cinnte go n-aontóidh an chuid is mó agaibh go bhfuil droch-ghlaoch ar ainmneacha i gcaidreamh. Mar sin féin, b'fhéidir go bhfuil tú ag déanamh é ar bhonn rialta gan é a thuiscint. Tá sé feicthe agam go minic go leor i mo chairde ciorcal agus teaghlaigh.

Tá sé de nós ag m’uncail gan ainm duine a úsáid chun aghaidh a thabhairt orthu. Creideann sé sa bhaile-brewing teidil uathúla do gach ball den teaghlach. Is bealach é a ghrá dúinn a thaispeáint. Is é mo theideal – a bhuí le mo chuid fiacla buck – ná ‘Bugs Bunny’. Tá an chuid is mó de mo theaghlach i dtaithí ar na hainmneacha faoi láthair. Ach ar na drochlaethanta, is minic a bhíonn mo uncail ag fáil a lán feirge. De ghnáth, óna bhean chéile as glaoch uirthi an cineál mícheart na n-ainmneacha ag na cineálacha mícheart na n-áiteanna.

Tá sé breá intuigthe. I gcás daoine áirithe, féadann sé a bheith deacair spraoi a scaradh ó maslaí gortacha, éighníomhacha-ionsaitheacha, rud a fhágann go mbíonn insint ar an scéal. comharthaí droch-chumarsáide sa chaidreamh. Breathnaigh ar na samplaí seo a leanas:

"Ó mo Dhia, cén fáth a bhfuil tú chomh cráite!"
"Tá tú chomh saor scátála!"
“Tá tú náireach!”
"Is fear caillte na himeartha thú!"
"Tá tú chomh balbh!"

Anois, cé acu de na nithe thuas a bhfuil cuma an-olc orthu, agus cé na cinn is cosúil go hiomlán neamhdhíobhálach duit? Bí cinnte a iarraidh ar do pháirtí chomh maith. Seans maith, b'fhéidir go mbeadh dearcadh eile acu air.

Léitheoireacht ghaolmhara: 9 Comhartha Easpa Comhbhá i gCaidrimh Agus 6 Bhealaí Le Déileáil Leis

11 Bhealaí a Dhéanann Glaoite Ainmneacha I gCaidrimh Damáiste dóibh

Tá teoiriciúil ag Martin Teicher, Síceolaí ag Scoil Leighis Harvard, go mbíonn ardriosca ag daoine fásta óga a fhulaingíonn mí-úsáid briathartha le linn óige comharthaí síciatracha a fhorbairt níos déanaí sa saol. An staidéar le fios gur féidir dúlagar, imní, agus fiú dissociation a bheith mar thoradh ar maslaí arís agus arís eile i ngrúpaí piaraí. D’fhéadfadh iarmhairtí comhchosúla a bheith ag glaoch ainm arís agus arís eile agus maslaí i gcaidrimh.

Nuair a thagann drochíde ó bhéal ó na daoine is tábhachtaí i do shaol, méadaítear a éifeacht. Tá glao-ainmneacha i gcaidrimh guaiseach ní hamháin do dhinimic an lánúin ach freisin dá meabhairshláinte aonair. Faighimis amach conas a théann glao-ainmneacha i bhfeidhm ar chaidreamh:

1. Spreagann glao-ainmneacha neamhchinnteachtaí

Tá an ceann seo tugtha. Tá coincheap iomlán na nglao ainmneacha bunaithe ar dhíriú ar neamhshlándáil an íospartaigh. I gcaidrimh rómánsúil, áfach, tá an éifeacht i bhfad níos cumhachtaí. Is é do pháirtí an t-aon duine a bhfuil aithne aige ar do chuid neamhchinnteachtaí is doimhne. Mar sin nuair a théann siad i muinín ainmneacha a ghlaoch, bíonn an phian i bhfad níos géire go nádúrtha.

gairm ainmneacha agus maslaí i gcaidrimh — Gortaítear caidrimh

Beidh amanna ann nuair a bheidh na buachaillí ag troid agus ag rá rudaí nach bhfuil chomh milis lena chéile. Ach tá sé tábhachtach na gnéithe is leochailí a choinneáil as feidhm. Mar sin, fiú nuair a bhíonn do pháirtí as a meabhair i ndáiríre, ná déan dearmad ar na topaicí a bhfuil muinín agat astu a sheachaint.

2. Léiríonn sé easpa measa

D’fhéadfadh grá a bheith buan, ach téann sé ag treabhadh agus ag sreabhadh i gcaidreamh fadtéarmach. Tá laethanta ann nuair a thiomáineann do pháirtí ar mire tú agus tá sé dodhéanta a choinneáil ag cithfholcadh leo le grá. Is é an fachtóir amháin a choinníonn tú ag dul ar laethanta den sórt sin meas i gcaidreamh. Meas ar an gcineál daonna is fearr leat. Meas ar a gcúram agus a n-íobairtí. Má éagann an meas seo, tá an caidreamh chomh maith le deireadh.

Is féidir le glao-ainmneacha a bheith an-dochar don chomh-mheas idir lánúin. Fiú má tharlaíonn sé faoi theas na huaire, is féidir leis an tionchar a bhíonn ag glaoch ar ainmneacha i gcaidrimh a bheith as cuimse. Féadann sé do pháirtí a chur faoi deara nach bhfuil grá ag duine air agus nach bhfuil meas air ag an am céanna.

Léitheoireacht ghaolmhara: 21 Comhartha Easpa Meas I gCaidreamh

3. Is féidir é a ardú go héasca

Tá Josh agus Riley, dlúthchairde liom, ar bheirt de na daoine is milse ar tháinig mé trasna orthu riamh. Tá claonadh ag Riley, áfach, ainmneacha a ghlaoch go magadh. Déanann sí é seo laistigh dá ciorcail dlúth amháin, agus níor chruthaigh sé aon fhadhbanna riamh. Is léir gur ábhar difriúil ar fad é é a dhéanamh i gcaidreamh rómánsúil.

Chuir sí glaoch ar Josh fear caillte na himeartha os ár gcomhair go léir maidir leis an rogha ceoil a bhí aige agus chuir sé sin aníos air ar bhealach nach bhfaca muid riamh roimhe. Yelled sé ag Riley mar fhreagra, stormed amach, agus mhúchadh an teileafón.

Ní raibh gá ag aon phointe sa chás seo le hainmneacha a ghlaoch, agus fós féin, sin go díreach a tharla. Nuair a thosaíonn an t-ainm-ghlao, níl a fhios agat ach nach bhfuil aon teacht ar ais uaidh. Ní thógann sé mórán chun tús a chur le glaoch ainmneacha agus tógann sé níos lú fós é a ardú.

4. Cuireann sé an duine eile i modh cosanta

Tiomáineann glao-ainmneacha ding idir daoine. Fiú má dhéantar é le magadh, is féidir glaoch ainmneacha a bheith mar thoradh air doicheall sa chaidreamh agus mothú grudge i psyche an íospartaigh. Nuair a thugann tú aghaidh ar dhuine – go háirithe do pháirtí – i dtéarmaí dímheasúla, bíonn siad cosantach go hiondúil maidir lena n-éiginnteachtaí agus a bhféinfhiúntas. Nuair a chuirtear i riocht den sórt sin é, féadfaidh sé a bheith an-deacair ceangal a dhéanamh leo.

5. Déanann glao-ainmneacha dochar mothúchánach

Agus é ag troid le duine is fearr leat, tá sé nádúrtha do dhuine a bheith leochaileach go mothúchánach. Gortaítear go mór ainmneacha a ghlaoch orthu ag am chomh íogair. Féadfaidh sé an duine a fhágáil ag an deireadh glactha ag mothú amhail is dá mba a riachtanais mhothúchánach sa chaidreamh nach bhfuil á gcomhlíonadh. Is féidir damáiste géarmhothúchánach agus tráma meabhrach fiú a bheith mar thoradh ar ghlao-ainmneacha i gcaidrimh. Sin praghas uafásach le híoc as argóint a bhuachan.

6. Is marfóir comhrá é

An nóiméad a chaitheann tú téarma maslach i dtreo do pháirtí, tá deireadh leis an gcomhrá – is cuma cé chomh tábhachtach agus atá sé. D'fhéadfá leanúint ar aghaidh ag labhairt ina dhiaidh sin agus d'fhéadfadh do pháirtí freagra a thabhairt fiú, ach tá a gcroí dúnta. Ní bheidh an éifeacht atá beartaithe ag aon ní a déarfá ón bpointe sin ar aghaidh. Is cuma cé chomh réasúnach nó tuisceanach a dhéanann tú iarracht a bheith níos déanaí, tá do lucht féachana caillte agat cheana féin.

7. Gortaíonn sé an cainteoir chomh maith leis an éisteoir

Cruthaíonn glao-ainmneacha mothúcháin níos diúltaí laistigh den chainteoir ná mar atá san éisteoir. Ní thuigeann tú na mothúcháin dhochracha a bhíonn ag grúdú istigh ionat agus tú i mbun glao-ainmneacha. Ach le himeacht ama, beidh na mothúcháin pent-up Gortaítear tú. Agus ní dhéanfaidh an chiontacht atá le leanúint ach an phian a mhéadú. Is claíomh dhá-imeall é glaoch ainm i gcaidrimh. Úsáid é nó tabhair aghaidh air, íocfaidh tú an praghas i gceachtar den dá chás.

8. Cruthaíonn sé féin-amhras

Nuair a ghlaonn tú ar do pháirtí ainmneacha mar 'fear caillte na himeartha' nó 'aghaidh clown', fanann sé ina psyche. Seans go bhfuil an chuma orthu go bhfuil siad díolmhaithe dó, ach smaoiníonn siad siar air agus iad ina n-aonar. Cuireann do ghlaoch ainmneacha isteach i dtimthriall aischéimnitheach féin-amhras iad: “An bhfuil drochbholadh orm?” "An bhfuil mé mí-tharraingteach?"

Is féidir go leor foirmeacha a bheith ann féin-amhras. Braitheann cuid acu nach bhfuil siad cliste go leor nó go bhfuil tóir orthu go leor. Do dhaoine eile, cuireann sé orthu a slí beatha nó a stádas airgeadais a cheistiú. Cibé foirm, tá féin-amhras an-chreimneach don chaidreamh chomh maith le meabhairshláinte na ndaoine aonair atá i gceist.

Léitheoireacht ghaolmhara: Gásshoilsiú i gCaidrimh – 7 Leid Shaineolaithe Chun Aithint Agus 5 Bhealach chun Deireadh a Chur leis

9. Scriosann glaoch ar iontaoibh

Níl aon sárú muiníne ann ná úsáid a bhaint as na leochaileachtaí is doimhne atá ag duine ina gcoinne. Sin go díreach an fáth gur foirm de bhrath é glaoch ainmneacha i gcaidreamh. Nuair a bhíonn beirt i gcaidreamh, osclaíonn siad a gcuid féin is leochailí dá chéile.

Tagann an roinnt le muinín intuigthe go gcosnóidh an dá cheann leochaileacht a chéile. Mar sin nuair a ghlaonn tú ar ainmneacha do pháirtí agus nuair a dhéanann tú ionsaí ar a taobh leochaileach, tá a muinín á bhriseadh agat. Is féidir leis a bheith an-deacair caidreamh a dheisiú nuair a bhíonn an saincheisteanna muiníne tús a chur le fester.

10. Tá sé mar aidhm aige smacht a fháil

Bulaíocht is ea glaoch ainmneacha. Simplí agus simplí. Ní mór do dhaoine a bhíonn ag glaoch ainmneacha ina gcaidrimh ceannas a ghlacadh ar a gcomhpháirtí. Chuir siad síos ar an duine eile trí maslaí agus mí-úsáid briathartha chun caress a gcuid éiginnte féin. Is é an chuid is measa de ná go mbraitheann an t-íospartach níos mó agus níos mó ar cheadú an bhulaí.

Tá ionsaí a dhéanamh ar laige mhothúchánach duine chomh dona le mí-úsáid fhisiciúil. Fiú mura dtaispeánann sé, fágann glaoch ainmneacha coilm mheabhrach a d’fhéadfadh maireachtáil ar feadh an tsaoil.

11. Ní thagann aon rud go maith as ... Riamh!

Tá troideanna agus argóintí dosheachanta in aon chaidreamh. Spat leannán ó am go chéile agus roinnt Is féidir argóint a bheith sláintiúil don chaidreamh, ar choinníoll go dtiocfaidh deireadh leis sa deireadh. Tá dúnadh ceart argóint chomh tábhachtach leis an gcúis atá leis. Níl cás ar bith ann inar féidir le glaoch ainmneacha argóint a réiteach. Más rud ar bith, is féidir é a dhéanamh níos measa.

Tóg sampla Amanda agus Steve. Tháinig casadh contúirteach ar a gcaidreamh nuair a tharraing Amanda na mí-úsáidí ba rogha le Steve i bhfeirge, a d’fhreagair trína ríomhaire glúine a bhriseadh go giotaí agus ag scimeáil ar aghaidh le beagnach í a bhualadh. Is é seo a dhéanann dul i muinín ainmneacha a ghlaoch chun do chuid feirge a scaoileadh amach. Cuirfidh sé as do pháirtí tú a mhaslú ar ais nó stopfaidh sé ag caint ar fad. Ní dhéanann ceachtar acu aon mhaitheas don argóint atá idir lámha nó don chaidreamh i gcoitinne.

Anois go bhfuil a fhios agat conas a théann glao-ainmneacha i bhfeidhm ar chaidreamh, déanaimis labhairt faoi conas déileáil leis. I gcaidreamh sláintiúil, is beagnach i gcónaí neamhbheartaithe ainmneacha a ghlaoch. Agus tá an straitéis chun é a réiteach simplí go leor: NÁ bí trua. NÁ labhair go dtí an pointe. Bain úsáid as na focail go léir atá ar fáil duit chun do mhothúcháin a chur in iúl. Labhraigh do chroí amach agus spreag do pháirtí an rud céanna a dhéanamh.

Is simplí an réasúnaíocht atá taobh thiar den chomhairle seo: Dá mhéad a labhraíonn tú faoi na rudaí atá ag cur isteach ort is amhlaidh is fearr a bhraitheann tú. Ag an am céanna, ní gá duit dul i muinín jibes géara chun do phointe a dhéanamh.

Uaireanta, bíonn a fhios ag daoine go maith go mbíonn droch-ghlaoch ar ainmneacha i gcaidreamh ach ní chuireann sé sin bac orthu páirt a ghlacadh ann. Is féidir a bheith níos deacra cásanna den sórt sin a réiteach mar go mbaineann sé le díchódú oibriú fo-chomhfhiosach an duine. Is é treoir ghairmiúil a lorg an beart is ciallmhar i gcásanna dá leithéid.

Sula gcríochnaimid, meabhrúchán cairdiúil: Is minic go mbíonn glao-ainmneacha fréamhaithe go domhain inár stór focal. Tógann an chuid is mó againn suas é le linn ár n-óige agus féadann sé a bheith ina ghné deacair é a chailleadh. Ach chaillfidh sé ní mór dúinn. Go háirithe, má tá sé gortaithe duit féin agus do muintir. Tar éis an tsaoil, níl áit i do thodhchaí tuillte ag gach nós atá caite.

Ceisteanna Coitianta

1. An bhfuil glaoch ainmneacha i gcaidrimh ceart go leor?

Braitheann sé go mór ar an dinimic a roinneann tú le do pháirtí. Má úsáidtear an t-ainm-ghlao mar bhealach chun an grá a léiriú nó chun spraoi a chur leis an gcaidreamh, tá sé ceart go leor. Mar sin féin, is é measarthacht an eochair. Fiú nuair a bhíonn tú ag magadh, ba chóir go mbeadh glao-ainmneacha mar threoir le tuiscint ar chomhbhá. Má chuireann glao-ainm do pháirtí isteach ort, ní mór é a stopadh. Is cuma cad atá i gceist sa chás seo mar níl an toradh do-ghlactha.

2. Cé chomh díobhálach is atá glao-ainmneacha i gcaidreamh?

Is féidir le glao-ainmneacha a bheith an-dochar don dinimic a roinneann lánúin. Bíonn an t-iontaobhas ag slad ar an iontaobhas arís agus arís eile agus bíonn meas ag beirt ar a chéile. Lagaíonn sé an caidreamh chomh maith le suaimhneas intinne na ndaoine aonair atá i gceist.

Cuireann glao-ainmneacha i gcaidrimh, sa chás is fearr, an-chrón ar an nglacadóir. Agus ar a measa, tá sé in ann dochar do-athleasaithe a dhéanamh don chaidreamh. Tá scóir samplaí ann inar thug comhpháirtithe rómánsúla fuath dá chéile de bharr glaonna ainmneacha gan staonadh i gcaidrimh.

3. Conas déileáil le glao-ainmneacha i gcaidreamh?

Is minic gurb é cur chuige díreach macánta an réiteach is fearr ar fhormhór na saincheisteanna caidrimh. Labhair le do pháirtí faoin gcaoi a gcuireann an glao-ainm isteach ort. Déan iarracht an comhrá seo a bheith agat ag am cuí. Má phléitear é díreach tar éis troda, féadtar do pháirtí a bheith cosantach nó mothaíonn sé ró-chiontach.

Bealach eile chun déileáil leis an bhfadhb ná trí chomhairleoireacht caidrimh. Is féidir le treoir ghairmiúil aird a thabhairt ar na gnéithe nach bhfuil chomh soiléir sin den fhadhb agus réitigh chruthaithe a thairiscint. I gcásanna foircneacha, b’fhéidir gurb é deireadh a chur leis an gcaidreamh an rogha cheart san fhadtéarma.

Míshásta i Gaol? 7 Rudaí Is Féidir Leat a Dhéanamh

Conas Fearg I gCaidreamh a Rialú - 12 Bhealaí Chun an Temper a Chumhnú

11 Chomhartha Go Bhfuil Tú I gCaidreamh Grá-Is fuatha

Ní carthanacht é do ranníocaíocht síntiús. Tabharfaidh sé deis do Bonobology leanúint ar aghaidh ag tabhairt eolais nua agus cothrom le dáta duit agus muid ar thóir cabhrú le haon duine ar domhan foghlaim conas rud ar bith a dhéanamh.