3 Príomhscileanna Chun Do Phósadh a Shábháil & Colscaradh a Stopadh

Tá go leor bealaí ann chun pósadh a shábháil nuair a thosaíonn sé ag titim as a chéile.

• Leabhair caidrimh
• Lánúineacha teiripe
• retreats
• Leigheas karma tantric…

An bhfuil bealach “is fearr” ann? I mo dheich mbliana mar theiripeoir ceadúnaithe, fuair mé amach go bhfuil roinnt modhanna níos éifeachtaí ná a chéile.

Mar shampla, an chuid is mó staidéir éileamh go bhfuil ráta ratha 70% ag comhairleoireacht pósta. Mar sin féin, nuair a théann tú ag tumadh níos doimhne isteach sna huimhreacha, feiceann tú scéal difriúil a imirt amach. Sainmhíníodh rath sa staidéar sin le toradh dearfach mhothúchánach. Ní raibh baint ar bith aige le cé acu ar shábháileadh nó nár shábháileadh na póstaí.

Mar shampla, beart leantach eile staidéar a dhéanamh ar fuarthas amach go mbeidh pósadh feabhsaithe, níos sásúla ag 50% de lánúineacha suaite ar feadh 4+ bliana tar éis comhairleoireachta. Fanfaidh idir 10% agus 20% breise de lánúin le chéile cé go bhfanann siad míshásta.

Tá difríocht mhór idir rátaí colscartha i ndiaidh comhairleoireachta pósta. Tá, ar an meán, ráta colscartha iar-chomhairliúcháin de 40%. Nuair a dhéanann tú an mata anseo, ní bhfaighidh ach leath de na lánúineacha meánacha toradh dearfach tar éis 4 bliana a infheistiú i teiripe. Is gnách go mbíonn $100 ar sheisiún amháin. Mar sin caithfidh tú $4,400 sa bhliain a chaitheamh X 4 bliana = $17,600. Chun infheistíocht feabhsúcháin de chineál éigin a bheith agat, tá seans 40% agat fós colscartha. An bhfuil bealach níos fearr ann, agus cén fáth nach bhfuil an teiripe éifeachtach?

Cén Fáth nach dtugann Teiripe Torthaí i gcónaí

Nuair a bhí mé ag suí trasna ó lánúin, ba mhaith liom a thabhairt faoi deara roinnt treochtaí a tháinig chun cinn go seasta.

• Ní raibh mé in ann ach uair an chloig sa tseachtain a chaitheamh ag cabhrú leo

Samhlaigh go raibh tinneas tromchúiseach agus marfach ort a bhí ag marú go mall tú. Dúradh leat ansin nach bhféadfá cuairt a thabhairt ar an dochtúir ach ar feadh uair sa tseachtain chun an tinneas sin a chóireáil. Tá a fhios agat, dá gcaithfeá níos mó ama leis an dochtúir, go dtiocfaidh leigheas ar do bhreoiteacht níos tapúla.

• Tá comhairleoireacht pósta dírithe ar fhadhbanna

Táimid oilte chun breathnú ar wounds san am atá caite, tráma astú, agus fadhbanna sa chaidreamh. Tá sé seo beagán tábhachtach, ach déanann sé an iomarca dul i ngleic leis an am atá caite. Seo an chuma a bheadh ​​ar sheisiún tipiciúil domsa agus do lánúin atá ag streachailt.

“Ceart go leor, a bhuachaillí, labhair muid díreach faoi d’argóint ollmhór thar an deireadh seachtaine. Tagann sé seo go soiléir ón dá cheann de do wounds iatán ag fás aníos. Léimimis níos doimhne isteach sna trámaí sin an tseachtain seo chugainn.”

D'fhágfadh an lánúin agus mé féin an seisiún ag mothú díomá agus folamh. Tá sé seo mar gheall ar chaith muid an uair an chloig ar fad a ghearradh amach brainsí de chrann.

Léitheoireacht ghaolmhara: Comhairleoireacht Pósta – 15 Sprioc ar Chóir Dul i nGleic leo Deir an Teiripeoir

Bhí orainn dul go dtí an fhréamh.

Mar shampla, nuair a chloiseann fir chéile na cúiseanna gur mian lena bhean chéile iad a fhágáil, is gnách go mbíonn fadhbanna airgid ann, an iomarca ama a chaitheamh ag an obair, agus easpa dlúthpháirtíochta. Mar sin go nádúrtha, tosaíonn an fear ag teacht abhaile go luath le bouquet chun rudaí a spíosadh.

Ní chuireann sé seo isteach ach ar an mbean chéile mar go bhfeiceann sí gur láimhseálach é. Tá ag teip air a fheiceáil cén fáth go bhfuil an pósadh imithe go dtí seo agus conas é a shocrú.

Is é an toradh a bhíonn ar na buncheisteanna a aimsiú agus a shocrú;

1. Cumarsáid fheabhsaithe
2. Intimacy méadaithe
3. Comhthuiscint

Mar sin, conas a aimsíonn tú buncheisteanna do phósadh, agus cad iad na réitigh a úsáideann tú chun iad a leigheas?

Ní mór duit tosú le diagnóis a dhéanamh ar riachtanais neamhchomhlíonta do pháirtí. Seo comharthaí de riachtanais nach bhfuil á gcomhlíonadh:

1. droichead formhéadaíonn comhráite ina hargóintí agus bickering gan chúis soiléir
2. Tosaíonn do pháirtí réimsí ar leith dá saol a bheith aige gan insint duit
3. Baineann siad bréag faoi chúrsaí fánach, rud a léiríonn easpa muiníne nó míshásaimh
4. Díríonn 90% de na comhráite ar chomhráite praiticiúla cosúil leis na páistí agus saincheisteanna airgeadais

Má tharlaíonn ceann amháin nó fiú gach ceann díobh seo i do chaidreamh, níl aon riachtanas CORE amháin á shásamh. Glaoim “Cúnamh Do-ghásaithe” air.

Ciallaíonn sé a bheith go hiomlán réidh chun cabhrú le do pháirtí nuair a bhíonn sé uait. Cé chomh minic is a d'iarr do pháirtí ort fabhar beag a dhéanamh dóibh, agus dúirt tú, "Rachaidh mé chuige."

Rachaidh an t-am thart, agus is dóigh leat go ndéanann do pháirtí dearmad, agus b'fhéidir go ndéanann siad go comhfhiosach. Mar sin féin, go domhain síos, tá truicear mhothúchánach imithe as, agus tuigeann siad nach féidir leo brath ort.

Mura gcomhlíonfar an bunriachtanas seo le himeacht ama, is é an toradh a bhíonn ar seo;

1. Fad mhothúchánach
2. Easpa gean
3. Intimacy laghdaithe
4. searbhas méadaithe

Má sháraítear an riachtanas seo ó lá go lá beidh níos mó sábháilteachta síceolaíoch agus mhothúchánach ann.

Lig dom a roinnt leat mar a d'iompaigh Daniel a phósadh thart trí fhreastal ar an mbunriachtanas seo lena bhean chéile tar éis dó a bheith ag obair liom. Ar ár gcéad ghlaoch le chéile, bhí Daniel ag scaoll agus beagnach i ndeoraí.

Dúirt sé liom mar a bhí balla mhothúchánach oighir ag a bhean chéile os a comhair. Dúirt sí leis, “Tá an pósadh thart, agus ní féidir leat aon rud a dhéanamh faoi.”

Chabhraigh mé leis a thuiscint go raibh sí ina hintinn cheart chun mothú mar sin, ach níor chiallaigh sé sin go raibh deireadh leis an bpósadh. Mhínigh mé go raibh súil aici go bhféadfadh sé athruithe a dhéanamh go domhain síos, agus ba chomhartha dóchais é nár chomhdaigh sí le haghaidh colscartha fós.

D’aithin sé go soiléir a heaspa “Cúnamh Do-ghásaithe” a bhí á shásamh thar na blianta. Thug mé breac-chuntas, mar sin, ar na 3 phríomhscil a theastaigh uaidh a fhoghlaim chun í a fháil ar ais sna 90 lá atá romhainn.

Léitheoireacht ghaolmhara: 5 Cleachtaí Teiripe Lánúin Is Féidir Leat Triail Sa Bhaile

Trí Scileanna Riachtanacha Chun Do Phósadh a Shábháil

Cuidíonn na trí scileanna cumarsáide seo le riachtanas do pháirtí maidir le ceangal agus sábháilteacht a chomhlíonadh. Tar éis freastal ar na riachtanais bhunúsacha sin, feidhmíonn sé mar phreabchlár chun an pósadh a dhéanamh níos fearr ná mar a bhí sé riamh.

1. Comhbhá mhothúchánach vs ionbhá chognaíoch

An raibh a fhios agat go bhfuil cineál comhbhá maith agus olc ann? Freagraíonn an chuid is mó daoine le comhbhá mhothúchánach. Is éard atá i gceist leis seo ná an rud a mhothaíonn do pháirtí a mhothú.

Aon uair a chuirfeadh bean Daniel trína chéile, bhraithfeadh sé trína chéile freisin, agus bheadh ​​rudaí níos measa i gcónaí. Níor bhraith a bhean chéile riamh go bhféadfadh sí a bheith sábháilte ag cur a cuid mothúchán in iúl agus á roinnt mar go mbeadh Daniel ag freagairt i gcónaí.

In ionad Daniel a bheith trína chéile nuair a dhéanann a bhean chéile, dúirt mé leis a mothúcháin a léiriú di go simplí. Dúirt mé leis, nuair a bhíonn a bhean buartha faoi rud éigin a rinne sé, gur cheart dó a rá go simplí, “Mothaíonn tú corraithe mar (an fáth).

Sin é!

Ní gá duit a cuid fadhbanna a réiteach ar a son. Níl ort ach éisteacht. Ba mhaith léi go n-éistfí léi. Ligeann an scil seo duit mothúcháin do pháirtí a thuiscint gan a bheith gafa. Is féidir leat tuiscint a chur in iúl trí mhachnamh a dhéanamh ar a mothúcháin, cosúil le frustrachas nó fearg. Má fheiceann sí go dtuigeann tú a mothúcháin, mothaeoidh sí bailíochtaithe. Cothóidh a bailíochtú réiteach níos ciúine agus níos loighciúla ar an bhfadhb.

2. Staidiúir na fiosrachta

Go minic, glacaimid 'intinn' ghníomhartha ár gcomhpháirtí. Tagann míthuiscintí agus boinn tuisceana lochtacha as seo. Ina áit sin, ní mór duit cur chuige níos aisteach a ghlacadh maidir le gníomhartha nó spreagthaí do pháirtí. Cuir ceisteanna neamhiata chun a bpeirspictíocht a thuiscint.

Seachain a n-iompraíocht a phearsanú agus léargas a lorg ar a gcuid riachtanas agus mianta. Cothaíonn an cur chuige seo comhbhá, comhbhá agus cothaíonn nasc níos láidre. Seo an fhadhb a bhí ag mo chliant Daniel nuair a dúirt a bhean chéile, “Tá grá agam duit, ach nílim i ngrá leat a thuilleadh.”

Bhí siad pósta ar feadh 17 mbliana le beirt bhuachaillí idir 16 agus 19. D'oibrigh sé post maith, chuir sé ar fáil dá theaghlach, agus shíl sé go raibh gach rud foirfe. Bhí a fhios aige go raibh sé féin agus a bhean ag fás go mall níos mó agus níos faide i gcéin, ach níor shamhlaigh sé riamh go dtitfeadh sí as an ngrá leis.

Chuaigh sé i scaoll agus thosaigh sé ag cuardach freagraí ar líne.

Chuimsigh an chomhairle a fuair sé ó:

“Tabhair spás di agus a bheith níos firinscneach” go “Múch í le grá agus le gean laethúil.” Rinne sé seo ach níos mó caillte agus mearbhall air. Dá mhéad iarracht a rinne sé a léiriú dá bhean chéile athruithe ann féin, is ea is mó an chuma uirthi go dtarraingeodh sí uaidh.

Léitheoireacht ghaolmhara: Conas Pósadh a Shábháil Nuair Níl ach Duine Amháin Ag Iarraidh?

Bhraith sé go hiomlán hopeless.

Níl an fhadhb atá le sárú ag Daniel agus ag daoine iomadúla eile agus iad ag iarraidh a bpósadh a shábháil ag teacht ar réitigh. Nuair a stop a bhean chéile Daniel le linn comhrá, shíl sé i gcónaí go raibh rud éigin mícheart.

Thosaigh Daniel ag cur fiosrachta ar staidiúir trí fhiafraí dá bhean, “Cad atá ar siúl laistigh díot?” Mar thoradh air sin d'oscail sí agus a rá go raibh faitíos uirthi an rud mícheart a rá chun cur isteach air ag tráthanna nuair a bhí sí ciúin. Bhí tuiscint níos fearr eatarthu dá bharr.

3. Ag cruthú do choimeádán

Ciallaíonn cruthú coimeádán athléimneacht mhothúchánach a bheith agat. Tá sé riachtanach spás a shealbhú do mhothúcháin do pháirtí. Rachaidh sé i gcoinne leas an chaidrimh má bhíonn tú faoi léigear, faoi smacht nó díbhe. Soláthraíonn tú an glacadh agus tacú le riachtanais do pháirtí trí ligean dóibh a gcuid mothúchán a chur in iúl. Éilíonn an scil seo meon láidir a fhorbairt thar do mhothúcháin féin. Má bhraitheann do pháirtí go bhfuil tú slán i do mhothúcháin, beidh sé níos éasca dóibh a gcuid mothúchán a roinnt leat.

Le himeacht ama, d'athraigh na trí scil seo an scála mothúchánach ar ais i bhfabhar Daniel lena bhean chéile. Thosaigh sí ag comhlíonadh a riachtanas ar bhealach níos comhsheasmhaí, agus athchóiríodh muinín le bunús sábháilteachta níos láidre. Níor thóg sé ach 4 seachtaine ar bhean Daniel a meon a athrú faoin bpósadh agus ba mhaith léi oibriú ar rudaí arís leis.

17 Comhartha Ní Féidir Pósadh a Shábháil

Atóg do Phósadh Le linn Scartha Leis na 13 Leid seo

Cad é Colscaradh Codlata agus Conas is Féidir É Pósadh a Shábháil?

Ní carthanacht é do ranníocaíocht síntiús. Tabharfaidh sé deis do Bonobology leanúint ar aghaidh ag tabhairt eolais nua agus cothrom le dáta duit agus muid ar thóir cabhrú le haon duine ar domhan foghlaim conas rud ar bith a dhéanamh.