Rudaí le Smaoineamh Sula dTosóidh Tú Ag Dul Ar Aghaidh Tar éis Briseadh

Níl sé chomh simplí bogadh ar aghaidh tar éis briseadh suas. Is minic gurb é an chuid is deacra de bhriseadh suas. Féadann sé cáin a ghearradh go mothúchánach mar go dtagann sé le mothú críochnaitheach dó. Tá a fhios agat go bhfuil sé thart agus ní féidir leat aon rud a dhéanamh faoi a thuilleadh. Is é an t-aon rud loighciúil ná bogadh ar aghaidh, dul ar aghaidh agus do shaol a chónaí. Fiú mura bhfuil tú in ann dul thar dhuine ar an toirt, b'fhearr gan leanúint ar aghaidh ag lorg rudaí agus a bheith ag súil le dul ar ais leis an rud a bhíodh acu. Ach anois is í an cheist cé chomh fada agus ba chóir duit fanacht tar éis breakup go dtí seo arís? Ní féidir a shéanadh má tá tú fós ag gortú agus ag iompar bagáiste mothúchánach tá seans ann go dtiocfadh leat caidreamh ar an rebound. D’fhéadfadh sé seo a bheith níos díobhálaí do do leas. Mar sin, cathain atá tú réidh le dáta arís mar sin? Ní mór duit cúpla ceist a chur ort féin agus dá bhféadfá iad sin a fhreagairt i gceart b’fhéidir go bhfuil tú réidh don chéad dáta tar éis briseadh suas.

Léitheoireacht ghaolmhara: 5 Scéal Caidrimh Shocking Rebound Ní mór duit a Léigh

An bhfuil Tú Réidh Chun Dáta Arís?

D'fhéadfadh an smaoineamh dul i dteagmháil le duine éigin tar éis briseadh suas cuma craiceáilte. Cén fáth ar mhaith leat tú féin a chur tríd an bpian sin arís? Ag brath ar dhéine do chaidrimh, féadfaidh sé a bheith deacair freisin smaoineamh ar a bheith rómánsúil le duine eile.

Mar sin féin, tá sé léirithe ag taighde go bhféadfadh dul i dteagmháil le duine tar éis briseadh suas cabhrú le dul thar do iar. Is féidir leis an gcomhluadar agus an cairdeas a fhaigheann tú ó chaidrimh den sórt sin a bheith ina chuidiú freisin chun tú a mhothú níos lú uaigneach, rud a tharlaíonn le daoine tar éis briseadh suas.

Mar sin féin tá rudaí nach mór duit a mheas sula léim ar an traein dhátú. Conas is féidir leat a bheith cinnte go bhfuil tú réidh le dáta arís tar éis briseadh suas? Seo roinnt ceisteanna diana a d’fhéadfá a chur ort féin agus inseoidh na freagraí duit an bhfuil tú réidh.

1. An bhfuilim os cionn mo sheanchara?

Seans nach bhfuil tú, agus tá sé sin ceart go leor. Ach ní mór duit fios a bheith agat ar an bhfreagra. Tá baint agat le duine eile i do shaol. Tá sé de cheart acu fios a bheith agat an bhfuil tú fós mothúcháin cuain do leannán anuas nó nach bhfuil. Tá sé éagórach freisin a bheith ag súil go bhfuil duine éigin ceart go leor agus go bhfuil grá aige do dhuine nach bhfuil grá aige duit go hiomlán. Caithfidh tú a bheith macánta faoi na rudaí seo le haghaidh a caidreamh sláintiúil.

Léitheoireacht ghaolmhara: 18 Bealaí Cruthaithe Chun Dul thar Do Iar-Bhuachaill

2. An bhfuil spás agam do dhuine eile i mo shaol?

Tógann an brón agus an cumha a thagann tar éis deireadh caidrimh. Tógann sé suas do spás mhothúchánach agus intleachtúil. An spás a bheidh uait má bhí tú chun dul i dteagmháil le duine eile. Is cuma cé chomh ócáideach a d'fhéadfadh do dhátaí a bheith, teastaíonn am agus spás i do shaol fós.

Má tá gach ceann de do inchinn ag dul a líonadh le brón agus smaointe faoi do iar-and do chaidreamh, ní bheidh tú i do chomhpháirtí maith leis an duine nua. Mar sin déan amach an bhfuil spás agat i do shaol dóibh. Más féidir leat aird iomlán a thabhairt ar dhátú, ná téigh ach air nó fan go ceann tamaill eile.

3. An bhfuilim réidh le haghaidh caidreamh fisiciúil?

Déanaimis fíor anseo, gnéas a tharlaíonn sa chuid is mó caidreamh rómánsúil. Is cuid ríthábhachtach de chaidrimh go ginearálta é. Tá eisceachtaí ann ach is gnách leo an dlí a chruthú. Má tá tú fós tinn ó do bhriseadh suas, tá an seans ann nach mbeidh tú in ann d'eispéireas fisiceach a scaradh le do iar-thaithí agus taithí nua. Is féidir é a dhéanamh, ach tógann sé go leor smaoineamh comhfhiosach agus am.

Más rud é go bhfuil tú chun deireadh a chur leis nach bhfuil tú ag iarraidh a bheith fisiciúil i gcaidreamh, ní toisc nach bhfuil tú ag iarraidh a dhéanamh ach toisc go bhfuil an taibhse de do iar-chonaic fós ar crochadh thar do shaol gnéis, ansin b'fhéidir go mbeadh ort níos mó ama.

4. Cad é go díreach atá uaim as an rómánsaíocht nua?

Is ceist í seo nach mór dúinn a chur orainn féin an bhfuil muid ag éirí as briseadh nó ag titim i ngrá don chéad uair tar éis briseadh suas. Tá caidrimh rómánsúla casta. Uaireanta is mian leat ach a bheith ar siúl, agus ba mhaith leat grá a dhéanamh. Uaireanta tá tú ag lorg a cara le sochair. Uaireanta bíonn caidreamh tiomanta fadtéarmach á lorg agat. Is é an rud greannmhar, is gnách go mbíonn saol dá gcuid féin ag na rudaí seo agus b'fhéidir go n-éireoidh tú go horgánach i rud éigin eile ná mar a theastaigh uait. Ach má tá soiléireacht agat, ar a laghad bheadh ​​​​a fhios agat é nuair a thosaíonn na hathruithe orgánacha ag tarlú.

5. Cathain ba chóir dom dul ar mo chéad dáta tar éis briseadh suas?

Tar éis briseadh suas tá roinnt daoine atá ag déanamh raoin dul ar a gcéad dáta go simplí toisc go dteastaíonn uathu a chruthú dóibh féin go bhfuil siad ceart go leor. Agus má tá tú dumpáilte, is mó fós an riachtanas seo chun a chruthú go bhfuil tú chomh inmhianaithe agus a bhí riamh. Tá sé sin go breá. Más mian leat dul ar dháta ócáideach tá sé níos fearr fós. Ní dhéanann tú ach comhrá leis an duine, bíodh bia maith agat ach má tá tú ag iarraidh rud éigin níos tromchúisí a chumadh is fearr níos mó ama a thógáil. De réir cosúlachta, níl tú réidh chun dáta tar éis briseadh suas ach tá tú ag smaoineamh go bhfuil tú. Sa chás sin, téigh ar dhátaí ócáideacha agus seachain caidrimh rebound. Nuair a bhíonn tú i ndáiríre meabhrach réidh le haghaidh do chéad dáta tar éis breakup ansin ach dul chun é.

Is mór an rud é dul ar aghaidh tar éis briseadh suas, cibé acu a admhaímid é nó nach bhfuil. Caithfidh muid a bheith cineálta linn féin agus leis an duine a bhfuilimid ag dul go dtí seo. Má chuireann tú ceisteanna deacra ort féin is féidir go mbeidh tuiscint shoiléir agat ar do staid mhothúchánach agus go n-éireoidh leat an t-eispéireas mar ba chóir a bheith ann – eispéireas an-áthas!

Dúirt sé liom go raibh sé briste suas lena sean

Seo a rinne an múinteoir nuair a thit a dalta i ngrá léi

Ní carthanacht é do ranníocaíocht síntiús. Tabharfaidh sé deis do Bonobology leanúint ar aghaidh ag tabhairt eolais nua agus cothrom le dáta duit agus muid ar thóir cabhrú le haon duine ar domhan foghlaim conas rud ar bith a dhéanamh.

Féach Ár bPróiseas Eagarthóireachta

Buail lenár mBord Athbhreithnithe

Roinn Aiseolas

Cad é do chuid aiseolais?

×

Cabhrach Tuairiscigh Earráid Eile

Cuir isteach