Cad é Stíl Ceangail Neamheagraithe i gCaidrimh? Cúiseanna Agus Comharthaí

Scaip an grá

Cad is stíl ceangail neamheagraithe ann? Chun é a chur go gonta, is streachailt inmheánach pianmhar í a bhfuil aincheist leanúnach ann. Ar mhothaigh tú riamh gur theastaigh duine éigin uait le bheith ann duit? Ach rinne tú sabotageáil ar an overture ar fad nuair a rinne duine éigin iarracht a bheith ann duit.

Má tá freagra dearfach na ceiste thuas nó má thug tú faoi deara é seo i do pháirtí nó do chara, is féidir go mbeadh a fhios agat faoi na cúiseanna agus na comharthaí a bhaineann le stíl ceangail neamheagraithe i gcaidrimh cabhrú leat ar go leor bealaí.

Chun níos mó eolas a fháil faoi dhátú astaithe neamheagraithe, labhair muid le folláine mhothúchánach agus cóiste meabhrach Pooja Priyamvada (deimhnithe i nGarchabhair Shíceolaíoch agus Mheabhrach ó Scoil Sláinte Poiblí Johns Hopkins Bloomberg agus Ollscoil Sydney). Déanann sí speisialtóireacht i gcomhairliú le haghaidh gnóthaí seachphósta, briseadh suas, scaradh, brón agus caillteanas, gan ach cúpla a lua.

Cad is Ceangaltán Neamheagraithe i nDaoine Fásta?

Clár na nÁbhar

De réir Pooja, “Nuair nach bhfuil bealach soiléir ag duine fásta chun ceangal a chothú ina chaidrimh, tugtar ceangaltán neamheagraithe air. Cruthaíonn sé seo neamh-chomhsheasmhacht, eagla roimh thiomantas, agus praiseach mhothúchánach atá sách díobhálach.”

Tá trí chineál ann ceangaltáin neamhchinnte – 'imníoch', 'seachanta', agus 'neamheagraithe'. Is meascán de 'imníoch' agus 'seachaint' é ceangaltán neamhchinnte neamhchinnte (ar a dtugtar 'eagla seachanta' freisin). Ciallaíonn sé seo go mothaíonn duine aonair ní hamháin imní nuair a bhíonn siad ag smaoineamh faoi cheangaltán ach freisin i gcoinne é. Ní chiallaíonn sé sin diúltú iomlánaíoch. Is ceangal dúbailte aisteach é - féachann siad ar an gcéad dul síos é a dhiúltú níos déanaí.

Comharthaí Astaithe Neamheagraithe

Léiríonn ceangaltán neamheagraithe i ndaoine fásta mar neamhábaltacht mothúcháin, eagla domhain, neamhchinnteacht, féinfhiúchas íseal, iompar ionsaitheach, nó fiú dúlagar a rialú. Tá daoine le ceangaltán neamhchinnte neamhchinnte seans maith do chaidrimh dhian, so-ghalaithe agus maslach. Breathnaímid ar chomharthaí níos mó den sórt sin de stíl ceangail neamheagraithe:

1. Brúigh agus tarraingt dinimiciúil

Cad iad na comharthaí a bhaineann le comhpháirtí ceangail neamheagraithe? Dúirt Pooja, “Féadfaidh siad dinimic bhrú agus tharraingt a thaispeáint. Teastaíonn uathu a bheith i gcaidreamh tiomanta grámhar ach tá faitíos mhór orthu roimh a bheith tréigthe.”

Léitheoireacht ghaolmhara: Caidreamh Brúigh Tarraingt - 9 Bealaí Chun É a Shárú

Daoine a bhfuil stíl ceangaltáin neamheagraithe acu ag luascadh idir foircneacha giúmar. Nóiméad amháin, tá siad thar a bheith muiníneach. An chéad nóiméad eile, tá siad ciniciúil. Nóiméad amháin, léireoidís suim dhíograiseach. An chéad nóiméad eile, dtarraingeodh siad siar go hiomlán agus gníomhú fuar agus aineolach.

2. Saincheisteanna iontaobhais

Bíonn go leor trioblóide ag comhpháirtí ceangail neamheagraithe muinín a bhunú toisc go mbraitheann siad go bhfuil diúltú nó gortú dosheachanta. Tugann Pooja le fios, “Tá fadhbanna muiníne acu, éiríonn siad neamhchinnte agus mar sin bíonn amhras orthu i gcónaí faoina gcomhpháirtithe.”

Tá gabháil neamheagraithe i gcaidrimh marcáilte ag domhain eagla intimacy. Ba mhaith le daoine den sórt sin a bheith i ngrá go domhain ach tá faitíos orthu go mbeidh a gcuid gar dóibh ag feall nó ag tréigean. Mar sin tógann siad ballaí chun cur i gcoinne na meon sin agus bíonn an- leisce orthu a ngardaí a ligean síos. Braitheann siad nach fiú muinín a bheith ag aon duine.

3. Hopper caidrimh

Cad iad roinnt samplaí de dhátú neamheagraithe astaithe? Freagraíonn Pooja, “Daoine a choinníonn ag léimnigh ó chaidreamh amháin go caidreamh eile agus daoine nach bhfuil aon chúis nithiúil acu leis an bhriseadh de réir dealraimh.” Is féidir a fháil amach go bhfuil na patrúin iompraíochta seo comhchiallach le stíl neamheagraithe astaithe sa chaidrimh.

Míníonn sí freisin, “Má fhágtar an stíl neamheagraithe astaithe gan chóireáil, d’fhéadfadh go n-éireoidh leis an duine ach beagán seasmhachta a bhaint amach ina chaidrimh. Thabharfadh sé sin tráma agus brón breise ó gach ceann de na briseadh suas agus neamh-dhúnadh. "

4. Neamhábaltacht mothúcháin a phróiseáil

Tá tuiscint easaontaithe agus ilroinnte orthu féin ag daoine a bhfuil stíl neamheagraithe cheangail acu. Tá easpa comhleanúnachais ina n-iompraíocht shóisialta. Is minic nach mbíonn siad in ann mothúcháin daoine a thuiscint agus dá bhrí sin éiríonn siad irritated, nó déanann siad míthuiscint orthu dá bharr.

Sin é an fáth go mbíonn deacracht acu caidreamh dlúth a fhorbairt a d’fhéadfadh compord agus sábháilteacht a thabhairt dóibh. Léirítear ceangaltas neamheagraithe i gcaidrimh rómánsúla le forairdeall leanúnach maidir le cásanna a chatagóiriú mar ‘sábháilte’ nó ‘neamhshábháilte’. Tá an cineál iompair seo díobhálach san fhadtréimhse mar is annamh a bhíonn an saol eagraithe go néata i mboscaí ar leith.

Léitheoireacht ghaolmhara: Cad É Eagla Tiomantas Agus Conas Déileáil Leis

5. Nádúr féin-sabotaging

Tá féin-sabotaging ar cheann de na comharthaí de cheangaltán neamheagraithe i gcaidrimh. Is minic a chríochnaíonn duine a bhfuil stíl cheangail neamheagraithe aige caidreamh sula gceaptar go dtiocfaidh deireadh leis mar go spreagann an mhíchaoithiúlacht is lú a n-eagla roimh ghortú agus tréigthe.

Tá daoine a bhfuil stíl neamheagraithe ceangaltáin acu thar a bheith eaglach faoin gcaoi a bhfeictear iad agus fiú stopann siad ag freagairt do chomhpháirtí ionchasach mar gheall ar an eagla go ndiúltaítear dóibh. Ina n-aigne, samhlaíonn siad cásanna hipitéiseacha, mar gheall ar a mbraitheann siad náire agus náire, agus bunaithe ar na boinn tuisceana sin, céimníonn siad siar.

Cad is Cúiseanna le Ceangaltán Neamheagraithe?

Cad is cúis le stíl neamheagraithe astaithe i gcaidrimh? Dar le Pooja, “Is féidir é a bheith bainteach le tráma óige nuair a bhí an leanbh mar chuid de a teaghlach mífheidhmiúil, finné ar mhí-úsáid nó ar chaidrimh neamh-chomhsheasmhacha, nó má tharla go raibh a gcéad chaidreamh tocsaineach.”

“Nuair nach dtugann tuismitheoirí nó cúramóirí aird ar riachtanais fhisiciúla agus mhothúchánacha linbh, d'fhéadfadh ceangaltán neamheagraithe a bheith mar thoradh air. Is dócha go raibh duine fásta le stíl neamheagraithe ceangaltáin ina leanbh nach raibh in ann muinín a bheith aige as na daoine fásta timpeall air agus é ag fás aníos.”

Má thugann leanaí aghaidh ar fhisiciúil, mhothúchánach, bhriathartha nó mí-úsáid ghnéasach agus é ag fás aníos, críochnaíonn sé ag cruthú contrártha ollmhór taobh istigh díobh. Tugann cuid amháin dá n-inchinn le tuiscint go bhfuil eagla orthu agus dá bhrí sin ba chóir dóibh dul i dteagmháil lena bhfigiúr ceangail chun a bheith soothing agus compordach. Ach insíonn an chuid eile dóibh go bhfuil a n-eagla de bharr figiúr an cheangail agus dá bhrí sin ba chóir dóibh éalú ón bhfoinse.

Mar thoradh air sin, déantar eagla agus grá a mheascadh suas agus cruthaíonn sé seo anord inmheánach. Agus nuair a fhásann siad aníos, insíonn a bhfo-chomhfhiosach dóibh gur cuid nádúrtha agus lárnach den ghrá é eagla (toisc go mothaíonn sé eolach) agus is dócha go bhfuil grá ag duine a dhéanann mí-úsáid orthu go fisiciúil nó go mothúchánach.

Cad Le Déanamh Má Bhfuil Stíl Ceangail Neamheagraithe Agatsa nó ag Do Pháirtí

Is féidir le ceangal neamheagraithe i gcaidrimh rómánsacha a bheith dian, mearbhall, dothuartha, taoscach agus ídithe go mothúchánach. Mura n-oibrítear uirthi, féadfaidh stíl neamheagraithe astaithe damáiste tromchúiseach a dhéanamh do mheabhairshláinte agus fiú neamhoird phearsantachta teorann a spreagadh. Sin an fáth a dtugann Pooja comhairle, “Caithfidh duine oibriú le teiripeoir, bealaí agus modhanna a fhoghlaim chun an patrún iompair seo a athrú.”

Deir sí freisin, “Má tá páirtí agat le stíl neamheagraithe astaithe, cuimhnigh, eascraíonn a streachailt chun bannaí nó muinín a bhaint as tráma níos luaithe. Tá sé tábhachtach freisin gan a gcuid gníomhaíochtaí a inmheánú mar ní dhéanfaidh sé sin ach a n-eagla a bhailíochtú tuilleadh. Ina áit sin, éist lena n-eagla agus a n-easláinte, agus bí páirteach leo chun dúshlán a thabhairt do na smaointe uathoibríocha seo."

Léitheoireacht ghaolmhara: Molann an Saineolaí 7 Bealaí Le Cabhrú le Duine Le Saincheisteanna Iontaoibhe

An féidir stíl neamheagraithe ceangaltáin a chosc? Arsa Pooja, “Ní ag na daoine aonair féin ach má bhíonn teaghlaigh agus daoine fásta níos cúramaí agus níos airdeallaí i leith aon linbh a bhfuil siad freagrach as, is féidir leo todhchaí an linbh a fheabhsú ó thaobh caidrimh de.

“Caithfidh tuismitheoirí a bheith i láthair dá leanaí beag beann ar a dtaithí saoil féin. Caithfidh cúpla duine fásta iontaofa agus iontaofa a bheith ag na páistí ina saol. Chomh maith leis sin, is fearr an chumarsáid a choinneáil oscailte agus macánta.”

Ar deireadh, is é an leid is tábhachtaí do dhuine a bhfuil stíl cheangail neamheagraithe aige ná daoine atá cineálta, dearfach, iontaofa agus iontaofa a roghnú. Déanfaidh sé seo go mbraitheann siad sábháilte, slán, agus sa bhaile. Má roghnaíonn siad daoine nach bhfuil ar fáil go mothúchánach, cuirfidh sé tús lena n-eagla níos mó fós. Conas a chuidímid leo roghanna sláintiúla den sórt sin a dhéanamh? Ár comhairleoirí ó phainéal Bonobology, lena n-áirítear Pooja Priyamvada, cabhrú leat do phatrúin iompair a athrú agus leigheas pras ó thráma óige.

Ceisteanna Coitianta

1. Cad is sampla de cheangaltán neamheagraithe?

Sampla de disorganized stíl ceangaltán d'fhéadfadh a bheith ag béicíl ar leanbh nó neamhaird a dhéanamh air nuair a bhíonn siad ag caoineadh. Cuireann sé seo teachtaireacht chuig an leanbh gurb é an figiúr astaithe atá acu ná duine a bhfuil eagla orthu nó nach bhfuil ar fáil go mothúchánach.

2. An bhfuil eagla-avoidant mar an gcéanna le disorganized?

Sea, tá an bhrí chéanna ag an dá théarma. Uaireanta úsáidtear an téarma ‘ceangaltán neamheagraithe’ le haghaidh leanaí agus úsáidtear ‘eagla-seachaint’ go comhchiallach as an stíl ceangail neamhchinnte chéanna i ndaoine fásta.

3. An féidir do stíl ceangaltáin a athrú ó imníoch go seachanta?

Sea, uaireanta athraíonn patrúin ceangail mar scil dhéileála. Má fhaigheann daoine iad féin sa staid struis chéanna ina dhiaidh sin, b’fhéidir go bhforbróidh siad scileanna chun déileáil leis na cásanna seo. Mar sin, is féidir le stíl ceangaltáin athrú ó imníoch go ceangaltán seachanta.

Cad Le Súil Leat Nuair a Thaitníonn Grá le Fear a bhfuil Féinmheas Ísle agat

Stíl Ceangail Ambivalent – Conas a Dhéanann Sé Dochar Do Do Chaidreamh?

6 Eispéiris Lánúineacha Ar Mar a Chuidigh Teiripe Caint lena gCaidrimh

Ní carthanacht é do ranníocaíocht síntiús. Tabharfaidh sé deis do Bonobology leanúint ar aghaidh ag tabhairt eolais nua agus cothrom le dáta duit agus muid ar thóir cabhrú le haon duine ar domhan foghlaim conas rud ar bith a dhéanamh.